养生 > 饮食养生 > 养生鸡煲汤的做法 > 导航 > 鸡的养生做法

鸡的养生做法

2019-10-07

爆浆芝士鸡排的做法

养生鸡煲汤的做法。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“爆浆芝士鸡排的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

天天去外面吃饭,说实在的大排档不一定干净,而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的,小编给大家介绍爆浆芝士鸡排,可以根据下面的步骤自己做一下。

2.鸡排从侧面横刀切开,不需要完全切断,保证一边是相连的

3.用松肉锤敲打鸡排的正反面,把鸡排的肉质敲松

4.敲好的鸡排,加入料酒,生抽,五香粉,盐,生粉,揉捏均匀,腌制20分钟左右

5.腌好之后的鸡排,平铺开,将一片芝士对半折起,放入鸡排的一边,然后鸡排的另一半合起来。保证芝士不要漏出来。(以免油炸的时候渗漏出来)

6.之后将鸡排放入搅拌均匀的蛋液中,让其均匀的粘裹一层蛋液

7.再放入面包糠中粘裹均匀

8.平底锅中放入适量的食用油,烧至7成热的时候,将鸡排放进去油炸,炸制2面金黄即可

9.捞出的鸡排,放入吸油的纸巾上,吸去多余的油脂,即可切块开吃

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的爆浆芝士鸡排,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

yS630.Com相关推荐

爆浆芝士鸡排的具体做法


爆浆芝士鸡排是一道男女老少大家都喜欢的食物,而且对于很多需要补钙的人们来说,爆浆芝士鸡排更是难得的美味。其实对于口味不佳的孕妇来说,爆浆芝士鸡排也是难得的可口食物。但是大家肯定对于爆浆芝士鸡排的做法不是很了解,有的人怕麻烦。下面就给大家详细解释一下,其实,仔细看完以后大家会发现,其实一点也不难。

爆浆芝士鸡排对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。

爆浆芝士鸡排的原料:

主料:鸡排2块,芝士2片,鸡蛋1个,生粉1勺,面包糠适量。

辅料:生抽20ml,五香粉2g,盐2g,料酒20ml

爆浆芝士鸡排的做法

1、主要原料集合。

2、鸡排从侧面横刀切开,不需要完全切断,保证一边是相连的。

3、用松肉锤敲打鸡排的正反面,把鸡排的肉质敲松。

4、 敲好的鸡排,加入料酒,生抽,五香粉,盐,生粉,揉捏均匀,腌制20分钟左右。

5、腌好之后的鸡排,平铺开,将一片芝士对半折起,放入鸡排的一边,然后鸡排的另一半合起来。保证芝士不要漏出来。(以免油炸的时候渗漏出来)

6、之后将鸡排放入搅拌均匀的蛋液中,让其均匀的粘裹一层蛋液。

7、再放入面包糠中粘裹均匀。

8、平底锅中放入适量的食用油,烧至7成热的时候,将鸡排放进去油炸,炸制2面金黄即可。

9、捞出的鸡排,放入吸油的纸巾上,吸去多余的油脂,即可切块开吃。

以上九个步骤就是爆浆芝士鸡排的详细做法,其实爆浆芝士鸡排食材上是非常简单的。但是做法看起来有点麻烦,单生意如果大家有耐心的话一定会做出最美味的爆浆芝士鸡排。而且大家还可以根据自己的口味进行适当的添加和减少原料,做出自己最喜欢的口味。

芝士爆浆猪排的做法


芝士爆浆猪排的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.用刀背把猪排拍松

3.加少许黄酒,盐,味精,白胡椒粉,淀粉,抓匀后腌制10分钟

4.取一块猪排,再取一张芝士片放在猪排的右侧

5.把猪排从左右往右对折

6.把鸡蛋打散成蛋液

7.把包好的猪排放在面包糠上滚一圈,均匀的过上面包糠

8.再放入蛋液里浸一下

9.再去裹一遍面包糠

10.然后炒锅里加适量的油,烧至7成热

11.放入猪排炸至两面金黄即可

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着芝士爆浆猪排的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

爆浆鸡排的做法


在生活中很多人都是喜欢吃炸鸡排,吃起来是非常的爽口,爆浆鸡排就是我们生活中非常常见的一种小吃了,而且味道是甜的,所以是很受一些年轻人的喜欢,是非常不错的小吃,对于一些吃货来说,是可以多了解一些相关的做法,自己在家里面制作食用,在食用的时候可以搭配一些其他的食物,想想都是非常的美味了。跟着来了解。

