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养生鸡煲汤的做法

2019-10-07

鸡煲蟹的做法是什么?

养生鸡煲汤的做法。

天下只有养生之道,没有长生之药。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡煲蟹的做法是什么?”,希望能为您提供更多的参考。

从鸡煲蟹这个名字中,我们就能感受到这道佳肴的鲜美。鸡肉因为含有大量的谷氨酸钠,吃起来鲜味十足,不管是炒、炸,还是炖,哪一种做法都是十分受欢迎的。蟹有河蟹,海蟹,营养丰富,把鸡和蟹一起煲汤,适合大多数人食用。

准备材料

花蟹:2只 冬瓜:500克 光鸡:500克

罐装上汤/清鸡汤:适量 盐:适量 砂糖:适量

生蒜:3根 红椒:2个 油:适量

菜谱特色:鸡煲蟹是这两年特别流行的,是秋冬必吃的宴客菜和年夜饭菜,今年年夜饭主打菜就是它了。每家餐厅的做法都大同小异,家庭式的制作好吃就行,最重要是可以当做火锅一样吃,加入其他材料一起煮。

制作步骤

1、花蟹委托小贩杀好后回家冲洗沥干水,用刀把蟹脚,蟹钳等部位拍碎裂,在焖煮时入味方便。

2、光鸡冲洗干净剁块备用,生蒜切好分蒜白蒜绿两部份,红椒去籽冲洗干净切块,香菜盐水浸泡片刻后冲洗干净切好备用。冬瓜去皮冲洗干净切块备用。

3、花蟹过油捞起沥干油备用,姜片和蒜白部分下锅爆炒片刻后倒入光鸡,撒料酒爆炒片刻后加入适量的清鸡汤大火煮开后改小火,倒入冬瓜和少许生抽和少许砂糖焖煮8-10分钟。

4、加入花蟹翻炒均匀焖3-5分钟后加入红椒和少许盐调味再煮片刻。

5、放入蒜绿和香菜翻炒均匀即可熄火。

烹饪小贴士

除了花蟹可用其他蟹代替,例如膏蟹或肉蟹,可当做火锅加入其他青菜和火锅料烫着吃。

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蟹煲鸡的做法好吃吗


鸡的做法有很多,人们常常会煲一些鸡汤用来补身体用。这样的做法大家估计也是吃腻了,想不想来一份带有新意的菜呢?这样也会在自己的好奇之中来品尝一下这道菜。蟹煲鸡,不知道大家吃过没有。顾名思义,就是用大闸蟹与鸡进行烹制的一道菜肴。想一想就能够将大闸蟹与鸡的香味融合在一起。那么蟹煲鸡的做法是怎样的呢?好吃吗?

主料大闸蟹400g

调料食盐2勺姜75g料酒适量生抽适量麻辣汁适量芝麻油适量胡椒粉适量生粉适量田七适量

鸡煲蟹的做法

1.蟹用牙刷刷干净,把肚子下那块带毛的东东去掉,去绑带

2.鸡切一部分煲一小时的汤,一部分用香油、生粉、胡椒粉、料酒、生抽腌20分钟,

3.下姜片炒香,倒进蟹炒变色和腌好的鸡肉

4.摘下金不换和簿荷嫩的部分洗干净备用

5.把鸡汤里的鸡捞出,加进金不换和簿荷、炒好的蟹和鸡

6.加盖煮约10分钟,开盖加盐,再煮5分钟即可

蟹煲鸡是一道较为独特的美食,将两种食材拼合起来一起炖。在食用的时候不仅仅将两种食材的味道融合在一起,其中的营养也会增加很多。对于人们来说可谓是不仅享受了美食还补充了自己的身体所需。美食需要大家来创作,在生活之中不断创新,才能够带来更多的惊喜。

