荷叶糯米排骨的做法有哪些?
养生汤有哪些做法。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“荷叶糯米排骨的做法有哪些?”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
荷叶糯米排骨非常的诱人可口,所以一直以来深受消费者的喜爱,但是除了在外面食用这些食物之外,大家在生活中也是可以自己动手制作的,下文就是荷叶糯米排骨饭的做法。
一、原料
干荷叶8张,糯米250克,排骨500克,姜6片,老抽2汤匙(30ml),生抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),糖1汤匙(15克),鸡精1茶匙(5克)。
二、做法
1)排骨剁小块后,泡一个小时,中间换几次水,以去血水;捞起排骨,滤水。加入姜末、酱油、蚝油、白糖、盐、白酒、胡椒末,拌均匀,腌上一两个小时,腌得久一些更入味一些。
2)糯米和荷叶提前八小时浸泡。香菇用40度温水泡发洗净后切丝。排骨洗净切成小块,用姜片,老抽,生抽,料酒,盐,糖和鸡精腌制2个小时。
荷叶糯米蒸排骨(加工熟后)
荷叶糯米蒸排骨(加工熟后)
3)将腌制好的排骨与糯米和香菇丝混合均匀。
4)将荷叶用清水冲净摊开,放入混合好的排骨和糯米包裹起来,放入蒸锅或蒸笼。
5)蒸锅中倒入清水,放入包裹好的荷叶包,大火加热1小时。
三、注意事项
制作荷叶糯米蒸排骨时也可以使用新鲜荷叶,但使用前,一定清洗干净,并用开水烫1分钟。
切记在蒸荷叶包的过程中,随时注意锅中水量的多少,记得添水,以免缺水糊锅。
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荷叶糯米蒸排骨的做法
排骨是我们平时生活中经常能吃到的食物,它含有大量的蛋白质,经常食用还有很好的补钙的功效,但是很多人总是认为拍过太过油腻,但是如果我们能够多掌握一些它的做法,就能有效的缓解油腻而且还有荷叶的清香,能够很好的增加我们的食欲,下面一起了解下荷叶糯米蒸排骨的做法。
荷叶糯米蒸排骨的做法
原料
干荷叶8张,糯米250克,排骨500克,姜6片,老抽2汤匙(30ml),生抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),糖1汤匙(15克),鸡精1茶匙(5克)。[1]
做法
1)排骨剁小块后,泡一个小时,中间换几次水,以去血水;捞起排骨,滤水。加入姜末、酱油、蚝油、白糖、盐、白酒、胡椒末,拌均匀,腌上一两个小时,腌得久一些更入味一些。
2)糯米和荷叶提前八小时浸泡。香菇用40度温水泡发洗净后切丝。排骨洗净切成小块,用姜片,老抽,生抽,料酒,盐,糖和鸡精腌制2个小时。荷叶糯米蒸排骨(加工熟后)
3)将腌制好的排骨与糯米和香菇丝混合均匀。
4)将荷叶用清水冲净摊开,放入混合好的排骨和糯米包裹起来,放入蒸锅或蒸笼。
5)蒸锅中倒入清水,放入包裹好的荷叶包,大火加热1小时。
注意事项
制作荷叶糯米蒸排骨时也可以使用新鲜荷叶,但使用前,一定清洗干净,并用开水烫1分钟。
切记在蒸荷叶包的过程中,随时注意锅中水量的多少,记得添水,以免缺水糊锅。
上面就是多荷叶糯米蒸排骨的做法的介绍,通过了解之后我们知道很多美味的食物做起来没有我们想象的那么难,只要我们能够按照制作步骤进行制作就能做的特别的特别的美味,而且食物的不同做法也能带给我们更多不同的味觉体验,喜欢吃排骨的朋友不妨按照上面的方法制作试一试。
荷叶排骨的做法有哪些
荷叶排骨是一道著名的菜肴,在我们的餐桌上是一道非常经典的菜肴,而且历史比较悠久,是一种能够满足人们食欲的大菜,荷叶是近年来比较受到人们重视的一种食材,许多人都认为荷叶具有养生保健的作用,因此,将荷叶做成菜肴不仅能提高才的品质,还能享受大自然的味道,下面就来看看荷叶排骨的做法有哪些吧。
荷叶排骨是一道四川的汉族特色名菜,以猪小排,荷叶制作而成。当荷叶拆开时,带出一股清香,肉质美而嫩。川菜是一个历史悠久的菜系,其发源地是古代的巴国和蜀国。
做法一
1、猪排骨剁成10公分长段,用盐、酱油、酒拌腌3个小时。
2、荷叶除去硬梗,分成6小张,用沸水浸软备用。
3、将蒸肉粉、辣豆瓣酱、甜面酱、砂糖、糖、花生油混合拌匀,再放入腌好的排骨,沾遍全块,备用。
4、 1张荷叶包1段排骨包好后置于盘中,入笼用大火蒸2-3小时。 蒸熟取出,要趁热食用。
做法二
1. 猪子排剁成10厘米长的段,用盐、酱油、酒拌腌3小时。
2. 荷叶除去硬梗,分成6小张,用沸水烫软备用。
3. 将蒸肉粉、甜面酱、辣豆瓣酱、砂糖、糖色、花生油混合拌匀,排骨腌好后,敷上一层调料。
4. 每1张荷叶包1段排骨,包好后置于盘中,入笼用大火蒸2至3小时。
5. 蒸熟取出,趁热食用。
从以上的讲解来看,荷叶排骨的做法是比较精致的,这就需要人们在制作的时候有一定的厨艺功底,因此,希望人们在家里面制作荷叶排骨的时候要先仔细的研究一些具体的做法步骤,以免在制作的时候表现的手忙脚乱。
糯米排骨的做法有哪些?