爆浆鸡排是什么

爆浆鸡排就是非常常见的一种油炸鸡排类的食物,主要的食材就是鸡胸肉、鸡蛋,炸好之后撒上一些盐、料酒、姜片、胡椒粉等,吃起来是非常的香酥可口,也是可以蘸上一些沙拉酱或者是番茄酱。

爆浆鸡排的做法

制作用料:整鸡胸一个、芝士片(奶酪片)2片、盐适量、黑胡椒粉少许、生鸡蛋黄1个、面包糠2大勺、面粉1勺、袋装的香酥炸鸡粉1大勺(选择自己喜欢的口味,也可以不放,放了以后味道和口感更好)

做法步骤

1、我们首先就是将鸡胸肉的筋和膜去掉,然后是用刀将一大块切成两半,如果是切破了也是没有关系,我们在撒芝士的时候将这个对方裹上一些面部糠就是封住了。

2、然后就是将鸡胸肉切开片,可以是用肉锤或者是刀背敲打成一些比较薄的肉片。

3、然后我们就是将鸡胸肉放在容器里面,在上面涂抹上盐和黑胡椒,然后是揉一揉,一定是要注意轻轻的,腌制几分钟,一定是要注意不要太咸了,因为芝士片也是有咸味的,而炸鸡的粉也是有咸味的,所以可能就是会更加咸的。

4、将腌制好的鸡胸肉取出来,并且铺平了,然后是将芝士片放在鸡胸肉的边上。

5、把鸡胸肉的另一边折过来,然后盖上,将四周都压紧了。

6、在面粉上沾上一层干面粉,然后是加入蛋黄液,裹上蛋液。

7、将炸鸡粉和面包粉进行混合,让鸡排上面沾满蛋液,并且裹上面部糠,用手稍微压一压,这样是可以使得面包糠变得更加的牢固一些,也是可以在表面刷上水分,这样就可以可以更好吃一些。

8、将上面做好的生鸡排放入到锅里面进行炸,用小火3到5分钟左右就可以了,等到两面都是变得今后就可以了。可以搭配一些番茄沙司,也是可以搭配甜辣酱,这样就是可以使得味道更好一些。

爆浆鸡排用什么奶酪

我们在生活中食用爆浆鸡排搭配的最为常见的奶酪就是芝士奶酪了。

爆浆鸡排的营养价值

1、增强体力

我们食用爆浆鸡排是可以很好的补充身体营养,增强体力,因为鸡肉的消化率是非常的高的,我们在食用之后很容易被身体吸收和利用,这样可以很好的增强体力,使得身体更加的强壮。

2、提高人的免疫力

现在的生活节奏是非常的快的,很多人每天都是非常的忙碌的,所以身体是比较容易处于亚健康的状态,尤其是对于一些上班族来说,食用一些爆浆鸡排是可以增强身体的免疫力,也是可以减少患病的几率,而且鸡肉是有很好的温中益气和补虚损的功效,经常食用一些能够帮助治疗月经不调和水肿等症状。

3、补肾精

我们的肾气如果是不足的话,就是会导致我们出现小便频繁和耳聋以及少精的状况,我们食用一些爆浆鸡排则是能够很好的帮助缓解。

4、增强消化能力

爆浆鸡排是偶一定的解毒的作用,我们食用是能够帮助改善心脑功能,儿童食用了是可以促进儿童的智力发育。

奶酪

奶酪是非常不错的补钙的食物,因为奶酪是含钙最多的奶制品了,而且这些钙也是非常容易被我们的身体所吸收。奶酪是能够很好的增加我们身体的抵抗力,促进身体的新陈代谢,对于保护眼睛的健康和维持肌肤的状况有很好的作用,让我们的身体更加的有活力。奶酪是可以维持我们身体肠道内菌的稳定和平衡,对于防治便秘和腹泻有很好的效果。奶酪里面的脂肪和热量的含量都是比较多,但是含有的胆固醇比较少,所以对心血管健康是有一定的帮助。

爆浆鸡排的热量

200 大卡(100克)

