红烧狮子头是地方菜，怎么做才好吃呢？
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在做红烧狮子头的时候，会加入猪肉、荸荠、莲藕以及油菜等食物，比如油菜含有丰富的胡萝卜素，另外富含钙和铁，还含有维生素c，所以吃油菜可以让你更强壮，还能够促进血液的循环，油菜还具有解毒消肿的功效，所以吃这道菜对健康是有好处的。
一、红烧狮子头是什么地方的菜？
红烧狮子头是非常着名的一道淮扬菜，也称四喜丸子，是取其吉祥之意。一般情况下在我国，奉年过节，或者是家中有个红白喜事在摆酒的时候，红烧狮子头都是必不可少的一道菜，这道菜操作起来比较麻烦费时，制作过程从头到尾大约耗时1个半小时。在家庭制作的过程中，可以和其他的菜套起来制作，就能节约时间了。
这道淮扬名菜，有肥有瘦的肉红润油亮，配上翠绿青菜掩映，鲜艳的色彩加上扑鼻的香味，光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。
二、红烧狮子头的来历
据传，红烧狮子头创制于唐朝。有一年朝廷开科考试，各地学子纷纷涌至京城，其中就有张九龄。结果出来，衣着寒酸的张九龄中得头榜，皇帝赏识张九龄的才智，便将他招为驸马。当时张九龄的家乡正遭水灾，父母背井离乡，不知音信。举行婚礼那天，张九龄正巧得知父母的下落，便派人将父母接到京城。喜上加喜，张九龄让厨师烹制一道吉祥的菜肴，以示庆贺。菜端上来一看，是四个炸透蒸熟并浇以汤汁的大丸子。张九龄询问菜的含意，聪明的厨师答道：“此菜为‘四圆’。一喜，老爷头榜题名；二喜，成家完婚；三喜，做了乘龙快婿；四喜，合家团圆。”张九龄听了哈哈大笑，连连称赞，说：“‘四圆’不如‘四喜’响亮好听，干脆叫它‘四喜丸’吧。”
因其肥肉大体溶化但没全部溶化，瘦肉则相对显得凸起，给人一种毛毛糙糙的感觉，丸子大而表面毛糙于是便称之为“狮子头”了。
三、红烧狮子头的做法
了解了红烧狮子头的来历后，再来看看红烧狮子头的做法吧。
1.将肥瘦肉分开，瘦肉切成米粒大，肥肉切成石榴籽大
2.海米用温水泡软切成米粒大，香菇切成细粒
3.将1和2放入盆中加料酒 盐 葱姜细末顺一个方向搅打上劲
4.加水继续顺一个方向搅打上劲再加入鸡蛋和干淀粉还是顺一个方向搅打上劲
5.用两手配合着团成光滑的几个均匀的大丸子（我分成了6个）
7.放入5成热的油锅中炸至丸子两面稍硬壳并上上色捞出
8.沙锅放老汤（没有可以用焯过水的棒骨或排骨垫底放清水再放丸子）
9.放汤用料烧开放丸子小火炖1小时剩少许汤，盛出，汤勾薄芡点名油浇在丸子上即可。
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红烧狮子头怎么做
红烧狮子头怎么做使我们生活上常见的一种特色菜，也是中国人平时最爱吃的一种菜谱，也是被叫做四喜丸子。有了吉祥的韵味。这是一种淮名菜，希望我们在平时对于红烧狮子头怎么做，一定有所了解。下面我们就去看看有关的建议吧。
红烧狮子头怎么做是一道淮扬名菜，在配料之中有肥有瘦的肉看起来十分的红润油亮，再继续将其搭配上很多的翠绿青菜进行掩盖，不仅仅是具有了鲜艳的色彩，还有一种扑鼻的香味，单单是看看就会让你感到食欲欲动，狮子头醇香味浓的肉块和汁液，是让人们一致无法抵挡的超级诱惑。狮子头柔软好吃，在做的时候，肉可以自己剁，将其房子容器上，要细火慢炖，以砂锅蒸炖最好。
猪肉馅500克，油菜50克，胡萝卜 25克，香葱1棵，生姜1小块，淀粉适量。调料：食用油60克，酱油 2大匙，料酒1大匙，胡椒粉1小匙。
烹饪方法：葱、姜洗净切末 ，油菜洗净，胡萝卜洗净切丝。猪肉馅和葱、姜末、淀粉、胡椒粉、酱油充分拌匀，并摔打至有弹性，做成大小相同的肉丸。烧热半锅油，将肉丸倒入油锅炸至金黄。炒锅内留少
许食用油，略炒油菜及胡萝卜丝，再将炸好的肉丸倒入，并加入酱油、清水、料酒同烧，中火焖煮10多分钟至熟透，用水淀粉勾芡，淋明油盛盘即可。
红烧狮子头怎么做，其实不难，但是我们要注意做红烧狮子头的时候，肥肉和瘦肉适宜最好，不要比例差别很大，这样才能感到肉香四溢。所以我们不妨自己学习下怎么做狮子头，对于饮食也有很多的帮助的。
红烧狮子头是哪里的菜
提到红烧狮子头这款菜式，相信很多人都会口水直流。其实红烧狮子头是中国逢年过节的必备菜式之一，因为红烧狮子头味道鲜美，有肥有瘦的肉，再搭配绿色的蔬菜，两者加起来色彩丰富，香味浓郁，令人口水直流，胃口大开。那么到底红烧狮子头是哪里的菜式呢?做法是怎么样的呢?
