煮汤籺的做法

养生粥的做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《煮汤籺的做法》,仅供您在养生参考。

面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示煮汤籺的做法。

2.将虾泥、猪肉、葱花放入容器,加入油、盐、糖、姜汁、料酒、鸡粉、胡椒粉、生粉顺同一方向搅匀上劲备用。

3.糯米粉 粘米粉(1:3);冲入沸水,边加边搅拌,到没有干面为止,盖上盖闷5分钟。

4.取一小块,搓成长条,切小段,搓圆按扁,擀成薄片。

5.放入馅捏成饺子状

6.做好了先煮几个来品尝,先烧开水,然后放入籺烧开了,再冲入水煮沸,直至籺浮上水面才煮熟了。

7.特点:晶莹剔透、爽滑清香。它韧软的口感、香浓汤汁味道更是让人回味无穷!好友们开吃吧!

虽然煮汤籺的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

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花甲煮汤的做法


现在比较流行的一种食物是花甲,花甲粉大家应该都吃过,味道非常鲜美。花甲属于一种海鲜类的食物,常做的方法就是煮汤,可以让汤的味道变得更加鲜美。花甲煮汤的制作方法比较多,需要选择适合自己胃口的,而且可以加入自己喜欢的调料。那么花甲煮汤的做法有哪些呢?

材料:新鲜花甲500克,冬瓜500克,葱2根,香菜1棵,姜数片,清水4-5碗,料酒,盐

做法:

1、花甲买回家后,放进盛了清水的的盘子里养着,煮的时候再清洗几遍,把壳上的粘液,泥巴洗干净、最好在买的时候让店主往袋子里装点他们放花甲的那盘子里的水、回来就用那个水养花甲,可以养久一点,让花甲把泥吐得更干净;

2、冬瓜去皮切成江薄皮,葱,香菜切粒;

3、往锅里注入4-5碗清水,放几片姜,水烧开后,把洗干净的花甲放进锅里,倒点油,等水再次烧开后,花甲也开始张口了,这时倒点料酒和盐,把一半葱花,香菜粒洒进锅里,马上把花甲捞起;

4、把冬瓜片放进刚才煮花甲的汤里,继续煮沸,冬瓜快熟时,把花甲倒进同煮,这时尝下味,如果味道不够,可再加点盐,把剩下的葱花,香菜粒放进锅里,即可把汤盛起。

调味料:油:2汤匙、盐:适量、鲜海带:100克、莲藕:300克、花甲:500克、姜:3片、葱:1条、水:5碗

做法:

1. 鲜海带洗净,切成大小适口的片状。海带最好预先泡上两三小时;

2. 莲藕洗净去皮去结,切成半厘米厚的薄片;葱洗净切成粒;

3. 花甲冲净;烧开一锅水,放花甲汆水20秒捞起,利于吐沙;

4. 热锅倒油,放姜片爆十几秒,倒入清水,煮沸后放入莲藕,煮20分钟;

5. 放入海带,煮15分钟,加花甲烧开,最后放入葱粒和适量盐即可食用。

1、花甲含有丰富的碘,能加快人体新陈代谢,亮发润肤,抗冷御寒。

2、花甲含有的蛋白质助你完成瘦身计划。相比于糖类和脂类,蛋白质绝对是产生能量最低,消化过程中耗能最大,同时有必不可少的重要营养物质。蛋白质的消化时间较长,给人持久的饱腹感,不容易感到饥饿。蛋白质不容易变成热能或脂肪囤积在体内,并且其中的30%会因体温的上升消耗掉。如果你正在减肥中,建议比平时多吃20%的蛋白质哦!

3、花甲含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降;

4、花甲中含有丰富的钙、铁、锌元素,可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应,而且也可以为宝宝供给优质的营养。

竹笋煮汤做法


竹笋是生活中很常见的食材,营养价值是非常高的,喜欢吃竹笋的人是非常多的,竹笋具有活血化瘀的功效,对身体健康的好处是非常多的,竹笋的吃法也是很多的,可以炒着吃,还可以炖着吃,还可以用竹笋煮汤喝,味道都是非常美味的,竹笋做汤是比较常见的吃法,下面具体介绍竹笋煮汤做法。

