芝麻酱的热量

2019-10-07

麻酱小冰棒的做法

冬季养生小常识做法。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,没有好的身体,万事事皆休。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“麻酱小冰棒的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于麻酱小冰棒。

2.2准备食材。

3.1麻酱加温开水,搅拌成糊状。

4.2红糖加入少许的热牛奶,搅拌溶化。

5.将红糖水倒入牛奶中。

6.将麻酱糊倒入搅拌均匀。

7.倒入模具中,入冰箱冻。

8.至稍硬取出,插上牙签(牙签的尖部要先去掉)。

9.等冻结实后,取出稍化一会儿,就可拿住牙签拔出来。

相信看完上面的关于麻酱小冰棒的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

Ys630.com相关知识

火锅麻酱小料的做法是什么


随着生活水平的提高越来越多的人开始注重生活水平,尤其是吃的方面,不到要求色香味俱全,还要求要有营养,但是经常去大饭店品尝又太过浪费,所以许多人就想自己在家里做一些美食,其实许多美食都是比较简单的,只要找对了方法,但是美食的调料也起了一定的作用,比如火锅麻酱小料,那么火锅麻酱小料的做法是什么呢?

第一步:准备配料,2大匙番茄酱,蒜8瓣儿切丁,姜一小块儿,切碎丁。要是不喜欢吃到姜末蒜末的话,可以切成姜片蒜片啥的,等炒好了酱以后,拣出扔掉。

第二步:准备主要的材料,黑豆豉,干辣椒碎,和瘦肉末。我大概目测了一下比例,大概是1:1:1.2,其实可以随意啦,差不多就行。若是不大能吃辣的,建议用做韩国泡菜的那种干辣椒碎,红红的,这种辣椒碎,在我这个嗜辣一族的眼里,根本就没有什么辣味。肉末呢,建议用瘦肉末(我用的是火鸡肉末,很瘦的,几乎没有一点肥肉),一个是健康一点,再一个,也省得炒的时候肥肉出油,等冷却后会有白色的凝油。

第三步:锅热油,要多放一些油,大概是平时炒菜的3-4倍。先把肉末倒进去,炒到变白色,加料酒,老抽酱油继续炒,炒到水分差不多都干了的时候,倒入豆豉和辣椒碎,炒一会儿,加入切好的姜蒜,番茄酱,加点白糖,转小一点的火力,不停地翻炒到锅里没有什么水分,撒一点香油,就出锅啦。晾凉以后,装瓶保存。注:用老抽酱油,给肉末上色,另外,豆豉本身比较咸了,所以,没有再加盐。

通过以上从各个方面详细的介绍了关于火锅麻酱小料的做法是什么这个问题,相信大家都已经非常了解了。在平常生活中大家可以做一些这样的调料和食物一起搭配,这样效果会更好,也可以加入一些自己的想法进行创新。许多食物跟调料搭配都会增加一定的口感,大家可以多多尝试一下。

冰棒的做法做法介绍


大人小孩都喜欢吃冰棒,尤其是到了夏天,冰棒就成了大家的宠儿,各种口味的冰棒随处可见,为炎热的夏季带去一些凉意,除了吃外面买的冰棒外,大家不妨试试自制冰棒,又健康,又美味,而且各种美味都随心所欲。接下来我们就来学学冰棒的做法大全。

一、红豆冰棒

原料:红小豆250g ,白糖适量,奶粉适量,玉米淀粉适量。

做法:

1.红小豆挑去杂质,淘洗干净。

2.放入锅中煮,加入凉水。

3.大火煮滚后加白糖继续煮至豆粒熟软成浓稠的红豆汤,关火。

4.玉米淀粉加少许水调开,加入少量的奶粉(喜欢吃纯冰的可不加),搅拌至化开。

5.倒入煮好的红豆汤(豆子和汤都要放),放置一旁晾凉。

6.将晾凉的红豆汤再次搅拌均匀后倒入冰棒模子中。

二、咖啡牛奶冰棒

原料:淡奶油30克,牛奶90克,白糖20克,速溶咖啡粉2克。

做法:

1.把所有材料倒在容器里搅拌均匀。

2.取出冷冻至少24个小时的雪糕机,倒入咖啡牛奶液。

3.不要超过刻度线,迅速垂直插入雪糕棒。

4.确定雪糕棒与冰桶的卡槽位置吻合,静置15分钟即可。

5.用配送的扳手,撬动雪糕,即可轻松取出雪糕。

三、芒果酸奶冰棒

原料:芒果1个,酸奶80克,接骨木浓缩汁5克(没有可以不放),也可滴几滴柠檬汁代替。

做法:将芒果洗净,取出果肉和酸奶倒入搅拌机里搅打均匀,其余步骤参考咖啡雪糕的做法。

四、西瓜、黄瓜冰棒

原料:西瓜汁适量,黄瓜汁适量。

做法:先倒入一半西瓜汁,再倒入一半黄瓜汁,随意搭配了,其余步骤同上,插冰棒棍,移入冰箱冷冻室,冷冻一晚上即可。

除此之外,冰棒的做法还有很多很多,我们可以根据自己喜欢的口味来决定,而且各种材料的混搭效果也不错哦。在夏日的闲暇时间,做上几款自己和家人爱吃的冰棒,那是多么幸福的一件事。当然了,冰棒虽好吃又解暑,但不能吃的太多哦,尤其是老人和小孩。

芝麻酱小料的做法大全


可能我们在生活中都喜欢吃一些生菜蘸酱吧,这是一种非常不错的选择,虽然说价格特别低,但是给我们自身带来的美味,是很多大菜肴都不能相比的,芝麻酱是一个非常不错的选择,而且我们在生活中也有各种各样的场合都需要芝麻酱小料,下面就让我们一起了解一下芝麻酱小料的做法大全吧。

一、生瓣水烫法:先将干法或湿法去皮后的豆瓣片装于箩筐约25公斤,然后在桶口锅上沿横置一木棒,待水烧到沸腾时,把豆瓣连筐放入锅内,筐绳系在桶口横置的木棒上。此时注意不使豆瓣浮起散落在锅底部。豆瓣入水后要用铁铲在筐内不断搅拌,使之受沮均匀,浸烫1~2分钟,达到二成熟程度即可迅速取出,用冷水冲淋浸泡降温,然后沥去水分,倒入拌曲合。

二、制作豆瓣曲:将浸烫无明显水分,用手指捏断豆瓣而可见白迹的豆瓣拌入原料重0.03%的翠微酱曲与 20%的标准面粉,充分混匀后装于曲室的竹编盘内,厚度以2~3厘米为宜,维持室温28~30℃,待品温升至36℃时翻曲1次,并将结饼的曲块搓散,再摊子。以后使品温最高不超过30℃。并上下、左右互换曲盘位置以调节品温,2~3天即可成豆瓣酱曲。

三、豆瓣酱曲发酵:按每100公斤豆瓣酱曲,加水100公斤,食盐25公斤的比例配制发酵盐水,先将盐水烧开,再放入装有少量花椒、胡椒、八角、干婪;三奈、小茴、桂皮、陈皮等香料的布袋煮沸,3~5分钟后取出布袋,将煮沸的溶液倒入配制熔解食盐水的缸或桶里,把豆瓣酱曲倒入发酵缸或桶里,让其发酵。酱曲料入缸后很快会升温至40℃左右。此时要注意每隔2小时左右用双手将面层与缸底层的豆瓣酱搅翻均匀,待自然晒露发酵1天后,改为每周掀酱2~3次。掀酱时要将经过日晒,较干,色泽较深的酱醅集中,再用力往下压入酱醪内深处发酵,酱的颜色随着发酵时间的增长而逐步成红褐色,日晒夜露2~3个月后成为甜味豆瓣酱。

芝麻酱小料的做法大全有很多种,我们可以从以上的做法中挑选一种自己最喜爱的做法,同时自己制作芝麻酱还可以有效地根据自身的口味酌情的添加原料,可以有效地帮助做出来的芝麻酱更符合我们自身的口味。

红豆糯米冰棒的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下红豆糯米冰棒这道菜的做法。

2.21红豆放到电饭煲中,加入水刚刚没过红豆即可。

3.1煮好的红豆。

4.2电饭煲选择蹄筋豆类档位煮好。

5.红豆趁热加入适量的白糖。

6.再加入适量的炼乳。

7.糯米淘洗干净,加入水(比正常做米饭略多一些即可)。

8.煮好后的糯米饭。

9.把煮好的糯米饭加到红豆中。

10.把糯米饭和红豆拌匀凉了即可。

11.把冰棒模具冲洗干净,把拌好的糯米饭装到模具中。

12.直到把所有的模具都装满,放到冰箱里冷冻成型即可。

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的红豆糯米冰棒,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

山药绿豆冰棒的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习山药绿豆冰棒的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2准备好做冰棒的3样材料

