冰花菠菜鸡蛋煎饺的做法
老人养生送鸡蛋。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“冰花菠菜鸡蛋煎饺的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
我们每个人都希望自己和家人身体健康，而想要更好地维护健康，饮食就是不可忽略的一个重要方面，冰花菠菜鸡蛋煎饺的做法非常简单，只要肯学习，掌握烹饪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。
2、鸡蛋加一点点盐搅拌好。
3、锅内放入油加热到六成热左右。
4、倒入鸡蛋，用筷子或者是铲子搅拌成碎块。
5、不喜欢大块的可以用刀切碎！像我这样就可以了。
6、锅内加入水烧开后倒入洗干净的菠菜。煮1分钟就可以了。
7、捞出来后放入凉水里冰一下。颜色不会变，等下挤压水的时候还不烫手。
8、捏去多余的水分。放到菜板上！
9、用刀切碎就可以了！
10、鸡蛋和菠菜都放入容器中加入，盐，鸡粉，五香粉，香油！
11、搅拌均匀就可以包饺子了！
12、包好后就可以准备煎了，（平时可以包一些放冰箱里，煮着吃也很美味！）
13、饼档预热一分钟后刷上油，放入饺子盖上盖子3分钟左右记得开盖子看一下。
14、我的饼档两三分钟就黄了，我把侧面也煎了一下。
15、两分钟后再一次翻面，盖上盖子。
16、煎的同时可以拿一个碗，加入淀粉和水搅拌均匀。
17、全部放平，倒入淀粉，盖上盖子一分钟。听到里面有啪啪啦啦的声音说明快好了，等一分钟就可以出锅了。
18、出锅的时候可以全部倒扣过来就行了，我的盘子没有这么大，只好分开了！吃着也方便。
上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭，学会几个简单的菜肴是很不错的。冰花菠菜鸡蛋煎饺的做法就特别简单，上班族可以选择。
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香菜猪肉冰花煎饺的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下香菜猪肉冰花煎饺的做法。
2.12用手揉成均匀的面团，盖拧干的湿布饧10分钟再次揉匀
3.21葱姜、水发黑木耳洗净
4.猪肉馅再粗粗的剁几刀，加入切好的葱姜末、3/4茶匙的盐、料酒、生抽、味精、白糖、胡椒粉
5.用筷子把肉馅搅打上劲，腌制10分钟入味
6.121水发黑木耳去掉根部，切成末
7.212香菜择洗干净沥净水分，切成末后用橄榄油和香油拌匀
8.1搅拌均匀成饺子馅
9.2把香菜、黑木耳、腌制好的猪肉馅放入盆中，加入剩余的盐
10.饧发好的面团放置到案板上，搓成条分割成剂子
11.把剂子按扁，擀成饺子皮
12.取一张饺子皮放在手心，中间放入馅料
13.包成月牙形的饺子
14.包好的饺子放置在帘子上
15.平底锅烧热，放入少许植物油
16.把饺子放入锅内，煎至底部微黄
17.再放入小半碗水
18.加盖小火烧至锅内没有水分
19.再淋入适量的淀粉水，加盖煎至底部金黄
20.用一个大盘子倒扣在平底锅上，翻转即可
现实生活中，会做菜的男人不多。但有了香菜猪肉冰花煎饺的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。
蒜黄鲜肉冰花煎饺的做法
当你每次欣赏一道美食的时候，你是否有想过，它究竟是怎样做出来的呢？换作自己，是不是也一样能做好呢？如果你有这种想法，那就先来跟着小编学习一下蒜黄鲜肉冰花煎饺的做法吧。
2.2肉馅倒入盆中，放适量葱花、姜末、料酒、酱油顺着一个方向搅拌并腌制
3.1放入适量盐和香油调味，再次快速顺着一个方向搅拌均匀,完成饺子馅的制作
4.2把准备好的食材放入肉馅中
5.1取一个小剂子用擀面杖擀成圆形面皮
6.2取适量面粉分次加入水和成面团，饧20分钟左右。揉匀后再分成大小均匀的剂子
7.取一张面皮，在中间放入适量馅料，面皮对折，捏合面皮顶端部分，再双手挤合完成一个饺子的制作
8.依次包完剩下的饺子，间隔一定距离摆放
9.平底锅中放入适量食用油，把饺子均匀的放在锅中，煎5分钟左右
10.把稀释好的面水倒入锅中