糯米排骨是比较色香味俱全的一种特色食物,而且它属于川菜系,其实不仅美味可口,还有很好的养生功效,但是我们都知道,想要做出一道滋补美味的,糯米蒸排骨,还是要掌握各种食材的使用以及一些技巧问题的,现在就来看看它的做法以及滋补作用。
制作糯米蒸排骨,需要的就是糯米、香菇、首先将糯米蒸熟之后备用,香菇泡好切成片,在锅中下油,把排骨放入进去,这是红烧的过程,而且要注意掌握好火候,以免烧焦,把排骨捞出来之后备用,把香菇倒入烧好的排骨汁里面翻炒,莲藕切成丁,蒸好的糯米饭拌到一起,然后装盘放到蒸锅里面,大概蒸五分钟之后就可以了。
糯米其实有很好的温补效果,可以起到补虚补血健脾暖胃的功效,特别适合脾胃虚寒的人食用,因为可以有效的改善反胃、食欲减少、气短无力等这些问题,而且糯米含有蛋白质脂肪钙铁等这些营养物质,对身体的滋补保健功效也是比较好的,还能够预防心血管疾病。
排骨的营养同样也比较多,可以起到补肾养血,滋阴润燥的效果,对于治疗产后血虚,或者是身体虚弱,肾虚体弱等情况,都可以达到很好的调理滋补效果,还能够改善贫血问题,因为可促进铁的吸收,预防缺铁性贫血。
荷叶蒸排骨的做法有哪些?
荷叶蒸排骨带有荷叶的清香,加上排骨的鲜嫩可口,所以称得上是比较美味的家常食物,可是对于这些家常食物,不是每个人都能够认识和了解的,因此下面我们就具体看看以下介绍的步骤方法。
方法一、
1、香菇素耗油(或酱油膏):2大匙
酱油:1小匙米酒:1小匙五香粉:适量白胡椒粉:适量香油:1大匙盐:1/4小匙葱花:适量 辣椒:适量
作法:
1、 将糯米洗净,浸泡一晚,捞出沥干水分。将香菇浸泡软后洗净,切丝。将荷叶用滚水滚烫后洗净,晾干备用。
2、 将排骨切成约1-2公分厚的块状,洗净沥干水分,盛入玻璃盘中。将蒜去皮洗净切末,再将调料及蒜末倒入玻璃盘中.
3、 将作法2的排骨肉与调料1搅拌均匀,腌制约1小时。
4、将糯米与香菇丝倒入腌制好的排骨中混合搅匀。
5、将拌匀的排骨倒入荷叶中。
6、将荷叶沿四周包好,再用棉绳包扎好。
7、 取一蒸锅,水煮沸后将荷叶包放入蒸锅,盖紧锅盖,以大火蒸约1小时。
8、 将蒸好的荷叶包取出,装入盘中,再沿四周打开,最后撒上葱花及辣椒即可。
方法二、
主料:
猪小排(猪肋排)380克
辅料:
荷叶50克 蒸肉粉100克
调料:
盐30克 江米酒45克 料酒45克 甜面酱30克 豆瓣辣酱15克 白砂糖10克
制作:编辑
1. 猪子排剁成10厘米长的段,用盐、酱油、酒拌腌3小时;
2. 荷叶除去硬梗,分成6小张,用沸水烫软备用;
3. 将蒸肉粉、甜面酱、辣豆瓣酱、砂糖、糖色、花生油混合拌匀,排骨腌好后,敷上一层调料;
4. 每1张荷叶包1段排骨,包好后置于盘中,入笼用大火蒸2至3小时;蒸熟取出,趁热食用。
排骨荷叶饭的做法有哪些?
