情侣拖鞋馒头的做法
冬季养生馒头。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着每一个的生活质量。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《情侣拖鞋馒头的做法》，希望能为您提供更多的参考。
很多人都非常享受美食带来的诱惑，情侣拖鞋馒头给人的诱惑同样很大，简单的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。
2、把南瓜跟紫薯拿去锅里蒸15分钟
3、蒸熟后趁热加入糖压碎搅拌均匀，待用。
4、把酵母用30度左右的水化开。
5、把面粉分成三份，一份加紫薯，再放入一点酵母水用手搓均匀。
6、第二份加入南瓜，再放酵母搓均匀。
7、第三份加入牛奶，再放酵母水搓均匀。
8、把三份面粉搓成面团，搓到不粘手不粘盆就行了。
9、拿去锅里发酵，在锅里放些热水，这样发酵会快点，一个钟左右就行了，发酵成两倍大。
10、把发好的面团拿出来加点面粉搓一下排下气，然后再搓成条
11、再把它们切成一个个小剂子。
12、切好后拿小剂子杆成圆饼
13、再包入其它颜色的面团，加白色或黄色都可以，再将黄色杆成圆饼里面包白色或紫色。
14、包好后做成拖鞋的形状。
15、再做鞋上的花，拿点白色面团搓成条，做成花状。
16、做成这样子。
17、把花粘在鞋前端，这样鞋子就成形了。
18、做好拿去锅里蒸15分钟。
19、蒸好后，拿刀在中间切一下。
20、再从尾巴那切过来。
21、切好后就成漂亮的拖鞋了。
22、做了好几双呢，选了两双做情侣拖鞋，呵呵。
吃得好，我们才能活得更幸福，情侣拖鞋馒头的做法简单，它可以让我们的舌头得到极大的满足。
Ys630.com相关知识
红拖鞋馒头的做法
没有结婚的你，是否一个人在外漂泊，为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的，但是这样的你，谁来照顾你的饮食，大部分人都不会做菜吧？那么，现在就让小编来教你如何做好红拖鞋馒头这道菜。
2.胡萝卜榨成汁。
3.面粉150克，奶粉15克，发酵粉4克，白糖15克和匀，慢慢加入胡萝卜汁，揉成光滑的面团发好。
4.其余加入红曲粉加水揉匀发好。
5.全部准备好的面团。
6.先把胡萝卜面分成大小差不多的小剂子。
7.分好的剂子搓成长条形。
8.红曲粉面团分成和胡萝卜面团相等个数的剂子。
9.分好的剂子擀成皮。
10.包入胡萝卜面条。
11.包好收口朝下，整成鞋底形状。
12.取一点点胡萝卜面团搓成细长条。
13.绕成圆圈状按在鞋面上，醒20分钟。
14.蒸熟后在鞋后半部切掉一块成“L"形就可以。
15.漂亮，可爱的红拖鞋就做好了。
红拖鞋馒头理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。
情侣饼干的做法
网络这么发达，想吃什么，你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤，你肯定做不好。所以，一样追求完美的你，不妨现在就跟着小编来学习下有关情侣饼干的做法吧。
2.制作绿色面团：将低粉50克，糖10克，玉米油10克，菠菜汁15克，小苏打粉1克混合，和成光滑面团。
3.制作白色面团：将低粉60克，糖20克，玉米油15克，奶粉20克，水18克，泡打粉2克混合，和成光滑面团，和成光滑面团。
4.制作红色面团：将低粉40克，红曲米粉10克，白糖20克，玉米油10克，水适量，泡打粉1克混合，和成光滑面团。
5.白色面团擀薄，用模具按出猫咪的形状。