11.盖上锅盖，使之变成蒸汽传热焖熟,大概五分钟左右
12.底部呈焦黄色时，用铲将四周与锅底分离，关火即可
蒜黄鲜肉冰花煎饺的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。
瓜皮酱肉冰花煎饺的做法
每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了你的尊严，现在就来跟我学一下瓜皮酱肉冰花煎饺的做法。
2.1用手慢慢将面絮团起，反复揉，直至将面团揉至“三光”（即面光、手光、盆光）状态，面盆盖上盖子（夏季湿度适宜，否则需要蒙上湿润的毛巾保湿），室温下饧发30-40分钟
3.2一边倒入少许温水（水温40℃左右，以不烫手为宜），一边用筷子搅拌面粉，至全部面粉呈细小面絮
4.1212瓜皮洗净，去除翠绿外皮，并擦成细丝；猪肉洗净，切成细丝，再改刀成小肉丁；葱姜分别洗净并切成碎末
5.2121锅烧热，锅底倒一点点色拉油（转锅后能布满锅底为宜）
6.倒入肉末，小火煸炒，煸至肉丁变色，出油且略微炒干
7.加少许甜面酱、生抽和五香粉，小火翻炒，至肉丁入味儿
8.将瓜皮丝流出的汤汁倒掉，先倒入少许色拉油，搅拌均匀
9.将晾凉的肉丁和葱姜末一起倒入瓜皮丝中
10.最后放入少许盐，将馅搅拌均匀
11.面团饧发好后，再揉一揉，至面团表面光滑细腻
12.取少许散面粉撒于面板上，将面团搓成均匀长条
13.用刀切出大小均匀的面剂子，（俺的切法儿是和俺爸妈学的，右手拿刀，左手手心朝下与面板平行，压住长条，右手切一下，左手转动90°，这样切好的剂子两侧的截面平整）
14.将切好的剂子放在两手手心，按压成圆形
15.将面剂子擀成中心厚边缘薄的饺子皮
16.取少许馅料于面皮上，捏合，包好饺子
17.锅内倒入少许油，转动锅使油均匀布满锅底，烧热，摆好饺子
18.将少许面粉和温水调成均匀面汤，沿着锅边缘倒入，转中火，盖盖儿，煎至饺子底儿出现金黄色脆皮，关火用铲子轻轻从边缘翘起，就会看到很漂亮的镂空冰花
你的理解力超乎寻常，所以有了瓜皮酱肉冰花煎饺的具体做法，你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力，做出来的菜味道肯定最美。
小南瓜杏鲍菇冰花煎饺的做法
每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好小南瓜杏鲍菇冰花煎饺这道菜吧。
2.醒面的过程中，做馅。杏鲍菇切碎
3.猪肉剁碎，小南瓜也切碎，老姜和葱头也切碎,加上杏鲍菇，再加入芝麻油、胡椒末、花椒末、盐
4.拌均匀，拼搅上劲
5.馅做好，面也差不多醒好了。切小剂，再擀成小圆片
6.包入馅，捍成一个个饺子
7.平底锅中放少许底油，热油后，摆上饺子，小火煎把饺子底部煎定型
8.根据1：5的比例，淀粉加入水，搅均匀后倒入锅中，水量到饺子底部。大概几只摆成一圈的饺子，用的淀粉水量就是饭碗的小半碗
9.盖上锅盖，小火加热几分钟，直到水基本没有，再开盖用中火收汁，直到晃动锅，里面的饺子和下面的冰花会整体滑动为止
10.翻入盘中，即可
小南瓜杏鲍菇冰花煎饺的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。
菠菜豆腐煎饺的做法
祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好菠菜豆腐煎饺。
2.菠菜剁碎，葱花剁碎。
3.豆腐沥水后用手抓碎。
4.加入盐、油、芝麻油、少许酱油拌匀。
5.将面团分成比饺子皮大一倍的小剂，擀成皮。
6.放入馅料。
7.包成饺子。
8.入刷了油的锅中煎至底面起黄壳。
9.加入没过饺子三分之一的水，大火烧开收干汁。
10.倒扣装盘。
食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完菠菜豆腐煎饺的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。
鸡蛋煎饺改良的做法
每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让小编来为大家介绍一下如何做好鸡蛋煎饺改良。
