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豇豆炒茄子的做法怎么做好吃呢?

五谷养生粥怎么做好吃。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生有哪些好的理念呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“豇豆炒茄子的做法怎么做好吃呢?”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

豇豆对于人们来说是一种非常有用的食材,因为豇豆不仅可以用来烹饪,还可用用来制作药物,可谓一物多用,豇豆最为人们称道的作用还是在饮食上面的贡献,因为豇豆烹饪出的菜肴非常的美味,而且营养价值高,例如豇豆炒茄子这道菜的营养高,味道好,吸引了无数美食爱好者的青睐,那么,豇豆炒茄子的做法怎么做好吃呢?下面就简单的给大家讲解一下吧。

豇豆炒茄子的做法步骤如下:

1.将豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,洗净待用。

2.豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用。

3.姜蒜切米,干辣椒剪段待用。

4.坐锅起大油,下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软,捞起沥油待用。

5.锅内留6g油,下姜蒜米、干辣椒段中火炒香。

6.下豆角茄子,加盐、味素,转大火,不停翻炒3分钟。

7.加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可。

注意事项:

1.豆角表面积较大,容易残留农药虫卵,一定要先用淡盐水浸泡清洗后再食用。

2.豆角茄子切段稍微长一点,因为下油锅会缩水,长一点成菜好看一些。

3.豆角难熟,不熟的话食用有毒。一定要炸到8成熟,也就是豆角颜色变得苍翠,疲软的时候。

4.下茄子豆角就下盐和味素,可以使豆角茄子进一步疲软,也利于豆角入味。

5.这道菜,大火足油早调味是关键。

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豇豆凉拌怎么做好吃呢


豇豆中不仅含有丰富的维生素B和维生素C,还含有大量的植物蛋白质,这些营养物质被身体吸收后,可以让大脑处于宁静状态,长期食用的话,还可以起到很好的调整消化系统的功效,对胃肠炎疾病还可以起到缓解的作用,要想让豇豆的营养物质更好的得到保留,最好的吃法就是进行凉拌,那么豇豆凉拌怎么做好吃呢?

第一,豇豆凉拌怎么做好吃呢?豇豆摘干净,用水泡会。锅里面烧水,水烧开后,倒入洗好的豇豆。豇豆要煮熟,不然会中毒。煮豇豆的时候放入一点食盐,可以入味。豇豆煮熟,捞起来。晾干水分。放入准备好的蒜泥,辣椒油等调味,装盘即可。

第二,豇豆摘好洗净,放入沸水中焯熟(一定要熟,要不会有毒),捞出用冷水浸泡,凉了以后捞出沥干水分备用。大蒜两半,加少许盐捣成蒜泥,倒入生抽制成汁。豇豆切成段,倒入蒜汁,拌匀即可。

第三,豇豆去头去尾,洗净,放入冷水锅中;开火,将水煮沸,把豇豆焯熟;捞出后放入冷水中,待凉备用;将大蒜放入蒜臼中,捣成蒜泥;沥干水分后切段,放在冰箱中;加入生抽拌成汁,加入豇豆中。

第四,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。中有辣,辣中带酸,很是开胃。如果在吃之前放入冰柜中稍稍冰镇一下,在这炎炎夏日里吃起来感觉更是爽!

豇豆凉拌怎么做好吃呢?将豇豆去根洗净,切成寸段。将蒜头去皮洗净,剁成蒜末备用。坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。.将豇豆倒入盘中,加上清、红椒丝和蒜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油适量,拌匀即可食用。

长豇豆怎么做好吃呢


长豇豆单独进行食用的话,效果就不是很好,所以很多人为了让它的味道变的更好,就会和其它有味的食材进行搭配食用,搭配的食材最好是选择一些比较有营养的,这样在保证口感的同时,还可以给身体补充养分,长豇豆都是能和哪些食物进行搭配呢?长豇豆怎么做好吃呢?