鸡煲蟹的做法有哪些


鸡肉是比较温补的食物平时经常用来炖汤,炒或者煮汤,一般煮鸡汤的时候除了清炖外有时也会放些药材下去一起煮做药膳到时可以连鸡肉一起吃,在沿海一代的话海鲜是比较丰富的所以很多地方就会放些海鲜和鸡肉一起煮,今天就和大家介绍一道菜叫做鸡煲蟹,材料也很容易买的到。

1.蟹用牙刷刷干净,把肚子下那块带毛的东东去掉,去绑带。

2.鸡切一部分煲一小时的汤,一部分用香油、生粉、胡椒粉、料酒、生抽腌20分钟。

3.下姜片炒香,倒进蟹炒变色和腌好的鸡肉

4.摘下金不换和薄荷嫩的部分洗干净备用

5.把鸡汤里的鸡捞出,加进金不换和薄荷、炒好的蟹和鸡

6.加盖煮约10分钟,开盖加盐,再煮5分钟即可

在煮海鲜的时候一定要放些姜这样比较驱寒也可以去除腥味,鸡肉和蟹一起煮的话汤会很鲜甜,但煮的时候盐不能放太多,因为海鲜原本就会咸是海里面的,所以下盐的时候要注意以免过量太咸了。这个也可以加点米进去一起煮到时就可做粥,那味道绝对是一级的棒。

米酒煲鸡做法是什么


糯米酒煲鸡是一种非常著名而有营养的补品,它不仅能帮助恢复身体,改善虚弱的状态,而且能帮助增强抵抗力,同时糯米的酒精度比较低而且营养丰富,下面就来介绍一下它的做法。

主料:

母鸡1/2只,糯米酒500ml

辅料:

当归20g,大枣50g,清水500ml,盐1茶匙(5g)

做法:

1、将老母鸡用清水清洗干净,斩成约4厘米见方的大块。把当归用清水冲洗干净。大枣洗干净以后用小刀挖出枣核。

2、在锅中放入适量热水,开大火将水烧沸以后将鸡肉块放入汆煮3分钟,再取出沥干水分待用。

3、在砂锅中放入清水、糯米酒、当归、大枣和鸡肉块,大火煲沸后,再转小火慢慢煲煮60分钟,其间需要不断撇去浮沫。

4、最后放入盐调味即可。

这样,这道美味而又营养的糯米酒煲鸡就制作完成了。

砂锅鸡煲的做法是什么


男人对女人最好的评价就是上得了厅堂下的了厨房。可见能有一手好的厨艺是多么了不起的一件事啊!其实你不必羡慕别人,今天小编教你做砂锅鸡煲,只要按照下文说的步骤一步一步做,都会做成功的。现在还等什么,心动不如行动,快快走进你的厨房,小编带你一起实现你成为煮厨的梦想吧!其实砂锅鸡煲的做法并不复杂,通常仅需要40分钟就可以完全做好,食材配料都非常常见,超市都可以买到。

1. 鸡洗净斩块,生姜切片、切丝、大蒜去皮,青红椒切块、小葱切段。

2. 鸡块放入1勺盐、1勺味精、料酒(半袋吧)、2大勺美味鲜酱油、小葱1棵。(酱油最好用美味鲜哦)

3. 用手抓匀,放一边腌制20分钟至入味。

4. 砂锅底部铺好一层切好的厚生姜片。

5. 将腌制好的鸡块挑出放入铺好厚生姜片的砂锅中,腌制的腌料倒出备用。

6. 将腌料倒入砂锅(腌制用的小葱不要),加入适量的水和剩余的半袋料酒,大概刚好满过鸡肉的位置就可以了。

7. 淋入两勺大豆油。

8. 开大火烧至沸腾后转中火炖35分钟。

9. 35分钟后,加入红椒、青椒焖三分钟。

10. 熄火加入适量的葱段、蒜粒点缀,OK啦。。。砂锅有一个好处就是保温性能很好,熄火后端上桌还能看见汤在沸腾呢,有木有。

鸡煲蟹的正宗做法,原来是这样!