孕妇可以吃爆浆鸡排吗

孕妇在怀孕的时候很多的东西都是不能够食用的,因为孕妇的身体体质是比较的脆弱的,爆浆鸡排是比较的油腻的,而且是属于油炸的食物,孕妇在吃了之后是会容易出现上火的状况,这样就是会对宝宝的健康产生一定的影响,所以孕妇是要慎重食用爆浆鸡排的。对于孕妇来说,在怀孕的期间一定是要注意营养的均衡了,要注意不要吃一些辛辣刺激的食物,而且一定是不能够滥用一些药物。

宝宝可以吃鸡排吗

宝宝也是不能够吃鸡排的,因为鸡排是油脂的食物,油炸的食物里面的添加剂是比较多,而宝宝的肠胃功能发育都是不怎么健全的,如果是不满6个月的话,就不能吃肉类的食物。

爆浆鸡排是一种油炸食物,所以说热量是非常的高的,而且里面是会搭配一些奶酪,我们如果是身体比较胖的话,就是最好不要食用这款食物了,而且对于孕妇和宝宝来说是非常不适合食用的了,所以大家在平时的生活中要注意这些内容了。我们的饮食要注意不仅吃得美味,也是要吃的健康。

爆浆鸡排做法步骤


鸡肉是我们生活中非常重要的一种食物来源,鸡肉的味道也是非常的美味的,基本上所有的国家和家庭都会将鸡肉作为餐桌上的主力食材,而鸡肉的营养非常丰富,适合用于孕妇的滋补,效果非常不错,鸡肉的烹饪方法是非常多的,爆浆鸡排就是一种比较有特色的做法,下面就来看看爆浆鸡排做法步骤介绍吧。

1.鸡胸肉是鸡身上动的最少的部位 所以肉质较柴较硬 想要炸出酥嫩的鸡扒 就要给肉先处理一下,逆着肉的纹理划几刀 然后再划十字花。

2.调腌料:生抽100毫升 料酒100毫升 少许糖 少许椒盐料 没有椒盐料可以用胡椒粉花椒粉加少许盐 调匀后鸡肉放进去腌制20分钟。

3.做出香酥的鸡排面衣非常重要 要两层面衣,第一层 先裹上薄薄一层低筋面粉 没有低筋面粉可以用普通面粉和玉米淀粉按4比1的比例搅拌均匀,第2层沾薄薄的蛋液 然后沾上面包糠,没有面包糠

4.大火烧热油到170度,丢一点面包糠进去 马上浮起来并且冒泡就说明油温可以了 然后放入鸡排 换中小火炸6-8分钟。

5.鸡排内里熟了以后开大火炸个几秒把肉里和面衣的油炸出来 关火捞出沥干油即可。

6.在纸巾上吸一下油 切块淋上番茄酱即可。

爆浆鸡排做法是比较简单的,而且这种方法烹饪出来的鸡肉是非常的美味的,基本上是每个人都喜爱的一种菜品,由于鸡肉在我们的生活中具有重要的地位,因此,人们对于鸡肉的喜爱程度非常高,所以会不断的推出各种新式的鸡肉烹饪方法。

芝士鸡排的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下芝士鸡排这道菜的做法。

2.12鸡胸肉洗干净后,切成一块块的薄片,用刀背在每块肉上敲打,然后就可以加入上面的调料,腌制30分钟左右,想更入味点可以放入冰箱冷藏1-2小时。

3.21将芝士切成小块。

4.1将第二块鸡胸肉码上,这样就完成了一份鸡排。

5.2将芝士放在鸡肉中间,鸡肉边撒上面粉,方便另一块鸡肉放上的时候可以更好的粘在一起。

6.为了方便以及不让芝士在炸的时候流出,我把鸡肉都卷起来了。哈哈。

7.卷好的鸡肉可以开始蘸上蛋液。

8.再裹些面粉,有面包糠的话可以在裹完面粉后,再粘上。这样炸出来应该更漂亮。

9.依次做好后,开始放进锅中炸了。隔两分钟轻轻地把鸡肉翻一翻身。

10.小火煎15分钟左右。炸至金黄色。完成了。哈哈。。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的芝士鸡排,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

爆浆鸡排做法是什么?