竹笋煮汤做法

材料

冬笋200克,海菜100克,萝卜苗100克调味料盐1大匙,味精1小匙,日式酱油半大匙,鱼露少许

做法

1、冬笋洗净后切片;海菜,萝卜苗分别洗净。

2、锅中加水,放入冬笋及所有调味料用大火煮开。

3、放入海菜、萝卜苗,至水再开即可起锅。

常吃竹笋的好处是什么呢

1、增强肠胃消化功能

胃病是现代人的通病,而胃不好就不能正常的消化吸收食物,食物不能充分的分解,就会加重肠道负担,容易堆积毒素引发便秘。而竹笋含有大量的膳食纤维和少量的糖分,既能起到增强肠胃的消化功能,也能减轻肠道负担,预防便秘、

2、增强体质

一个人身体好不好,就看他会不会吃东西,会吃的人可以吃少量的食物满足身体一天的营养需求。而不会吃的人,只会满足口腹之欲,加重肠胃负担,产生毒素危害身体健康。所以要想身体素质好,就要常吃竹笋,它含有的蛋白质是高蛋白方便人体吸收。少量的脂肪能为身体提供能量,还会不会造成肥胖。大量的胡萝卜素和维生素B、C等,是人体维持生命活动的重要营养物质,是养生食物中的佳品。

3、润喉止咳

竹笋的性质是寒性,有清热解毒,祛痰止咳的效果,特别适合喉咙不舒服,肺部有痰的人常吃。而且经常感觉自己手心热,脚热流汗,心烦气躁,也可以常吃竹笋改善,还有老是上火的人也可以常吃。

4、降血压

高血压是常见病,也是老年人身上老是遇到的疾病,被称为隐形杀手。而竹笋里面含有大量的钾元素,对抑制体内的钠元素有一定的效果,也降血压的好帮手。

石斛煮汤的做法大全


石斛是一种常见的中药材,属性比较寒,对人体的功效也是非常多的。除了使用石斛进行煎药服用,也是朋友会使用石斛来搭配其他食材进行煮汤的,功效也是一样是可以发挥出来,并且还可以品尝到美味的汤水,这样的做法也是很适合普罗大众的口味。

石斛的作用

石斛作为中药材,味甘淡微咸,性寒,归胃、肾,肺经,功效作用非常多,可以滋阴清热、生津润燥、益胃利胆。常常用于口干烦渴、食少干呕、阴伤津亏、病后虚热以及目暗不明等病症。

1、可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。还能够滋养阴液、润滑关节,从而强筋健骨、流利关节、抗风湿。

2、还能增强胰岛素活性,显著降低血糖水平、促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂,对于糖尿病也有很好的治疗效果。

3、石斛含有多种人体所需的微量元素,对于人体抗衰老作用比一般的药物效果更好、更全面,和健康长寿有密切的关系。

石斛煲汤搭配详解

作为保健品,石斛比较常见的食用方法就是泡水喝,或者泡茶喝,其实石斛也可以用来煲汤,更加美味和营养。

石斛可以搭配很多食材熬汤,比如老鸭、老鸽、瘦肉、花胶等等,滋补效果非常好。

铁皮石斛老鸭煲汤

铁皮石斛洗净,用清水浸泡10分钟。老鸭焯水,切块,加适量的生姜、盐、料酒、水和火腿片炖20分钟。然后把老鸭汤和泡好的铁皮石斛装进炖盅,炖或蒸一个小时即可。

石斛花胶炖瘦肉

石斛洗净,花胶浸泡1小时后开水中过一遍,切成段,瘦肉清洗干净切块。把石斛、花胶和瘦肉一起放进炖盅,加适量的水,隔水炖2小时后调味即可。

白芍石斛瘦肉汤

瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣清洗干净,以上材料都放进锅里,然后加适量水,大火煮开之后转中小火煮至少一个小时,再调好味道即可。

铁皮石斛排骨煲汤

铁皮石斛洗净泡10分钟,党参、枸杞、猪排骨清洗干净,放进炖盅里加适量的水,隔水蒸一小时。

鸡肉煮汤的做法大全


鸡肉无论是蒸、炸、炒、煮都很美味,也是饭桌上一道常见的主菜。鸡汤是最常见的滋补类的做法,因为鸡汤和很多的食材搭配在一起都很好吃,所以我们可以自己在家学着做一些简单的鸡汤。像是香菇鸡汤、清炖鸡汤、乌鸡汤还有很多都是既美味又简单的煮鸡汤的做法,适合普通的家庭烹饪。

第一清炖鸡汤。

材料:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗。做法:1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可;2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右;3,气下去后用盐调味即可。

第二乌鸡汤。

材料:乌鸡半只,红枣30g,桂圆肉30g,枸杞15g,姜20g,盐适量。做法:1、乌鸡洗净切块,和姜、红枣、桂圆肉一起放入锅中,大火煮开后改小火煮50分钟。2、再加入枸杞,继续炖30分钟。3、关火焖10分钟,加入少许食盐即可。

第三香菇鸡汤。

材料:料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块做法:1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

第四山药煲鸡汤。

材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精。做法:1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段.2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.