在中国秋后都会喜欢吃螃蟹,螃蟹吃的时候一定要鲜,最好选用活的螃蟹,螃蟹的做法有很多,无论怎样做都不会改变螃蟹的鲜味,鸡煲蟹就是螃蟹的吃法中一个不错的选择,做法简单并且味道特别好。

小葱头,蒜头切出来,其余切段,姜切片,

清洗鸡肉,切块

清洗虾,去虾头虾肠,清洗花蛤

水烧开,放花蛤

拿个蝶子跟漏勺站在锅边,花蛤一边煮开一边马上捞起来,过冷水,花蛤汤拿碗装好,不要锅底的,会有沙子

清洗蟹,还没有解开绳子前先把蟹肚翻开,去掉掩,用牙刷刷掉泥污,再掰掉大腿(这个需要技巧,小心被夹,最好是左手按住一边,右手掰另一边)再解开绳子,用牙刷清洗,蟹腿上的毛用刀刮干净,所有处理完以后,蟹身切两段,蟹腿拍爆,方便出味

起油锅,放葱头,蒜头,姜片,爆香

先炒鸡肉,放盐,米酒放一半

5分钟后加入蟹,继续翻炒,加入剩下的米酒,炒至蟹壳变红,蟹膏都会流出来进到汤汁中,加入花蛤汤,继续炒2分钟关火

把材料倒入沙锅,上面铺上花甲,虾,再撒上芹菜,蒜梗(叶子留到最后),加入开水,以刚好跟材料齐平为准

加盖,大火烧开,揭开锅盖,转中小火煮15分钟

加入蒜叶,煮到微软,

关火,撒上葱段,如图,这样一锅鸡煲蟹就算完成了

注意事项

这道菜吃的就是汤的甜味(广东说法汤甜,并不是真正的甜,而是鲜),过程不需要加其余的调料剂,有的人可能觉得这样会浪费蟹膏,其实并没有,精华都浓缩在汤里面了

猪肚煲鸡的做法大全是什么?


在我们的生活中有很多的朋友都比较喜欢吃鸡,而一些鸡汤对我们的身体保养也是有好处的,今天小编就为大家来介绍一下猪肚包鸡汤的具体做法赶快来了解一下吧!

做法1:

 材料:完整洗净的新鲜猪肚一个,柴鸡一只,葱姜胡椒适量

   制法:

1、猪肚氽水(10分钟)后捞出晾凉。

2、柴鸡肚内放少量葱姜胡椒粒后塞进猪肚里。

3、把猪肚的开口处捆紧或缝合。

4、适量水烧开后放入包着鸡的猪肚。

5、小火煲3小时。

6、捞出猪肚,汤放盐调味。

7、把猪肚切成丝,鸡肉撕成条状,按白切鸡的吃法沾葱油生抽。

8、最主要的是喝锅里的汤,柴鸡的养分经过猪肚吸收并一起溶解在汤中,那清汤中便完美的融合了两种不同的鲜味,所以自然鲜美无比,喝几碗下肚,胃里暖洋洋的,感觉舒服极了。

 功效:按照吃哪补哪的理论此汤应有补气虚,健脾胃,消积食的功效,胃寒可多加些胡椒粉。

做法2:

1、先准备好家鸡一只,洗净待用;再准备约两斤重的新鲜猪肚一只,用生粉和食用油洗净,要多洗几遍,未洗净会影响口感。 

2、鸡肚内填上生姜两片,将整鸡装入猪肚中,猪肚两边用水草或细线扎住,然后用小火炖1个小时,快煮好时放少许盐。 

3、将煮熟的肚包鸡切条,可直接蘸酱油吃,当然你也可以根据自己的喜好加入辣椒或者其他调料调小料,猪肚脆口,鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡味浓。

4、汤可单独进食,原汁原味;也可放入自己喜欢的蔬菜,煮开后即可食用,鸡肉的干香、猪肚的甜美和新鲜蔬菜的味道混合在一起,既美味又健康。

       以上为大家详细具体的介绍了猪肚包鸡的方法,你都学会了吗?到食材制作方法也非常的简单,但是它对我们的身体营养吸收可是有好处的。所以喜欢吃的朋友,赶快回家按照这些步骤去做一下吧!

