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芸豆怎么做

2019-10-07

红豆糕点怎么做

养生怎么做。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《红豆糕点怎么做》,希望对您的养生有所帮助。

红豆是我们在生活中十分常见的食物,红豆是一种非常受欢迎的豆类,含有丰富的营养成分,并且经常吃一些红豆,还有补气血的作用,效果非常的明显。把红豆煮熟之后,可以煮美味的红豆粥,做红豆饼,做红豆糕或者红豆汤,在夏天的时候喝一碗冰凉的红豆汤,或者吃一块红豆糕,感觉味道好极了。

做法一:椰汁红豆糕

食材:红豆

制作步骤:

准备所需材料。红豆提前泡5小时以上。将泡浸过的红豆坐炉子上煮至熟透。清水加入椰浆。搅拌均匀。将一半椰浆加入马蹄粉。充分搅拌,直到无颗粒为止。另一半椰浆加入白糖。坐炉子上煮至溶化。然后加入煮熟的红豆搅拌均匀。将1/5的马蹄浆加入正在煮的糖水中,要不断搅拌。有凝固状态,关火。然后倒入剩下的马蹄浆。一边倒一边搅拌。?蒸盘刷上一层植物油。将拌好的红豆浆倒入蒸盘内,大火蒸20-30分钟即可(出锅后放凉切块),成品。

小技巧:

在煮红豆浆的过程中一定要不断地搅拌,以免糊底。红豆要泡浸过才容易煮熟透。红豆糕出锅后一定要放凉以后再切块,刚出锅会粘刀,冷藏后味道更佳。

做法二:清甜红豆糕

主料:赤小豆100克,荸荠粉350克

调料:冰糖150克,植物油20克

制作步骤:

红豆洗干净后浸2小时,隔去水分,然后放入煲内,加水5杯煮滚,改慢火再煮至红豆开花(约要1小时)。隔出红豆水分,约有水2杯,若不够可用滚水补充。将红豆水、红豆和冰糖煮溶,加入油拌匀。荸荠粉用水1杯开溶,徐徐倒入糖水内搅至稠(慢火),倒入糕盆内,旺火隔水蒸30分钟,冷去后,放入冰箱,可随时切件享用。

做法三:糯香红豆糕的做法

材料:糯米粉200克,米粉300克,糖180克,红豆100克,水300ml,桂花适量

制作步骤:

红豆加水用高压锅煮,冒气后用小火压15-20分钟。撩出红豆沥干。糯米粉,米粉,混合均匀。放入糖,桂花,红豆拌匀,然后加入水拌匀,用手把大块的粉团搓开。8寸披萨深盆,垫上锡纸,用油抹过,把混合的粉团压入模具中,大火蒸半小时即可。

提示:可以用煮红豆的水,既不浪费,味道又好。中途加一次水,免得煮干哦。切的时候上面放上保鲜膜再切,这样不会粘刀。这次的米糕和已往的不同,已往的水都是很少的,这次是多水的,但是粉团还是捏不成大的团的,只是很多小团而已。

扩展阅读

红豆糕点的做法大全


红豆是一种营养物质比较丰富的食物,也是在人们的日常生活中比较常见的食物。用红豆可以制作各种各样的食物,其中,就有不少人喜欢用红豆来制作糕点,比如说红豆年糕、红豆山药糕以及红豆糯米饼,都是比较常见的用红豆制作而成的糕点。下面就为大家介绍这三种糕点的做法!