红烧狮子头其实是已故国画大师张大千夫人的一道拿手菜式，制作并不复杂，而且营养非常丰富，适合家中的男女老少食用。下面就给大家介绍一下红烧狮子头是哪里的菜这个问题的答案还有详细的做法。
红烧狮子头是哪里的菜
红烧狮子头，汉族特色名菜。是中国逢年过节常吃的一道菜，也称四喜丸子，是取其吉祥之意。这是一道淮扬名菜，有肥有瘦的肉红润油亮，配上翠绿青菜掩映，鲜艳的色彩加上扑鼻的香味，光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，另一个重点是在容器上，要细火慢炖，以砂锅为最佳，己故国画大师张大千传授夫人的一道拿手好菜就是“红烧狮子头”，大千先生的作法是，七分瘦肉，三分肥肉，细切粗斩，大小要如米粒，不能剁太细，让肉质间保持缝隙，才能含汁。
菜品介绍
红烧狮子头是属正宗淮扬菜系。有肥有瘦的肉红润油亮，配上翠绿青菜掩映，鲜艳的色 彩加上扑鼻的香味，光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。
红烧狮子头的做法
做法一
材料：猪肉馅500克，油菜50克，胡萝卜 25克，香葱1棵，生姜1小块，淀粉适量。调料：食用油60克，酱油 2大匙，料酒1大匙，胡椒粉1小匙。
烹饪方法：1.葱、姜洗净切末 ，油菜洗净，胡萝卜洗净切丝。2.猪肉馅和葱、姜末、淀粉、胡椒粉、酱油充分拌匀，并摔打至有弹性，做成大小相同的肉丸。3.烧热半锅油，将肉丸倒入油锅炸至金黄。4.炒锅内留少许食用油，略炒油菜及胡萝卜丝，再将炸好的肉丸倒入，并加入酱油、清水、料酒同烧，中火焖煮10多分钟至熟透，用水淀粉勾芡，淋明油盛盘即可。
做法二
原料：猪前腿夹心肉25 0克(剁末)、嫩藕1节(或荸荠50克)、鸡蛋1个。辅料：油菜心8棵、老姜1块、葱3棵。调料：酱油3大匙、干 淀粉1汤匙(另用1汤匙加适量水兑成芡汁)、盐和味精适量。
烹饪方法：1.荸荠、姜、葱 洗净去皮切末;菜心洗净，放入开水中烫熟后捞起，备用;2.猪肉剁碎放入碗中，打入鸡蛋液，加葱、荸荠、姜末及适量的盐和酱油，顺时针搅拌至有黏性，用手捏成肉丸子;3.丸子放入热油锅中，大火 炸至外表呈金黄色，捞出，沥干油份，备用;4.将锅中的油盛出后，放入丸子，加入高汤或水、酱油、姜、葱，烧沸后改微火烧1小时以上，熟透后把丸子捞出装盘待用;5.锅中勾芡后淋入盘中 撒上葱末，即可端出。
做法三
原料：猪肉500克(三成肥 肉)，荸荠100克(或嫩藕)，青菜50克。水发海米、火腿、冬笋各25克。辅料：葱姜丝共25克， 盐6克。调料：味精2克，料酒 20克，酱油25克，鸡蛋2个，水淀粉75克，胡椒粉1克，糖色25克，熟猪油1000克(实耗50克)。
烹饪方：1.将猪肉、荸荠、 水发海米、分别切成小颗粒，火腿、冬笋分别切成长方片。2.将肉馅放入盆 内，加入荸荠、海米、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉拌和均匀。3 、将拌好的材料捏成四个相等的大肉丸，放入七成热的油中炸至表面呈浅黄色时捞出。4.将肉丸放 入大砂锅内，加入姜葱、料酒、酱油、糖色、1000克水。5.烧沸后撇去 汤面浮沫，改用小火炖1小时。6.炒锅置旺火上，加入植物油，烧至五成热时放入菜心、冬笋、火腿略炒。7.滗入炖肉丸的汤汁烧沸，加入胡椒粉，味精，加水淀粉勾稀芡，起锅倒入盛肉丸的砂锅中即可。
看完了上面关于红烧狮子头是哪里的菜这个问题的详细答案，相信大家对于红烧狮子头已经有所认识和了解了。其实红烧狮子头是属于淮阳的名菜，这个菜里面除了有肉类之外，还有蔬菜等，是一道既有荤又有素的菜式，不仅味道鲜美，口感丰富，味道是相当不错的，令人齿颊留香呢。
红烧狮子头怎么做最有营养
红烧狮子头简介
狮子头,属扬州名菜。传说,它的“远祖”是南北朝《食经》上所记载的“跳丸炙”。史书记载,当年隋炀帝带着嫔妃随从,乘着龙舟和千艘船只沿大运河南下,杨广特别对扬州万松山、金钱墩、象牙林、葵花岗四大名景十分留恋,特命御厨以此四景为题,做成四道菜,分别是松鼠桂鱼、金钱虾饼、象牙鸡条和葵花斩肉,由此带入宫中,得以在官宦权贵宴请宾客时流传开来,奉为珍品。