豆腐煮汤的做法大全


有很多人特别喜欢吃豆腐煮的汤,因为在吃豆腐煮的汤的时候豆腐被切成小方块,这样吃起来豆腐会更加有味道一些,而且豆腐煮汤的时候里面还可以加入一些其他的蔬菜食汤的味道会更加鲜美,但是对于一些新晋厨师来说,他们做出来的汤味道并不是特别吸引人,那么豆腐煮汤的做法是什么呢?

山药豆腐汤

原料:山药100克,豆腐200克,蒜头1克,酱油5克,麻油30克,葱、味精各2克,精盐3克。

山药豆腐汤的做法

1.山药去皮,洗净,切成小丁块;豆腐以沸水烫一下,再切成小丁块;葱切细末;蒜头打成蓉。

2.锅放炉火上,加入食油,烧至五成热,放入蒜蓉爆香,倒入山药丁翻炒数遍,加水适量,待沸后倒入豆腐丁,再放入调味料,煮沸,撒上葱花,淋上麻油即成。

山药豆腐汤

山药豆腐汤的功效:健脾益气,清热,促进食欲。

山药的功效与作用

山药别名薯药、薯蓣、薯豫、土薯、诸薯、山芋、玉涎、玉蓣、蛇芋、淮山药、野白薯、野山豆、扇子薯、佛掌薯等,为薯蓣科植物薯蓣的块茎。全国各地均有栽培。

排骨的处理:

把剁成小块的排骨冷水入锅煮出血沫,捞出用热水冲洗干净待用。

豆腐的处理:

趁着焯排骨的热水把豆腐也切块焯一下,能防止煮的时候豆腐碎掉,同时也能去掉豆腐的豆腥味道。

排骨炖豆腐的做法一

原料:排骨1斤,豆腐一块,盐、香菜、生抽、香油、胡椒粉各适量。

准备:排骨和豆腐按上述方法处理好,香菜洗净切段待用。

做法:把排骨和豆腐放到砂锅里加适量水,放生抽大火烧开,转小火煮至排骨肉烂时加盐调味,继续煮至豆腐入味时关火,放胡椒粉、香菜段、几滴香油即可出锅。

排骨炖豆腐的做法二

原料:猪排骨300克,豆腐100克,大白菜少许,香菜、盐、味精、花椒粒、葱段、姜片、猪油各适量。

准备:排骨和豆腐按上述方法处理好,白菜和香菜洗净切一下待用。

做法:炒锅放猪油烧热后爆香葱段、姜片和花椒粒,再放排骨和白菜略炒几下加水,放豆腐烧开后小火炖至肉烂,加盐和味精调味后再煮一会关火,撒香菜段出锅。

说明:不喜欢猪油的可以用其它食用油代替,但用猪油来做会比较香一些。

排骨炖豆腐的做法三

原料:排骨500g,豆腐一块,熟油、盐、姜片、酱油、蚝油各适量。

做法:把排骨和豆腐一起放在锅里,加适量清水和姜片、熟油、酱油、蚝油,大火烧开后用小火炖至肉烂,加盐调味后炖至豆腐入味就可以出锅了。

排骨炖豆腐的做法四

原料:排骨、豆腐、海带结、蒜末、盐、老抽、鸡精各适量。

做法:炒锅把油烧热后放蒜末爆香,放海带结炒几下倒入排骨和豆腐,加热水和老抽没过排骨,同样是大火烧开小火炖至肉烂时加盐和鸡精调味,煮至豆腐入味出锅即可。

蚕豆煮汤的做法大全


蚕豆是我们常见的一种豆类食材,也是许多朋友爱吃的一种食物,蚕豆中含有的营养物质也是非常高的,对人体补充是但的营养有着很好的效果。利用蚕豆来煮汤也是比较多见的做法,蚕豆的状态可以选择干蚕豆或者新鲜的蚕豆,味道相对来说也是会有一些区别,看个人口味来进行选择。

所需食材

干蚕豆50克、香菜50克、豆腐200克、精盐20克、豆腐皮50克、小苏打5克、鲜芋头20克、面粉20克、干芋头20克、草果面5克、冬菇20克、核桃油200克、红绿干兰20克。