6.先做女hello kitty，用红色面团做一个蝴蝶结，粘在她的右耳上。
7.再做她的眼睛。
8.用绿色面团做猫咪的鼻子，女hello kitty就做好了。
9.现在开始做男hello kitty，在另一个猫咪形状的白色面团上用紫色面团做猫咪的胡须。
10.用红色和白色面团做他的帽子。
11.再做好他的眼睛和鼻子，一个男hello kitty就做好了。放入烤箱，170度，烤10分钟即可，否则就糊掉了噢。
要想提高你的厨艺，当然多多练习做菜是避免不了的，今天小编为，喜欢下厨的朋友介绍的情侣饼干就非常适合去练手，让你的厨艺大有长进，赶快去试试吧。
意大利拖鞋面包的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做意大利拖鞋面包。
2.将第二阶段的材料加入到1里面
3.搅匀后盖上保鲜膜
4.放在温暖处发酵2小时左右或面糊发到3倍大
5.烤盘上垫上锡纸或烤布，用刮板把“面糊”刮上去，刮板上抹上一层薄油，然后用刮板进行整形，整成2个大小差不多的长方形或椭圆形面团，不用覆盖
6.放在温暖处或烤箱这个相对比较封闭的空间进行最后发酵约45分钟，见到面团发至原体积的2-3倍就可以了
7.烤箱预热220度，烤20-25分钟。取出后放在架上冷却
看了小编的介绍，您对这道意大利拖鞋面包应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
情侣套餐（整颗柿子饭）的做法
说到料理，大家可别忘记了情侣套餐（整颗柿子饭），它是一道非常易操作的料理，葱、生姜必不可少，而且需要准备山药粉做调料，制成之后可以搭配各种食材一起烹饪，味道非常鲜美可口，喜欢吃肉的朋友们可以放开吃了，也不需要担心肥胖。
2、大米淘净放入电饭煲中，加入适量水，放入两小勺油，四分之三小勺盐，四分之一小勺黑胡椒粉，混合搅拌（水要比平时少一些，因为番茄中含水分）
3、将番茄下面部分切掉。
4、将一整个番茄放在正中，盖上盖子闷。
5、此时将西兰花洗净掰块，胡萝卜切条，黄瓜切片，煮熟玉米搓粒，备用。
6、将西兰花和胡萝卜下水一下，注意不要焯的太烂，口感不好。（水中加两滴油和少许盐，防止蔬菜变色）
7、净锅，锅中烧水，水开后放入牛肉，开锅一分钟后捞出。
8、切两片生姜，葱段若干。
9、锅中烧水，牛肉放进去，放入葱姜，大料，生抽，开大火，盖盖焖煮，水开后，转中火炖煮约20分钟。
10、此时放跳闸，撒入玉米粒，盖盖闷一会。
11、闷好后，去掉番茄皮。
12、尽情搅拌吧。
13、装盘。
14、牛肉炖好后将肉放在饭上，撒上香菜，摆盘。
15、剩下的牛肉汤浇在另一份上，摆盘。
16、可以淋一些番茄沙司或者沙拉酱，再配上一杯柠檬水或者酸梅汁，就更美味啦。
17、一份美美的情侣套餐做好啦，尽情享用吧。（好吧，我的两顿饭出来了）
这道菜一般人都是可以进食的，老人、小孩、妇女都可以经常吃，如果胃肠道消化不适的朋友要少食用，美食好吃可别贪哦。
简单情侣爱心早餐做法
小情侣生活在一起之后会比原来的日子过的更加甜蜜。但是在平常的生活都需要有一颗制造惊喜的心，才能够长期维持爱情的甜蜜，早上刚起来的时候，如果自己的另一半已经准备好一份爱心早餐，坐在餐桌旁静静的等待起床的人吃早餐是多么美好的一件事，接下来教大家简单情侣爱心早餐的做法。
好看又简单的爱心早餐：
土豆火腿肠蛋饼
材料：土豆1个，鸡蛋2个，卷心菜小半个，火腿肠1根，面粉10g，盐少许，清水10ml，大阪烧酱适量。
做法： 1、将土豆去皮刨成丝，火腿切丝和土豆丝混合，加入盐和香油调味。 2、锅中放少许油，加入火腿土豆丝稍微翻炒后摊平。
3、中间挖个小洞，打入鸡蛋后盖上锅盖，将鸡蛋小火烘熟。 4、最后淋上大阪烧酱即可。