排骨荷叶饭,相信在生活当中很多人都有吃过的,而且排骨荷叶饭的香味就已经让人食欲大开了,可是对它的做法我们也要注重了解,下文就是最详细的做法和步骤介绍。
方法一、
食材食谱热量:3650(大卡)
主料糯米两碗排骨五块
方法/步骤
1. 糯米提前一晚浸泡,天气热的话泡4、5个小时也可以,不过蒸出来可能口感差一些。
2. 排骨飞水,用调味品腌制1小时左右,因为用的新鲜荷叶,所以不建议用太重的味道,不然会盖住荷叶的清香!
3. 荷叶冲洗干净摊开,先铺一层糯米,然后放腌制好的排骨,数量随意,爱吃肉的就多放几块。比如咱家小妞放了三块排骨的。
4. 包好以后用牙签固定,然后上蒸锅,蒸1:45的样子,也不建议蒸太久,不然排骨会柴的。
5. 蒸好了,排骨的肉香混合着荷叶的清香,就这样吧,开吃了……
方法二、
主料荷叶 1张;米饭 适量
辅料油 适量;火腿 50g;玉米 40g;豌豆 40g;生抽 适量
1.新鲜荷叶洗净,放入开水锅中焯3分钟左右,变软后捞出。
2.玉米粒和豌豆放入开水中焯熟后捞出控水。
3.虾仁放入锅中,焯一下捞出。
4.火腿切小块备用。
5.米饭中放适量油,倒入适量生抽,拌匀。
6.放入玉米、豌豆、火腿和虾仁,拌匀。
7.荷叶放到一个盆中,放入拌好的米饭。
8.将荷叶的周边包起来,呈包袱状即可,放入蒸锅。
9.大火蒸20分钟即可。
糯米排骨的家常做法有哪些
其实在平时的生活中的时候,大家的经济条件都比较的好的,很多的人都步入到了小康的生活当中的,所以饮食方面都发生了巨大的变化,那么下面我们就一起来了解一下糯米排骨的家常做法。
主要做法:
材料:肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量
调料:盐、糖、酱油、料酒、姜、醋少许、鸡精少许、香油少许(可以根据自己的喜好来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等)
制作:
1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;
2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;
3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;
4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;
5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下糯米排骨的家常做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以如果自己比较喜欢吃这道菜的话,还是要自己动手制作的,比较的干净卫生的。
糯米排骨简单做法有哪些
每天吃一道美味又有特色的佳肴能够让心情更加愉悦。特别是在家里休闲的时候能够亲自下厨烹饪并享用是非常有意义的一件事,既能体验生活,又能够补充身体的营养。糯米排骨是一道非常美味的佳肴,在家里制作非常合适,下面就来看看糯米排骨简单做法有哪些的讲解吧。
糯米蒸排骨是一道色香味俱全的特色传统名点,属于川菜系。糯米排骨有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
做法一:
材料:肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量
调料:盐、糖、酱油、料酒、姜、醋少许、鸡精少许、香油少许(可以根据自己的喜好来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等)
制作:
1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;
2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;
3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;
4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;
5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。
做法二:
制作:
1.糯米先用清水浸泡一晚,捞起沥干水后,洒入1汤匙盐拌匀;葱切成葱花,姜切成末。
2.排骨洗净,斩成7厘米长的段,放入沸水中烫1分钟,夹起排骨放入大碗内。
3.加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、3汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉、2汤匙南乳和姜葱末,拌匀后腌制30分钟。
4.把腌好的排骨放进糯米里,使其粘上一层糯米粒。
5.在碟上铺一层生菜叶,将沾满糯米的排骨排放入碟中,再洒上一层糯米。
6.烧开锅内的水,放入糯米排骨,淋上1汤匙油,以大火隔水清蒸45分钟,取出洒上葱花即成。
糯米蒸排骨的做法有哪些
最为最常见的家常菜之一,糯米蒸排骨大家都很熟悉吧,可是还是有一些人真的不知道糯米蒸排骨的做法,所以一提到这个菜就会很陌生,今天我们主要来说一说糯米蒸排骨的做法,希望以后大家都可以做这种菜。可以让自己随时都感受到家的温暖。
方法一折叠
1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。
2、泡好的香菇切片。
3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。
