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养生豆腐的做法

2019-10-07

珍珠豆腐箱的做法

预制箱梁冬季养生。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《珍珠豆腐箱的做法》,供您参考,希望能够帮助到大家。

我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习珍珠豆腐箱的做法。

2.212食材1

3.1锅中放入植物油烧至6-7成热放入切好的豆腐块炸至金黄色(要不停的翻动、以免糊锅)

4.2豆腐切成长6厘米、宽3.5厘米、高3厘米的长方形。

5.12捞出控油备用。

6.21把控好油的豆腐块的大面竖切一刀、不要切断,

7.用自制的工具把豆腐囊抠出来即成一个箱。

8.抠出来的豆腐囊切碎备用。

9.1锅中放油烧至6成热,放入葱、姜末爆香。

10.2水发海米和水发木耳各5分之4切末、蒜苗、葱、姜切末。

11.放入肉馅煸炒到8成熟。

12.放入切好的碎豆腐煸炒 成金黄色放入容器中。

13.把切好的海米、木耳、蒜苗放入炒好的馅里。

14.再放入酱油、香油、味精、盐搅拌均匀即成豆腐箱馅子。

15.把抠好的豆腐箱填满馅子、摆到盘里备用。

16.剩余的5分之1海米、木耳撕成小朵备用,黄瓜切菱形片、西红柿切任意三角形、大蒜切片、鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。

17.锅中放油烧热、放入蒜片爆香。

18.放入高汤滚开。

19.依次放入西红柿丁、水发海米、木耳、黄瓜片、鹌鹑蛋、少许酱油 、盐、稍微煸炒一下。

20.放入白糖、料酒、香油、味精去腥提鲜、放入番茄酱、水淀粉勾芡 。

21.把填满馅子的豆腐箱摆到盘里、开锅蒸5-6分钟。

22.把炒好的料汁浇到豆腐箱上面即可。

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了珍珠豆腐箱的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

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博山豆腐箱的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下博山豆腐箱。

2.2121锅里放油,可以漫过豆腐的量,5、6分热,放入切好的豆腐

3.炸至表面金黄,脆脆的

4.用刀小心的切小盖儿

5.然后用刀在里面的豆腐上面划出长方形

6.用勺子把豆腐小心的挖出来

7.香菇、木耳、笋、葱切小丁儿

8.挖出的豆腐,用勺子捣碎,也可以加进去

9.1喜欢虾皮可以加一些进去

10.2最后放入盐、糖、味精、酱油,搅拌均匀

11.把拌好的内陷儿小心的添进豆腐箱里面

12.摆在盘子里,上蒸锅

13.蒸10分钟左右,待用

14.锅里放底油,7、8分热放入蒜片儿

15.然后依次放入醋,酱油,盐,糖,根据豆腐箱的多少,可以适量的加一些水

16.最后,放入搅拌好的淀粉勾芡儿,淋在蒸好的豆腐箱上面

今天小编可是把多年珍藏的博山豆腐箱介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

蔗根豆腐箱的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于蔗根豆腐箱这道菜的做法。

2.1蔗根洗净。

3.2豆腐切块备用。

4.1切上香菜碎。

5.2蔗根切成蓉(米粒般大小)。

6.1切上小米辣碎。

7.2切上一小瓣蒜蓉。

8.1撒上适量盐巴和酱油,拌匀。

9.2撒上适量的胡辣椒。

10.豆腐放入烤箱,原本是要用火烤,但家里没有火,只能用烤箱。

11.豆腐的两面烤成黄色(外面硬里面软)。

12.用小勺把中间控开,填入拌好的蔗根。

13.成品图1

14.成品图2

到这里,关于蔗根豆腐箱这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

豆腐箱是哪里的菜系详析豆腐箱的由来


在以豆腐为原材料制作的各种美食中,豆腐箱这款食物的知名度可谓是很高的,一般来讲,人们在对某种美食十分向往的时候,都会特意去其原产地进行购买品尝,那么,豆腐箱是属于哪里的菜系呢?

豆腐箱是传统鲁菜,山东博山的名菜,咸鲜口。做成长方形的又叫做开箱、金箱取宝、齐国豆腐箱、山东豆腐箱、博山豆腐箱等等名字。做成塔形的叫做水漫金山。传说清朝乾隆皇帝南巡时,曾“临幸”博山,瞻仰相国文定公孙廷铨之故居,相府招待用膳时,就有豆腐箱这道菜,乾隆吃后赞不绝口。

豆腐箱的做法

主料:板豆腐3方块、猪肉100克、香菇3朵、泥1茶匙、姜5片、虾仁3两、荸荠5粒、葱段2汤匙。

辅料:盐1/4茶匙、蛋白1/2个、太白粉1茶匙、酱油1汤匙、高汤1杯、麻油1/2茶匙、酒1茶匙、太白粉1/2汤匙。

制作方法:

