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养生鸡煲汤的做法

2019-10-07

猪肚煲鸡的做法大全,大厨来教您

养生鸡煲汤的做法。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“猪肚煲鸡的做法大全,大厨来教您”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

猪肚鸡现在越来越出名了,它是湖北特色美食,现在几乎全国每个城市都有猪肚煲鸡,对于北方人来说怎么能够吃到正宗的猪肚煲鸡呢,那么就按照下面的食谱做吧。

一、猪肚煲土鸡

材料WwW.Ys630.coM

主料:土鸡一只,猪肚一个,配料:老姜一块;料酒,盐,鸡精各少许

做法

1先将猪肚用面粉灌洗干净,过开水后将肚身白白的一块清除掉,然后切块用盐腌制5分钟后清洗干净备用

2土鸡用流动的水洗净切块。干锅加少许油绕锅,将鸡块倒入煸炒至水分干,乘出备用

3砂锅中加入半锅水,放入猪肚、料酒及拍扁的姜块。开大火烧开,然后调小火炖1.5小时

4加入炒好的鸡块一起炖煮2.5小时关火,加入合适自己口味儿的鸡精、盐调味即可

二、猪肚鸡

材料

猪肚1个,土鸡1只,白胡椒粒10g,纯牛奶250ml(蒙牛或伊力),姜30g,枸杞5g,红枣5颗,白醋15ml,淀粉10g,盐少许,鸡粉少许,

做法

1.猪肚买回来用流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净

2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了

3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟

4.捞出

5.用刀切成条状

6.鸡肉洗干净后剁成小块

7.放入滚水中汆烫3分钟,捞出后用清水冲洗干净

8.将切好的猪肚放入压力锅中,加入足量的清水,放入姜片和胡椒粒(胡椒粒可以拍碎了放入味道会更香浓),大火烧开上气后,转中火继续煮5或10分钟

9.将压力锅煮好的猪肚倒入一个砂锅中,放入鸡肉(如果此时汤水不够多,可以在此时加些水进去),调大火烧滚后转小火煮10分钟左右

10.倒入一盒牛奶再开大火煮开

11.最后加盐、鸡粉调味即可关火

三、猪肚鸡

材料

猪肚一只,土鸡半只,党参适量,白胡椒适量,红枣适量,淮山适量,姜适量,盐适量

做法

1.将猪肚翻过来反复用盐和生粉搓揉,清洗干净它的粘液

2.土鸡切块,准备好配料。

3.猪肚和配料下锅,加水烧开,文火炖一个小时。其中胡椒要用刀压裂才能出味道。

4.将猪肚捞起,切片。

5.切片的猪肚于鸡一起入锅,烧开后文火再炖二十分钟,加盐调味就好了。

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酸菜肥牛金针菇的做法,大厨来教您


酸菜肥牛金针菇大家听到这个菜的名字应该就很馋了,特别是爱吃酸菜的东北人,逢年过节少不了的就是酸菜,酸酸的味道让人拒绝不了,今天我们就来学习这道菜的做法。

一、酸菜肥牛金针菇

材料

肥牛,金针菇,酸菜,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,泡椒,粉丝,香菜,小红辣椒,鸡粉

做法

1、金针菇去根洗干净,葱切末,姜切丝,蒜切片,泡椒切碎,酸菜切丝,粉丝冷水浸泡,香菜洗干净备用,所有食材准备好可以开始动工了。

2、锅里放水煮开,放入粉丝煮一下,捞起放在一个大碗里。

3、金针菇焯水,捞起沥干水分放粉丝上。

4、肥牛过水捞起也放碗里。

5、另外一个锅放油煸炒花椒、姜蒜出香味,加郫县豆瓣酱炒出红油。

6、再加入泡椒碎、酸菜丝继续煸炒。

7、然后加高汤或者水,大火煮开至酸菜的味道融入汤里。

8、最后把粉丝、金针菇、肥牛全部倒入汤汁中煮1分钟即可出锅装碗。

9、在上面重新撒上葱花和蒜末、辣椒碎,淋上热油,放上香菜即可享用!酸、辣、麻、香的酸菜肥牛做好了!

