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养生豆腐的做法

2019-10-07

玉子豆腐烧虾仁的做法

养生粥的做法。

天下只有养生之道,没有长生之药。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供玉子豆腐烧虾仁的做法,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好玉子豆腐烧虾仁。

2.2准备食材:彩椒、玉子豆腐、虾剥去虾壳留虾仁,加料酒和淀粉腌制一下。

3.1玉子豆腐均匀的裹上淀粉。

4.2彩椒切成块,装入盘中备用。

5.轻轻滑入油锅,凉面都煎制金黄即可。

6.超过热油,爆香葱姜,滑入虾仁翻炒。

7.下入炸好的玉子豆腐。

8.加适量的温水,调入盐,生抽,耗油,五香粉,拌匀烧制汤汁浓稠加入切好的彩椒拌匀略烧一会,就可以出国了。

营养的全面吸收,当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的玉子豆腐烧虾仁就是营养比较全面的做法又比较简单,喜欢做菜的朋友,赶快去尝试一做一下吧。

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玉子烧的做法


对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道玉子烧,相信在您亲自动手的情况下,会吃得更加美味!

2.12加入砂糖1大勺,盐1/2小勺,以及牛奶1-2大勺(1大勺做出来的蛋烧比较结实,2大勺做出来的蛋烧比较松软),搅拌均匀备用。

3.21厨房纸巾一小张折叠好,沾适量油,玉子烧的锅子加热后均匀涂抹上一层油。

4.倒入一半的蛋液,保持中小火,迅速把蛋液划散,不要使之起泡,然后从前往后用筷子折几折后再推到前面。

5.再次涂抹油,把剩下的蛋液倒进去,再折几折翻过来以后就做好了。

6.出锅后切块。

7.切面的蛋液绵密融为一体。

8.可以直接吃,也可以当做便当菜。

玉子烧固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

玉子豆腐的做法大全


其实在平时的生活中的时候相信大家对于玉子豆腐的做法是非常陌生的,甚至是非常不熟悉的,这类豆腐很多人都没有吃过的,这是日本的一种豆腐做法的,那么下面我们就一起来了解一下玉子豆腐的做法大全。

主要做法:

1、玉子豆腐切小块。

2、虾仁洗干净,切丁,用料酒和太白粉腌10分钟。

3、葱切葱花。

4、竹荪泡发,洗净,切小段。

5、鸡蛋放盐打散,把豆腐沾上鸡蛋液。

6、平底锅放入多一点油,把豆腐煎至两面金黄。

7、煎好的豆腐沥油,码在碟子里。

8、把锅里的油倒出,利用余油把葱白爆香。

9、下虾仁炒至微微变色。

10、放入竹荪略炒,放入蚝油,糖和鸡汤烧至汤汁浓稠。

11、放入葱花拌匀。

12、把竹荪倒在豆腐上即可。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下玉子豆腐的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,其实这种豆腐的做法也是很简单的,口感特别的鲜嫩的。

酸辣玉子豆腐的做法


现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的酸辣玉子豆腐。

2.21把切好的圆块放在放淀粉的碗中滚一下,均匀沾上淀粉

3.锅中坐油,小火炸制两面金黄

4.炸好的玉子豆腐捞出沥油备用

5.1倒入豆瓣酱翻炒

6.2番茄切块,锅中倒少许油,6、7分热时下番茄块翻炒

7.倒入适量水,没过番茄块,小火煮至番茄烂软

8.煮至汤汁儿浓稠,下炸好的豆腐、切好的青椒,放少许糖、盐调味,炒匀

9.鸡蛋用平底锅摊成蛋饼

10.蛋饼铺到碗中,倒入做好的豆腐即可

酸辣玉子豆腐已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

玉子豆腐蒸蛋的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下玉子豆腐蒸蛋这道菜的做法。

2.把混合物过滤一下到蒸碗中。

3.玉子豆腐头尾切平,再切成4等份。

4.用饼干模把它切出形状。

5.排入鸡蛋液中。

6.盖上保鲜膜,用牙签插些小洞洞。

7.放入已滚开水的蒸锅中用中火蒸10分钟至熟。

8.火腿片和青葱切成幼末状。把它们排放在玉子豆腐上盖上盖子焖下即可。

9.嫩滑顺口滴【玉子豆腐蒸蛋】

10.【玉子豆腐蒸蛋】

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的玉子豆腐蒸蛋给家人享用哦!

