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什锦养生粥

2019-10-07

什锦培根炒饭的做法

养生粥的做法。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《什锦培根炒饭的做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

做菜最容易忽略的就是火候,在做什锦培根炒饭这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、炒锅倒入适量的油,将培根放入炒香!

3、再依次放入大蒜、洋葱、胡萝卜炒香,再放入芦笋和玉米粒炒两分钟左右!这时候可以加少量的盐,口味淡的最后直接加生抽即可!

4、再放入米饭炒匀,然后放入生抽调味,炒匀即可!

5、起锅装饰,我是用Hello Kitty 的模具,将米饭从模具的反面装入,按紧,把盘子盖上,反过来将模具正面有孔的地方放入芝麻装饰即可!

6、成品图!您可以装饰成孩子喜欢的任何形状!

7、因为这款早餐的热量比较低,而孩子的运动量比较大,所以我们需要搭配高一点能量的饮品,我一般搭配豆浆(今天是红枣黑豆豆浆)仅供参考!

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,什锦培根炒饭的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

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培根炒饭的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好培根炒饭

2.121大蒜切末,葱段切末

3.212培根切成均匀的小块备用

4. 辣椒切小丁,不喜欢辣椒的人换成不辣的干辣椒就可以啦

5.洋葱,胡萝卜,榨菜切成均匀的小丁

6.1准备好一碗隔夜米饭

7.2葱切末备用

8. 锅中倒油烧热,下入蒜末和葱头末爆香

9.放入切好的辣椒末炒香

10.放入培根片继续炒匀

11.小炒一会儿之后放入胡萝卜,青椒末,炒匀

12.放入备好的隔夜米饭,一定要炒散哦,充分的和菜均匀,使米饭充分上色

13.最后放入榨菜末和葱末,适量的盐炒匀

14.要彻底的搅拌均匀哦

15.一盘营养丰盛,色泽看起来就很可口的炒饭就出锅啦................

民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的培根炒饭,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。

DIY什锦炒饭的做法


合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,DIY什锦炒饭的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

2、把准备好的蔬菜切碎末,备用。

3、打好鸡蛋,可以加入少许盐。

4、锅烧红,放少许油,先准备摊鸡蛋皮(不是平底锅,所以蛋液要从四周淋下去)

5、中小火,把鸡蛋摊薄,千万别摊老了,刚刚金黄色就关火出锅,会很嫩哟。

6、在锅里用锅铲打碎,先乘到碗里备用。

7、再炒蔬菜,加入一勺辣椒酱,大火炒,一定要炒得8成熟。

8、①这个时候,再把米饭倒进锅里一起炒,放些许盐,其他调味品都不用放,本身蔬菜和蛋就能让炒饭增味了哟。

9、②之前的摊好的蛋,在出锅前再放,不然会很老。也

10、出锅,装盘,有营养又不腻,好吃好吃。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,DIY什锦炒饭的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

虾仁什锦炒饭的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好虾仁什锦炒饭

2.12胡萝卜,黄瓜火腿切成小丁,鸡蛋打散,葱切葱花

3.21锅烧热油,放入葱花

4.1鸡蛋炒好后盛出来,从新起锅烧油,炒黄瓜胡萝卜火腿丁,

5.2锅烧热油先炒鸡蛋

6.接着放入大虾仁这时候需要中火,

7.虾仁炒变色后放入鸡蛋,米饭继续煸炒,放盐适量,

8.这时还需要中火,翻炒几下,淋点香油,出锅

9.看看,大虾仁,五颜六色的什锦炒饭,多诱人,快来一碗吧

10.来个大虾仁特写

虾仁什锦炒饭已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

什锦蛋炒饭的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍什锦蛋炒饭,抽时间自己一定要做一下。

2.12玉米粒用筷子刨下来。

3.21各样蔬菜切成粒,鸡蛋加1调羹水打散,葱切碎。

4.1下入蛋液炒散。

5.2锅预热加入几滴食用油润锅。

6.12炒好的鸡蛋盛出。

7.21锅中加入适量食用油下入葱炒香。

8.下入胡萝卜、烤肠粒翻炒均匀。

9.下入米饭翻炒均匀,下入前用勺子把米饭捣散,可以节约时间。

10.下入青菜粒翻炒均匀。

11.下入炒好的鸡蛋跨苏翻炒均匀。

12.加入食盐。

13.加入自制的下皮味精,快速翻炒均匀。

14.盛入碗中压实一下。

15.取一只盘子盖在炒饭碗上。

16.然后再把盘子正放在桌子上。

17.拿开碗,再用桔子片围边装饰一下,宝宝吃饭更喜欢。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的什锦蛋炒饭你学会了吗?