经济的迅速发展,物质生活在不断改善的同时,舌尖上的美食也随之走进来人们的心里。人们不仅要求美味可口,还要营养丰富。但是如果总是出去消费的话也不方便。现在网络的不断覆盖,我们在手机上就可以轻易的找到各种美食的做法步骤。想要吃什么,百度一下就好了。亲手动一动,美味又健康。接下来就让我们和小编一起来学习一下爆浆鸡排做法。

1.将鸡胸去掉筋膜用刀在1/2厚度处竖着片开成相连的一大片,有破的地方也没关系,包芝士片的时候只要将颇的地方对接上裹上面包糠就封住了

2.将片开的鸡胸肉用肉锤或者刀背脊敲打成薄一些的肉片

3.将鸡胸肉片放入容器中抹上盐和黑胡椒粉轻轻揉一揉腌制几分钟,不用太咸,芝士片有咸味,炸鸡粉也有咸味

4.将腌好的鸡胸取出铺平,将芝士片放到鸡胸肉片的一边。

5.将鸡胸的另一边折过来盖上四周压紧

6.放入面粉中沾一层干面粉,再放入蛋黄液中裹上蛋液

7.将炸鸡粉和面包粉混合,将沾满蛋液的鸡排裹上面包糠,用手轻轻的压一压,让面包糠沾得更牢固些(可以用刷子将在沾满面包糠的表面刷薄薄的一层水,然后再裹一层面包糠,这样酥皮会厚一些更好吃)

8.将做好的鸡排生坯放入6成热的油锅中,小火炸3—5分钟,表面完全金黄色时捞出来即可,也可以用平底锅煎熟(刚炸好的鸡排里面的芝士是液体状的,很烫,吃的时候一定要注意,可以配番茄沙司或者甜辣酱一起)

了小编的介绍,相信你也可以做出美味的爆浆鸡排。新鲜的食物,好吃还健康。小编提醒大家一些技巧,选择鸡胸脯是一定要薄一些,那样会容易熟,炸的火候要把握好,翻面的时候整块翻,不然容易弄烂时候要小心,不要割破了。可以在里面加一些青菜,不仅会更加美味,还会更有营养。

芝士鸡排饭


芝士鸡排饭是一种通过使用芝士和鸡排一起配合的食物,这种食物吃起来是比较美味的,并且它里面的鸡排是经过了一些比较特殊的处理的,它是经过了油炸的这道工序的,芝士鸡排饭的做法其实是比较简单的,但是还是有很多人不知道它的具体做法,那么芝士鸡排饭怎么做呢?

奶酪(cheese),又名干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是中国西北的蒙古族,哈萨克族等游牧民族的传统食品,在内蒙古称为奶豆腐,在新疆俗称乳饼,完全干透的干酪又叫奶疙瘩,世界出口奶酪最多的国家是荷兰。

鸡排,是现在小吃店里很流行的一种油炸类食品,香味可谓是十里飘香。呈米白色,上有“面包渣”似的小面团。里是鸡胸肉片成的肉片,须选上等淀粉将胸片肉与面渣相互结合,再过一遍纯豆油,变成“排”似的鸡胸肉。用铁板烧烤,大约5分钟左右即可熟,再将朝天椒榨成的油与风宁大酱做成的辣酱过一遍,辅以作料等,便成了外焦里嫩,香味可口的小派鸡排。

做法:鸡肉切丁,加奥尔良腌料腌十分钟以上,圆葱切丁备用。鸡肉用鸡胸肉鸡腿肉都可以,我喜欢鸡腿肉的口感。圆葱用黄油炒一下,不喜欢黄油用植物油也可以。加入腌好的鸡肉丁翻炒至断生。米饭如果不是新做的,就用微波炉热一下,这样烤的时候不用顾忌饭是不是热透了。将米饭在烤盘底铺一层,然后铺一层炒好的鸡肉,喜欢芝士味道重点的,可以在这层撒一些马苏。再铺一层米饭,铺一层鸡肉,撒点豌豆。撒马苏。烤箱预热220度,烤八分钟左右,根据自己喜好,马苏化了就可以,喜欢马苏烤老一点可以增加点时间。

芝士鸡排做法有哪些?


