浓香鸡块怎么做?详细步骤是这样的!
养生怎么做。
“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《浓香鸡块怎么做?详细步骤是这样的!》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
鸡肉是人们生活中经常吃到的一种肉类,今天介绍的美食就和鸡肉有关,那就是浓香鸡块,这是一道很有名的美食,平时大家也可以自己在家里做,看完下面做法后你会发现并不是很难了。
一、浓香鸡块的做法
制作原料:
嫩母鸡一只(约重1250克)。水发香菇25克。精盐2克、味精2.5克、白糖25克、蒜头5瓣、胡椒粉25克、酱油50克、绍酒150克、芝麻油15克、葱白10克、姜片20克。
制作过程:
将鸡宰杀,去骨(腿骨和翅骨),头、爪、颈斩去不用。然后再把鸡剁成4厘米长的块放沸水中氽一下,将鸡块放在砂锅内,加入绍酒、酱油、白糖和清水300克,在旺火上烧至鸡片呈淡黄色时,炒锅端离火中待用。备小砂锅一只,锅底垫上姜片,放上葱白,将鸡块排摆于葱姜上面,使鸡皮向上,盖上香菇及蒜瓣,然后把炒锅内的氽汁加上绍酒、白糖、味精、芝麻油、胡椒粉一并浇在鸡块上,盖上盘一只,再盖上砂锅盖,用调湿的面粉密封,放小火上炖8小时,揭去锅内午盘即成。
二、浓香鸡块
工艺:砂锅口味:微辣食用:中餐、晚餐
主料:母鸡1000克
辅料:香菇(干)12克
调料:白砂糖10克,胡椒粉2克,酱油20克,小葱10克,黄酒100克,姜20克,味精3克,大蒜(白皮)10克,香油15克。
1.将嫩母鸡宰杀、煺毛、洗净、剔去腿骨和翅骨,斩去头、爪、颈,剁成4厘米长的块;
2.将鸡块放在沸水锅内汆一下,转入清水洗去血沫,沥干水;
3.将鸡块放在炒锅内,加入黄酒、酱油、白糖和清水300毫升,在旺火上烧至鸡皮呈淡黄色时,炒锅端离火口,待用;
4.备小砂锅一只,锅底垫上姜片,排成梅花形,放上葱白,将鸡块排摞于葱姜上面,盖上水发香菇及蒜瓣;
5.然后,把炒锅内的余汁加上黄酒、白糖、味精、芝麻油、胡椒粉,一并浇在鸡块上;
6.再盖上平盘一只,再盖上砂锅盖,用调湿的面粉密封锅盖四周的缝隙,放在小火上炖1小时;
7.再端离火口启封,揭去锅内平盘即成。
三、浓香菠萝鸡块的做法
1.菠萝,青椒,红椒洗净切丁备用!
2.鸡脯肉洗净切块!
3.葱姜蒜切丝!
4.把番茄酱,白醋,糖,淀粉调成汁!
5.锅里加油烧至六七成热加入葱姜蒜爆香,加鸡脯肉块翻炒至熟!
6.加入青红椒和菠萝炒熟!
7.把调好的番茄汁倒入锅里使汁变稠!
8.出锅!装盘!
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艾叶炒鸡蛋怎么做?详细步骤是这样的
艾叶是一种应用得很广泛的中药,能够治疗多种疾病,如果想要让艾叶发挥最佳功效的话,一定要懂得正确吃法,今天推荐大家把艾叶炒鸡蛋来吃,事实证明这种吃法是非常有效的。
一、艾叶炒鸡蛋的做法
1.将艾叶摘好洗干净,切碎。
2.准备两个鸡蛋,打散均匀
3.锅里烧红,放花生油。放入切碎的艾叶翻炒均匀,攒点水,放盐,倒入打散的鸡蛋,两面翻匀即可
4.装盘享用。
二、艾叶炒鸡蛋
材料
鸡蛋2个,艾叶适量。
做法
1.艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮。