二、酸菜金针菇煲肥牛

材料

肥牛,金针菇,粉丝,酸菜,花椒,干辣椒

做法

1、把金针菇放开水里捞一下,只用一下就熟了,备用。

2、肥牛出水,再用多余的开水洗干净,备用。

3、然后就是煸炒酸菜了。我放了点花椒、干辣椒跟酸菜一起煸炒出香味。

4、然后放水,倒入泡好的粉丝。

5、煮开后放入金针菇,再放入肥牛,把锅里的汤汁慢慢捞起,浇在肥牛跟金针菇上,这样会入味一点。

6、稍微滚一下后撒些葱花就可以装碗了。

猪肚煲鸡的做法大全是什么?


在我们的生活中有很多的朋友都比较喜欢吃鸡,而一些鸡汤对我们的身体保养也是有好处的,今天小编就为大家来介绍一下猪肚包鸡汤的具体做法赶快来了解一下吧!

做法1:

 材料:完整洗净的新鲜猪肚一个,柴鸡一只,葱姜胡椒适量

   制法:

1、猪肚氽水(10分钟)后捞出晾凉。

2、柴鸡肚内放少量葱姜胡椒粒后塞进猪肚里。

3、把猪肚的开口处捆紧或缝合。

4、适量水烧开后放入包着鸡的猪肚。

5、小火煲3小时。

6、捞出猪肚,汤放盐调味。

7、把猪肚切成丝,鸡肉撕成条状,按白切鸡的吃法沾葱油生抽。

8、最主要的是喝锅里的汤,柴鸡的养分经过猪肚吸收并一起溶解在汤中,那清汤中便完美的融合了两种不同的鲜味,所以自然鲜美无比,喝几碗下肚,胃里暖洋洋的,感觉舒服极了。

 功效:按照吃哪补哪的理论此汤应有补气虚,健脾胃,消积食的功效,胃寒可多加些胡椒粉。

做法2:

1、先准备好家鸡一只,洗净待用;再准备约两斤重的新鲜猪肚一只,用生粉和食用油洗净,要多洗几遍,未洗净会影响口感。 

2、鸡肚内填上生姜两片,将整鸡装入猪肚中,猪肚两边用水草或细线扎住,然后用小火炖1个小时,快煮好时放少许盐。 

3、将煮熟的肚包鸡切条,可直接蘸酱油吃,当然你也可以根据自己的喜好加入辣椒或者其他调料调小料,猪肚脆口,鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡味浓。

4、汤可单独进食,原汁原味;也可放入自己喜欢的蔬菜,煮开后即可食用,鸡肉的干香、猪肚的甜美和新鲜蔬菜的味道混合在一起,既美味又健康。

       以上为大家详细具体的介绍了猪肚包鸡的方法,你都学会了吗?到食材制作方法也非常的简单,但是它对我们的身体营养吸收可是有好处的。所以喜欢吃的朋友,赶快回家按照这些步骤去做一下吧!

土豆烧鸭腿的做法,大厨教您怎么做


土豆烧鸭腿这道菜实在是很下饭,特别适合这个小长假,平时大家都没有过多的时间学习怎么做菜,好不容易放假了可以让自己的厨艺有点长进了,土豆烧鸭腿可以少放一些油。

一、红烧土豆鸭腿

材料

土豆2个、鸭腿2个、葱花、盐、鸡精、料酒、酱油

做法

1、鸭腿洗净,切大块。

2、土豆削皮切块。

3、锅烧热,先加少许油(不要多,因为鸭腿里有很多油),将鸭腿煎一下。

4、差不多熟后,倒入土豆,喷入酒,加入盐、鸡精、酱油,翻炒均匀后,加水将土豆焖熟,撒上葱花即可出锅。

二、鸭腿焖土豆

材料

鸭腿2只,土豆2个,姜1小块,茴香、八角适量

做法

1、先下油,少一点因为鸭腿本身会烧出油来,放入生姜茴香八角煸炒,再把切好洗净的鸭腿放入一起煸炒;