第一,长豇豆怎么做好吃呢? 杏鲍菇,营养丰富,能提高人体的免疫力,本身也是鲜味食材,借其鲜味,助长豇豆一臂之力,也能美味共享。

第二,肉末干煸长豆角。豇豆洗净,猪五花肉洗净;豇豆切段,长短可随意;五花肉切小丁,蒜去皮拍碎,香葱切碎;(我切的比较长,可以根据自己的喜好选择切的长或短)。炒锅上火烧热,放油,炸香葱和蒜;放肉丁翻炒变色,肥肉的部分会出油;倒点生抽;将豇豆段放进去翻炒,炒的过程中如果锅内较干,可放些温水进去,豇豆半熟的时候加盐调味;等豇豆变色成熟后即可盛出装盘;.这样一道家常菜,肉末蒜香咸鲜,豇豆脆嫩可口,十分下饭,如果喜欢吃辣的还可以放点干红辣椒就更好吃了,不过我家人人都不能吃辣,所以辣椒就免了。不仅大人喜欢吃,连我家的不到五岁的大女儿也说这个长豆角这么做很好吃,我故意切的长段,这样我家的小朋友会吃的多一些;

第三,现在很多人都崇尚绿色健康的生活以及食物,对于蔬菜和水果的需求是越来越大了。长豇豆就是一种比较受欢迎的蔬菜。长豆角炒肉。事先用料酒,生抽和少量淀粉把肉煨上,至少10分钟。长豆角切段焯好,焯时放几滴油,出锅后色泽翠绿。葱姜炝锅后放入肉翻炒,待肉变色后放入长豆角,快熟时放少许耗油。快出锅时放盐,闭火后等2分钟再盛菜。

长豇豆怎么做好吃呢?长豆角焖面。1、准备好手擀面,五花肉切薄片,长豆角切段。2、起锅下油,爆香葱姜,下五花肉片煸炒。3、待肉片出油后,加入老抽生抽,煸炒上色后加入长豆角。4、锅中加水漫过菜,煮开后盛出三分之一汤汁备用。5、把手擀面均匀的铺在菜上,加盖转小火焖十分钟左右,中间要分一到两次把盛出的汤汁加回去防止糊底6、等汤汁完全收干后,拌匀面条即可出锅。

豇豆炒茄子怎么做?


豇豆炒茄子不知道是否是你所喜爱的食物呢,事实上在家常饭桌上是经常可以吃得到的,但是要说到如何制作才可以有更加美味的口感,当然不能够忽视一些做法技巧了,详细的步骤可以看看下文的方法。

一、主料茄子一个豆角适量

方法/步骤

1茄子洗净切长条,豆角焯水后沥干,瘦肉切碎备用

2锅内到油加热,放入肉末炒至变色,然后加入蒜末爆香

3放入茄子条,炒至茄子变软,然后将豆角放入煸炒三分钟左右

4加入酱油、耗油、鸡精、糖、盐继续煸炒

5加入适量清水,用中火将汤汁收至浓稠即可出锅啦

二、做法

原料:长茄子500g 豇豆 100g 青椒 50g 辅料:蒜末一勺

1、首先准备好材料,茄子切滚刀块,豇豆切断,青椒切成丝。锅里加适量的水烧热后,把豇豆放进去煮熟,然后沥水捞起来备用。

2、另起锅,加适量的油,加入蒜末爆香。倒入茄子里面翻炒,接着倒入青椒丝里面一起翻炒,炒软了之后,加入提前煮熟的豇豆搜索。加入调料,盐,味精,番茄酱里面炒匀。

3、加入适量的水淀粉里面,收汁就可以出锅。豇豆一定要煮熟才能吃,它含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破坏。

三、【材料】:长茄子1根、豇豆1小把、蒜2瓣

【调料】:食用油、盐、老抽、鸡精、糖各适量

1、茄子切成条状;豇豆切成小段;大蒜切末备用。

2、锅内加适量油,下入豇豆煸炒片刻,加盐调味,炒至微熟后盛出。

3、锅内留有,下入茄子再煸炒片刻,加盐调味,炒至微熟后盛出。

4、锅内留底油,下入蒜泥煸炒出香味后,加入炒过的茄子和豇豆,再加入老抽、鸡精、糖调味。

5、加入一大匙水,焖制一会,待收干汁后即可。

尖椒炒茄子怎么做好吃?


