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白粥配什么菜好吃

养生什么季节吃什么菜。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《白粥配什么菜好吃》,仅供您在养生参考。

白粥是很多家庭必不可少的早餐之一,但是如果早餐只有白粥,又太过单调,总是吃白粥就会有点吃不下去,这时就会想着有哪些小菜和白粥搭配着吃呢。经常和白粥搭配的菜有很多种,例如副乳、咸鸭蛋、海带丝、海蜇丝、凉拌菜和小葱拌豆腐等等,每个地区都有各自的喜好,不过下面这三种无论是哪个地区,都是搭配白粥最常见也是很好吃的小菜。

1、肉松

肉松是白米粥的好朋友。有些人都会把肉松当成零食吃,有时候就算不喝粥,也能吃掉一大把,因为肉松又香又鲜,而且开胃。买来的肉松都是罐装的,当你想吃白米粥时,就可以在粥上撒一些肉松,通常一罐肉松就能吃好长一段时间,而且肉松粥也适合宝宝食用。虽然粥里只有肉松没有其他,但是对于我来说,这就够了,因为越简单越美味,因为肉松遇到了白米粥,就变成了幸福的味道。所以不要小看了肉松,因为一碗热腾腾的肉松白米粥就能让你感到很满足。

2、咸鸭蛋

说起白米粥,那一定要提到咸鸭蛋,因为它们是黄金搭档。以前,爷爷奶奶总会腌很多咸鸭蛋,每到吃粥的时候,咸鸭蛋一定是主角。那时的咸鸭蛋不是很咸也不是很淡,蛋黄也是油光锃亮的,总之就是百吃不厌。现在生活变好了,虽然也会在外面买些咸鸭蛋来吃,但是味道都不如以前的好,而且因为是腌制品,所以为了健康就不敢多吃了。所以说,咸鸭蛋是个好东西,把它切碎放在粥里,绝对是独一无二的美味,虽然咸鸭蛋很咸,但是有了粥的中和就会变得不一样。

3、副乳

腐乳和白米粥也是形影不离的伙伴。腐乳不仅能和粥搭配,还可以下饭,有时候没菜的话就可以用腐乳解决。虽然我们都知道腐乳就是用豆腐发酵而成的一种食品,但是我就是觉得它的味道很独特,我以前从来不知道世上竟然会有如此奇怪的食物,可当我品尝它的时候,我才知道它不只是一小块普普通通的豆腐,因为它比豆腐更香更有回味,因为它更能打动我的味蕾。所以,腐乳配白米粥是不错的选择,但是腐乳也不能多吃,一次只能吃一块,而且腐乳还可以做菜做汤哦。

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喝白粥要配这些菜才好吃


白粥是北方人经常会喝的一种粥类白粥的主要原料是大米,大米一年到头都不会缺乏,因为大米中富含有丰富的维生素,几位老元素,不光可以减肥瘦身,还有助于加快人体的血液循环,对身体各方面都有很丰富的价值,白粥在平时可以配很多的食材,这样一起搭配起来才能变得更加好吃。

萝卜干

晒干的萝卜独具风味,富含维生素B。配白粥,具有鲜嫩、清脆、甘甜。

酸荞头

酸荞头集甜、酸、辣、于一体,具有提神醒脑、开胃消滞、解酒毒、刮油减肥等功效。很多人都爱得不要不要~

头菜

大头菜研制咸菜的,在广东一带深受人们的喜爱。但有些人觉得大头菜的味道特殊,不过经常吃的话,慢慢的会习惯那些味道的。

酸豆角

酸豆角是以豆角、花椒等食材制成的一道美食,味道酸辣。早餐配着白粥来一份,开胃又酸爽。

榨菜

榨菜有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,可以用于佐餐、炒菜和做汤。

榄角

比豆浆和油条的搭配,榄角和白粥也是一绝。皮薄肉厚,肉纹幼嫩,含油量高,味道芳香。

木瓜丁是选用生木瓜,去皮去籽后,切丁晒干后,再腌制出来的。其味道鲜美、脆口,适合佐餐,也可以当零食和下酒菜。

咸鸭蛋

咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋,咸鸭蛋是佐餐佳品,咸味适中,老少皆宜。

腐乳

腐乳虽闻起来有股臭味,但吃起来特别的香。深受老百姓的喜爱,是一道经久不衰的美味佳肴。

配白粥的小菜


在我们节食减肥的过程中,吃粥是最适合的食物,而且对于一些胃病患者来说周也是调理脾胃最好的食物,所以粥是我们生活中的好朋友,吃了之后不仅不容易使身体发胖,也要价值还比较高,吃起来口感特别的润滑,但是有很多人在吃粥的时候会觉得有一些枯燥,那么能够配粥的小菜都有哪些呢?