2、焖10分钟后加入料酒、盐、酱油,把切好的土豆加入翻炒,盖锅盖继续焖。

3、看鸭肉已经熟后,用大火再翻炒一下,加入适量的味精即可出锅。

三、土豆焖鸭腿

材料

鸭腿3只,土豆2个,花椒,茴香,姜块,大蒜

做法

1、清油不烧热,直接放入花椒,茴香,姜块,大蒜,然后将清理干净剁成块的鸭腿放进去。

2、中火焖15钟,加入生抽和料酒盐,放入切成块的土豆,记住仍旧不翻炒,再焖5分钟。

3、翻炒两下,这时鸭子的油都焖出来了,改为小火,焖15钟。再大火翻炒几下就可以出锅。

小诀窍

鸭子的油很重,不吃太油腻的人,清油可以少放一点。

柠檬鱼火锅的做法,大厨教您怎么做


我们平时吃火锅应该都是涮牛肉,羊肉,其实鱼肉火锅也很好吃的,不同的鱼都可以做成鱼火锅,而且营养高,最受欢迎的有柠檬鱼火锅,大家可以学着做,肯定好吃。

一、柠檬鱼火锅的做法

材料:鱼片 1-2斤 嫩豆腐 1块 油麦菜 3颗 香菇 10几朵 蛋白 1个 料酒 柠檬汁 食用油 葱 干辣椒 干花椒 生姜片 麻辣鱼调料 香菜

做法:

1、把鱼片蛋白1个,姜丝,葱段,料酒,柠檬汁顺一个方向抓匀,腌1个小时

2、油麦菜和豆腐焯水后铺入锅底

3、油温热后小火把大葱,干辣椒,干花椒,生姜片煸出香味,放麻辣鱼调料炒香

4、放热水,香菇熬煮2分钟,放鱼片

5、鱼片熟后关火,倒入铺蔬菜的锅中,撒芝麻,香菜

二、美食推荐——柠檬鱼

材料

鲈鱼1条,糖1小匙,蒜末1小匙,柠檬1片,柠檬汁15㏄,绍兴酒5㏄,麻油1小匙,胡椒粉1/2小匙,嫩姜2片,辣椒1根,葱2根,猪脚卤汁300㏄,水400㏄,太白粉水2大匙

做法

1、鲈鱼清洗干净后,从鱼肚中间剖开但不切断翻开成一大片;嫩姜片切丝泡水后捞出,取15㏄姜水备用葱、辣椒洗净切细丝备用。

2、将糖、蒜末、柠檬汁、绍兴酒、麻油、胡椒粉及姜水调匀成综合调味汁备用。

3、锅中倒入猪脚卤汁和水煮滚后,把做法(1)的鲈鱼滑下锅,转小火煮3分钟后熄火,盖上锅盖焖10分钟,盛盘。

4、将步骤(3)锅中剩余的汤汁盛出,只留约1碗的量在锅里,加入步骤(2)的综合调味汁,以大火煮开后,淋上太白粉水勾芡。

5、将姜丝、葱丝、辣椒丝、柠檬片铺放在步骤(3)的鲈鱼上,再淋上步骤(4)的芡汁即可。

三、美食推荐——银鱼火锅

材料

主料:银鱼干50克,

辅料:猪肋条肉(五花肉)200克,竹笋150克,小白菜150克,菠菜150克,粉丝50克,银耳(干)25克,调料:猪油100克,青蒜25克,盐15克,味精3克,胡椒1克

做法

1.干银鱼用冷水浸泡发透,去净杂质,用清水漂洗干净,沥净水。猪肉选用肥3瘦7的鲜五花肉,洗净后切成丝。

2.水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成丝,挤去水分。干粉丝用温水泡软,剪成20厘米左右长的段,再用清水漂洗一下,捞出沥净水,装入火锅里。竹笋去掉老硬部分,洗净后切成丝。小白菜摘洗干净切成条,菠菜摘洗干净沥净水,分别装入净盘内。青蒜摘洗干净,沥净水,切成丝。

3.锅置火上,加入鲜汤烧沸,下入猪肉丝拨散,氽熟后捞出肉丝,撇去汤中浮沫,再下入肉丝、冬笋丝烧沸,加入精盐调好口味,倒入火锅里。

4.再将银鱼、香菇丝放入火锅里,食前10分钟,烧红木炭放入火锅的炉膛内,火锅烧沸,再加入猪油、味精、胡椒粉、青蒜丝,盖上火锅盖,连同各料盘一起上桌摆好,即可食用。