一、红豆年糕

1、预先煮好蜜红豆。

2、牛奶加热,不用煮滚,将红糖加入完全融化,然后放凉。

3、将糯米粉加入放凉的糖浆中,搅拌均匀,成为浓稠的糯米生粉浆。

4、将蜜红豆加入糯米生粉浆中轻轻搅拌均匀。

5、模具垫上烘焙纸,将拌合均匀的糯米糊舀进模具中。

6、放入水滚的蒸锅中,以中大火蒸约1小时即可。蒸的时候如果担心锅盖会滴落水蒸汽,可以在模具上盖一张锡纸,要注意不碰到糕面。

7、年糕蒸好取出,可在年糕表面刷上少许食用油,以防止干燥。冷却后直接切片吃或沾面糊入锅煎炸之后享用

二、红豆山药糕

1、红豆加水,水量与红豆齐平,用电饭煲或者电高压锅煮至熟软,一般情况要重复煮2-3遍红豆才软,注意是熟软不是熟烂。

2、煮红豆时在锅上面放一个架子,把山药清洗干净,放在红豆上面蒸软,这样红豆熟了,山药也好了。

3、红豆与山药都软了之后,红豆倒入炒锅,加白糖,用中火熬一会,直至红豆的水分蒸发,铲子不定时的翻动防止沾锅。

4、山药去皮用勺子压成黏糊状备用。

5、取一四方形的容器,底部放上保鲜膜,防止不好取出,把压好的山药用一半量放至容器中用勺子抹平,再把炒好的红豆铺在抹好的山药上面,用勺子压紧实使其表面平整,再把剩下的山药放在红豆上面用前面同样的方法抹平,待降温后就可以去除切块食用啦。

三、红豆糯米饼

1、红豆洗净,蒸熟,拌糖,压成泥状待用。

2、糯米粉中缓慢加入温热水和成面团。

3、面团稍醒一会分成小块。

4、将面块捏成碗状,包入豆馅,用手按成小饼。

5、锅中放少量油,小火煎烙,饼熟盛盘即食。

红豆糕怎么做呢?


红豆对人的身体健康有很多的好处,尤其是女性朋友适当的吃一些红豆,不仅仅能够帮助身体去除里面的湿气,同时还能够预防便秘,调节血压,消除身体所出现的水肿,红豆的吃法有很多种,平时可以拿来煮粥,也可以做成红豆糕。下面小编就来介绍一种红豆糕的制作方法。

红豆糕是江南地区汉族特色点心。据说精致的江南点心系列,轻薄得如同几片红叶,可以从半透明的凝膏中清晰地看见暗藏其中的每一颗红豆馅料。红豆糕属于甜品点心,利尿调理,高血压调理,水肿调理,便秘调理。如果想有点颜色就用红糖四层总共蒸40分钟左右,每层10分钟左右,蒸到用筷子插进去,拉出来看到筷子还是很爽的话就可以了,刚做好的时候吃有点软,所以放到冰箱里等到够冻,水分有点蒸发所以都好爽口。

步骤:

1、将大约半斤的红豆用清水洗干净,再用大约三至四汤匙碱水加水浸大概半小时,就可以把红豆放进锅里煮至变软出沙了。若想吃的时候口感更加软滑,便要将红豆去壳,做成红豆沙;

2、用手狂抓红豆,令红豆的壳和沙分开,再用隔水用的勺子将壳隔出,之后就可以隔沙了。隔沙要用一个专门的袋子(可用密度比较高的布自行缝制),把红豆沙倒进袋中,把水拧干,就可得出纯正的红豆沙了;

3、在此同时,可以用水将片糖煮开(糖的用量要因量而定),然后倒入事先装好的粘米粉中(用量为一包),搞匀。然后将大约四分一调好的糯米粉放进红豆沙中,再加适量的水开至糊状,最后加适量的白砂糖,搞匀;

4、一层一层地下用料:先下一半糯米粉蒸,等粉结成糕状,就可以下红豆沙,整齐铺好后再盖锅,最后再把最后的一层粘米粉铺上,蒸至熟便可。

在做红豆糕的时候,可以根据自己的口味来添加一些调料,对于患有糖尿病,或者是身体有肥胖的朋友,尽量不要加过多的糖。红豆虽然对于很多的疾病都会有很好的防治作用,但是在做成红豆糕以后每次尽量不要多吃,以免过多的糖分摄入而引起身体肥胖。

西米红豆糕怎么做


红豆是生活中的常见食物很多人都喜欢吃红豆红豆,除了可以直接食用还可以用来做许多美味的食物,也有的人比较喜欢吃红豆做出来的甜点。红豆在生活中的吃法和做法都是多种多样的,西米的口感是比较软糯的,和红豆的搭配也是非常有创意。那你知道西米红豆糕应该怎么做吗?