1肉松是白米粥的好朋友。有些人都会把肉松当成零食吃,有时候就算不喝粥,也能吃掉一大把,因为肉松又香又鲜,而且开胃。买来的肉松都是罐装的,当你想吃白米粥时,就可以在粥上撒一些肉松,通常一罐肉松就能吃好长一段时间,而且肉松粥也适合宝宝食用。虽然粥里只有肉松没有其他,但是对于我来说,这就够了,因为越简单越美味,因为肉松遇到了白米粥,就变成了幸福的味道。所以不要小看了肉松,因为一碗热腾腾的肉松白米粥就能让你感到很满足。

2说起白米粥,那一定要提到咸鸭蛋,因为它们是黄金搭档。以前,爷爷奶奶总会腌很多咸鸭蛋,每到吃粥的时候,咸鸭蛋一定是主角。那时的咸鸭蛋不是很咸也不是很淡,蛋黄也是油光锃亮的,总之就是百吃不厌。现在生活变好了,虽然也会在外面买些咸鸭蛋来吃,但是味道都不如以前的好,而且因为是腌制品,所以为了健康就不敢多吃了。所以说,咸鸭蛋是个好东西,把它切碎放在粥里,绝对是独一无二的美味,虽然咸鸭蛋很咸,但是有了粥的中和就会变得不一样。

3腐乳和白米粥也是形影不离的伙伴。腐乳不仅能和粥搭配,还可以下饭,有时候没菜的话就可以用腐乳解决。虽然我们都知道腐乳就是用豆腐发酵而成的一种食品,但是我就是觉得它的味道很独特,我以前从来不知道世上竟然会有如此奇怪的食物,可当我品尝它的时候,我才知道它不只是一小块普普通通的豆腐,因为它比豆腐更香更有回味,因为它更能打动我的味蕾。所以,腐乳配白米粥是不错的选择,但是腐乳也不能多吃,一次只能吃一块,而且腐乳还可以做菜做汤哦。

4白米粥和萝卜干是一对好搭档。以前,家里总会腌很多萝卜干,待到吃粥的时候就会拿出来一些。虽然我不知道萝卜干是怎么腌出来的,但是我永远都熟悉萝卜干的味道,每次家人炒萝卜干时,我都会觉得香气扑鼻,而且炒好的萝卜干很脆很有嚼劲,放在嘴里要叽里呱啦嚼很久才能咽下去。虽然,萝卜干长得不是很起眼,但是以前的穷人家里,萝卜干就像是宝贝一样,可能都舍不得吃呢。所以萝卜干和白米粥是绝配,而且吃了能让人想起穷苦的日子,这是一种很好的体验。

5白米粥有个好邻居,它就是酱瓜。以前,家里的酱缸中总会飘出诱人的香味,吃酱瓜和白米粥是我每天早上最期待的事,腌酱瓜可以根据自己的喜好来选择酱瓜的口味,咸的、辣的或酸的都可以,但是我比较喜欢甜的。做好的酱瓜会变得又香又脆,要是配上白米粥,那就太完美了,有时候可能根本停不下来,因为酱瓜和白米粥的碰撞也会产生独特的味道。所以,吃白米粥就一定不能忘了酱瓜,因为酱瓜能使你胃口大开,酱瓜能带给你一种奇妙的感觉,酱瓜能征服你的嘴。

丸子配什么菜好吃


丸子是一种在人们的日常生活中比较常见的食物,也是很多人都喜欢吃的一种食物。丸子的做法有很多种,比如说白萝卜丸子豆腐汤,就是一种比较常见的丸子的做法。当然,想要将这种汤做的好吃,是需要掌握一定的方法的。下面,就为大家介绍一下白萝卜丸子汤的做法以及烹饪技巧!