西红柿什锦炒饭的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做西红柿什锦炒饭吧。

2.12将培根放到平底锅里面煎制

3.21炒鸡蛋,把所有食材切好

4.1再放入圆白菜,翻炒后放入米饭和培根丁

5.2平底锅不用再放油了,就用煎培根的底油就可以,放葱花炒香,再放入西红柿加酱油翻炒

6.和培根丁

7.炒一会儿再放入黄瓜丁和炒好的鸡蛋

8.然后放盐味精翻炒,关火后滴香油即可

9.将炒饭盛入小碗中,一定要压实

10.平碟盖在小晚上然后按住了倒过来,再把碗轻轻拿开就可以了

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下西红柿什锦炒饭

腊味什锦炒饭的做法


经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于腊味什锦炒饭的做法。

2.21腊肠和葱头切片备用。

3.1先放一点点油把腊肠煎熟备用。

4.2黄瓜、葱头、胡萝卜都切成丁,木耳切成和黄瓜一样大小。

5.炒锅热锅凉油,鸡蛋打散油热放入鸡蛋炒散备用。

6.然后锅内底油少许放入葱煸香。

7.1在放入木耳翻炒。

8.2然后放入木耳翻炒。

9.然后放入葱头翻炒。

10.在放入米饭翻炒。

11.米饭炒热炒散后放入鸡蛋翻炒。

12.炒匀即可放入黄瓜丁翻炒。

13.然后放入盐和鸡精调味后放入腊肠即可。

14.炒好的饭装盘趁热吃。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的腊味什锦炒饭,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

什锦火腿炒饭的做法


任何一种食材都具备本身的营养价值,不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味,想要知道什锦火腿炒饭的做法,可以尝试清炒或是做汤,这些做法味道都非常好。

2、鸡蛋放少许盐打散

3、火腿切片,注意不要太薄

4、排放整齐,放上切土豆条的模具

5、用力下压到底,火腿粒好了

6、同样处理好黄瓜

7、热锅起油,放入打散的鸡蛋

8、炒制略成型,微有焦黄色的地方,赶紧出锅,不要炒老了

9、装盘备用

10、另起锅,放少许油,小火先炒火腿,再加入什锦粒和黄瓜粒翻炒均匀

11、加入少许耗油,翻匀

12、倒入米饭和鸡蛋,小火把米饭与什锦粒拌匀

13、炒至米饭颗粒饱满,与配菜均匀分布,即可关火出锅

14、装盘上桌

闻到浓郁的味道了没?什锦火腿炒饭准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

什锦咖喱炒饭的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于什锦咖喱炒饭

2.121炒锅里加适量的水,下胡萝卜丁大火煮3-5分钟变软,捞出备用

3.212胡萝卜切成小丁

4.1倒入猪肉丁,进行翻炒至变色,捞出备用

5.2炒锅烧至8成热,倒入适量的油

6.杏鲍菇切成丁

7.炒锅里倒入杏鲍菇,煸炒至杏鲍菇变软,捞出备用

8.咸蛋剥去外壳,切成小丁

9.炒锅里倒入适量的咖喱粉

10.加少许的水烧成咖喱汁

11.倒入冷饭,大火炒散

12.倒入胡萝卜丁和杏鲍菇丁一起翻炒一会

13.再倒入咸蛋丁一起翻炒

14.最后再加少许的盐和味精进行调味即可

为大家介绍的什锦咖喱炒饭的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

什锦虾仁炒饭的做法


现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍什锦虾仁炒饭,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.21锅中放入油,七成热倒入玉米豌豆丁。

3.1然后是火腿。

4.2然后放入虾仁。(虾仁要提前挑去纱线,并且用热水汆烫一下)

5.然后是小葱。

6.放入适量盐。

7.把蛋液倒入炒锅。(打蛋液的时候放一点盐,一滴白醋,一点胡椒粉)

8.鸡蛋五成熟的时候放入米饭翻炒。

9.翻炒到鸡蛋熟了,米饭松散就可以出锅了。

10.什锦虾仁炒饭,成功!(注:由于有鸡蛋所以千万不要放味精,会产生化学作用,对身体很不好的!)