猪肚鸡的做法大全


猪肚鸡是大家非常喜爱的一道美食,不仅可以喝道鲜美的汤,还可以用猪肚鸡制作出自己喜欢的搭配美食,一举多得,所以备受大家的青睐,很多的朋友都非常喜欢猪肚鸡,但是自己却不会制作,今天就来跟大家一起分享一下猪肚鸡的做法,希望能够帮助您完成猪肚鸡的制作过程,也让家里的餐桌增添一道不错的美食吧。

在制作猪肚鸡的时候最重要的就是要放些胡椒,不仅可以增加口感,还可以去除掉猪肚和鸡肉的腥气,让汤的味道更佳的鲜美,如果喜欢喝汤的朋友最适合在冬天做一锅热热的猪肚鸡汤了,另外在制作过程中可是适当的放些鲜玉米或者胡萝卜或者其他的自己喜欢的食材,这样也可以提升汤的鲜味。

方法一:

食材

主料:600g(1个)猪肚 1000g(1只)鲜鸡

配料:冬菇(4个) 姜片(5片) 适量胡椒

方法/步骤

1准备好的材料。猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反出来用生粉清洗猪肚内部,再加入盐搓洗干净,再用刀刮掉滑滑的粘液,冲洗后,再重复做一遍。

2用一个茶袋或者汤袋装一小袋胡椒备用,鲜鸡洗干净沥干水分,往鸡肚里塞入2片姜片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒,再把整只鸡塞入猪肚里。

3整只鸡已经塞入猪肚里,用绳子把猪肚两个口扎实,(绳子我是用旧汤渣袋剪出来的)。

4猪肚整个放入砂锅里,加入3片姜片和适量的胡椒,再加入清水,大火煮开,转小火2个小时,2个小时后即可关火。

5捞起猪肚,去掉汤里的油沫,下少量调味。

6捞出的猪肚稍放温再切开,猪肚和鸡切块,用煮热的油倒在生抽里做出调味酱油,整道菜步骤完成。

方法二:

主料:猪肚一个 鲜鸡一只(或半只) 胡椒30粒左右(体寒者要多放,体热者少放)

辅料 红枣十五粒 党参四支 玉竹一两 枸杞子适量 八角几粒 香叶两片 桂皮一小段 盐少许 料酒 姜

胡椒猪肚包鸡的做法步骤

1. 先自来水冲洗外面,然后把猪肚翻过来洗里面,洗里面的时候是把猪肚放在盆里(不要放水),加面粉三勺,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用水冲干净,反复两三次

2. 在加入盐三小勺,还是用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干净,反复这样的程序2-3次

3. 加入些白醋,用两只手猛抓猪肚,抓呀抓,然后用自来水冲干净,直到水很清澈,猪肚很干净ok,再翻回来。

4. 外层的洗法一样

5. 面粉和盐的用量次数都可以相对减少,比较容易洗干净的!

6. 干净后用醋,盐,酒浸十分钟。

7. 先把鲜鸡洗干净,然后入水焯水一次,去掉浮沫,过凉水

8. 准备好所有配料

9. 先把胡椒略炒出香气,这样功效更好

10. 把红枣十粒,适量枸杞子,和胡椒塞进猪肚

11. 然后把鸡也小新的塞进去

12. 用牙签封住开口

13. 锅中放水,放入酿好的猪肚鸡,加几片姜片,少量料酒,先焯水一次

14. 去掉浮沫

15. 直到猪肚膨胀,浮沫没有,捞出,倒去原来的水,再重新加入末过猪肚面的水,放入其他的配料味。

16. 大火烧开,再倒入瓦煲小火煲1.5小时。

17. 中间到20分钟的时候把香叶捞出,香叶久煮有苦涩

18. 食用:先喝汤,将煮好的猪肚鸡捞出放凉了

19. 再将肚和鸡切成平时食用的块状。在汤中加入盐调味,放入切好的猪肚和鸡肉,慢火煲5分钟即可上桌食用了。然后像打火锅一样加入杂菜或者其他自己喜欢的肉类!