一、可以做白萝卜豆腐丸子汤

具体做法和用料:白萝卜半根、肉馅150克、豆腐1块、姜末3克、葱花1小把、盐3克、草果粉50克。

二、白萝卜豆腐丸子汤的具体做法:

1、准备好材料:白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。

2、豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。

3、要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。

4、白萝卜切细丝,特别喜欢这样子细细的丝。

5、切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好),用手把豆腐圆子一个个均匀的挤好放在萝卜丝表面,开小火。记住,一定是凉水直接煮萝卜。

6、待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油,就可以出锅了。

三、烹饪技巧

1、打底的白萝卜一定要凉水煮,汤里面不放一点盐,这样才清甜。

当然,若觉得味道太清淡,煮好后加点盐调味也可以的,适口就好。

2、豆腐一定要捏得很细,这样圆子才不会散。如果不能接受豆腐味道的可以提前焯水去豆腥味。

3、肉馅一定要自己买肉回来剁,而且用没有经过冷冻的鲜肉最好,这样容易上劲儿,丸子不散,新鲜的肉会没有那么多浮沫。

4.根据众厨友的反馈,打底用白菜味道也不错。

豆腐配什么菜好吃


豆腐含有丰富的蛋白质和微量元素,具有极高的营养价值,而且吃起来嫩滑清香,受到很多朋友的欢迎和喜爱,能够有效补充人体所需营养成分。同时,豆腐也有多种多样的烹饪方法,可以根据自身喜好搭配不同食材进行制作,接下来就给大家详细介绍豆腐配什么菜好吃,以便你们能够在家尝试制作。

胡萝卜木耳烧豆腐的做法:1.将木耳放在热水中浸泡,直至泡软后可捞出沥干。

2.把胡萝卜去皮,清洗干净后切成适当大小的片状。

3.将豆腐切成厚薄适中的片状。

4.把葱清洗干净后切成葱末。

5.在干净容器中加入适量的淀粉和水,调制成淀粉汁。

6.在锅中加入适量的油,等油热后,放入豆腐煎制,直至两面金黄状即可盛出。

7.利用余油,等油热后,放入葱末爆香,加入胡萝卜和木耳。

8.翻炒后,放入豆腐,倒入适量的淀粉汁,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌。

9.直至收汁后即可盛出。

香椿炒豆腐的做法:1.将新鲜的香椿处理好,清洗干净后,切成适当大小的形状。

2.把豆腐切成适当大小的块状。

3.将葱清洗干净后,切成葱末。

4.在锅中加入适量的油,等油热后,放入葱末爆香。

5.加入洗好的香椿,放入切好的豆腐。

6.翻炒后,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后即可盛出。

以上就是关于豆腐搭配食材做出来的好吃烹饪方法,可以根据自身喜好选择制作,方法简单易于操作,而豆腐作为一种常见的食材,散发着阵阵豆香,还具有丰富的蛋白质,对于女性朋友来讲,适当地食用还能够起到美容的功效,快快尝试制作吧!

馒头配什么菜好吃


馒头是众所周知的主食,是许多人饭桌上必不可少的。馒头具有很高的营养价值,白白软软的馒头不仅可以引起人的食欲,更是含有淀粉,对身体有很多好处。馒头也有许多种吃法,蒸着吃,烤着吃或者与蔬菜搭配。接下来就跟随小编一起来了解一下馒头与什么菜搭配更好吃吧!