农村家家都会种蔬菜吃,到了夏天各种各样的菜就可以吃了,当然少不了茄子,辣椒,这俩种蔬菜搭配在一起炒的味道会更好,而且营养丰富,这个夏天多吃这道菜吧。

一、尖椒炒茄子

菜谱简介 淡酱色,微辣,糯鲜。

材料

主料:茄子,200克,青椒50克,红尖椒50克,

调料:白皮大蒜5克,姜5克,大葱5克,料酒5克,酱油6克,白砂糖4克,盐3克,香油4克,豌豆淀粉5克,植物油30克,味精4克

做法

1.将茄子去皮,切成细长条;

2.青,红椒去籽切成细长条;

3.炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;

4.炒锅留少许油,放入蒜泥,姜末,葱花煸香;

5.倒入茄子,青红椒,烹入黄酒,加少许水及调味品,翻炒几下;

6.用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘。

二、尖椒茄子

材料

主材:茄子、尖椒

配料:葱、姜、蒜、香菜、花椒

调料:盐、生抽、黄酒

做法

1、圆茄子一个,尖椒两根,葱姜蒜适量。

2、茄子洗净切条,冲洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。

3、葱姜蒜成末,青椒切条,香菜梗和叶子分开。蒜末也分开两边。

4、凉油下花椒,炸出香味后捞出不要。加入小碟中的葱姜蒜末炒香。

5、加茄子,翻炒的过程中加适量盐,炒至茄子变软时烹入少量黄酒,加少许开水,加盖稍焖一会。

6、加入青椒丝和香菜梗,炒至断生后加少许生抽调味,最后加入香菜叶和另外一部分蒜末,炒匀起锅。

小诀窍

1、茄子最好不去皮,营养更丰富。

2、烹入少许黄酒分外增香。

三、尖椒炒茄条

材料

茄子200克,青椒50克,红辣椒10克,葱姜蒜,生抽,盐,油

做法

1、茄子、青椒、红辣椒洗净。

2、将茄子切成细长条;青椒去籽切成细长条;红辣椒、葱、姜、蒜切好备用。

3、炒锅烧热放入油,油热后放入葱、姜、蒜煸香。

4、倒入茄子把茄子条翻炒均匀,直到变软时候加入少许的生抽。

5、倒入青红椒,加少许盐,翻炒均匀即可装盘。

茄子炒肉片怎么做好吃?


茄子是非常珍贵的紫色蔬菜,这种蔬菜有很多种称呼,比如称为紫茄或者称为吊菜子等等,茄子是大家一定要多吃的蔬菜,对身体健康有很多好处,比如吃茄子可以缓解衰老,还能够有效保护人的心血管,尤其具有抗癌防癌的功效,茄子的吃法也有很多,下面教大家做茄子炒肉片来吃。

第一、茄子炒肉片

主料:茄子、肉

调味料:青辣椒、油、豆瓣酱、酱油、料酒

制作方法

1茄子切成圆片。

2肉切成片。

3锅内下油。烧热。

4关小火,下两勺豆瓣酱,炒出红油。

5下切好的肉片。

6翻炒肉片变色。

7下茄子圆片。

8翻炒,加入酱油、料酒等。

9盖上锅盖、闷个2分钟左右。

10加入先切好的青辣椒,翻炒至熟,加入食盐即可出锅。

第二、肉片烧茄子

材料

主料:肥瘦猪肉80克,茄子,400克,

辅料:玉兰片10克,

调料:大豆油75克,花椒5克,酱油25克,盐3克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,大葱10克,白皮大蒜10克,豌豆淀粉10克,姜10克

做法

1.把猪肉洗净切成小薄片;茄子削去皮切成滚刀块。玉兰片、葱、蒜均切成片,姜切末;花椒用水浸泡,挑拣出花椒,花椒水留用。

2.勺内放豆油,用中火烧至七成热时,把茄块放入油内炸至呈火红色倒出。

3.勺内放油烧热,放入肉片炒至变色,再放入辅料加酱油、料酒、花椒水、精盐、白糖、味精,再放入炸好的茄块稍炒,添肉清汤,烧开后用湿淀粉勾芡,淋明油翻个儿出勺即成。

第三、茄子炒肉

材料

茄子2根

猪肉适量(切片或肉末均可)