小贴士：最后也可以淋上番茄酱等，随个人喜好而定。
好看又简单的爱心早餐：
蛋糕蛋饼
材料：蛋糕6寸，鸡蛋2个，糖粉适量，果酱适量。
做法： 1、6寸蛋糕分割切成一片片的，厚底可自己来把握，心型模具压下去一点，不要压到底，然后加一点糖粉，上面抹匀。 2、取出模具，爱心蛋糕片就做好了 3、同样的方法做星星的蛋糕片，我抹的是草莓酱。 4、圆形模具在蛋糕片中间按下去，切出小圆形的蛋糕。
5、平底锅放油，放入圆形煎蛋器，加入鸡蛋，煎出圆形的蛋。出锅稍凉后圆形煎蛋放在刚切好的圆形蛋糕片上。 6、同样的方法煎一个花形的鸡蛋，切一个花形蛋糕片。
7、花形的剪蛋放入刚切花形蛋糕片剩下的空心里面。 8、花形蛋糕片加上果酱即可。
好看又简单的爱心早餐：向日葵
材料：火腿肠一根，鸡蛋一个，黄瓜。
做法： 1、将火腿肠切成底部为平面的拱形，切花(不要切断开)。 2、平底锅放油，小火预热，再将切好的火腿肠放进平底锅中围成圆形。 3、将鸡蛋倒入火腿肠中间，小火慢煎一会，鸡蛋熟后关火。 4、黄瓜切成片状，摆盘即可。
意式拖鞋面包的做法
其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道意式拖鞋面包的做法
2.2大蒜切碎,青橄榄切成片
3.12用木勺搅拌均匀成为一个很湿的面团.
4.21另取一个干净面盆(我用的盆底直径约15cm),加入30ml橄榄油覆盖盆底.
5.借助木勺将面团放入含橄榄油的面盆中. 无需搅拌.将表面稍稍用木勺整理平整.盖上保鲜膜.
6.静置一个小时面团发至1,5至2倍大时借助木勺揉面约一分钟(和手工揉面一样的,从外向里).注意完成时尽量保证盆底还有一层橄榄油.
7.重复步骤6 (静置面团 木勺揉面)3次,即面团的总发酵时间约3个半小时至4个小时.面团发至3倍至4倍大,表层清晰的看的到大大的气泡.
8.铺上大量面粉,将面团倒入面粉堆中.(这个时候就可以开动烤箱预备了)
9.面团四面都沾有面粉时切成两半,用手整形成两个小长方形.整形过程中尽量轻柔不要弄破面团中的气泡. 烤箱230度上下火20分钟.整形好的面团静置15分钟,烤箱预热好了,就可以将面团放入烤箱.
10.多孔且孔的形状大小各异是巧巴达意式拖鞋面包的喧软好吃的缘由
中国的美食各式各样，让你吃都吃不完，说都说不尽，小编为您介绍的这道比较有特点的意式拖鞋面包很适合在家里去尝试着做。
情侣套餐（双椒拌面）的做法
做饭看似复杂，其实只要学会了，一切就会变得很简单，更何况许多菜肴本身就是很简单的，只要花点时间和精力去学，是可以很快让自己和家人品尝到美食的，比如情侣套餐（双椒拌面）的做法简单，口感也非常的不错。
2、烧水的时间用来切青椒和红椒，切成小块。
3、火腿肠切成块。
4、水开了就下入面条，面条八成熟时捞出。
5、面条捞出后，冲洗冲洗，然后再滤干。
6、锅中放入油，油热的时候放入双椒翻炒。
7、然后放入火腿肠，翻炒几下，盛出盘。
8、把面条倒入锅中，然后把菜倒进去，放上盐拌一拌。
9、出锅
10、情侣餐
11、远图。
情侣套餐（双椒拌面）的做法极为简单，在家学做做看，配上高汤更是美味的享受，美美得享受生活的美好。
卡通馒头――螃蟹馒头的做法
当今社会许多小孩子动手能力特别差，为了让孩子学会做卡通馒头――螃蟹馒头，父母们可要手把手教一教，这是大家非常喜欢的食物，健康营养，而且吃不完还可以放入冰箱，做这个食物的时候一定要掌握技巧，发酵过程必不可少。
2、发至两倍大，手指沾水探入面团不回缩即可。
3、揉几分钟给发好的面团排气，然后揪一小块面团搓圆，用擀面丈擀成长舌状。
4、取四个小面团搓成条摆好。最下面那个边缘可以厚些，等会儿剪成螃蟹的钳子。
5、长舌下面部分翻上来。