(一)馒头煎馒头片吃,好吃。

材料:馒头一个,鸡蛋一个,盐少许,油少许。

做法:鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀,馒头切薄片,放入鸡蛋液中泡十几秒钟,均匀的裹上一层蛋液,放入煎锅中煎至两面金黄即可。

馒头,又称之为馍、馍馍(在山西方言、陕西西府方言、闽方言,安徽北部有此称乎,馍字是后造字,有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的读音。关中、中原等地称之为馍),中国汉族传统面食之一,一种用面粉发酵蒸成的食品,形圆而隆起。本有馅,后称无馅的为馒头,有馅的为包子。通常人们选择馒头来作为主食。馒头,又称为“馍”、“馍馍”、“卷糕”、“大馍”、“蒸馍”、“面头”、“窝头”、“炊饼”等。此类产品是以单一的面粉或数种面粉为主料,除发酵剂外一般少量或不添加其他辅料(添加辅助原料用以生产花色馒头),经过和面、发酵和蒸制等工艺加工而来的食品。成都人吃馒头一般都会搭配稀饭,而且一般是早餐才吃馒头,通常也就配点泡菜香辣酱腐乳之类。香甜可口的馒头也被餐馆改良成炒菜了。这道菜很简单,把馒头条炸成金黄,配上蒜苗和辣椒炒着吃,口味微辣微咸。先炸后炒的馒头放入口中,酥香可口,还有一 点麻麻的回味。不过虽然简单,酥脆可口别具一番风味。不过,做这道菜的馒头得特别酥香松软,所以要事先准备。

(二) 在鲁菜里有一道有名的烤馒头,北京的同和居的就很有名。同和居的馒头是用山东麦糟作引子发面、加糖醒透后蒸成馒头,再入烤箱烤制,其成品有果香味且筋道的香糟烤馒头、肉丁馒头。可以就着同和居的名吃三不沾、醋椒鱼一起吃。

油饼配什么菜好吃


所谓的家常菜就是既好吃又美味,同时又有助于吸收和消化,都是一些家里面的开胃小菜,所以在家里也可以做,而且比较简单,北方地区的人都会经常吃油饼,油饼一般是配粥或者是咸菜,可是长时间这样吃也会觉得没有味道,大家更喜欢把油饼搭配上一些小菜来吃,这样会变得更加美味。

老醋花生

老醋花生是比较经典的吃法,加点辣椒,洋葱,吃起来酸酸的很有滋味。

准备适量的花生米,洗干净沥干水分,放进锅里翻炒熟,一般大家炒到花生发出啪啪的声音即可,捞出来备用。

准备辣椒,洗干净去掉种子,切成片状,洋葱剥下片,切成小块,然后加入生抽,醋,汤,盐调成汤汁,浇在花生上搅拌均匀即可。

韭菜炒香干

韭菜加上香干一炒,是非常简单的吃法,而且味道很独特。

准备一把韭菜,适量的香干。香干切成条状,韭菜切成小段,然后在锅里放上油,加上葱花爆香,放入香干翻炒,倒入酱油,并加上适量的水,煮一会。韭菜放进去翻炒,直到断生,加入盐,味精,胡椒粉即可。

杏鲍菇炒肉

杏鲍菇炒肉是非常简单的一道菜,一块肉,洗干净切成薄片,再准备两根杏鲍菇,切成片状,切点葱花和蒜末。

锅里放上油,将蒜末放进去炒香,然后将肉片放进去翻炒,等变色之后倒入适量的酱油,然后将杏鲍菇放进去继续翻炒,炒至断生,并加入盐,味精和白糖,少许清水,翻炒几分钟即可。

葱油饼

材料

面粉2又1/2杯,滚水3/4杯,蛋1个,葱末6大匙,葱末1大匙,麻油1大匙,猪油1/2大匙,盐1小匙

做法

1.)将滚水沖入面粉中用筷子略为搅拌,再加入蛋拌匀。揉成面团,放着醒20分钟。

2.)将醒好的面团分成6块,每块压扁,再用桿面桿成圆薄片,撒上1大匙的葱,少许麻油、猪油和盐。接着由两边向内对折,用手压扁。然后用桿面棍桿成厚约0.5公分的圆饼皮。

3.)用平底锅,放一大匙油,然后将饼皮放入慢慢煎熟即可。

稀饭配什么菜好吃?