4、把排骨捞出,备用。
5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。
6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。
7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。
方法二折叠
1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;
2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;
3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;
4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;
5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。(高压锅压半个小时即可)
方法三折叠
糯米火腿蒸排骨
主料:排骨
辅料:糯米 火腿 荷叶 姜
调料:盐 生抽 老抽 料酒 花椒粉 五香
1、肋排剁小块,反复泡洗去除血水,用姜丝、盐、生抽、老抽、料酒、花椒粉和少量五香粉拌匀放冰箱腌制隔夜;火腿和糯米分别浸泡6小时以上;火腿切小块放入腌制好的排骨中;干荷叶用温水泡软洗净。
2、糯米沥干水后均匀拌入排骨中,尽量让每一块排骨都沾满糯米,装盘。可以一次多做点,蒸熟后放冰箱冷冻,吃的时候拿出来自然解冻蒸透即可。我做了一份荷叶包裹的,另外的直接装大碗。
3、荷叶包裹的用筷子架空放在盘中,另外装盘装碗的用锡纸盖严以免水汽进入;高压锅蒸半小时,普通双层蒸锅1.5个小时。
4、糯米饱吸了排骨和火腿的汁液,温香软玉,鲜香扑鼻啊。着急吃,照片拍糊了,看看老鼠恶狠狠地咬了一大口
现在知道了糯米蒸排骨的做法 ,吃货们就不用犯愁了,只要大家能够抽出时间,去超市上挑选出新鲜的排骨,然后在细心的根据糯米蒸排骨的做法给出的步骤,好好的去做一下,一定可以做出最美味的糯米蒸排骨的。可以试一试哦。
糯米排骨最简单的做法有哪些
糯米排骨很多人爱吃,可是我们都知道制作方法不一样,也会影响到口感,尤其是关于调味料以及材料的使用,都是需要精心挑选的,这样才会让你吃得更加的养生健康,那么糯米排骨饭的最家常简单的制作方法是怎么样的呢?大家可以看看下文所具体介绍的方法。
一、做法
材料:肋排、糯米、白菜叶一张、葱花适量
调料:盐、糖、酱油、料酒、姜、醋少许、鸡精少许、香油少许(可以根据自己的喜好来配制腌料加入辣椒末或者蒜泥等)
二、制作:
1、肋排洗净斩一寸段块,放入调配好的腌料腌渍两小时左右;
2、同时将糯米淘洗干净,加水也浸泡两个小时后沥干备用;
3、取白菜叶一张,在沸水中烫一下,沥干,铺在盘子底部;
4、腌渍好的排骨放进糯米中滚一下,使排骨表面裹上一层糯米;均匀平铺在盘子里,周围也略撒一些糯米;
5、上锅蒸一个半小时;取出撒上葱花即可。
三、做法
材料:排骨(584克)、糯米(200克)、生菜(1棵)、葱(1根)、姜(3片)
腌料:盐(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、酱油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、南乳(2汤匙)
调料:油(1汤匙)、盐(1汤匙)
1.糯米先用清水浸泡一晚,捞起沥干水后,洒入1汤匙盐拌匀;葱切成葱花,姜切成末。
2.排骨洗净,斩成7厘米长的段,放入沸水中烫1分钟,夹起排骨放入大碗内。
3.加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、3汤匙酱油、1/3汤匙白糖、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙鸡粉、2汤匙南乳和姜葱末,拌匀后腌制30分钟。
4.把腌好的排骨放进糯米里,使其粘上一层糯米粒。
5.在碟上铺一层生菜叶,将沾满糯米的排骨排放入碟中,再洒上一层糯米。
6.烧开锅内的水,放入糯米排骨,淋上1汤匙油,以大火隔水清蒸45分钟,取出洒上葱花即成。
电饭锅糯米排骨的做法有哪些
用电饭锅做糯米排骨绝对是比较,方便简单的一种制作方法了,但是我们都知道想要有良好的口感,对于食材的使用以及一些步骤方法,当然不能够忽视了,比如在制作糯米排骨的时候,排骨的处理一定要注意一些技巧,在使用之前要用沸水先煮三分钟去除血水清洗干净。
一、材料
排骨500克、胡萝卜两根、糯米量米杯3杯、姜3片、葱2段、盐3克、料酒1汤匙、酱油2汤匙、油10克。
二、制作方法:
1. 糯米提前一个小时置电饭煲里泡好。
2. 排骨焯水胡萝卜切段待用。
3. 座锅热油放入姜片爆香。
4. 取出姜片放入排骨炸至焦黄。
5. 放入胡萝卜翻炒一会儿。
6. 放入盐 料酒 酱油 和水(水和平时做饭的水量差不多)盖上锅盖,煮开后滚5分钟。
7. 把排骨连汤一起倒入泡好的糯米里。
8. 倒好后不要搅拌,只要把表面稍稍弄平就好了。
9. 摁精煮键就可以了,等饭做好撒上葱花即可。
三、方法/步骤
1、排骨斩段儿焯水,洗掉血沫。糯米洗净泡一会,排骨下冷水锅大火煮沸
2、沸腾煮3分钟沥水捞出清水洗净,锅子倒油烧热下葱白、姜片、葱粒、洋葱丁煸炒出香
3、放入焯过水的排骨炒香,添加白糖,老抽(稍微多些)和耗油
4、炒匀下入八角,桂皮,香叶兑入清水中火炖煮20分钟
5、在泡好的糯米中加入食盐调味,加入排骨倒入滤去调料的排骨汤。用电饭煲煮熟即可!
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