猪肚鸡的做法大家都学会了吗,值得提醒的是在给猪肚鸡捞取浮沫的时候尽量多煮一会,把浮沫捞的干净一些,这样会让汤的味道更加的浓厚且没有杂味,如果喜欢吃香菇的朋友可以在猪肚里面放几个香菇,口感更好。

胡椒猪肚鸡煲


广东人爱熬汤、喝汤,所以很多靓汤出名在广东,其中猪肚鸡汤就是广东最为出名的一种汤水,从而在全国各地都受到许多人的喜爱。很多人都认为猪肚鸡汤在家中制作做不来,其实不然,在家中也是可以自己煲猪肚鸡汤的,再加入一些胡椒,味道就更美了,称之为胡椒猪肚鸡煲。

生活中很多人第一次喝了猪肚鸡汤后,必然还会想着下次。那么,猪肚鸡汤既然如此美味营养,何不把它的做法学到手呢?现在就推荐你去学习胡椒猪肚鸡煲的具体做法,家中自己做。

胡椒猪肚煲是广东地区常见的汤水,有暖胃健脾,驱风驱寒的作用。今次加入鸡件,不但令汤水更甜美,而且更带来了滋润的功效。加入大量的香料,令汤水不止有胡椒的香辣,更有不同的味蕾刺激。

材料准备

猪肚1个、鸡1只、鸡汤3,000毫升、酸菜200克、泡椒30克、指天椒10只、子姜50克、大葱50克、蒜片10克、白胡椒60克、酒75毫升、鲜笋200克、水发木耳150克、粉丝200克

做法

1.猪肚洗净,以滚水汆水5分钟,捞出刮去肚边的白膜后,再洗净切条,备用。

2.鸡斩件,酸菜切片,泡椒去蒂籽切段,大葱切段,指天椒去蒂,子姜切丝,粉丝浸软,备用。

3.将猪肚连白胡椒加入鸡汤煮约1小时。

4.另起油锅,将酸菜、泡椒、子姜、指天椒、蒜片及大葱一起炒香,灒入酒。

5.将(4)放入猪肚汤锅中,加入鲜笋及水发木耳,最后落鸡件煮熟,加粉丝即成。

胡椒猪肚鸡煲的做法其实并不复杂,如果你想要在家中常常吃上这道美食,这就需要您去认真了解它的具体做法。胡椒猪肚鸡煲适宜一般群体食用,并具有驱寒暖胃,美容,滋阴补肾等多种功效,是每个家庭中都应该学会煲的一种汤水。

土豆块炒肉的做法,大厨教您怎么做


土豆营养高,经常吃土豆身体会很好,而且土豆的吃法是太多了,可以炒着吃,炖着吃,煮着吃,烤着吃,怎么吃味道都是棒棒的,下面赶紧来学学土豆块炒肉怎么做好吃。

做法一、土豆炒肉片

材料

土豆,猪肉,咖喱粉,葱

做法

1.土豆去皮洗干净,切成块或片.

2.猪肉切片,经常是用带点肥肉的三层肉.

3.锅烧热下油,我是用炸的,(因为婆婆说这样熟的快,以前都是用炒的)炸到快熟时把油倒一些出来,放入肉片翻炒,加入咖喱粉再炒,然后加适量水稍炆一下(因为是炸到快熟所以不用炆很久,如果是用炒的就要炆到久点)熟了加盐,味精,洒上葱花盛出即可.

做法二、土豆片炒肉

材料

瘦肉,土豆,葱,姜,蒜,酱油

做法

1、土豆切片,切完后在水里泡一下,防止土豆变色;瘦肉清洗干净后切片或切丝;葱、姜、蒜切末;

2、锅底放适量油,烧热后加入葱、姜、蒜爆香;

3、瘦肉入锅翻炒,待肉变白后加入酱油上色,完全上色后继续翻炒;

4、肉七八成熟的时候,倒入土豆片进行翻炒,可以适当放些水;

