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促进海绵体生长的食物

2019-10-07

法式海绵蛋糕。的做法

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法式海绵蛋糕。的做法是一道常见的家常菜,而且这道菜做起来很简单,不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤,这顿饭吃起来就更加的有味道。

2、3个全蛋打入无水盆中,加入糖用筷子打散,坐在60度温热水盆中进行打散。

3、继续用电动打蛋器进行打发,先低速后高速。

4、始终在坐在60度温水盆中打发有纹路不会马上消纹。

5、成角不会马上滴落,这时就打发好了。

6、放入黄油和鲜奶拌匀。

7、在放入低筋面粉翻拌匀,不能划圈防起筋,

8、翻拌好了,放入六寸戚风蛋糕模具,振动汽泡入烤箱。

9、烤箱165度上下火,烤30分钟。烤10分钟左右蛋糕上色盖上锡箔纸,继续烤完。

10、趁热脱模,到扣出模。

11、凉后不回塑。

12、切开后的海绵蛋糕很松软。

偶尔去外面的饭店换换口味是不错的,但最好不要经常去,法式海绵蛋糕。的做法简单,厨艺不好也不要紧。

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法式可可海绵蛋糕的做法


每逢佳节倍思亲,身在他乡工作的你肯定想家.想亲人了吧。还有几天,你就可以一解相思之苦了。而见到亲人,如果你能亲手做上一顿可口的饭菜,他们肯定无比欣慰。那么,下面就让小编先来教您如果做好法式可可海绵蛋糕

2.121把混合粉过筛好。

3.212把可可粉与低粉混合。

4.把鸡蛋磕入钢盆。

5.放入白糖,用打蛋器打发。

6.1直到提起打蛋器,滴落下来的蛋液形成清晰的纹路,就可以了。

7.2随着不断的打发,鸡蛋液会变的越来越浓稠。

8.加入面粉,从底下往上翻拌。

9.一定要分4次加入面粉。

10.加入植物油,从下往上翻拌。

11.烤盘上抹油,把蛋糕糊放入,抹平,用力震几下。

12.放入预热好的烤箱。

13.烤箱中层,180度,上下火,烤15分钟左右即可。

14.稍微放凉些,即可切片。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的法式可可海绵蛋糕。

芝麻法式海绵蛋糕的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做芝麻法式海绵蛋糕。

2.鸡蛋磕入大盆,加入全部砂糖

3.用搅拌机快速搅拌

4.泡沫浓稠

5.搅打至挑起的泡沫不会马上消失

6.分3-4次筛入低筋粉,翻拌均匀

7.加入植物油

8.拌成均匀的面糊

9.倒入铺好油布的烤盘,轻轻震出大泡,撒上黑白芝麻

10.放入烤箱,中层,上下火180度,烤15-20分钟

11.表面金黄,出炉

12.抓住油纸的四角,提出烤盘

13.晾凉后切块食用

芝麻法式海绵蛋糕的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

法式蜂蜜海绵蛋糕的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关法式蜂蜜海绵蛋糕的做法吧。

2.用高速继续搅打。

3.直至颜色变浅,成稠丝带状,划出花纹长时间不消失。打蛋器头提起时,保持有2-3cm的蛋糊不滴落。

4.打发好的蛋糊里筛入低筋面粉。

5.用橡皮刮刀以从底部向上翻的方式,将面粉与蛋糊彻底拌匀。

6.倒入植物油搅拌均匀。

7.倒入模具中。

8.烤箱预热,180°,30分钟。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的法式蜂蜜海绵蛋糕呈上桌吧!