2.孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。
三、营养价值
1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
杏鲍菇炒木耳怎么做?详细步骤是这样的
杏鲍菇和木耳是大家熟知的两种食材,这两种食材可以做成很丰富的美食,而这两者的搭配也是非常不错的,比如有的人就会做杏鲍菇炒木耳这道美食,具体制作的方法如下:
一、原料
腊肉半条、杏鲍菇1个、木耳1小把、胡萝卜1根、青蒜3棵、生抽、鸡粉、蚝油半汤匙。
做法
1、木耳洗净浸泡3小时;
2、腊肉切片蒸熟;
3、杏鲍菇、胡萝卜切片,青蒜切段;
4、热油锅,下腊肉略炒,放入杏鲍菇、木耳翻炒;
5、然后再下胡萝卜翻炒至熟,最后放入青蒜;
6、蚝油、生抽调味,即可出锅。
二、杏鲍菇炒木耳
1.杏鲍菇洗净切片过水焯一下;
2.黑木耳温水泡2小时,去蒂洗净择小块,胡萝卜去皮洗净切薄片;
3.葱、姜、蒜切碎;
4.炒锅加入适量油,爆香葱、姜、蒜;
5.加入杏鲍菇煸炒;
6.加入黑木耳、胡萝卜煸炒;
7.加入盐、蚝油、酱油、胡椒粉调味,勾薄欠出锅;
8.装盘。
三、杏鲍菇炒木耳的做法步骤
1、准备原料。
2、杏鲍菇洗净切片。
3、杏鲍菇焯水。
4、木耳焯水。
5、葱,蒜,切片。
6、炒锅倒油,先炒香蚝油。
7、蚝油炒香后放入葱,蒜炒香。
8、倒入焯好的木耳,杏鲍菇,加少许盐,糖翻炒片刻即可。
小窍门
杏鲍菇和木耳焯水是为了更好的去除杂质。
使用的厨具:炒锅。
四、杏鲍菇炒木耳
1.木耳泡发、杏鲍菇洗干净。
2.将杏鲍菇切成片。
3.青椒切成片。
4.锅中放油炒香姜片。
5.放入杏鲍菇,翻炒至软。
6.放入木耳翻炒。
7.最后加入青椒。
8.炒熟后,放入盐。
9.放入鲜贝露拌匀即可。
凉拌青笋怎么做?最详细步骤是这样
青笋是很受欢迎的一种食材,其吃法有很多种,今天推荐大家做成凉拌青笋来吃,这道美食尤其适合夏天这个季节,另外做这道美食的方法很简单,按照下列步骤操作就会了。
一、凉拌青笋的做法
料:青笋半根,中等胡萝卜一个,豆芽一把。
辅料:花椒一小把,色拉油两大勺,米醋一大匙,盐,味精,香油各适量。
做法:
1.青笋去叶子,削去外皮,清洗干净沥干水分,切成细丝;胡萝卜去皮洗净,切成细丝;豆芽洗净.
2.锅中烧开水,加入一勺盐和少许油,下入胡萝卜丝和豆芽,焯煮一分钟,捞出浸入凉开水中,凉透后捞出沥干水分.
3.锅中倒入两大勺油,加热至五成热,倒入一把花椒粒,小火炸香,至花椒颜色变暗时关火,过滤掉花椒粒不要,留花椒油.
4.将青笋丝,胡萝卜丝和豆芽放入一个大碗中,先调入适量香油和两小勺花椒油拌匀,接着调入米醋,盐,味精,拌匀即可.
温馨小提示:
1.蔬菜焯煮后浸凉,可以保持色泽的鲜艳和口感的脆度.
2.花椒油,可以一次多炸一些,用不完的装入密封瓶,拌凉菜的时候加入一点可以丰富口感.
3.最后一步,先加入油将菜拌匀,可以很好地减少先加盐导致的青菜出水.
二、凉拌青笋的做法步骤
1、准备好青笋。
2、青笋去皮。
3、洗净切丝。
4、放入所有的调料拌匀即可。
三、凉拌青笋的做法步骤
1.青笋去皮切丝。
2.加盐,糖,醋,鸡精,香油拌均匀,就ok了。
所有时间耗费在切丝上,大概3、5分钟就能搞定这样一道爽口凉菜。
小贴士:
昨天做好没有立刻食用,导致中午吃的时候青笋都给腌塌了。所以要注意即拌即吃。
熏酱猪手怎么做?详细步骤是这样!