稀饭是很普通的家常便饭做法简单,营养价值也很高。一般常见的用料是大米和清水,煮开后就是常见的稀饭,用高压锅熬出来的稀饭,会更加浓稠一些。用电热锅熬出的稀饭,味道会更清香,浓浓的大米香气,勾起了许多人童年的记忆,同样现在许多的朋友,也会想起大米稀饭的味道。其实大米稀饭在喝的时候,要注意和一些食材搭配,这样既好吃又美味。
喝稀饭可以搭配萝卜干,咸菜,咸鸡蛋,香煎咸鱼等等,这些是常见的小咸菜和小吃,比较适合早上的时候食用。

还可以把稀饭和橄榄菜,豆腐烧点菜,红烧鱼,豆芽炒韭菜,小鱼干,拌菜,将茄子等等搭配在一起,味道也是非常不错的。而且营养价值很高,这些食物都偏咸,盐分含量高,配稀饭是刚刚好的。

糖醋脆皮茄子

材料;茄子和面粉,鸡蛋和食盐,蒜苔,胡萝卜,葱,白糖,番茄。

茄子切好后放入碗中,加少量食盐,搅拌均匀腌十分钟。

准备好面粉,鸡蛋倒入清水,均匀地搅拌,注意调成面糊状,这样才能挂在茄子身上,水分不能加太多以免太稀做出来的颜色不好看。

在准备好所有的食材后,放入番茄,耗油,白砂糖和适量的清水,白醋搅拌均匀,按照正常的比例做成糖醋汁,锅里的油烧热后把茄子的表面裹上,均匀的面粉放在锅中,先经过油炸,炸到颜色发黄后即可捞出。

用茄子的油水加上胡萝卜蒜苔均匀的翻炒,最后加入葱花和糖醋汁,翻炒出清香味以后,把炸好的茄子倒在锅中翻炒,糖醋汁均匀的包裹,在茄子的身上后,这道美味的食物就可以出锅了,配稀饭是非常绝妙的。

​烙饼配什么菜好吃


烙饼是用面粉和鸡蛋为原料做成的面食,属于中国很多地区的传统食物。烙饼可以直接吃,但搭配上其他的菜品来食用的话,味道更佳。烙饼不是很难做,不少人在配菜上很头痛。跟烙饼搭配的菜品还是挺多的,烙饼配什么菜好吃?这个需要根据自己的口味进行选择,下面来介绍一些常见的做法。

炒合菜

材料:

韭菜 鸡蛋 胡萝卜 豆芽 盐 酱油 葱 蒜

做法:

1.韭菜洗净切段。

2.鸡蛋在平底锅里摊好,切成丝。

3.锅内放少许油,加入葱末蒜末爆香。接着加入胡萝卜丝翻炒。

5.放入韭菜还有鸡蛋丝翻炒均匀。

酸菜粉

材料:

酸菜 里脊肉 粉丝 葱 盐 糖 料酒 酱油

做法:

1.酸菜切丝,在冷水中淘洗后挤净水分。

2.粉丝在冷水中泡软。里脊肉切丝。

3.热锅热油,爆香葱花。

4.下肉丝,加料酒、少许盐和酱油,将肉丝炒到七八成熟。

5.加入酸菜,剩余的盐、酱油、糖翻炒片刻。

6.酸菜翻炒到八成熟。将粉丝从水中捞出,放在酸菜上翻炒均匀。

酸辣土豆丝

材料:

土豆 辣椒 酱油 白糖 花椒粉 香醋 盐 葱蒜

做法:

1.调料汁:蒜片放碗里,加2勺酱油、1勺白糖、一勺醋、半勺花椒粉、适量盐调匀。

2.土豆去皮洗净切细丝,浸泡2分钟去除淀粉,控干水份。

3.辣椒切圈,香葱切寸段。

4.锅里烧热底油,辣椒下锅爆出辣味儿。

5.倒入控干水的土豆丝翻炒均匀。

6.把提前调好的料汁倒进去炒匀。

7.最后下葱段,翻炒片刻即可出锅。

酱牛肉

材料:

牛腱子 姜 蒜 大料 料酒 甜面酱 味达美冰糖老抽 酱油 十三香 盐

做法:

1.牛键子洗净切成大块,表面用竹签扎眼,再将姜丝、葱段、蒜瓣、料酒、甜面酱和少许老抽、酱油、十三香混合其中。

2.将调料和牛肉抓匀,利用手的温度使其入味。

3.盖上保鲜膜冷藏腌制7—8小时。

4.高压锅中加入冷水,把腌制好的牛肉连同腌料一起下锅,加入葱段、姜片、大料,大火煮开撇去浮沫。

5.选择炖肉键即可。煮好的牛肉汤中加入适量盐调味,牛肉可在汤中浸泡一会。

羊肉配什么菜好吃


羊肉在生活中比较常见,和普通的肉类不同,羊肉的营养价值会更高一点,对人们身体的食疗功效也更多一点,可以说经常吃羊肉是非常补身体的。冬天天气寒冷,吃羊肉也可以达到软身体的效果。当然想要更好的吃羊肉也要注意食物的搭配,那么羊肉配什么菜好吃?