6、上面部分盖下来。按紧。
7、准备一些洗干净的小黑豆或芝麻绿豆之类的当眼睛。
8、沾水把黑豆贴上当眼睛，螃蟹就完成了。
9、蒸格上抹点油，冷水上锅蒸至冒大量蒸汽的时候盖锅盖，大火蒸15分钟后焖五分钟即可。
10、出炉的小螃蟹，很可爱呢！
11、我顺便还做了其他一些造型的馒头。
12、各种造型很好看呢！
饭店虽然为人们提供了方便，但毕竟不是长久之计，卡通馒头――螃蟹馒头的做法简单，而且吃起来也非常的可口。
白馒头（小麦馒头）的做法
任何人都抵挡不住来自美食的诱惑，白馒头（小麦馒头）是一道让人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，这道菜的食材准备非常简单，但是做出来的时候色香味俱全，入口香浓，适合家居常备的精品菜肴。
2、揉面大约15分钟左右，揉成光滑的面团。
3、盖上保鲜膜，开始发酵，夏天大概发45分钟左右，发至二倍大，表面有孔状。
4、继续揉面，约15分钟左右，揉成椭圆形长条，切成下图这样。盖上盖，继续醒发15分钟左右。冷水上锅蒸20分钟左右，停火后，继续闷5分钟，再出锅。
5、最后，看图，还有一小团面粉，我做了几个玫瑰花馒头。下次继续发做花馒头图。
6、玫瑰花馒头
白馒头（小麦馒头）是老少皆宜的食物，而且营养充足，能够补充人体所需的多种物质，还可以缓解人体各种疾病症状，生活如此美好，美食当然不能少了。
馒头的做法
馒头是一种历史悠久的中华传统美食，相信大家在日常生活中都少不了食用馒头，那么馒头的具体做法是什么呢?我们怎么能把馒头做得营养美味又健康呢?这需要我们一步步地努力学习制作馒头的方法。跟着一起来了解。
馒头的做法
首先，把面和好，在温暖的地方发酵，等到面的内部呈现蜂窝状，并且体积膨胀超过3倍大，在用鼻子嗅的时候可以闻到酒香味。把面团搓成长条，用刀或者直接用手把面分成一个个面剂子，在案板上撒上一层面粉，把面剂子捏出形状，中大火力蒸10到12分钟。
吃馒头会发胖吗
不会。馒头比米饭热量低，只相当于米饭的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。但是如果是在减肥期间，含淀粉多的面食是减肥的大忌，所以在减肥期间最好不要吃馒头，以免产生反效果。想要减肥不能靠一味的节食，需要运动与合理饮食的配合。在吃烧卖的时候注意不要过多，加强运动，不暴饮暴食就不会发胖。一味的节食会造成营养不良，还会降低人体的代谢率，代谢率降低了就更容易发胖，这是一个恶性循。减肥最主要的还是运动，运动量大于从食物中摄取的能量，人自然而然就会变瘦。想要减肥不能靠一味的节食，需要运动与合理饮食的配合。
馒头是谁发明的
相传三国时期，蜀国诸葛亮在攻打完孟获，在得胜后班师回朝的路途中，途中经过泸水时，大军无法渡江。诸葛亮从孟获那里得知，必须用49颗人头祭江，才可以使得江面平静从而顺利过江。诸葛亮不忍再伤人性命，便心生一计，即命令厨子以米面为皮，内包黑牛白羊之肉，捏塑出49颗人头。这就是最开始的包子。后来，包子逐渐演化成为我们现在看见的包子和馒头。
馒头配什么菜好吃
说实话，馒头可以搭配所有菜品。但是有点菜汤的菜好像更为下馒头。可以搭配汆白肉、肉片儿粉丝汤、榨菜肉丝汤;也可以把馒头切开，中间加上菜，可以加煎鸡蛋、猪头肉、火腿肠。
馒头怎么做好吃
1、充分的揉面团，让面团里的气体完全排出。这样蒸好的馒头的表面才会光滑。
2、在和面的时候，可以在面团里加上一些白糖。这可以使发酵更加充分。
3、蒸好的馒头可以不着急取出，焖上三五分钟后再取出。这样既不会烫手，也对馒头好。
馒头发酵时间多长最好
馒头没有固定的发酵时间。因为馒头的发酵程度是和外界温度有关的，温度高，发酵时间就短;温度低，发酵时间就长。只要面的内部呈现蜂窝状，并且体积膨胀超过3倍大，这个面就算发好了。