1.做法一

一斤西米,4两红豆,半斤白糖。要提前把红豆,西米用清水浸泡(西米浸5-6小时)。将红豆煲软,不开以煲开,煲好后晾干水,西米浸好后也要晾干。将西米、红豆、白糖倒进一个干净盘子里,全部搅拌均匀后倒到另一个盘子蒸20分钟左右即可。

2.做法二

将水烧开,沸水下西米煮,要不断搅拌。煮10来分钟后,水会非常粘,西米也呈一半透明的状态,离火,倒入凉水中。西米过凉水,再烧开水(同样是1:3的比例),沸水下锅煮,仍不断搅拌。煮至西米中心仍有一点点小的白芯时即关火,在锅里焖一小会,所有西米即可全部透明,再倒入凉水中。琼脂一点点用水泡软后,小火煮化。琼脂水倒入西米中,再加入红豆拌匀,根据口味加适量糖。倒入容器中,放入冰箱冷藏。吃时可用炼奶调味。加完琼脂后不放红豆,倒入方形的容器中定型,就是并不完美的“水立方”了。

3.注意

西米的煮法,有一次性煮熟的(这样的话水要多至5-6倍的比例),有过两次凉水的,我用的方法为过一次凉水,总之煮至透明即可。煮的过程中一定要不停地搅拌,否则很容易糊底。无论煮几次,之后都要过凉水,水越凉越好,否则西米会没有Q感。

怎么做糕点


糕点的种类有很多,不同的糕点制作方法也不一样,像蜂蜜蛋糕,懒人蛋糕,桃酥,红糖发糕等都是糕点里面的种类,味道都相当不错,如果想要自己在家里面做出好吃的糕点,那么就需要了解清楚正确的制作方法,下面就来看一下怎么做糕点。

做糕点需要哪些材料

制作不同的糕点,需要的材料都是不一样的,如果想要做酸奶蛋糕,就需要准备一些白醋,糖,玉米淀粉,低粉,黄油,鸡蛋以及自制酸奶,如果想要制作鲜奶油蛋糕,那么就需要准备一些细砂糖,牛奶,玉米油,低粉以及鸡蛋,还需要其他一些制作的工具等等,材料还是非常多的。

怎么做糕点

如果想要制作桃酥,那么就需要准备一些小苏打,泡打粉,核桃碎,鸡蛋,植物油,细砂糖,普通面粉,先把细砂糖,鸡蛋液,植物油,一起放进一个大的容器里面,小苏打,泡打粉,面粉混合均匀以后过筛,核桃水倒在面粉当中混合均匀,然后再把面粉倒进植物油混合物当中,慢慢的揉成面团。取一些面团揉成小圆球,压扁放到烤盘当中,表面刷上一些蛋液,放到预热好的烤箱当中,一直到金黄色就可以出锅了,制作简单,味道又比较不错。

制作红糖发糕,准备炮打粉,开水,红糖,低筋,面粉,需要用100克红糖和200克开水搭配在一起融化,如果有一些小颗粒没有很好的被融化掉,也没有关系,把它放在一边,放凉以后就可以使用,然后再把泡打粉低粉充分的搅拌均匀,一定要多搅一些时间,大火烧开水,然后再把蒸架放上去,把打好的液体放进小的容器当中,再放到蒸架上蒸20分钟,大家可以根据自己的喜好来调整口味。不喜欢吃红糖的人换成白糖也是可以的,不喜欢吃甜的糖可以少放一些。