3.开始包啦，我不是很会包饺子，呵呵，就沾了点水，用手捏紧就算包好，包这个饺子吧我觉得一半的样子放馅就够了
4.就这样包好了30个，自己包的比速冻的个大，速冻的一锅能煎28个，这个新鲜的最多15个。
5.平底锅放油，不用加热哦，直接把包好的饺子排放整齐就可以了，加水大概没过大半个饺子的高度就行。开火，中火加盖
6.准备好一些油，打好机蛋，少量葱
7.等把水煎的快干了，火开小火，刷层油，倒入蛋液，慢慢的煮熟，OK撒上葱花，出锅。（要是感觉水太干了可以加少许热开水，效果也一样哦）
8.这是煎好饺子，正面和背面的对比，怎么样是不是很想吃呢！赶紧也做一锅吧
为大家介绍的鸡蛋煎饺改良的做法简单又好吃，您一定流口水了吧！其实方法简单易做，那就赶快去尝试制作一下吧，让全家一起享受自己制作的美味食物吧！
韭菜鸡蛋煎饺的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于韭菜鸡蛋煎饺的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.韭菜洗净切碎。
3.鸡蛋炒成小颗粒。
4.把韭菜，鸡蛋末和切碎的虾米，还有生姜末，五香粉，盐，香油放入大碗内。
5.搅拌均匀做成馅料备用。
6.取适量馅放在饺子皮中，手指粘水，在饺子周围抹上水。
7.捏出自己想要的形状，边角捏牢即可。
8.饺子包好备用。
9.锅烧热，放入适量的油。油热后把饺子放入锅内，排整齐。
10.煎到反面金黄后，加入调好的玉米淀粉汁。
11.先开大火，烧沸腾，然后转小火。
12.盖上盖子，汁快收干时撒上黑芝麻。
13.小火将汁收干即可.
韭菜鸡蛋煎饺对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能够做得最完美。
番茄鸡蛋薄荷煎饺的做法
记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于番茄鸡蛋薄荷煎饺这道菜的做法。
2.1鸡蛋打散放锅里炒成鸡蛋碎。
3.2番茄、薄荷洗净切碎。
4.1面包机放入面粉和成面团。
5.2倒入番茄、薄荷，放麻油、五香粉、盐调成饺子馅。
6.1切成一个个小剂子后擀成皮。
7.2搓成长条。
8.1包成饺子。
9.2取一个饺子皮放入馅。
10.煎锅放油烧热。
11.将饺子整齐的放入锅中，小火开始煎。
12.底面煎黄后翻侧面煎。
13.侧面煎黄后再翻另一面煎黄。
14.3面煎黄后放小半碗水入锅，盖上锅盖。
15.焖至水汽干后煎饺即熟。
现实生活中，会做菜的男人不多。但有了番茄鸡蛋薄荷煎饺的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。
西葫芦鸡蛋煎饺的做法
人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下西葫芦鸡蛋煎饺的做法。
2.2准备材料。
3.1西葫芦擦丝，放盐腌制10分钟，去水分。
4.2把西葫芦洗干净，切开去瓤。
5.1西葫芦挤干水分备用。
6.2鸡蛋打好，炒鸡蛋，放入葱花、虾皮 一同翻炒。
7.1取出醒好的面团，稍微揉一下，分成等份的剂子。
8.2把挤干水分的西葫芦、鸡蛋、虾皮放在一起，加少许盐，味精，五香粉。花椒粉搅拌均匀即可。
9.压扁擀成饺子皮。
10.包成饺子。左手做一个小碗状、右手捏饺子边。
11.所有的饺子包好备用。
12.平底锅放火上放入大概2汤匙油，左右晃动平底锅，让油平摊在锅底。整齐的放入饺子。
13. 准备空碗，加5克玉米淀粉、200克清水，搅拌均匀备用。
14.小火煎1分钟，倒入调好的水，没过饺子的3/4的量最佳（大概是平底锅的2/3）。盖上锅盖小火煎到面粉水变干，形成脆壳。
15.饺子底部变成焦黄酥脆就可以出锅了，可以蘸汁吃。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着西葫芦鸡蛋煎饺的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
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