鸡肉是人们饮食生活中最重要的家禽肉类食材,鸡肉的营养价值高,烹饪方便,经常被用到各种大型菜肴当中。而鸡肉也可以单独做一些独具创新的菜肴,例如芝士鸡排是一道非常经典的烹饪,家庭厨房也能制作,下面就来看看芝士鸡排做法有哪些吧。

芝士烤鸡排的做法:

1.将大块鸡胸肉在中间片成两大片,用刀背拍松。

2.鸡排里加入盐、胡椒粉、生抽、料酒腌制几小时以上或放冰箱冷藏隔夜。

3.腌制好的鸡排加入少许玉米淀粉,再裹全蛋液,裹上面包糠。

4.烤箱预热200度,在烤盘上放锡纸,将鸡排码放好,在鸡排上浇少许玉米油。200度下层烤30分钟,在距离6-7分钟时,将鸡排取出,撒上青红椒粒,再撒上满满芝士碎,继续烤剩下的时间就可以了。

芝士炸鸡排的做法:

1.将鸡胸脯肉片成大片,加入盐、黑胡椒碎和百里香研制半小时(没有可以不加,但风味上会差很多)。火腿切片备用。鸡蛋打散。配菜西兰花分小朵,焯熟。

2.在鸡胸脯肉上放入火腿片,放上马苏里拉芝士,折上包好。用蛋液涂抹边缘粘合鸡排,分别沾面粉、鸡蛋液和面包糠。

3.包好的鸡排。

4.锅中放油,烧热,把鸡排放入油锅中炸至金黄色,捞出,放在吸油纸上。

5.炸好的鸡排可以配着千岛酱食用,配菜可以选择自己喜欢的甜玉米粒、西兰花等。也可以配沙拉食用。

芝士鸡排的做法是什么?


芝士也叫奶酪,是日常生活中比较常见的食材,用它制成的许多食物都是人们的最爱,尤其是芝士鸡排,即好吃又营养,深受人们的追捧。其实芝士鸡排的做法是非常简单的,只需要6步就可以完成,完全可以自己在家制作。

一、食材

原料:鸡胸肉、芝士、培根、干淀粉、面包糠、鸡蛋液。

调料:料酒、胡椒粉、盐。

二、做法

1、鸡胸肉片成薄片,用肉锤敲成大片加入调料抹匀腌制10分钟;

2、培根煎熟,芝士片一分为二;

3、鸡肉片铺在案板上,一片芝士,一片培根,一片芝士的顺序排好;

4、卷起,接口处沾少许蛋液;

5、沾上干淀粉,挂上蛋液,均匀沾上面包糠;

6、锅内烧热油,小火慢慢煎熟鸡排即可!

三、鸡排的营养价值

鸡排秉持着天然无化学添加物的健康概念,造就出其外皮酥脆,肉质鲜嫩多汁,口味独特堪称一绝。鸡排不仅味道极其鲜美,而且还富含丰富的营养,营养价值不可小觑。鸡排包含维生素A、胡萝卜素、锌、钾、钙等。营养才是王道,鸡排让众多食客在享受美食的同时享受健康。

四、芝士的营养价值

奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。

每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。

就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。

芝士鸡排的做法是什么


 芝士鸡排的做法是什么?芝士鸡排怎么做好吃?提到吃,人们不象以前有吃的就行,要求这么简单了,好吃才是硬道理,这个问题也有不少人思考过,只有学习才能不断进步,其实呀。家常芝士鸡排的做法非常简单易学。也没有我们大家想象中的那么神秘,今天我们就一起来看看它神秘的面纱吧。

 芝士鸡排:

 材料:鸡胸肉、芝士、培根、干淀粉、面包糠、鸡蛋液

 调料:料酒、胡椒粉、盐

 1、鸡胸肉片成薄片,用肉锤敲成大片加入调料抹匀腌制10分钟

 2、培根煎熟,芝士片一分为二

 3、鸡肉片铺在案板上,一片芝士,一片培根,一片芝士的顺序排好

 4、卷起,接口处沾少许蛋液

 5、沾上干淀粉,挂上蛋液,均匀沾上面包糠

 6、锅内烧热油,小火慢慢煎熟鸡排即可!

 上面所讲的内容就是关于“芝士鸡排的做法是什么?”的知识的介绍。其实只要我们在平时的生活中,多点创新,原本这样很简单的材料,在我们的手里也可以变出不一样的风味,你们学会了吗?只要按照上面的步骤来,我相信,你也可以做出和我一样好吃的芝士鸡排来,就不用因为想吃鸡排而去鸡排店排队等候啦。

黑胡椒番茄芝士鸡排的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习黑胡椒番茄芝士鸡排的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.提前3小时拿出鸡排,控干水分后抹上适量的腌料

3.中等大小土豆切8块,放入烤箱烘烤约25分钟(温度调200°,无需预热)