1、豆腐每1方对切成2块长方形,放入热油中炸至外表金黄色即可捞出,在约0.5公分为(1/4厚度)处切一刀口(不切断)使成活页状,挖出中间少许豆腐备用。

2、虾仁切成小粒,用少许腌料拌腌10分钟,香菇泡开,荸荠切丁备用。

3、用2汤匙油炒香虾仁猪肉及姜泥,放下荸荠及香菇炒匀,放少许及胡椒粉调味,用少许太白粉勾一点芡盛出。

4、在豆腐中填入虾馅料,豆腐边缘抹少许太白粉后盖起来。

5、锅中另用油爆香葱段及姜片,放下酱油、酒及高汤,同时放下豆腐,小火煮5至8分钟,勾芡后淋下,油便可装盘。

豆腐箱的来历

关于豆腐箱的制作方法及来历,据说是在清朝,博山大街南头有位张登科,原在北京“振泰绸缎庄”当厨师,回博山后同邑人在山头开了个“庆和居”饭馆,就经营豆腐箱这味菜,一经顾客品尝,都啧啧称赞,从此在城乡内外传播开来。

豆腐箱的食用禁忌

大豆:黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。

猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

虾仁:食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;果汁与虾相克,同食会腹泻。

从上文叙述可知,豆腐箱是属于山东地区的一道名菜,而对于豆腐箱的来历和传说以及具体的制作方法,相信大家看了上文的介绍也有了大概的了解,而对于豆腐箱的食用禁忌,大家也应牢记于心。

珍珠豆腐元子的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关珍珠豆腐元子的具体做法。

2.12糯米提前一夜泡着,清洗干净,控干水备用。

3.21姜切粒,葱白、葱叶分开切末。

4.1肉馅里磕入一个鸡蛋,放入葱白,姜粒。

5.2葱叶备用。

6.搅拌均匀。

7.干净的纱布铺平,摆上豆腐。

8.1取一干净的大盆,放入挤干水的豆腐。

9.2用纱布把豆腐包着,用手捏碎,尽量挤干多余的水份。

10.1顺时针搅拌均匀。

11.2加入全部肉馅,少许料酒、盐、白胡椒粉,生粉。

12.蒸笼上铺上纱布(打湿水拧干后再铺)。

13.用手把豆腐肉馅弄成元子状,放入装有糯米的碗里,均匀的裹上糯米。

14.有间隙的码着,放十分钟再上锅蒸。

15.大火蒸二十分钟。

16.揭开盖晾凉一分钟,(使其取出时不粘连)。

17.装盘,用葱叶点缀即可。

珍珠豆腐元子这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

豆腐箱是哪个地方的菜


豆腐箱大家吃过吗,它是将豆腐作为一个容纳食材的箱子,里面放上各种食材,既可以有荤菜,又可以有素菜,简直就像是一个百宝箱一样。大家有没有对这道菜肴升起了好奇心呢?如果家里有些零碎的食材,比较杂、量比较少的话,那就去买几块豆腐来吧,制作一道美味的豆腐箱。

豆腐箱是哪个地方的菜

豆腐箱又名山东豆腐箱,齐国豆腐箱、是山东省淄博市汉族传统名菜,属于鲁菜系。

豆腐箱的营养价值

豆腐箱的主要原材料是豆腐,我们知道是用黄豆作为原材料制作而成的,它里面含有丰富的植物蛋白,是人们补充蛋白质、补钙的最佳来源之一,而且几乎不含有脂肪,也不用担心会发胖的问题。豆腐箱的辅助食材可以自己任意搭配,胡萝卜、鸡肉、瘦猪肉、青椒、黑木耳、火腿、冬菇、虾仁、冬菇等都是可以拿来制作豆腐箱的。所以别看豆腐箱这个名字像一个素菜,但它如其名,是一个箱子,里面装了很多对人体有益的食材,所以如果不知道怎么搭配的话,就不妨来个大杂烩,将它们一股脑放进豆腐箱吧,这样既美味又有营养。

豆腐箱的典故

早在清朝咸丰年间,博山大街南头有一张姓,名登科,乳名张九,在京城一家叫振泰绸缎庄的大字号里当大师傅。此人聪明能干,技术高超,在京都号称“博山厨师第一人”。

大约到了光绪年间,五十多岁的张登科因病回到家乡养病。不到一年功夫,他的病就好了。博山部分商贾,知道张登科是位烹调高手,便与他在当时窑业十分发达的山头合开了一家饭馆,取名为“庆和聚”。

一天,张登科在京时的掌柜到周村去办货,顺路到博山看望他。客人到庆和聚时已是晚上,馆子里准备的菜肴全部销光,没有象样的菜招待客人。张登科灵机一动,用博山优质豆腐为主料,做一道箱式素菜,主要配料是用炒过的蝇头豆腐、海米、木耳、砂仁粉等装入箱内,整个外观呈箱形,用油炸成金黄色,勾芡后,更有金箱之感。席间,吃腻了山珍海味的客人,吃到这道别具风味的素菜时,赞不绝口。

客人问及张登科菜的名堂时,他只好说出实情,客人见菜的形状,又品尝过味道,脱口而出:“真象个金箱,就叫它金箱吧”。在座的一位客人,很是文雅,接过话茬说:“按吃法,叫金箱还不如叫开箱取宝更合情理”。