青椒半个

鸡精

做法

1、蒜切末,茄子洗净切条(片)备用。

2、锅中倒入适量食用油加热,放入蒜末炒香。

3、加入切好的肉片(末)炒熟。

4、加入茄子、适量酱油来回翻炒,加入少量水(也可不加)炒至9成熟。

5、加入青椒、盐、鸡精调味炒熟后出锅。

小诀窍

1、由于茄子比较吸油,加食用油的时候一定要适量。

2、高温会破坏青椒中富含的维生素C,加入青椒后应尽快炒熟出锅。

酸豇豆怎么做好吃


   腌制过了的豆角我们都把它叫做酸豇豆,酸豇豆吃起来的时候特别的脆,而且味道鲜美,所以特别的下饭,也能起到开胃的作用。另外,酸豇豆属于豆角,它还富含很多蛋白质,还有一些维生素以及微量元素。同时酸豇豆在人的胃里面能够促进人的肠胃蠕动。那么,关于酸豇豆要怎么制作呢?

   首先原料:

   豇豆、盐、凉开水或者是矿泉水。

   做法:

   1、首先要一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥;

   2、新鲜的豇豆撕去老筋洗干净,晾干表面的水分;

   3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆至豇豆变成翠绿色就可以了;

   4、把变成翠绿色的豇豆连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆为宜;

   5、大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制;

   制作酸豇豆的过程还是非常的简单的,腌制酸豇豆的时候需要耐心,因为只有充分的经过了时间的腌制了之后才能保证味道是最鲜美的。酸豇豆属于腌制类的食物,对于腌制类的时候,虽然味美,但是还是需要我们大家节制一点的。

长条茄子怎么做好吃呢


人们对于茄子这种蔬菜应该都不陌生,大部分人在生活中都食用过茄子这种食材,而且发明了许许多多以茄子为主料的菜肴,茄子的营养丰富,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、钙、等等很多种营养的成分。很多人都想在家中制作这种菜肴,那么,长条茄子怎么做好吃呢?

第一,长条茄子怎么做好吃呢?将茄子洗净用刀子斜着切,切至三分之一处,再反方向,切网格形状。将茄子反过来,背面,同样切网格。将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟,去除涩味;葱切碎,姜、蒜切末,豆瓣酱用剪刀跺碎。将茄子去除,挤去水分。平底锅烧热,倒油,将茄子放入,两面煎软,即可取出;平底锅烧热,倒油,放入葱蒜姜末,煸炒出香味;放入豆瓣酱,煸炒出红油;放入茄子,倒入鱼香汁,倒入水淀粉,汤汁熬煮至粘稠,关火即可;小心将茄子出锅装盘,放上香菜即可。

第二,长茄子4根去蒂洗净备用,把茄子撕成小长条,洒上盐腌制一会儿,把茄子撕成小长条,洒上盐腌制一会儿,酸菜一份切碎备用,大蒜数瓣剁成蒜末,茄子腌制十几分钟以后用手挤一下,这样茄子会熟的更快,茄子也会少吸油,并且不容易变色,炒锅里放适量油,转小火放入蒜末煸香,转大火放入酸菜煸炒,放入茄子,少量白糖,少量盐翻炒几分钟,如果家人都不怎么会吃辣,那么辣椒最后放,茄子炒软就可以出锅了。

长条茄子怎么做好吃呢?茄子1个,西红柿1个,青椒1个,糖3克,蒜瓣3个,料酒5克,生抽15克,料酒5克,鸡精少量,香油、盐、水淀粉适量。将所有的食材清洗干净,切子切成滚刀块,西红柿切小块,炒锅烧热,放油,油热后,放入切好的茄子块翻炒,炒至茄子皮发皱,变软微黄时, 放入葱姜蒜炒香,再放入西红柿翻炒。加入料酒、生抽、糖和适量的盐翻炒均匀。放入适量的清水烹制,烧至汤汁块干时放入青椒翻炒均匀。淋入适量的水淀粉勾芡,再加入少许鸡精淋入香油翻炒均匀即可关火。

茄子汤怎么做好吃呢


茄子这种蔬菜具有很强的食用功效,比如降低人体的高血脂和高血压,以及预防胃癌疾病,还额可以延缓人体衰老,具有清热活血和消肿止痛的作用,对心血管还可以进行保护,不过消化不良患者和腹泻患者以及孕妇人群是不食用过多的,不然会对身体造成伤害,那么茄子汤怎么做好吃呢?