三黄鸡煲汤的做法是什么


我们知道,三黄鸡煲汤的滋补作用是非常好的,尤其是对于体质较弱或是大病初愈的人群非常有好处。另外对于生产的妇女也具有很好的营养效果。具有吸收快,营养好和食疗作用明显的特点。是非常好的一道滋补佳品,下面我们就来介绍一下它的具体做法,希望对朋友们有所帮助。一起来看看三黄鸡煲汤的做法具体步骤有哪些呢?

主料:整鸡1只乌鸡 ,三黄鸡都可以,或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错。 柴鸡,乌鸡熬起汤来需要点时间大概2小时。用三黄鸡则显得省事的多~)

 香菇若干(做这个     辅料:红枣5  6个  枸杞  姜片2  3片  盐少许       1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了,冲洗干净后,斩去鸡的头部和尾部,在尾部体内有很厚的左右两片脂肪,也要去掉,鸡脖子上的淋巴也去掉;把自己喜欢的蘑菇洗净,切块备用;红枣和枸杞洗净,放入温水中浸泡一会备用。    

2、在锅中注入足够量的清水,冷水下入整鸡,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片、泡过的红枣和枸杞,还有香菇。你用的是干香菇吗,那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮,香味更浓,这样的话可得仔细清洗香菇。    

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时,三黄鸡1个小时足以了,喝前撒些盐调料即可。

做为三黄鸡煲汤的做法就是以上这些内容,您可以根据自己的喜好来进行增减相应的食材,另外做为该汤来说主要是以喝汤为主,因此在煲的时候时间要长些,这样有利于鸡内的营养物质充分被汤所吸收,这对于身体较差和老年朋友及女性产前产后都有很好的效果。

鸡煲汤的做法大全是什么?


炖鸡汤大家肯定都很喜欢喝吧,即是一种非常常见的禽类动物,用来做鸡汤的话味道非常的鲜美,而且鸡的价格也不是非常贵,多喝一些鸡汤,吃一些炖鸡汤的肉,能够补充很多的营养和能量,但是很多人都不会炖鸡汤,炖鸡汤的方法我们今天就来教一下大家,还有一些注意事项。

我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖鸡汤。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水,同时可将红枣放入。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,撇去表面的浮沫,这样将来的鸡汤才会洁白清澈,没任何杂质。撇好浮沫后,再转文火,再就不要随变揭盖了,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

加入调味配料。根据你需要的作用和味道,可以加入各种适合的材料配置。比如昨天做的榴莲壳煲鸡汤,加入了香菇(建议用红枣)和枸杞,则味道特别的鲜,汤还有种甘甜的感觉,鸡肉也特别的嫩。但料不宜太多太杂,否则适得其反。

炖鸡汤的方法还有很多,你也可以自己在里面加入一些其它的配料,比较常见的是香菇,木耳,人参片,山药,或者可以放一些红枣,枸杞,味道都是非常好的,不仅能够提鲜,而且能够补充一些其他的营养元素,对女性和老人尤其好。

粉丝蟹煲的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好粉丝蟹煲。

2.1粉丝洗下用水泡软

3.2蟹去壳对半斩成块

4.1然后放入螃蟹炒一炒

5.2锅里放油煸香葱姜蒜

6.1再倒入适量酱油炒均

7.2倒入适量料酒炒均

8.注入清水烧开

9.接着放入粉丝煮2-3分钟

10.最后加入适量的盐和葱花翻炒下即可出锅

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了粉丝蟹煲做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

猪肚煲鸡配料是什么?