5、土豆变色后就基本可以了,放盐适量,就可以盛盘出锅了。

做法三、土豆片炒肉

材料

土豆,猪肉,蒜,葱,盐,酱油,辣椒碎,料酒

做法

1、猪肉切片后用少许盐、料酒、酱油拌匀腌上。

2、土豆去皮切片,葱蒜切碎。

3、热锅热油,倒入肉片翻炒,至八分熟变色后盛起,多余的油留在锅内。

4、剩余的油爆香蒜末和葱白,倒入土豆片加盐和辣椒碎翻炒。

5、土豆片的边缘炒至略微金黄时,倒入肉片、加入少许酱油继续翻炒,起锅前撒上葱绿翻两下即可盛盘。

猪肚包鸡的做法大全


猪肚包鸡广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气。是广东客家的名食,除了平时生活中的一些常见配料之外,猪肚包鸡中韩加入了珍贵的药材,从而提高了食物的营养价值,下面我们就一起去看看如何制作出令人赞不绝口的猪肚包鸡,

猪肚包鸡之所以深受人们的喜爱,不仅是因为它的独特美味,而且还有非常高的养生保健价值,猪肚,还有鸡肉,都富含各种各样人体所需要的营养元素,是保健养生的最佳食物之一。

食材准备

猪肚、仔鸡、糯米、香菇、葱段、姜、胡椒粉、党参、玉竹、黄

猪肚包鸡

酒、盐、白糖、老抽酱油

制作步骤

1、番茄切去1/3的盖,用勺子淘空成一个盅;掏出的番茄肉也不要浪费,切成小丁备用。

2、番茄盅填入一些米饭,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的饭,所以是金银掺杂的颜色。营养学家说每天吃的食品种类越多越有益健康。当然,如果你用纯大米饭也可以。

3、油烧热,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加入酱油、胡椒、盐、糖等调味。可以加少许水,让汤汁多一些。

4、把炒好的番茄铺在番茄盅的米饭上。要浇一些汤汁进去,让汤汁渗到米饭中去,会很好吃。[2]

5、用锡纸把番茄包好,入烤箱,170度,8分钟,即可取出来,香喷喷的吃。[3]

上面就是制作猪肚包鸡的方法和步骤,这一道菜的食疗作用非常高,尤其是产后身体比较虚弱的女性。都可以为准备上一锅美味的猪肚包鸡,嫩滑的鸡肉,甘甜的猪肚鸡汤,给你不一样的美食体验,。

烤鱼的做法 大厨教做烤鱼


烤鱼是近两年突然兴起的一种没事,助眠的美食街,簋街一时间开起了数家烤鱼店,可见人们对于烤鱼的钟爱。下面,我们就来教大家让人馋涎欲滴的烤鱼是如何制作的。

五香烤鱼的做法

首先是工具我用的微波炉(肯定要时间长些)、主料平鱼、还有五味酱。

1、平鱼两尾,用料酒、少许盐涂抹浸30分钟入味。

2、在鱼身上划花刀,鱼肚中填充葱姜蒜。

3、烤盘铺上锡纸,摆上平鱼。[美食中国]

4、抹上调味料(调味:纯蕃茄酱、甜辣酱、老干妈豆豉酱、醋、料酒、糖、一点盐、色拉油、搅拌)

5、铺上青红椒丝。包好锡纸入炉15分钟

6、翻面再烤15分钟。

7、打开又涂抹调味料烤5、6分钟(时间要根据鱼的大小,平鱼薄适合烤制)盛盘

接着就是酱汁的炒制

a.备葱(分两次放)姜、蒜末,青椒、红椒粒儿,豆豉少许,芡汁适量(务虚太稠)

b.下调和油,放少许葱花爆香,放豆豉翻炒压成末,再依次放入1的备料,加少许清水,大火翻炒烹香,再放葱末煸,最后用淀粉收汁,放盐、糖(喜欢甜的克多放些)

c.炒至亮酱色香味浓郁即可,吃的时候淋在鱼肉上。哈哈大功告成,开动吧!

重庆麻辣烤鱼

材料:

草鱼1条(鲤鱼等其它鱼也可以,约1.5斤)、香芹菜50克、青笋1根、丝瓜1根(配菜可以根据自己的喜好莲藕、豆干、黄瓜、土豆等都行)

姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、泡椒20克、花椒15克、郫县豆瓣2大匙(30ml)、豆豉酱1汤匙(15ml)、酱油1大匙(15ml)、盐适量、糖1茶匙(5克)、鸡精少许、鲜汤250ml、油

腌鱼调料:

葱、姜片、盐、料酒、辣椒面、花椒面、孜然粉、酱油、油。

做法:

1、将宰杀干净的新鲜草鱼洗净,剪去鱼鳍,用刀在鱼身两侧开花刀,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连,用葱段、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的盐抹匀鱼身,腌制10分钟;

2、将腌好的鱼放入铺好锡纸的烤盘,垫上葱段和姜片,鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟(中间可以取出再刷一次酱油和油);

3、姜切姜末,蒜切成大块,芹菜去老叶洗净切段,豆瓣酱、泡椒剁碎,青笋去皮切滚刀块,丝瓜去皮切滚刀块;

4、炒锅内放入50克的油,烧至5成热,放入姜末蒜瓣炒香,放入剁碎的郫县豆瓣、泡椒和豆豉酱炒香;

5、放入干辣椒和花椒炒香,加入鲜汤烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味;

6、加入青笋和香芹菜同煮,断生后加入丝瓜即关火;

7、将烤好的鱼去掉姜葱放入一个深盆中(其实也可以一开始就放入这个深盆中),将配菜倒在鱼身上;

8、将加了配菜的鱼放入烤箱中200度烤5分钟;

9、炒锅洗净烧热,放入2大匙(30ml)的油烧至5成热,放入适量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),趁热浇在烤好的鱼身上,用香菜装饰即可上桌。

微波炉香辣烤鱼的做法

材料:

鲫鱼,泡辣椒,韭菜,盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油,葱

做法:

泡辣椒和韭菜切碎,塞入鲫鱼的肚子里,在鲫鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盘子里太多为准)

烤好的鱼

放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟

取出后再撒一层孜然,放进微波路烤1分钟,然后撒上葱花就可以吃了!

煲猪肚鸡药材配方


煲猪肚鸡这是非常受人欢迎的一种汤品,因为其包含有许多的药材,对于人体存在有许多的好处,比如治疗胃寒呕吐、活血化瘀、治疗腹泻腹痛以及胃部疼痛、滋阴补阳和人体肾脏部位等等都有很大的益处。而要想煲猪肚鸡达到好的滋补效果需要有比较好的药材配方,下面就来介绍一下煲猪肚鸡药材配方有哪些。

猪肚鸡

猪肚包鸡的汤底内藏乾坤,每家店用的药材不同,所以味道和功效也会有所差别。但是一般来说里面少不了胡椒,和记猪肚包鸡用的是海南胡椒,胡椒有温胃驱寒的功效,能治胃寒呕吐,肠冷下泻,腹胃疼痛,尤其适合吃冷食或冬天遇寒就痛的人食用。汤里还有很多其他药材,具体的配方各店不一。这么多的材料加上一只猪肚和一只鸡一起煲,汤的味道自然很不错。而且各店推荐的喝汤方法也不一样。

和鸡猪肚包鸡用的是枸杞、玉竹、红枣、陈皮、等等,这里汤的喝法是先把猪肚包鸡捞出来,斩成小件,然后再放回去煮滚5至10分钟才开始喝汤,这是为了让肉味进入汤里更均匀些,汤味更香浓。这个汤要先喝才够原汁原味,汤里面就不仅有辣辣的胡椒味,还能尝到药材和肉类特有的香味。

主材料:猪肚,鸡肉,沙骨   炖汤料:党参、北芪(或黄芪)、玉竹、枸杞、红枣、桂圆、白胡椒、姜块,红萝卜、白果,腐竹,山药,青菜 做法: 1、猪肚用面粉反复搓洗干净,然后烧开水焯一下去异味,再用冷水浸泡一下备用;   2、将切块的鸡肉(也有用整鸡的)用料酒、盐、胡椒粉拌匀腌一会入味,然后塞入处理好的猪肚中,用棉线缝好口;   3、准备砂煲一只,将沙骨和所有的炖汤料以及处理好的猪肚鸡,一块放入砂煲中,先大火烧开,再转小火炖2个小时;   4、把猪肚鸡取出拆线,然后把猪肚切块,和鸡肉再放入煲中,放盐,加牛奶一杯调味,再煲半小时,一锅暖胃香喷的猪肚鸡就好了!