第一,茄子汤怎么做好吃呢?茄子黄花菜腐竹汤。将茄子去皮、蒂洗净,用刀人茄蒂的一头挖空茄子; 豆腐洗净碾成泥;腐竹、玉兰片、木耳、蘑菇、黄花菜洗净均切成丝; 葱姜切细丝; 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,放入豆腐泥、腐竹丝、玉兰片丝、木耳丝、蘑菇丝、黄花菜丝煸炒,加精盐、味精、胡椒粉、酱油、少许水炒匀,用水淀粉勾芡,装入茄子内,盖好茄蒂; 将茄子放入汤碗内,添适量水、精盐上锅蒸熟透,滗出汤汁,装盘;将原汁倒入锅内烧开,加入精盐,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精,浇在茄子上即可。

第二,茄子炖鸡汤。主料:带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克,酱油,绍酒,葱姜末,盐,醋各适量。做法1、把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。

茄子汤怎么做好吃呢?椒麻茄子汤。茄子洗净切条,煎锅加少许油,将茄条放里煎熟取出。红甜椒洗净去蒂去子切块;绿蚕豆洗净,泡红椒切圈。锅入油烧热,下入麻椒粒、花椒粒炸香,用小漏勺捞出,再加热,放入泡红椒、葱花炒香,下入煎好的茄条、绿蚕豆、红甜椒炒匀,倒入鸡汤8杯,加精盐煮至入味,放入白萝卜丝,撒入熟芝麻即可。材料替换,豆腐切片油煎替换茄子,称为椒麻金银豆腐汤。口味变化。调味料中去掉麻椒粒、花椒粒,加入红油,成为红油茄子汤。

绿茄子怎么做好吃呢?


绿茄子中含有丰富的维生素p,维生素p 是可以增强人体细胞的粘着力,增强毛细血管的弹性。绿茄子的做法也有很多种,比如泰绿茄咖喱鸡、蒜汁煎绿茄子等等。做法其实和普通的茄子差不多,味道也很不错。

绿茄子的做法:

泰绿茄子咖哩鸡

主材:,无骨鸡腿肉450克,切片,泰国茄子10根,对半切,中个洋葱1个,去皮切丝,九层塔叶5片,汁料:份量只供参考,九层塔叶10片,泰国绿咖哩膏1汤匙,椰汁500毫升,柠檬叶10片,奶120毫升,可选,腌料:,鱼露、糖、生粉、水、油适量。

做法

1.先将鸡肉用少许鱼露、糖腌15分钟,再加生粉、水、油拌匀,快火下油(约1汤匙)起锅,将鸡肉炒熟盛起备用。

2.椰汁和柠檬叶和九层塔叶用大火煮开,关火后焖10分钟,滤渣备用。

3.快火下油(约1汤匙)起锅,加入绿咖哩炒香,再加洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入椰汁,茄子和鸡肉炒匀,汁料煮开转中火盖盖焖4分钟,熄火加入九层塔叶炒匀,装盘即成。

蒜汁煎绿茄子

材料:绿茄子,红甜椒,蒜,盐,水,淀粉,橄榄油

做法:

1.2瓣蒜切碎+一点点红椒碎+少许盐+2勺凉白开,搅匀,盖上保鲜膜冰镇。

2.一个绿茄子切半圆片,用盐略腌,滗掉水,拌少许淀粉,薄薄的。

3.用橄榄油将茄子片煎熟,堆在盘子里,吃的时候把冰好的蒜汁浇在上面,拌匀。

烤茄子怎么做好吃呢


说到烧茄子怎么做好吃,相信大家都深有感触。我妈妈是非常喜欢吃茄子的,她认为茄子是对我们身体非常好的一个蔬菜,营养丰富,对身体是非常好的。还有我妈妈的烧茄子是做的非常好吃,在夏季,我家餐桌上几乎天天都会出现烧茄子的踪迹。下面让我来分享一下我妈妈做烧茄子的做法吧。