法式全蛋海绵蛋糕的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关法式全蛋海绵蛋糕这道菜的做法吧。

2.1打蛋器换成最低速度,固定在容器中间一点,打发蛋糊,此时大气泡会变小变密,整个蛋糊会变得很有光泽,此步骤为整理起泡大概打发3分钟即可

3.2用打蛋器,以每秒2圈的速度打发全蛋,大约4分钟后,蛋糊变白,用打蛋器画一个8,如果立刻消失,则蛋糊还需要打发一会如果写好的字体很清晰,则蛋糊已经打发完成

4.1一次性加入过筛的面粉,用橡皮刮刀从下午2点方向逆时针搅拌到晚9点方向重复此步骤40次左右,搅拌至面盆无干粉

5.2整理气泡的同时,把牛奶黄油混合物隔水加热至溶化,搅拌后温度降到40度左右即可

6.加入40度左右的黄油牛奶,用橡皮刮刀重复步骤5,大概需要搅拌90次——110次,放心大胆搅拌,不需要担心消泡

7.烤箱160度预热。搅拌完毕后,面糊变得有光泽,比之前略微稀一下,倒入模具里,从十公分左右的高度将模具垂直落下2次去掉蛋糊表面的大气泡

8.把模具当然烤箱底层,160度烘焙35分钟左右

9.出炉后倒扣五分钟,然后脱模正放至放凉。(盖保鲜膜可以锁住蛋糕水分)

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的法式全蛋海绵蛋糕您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

法式全蛋椰粉海绵蛋糕的做法


工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如法式全蛋椰粉海绵蛋糕的做法就是如此。

2、鸡蛋磕入干净盆中一次加入糖,隔水坐在60度水盆中,用电动打蛋器打发

3、打至有纹路划8字,不会马上消失,拉起蛋抽有尖角慢慢滴落即可

4、然后先过筛椰粉

5、用刮刀翻拌或切拌防起劲

6、在过筛低筋面粉和泡打粉,以同样的翻拌或切拌

7、翻拌均匀加入食用油

8、翻拌均匀后,放入活底蛋糕模具振动气泡

9、烤箱预热170度,上下火,中层烤20一25分钟

10、出炉倒扣,自然放凉

11、凉后脱模

12、凉后用切刀切块

13、软软回弹法式海绵蛋糕

饭店食物的来源我们无从得知,卫生也可能得不到保证,法式全蛋椰粉海绵蛋糕的做法简单,自己做也能保证卫生。

海绵蛋糕的做法


蛋糕是很多人最爱,蛋糕的种类比较多,在对蛋糕选择的时候,都是可以根据自己喜欢进行,那不同的蛋糕在口感和营养元素上都是不同,所以在对蛋糕选择的时候,也是需要对蛋糕的各方面进行很好的了解,海绵蛋糕的做法如何,这类蛋糕在制作上,也是比较简单,并不是很复杂。

很多对人海绵蛋糕的做法并不是很了解,因此在对这样食物制作的时候,也是需要对它的制作方法进行很好认识,这样使得制作的时候,都是知道该如何制作最佳。

海绵蛋糕的做法:

材料:低粉150克,牛奶35克,油30克,蛋4只,糖130克,盐一小撮。

做法:

1.先筛低粉2至3遍;

2.取一盆干净无油水打入鸡蛋放入糖和盐用打蛋器打至颜色变乳白体积比原来的蛋糖大3倍左右用打蛋器可以写出字就算好了,这时可以倒入筛好的低粉,轻轻的拌匀;

3.取出1/3面糊,加入牛奶和油,搅拌均匀,再倒入盆中和剩余的2/3面糊混合均匀。蛋糕糊就做好了。

4.预热烤箱180度,将蛋糕糊倒入八寸蛋糕模中;

5.倒数第二层180度烤15分钟后改160度继续烤25分钟。

6.取出后将蛋糕立即翻过来,放在蛋糕架上,使之冷透。

通过以上介绍,对海绵蛋糕的做法都是有着很好的了解,因此对这样食物制作过程中,都是可以按照以上方法进行,使得能够品尝到独特的蛋糕,不过对这类搭配在食材搭配上,也是要合理进行,这样吃的时候,利于人体健康。

电饭煲海绵蛋糕的做法


如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,电饭煲海绵蛋糕的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。

2、分别取两个无油无水的容器(不锈钢盆最佳),将蛋黄和蛋白分离;

3、蛋黄中加入纯牛奶、玉米油及30g细砂糖,用手动打蛋器搅打均匀即可,不要打发;

