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顺德双皮奶的做法

养生粥的做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生,很多人只是听说但并未真正力行,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“顺德双皮奶的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于顺德双皮奶的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.1取一只鸡蛋磕开,将蛋清倒入碗中,加入少许白砂糖,用筷子将蛋清打散。

3.2放入水开后的蒸锅,蒸5分钟后关火,静置5分钟后,牛奶上便会形成一层厚厚的奶皮,从宽口碗边小心的将牛奶缓缓倒进另一只大碗中,宽口碗底留少许牛奶,以防奶皮粘黏在碗底。

4.将打散的蛋清倒入放有牛奶的大碗中,朝一个方向将牛奶和蛋清搅匀。

5.接着用滤网将大碗中的牛奶蛋清液过筛,沿着碗边将蛋奶液慢慢倒回最初留有少许牛奶的宽口碗中,待奶皮浮起封上保鲜膜,放入蒸锅,开中大火,水开后蒸12分钟后关火,焖5分钟即可开盖。

6.待温度不烫手时,倒入适量的蓝莓酱就可以吃了。

今天小编为您介绍的顺德双皮奶,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

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顺德双皮奶---改善气血不畅美容美肤


生活中食物的种类是非常的多,不同的食物对身体的功效是不一样,对身体的影响也是不一样,所以我们是不能够随意食用,很多食物一些人群是不能够食用。对于双皮奶相信大家都是不陌生,小编也是为大家带来了一款简单的做法。

顺德双皮奶的做法:

材料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右),蛋清二只,白砂糖二勺

做法:

1、先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。

2、拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)

3、等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。

4、最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。

小诀窍

第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品。

双皮奶中是需要牛奶作为主要的食材,牛奶中是含有丰富的蛋白质,钙以及磷等微量元素,而且含有的维生素种类也是很多。我们食用这款食物是可以很好的养胃,对于气血不畅、营养不良症状有很好的改善,而且对于久病体虚的人群也是很好的补虚损的作用。想要美容,促进皮肤光滑有光泽也是可以经常食用。

大家是可以很好的参考上面的做法进行制作,我们在制作的时候要注意很好的掌握火候,因为牛奶时间长了就是会影响口感,而且最好是用一些全脂牛奶,也是要适量的制作,因为做多了吃不了是很容易坏掉。


双皮奶的做法


双皮奶是一种常见的甜品,这种甜品尝起来清新润滑,有着淡淡的奶香味同时还能够加一些果酱,在夏天来一杯双皮奶真是别有一番风味。不过现在市场上虽然有很多商店卖双皮奶,可是他们是怎么制作的我们不得而知。再说在外面买的东西总是不放心,总觉得会有什么添加剂在里面,而且味道也不是纯正的双皮奶。

为了自己的食品健康,如果大家想要尝尝双皮奶的味道,也可以自己在家里做。不仅在做的过程中知道这是怎么做的,而且还能从中体会到很多的乐趣。有时间的朋友可以尝试一番。下面来看看双皮奶的制作办法。

1.牛奶倒入盆里加热,不要煮沸。

2.加热的牛奶倒入碗里,牛奶放温凉,静置,等到表面结一层奶皮。

3.用叉子或者筷子在奶皮边扎一个小口,方便倒奶。

4.把小碗里的牛奶顺着小口缓慢倒回盆里。

5.这时表面形成的奶皮留在小碗底。

6.个蛋白和蛋黄分离。

7.蛋清搅散。

8.牛奶里加入细砂糖,香草精。

9.蛋清过筛网倒入牛奶里,气泡过滤掉。

10.把牛奶和蛋清搅拌均匀。

11.牛奶蛋清液过筛网,慢慢倒入小碗里,使第一次形成的奶皮浮到表面。

12.盖上盖子(没有盖子可用保鲜膜封住),凉水上锅蒸,水烧开后改中火蒸15-20分钟,蒸好在锅里闷几分钟取出即可。

上述为大家介绍了相关的做法,是不是感觉很有乐趣。可以再休闲的时候与家人们一起做这道甜点,而且自己可以在双皮奶上放上自己喜欢的果酱和一些豆子。不仅味道很纯正,吃起来还很有营养,是不是都要流口水了,赶快试试看吧。

红豆双皮奶的做法


大家平时上班的时候都比较忙碌,所以在家里面做食物的时间就非常的少了。就连在休息的时候都不想自己动手做吃的,而是选择KFC ,或者是必胜客,因为在那里边吃东西不仅方便、快捷,而且环境还比较好。其实,在休息的时候,除了让身体和身心放松的同时,也可以自己在家里做一些吃的,比如红豆双皮奶。

说到红豆双皮奶,那肯定就跟奶有关系。大家都知道奶是很有营养价值的,而且红豆也是非常好的一个食物,红豆的营养价值也是非常的高的。红豆在夏天是非常好的解暑饮品,而且还可以消肿解毒呢。而红豆双皮奶也是非常的美味可口的。那红豆双皮奶要怎么做呢?