3.1把搅拌好的山药汁放在过滤勺中过滤一下再倒入锅中

4.2把压好后的山药和牛奶放入搅拌机搅拌

5.重新加热一下山药汁,这里要不断的用勺子搅拌锅底,避免锅底糊了,因为山药是含有大量淀粉的

6.把之前蒸好的绿豆加入蜂蜜搅拌好放入冰棒模具中

7.绿豆放好后再加入山药汁

8.全放好好后,我给他们来个大合照

9.放了一晚就行了

看了小编的介绍,您对这道山药绿豆冰棒应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

红豆牛奶冰棒的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍红豆牛奶冰棒这道菜的做法。

2.玉米粉也用少许白开水调匀。(用玉米粉来勾芡,冰棒咬下去没有那种有碎冰的感觉,而是棉棉滴)

3.小锅中烧开少许的水,待滚放下3大匙的红豆沙。(喜欢较多的红豆,可多放些)

4.煮至红豆撒开,微滚,转中火。

5.倒下调好的牛奶水和糖拌匀。(试下甜味,甜度要比平常的多些,因为冰过的东西比未冰过的较不甜,甜度高些,这样冰出来的冰棒甜味才刚刚好)

6.接着放下调好的玉米粉水。

7.快手把它拌匀勾芡成浓稠状,这时就要关火了。

8.最后倒下鲜奶油拌匀它即成浓浓奶香味的红豆牛奶混合物。(加入鲜奶油口感会比较滑顺)

9.待凉时倒入有嘴的量杯中方便倒入冰棒模具。

10.倒进模具8分满。(我做的份量用这样的模具能做6个)

11.盖上盖子,放进冰箱冷冻格里冷冻过夜即成。

12.第2天出箱的【红豆牛奶冰棒】用水龙头水在它的外面冲一下就能轻易地脱模了。

13.在这炎热的天气里,喜欢的就来一条吧。。。。。咬下去棉棉滴,散发出浓浓的奶香味参着红豆碎粒在口中。。。。。

很开心小编为大家今天分享的红豆牛奶冰棒的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

水果冰棒的做法是什么?


虽然现在依旧是寒冷的冬季,但是很多人对于偏冷一些的食物都是很喜欢的。比如冷饮比如棒冰,尤其一些小孩子更是喜欢吃。其实这些食物完全不必出去买,自己动手就可以在家做,还十分的安全,关键是还比较省时省力。那么问题来了,水果冰棒的做法到底是什么呢?

食材

火龙果 1个

葡萄 12~15个

一次性杯子 1个

冰棒棍 1个

糖水 1杯

柠檬或者猕猴桃 1片

巧剥火龙果

我们制作之前还需要使用火龙果,那么,小编来教教大家怎样简单快速的剥火龙果,首先,将火龙果的一头一尾切掉,然后在火龙果的表皮上竖着划一刀,接着将划开的表皮剥开就行了,快速方便,去完了火龙果的皮,把火龙果切成丁即可。

快速切葡萄

我们制作水果冰棒还需要葡萄,我们要将葡萄都切成两半,可是葡萄比较的小而且多,一个一个的切比较费时间,再告诉大家一个简单快速切葡萄的办法:拿两个一模一样的盘子,葡萄放在里面扣上,然后用刀从盘子的缝中间横着切一刀,再切的过程中要将上面的盘子按紧,一刀切过去不就一分为二了。

处理水果

水果都准备好了之后,下面就要进行制作冰棒的过程了,将你准备好的水果,尽量切得小一点,放入一次性杯子当中,不能全部装满的,放到一次性杯子五分之四处就可以了。

加入糖水

将水果装到一次性杯子的五分之四处之后,然后再加上我们提前准备好的糖水,没过水果即可。其实,我们不光可以用糖水还可以加入酸奶、牛奶、蜂蜜水、果汁等等,根据自己的口味去添加。

封杯冷冻

添加完了之后呢,我们进行最后一步,我们需要把杯子封口,怎么办呢?拿出我们准备好的猕猴桃,切一小片和一次性杯子杯口大小差不多,切好以后,拿冰棒棍从猕猴桃片中间穿过去,放到杯子中,然后放到冰箱里冷冻就行啦。

品尝冰棍

最后,应该是我们最激动的时候了,冰棒制作完成,我们放到冰箱中以后,放置半个小时左右,冰棒基本上就成型了,我们就可以好好品尝一下自己的水果冰棒了,吃起来是不是很有成就感呢?

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻酱小冰棒的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生小常识做法”专题。

麻酱小冰棒的做法的延伸阅读