1.羊肉搭配黑豆最好

羊肉是冬季进补佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,葱爆羊肉等,时下正是吃羊肉进补的大好时机,说起炖羊肉的配菜,多数人首先想到的是白萝卜,但是,最能体现羊肉温阳补肾的功效是与豆类搭配,豆豉、豆酱等美味的调味品都是黑豆做的,与其他豆类相比,其最大的优势是补肾,还能滋阴活血。

2.其他搭配

羊肉时搭配豆腐和萝卜豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜,则能发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。调料搭配有讲究做羊肉的时候,最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时要少用辣椒、胡椒、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品。做羊肉时还并可以放点莲子心,有清心泻火的作用。

3.搭配禁忌

食物搭配有禁忌吃羊肉不宜同时吃醋,因为羊肉性热,益气补虚,而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。羊肉也不宜与南瓜同吃,以防发生黄疸和脚气病。吃羊肉后不宜马上饮茶,否则会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

油条配什么菜好吃


油条配鸡肉是一道很好吃的菜肴,不过许多人在平时生活中的时候都没有吃过的,这主要就是大部分的情况下人们还是会选择将油条单独拿出来吃的,作为早餐来食用的,但其实油条炒鸡肉还是非常好的一道菜,这道菜肴在吃起来的时候很鲜美的,颜色上面看起来也是相当的诱人一些的。

一直以来,国民的餐桌上,油条是不可或缺早餐之一。 尽管油条已被列为非健康食品,但每天的街边早餐摊位前,购买油条的人还是络绎不绝,生意红火,可见人们对油条钟爱的程度。对油条的喜爱,我也不列外,并且家人都喜欢。

不过想要吃的健康,还是得自己做。于是,我便试着在油条里加进玉米面,这样使得营养更加全面些。 做好后,油条看上去外形蓬松,色泽金黄,十分诱人,吃在嘴里,香酥脆嫩,口感和味道非常好。不过,油条虽然美味,但毕竟是油炸食品,还是不宜多食。

1、鸡肉切小丁,青椒切块,油条切小段。

2、鸡肉用少许盐腌一会儿。

如果你想吃的更入味一点可以放几滴酱油,不过感觉鸡肉的颜色会不好看。

3、鸡肉放油锅炒至变色捞起沥油。

4、原锅放米饭炒散。

5、放一匙香辣酱拌炒。

6、放半匙老抽,先后放青椒和鸡肉拌炒至青椒断生。

7、加入油条略炒即可。(如果感觉不够咸,可以再添点盐)

1. 先将米饭蒸热,可多蒸半碗的量,后面可能会有用,而且热米饭更有利于炒饭,锅内油烧热

2. 油热好后倒入米饭翻炒一会儿倒入肉松,油条翻拌均匀

3. 放入一小勺盐,一小勺味精,一小勺鸡精。翻拌均匀。

4. 倒入烤肉酱翻炒至饭粒色彩均匀,若饭粒很干可倒入酒调味。若饭粒很湿润,不倒酒。

5. 最后可以加点葱花,即能提色也能提味。不爱吃葱的朋友可以不加,味道一样好吃。

鸭肉配什么菜好吃


鸭肉和肌肉等家禽的肉质有明显的区别,鸭肉口感嫩滑,适合用来烧制和熬汤、凉拌等。好的配料可以让鸭肉的营养物质得到充分的吸收,豆腐、啤酒、芋头等食材都可以搭配食用。小孩子和家里的老人是非常适合鸭肉的。那么怎么做鸭肉才最好吃呢?我们通过下面的文章了解一下。