馒头是酸性还是碱性
馒头属于植物种子制成的，所以它是酸性的。馒头经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性的物质。食物基本上是不会影响到身体的酸碱性的，我们要坚持食物多样化，粮谷类食物是我们最经济的能量来源，是必不可少的。
减肥可以吃馒头吗
在减肥期间最好不要吃馒头，以免产生反效果。想要减肥不能靠一味的节食，需要运动与合理饮食的配合。在吃烧卖的时候注意不要过多，加强运动，不暴饮暴食就不会发胖。一味的节食会造成营养不良，还会降低人体的代谢率，代谢率降低了就更容易发胖，这是一个恶性循。减肥最主要的还是运动，运动量大于从食物中摄取的能量，人自然而然就会变瘦。想要减肥不能靠一味的节食，需要运动与合理饮食的配合。
馒头的营养价值
馒头是人们补充能量的基础食物。而且发面馒头含有更多的蛋白质，发酵后的酵母，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。它容易消化吸收，胃酸过多，消化不良的人吃了更有效果。
馒头不能和什么一起吃
没有不可以和白面馒头一起吃的食物。如果吃的是别的面制作的馒头，就要考虑有什么相克的食物没有。如果吃玉米面馒头，就要考虑什么不能和玉米面一起吃。最主要的还是看人本身的过敏原，不要接触到过敏原就好了。
哪些人不能吃馒头
基本上所有人都可以吃白面馒头。但是如果吃的是别的面制作的馒头，就要考虑有什么相克的食物没有。最主要的还是看人本身的过敏原，不要接触到过敏原就好了。
孕妇可以吃馒头吗
可以。孕妇处在特殊的阶段，营养需要加强，医生嘱咐要多吃一些水果和蔬菜，而且尽量多吃不同种类的食物，使得获得的营养均衡。因此，只要对馒头里的食材不是过敏或者是有其他忌讳的，都可以正常饮食。吃馒头对身体并没有坏处，但是要注意不要多吃，要选择原材料新鲜、制作过程干净的馒头，最好不要街头三无小摊里的馒头。而且在食用馒头的时候一定要注意馒头的新鲜程度，不要吃变质的馒头。
馒头是一种历史悠久的中华传统美食，相信大家在日常生活中都少不了食用馒头，那么馒头的具体做法是什么呢?我们怎么能把馒头做得营养美味又健康呢?这需要我们一步步地努力学习制作馒头的方法。
戗面馒头（老面馒头）的做法
工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题，一天下来整个人基本上已经是很疲劳了，再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实，这时候不妨可以考虑一些简单的菜式，比如戗面馒头（老面馒头）的做法简单，既可满足健康需要，也不用花过多时间。
2、加入面粉与泡打粉的新面进行搅拌至均匀！
3、之后用压面机压光滑！然后平铺面案上（如图）……手揉馒头也可以！但是一定揉实了！
4、卷面，一定要卷实了！
5、用刀剁成一节一节的！放入刷上油的带眼屉里，笼屉也可以，但馒头与馒头之间的距离要大点！因为它在醒发和蒸发过程中会逐渐膨胀！进行醒发
6、醒发过程中，差不多轻轻拿起感觉重量很轻，比刚剁出来的馒头要轻，而且能感觉到蓬松就可以蒸了！
7、上汽均匀后像我剁这么大的一般蒸6-8分钟！越大蒸的时间越长！
闻到浓郁的味道了没？戗面馒头（老面馒头）准备出锅的时候味道特别诱人，把它炖得很烂，味道更加棒，用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。
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