还可以制作黑米糕,需要准备黑米粉,大米粉,糯米粉,鸡蛋,白砂糖,牛奶,无味植物油,柠檬汁,桂花,先把蛋白以及蛋黄分开,蛋白装到一个干净的盆子里面,蛋黄和牛奶植物油搭配在一起搅拌均匀,把糯米粉,大米粉,黑米粉过筛,倒进蛋黄液当中搅拌均匀,锅中加入足够的水加热以后烧开,把一些柠檬汁滴到蛋白当中,用打蛋器一直打到有粗泡,分几次加入糖,一直打发到蛋白霜,然后再取一些蛋白霜,和蛋黄糊搅拌均匀,所有的蛋白霜再一起倒进去,仔细搅拌均匀,再倒入戚风模具当中,震一下撒上桂花,包上保鲜膜,然后放到蒸锅笼屉上面,需要用中火蒸35分钟左右,蒸好放到锅里面焖5分钟,然后再把盖子打开,模具在这几分钟倒扣放凉一下,这样就可以非常轻松的把模脱出来。

不用烤箱怎么做糕点

不用烤箱也可以制作糕点,可以使用微波炉,准备一些植物油,牛奶,可可粉,鸡蛋,糖,面粉,放到一个容器当中充分的搅拌均匀,然后再放到微波炉里面用高火转15分钟到三分钟左右就可以了。

不用黄油怎么做糕点

制作糕点不一定就非使用黄油,不用黄油也可以制作出好吃的面包,准备一些牛奶,鸡蛋,酵母,盐,葵花籽油,高筋面粉,砂糖,椰丝,首先要开始制作椰丝馅料,准备椰丝,奶粉,低粉,砂糖,葵花籽油,往里面倒入砂糖,油搅拌均匀,再把其他的材料一起倒进去,面包表面装饰的面煳材料有糖粉,鸡蛋液,葵花籽油以及低粉,把糖粉倒进油里面,充分搅拌均匀,然后再加入鸡蛋搅拌一下,倒入粉类继续搅拌均匀,把盐,鸡蛋,酵母,葵花籽油,奶糕粉搭配在一起混合揉成面团,需要一直揉,可以揉成粗糙的膜,然后再加入一些葵花籽油继续揉,让油能够完全的融入面团当中,揉搓以后拉一下,能够拉出薄膜就可以了,面团整形以后开始发酵,大概60分钟左右就发好了,面团取出来以后按揉排气,再分成小面团,大概松弛10分钟,里面再加一些椰丝馅料,把口收好,放到纸膜上面进行二次发酵,发酵好后再刷上蛋液,挤上一些面粉,大概需要放到烤箱里面烤15分钟左右,这样好吃的无油面包就制作好了。

上面给大家介绍的就是怎么做糕点,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要制作出好吃的糕点,以上的这些制作方法就可以尝试一下,因为糕点的种类有很多,不同的糕点制作的方法都是有所不同的,所以大家就可以根据不同的糕点来使用不同的方法制作,让糕点的味道变得更好,自己吃起来心情也可以变得更加不错。

椰汁红豆糕怎么做?这样做味道才好!


红豆具有非常高的营养价值,是健康专家经常提到的食材,比如红豆含有钙、镁、铝、铁等矿物质元素,这些都是人体正常生命活动所必需的,红豆还能够解决月经不调的问题,所以平时可以做椰汁红豆糕这道美食来吃。

一、椰汁红豆糕的做法

原料红豆、椰浆、砂糖、白凉粉

做法:1红豆煮烂,加点砂糖或蜜糖,作成蜜红豆。(这是这个甜品唯一有点难度的地方,因为红豆要煮烂花的时间比较长)

2白凉粉10G,砂糖25G,用200毫升水搅拌至糖溶。加热至沸腾,加入蜜红豆,倒入容器中放凉。3白凉粉10G,砂糖30G,用200毫升浓椰浆搅拌至糖溶。加热至沸腾,略放凉后再倒在红豆冻的上面,放凉即可。

注意事项:

1、按白凉粉包装说明上的比例10G白凉粉加了250毫升水,做出来的效果不够硬,所以方子给出10G:200ml的比例,口感应该会更好。

2、如果还是嫌麻烦,那就直接做椰汁冻吧。白凉粉加糖加椰浆,煮开再放凉即可。

3、要等下层的红豆冻凝结得差不多了再加椰汁,否则分层不明显;但也不能让两者都完全结好了再放一起,那就放不稳了。

4、放进冰箱冷藏后再吃味道特别好。

二、椰汁红豆糕/更多做法

1.红豆和琼脂提前泡好,用压力锅把红豆煮熟。

2.将煮好的红豆连同红豆水、白糖(或冰糖)、椰浆和泡软的琼脂一起放入锅中加热,使琼脂熔化,琼脂和水的比例大概是1:50。

3.将稍微冷却的椰汁红豆注入磨具中冷藏几分钟。

4.待定型后脱模即可,如怕不好脱模,可以在模具内涂少许食用油。

三、红豆椰汁糕的做法

所需材料:

红豆25克

材料A:玉米淀粉50克、椰浆150克、鲜奶250克、砂糖35克

做法:

1、红豆25克用开水浸泡半小时(图中的份量很多,还有其它用处的)

2、放入锅内,加入清水煮约半小时至熟。

3、将材料A全部放入奶锅内。

4、用小火慢慢煮制,一边煮一边要不时搅动,以免结块。

5、直至煮至成浓稠成固态。

6、加入事先煮熟的红豆,搅拌均匀。

7、倒入碗内,放凉后用小刀沿边沿脱模

8、倒扣在盘上,切件即可。

如何做红豆糕


红豆是豆类的一种,红豆的种子是红色的而且非常的亮,红豆不但可以吃而且还能作为装饰品。红豆有非常高的食用价值和药用价值,红豆能起到健脾胃,清热利尿以及解毒的好处,我们可以用红豆来做出各类的豆制品,红豆做成的红豆糕是非常著名的点心。

红豆糕是江南著名的点心,红豆糕不但好吃而且还有很好的养生功效呢,常吃红豆糕可以起到调节血压和调理便秘的好处,红豆糕到底要怎么做呢?

红豆糕是江南地区汉族特色点心。据说精致的江南点心系列,轻薄得如同几片红叶,可以从半透明的凝膏中清晰地看见暗藏其中的每一颗红豆馅料。红豆糕属于甜品点心,利尿调理,高血压调理,水肿调理,便秘调理。如果想有点颜色就用红糖四层总共蒸40分钟左右,每层10分钟左右,蒸到用筷子插进去,拉出来看到筷子还是很爽的话就可以了,刚做好的时候吃有点软,所以放到冰箱里等到够冻,水分有点蒸发所以都好爽口。

方法一

主要配料

红豆250克,沸水4杯,水1/2杯,糖3/4杯或随量粘米粉1/2杯,澄面粉1/4杯,油2汤匙,马蹄粉一斤,一斤粉5斤水,用半斤糖。

制作步骤:

1、红豆冲净,拣去杂物,用冷水浸2小时,沥水。拌匀2种干粉。

2、3公升深锅内放入红豆,加沸水4杯,盖好,大火热5分钟水便烧开。改用中火(70%火力)煮40分钟,再用大火热20分钟。这时锅内水分约有1杯,泌出豆汁,红豆留用。

3、大碗内加水1/2杯与粘米粉及澄面和匀,加入沸腾之红豆汁1杯。

4、拌糖及油入红豆内使溶化,慢慢注下粉浆,不停搅拌至均匀。

5、倒红豆糕糊进已涂油之长盘(21×11×6厘米)内,用胶膜包紧,四角盖以铝箔,哑面向外。

6、置糕盘近转盘边沿处,大火热8分钟,将糕盘作180度之位置转移,继用中火(70%火力)热7分钟。搁置待冷后切块供食。

方法二

步骤:

1、将大约半斤的红豆用清水洗干净,再用大约三至四汤匙碱水加水浸大概半小时,就可以把红豆放进锅里煮至变软出沙了。若想吃的时候口感更加软滑,便要将红豆去壳,做成红豆沙;

鲜奶红豆糕

2、用手狂抓红豆,令红豆的壳和沙分开,再用隔水用的勺子将壳隔出,之后就可以隔沙了。隔沙要用一个专门的袋子(可用密度比较高的布自行缝制),把红豆沙倒进袋中,把水拧干,就可得出纯正的红豆沙了;