鸭肉配什么菜好吃

一、香辣啤酒鸭

食材和调料

水鸭半只、干辣椒一把、姜片、蒜瓣、香叶、桂皮、八角2个、香菜2根、红菜椒2个、啤酒600毫升、油豆腐、土豆、板栗、魔芋

做法

1、先将鸭肉斩件,放入冷水中煮沸,将鸭肉的腥味祛除,捞出备用

2、锅入油,将大件的(翅膀,鸭腿,鸭头,鸭掌)放入油锅炒香,接着将其他鸭部件放入

3、烹制过程加入一些米酒,可让鸭肉更香。看到鸭肉紧缩变得金黄时,加入一勺豆瓣酱,再接着炒均匀上色(没有可用生抽代替)

4、姜切片,辣椒切片,蒜瓣剥好,准备干辣椒,湘菜切段

5、鸭肉盛出后,另起锅分别加入姜片,干辣椒,蒜瓣,香叶,八角

6、炒香后,再按个人喜好加入土豆或者魔芋等食材

7、倒入鸭肉,和所有香料全部炒制上色,鸭肉的油脂都逼出后,加入600毫升的啤酒,大火煮开转小火焖两个小时

8、期间可以观察水量,一定不能煮干了

9、鸭肉熟,水分快收干时,放入红辣椒一起炒片刻,洒一些香菜段即可

二、四喜嫩鸭

食谱原料

嫩鸭750克,植物油500克,猪肉30克,青葱10克,姜10克,花椒5克,八角5克,桂皮5克,白糖20克,精盐5克,味精1克,料酒2克。

制作方法

1、将洗净的嫩鸭由脊背处劈开,鸭脯相连,用刀根把大骨斩断;猪肉切成2厘米的丁,连同鸭子用酱油腌渍10分钟,捞出沥干备用。

2、将整鸭放入热好的油锅中,将鸭、猪肉块炸成棕红色捞出;沥干油再放入砂锅内,把猪肉、葱段、姜块、花椒、八角、桂皮放在鸭肉上面。

3、在清汤内加白糖、精盐、味精,料酒搅匀倒入砂锅内,用小火炖2小时至烂熟取出,皮卤朝上摆大盘,猪肉块放在鸭子的四周。

4、砂锅内余汤倒入炒锅内烧开,用调料调好味再用湿淀粉勾成浓溜芡,加芝麻油淋在鸭子上即成。

三、磨芋烧鸭

食谱原料

鸭肉,磨芋,蒜,姜,葱,酱油,盐,味精。

制作方法

1.鸭肉洗净、切块,鸭肉放水里煮一下。

2.锅中放入少许油,把煮好的鸭肉翻炒一下。

3.放入豆瓣酱、蒜、姜、酱酒、盐和鸭肉一起炒

4.加水,熬约20分钟的时候放过磨芋。

5.熬40分钟(水差不多干了)起锅。起锅前放入味精和葱即可。

我们都知道啤酒鸭这道菜,其实很多人想象不到啤酒是如何和鸭肉连接在一起的,但是无论他们的来源是什么,啤酒鸭已经是一道很出名的菜品了,做法在文章中也很详细的举例出来,甚至还有魔芋鸭的做法,我们也通过这篇文章告诉了大家鸭肉配什么菜好吃这个问题的答案

猪蹄配什么菜好吃


猪肉在我们的身边非常的常见,而且因为营养价值丰富,并且价格非常的平易近人,所以许多人在生活中都喜欢选择以猪肉为主要的肉食。猪肉,全身上下都是宝。所以在民间有流传说,吃什么补什么,而且在我们的身边,猪蹄是一样非常好吃的东西。那么下面我们就来了解一下猪蹄到底配什么菜好吃吧?