什锦虾仁炒饭介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法?那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧!

培根蛋炒饭的做法


在生活中,当我们工作很忙或者是没有时间的时候,我们就会做一些比较简单但是美味的蛋炒饭来充饥,很多人只会做一些很平常的蛋炒饭,不会做培根蛋炒饭,其实也没有关系,如果你想学习或者是想吃的时候,就可以学习做培根蛋炒饭的做法,这样不仅能满足我们在口味上的需求而且还可以提升我们的厨艺,接下来让我们一起来了解一下培根蛋炒饭的具体做法。

培根就是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中,风味十足。 在世界各地有产猪的地方就有培根,只是做法上的不同,义大利培根比较类似中西欧国家(盎格鲁撒克逊区)的培根,或者近似西班牙的腌肠Tocino,没有什麼固定的做法,依区域不同,有烟熏的、以香料腌渍的或是经过陈年熟成的。 pancetta使用猪的三层肉,一般而言,将肉摊平修整后,以盐腌渍二十天左右就可以出售了,而实际上,pancetta在义大利各地的做法均有不同,比如托斯卡尼的pancetta都是瘦肉,因为当地的做法是使用猪腹肉瘦肉的部份,比较常见做法是除了盐腌以外,还加上了黑胡椒、丁香、肉豆蔻、肉桂或新鲜杜松子作调味,然后将较硬质的部份朝外卷起来,紧密缝合绑紧,经过充份的熟成后,切片作为料理的使用。在义大利料理中,pancetta算是基本材料之一。可以生吃作冷盘,也可以作为义大利面的材料,或加在蔬菜汤、炖汤或肉串

用料:培根两片,鸡蛋一个,隔夜饭一碗(一人份),嫩葱几根,红椒一根,盐1/2茶匙(2克左右),糖1/2茶匙(2克左右)

步骤

1.锅内倒少量油,将培根放入略煎,煎至表面微焦

2.倒入隔夜饭,一面翻炒,一面用炒勺将饭疙瘩压散

3.将打散的鸡蛋淋在米饭上面,继续翻炒

4.放糖,盐,再撒入葱花和辣椒碎,炒匀即可起锅!

看完了培根蛋炒饭的做法,是不是觉得自己平常做的蛋炒饭太小儿科了呢,那么就动手尝试着做一下吧,另外当我们每天晚上加班回家太晚的时候,就可以做培根蛋炒饭,不要不吃饿着肚子去睡觉,久而久之只会对我们的身体产生消极的影响,不会起到任何的积极作用,身体的抵抗力和免疫力也会随之而下降,这样不好的后果是我们都不愿意看到的。

培根土豆炒饭的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道培根土豆炒饭的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.1将已洗净去皮的土豆放在案板上切碎,待用。

3.2培根、土豆(已洗净去皮)、葱花

4.1随后,将切碎的土豆下入清水锅。

5.2将培根放在案板上切碎,待用。

6.1烧锅倒油烧热,下入切碎的培根翻炒一下。

7.2焯开至断生,捞出。

8.1然后,合入焯好的土豆。

9.2接着,合入米饭翻炒翻炒。

10.最后,加少许盐。

11.加少许鸡精。

12.搁入葱花。

13.调味炒匀,即成。

14.盛出、装盘,就可以吃吃喽。。。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的培根土豆炒饭,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

土豆培根炒饭的做法


做菜最容易忽略的就是火候,在做土豆培根炒饭这道菜的时候,火候是很重要的,注意火候,这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候,不用去大酒店,准备一道这样的美味菜肴,同样会让客人印象深刻。

2、锅烧热,加入少许食用油,加入洋葱末

3、将洋葱末炒香

4、加入胡萝卜丁,翻炒

5、加入土豆丁,翻炒

6、以上材料炒熟后,盛出,备用

7、锅中加少许(一点点)食用油,倒入培根,翻炒,炒香

8、加入刚刚盛出备用的洋葱土豆胡萝卜末

9、翻炒后,加入凉米饭翻炒均匀,注意一定要将米饭打散,不要结块

10、加入少许蚝油,翻炒

11、蚝油的多少根据个人喜好不同加入。也可不加

12、翻炒均匀,关火

13、装盘

14、简单装饰即可,是不是很有食欲?

土豆培根炒饭这道简单的美食做法你学会了吗?在成功烹调的时候会不会有一种成就感在心中呢?这就是味蕾的幸福感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《什锦培根炒饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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