3、在此同时,可以用水将片糖煮开(糖的用量要因量而定),然后倒入事先装好的粘米粉中(用量为一包),搞匀。然后将大约四分一调好的糯米粉放进红豆沙中,再加适量的水开至糊状,最后加适量的白砂糖,搞匀;

4、一层一层地下用料:先下一半糯米粉蒸,等粉结成糕状,就可以下红豆沙,整齐铺好后再盖锅,最后再把最后的一层粘米粉铺上,蒸至熟便可。

方法三

清甜红豆糕的制作材料:

主料:赤小豆100克,荸荠粉350克

调料:冰糖150克,植物油20克

清甜红豆糕的做法:

1.红豆洗干净后浸2小时,隔去水分,然后放入煲内,加水5杯煮滚,改慢火再煮至红豆开花(约要1小时)。

2.隔出红豆水分,约有水2杯,若不够可用滚水补充。

3.将红豆水、红豆和冰糖煮溶,加入油拌匀。

4.荸荠粉用水1杯开溶,徐徐倒入糖水内搅至稠(慢火),倒入糕盆内,旺火隔水蒸30分钟,冷去后,放入冰箱,可随时切件享用。

上文我们介绍了什么是红豆以及红豆的功效,我们可以采用红豆来做出红豆糕来,红豆糕可是江南的有名小吃,红豆糕的做法非常多种,上文给出了很多种红豆糕的做法,大家可以根据自己实际的情况选择适合自己的做法。

椰汁马豆糕怎么做


椰汁马豆糕是一种非常常见的甜品。我们都知道椰汁是非常香甜的。马豆糕本身就非常的香嫩滑口,咬在嘴里有一种嫩嫩的感觉。再加上椰汁的香甜更加使得马豆糕让人香甜可口。而且呢我们都知道椰汁的营养价值的很高的。所以呢下面就来介绍一下椰汁马豆糕的做法吧。

马豆糕是一种中国粤式甜点。在香港,在原料中加椰汁,鲜奶,栗粉做出椰汁马豆糕成为香港十大最有名的甜品之一。但在台湾亦有马豆糕,做法与用料因地异或稍不同。椰汁马豆糕在最近香港政府食环署的建议中,被证实含有非常多的脂肪的椰子导致椰汁马豆糕含有饱和脂肪非常高,所以说要少吃!

椰子素有"生命树"、"宝树"之称,其味甘,含蛋白质、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多,营养丰富,可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效,中医记载"养生第一果汁"。椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴。

1、马豆洗干净放滚水煲15分钟后熄火焖15分钟,就可以把马豆煲腍。

2、马蹄粉和栗粉混合,逐少加入600ML水开匀成粉水。

3、椰浆、花奶、余下的300ML水加入糖煮滚。

4、趁热把椰奶液倒入粉水中,边倒边搅匀成糊状。

5、把糊倒入煲中加热,边煮边搅拌直至煮熟为止。

6、倒入马豆拌匀,然后放入糕盘或模具内放雪柜冷藏5小时以上。

椰汁马豆糕的做法是非常简单的,所以呢其实大家自己在家里的时候就可以自己制作椰汁马豆糕的。但是呢椰汁马豆糕的热量是很高的,所以如果你是想要减肥的话呢就一定不能多吃啦。椰汁马豆糕的口感香嫩,非常适合大家在夏天的时候来吃的。

绿豆糕怎么做


绿豆含有丰富的营养成份,吃绿豆对人体的健康有很大的帮助,由其是眼下绿豆更是清凉的代名词,而把绿豆做成绿豆糕相信是很多人的最爱了,绿豆糕好吃,而且又保留了绿豆的营养成份,可以说绿豆糕就是一道居家必备的小零食,生活中很多人都喜欢吃绿豆糕。


而外面买的绿豆糕,我们又担心其食品安全问题,因此对于想吃绿豆糕的朋友来说自己做是一个最好的选择,那么如果在家里的话要如何做出味美营养高的绿豆糕呢?制作绿豆糕都需要哪些步骤呢?