4、将低粉筛入搅打均匀的蛋黄液中;

5、用刮刀翻拌均匀,呈细致无颗粒状态,切勿搅拌以避免面粉起筋;

6、用电动打蛋器将蛋白打至鱼眼泡时,加入1/3细砂糖;

7、继续搅打至表面有许多细腻气泡的泡沬液体状态,即「起泡期」,再加入1/3细砂糖;

8、继续搅打,此时蛋白渐渐凝固,颜色光泽洁白,提起打蛋器会勾起细长弯曲的尖角,即进入「湿性发泡」,加入剩下的1/3细砂糖,综上细砂糖要分3次逐步加入蛋白中;

9、最后打至蛋白颜色转为无光泽,提起打蛋器带出坚硬直立的尖峰,即是「干性发泡」,则蛋白的打发完成;

10、打发好的蛋白取一半放入蛋黄液中上下翻拌均匀,切忌不要搅拌以防止蛋白消泡;

11、翻拌均匀后加入剩余的一半蛋白继续翻拌均匀;

12、由于混合了蛋白和蛋黄,翻拌均匀的面糊色泽应该呈现很均匀的淡黄色;

13、电饭煲内胆涂抹一层玉米油,将面糊倒入后端起震出大气泡;

14、放入电饭煲中,启动蛋糕功能选项,30分钟后提示结束,继续选择蛋糕程序,再次加热30分钟后海绵蛋糕便可以出锅了(具体程序和操作因电饭煲的不同而异);

15、倒扣出的海绵蛋糕,这是底部的情况:

16、正面的情况:

17、切开后可以清楚地看到,蛋糕的厚度和海绵的结构都很令人满意~

18、咬一口下去,松软细腻,蛋香扑鼻,真的值得一试!

饭店的服务员在清洗食材的时候可能并没有那么用心,电饭煲海绵蛋糕的做法简单,还是自己做比较放心。

红糖海绵蛋糕的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于红糖海绵蛋糕的做法。

2.12用电动打蛋器打至有大泡。

3.21加入红糖打发至粘稠。

4.1划十字拌匀或从底部往上翻匀。

5.2将两种面粉拌匀后筛入蛋糊中。

6.慢慢加油拌匀。

7.再加入水拌成蛋糕糊。

8.将蛋糕糊倒入烤模中。

9.抓住盆用力震两次,震出其中的大泡泡。

10.烤箱预热,将模具放入从下往上数的第二层。

11.175度、烤20分钟即可。

红糖海绵蛋糕的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

皱褶海绵蛋糕的做法


经历了一周五天的连续上班,你应该很疲惫。而周末放假的你,肯定是蜷缩在沙发.床上,午饭晚餐不是泡面,就是外卖。这样的你,真的就不担心英年早逝吗?所以,趁着没病赶紧自己学做点吃的吧。现在,小编就来教你如何做好皱褶海绵蛋糕。

2.121打蛋器高速打发,4-5分钟后捞起滴落的蛋糊能写出清晰的字

3.212加入糖浆搅拌至均匀

4.然后再低速2-3分钟,打蛋器不动,转动盆,大气泡都吃进去,蛋糊变得更细腻

5.一次性筛入低筋面粉,翻拌30-40回合至均匀

6.倒入牛奶和黄油的混合物在刮刀上,拌90-110回合至均匀

7.倒入准备好的模具中,模具10厘米的高度从桌面落下2次,去除大气泡。160度烘烤35分钟

8.出炉后15cm高度落下一次,网架倒扣5-6分钟再翻过来冷却

9.冷却后,脱模,用齿刀平均分为3份

10.每层均匀涂抹鲜奶油

11.然后整体涂均匀,抹平

12.用玫瑰花嘴,在侧面,从下至上地,左右左右这样挤出奶油,让它层叠起来,表面也是一样使用玫瑰花嘴挤出褶皱的感觉

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍皱褶海绵蛋糕,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做吧!