于是,“金箱”这道菜渐渐在山头部分窑主的酒席上出现。这道菜出现时,是一个“大箱形”,吃时很不方便。张登科就将其改为若干个“小箱”凑成一个“大箱”。

豆腐箱的做法

材料:

豆腐、猪瘦肉、干海米、香菇、胡萝卜、青椒各适量,葱、姜、蒜、蚝油、料酒、白胡椒粉、糖、盐各适量

做法:

1、把豆腐切成长5厘米、宽3厘米的长方块;

2、把切好的豆腐下6到7成热的油里炸透;

3、把炸好的豆腐晾凉,在表面开一个小口,把里面的豆腐心挖出来;

4、把猪肉、干海米、香菇、胡萝卜、青椒都切成小丁,葱姜蒜切成末,用葱姜蒜爆香后下入干海米煸炒一下,加肉丁炒香后加料酒、蚝油、糖、白胡椒粉、盐适量,炒匀后加入其它的蔬菜一起翻炒;

5、把炒好的内馅添入在豆腐箱里,摆好盘后入蒸锅蒸5到7分钟;

6、将胡萝卜切象眼片,葱花蒜片爆锅加胡萝卜片微炒,加蚝油、酱油、糖以及适量的水煮成芡汁浇在出锅的豆腐上。

豆腐箱是哪的菜具体做法如何


在我国,人们在生活中对于美食是有着一定的向往的,而在各种让人流连忘返的美食中,豆腐箱就是一种有着丰富营养性且口感鲜美的菜肴,为此,本文接下来特对豆腐箱产地和做法进行详细的介绍。

豆腐箱又名山东豆腐箱,齐国豆腐箱、是山东省淄博市汉族传统名菜,属于鲁菜系。主要原料是豆腐,相传清乾隆帝南巡时,曾“临幸”博山,招待用膳时,上有豆腐箱这道菜,乾隆食后赞不绝口。口感细腻,浓香满口,皮韧馅嫩,回味无穷。其香其美,是语言和文字表达不出来的。

这道菜相传是清朝时期一个叫张登科的人所发明。曾经作为国宴的菜品之一登过人民大会堂的国宴之列,引起了中外客人的极大兴趣。

基本材料

小箱豆腐1块(约重500克),猪肉未250克;大虾仁(留尾壳)12只,水发香菇20克,青豆5克;绍酒50克,精盐4克,酱油20克,白糖25克,番茄酱25克,味精1.5克,葱末15克,水淀粉25克,猪肉汤150克,熟猪油15克,芝麻油10克,豆油1000克(约耗100克)。

1、将肉末放入碗内,加绍酒(25克)、精盐(1.5克)拌和成肉馅。将豆腐对切成4块后,每块再均匀地切成长方形的3小块(每块约长4.5厘米、宽3厘米、厚3厘米),共12块,排放在漏勺中,沥去水。

2、把锅置旺火上烧热,舀入豆油,烧至八成热时,将漏勺内豆腐滑入,炸至豆腐外表起软壳、呈金黄色时,用漏勺捞出沥去油。用汤匙柄在每块豆腐中间挖去一部分嫩豆腐(底不能挖穿,四边不能破),然后填满肉馅,再在肉馅上面横嵌一只大虾仁,做成镜箱豆腐牛坯。

3、将锅置旺火上烧热,舀入豆油(25克),放入葱末炸香后,再放入香菇、青豆,锅端离火口,将镜箱豆腐生坯(虾仁朝下)整齐排入锅中,再移至旺火上,加绍酒(25克)、酱油、白糖、番茄酱、猪肉汤、精盐(2.5克)、味精,晃动炒锅,使调料溶和。

4、烧沸后,盖上锅盖,移小火上烧约6分钟至肉馅熟后,揭去锅盖,再置旺火上,晃动炒锅,收稠汤汁,用水淀粉勾荧,沿锅边淋入熟猪油,颠锅将豆腐翻身,虾仁朝上(保持块形完整,排列整齐),再淋入芝麻油,滑入盘中即成。

工艺提示

1.用汤匙柄挖豆腐时,注意底不能挖穿,四边不能挖破;

2.在勾芡、将豆腐翻身时,要注意保持块形完整,排列整齐;

3.因有过油炸制过程,需准备熟大豆油1000克。

菜品口感

此菜色呈桔红,鲜嫩味醇,荤素结合,老少皆宜。

食谱相克

大豆:黄豆不宜与猪血、蕨菜、虾皮、猪肝、酸奶同食。

猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

虾仁:1.食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;

2.不宜与猪肉同食,损精;

3.忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;

4.忌糖;果汁与虾相克,同食会腹泻。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

豆腐箱是哪里的菜?如上所述,豆腐箱是属于山东地区所特有的菜肴,在各种各样的美食中,豆腐箱不仅口味鲜美,其所具有的营养价值更是需要人们青睐的,而对于豆腐箱的做法,大家也可进行学习并尝试制作。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《珍珠豆腐箱的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“预制箱梁冬季养生”专题。

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