绿豆面放入碗中(绿豆面我是在超市买的); 2、上锅蒸25分钟; 3、晾凉的绿豆面压碎(晾凉的绿豆面比较板实,需要加工一下); 4、将熟绿豆面过筛; 5、剩下的绿豆面颗粒放入保鲜袋中,用擀面杖压碎; 6、所有的绿豆面都放入一个容器里; 7、放入白砂糖、蜂蜜等其它原料拌匀; 8、将拌匀后的绿豆面放入月饼模中(没有模具可以用任何容器); 9、我用一个乐扣的盒子盖上模具上,用力压实(做月饼时扣下去从上往下压,做绿豆糕时绿豆粉是散的,需要反过来压实); 10、取下乐扣的盒子,绿豆糕已经在模具中被压实了; 11、将模具扣在盘子中; 12、轻轻推压把手,把绿豆糕扣出即可。

1. 备注:

1、用其它容器造型时,只需要倒扣轻敲即可;

2、如果怕绿豆糕会碎,可以用一张油纸铺在容器中,将绿豆面放入后压实,提起油纸即可脱模。

怎么样,是不是学会了绿豆糕的制作方法呢?其实制作绿豆糕一点也不难,在这个夏天不防为自己亲爱的家人制作充满爱意的绿豆糕吧,让家人在享受清凉的同时,还能享受到绿豆带来的健康。

豌豆糕怎么做才好吃?


豌豆糕是主要材料为豌豆加上柿饼及其他调料制作出来的一种糕点,是属于山西太原的一种传统的特色糕点小吃,其口味为甜味,主要适合在夏季食用。豌豆糕不仅口感香甜、入口还会有一些磨砂感,非常受人们的欢迎,并且豌豆糕也是一种营养丰富的食物,豌豆中富含丰富的蛋白质,可以提高人体免疫力,对人体的康复能力和抗病毒能力都很有效果,并且豌豆可以增强人体新陈代谢,有利于排毒,下面是其做法。

制作方法

制法一

1、先将豌豆用磨破成瓣渣,用簸箕簸净豆皮、洗净。取一口大炒锅添入2000克清水,上旺火烧开后倒入豌豆和碱面,等锅开后撇净浮沫,把火焖住,用温火把豌豆熬成糊状,加入食色和150克白糖,用木棍拌匀。

2、净柿饼去盖,切成2--3厘米厚的薄片,铺在大搪瓷盆里,摆成象征性的花样,撒上一层青红丝,倒入一层熬成的豌豆糊,上面再摆上一层柿饼(不用再摆花样),再倒入一层豌豆糊,如此一层柿饼一层豆糊将原料用完晾冷凝固即成(最好放在冰箱内冷却)。吃时翻扣在案板上,用不锈钢刀切块装盘洒上雪花白糖和香精水即可。

制法二

将豌豆磨细,温火熬成糊状,加糖精、食色,搅匀。另取柿饼,去盖切成薄片,摆入容器内,撒一层青红丝,一层豌豆糊。依次撒若干层后,晾冷。凝结即成,食时切块盛盘,滴雪花白糖及香精水少许。大凉下火,清口利嗓,筋利绵甜。为夏令食品。

菜肴特点

香甜可口,清凉下火,爽口绵甜,益脾胃,解热祛毒。豌豆食品具有清热、解毒、利尿的功效,特别是对糖尿病和产后乳汁不下的患者有奇特药效,也可制作烙炸类休闲食品,是夏季去暑的冷食,系太原市时令小吃之一。

营养价值

豌豆:豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率。豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。

柿饼:柿子的营养素十分丰富,是有益心脏健康的水果。柿子含碘,因缺碘引起的方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人经常食用,对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害,能够醒酒解醉;柿子含有黄铜甙,可降低血压、软化血管,增加冠状动脉流量,且能活血消炎,改善心脑血管功能,防治冠心病、心绞痛。

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