制作方法

配料 牛奶(200g) 蛋清(50g) 红豆(50g) 枸杞(10g) 雀巢淡奶油(10g) 冰糖(个人口味)

1.红豆、枸杞洗净,依据个人口味加入适量冰糖,加少量水,入压力锅煮30分钟。

2.煮熟的红豆。每次可以稍微多煮一点,留着配其他甜品,或是当红豆沙吃,也是不错的。

3.牛奶中倒入小锅中,加入适量淡奶油和冰糖,即将煮沸时关火,分别倒入3个小碗中,晾凉备用。

4.用蛋清分离器分出4个鸡蛋的蛋清(蛋黄留着做成蛋皮,火腿切片,用小面包夹着变成了自制小汉堡,不浪费哦!)

5.晾凉后的牛奶已经结出一层奶皮,用小叉子挑开旁边,将牛奶缓慢倒入大碗中,小碗中留少量牛奶,防止奶皮粘连碗底。

6.打好的蛋清撇去上面的气泡,倒入大碗中,与牛奶搅拌均匀。将混合好的牛奶蛋液沿碗壁缓缓倒入小碗中,奶皮浮起。

7.碗上加保鲜膜,入蒸锅,中火蒸15-20分钟。牛奶蛋液凝固即可。

8.加上红豆,即成一份香滑可口的红豆双皮奶,不含任何添加剂,美味又养颜。

做红豆双皮奶就这样简单,当你做好红豆双皮奶的时候就会有一种非常大的成就感。按照上面的方法,红豆双皮奶要不了多长时间,就能够吃到非常美味的红豆双皮奶了。而且还是自己在家里面亲手制作的呢,那种感觉肯定非常的好的。

榴莲双皮奶的做法


我们的饮食是多种多样的,每个人喜欢的都是不同的,有人喜欢甜的,有人喜欢酸的,在我们的生活中有许多多许多人喜欢经常吃一些甜品,榴莲是我们生活中比较常见的一种水果,它的味道虽然闻起来有点臭,但是它的果肉比是清香的,而且营养价值也是非常高的,对人体有很多功效,有很多人是特别喜欢榴莲的,下面我们一起了解一下榴莲双皮奶的做法。

榴莲( liulian),又名韶子、麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富,有“水果之王”美称。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

食材主料

榴莲干

4勺双皮奶粉

3勺牛奶

20勺糖

榴莲双皮奶的做法

1.榴莲干

2.将榴莲干捣成粉

3.将除牛奶以外的所有原料混合均匀

4.牛奶煮开

5.关火,加入刚才混合好的粉,用打蛋器搅匀

6.再次煮开

7.放入冰箱冷却一个小时即可,想要吃冰的多放几个小时就好了

我们都知道榴莲的营养价值是非常丰富的,它含有大量的维生素,对我们的人体有很多好处,可以说榴莲是一种滋补的水果。榴莲的吃法也有很多种,榴莲双皮奶就是比较受欢迎的一种吃法,而且榴莲双皮奶的做法也比较简单,喜欢吃榴莲的朋友不妨可以试一试这种方法。

芒果双皮奶的做法


相信大家对于芒果肯定是非常熟悉吧,芒果是我们常见的一种水果,芒果里面含有丰富的维生素和多种人体需要的微量元素,经常吃芒果是可以起到一定的养生保健功效,所以芒果深受人们的喜爱,芒果有很多种吃法,我们既可以直接食用芒果,也可以用芒果来做成芒果汁,此外还能做成芒果双皮奶。

芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

做法

1、牛奶中加一些白糖,开火煮。

2、用木铲搅拌,将糖煮溶,不要煮沸腾。

3、将煮好的牛奶倒入干净容器中,晾凉,表面形成一层奶皮。

4、将鸡蛋清和蛋黄分离开,将蛋清打散。

5、将晾凉的牛奶倒入蛋清中,将奶皮留在瓶底,搅拌均匀。

6、将牛奶蛋清液过滤一遍,让成品口感更细腻。

7、将过滤好的牛奶蛋清液沿着边,重新倒入刚刚那个容器中。

8、用保鲜膜包上,用牙签扎几个孔,上锅蒸10-15分钟。

9、将芒果去皮切成粒。

10、将切好的芒果倒入料理机。(可不用搅成泥,芒果粒也可以)