猪手的营养价值非常高,是人们非常喜欢的食物,不同的人会把猪手做成不同的食物,今天介绍的是熏酱猪手,这道美食在很多地方非常有名,下面介绍几种流行的做法。
一、熏酱猪手的做法
材料
猪手一只约一斤半,香蒜1支,姜片三块,大蒜头三瓣,八角一颗,陈皮一块
调味料:白砂糖两大匙,水两匙,生抽,老抽1茶匙,黄酒
做法
01、猪手洗净斩成大块
02、锅内烧温水,放入猪手煮开后,至浮起泡沫捞出用凉水冲洗干净,并用眉夹夹干净猪毛。
03、炒锅内热少量油,把猪手放入翻炒约五分钟盛出。(这样的做法,是使猪皮去油,炒制过后猪皮更Q)
04、炒锅内放两大匙糖,两大匙水,炒糖色,煮至转黄色的时侯即可了。
05、炒过的猪手再一次倒入糖色锅内,翻炒至全部粘上糖色盛出。
06、煮锅内,放入炒好的猪手,大蒜头,香葱,姜片,生抽,老抽,黄酒,八角,陈皮等调味料。放少料水刚好没过猪脚的量。(调至卤汤的咸度要比一般煮汤要咸一点)
07、大火烧开后,转中小火煮十分钟后,转小火慢煮至汁剩下锅底的位置即可收火了。(汁不要收干了)
二、鲍酱猪手
材料
猪手600克,西兰花200克。调料海王鲍鱼酱(其他品牌亦可)50克,瑞可来肉香王3克,盐4克,糖3克,鸡精2克,高汤200克,日落黄色素(大型调料市场有售)2克,色拉油2克,劲霸鸡汁6克,生粉6克。
做法
1、将猪手去毛洗干净,入沸水大火煮40分钟至九分熟,改刀成5厘米见方的块备用。
2、将鲍鱼酱、肉香王、盐、糖、鸡精、高汤、日落黄色素、鸡汁调和均匀成鲍汁,然后放入处理好的猪手,小火火靠2分钟至汁稠汤浓,用生粉勾芡,淋色拉油,装盘放上烫汆好的西兰花即成。
小诀窍
特点
骨香肉烂、鲍香浓郁、补肾、长腰力、开胃。
三、酱烧花生猪手
材料
1.猪手2个(斩块),
2.花生仁200克(提前一天用水泡好),
3.核桃5颗(分成颗粒果肉),
4.蜜枣2颗,
5.姜4片,
6.蒜头1个(切片),
7.葱1棵(切段或整个挽结),
8.酱油2大匙,
9.蚝油1大匙,
10.番茄酱3大匙,
11.蜂蜜3大匙(或冰糖30克),
12.盐1小匙,
13.鸡精1小匙,
14.橄榄油1小汤勺,
15.花椒10粒。
做法
1、倒水下锅,大火烧开将猪手放入沸水中焯水备用;这是为了去血水和腥气.
2、炒锅倒入1小汤勺橄榄油,烧热,放一段葱和姜片1片入锅爆香,放猪手入锅稍微翻炒后,取出备用.
3、放大半锅凉水入炖锅烧开,放炒过的猪手、花生米、核桃肉以及蜜枣、花椒、葱段、姜片2片入炖锅,然后盖锅炖至再次锅开后,转中小火慢慢炖50分钟左右,再放入食盐搅拌均匀,继续炖40分钟左右(中途放盐可使饮食更健康)
4、在炖至9成的时候放入少量的鸡精入味,再稍炖一会就OK了(不要把汁炖干,不然损失就大了,因为汤汁中同样含有大量的胶原蛋白,剩余的汤汁无论是用来下面,还是用来做火锅汤都同样营养、美味)!
5、捞出炖好的猪手花生备用,炒锅中加一汤匙水,放入蜂蜜或冰糖小火加热慢慢熬制至起泡呈金黄色。将猪手倒入锅中搅拌均匀,使猪手裹上糖色后倒入花生仁、蒜片、姜片、酱油、蚝油和番茄酱。加2汤匙猪手汤加盖烧沸后,调至小火,待汤汁刚收尽时铲匀起锅装盘即可。
排骨炖海带结怎么做?详细步骤是这样的
排骨和海带都是用来炖汤的非常好的食材,而这两者在一起炖汤是很多人的选择,今天介绍的这道汤就叫排骨炖海带结,这道汤的味道非常好,营养价值也很高,对身体健康有很多好处。
一、排骨炖海带结
原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。
做法:
1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。
2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。
3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。
4.萝卜切成小块。
5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。
6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。
7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。
二、排骨炖海带/更多做法
1.将新鲜排骨切成块,用沸水淋洗一遍。
2.将干海带结泡发,洗净备用。
3.将排骨放进汤锅里,加热水到没过排骨以上3厘米,放进拍碎的姜、大料,小火煮1个小时;然后加入海带结,煮30分钟后,调入盐、醋和酱油,继续用小火炖熟即可。
4.成品。
小贴士
1、依个人口味,可调入萝卜或者土豆一起炖;
2、要提前用淘米水充分浸泡开干海带;
3、准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,味道会更好。
三、海带炖排骨的做法步骤
1、新鲜肋骨三斤,大约一小盆,备用
2、准备大葱段一碗,姜片数片,干红辣椒若干(数量视口味而定),八角三个、肉蔻一个,香叶四片,桂皮一块。
3、鲜海带切成片状,准备一碗,如果水发海带,请提前水泡8小时。
4、排骨下温水锅焯一下,颜色变了即可捞出备用。
5、焯水锅弄干净,放油,(略比炒家常菜多一些),将葱姜干辣椒爆香。
6、将排骨倒入爆香葱姜的锅内,翻炒,过油。
7、过油后的排骨锅内添水,湮没排骨,然后倒入海带,加入红烧汁、八角、桂皮、香叶、肉蔻,搅匀,汤水颜色发棕色即可。
8、大火烧开,小火炖大约一小时,可以尝一尝觉得肉质比较烂即可出锅,出锅时加一小勺盐,盐不可多加,因为红烧汁本身就咸。
9、然后出锅盛入大汤碗里,可以稍微放点鲜葱花点缀颜色。这样,一碗香喷喷的大骨头就可以吃啦。
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