而此葵花斩肉,便是狮子头的前身。唐朝时期,郇国公宴客,高兴之际,只见葵花斩肉这道菜,那巨大的肉团子做成的葵花心精美绝伦,有如“雄狮之头”,所以更名为“狮子头”。一呼百诺,从此,扬州就添了“狮子头”这道名菜,红烧,清蒸,脍炙人口。
发展至今,狮子头仍旧是一道绝佳宴客菜,流传至北方,则又有了新的意义。北方喜宴中,多有这样一道菜,四喜丸子。其实,与扬州狮子头有异曲同工之妙。
红烧狮子头图片
红烧狮子头怎么做最有营养
红烧狮子头放入猪肉、荸荠、油菜、莲藕切碎揉成团子,营养丰富。
1、猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
2、荸荠:荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此非常适于儿童食用。荸荠还有一定的抑制细菌作用,对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠还含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。
3、油菜:油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有裨益,爱美人士不妨多吃一些油菜。油菜还有促血液循环、散血消肿、活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便、强身健体等功效。另外最近国外科学家还在油菜中发现含有能促进眼睛视紫质合成的物质,能起到明目的作用,同时指出,十字花科蔬菜如油菜可降低胰腺癌发病的危险。
4、莲藕:藕既可当水果,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。藕不论生熟,都具有很好的药用价值。中医认为,生藕性寒,甘凉入胃,可消淤凉血、清烦热、止呕渴,适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的消淤作用,故民间有“新采嫩藕胜太医”之说。熟藕,其色由白变紫,有养胃滋阴、健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素C和食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。
红烧狮子头怎么做营养会流失
狮子头一般会选用肥瘦刚刚好的猪肉、荸荠、蛋清等食材一起制作而成的。需要当心的是所选的食材一定要新鲜,一定不能选择过期变质的食材吗,要不做出来的狮子头就会失去它原有的营养了。
红烧狮子头各食材的处理方法
1、肉剁成肉馅,荸荠、姜葱、莲藕、油菜分别剁碎。
2、将所有材料混到肉馅里,然后加盐、胡椒粉、料酒、生粉拌匀,然后往一个方向搅拌一会儿。
3、将肉馅搓成合适大小的丸子,加入一枚鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
4、锅里加是量的油烧热,将肉丸子先蘸上蛋液。
5、将蘸好蛋液的丸子放在锅中发货炸,炸至金黄后取出待用。
6、锅里加水烧开,加入姜、葱、生抽、老抽烧开,丸子加入锅中,烧开后文火炖40分钟。
7、上海青清洗干净,对半切开,在煮肉丸的锅里将上海青焯熟。
8、将焯熟的上海青装盘待用,肉丸煮制时间够后,用水淀粉勾芡。
9、煮好的丸子码放在青菜中间,再淋上肉汁就好了。
小贴士
1、往肉馅里加荸荠,能令丸子口感更丰富。
2、加香菇和荸荠的比例不能太多,三分一左右就行。
3、裹住蛋液炸丸子,能令丸子容易定型。
狮子头怎么做
狮子头是中国人们的传统菜肴，才烹饪的菜品也是比较多的。究竟我们再吃这些食物的时候，对于狮子头怎么做，我们可能不是很了解。下面，我们不如一起去看看有关的狮子头的作法吧，对于人们的饮食美味也许有所帮助的。