法式椰香小海绵的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好法式椰香小海绵的方法。

2.1蛋白打至粗泡后,分三次加入40克糖粉,打至九分发

3.2加入几滴香草精(没有可不加),搅打均匀

4.12取三分之一打发蛋白,加入蛋黄碗中

5.21搅拌均匀

6.加入剩余的打发蛋白

7.从下到上翻拌均匀

8.低筋面粉与椰子粉混合过筛,筛入盆中

9.同样从下到上翻拌均匀

10.装入裱花袋中

11.挤入纸模中,约八分满

12.表面均匀的撒上椰蓉,烤箱预热,180度,中层,20-25分钟

也许之前你没有吃过法式椰香小海绵,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

海绵蛋糕的做法配方


在现代社会中,人们对于吃这一方面的的要求越来越高了,当然可以供人食用的食物也有很多,有人喜欢吃咸的有人喜欢吃甜的,而说到甜品,蛋糕是不得不说的一种食品,蛋糕的种类有很多,奶油蛋糕、巧克力蛋糕、海绵蛋糕等等,而今天就是要介绍一下海绵蛋糕,下面是其做法配方。

做法

搅拌法

白蛋、蛋黄分开搅拌法其工艺过程相对复杂,其投料顺序对蛋糕品质更是至关重要。通常需将蛋白、蛋黄分开搅打,所以最好要有两台搅拌机,一台搅打蛋白,另一台搅打蛋黄。先将蛋白和

糖打成泡沫状,用手蘸一下,竖起,尖略下垂为止;另一台搅打蛋黄与糖,并缓缓将蛋白泡沫加入蛋糊中,最后加入面粉拌和均匀,制成面糊。在操作的过程中,为了解决吃口较干燥的问题,可在搅打蛋黄时,加入少许油脂一起搅打,利用蛋黄的乳化性,将油与蛋黄混合均匀。

全蛋与糖搅打法

蛋糖搅拌法是将鸡蛋与糖搅打起泡后,再加入其他原料拌和的一种方法。其制作过程是将配方中的全部鸡蛋和糖放在一起,入搅拌机,先用慢速搅打2分钟,待糖、蛋混合均匀,再改用中速搅拌至蛋糖呈乳白色时,用手指勾起,蛋糊不会往下流时,再改用快速搅打至蛋糊能竖起,但不很坚实,体积达到原来蛋糖体积的3倍左右,把选用的面粉过筛,慢慢倒入已打发好的蛋糖中,并改用手工搅拌面粉(或用慢速搅拌面粉),拌匀即可。

乳化法

乳化法是指在制作海绵蛋糕时加入了乳化剂的方法。蛋糕乳化剂在国内又称为蛋糕油,能够促使泡沫及油、水分散体系的稳定,它的应用是对传统工艺的一种改进,尤其是降低了传统海绵蛋糕制作的难度,同时还能使制作出的海绵蛋糕中能溶入更多的水、油脂,使制品不容易老化、变干变硬,吃口更加滋润,所以它更适宜于批量生产。

其操作时,在传统工艺搅打蛋糖时,使蛋糖打匀,即可加入面粉量的10%的蛋糕油,待蛋糖打发白时,加入选好的面粉,用中速搅拌至奶油色,然后可加入 30%的水和15%的油脂搅匀即可。

简单海绵蛋糕的做法


享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,简单海绵蛋糕的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。

2、下面放个大点的盆,盆里放点温水,大概六七十℃,不烫手就行。开始把鸡蛋打发

3、大概打五分钟左右,提起打蛋器纹路不会一下子消失就算打好了

4、加入面粉泡打粉

5、用刮刀拌匀,千万不要转圈拌,要从底往上拌,拌匀了加入水和色拉油,还是从底往上拌,稍微拌均匀就行了

6、油和水拌好了就可以倒入模具,模具里放一张油纸,不放也可以。

7、没有大模具小杯子也是可以的,面糊倒进模具里抓紧时间放烤箱里,防止油和谁沉淀

8、烤箱预热130℃左右,(烤箱不同温度也会不同)把放进模具里的面糊放进烤箱大概半小时左右,就差不多熟了

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。简单海绵蛋糕的做法就特别简单,上班族可以选择。

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