土豆盖浇饭的做法,手把手来教您


盖浇饭在很多地方都受欢迎,做法简单,一般上班族人喜欢吃盖浇饭,盖浇饭的做法真的是太多了,什么蔬菜都可以用来做,今天我们来学习土豆盖浇饭的做法。

一、土豆盖浇饭

材料

主料:土豆2个,西红柿2个,西芹3根(青椒可替代),黑木耳一些(香菇亦可),金针菜一些,洋葱半个,不减肥可以放些肉丁

辅料:盐巴少许,糖少许,味极鲜酱油一些,鸡精少许,食油少许

做法

1、土豆去皮切小丁。

2、西红柿也切块,西芹切小块,菱形都可以,尽量与土豆大小相一致。

3、黑木耳和金针菜事先清水泡发,金针菜切小段。

4、洋葱切片。

5、一切准备就绪,开火,下少量食油,先下洋葱煸香。

6、下金针菜和土豆翻炒。

7、再下西红柿和黑木耳,继续翻炒,然后加盐巴、糖和少许味极鲜酱油,最后记得加清水,不要完全淹没土豆,一次性不要加太多水。煮的中间,如果不够水,可以继续少量加。

8、大火烧开,盖小火慢炖。

9、待土豆煮得差不离了,下西芹继续翻炒,大火烧开,汤汁收得差不多,土豆完全粉了,撒上少许鸡精即可出锅。

10、盛一勺白米饭装在盘子里,再浇上一大勺刚出锅的土豆粒,热热的,粉粉的,好吃呢!

二、土豆咖喱鸡盖浇饭

材料

鸡腿肉,土豆,椰浆,盐适量,生抽,姜片,咖喱粉,油

做法

1.先将鸡腿去骨切小块后略腌制,加一点盐、一点生抽和(或啤酒)、姜片腌。

2.油锅里放少许油,将腌好的鸡腿块放进去翻炒,多翻一下,煸出鸡皮的油。

3.加入切好的土豆块一起翻炒后,把椰浆倒进去烧开。

4.开后转小火闷五分钟后,将用水调开的咖喱粉加入,继续闷至土豆软烂,最后加鱼露调咸淡就好了,多留点汁来拌饭。

教您煲几款养生汤


想喝汤,但一时没准备够材料,又或者时间紧迫,来不及煲一煲老火靓汤,你是否会选择放弃?其实大可不必,因为随手的两三样材料也能做出一锅好汤。有没听过一句话叫“汤水为王,美颜如花”?相信汤水养生的道理早已经深入人心了。下面就给大家介绍几道随手能找到材料的快手汤水:

香菇鸡蛋汤

香菇4朵、鸡蛋1个、葱1根。鸡蛋磕入碗里加盐打成蛋液;香菇泡发后去蒂切片;热锅,放少许油,倒入蛋液煎成蛋饼,用锅铲切几块后盛起;将2碗水倒入锅里烧开,下冬菇,中小火滚10分钟后,倒入煎好的鸡蛋,接着滚2分钟,撒入葱花,下盐和香油调味即可食用。

冬瓜虾皮汤

冬瓜100克、虾皮一小撮、火腿1片、姜2片。冬瓜洗净切片,火腿切丁;虾皮洗净泡好;锅烧热,放少许油,放入姜片爆香;下火腿丁翻炒,放入冬瓜片,继续翻炒均匀;往锅里倒适量水,水开后加盖小火煮10~15分钟,撒入虾皮煮开后,下盐调味即成。

小棠菜豆腐汤

小棠菜100克、豆腐1块、姜2片。小棠菜择好洗净切段;豆腐切小块,姜切成丝;将适量水放入锅内,放小棠菜、豆腐和姜丝煮沸,滚5~8分钟,下盐、鸡粉和香油调味即可食用。

皮蛋黄瓜汤

黄瓜一根、皮蛋两个。皮蛋剥壳后切瓣,一个切8瓣;黄瓜洗净切成细片;热锅放少许油,下皮蛋稍煎,倒入适量水煮沸,撇去浮沫,下黄瓜,滚5分钟,下盐、鸡粉和香油调味即可。

紫菜肉片汤

干紫菜15克、梅肉100克,葱一根。干紫菜用水略泡、洗净,撕条;梅肉洗净切片,用少许油、盐、料酒略腌渍; 葱洗净切末;锅内放水,加入肉片和紫菜煮沸;滚3~5分钟,撒入葱末,下盐和鸡粉调味即可。

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