11、挤入柠檬汁。

12、再加适量凉水,搅拌成芒果泥。

13、最后将搅拌好的芒果泥,倒在蒸好晾凉的双皮奶上,天气热时可以将它放冰箱冷藏一下再吃味道更好。

在上面的文章里面我们介绍了什么是芒果,我们知道芒果是常见的一种水果,芒果不但好吃而且营养非常丰富,上文详细介绍了芒果双皮奶的做法,相信大家都掌握了吧。

正宗顺德大盘鱼的做法


顺德大盘鱼是广东顺德非常有名的菜,基本每一个顺德人都会做美味的顺德大盘鱼,大盘鱼里面会加入各种有营养的配菜,食用的客人不仅可以得到鱼的营养还可以吃其他美味的菜。现在互联网发展的比较好,所以很多人会在网上分享食物的做法,这样就可以让大家不用去店里就可以自己做吃,下面介绍正宗顺德大盘鱼的做法。

用料:河鲩、白菜、金针菇、沙虾、姜、葱、白贝

烹饪步骤:

1、白贝洗净,锅烧开水放入姜,再倒入白贝煮上两分钟连汤盛起并加入盐;

2、鱼是让鱼档的杀好开肚,切一下两边,使之可以趴在盘里,用盐抹一下加入姜片;

3、锅烧开水,放入鱼大火蒸8分钟左右关火取出,倒掉鱼汁,夹出姜片;

4、蒸鱼 的时候另烧个锅,把白菜和金针菇都煮一下捞起,虾也下锅煮熟;

5、蒸鱼的盘摆入白贝、虾、切开的白菜和金针菇,再倒入白贝汤;

6、我这是不锈钢盘,直接架在煤气灶上烧开,

7、另起锅烧热油关火,倒入姜丝、葱、香菜,再加入蒸鱼豉油,然后淋上蒸鱼盘上。

小贴士:

1、蒸了鱼的姜片一定要去掉,因为吸了鱼的腥味,会非常腥,这步不能省略。蒸鱼时间视鱼大小,这鱼二斤多,蒸了七八分钟这样子,因为一会还要在盘里加热,所以刚好熟了。

2、蒸鱼时,先蒸一段时间后滤尽汁水再上笼蒸,可以去掉鱼的腥味。

3、豉油不能太多,不然汁水过多鱼的味道不够浓郁。

4、收拾鱼的时候,如果鱼儿很滑,可以在外表涂抹一些醋,就可以很顺手的清理了。

顺德鱼饼的做法大全


在家里也可以做出美味的鱼饼,可以根据自己的口味加入一下材料。首先要将鱼洗干净。选择比较好的鱼,一般使用鲮鱼,鲮鱼肉质特别的鲜嫩。它的鱼骨还可以做菜呢,非常的节约,很好的利用了资源。火候一定要掌握好,材料不要放的太多,如果没有数的话,可以边做边尝。

做法

其实,煎鱼饼的做法是极简单的,与其说鱼饼是名菜,还不如说它是一道小吃,简单易做,适合每个家庭。

原料:

鲜鲮鱼肉、葱粒、香芹、腊肠、豆豉、清水、糖、生粉、味精、盐制法:1.将鲮鱼肉剥茸,加味精、盐打至有弹性,然后加入适量清水拌均成胶糊,再用模压成薄饼状。

2.慢火烧锅下油,放下鱼饼,慢火煎至两面起金黄色即成。

1.花生放入锅里翻炒,脱衣。

2.把炒好的花生拍碎备用。

3.鲮鱼可让卖鱼的帮忙起肉,洗干净鱼肉。鱼骨可留作第二道菜

4.把鱼肉分段切碎,尽量切细,并把细小的鱼骨切断。

5.把鱼肉加盐和生粉(各2茶匙,根据鱼的大小及个人口味自行调整),剁成鱼滑。

6.加入切碎的腊肉、葱、香菜和花生碎。

7.搅拌均匀,一定要顺着同一个方向搅拌。

8.下油锅慢火煎至金黄色。

9.在锅里加入酱油和适量糖、盐,中火焖10分钟即可。

用料:鲮鱼肉、腊肠粒、马蹄粒、芹菜粒、生粉、调味料。制法:用鲮鱼肉与腊肠粒、马蹄粒、芹菜粒、生粉、调味料等配料混合拌匀起胶,挤成球状压扁煎熟,食时可蘸蚬蚧酱,更显鲜味。

均安鱼饼 顺德乃著名塘鱼产区,用塘鱼制作各种风味食品已有数百年历史, 均安鱼饼可算是该类食品之代表作。鱼饼的制作:挑选鲜活鲮鱼,去鳞、内脏和骨头成肉片后剁成肉泥,加上食盐、蜜糖及少许生粉挞成白里透青的肉胶(俗称鱼青),再压成圆饼状,用纯正花生油炸即成。鱼饼色泽金黄,具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色,是下酒下饭之佳肴,令人“食过番(再)寻味”。