猪肚是比较常见的食材,在平时制作之前,最好是能够先进行彻底的清洗,尽量的减少猪肚里面所残存的一些毒素,平时可以把猪肚拿来煲鸡汤喝,味道不仅鲜美,开会洗脑营养价值会更高一些。下面我们一起来了解猪肚煲鸡汤等一些主要的配料以及它的制作方法。

一原料:

猪肚(为猪科动物猪的胃)一个,鸡一只(或半只)

二、配料:胡椒,蒜头几个,姜片几片,蜜枣2个猪肚包鸡

三制作过程

1、肚要洗净,列干,然后再用适量盐、生粉清洗多次干净,就可以去掉猪肚的骚味。

2、鸡先要腌制20分钟。腌料:豉油,盐,酒,糖,各适量。

3、鸡腌好后就放进猪肚里面,一起放进白胡椒,蒜头,姜片,然后把口用牙签封好即可。

4、放入汤煲,加水没过猪肚,在水里放些胡椒

5、大火烧开后,转文火煲。3小时左右应该可以了,起锅时加适量盐

6、将猪肚捞起,鸡和猪肚切开,放入汤里烧开即可

四特点

外面的猪肚脆口,里面的鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡味浓。这道汤还有非常好的滋补作用。胡椒炖则燥,煲则温中补胃,胃寒者最适宜吃;“猪肚包鸡”加上花参、玉竹、党参等药材,有很好的滋补、驱风、驱寒的作用,肾亏的人吃了减少夜多小便症状。

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

猪肚食疗作用:

猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;

补虚损,健脾胃;

用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

猪肚煲鸡在口感上会鲜香而爽口,并且还会有一定的驱寒散风的作用,并且对于一些经常出现失眠的朋友来说,猪肚煲鸡汤还会有一定的安神助眠的作用,很多经常晚上起夜的朋友在长时间喝猪肚煲鸡汤之后,夜尿也会出现不同程度的减少。

鸡煲的做法


鸡肉味道鲜美而且烹饪也比较容易所以在我们的餐桌上是很常见的,鸡肉的烹调方法有很多,可以熬汤可以煎炸也可以做成凉菜,而鸡煲是很多人都特别钟爱的一种食用鸡肉的方法,可是很多人对于鸡煲的做法都不是很了解,本文我们就给大家介绍一种鸡煲的做法吧。

鸡肉中含有比较方法的蛋白质和氨基酸种类多,而且这些物质的消化率高,很容易被我们的人体吸收利用,所以鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

鸡煲的做法:

鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,具有恢复疲劳、保护皮肤的作用;大腿肉中含有较多的铁质,可改善缺铁性贫血;翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白,具有强化血管、肌肉、肌腱的功能鸡块用油、盐、生抽、糖、料酒、蒜末、生粉等腌半小时以上;

1.红葱头洗净,然后去外衣;

2.热油锅,把鸡块下锅煎至两面金黄备用;

3.另一炉上把煲仔烧热,放一点油把红葱头煎香;

4.锅中的鸡块加一点清水,一点老抽烧开;

5.然后把煮开的鸡块倒入煲仔中,继续焖煮约15分钟,收汁,最后撒点葱花即可!

在家制作鸡煲也要注意几个小要点:

1、咱自家的砂锅还是得爱惜,在放上炉上前,一定要内外擦干水份。

2、砂锅最忌干烧,急火猛烧,以中小火最好,可先用小火把锅暖起来,再根据需要调中火。

3、鸡煲制作时不加水,完全靠食材的水份,怕糊锅,要勤翻炒,用筷子最好。

4、调味酒最后淋,减少挥发。

看了本文的介绍大家应该知道鸡煲该怎么做了吧,要提醒大家的是在做鸡煲的时候鸡块一定要腌入味,这样才好吃,由于事先调好味了,所以在之后的烹饪过程当中就不用在加盐了。

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