狮子头怎么做，主要是看我们做什么样的狮子头了，其实狮子头本身不难做，比如，只要我们贮备好一定的主料。也就是指的猪三层肉。或者是一些猪绞肉就可以了，这些肉类要一斤多一些。之后再去准备适当的配料，比如淀粉还有青菜，鸡蛋等等就行了。这点我们千万要记住了。
配料：A、太白粉3大匙，大白菜、青江菜各300克，酱油2大匙，荸荠200克，米酒1大匙，葱、姜各50克、胡椒粉1小匙、鸡蛋1个;B、太白粉1杯，油适量;C、水2杯，酱油3大匙，糖、米酒各1大匙
做法：1、荸荠、姜分别去皮、洗净，葱洗净，均切末;大白菜洗净，切大块;青江菜洗净，放入滚水中烫熟，捞起，排入盘中备用;2、猪肉切丁后剁碎(猪绞肉)放入碗中，打入鸡蛋，加入葱、荸荠、姜末及A料搅拌至有黏性，用手捏成肉丸子，均匀沾裹B料，放入热锅中大火炸至外表呈金黄色，捞出，沥乾油分备用;3、锅中倒入C料，放入大白菜以大火煮滚，加入肉丸子，改小火煮至入味，熄火，盛入排有青江菜的盘中，撒上葱末，即可端出。
狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，另一个重点是在容器上，要细火慢炖，以砂锅为最佳，己故国画大师张大千传授夫人的一道拿手好菜就是“红烧狮子头”，大千先生的作法是，十分瘦肉，三分肥肉，细切粗斩，大小要如米粒，不能剁太细，让肉质间保持缝隙，才能含汁。
狮子头怎么做，看了上面的介绍之后，我们对此知识一定是十分了解。可是，我们一定要清楚，做狮子头虽然简单，但是要细心，每一种料放多了，或者是放少了，都会影响狮子头的味道的。我们可不能对此大意。
家常菜 红烧狮子头
狮子头是大家平时饮食中很常见的食物之一，狮子头是由很多有营养的食物做出来的，那么大家知道狮子头应该怎样做更好吃呢?今天小编的小编就来为大家介绍一下狮子头的做法，一起来看看吧。
营养价值
狮子头一般会选用肥瘦刚刚好的猪肉、荸荠、蛋清等食材一起制作而成的。我们来看看这些食材有什么营养价值吧。
猪肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
荸荠
荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。
蚕豆
蚕豆有大量的钙、锌等元素，还含有很多的胆碱，多吃蚕豆有助于增加记忆力，还有健脑的作用。所以如果大家需要经常用脑或是要准备考试可以适当的进食一些蚕豆。
蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定的作用。玉兰片：玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。
鸡蛋清
鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。
红烧狮子头
用料：猪肉馅、鸡蛋、淀粉、葱姜、胡椒粉、盐、糖、料酒。
做法
1、猪肉馅中放1个鸡蛋，一些淀粉，胡椒粉，盐，糖，料酒，葱姜末混合均匀。如果有新鲜马蹄，在肉馅里加入一些会得到更好的口感。
2、用筷子朝一个方向搅打上劲备用。
3、戴上一次性手套，抓取适量肉馅，注意哦，狮子头并不是揉成团，而是摔成团的。肉馅在两手之间反复摔打会越来越有粘性，然后自然成漂亮的球形，且不易破碎。
4、入油锅炸制。
5、表面金黄形成硬壳状即可捞出控油。
6、锅中留底油，下葱姜片爆香。
7、加稍多一些的开水烧开。
8、倒入李锦记秘制红烧汁。
9、放入炸好的狮子头，大火烧开转小火，加盖炖煮20分钟。
总结：通过小编的上文介绍，大家知道了狮子头的营养价值了吗?大家知道了怎样制作美味的狮子头了吗?大家知道红烧狮子头的做法了吗?狮子头的营养价值很高，但是大家也要注意适量食用。
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