一、可以做香酥烤猪蹄

具体做法和用料:猪蹄3只、大料八角桂皮花椒香叶甘草干辣椒各2克、香菜2根、生抽,料酒,蚝油,香醋各5ml、冰糖20克、啤酒大罐装1听、食用油20ml、烧烤粉5克。

二、香酥烤猪蹄的具体做法:

1、选择新鲜干净的猪蹄,让卖肉师傅剁成块。

2、猪蹄清洗干净,用刀子剔除残存的猪毛。锅里坐水,倒少许料酒,几片生姜,猪蹄冷水下锅,煮沸五分钟左右关火。

3、焯水煮熟的猪蹄倒进盆里,冷水洗净浮沫。

4、锅里放油,冰糖放进去炒出糖色,然后倒进洗净的猪蹄,炒上色后把洗净的大料(八角,桂皮,香叶,甘草,花椒,干辣椒,胡椒粒)放进去翻炒。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽(不用放盐,生抽可多放一些)和蚝油

5、所有调料放进去翻炒均匀,上色比较淡,不用着急,也不用放老抽。继续炒几分钟,然后倒一瓶啤酒进去,盖上锅盖中火煮五六分钟。

6、猪蹄慢慢上色了,汤汁收一半的时候关火,然后猪蹄连汤汁一起倒进电高压锅,压30分钟左右。(注意:是电压力锅,电压力锅,电压力锅,水分完全没有流失。如果是放炉子上用燃气的那种,建议多加一些水,时间估计15分钟差不多)(还有每家高压锅因品牌不一样,或者使用年限等因素,炖煮时间会有些差别,请自行调整掌控压制时长)

7、压好的猪蹄,颜色是不是美美的,看着格外诱人。如果不烤,就这样吃也特别香,只不过吃两三个就会感觉油腻。

8、把煮熟的猪蹄夹出来,带皮那面朝上,均匀码放在烤盘上。

9、烧烤粉均匀撒在上面。

10、送进烤箱,上下火200度,烤15~20分钟。喜欢焦一点的可以适当延长时间。

11、烤好后装盘撒香菜碎或者葱花,下酒或是当零食来吃,那是极好的。

煎饼配什么菜好吃


在吃煎饼的时候,各个地方的配菜是不一样的,有些地方里面会放入火腿肠,有些地方里面会放入生菜等一些新鲜的蔬菜,另外有的地方会放入大葱,放入土豆丝等等,都是比较好的选择,吃起来都比较美味,放入一些新鲜的蔬菜能够增加营养,能够促进饮食营养的平衡,这对健康是有好处的。

煎饼配什么菜好吃

煎饼是北方的一种小吃,可能对于南方人比较少见,但在北方确实一种非常普遍的食物。北方有一种吃法,就是将做好的煎饼卷着各种蔬菜在里面食用,这样的吃法不仅增加了煎饼的营养价值,而且也增加煎饼的美味。那么,煎饼都可以卷哪些菜一起食用呢?

1、大葱:煎饼卷大葱是煎饼最为常见的一种吃法,特别是在山东,受到百姓的欢迎。将大葱洗干净,加上刚烙好的煎饼卷着吃。在吃的过程中会蘸上大酱,味道辛香辣伴着甜酱的味道,是一种非常美妙的吃法。

2、土豆丝:有些人也会在煎饼中加上土豆丝,因为土豆丝含有较高的淀粉,而且容易熟,也是许多人选择的一个原因之一。卷的土豆丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起,不能像卷大葱那样直接食用,需要加热才能食用。

此外,煎饼还可以卷着胡萝卜丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末等等,这些都可以根据个人的口味进行不同的搭配。不同的蔬菜富有不同的营养,大家可以根据自身的情况搭配一两种甚至多种的蔬菜。

煎饼的营养价值制作煎饼的原材料一般都是粗粮,比如:麦子、玉米、高粱、谷子、地瓜干等。有些人只选择其中一种制作煎饼,也有人将几种食材都混合在一起制作煎饼,还有人在制作过程中加入韭菜、葱花等蔬菜。下面我们来分析一下煎饼的营养价值:

1、含有较高的淀粉:因为制作煎饼都是一些粗粮类,它们都含有较高的淀粉,因此都被人们作为主食进行食用。可以果腹,还可以为人体提供热量,所以煎饼在餐桌上可以作为一种食用。

2、含有丰富的粗纤维:如玉米、麦子这些粮食都含有丰富的粗纤维,能促进肠胃的蠕动,加强肠胃的消化。煎饼多由这些粗粮制作而成,平时多吃煎饼,有益肠胃健康。

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