简易双皮奶的做法


双皮奶属于粤式甜品,主要是采用水牛奶为原料制成的,如果往上追溯可以到清朝年间。双皮奶具有其状如膏,其色洁白,质感细腻嫩滑,口味甜香清淡的特点。因为,主要的原料是普通牛奶,只要我们掌握了方法,在家就能动手制作。那么,简易双皮奶的做法是什么?下面咱们就来看看吧。

香芒双皮奶

材料

鲜牛奶500g,蛋白3个,芒果2个,糖20g

做法

1、牛奶煮到微沸,倒入碗中放凉。

2、用筷子挑起凝结的奶皮,倒出下面的牛奶。

3、倒出的牛奶加糖搅拌融化+过滤打散的蛋白,搅匀。

4、步骤(3)搅匀的蛋奶液重新倒进碗中,让奶皮漂浮起来,封保鲜膜上蒸锅,水开后小火蒸15分钟,凝固即可。

5、芒果打成泥,浇在放凉的双皮奶上,冷藏后更爽滑哦!

双皮奶

一大碗蒙牛牛奶(400ml左右),蛋清二只,白砂糖二勺(或者不放糖放炼乳,这样会更香纯)-

做法

1) 先把牛奶倒到锅中刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。-

2) 拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)-

3) 等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。-

4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。-

小诀窍

第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。-

秘诀:1. 要用全脂奶,脂肪含量越高越好;2. 牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结;3. 要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好-

蜜豆桂花双皮奶

材料

牛奶200ml、鸡蛋清2个、糖粉20g、红豆、桂花蜜

做法

1.提前准备牛奶,制作双皮奶最好用新鲜水牛奶,做出来的奶皮才能香、滑、浓

2.将蛋清打散,加入糖粉搅拌均匀

3.牛奶倒入锅中,用中小火加热,但不完全烧开。慢慢牛奶表面就会结一层奶皮,将奶皮刺破,倒出全部牛奶。而后再在倒出的牛奶里添加细糖和蛋白,搅拌均匀

4.把拌好的牛奶缓缓倒回原来的碗中,使原来的奶皮浮起,盖上盖子,放到火上文火慢蒸15分钟

5.凝固后晾凉,撒上蜜豆、桂花酱(桂花酱是去年8月份自己酿的,没有可以用蜂蜜替代)

小诀窍

厨房小贴士

1.制作双皮奶的秘诀就是牛奶,最好是新鲜的水牛奶,但是现在几乎没有,就用全脂鲜奶替代吧

2.煮牛奶时不能烧开,烧开后奶皮结的太快会破掉

3.蒸双皮奶时火不能太大,牛奶刚刚凝固时就可以关火,时间太长口感就会变老

草莓双皮奶的做法


说起双皮奶,很多人都会不禁舔起舌头来,露出甜滋滋的笑容。这就是双皮奶带给人们的感受。双皮奶在今天的饮食中已经变得不是那么新奇了,很多人都吃过这道美味,不仅是小孩子,还有很多老人们。而且,双皮奶的做法有很多种,这主要根据加进去的食材不同而定。

草莓双皮奶作为双皮奶中的一种,可以说是人们的最爱,兼具了双皮奶的口感和草莓的香味。是不是已经开始流口水了呢?我们一起研究一下这道可口的草莓双皮奶吧!

材料

鸡蛋两只,水牛奶250毫升,草莓适量

做法

1.取蛋清倒入大碗中,加入适量白糖。

2.将蛋清与白糖拦匀。

3.将全脂奶倒入奶锅中,小火煮沸,即关火。

4.马上将煮沸的全脂奶倒入备好的小碗中,晾凉后,加入草莓汁形成第一层奶皮。

5.用筷子小心的挑起第一层奶皮,将奶皮下的奶倒入装有蛋清的大碗内。

6.在第一个小碗底留少许牛奶,可清晰看到第一层奶皮浮在牛奶上。

7.将大碗中的蛋清与牛奶拌匀后成为双皮奶的奶胚,用筛子过滤奶胚重新回奶锅中。

8.将奶锅中的奶胚小心的注入小碗中,可看到第一层奶皮随水面升高慢慢漂浮起来。

9.用保鲜膜把小碗封好,待蒸锅的水烧开,放入蒸锅内。

10.中火蒸煮10分钟,关火后再蒸5分钟,就成了双皮牛奶了。

小诀窍

最好是用水牛奶或者全脂牛奶,才能得到厚厚的奶皮。 煮牛奶的时候要用小火,煮沸就关火。 用筷子挑奶皮倒奶的时候,注意留少量奶在碗底,而且小心地把奶皮顺滑到碗底,不要让奶皮挂在碗壁上,否则到时候很难让奶皮浮在起来。

草莓双皮奶的口感绝对不会令你失望的!另外,你在吃的时候还可以根据自己的口味,加进去其它食材,如葡萄干、坚果等等。双皮奶具有很好的养胃功效,如果是胃肠不好的人,可是找到了好伴侣!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《顺德双皮奶的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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