4.清水 小半勺盐,煮开倒入意粉煮10分钟

5.10分钟后倒入芦笋一起煮3分钟

6.煮好的芦笋用少许橄榄油煎下

7.倒入1勺油和2勺番茄酱翻炒至颜色略深

8.加入1勺生抽、2勺清水、适量糖和一茶勺的牛排料,翻炒至煮开即可

9.在腌好的鸡排上抹上适量的番茄酱

10.放入预热200°的烤箱和土豆角一起烘烤10分钟

11.10分钟后取出,在表面继续涂上一层番茄酱

12.在鸡排上撒上马苏里拉后放入预热220°的烤箱烘烤5分钟即可

如果你想做黑胡椒番茄芝士鸡排这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

芝士南瓜鸡的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作芝士南瓜鸡,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.12煮鸡的时候,将南瓜去皮去籽,切成小块,放入电饭煲同米饭一起蒸熟。

3.21将飞过水的鸡腿去除骨头,切成小块儿

4.将骨头和鸡肉一起放入冷水锅中,加入葱姜蒜,烧开,大火炖十分钟,改小火焖20分钟。

5.捞出煮熟的鸡肉备用,不要鸡骨头。

6.12蒸熟的南瓜用擀面杖捣成南瓜泥。

7.21裱花袋装上1cm左右的裱花器。

8.加入盐和低筋面粉,肉桂粉,胡椒粉,拌成面糊。

9.将南瓜面糊倒入裱花袋中。

10.1南瓜面团飘起来,基本上就熟了。

11.2取一口锅,加入冷水烧开,小火咕嘟的时候,用裱花袋挤出一截截的南瓜面团到锅中。

12.将苹果切成小丁。

13.平底锅烧热,倒入淡奶油,加入苹果泥。

14.炒出香味。

15.然后加入煮鸡肉的鸡高汤。

16.倒入鸡肉和南瓜面团,轻轻搅拌匀。

17.再加入马苏里拉奶酪和盐,一边炖一边搅拌,直到奶酪全部溶解,汤汁浓滑。

18.最后装盘的时候撒上少许南瓜子点缀。漂亮好吃的芝士南瓜鸡就做好啦

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了芝士南瓜鸡这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

芝士肋排做法


许多美食家们都喜欢用肋排做为食材,美食家们能做出各种味道的排骨,芝士排骨就是排骨中的一种吃法,芝士味是大家都比较喜欢的,与肋排结合可以碰撞出不一样的味道,而且营养价值高。如果想要在家里自己做芝士肋排,就让小编给大家推荐几种做芝士排骨的做法吧。

一、1. 先把排骨焯水~沥干

2. 再蒜姜辣椒,油里爆香加排骨煎至金黄~加糖酱油~料酒~辣椒(韩国芝士排骨很辣)小火~到汤汁浓稠再收会儿汁,汁可以把排骨裹的特别漂亮的程度

3. 然后换平底锅,把芝士均匀的铺开,少许黑胡椒,葱花~小火加热~等芝士可以拉丝,然后把排骨一块块放进去沾芝士吃就可以了

二、用料

肋排1.5kg

韩式辣椒酱50g

芝士250g

生抽15ml

料酒15ml

黑胡椒5g

白芝麻5g

蜂蜜20ml

果醋5ml

黄洋葱半个

苹果半个

大蒜半个

辣椒粉5g

做法 [1]

1、先将肋排表面的白色薄膜撕去,好让排骨腌料的时候更入味~

2、沿骨头改刀切成条。

3、开大火以后锅里加入500ml清水,冷水氽肋排。

4、开始调制酱汁啦:半个苹果、半颗洋葱、5瓣大蒜、80g韩式辣椒酱、15ml生抽、15ml料酒、20g蜂蜜、5ml果醋、5g黑胡椒和5g辣椒粉,全部放入料理机打至顺滑。

5、将肋排沥干,均匀刷上酱料,密封腌制12小时。

6、锅里加入15ml油,大火煎至表面金黄酥脆。

7、倒水没过肋排,加入剩下的腌料,小火炖煮40-60分钟。

8、开盖大火咕噜咕噜煮到收汁,让酱汁全部裹着排骨就做好啦!

9、找个不粘锅开小火,一边码上排骨,撒上白芝麻。

10、再把锅内铺满马苏里拉芝士,撒上一些熟青豆和熟玉米。

11、完成

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《爆浆芝士鸡排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

爆浆芝士鸡排的做法的延伸阅读