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烤排骨(孜然味)的做法

冬季养生排骨汤。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的发展,人们更好注重养生,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“烤排骨(孜然味)的做法”,相信能对大家有所帮助。

我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养,有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴,纺比如说烤排骨(孜然味)的做法不难,符合大众口味,是一种很不错的选择。

2、加入35克孜然型的烧烤调料。

3、用筷子搅拌均匀,当然也可以直接用手抓匀,盖上保鲜膜入冰箱腌制5-6小时。

4、腌制完毕后,把排骨放在烤架上。

5、排骨下面记得一定放个烤盘,烤盘上铺好锡纸。入烤箱200度,烤制25分钟。

6、在蜂蜜中加入少许水,搅拌均匀。

7、烤制15分钟后,把烤箱内的排涮上蜂蜜水,然后翻个面继续烤约10分钟即可。

8、出炉装盘后,撒上些许葱花。

9、爱吃排骨的快来试试吧。

10、开饭啦。

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,烤排骨(孜然味)的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

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孜然排骨的做法


排骨应该是日常饮食中都会经常吃到的,大家应该都是特别爱吃排骨的吧,它有很多的营养,而且有不同的吃法,可以炖着吃,炖排骨应该是我们都抵挡不了的一种美食吧,即使是在减肥中的人看到好吃的排骨也会控制不了,下面我们来看看孜然排骨的做法,是很好吃的哦。

孜然排骨大家应该都吃过吧,放了孜然的食物都是特别好吃的,孜然的味道很特别,能够让食物变的更有味道,今天我们就给大家介绍孜然排骨的做法,一定会让你看到流口水的。

孜然排骨

材料

排骨300公克,葱花20公克,蒜仁10公克,辣椒末5公克,A.盐1/4匙,鸡精粉1/4匙,砂糖1/2匙,苏打粉1/8匙,蛋白1大匙,料酒1/2匙,水1大匙,太白粉3大匙,B.椒盐粉1茶匙,孜然粉1/2茶匙

做法

1.排骨剁成小块,洗净沥干水份,备用。

2.将所有调味料A调匀,放入作法1的排骨块腌约30分钟。

3.热油锅,倒入2碗的沙拉油,以大火烧热至油温约150℃,将作法2的排骨块一块块放入油锅中,转小火炸约12分钟至排骨块表面酥脆后捞起沥油。

4.另热一锅,放入少许沙拉油烧热,以小火爆香葱花、蒜末及辣椒末,放入作法3的排骨块,再撒上调味料B,以小火拌炒均匀即可。

葱香孜然排骨

色香味俱全,佐以红葡萄酒尤佳。

材料

主料:猪排骨(大排)750克,

调料:小葱20克,豆瓣10克,孜然3克,姜5克,白皮大蒜5克,色拉油20克,冰糖5克,酱油5克

做法

1.猪排洗净后砍成7厘米左右长的段,入沸水断生后立即捞出,控干水分;

2.豆瓣剁细;小葱切段;生姜和蒜切细粒;

3.炒锅上火加油,油温后放入少许冰糖,糖化后先后放入豆瓣、生姜和蒜;

4.翻炒出香味,放入猪排,孜然粉和酱油,翻炒至收汁,倒入葱花,再翻炒几下,出锅盛盘即可。

小诀窍

健康提示:

本菜动物蛋白、矿物质、维生素、碳水化合物等含量丰富,热卡较高,能满足孕妇此时对热量的需求。

大家对孜然排骨的做法是不是学会了一点呢,平时吃炖排骨吃多了,不妨去换影响口味,今天介绍的孜然排骨就是很好的一种排骨的做法,这一做法也是很受欢迎的了,大家可以去学一下,有朋友去家做客是时候,我们就可以露一手了。

孜然烤土豆的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道孜然烤土豆试一下。

2.1212小土豆去皮洗净,在底部切平。(切一小片就可以了)

3.2121然后在土豆正面,切成风琴片,就是片成小片,但底部不要切断。

4.放清水里泡2分钟,捞起沥水。

5.烤盘刷上一层溶化的黄油。

6.放上小土豆。

7.在土豆面上刷一层黄油。

8.将细盐撒在土豆面上。(要撒得均匀点)

9.撒上胡椒粉。

10.要均匀的撒上胡椒粉。

11.烤箱预热200度,放中层上下火烤25分钟。

12.剩余的黄油对上少许水和少许盐调匀,然后取出土豆,刷上一层黄油盐水,再烤15分钟,取出撒上孜然粒再烤10分钟,出炉前撒上葱花即可。

13.成品

看完小编对孜然烤土豆的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

孜然烤罗非鱼的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关孜然烤罗非鱼的做法吧。

2.1再调入COOK100日式照烧酱里里外外抹匀。

3.2罗非鱼洗净沥干水份,调入料酒。

4.1腌制3—5小时。

5.2姜片放入鱼肚内。

6.烤箱200度,上下火预热5分钟,将腌制好的罗非鱼置于烤网上(烤网需刷油防粘),放入烤箱中层开始烤制,下面烤盘垫锡纸接油。

7.烤至10分钟后取出刷油及日式照烧酱。

8.撒上孜然后再放入烤箱烤10分钟即可。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对孜然烤罗非鱼感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

孜然烤韭菜的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做孜然烤韭菜吧。

2.2韭菜去老叶洗净。

3.1烫软的韭菜捞起沥干水。

4.2将韭菜放入开水中汆片刻即可。

5.将三到四根韭菜从根部开始卷起。

6.卷好的韭菜用竹签穿起。

7.所有的韭菜都串好。

8.在串好的韭菜上抹上油,撒上孜然粉和盐。

9.烤箱200度,烤3到5分钟即可。

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了孜然烤韭菜的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

麻辣孜然味的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关麻辣孜然味这道菜的做法。

2.料酒适量

3.酱油适量

4.鸡精适量

5.花椒、大料、小茴香、香叶、丁香、桂皮、白芷、肉蔻、所有的料适量。

6.腌制时葱切段姜切片。

7.白糖适量。

8.新奥尔良烤翅料适量。

9.胡椒粉适量

10.1、把鸡翅根洗干净后要用清水泡泡血水。2、腌制的料水要把鸡翅根掩盖住。3、把以上所以的料放在一起腌制2-3个小时即可。

11.鲜辣粉适量

12.孜然粉适量

13.微波炉烧烤反正面大概25分钟即可

14.可以根据自己口味放调料,撒孜然粉、鲜辣粉等,撒什么就什么名字,微波炉烧烤孜然味的鸡翅根。

15.微波炉烧烤【新奥尔良烤翅根】

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的麻辣孜然味很适合在家里去尝试着做。

孜然羊肉(烤制)的做法


俗话说民以食为天,吃在每个人的生活中所占据的地位是十分重要的,假如吃不好,身体的抵抗力就容易受影响,疾病就可能乘机找上门来,孜然羊肉(烤制)的做法简单,而且还可以在一定程度上提高人体抗病力。

2、空气炸锅选择温度200度,时间20分钟。(根据羊肉多少可适量增减时间)

3、把羊肉平铺在空气炸锅中。

4、在烤制完成前两分钟,打开锅,撒上辣椒面,孜然,芝麻,再烤制两分钟。(如果太早放进去会把调料烤糊。)

5、烤制10分钟左右时,打开锅,将羊肉翻面再进行烤制。

6、生菜铺底,准备装盘。

7、空气炸锅叮的一声响。香气扑鼻的烤羊肉就闪亮登场了。

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,孜然羊肉(烤制)的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

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