茄子性味甘寒,有活血化淤,清热消肿、宽肠之功效,适用于肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡等,对内痔便血有很好的疗效。茄子还可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。那么我们应该怎样考茄子呢,下面为大家介绍两种方法。

方法一需要用到的主料有茄子1只,辅料有油适量,豆瓣酱适量,辣椒油适量,蒜蓉适量,孜然适量,番茄酱适量。

1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样,压一压。

2、接着,用烤箱烤10分钟左右时间;

3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末,蒜泥,姜蓉,盐,糖,鸡精,生抽,油少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,烤了2条;

4、将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里即成。

另外还可以用另一种方法即,

1.将长条茄子对切,并在横切面上划几道,将蒜籽切碎与橄榄油拌匀,即成“蒜蓉橄榄油”香油,均匀的抹在茄子表面。或者茄子洗净对半剖开后在里面划几刀以便入味和受热均匀。然后在上面撒上少許盐,使茄子变软一些。

2. 将蒜,辣椒,香葱,香菜均匀切成碎末装入容器中,加入盐,味精,海鲜酱油,色拉油拌匀备用。

3. 烤盘铺上锡纸,抹上少许色拉油。将拌好的蒜蓉料均匀的抹在茄子上。

4. 烤箱200度预热5分钟后,将茄子放入烤盘。入烤箱中层上下火大约烤制25分钟左右。

5. 烤好后取出撒上香葱末即可。

以上就是我今天所讲的烧茄子怎么做好吃的内容,相信很多原来不了解这道菜的朋友现在都已经非常清楚烧茄子怎么做好吃了。大家可以吸取一下我妈妈的经验,当然如果大家有更好的做法,可以提出来我们一起分享。学习我妈妈的经验,相信最后做出来的烧茄子一定不会令你失望的。

豇豆面怎么做好吃?


豇豆又叫豆角,吃法多样,可以炒,还可以做酱放在面里。豇豆面的味道可是非常美味的,而且非常家常。面食也是人们经常吃的主要食物之一,除了豇豆还可以放点肉末,这样吃起来更爽口。

1.洋葱去外皮,切碎末;豇豆洗净、掐去头尾、切碎;蒜去皮、切成碎末,放入一只干净的碗中;倒入一大勺酱油;倒入一大勺蚝油;舀入一大勺辣椒酱;再加入一茶匙料酒,调和均匀作为料汁待用;猪肉切碎,成为肉丁;锅烧热,放入少许橄榄油;倒入洋葱碎,小火煸炒;待洋葱煸出香味,倒入猪肉丁;炒至肉丁变色,倒入豇豆碎;继续翻炒两分钟,倒入调好的料汁;小火炒至料汁收浓即可。汤锅放足量水,烧开后倒入几滴橄榄油;放入挂面,在水滚的状态下煮5至7分钟左右;捞出煮好的面条,迅速过冷水,再用冷水浸泡;冷透的面条捞出、沥干水分;然后将面条放入碗中,拌入做好的肉酱即可食用。

2.猪肉切丝,洋葱切末。锅子烧热,倒入少许油,放入洋葱粒煸炒。加入猪肉丝,煸炒至猪肉变色。加入川味酸辣豇豆,煸炒。倒入适量清水,煮开。加入适量的面条。 煮至面条熟透,加入少许盐,即可出锅。连汤带面倒入碗内,舒舒服服开吃吧!

3.把瘦肉切成肉丝,用酱油腌一下;豆角掰成段;葱姜洗净,切成葱花、姜丝;热锅加油,把葱花和姜丝爆香;加入肉丝划散;肉丝炒变色,把豆角倒进去,加盐、酱油和水;水烧滚后,把面轻轻地平铺在菜上,再洒少许水在面上,盖上锅盖用文火焖;焖出香味后关火,滴几滴香油进去,把面挑开拌匀就可以了。

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