蟹肉棒玉子烧的做法


平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么,这里就先来给大家一下蟹肉棒玉子烧这道菜的做法。

2.1加入酱油和味淋,打散鸡蛋。

3.2将鸡蛋打入碗中。

4.12煤气开炉心火。

5.21平底锅放在火上,拿厨房纸巾沾色拉油擦过。

6.倒入部分蛋液,平铺满锅底。

7.将蟹肉棒切成合适的长度,放到锅中。

8.1卷好后推到锅边。

9.2等蛋液大部分凝固了,用筷子夹蛋皮的边,慢慢卷起来。

10.继续倒入蛋液,重复上述步骤。

11.卷好后再重复一次。

12.重复三次后,得到鸡蛋卷。

13.切段,装盘。

14.倒好果汁,盛好米饭,配上海苔,一顿丰盛又营养的日式早餐就完成了。

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受蟹肉棒玉子烧的过程吧。

玉子豆腐蒸火腿的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好玉子豆腐蒸火腿。

2.212玉子豆腐2只,圆中火腿1根,鸡蛋一个。

3.火腿切片。

4.玉子豆腐去皮小心切片。

5.1蛋黄一个磕入中间(我是做鱼用了蛋清,才临时创想加的鸡蛋黄,发现还真好)。

6.2豆腐片、火腿片间隔摆入盘中,多出的几片豆腐放盘中心。

7.放入蒸锅盖锅盖

8.开锅蒸10分钟蒸好的火腿豆腐。

9.生抽(或者蒸鱼豉油)和耗油放入调料碗调拌均匀,豆腐蒸好后开锅盖放蒸锅里余热加热一下,这样豉油和耗油更好的融合一下。

10.葱、香菜切成沫。

11.葱香菜沫撒到蒸好的豆腐上。

12.倒上调料,我用勺子浇比较均匀。

13.锅预热下入食用油烧热。

14.热油浇到豆腐上,葱香四溢,喜欢的在点一点香油也可。

15.饰以枸杞子,成盘上桌(后来看到拍出的照片,其实不用枸杞子效果更好)。

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做玉子豆腐蒸火腿。

用玉子豆腐做的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关用玉子豆腐做的具体做法。

2.21、先将鲜菇丁、红萝卜丁、西芹丁下锅炒软。

3.14、玉子豆腐炸至表面金黄,沥油待凉。

4.23、玉子豆腐先将尖的一端切开,然后从尾部小心挤出,尽量保持完整。

5.5、小心挖去中间部分成袋子状。

6.6、酿入馅料,用烫软的葱(或韭菜)把收口系好。7、酿好后大火蒸约10分钟,倒去多余汁液。

7.8、西兰花和原只鲜菇用开水灼熟,沥干装盘。

8.9、烧开芡汁浇上即可[芡汁:鲍汁或蚝油、糖、老抽和生粉水]

用玉子豆腐做的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

玉子烧和厚蛋烧的区别?


厚蛋烧是是日本的一种传统美食。由于现在经济全球化,文化多元化的原因。世界各国之间的文化交流。各国之间的文化互相影响。互相传播。我们也有机会了解一下这种来自外国的传统美食。因为这种食物外表美观,营养丰富,为大家所喜爱。但是做法却特别的简单。属于一种家庭菜类。需要准备的有鸡蛋牛奶。如果你想尝试一下新的做法,还可以自己添加一些蔬菜。还有的人听说过一种玉子烧。那玉子烧跟厚蛋烧有什么区别呢?

玉子烧本来和厚蛋烧是同一种东西,但是日本料理逐渐流行,一些开在国外的日本料理店把各种做法的鸡蛋烧、鸡蛋卷都叫玉子烧,也有人习惯把玉子烧认为是一种烧制鸡蛋做法的统称了。

制作方法

方法一

(1)将鸡蛋、牛奶及盐拌匀成蛋汁备用。

(2)烧烤前平底锅必须充分加热,注意火候,从头到尾都要保持在中火的状态;先用筷子沾上少许蛋汁滴在锅中来测试温度,若到"滋"一声,便可进行煎烤。

(3)将蛋汁分次加入锅中,待表面呈现尚未完全凝固的半熟状态时訧要对折卷起。

(4)用纸巾在锅中抹上少许油,将半熟的蛋推向有油的那一侧,锅子的另一侧也抹上少许油,再加入蛋汁,先用筷子将半熟的蛋提起,让新加入的蛋汁散布在锅中,待半熟後再将两者一起对摺起,接著重复上述步骤,直到蛋汁全部用完即可。

方法二

材料:

日式高汤——100ml;酒(清酒,低度数)——20ml;

细砂糖——50克;盐——少许;沙拉油——少许;

鸡蛋——5只

做法:

1、将蛋打散后,加入日式高汤、酒、盐、砂糖一起搅拌均匀成蛋汁备用(蛋汁不可有泡沫);

2、平底锅加热,等到将筷子沾少许蛋汁滴入锅中会产生“滋滋”声,即可开始煎蛋啦;

3、锅面涂上一层薄薄的沙拉油,舀适量的蛋汁倒入,布满锅面,以中瞒火煎,有气泡膨胀的部分则用筷子戳破,等到蛋汁半熟时,将蛋皮对折移至前方锅边;

4、空出来的锅面重新涂一层沙拉油,舀适量的蛋汁并稍微掀起锅边的蛋皮,让蛋汁流入下方,确实布满整个锅面,然后煎至半熟时,再次折移至锅边,如此重复直到蛋汁煎完为止;

5、煎好的厚蛋可利用锅铲与锅边缘稍微整形,然后移至盘中,待凉后就OK啦

日式高汤的做法比较麻烦,而且难掌握,建议到超市寻找罐头日式高汤或自己用海鲜素(调味料)烹煮!

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