制作方法

1.干蚕豆用清水浸泡 12小时,去皮分瓣。鲜芋头煮熟去皮,切成丝。豆腐皮泡软、切成千糕块。豆腐切成方丁,冬菇涨发洗净,切成丝。干芋头、红绿干兰下油锅炸泡,取出捏成碎末。香菜洗净,切成段。

2.炒锅上火,注入核桃油,烧至七成热,下蚕豆炒熟,倒入沸水,小苏打,煮至汤色乳白,用漏勺捞出滤干水分,捣成细泥,再放回汤内,下鲜芋头、豆腐、冬菇、豆腐皮,煮熟,拌入面粉,煮至汤汁浓稠,下盐、草果面、香菜调味,舀入碗内,撒上干芋头末、红绿干兰末即成。

如何让蚕豆保持嫩绿?

1、蚕豆去表皮后洗净,先用清水泡着,水里加1/2小匙的盐。

2、小锅煮一些清水,水开后再放入泡过的蚕豆。

3、焯蚕豆的时候加1小匙白糖。

4、煮熟的蚕豆,捞出时马上投入凉白开水中浸泡,吃时再取出;不能把它直接放入碗中。

5、吃之前,在剥蚕豆表面的那层绿皮时,要在水里剥皮,然后取出放入碗里凉拌或或者炒菜。

另外,不能一次吃完的那些蚕豆,不要剥绿皮。用少许白糖拌一下,放入袋子里,冷冻在冰箱内。吃的时候得复第4、5步骤即可。

白芸豆煮汤的做法


汤是很多人爱喝的,汤的营养价值比较高,常喝汤对增强身体体质,提高身体免疫力有很好帮助,而且汤适合各类人群选择,对中老年人来讲是最佳之选,在预防疾病上汤也是有很好功效的,那白芸豆煮汤是不错之选,它对身体有很好作用,对白芸豆煮汤的做法如何呢,下面就详细介绍下。

白芸豆煮汤:

排骨白芸豆汤

材料

排骨,白芸豆,盐,姜,料酒

做法

1.排骨斩段,冲洗干净。姜切片,白芸豆洗干

2.锅里放水,烧开,放几片姜片。把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净。

3.把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可。

小诀窍

1 排骨过水可去血水和腥味

2 盐不可过早放,喝前再放进去。 芸豆营养丰富,含丰富的B族维生素,芸豆还有镇静作用。我国古代医籍记载,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。

排骨白芸豆汤

材料

排骨一斤,芸豆200克

做法

1,排骨洗净下锅焯水

2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中

3,加入党参少许

4,黄芪少许

5,当归少许

6,出锅前撒少许枸杞即可

在对白芸豆煮汤的做法认识后,制作白芸豆煮汤的时候,要注意制作上不能过多进行,有很多人在制作这样汤都是比较多,白芸豆制作太多的话,隔夜后这类汤在喝,对身体没有太多帮助,而且会引发胃部不适,这点要注意的。

丝瓜鸡蛋煮汤的做法


原产于印度的丝瓜,在我国和东南亚各国都有广泛的种植区域,是人们常见的蔬菜。要知道,丝瓜有许多不为人知的效用,食用丝瓜,可以有效地清理人体内积累的毒素、人体肠道所敦积的脂肪,来让人体达到减肥的目的。另外,多食用丝瓜,还可以有美容养颜的功效。下面,来为大家讲解一下,丝瓜鸡蛋煮汤的做法。

清热去火 减肥瘦身

鸡蛋两颗;丝瓜两三根;

盐;

这种做法是老家经常弄的,与以往的直接将鸡蛋液淋入汤中不同,煎过的鸡蛋特别的香。

鸡蛋丝瓜汤做法和步骤

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鸡蛋加盐打散。

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丝瓜刨皮,有两种方法供大家选择:一是用刮皮刀直接把外面一层绿皮去掉;而是用小刀轻轻斜刮表皮,只把最外面的粗皮去掉就可以了。第二种方法好看,并且能保存更多营养,推荐这个。如果丝瓜比较老一点的话,最好还是把外皮全都削掉,以免影响口感。

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将丝瓜清洗一下,切条。当然,也可以根据自己的习惯和喜好切片呀,滚刀块什么的。

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锅中放适量油,六七成热,放入鸡蛋,煎好,趁着锅热,加入适量清水,如果在热锅里加清水,汤色会白白的,更好看些。

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这个时候可以换一口汤锅来煮,也可以直接用铁锅煮啦。水不用加太多,因为煮丝瓜的时候会出水。

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水开之后,放入丝瓜条,煮至软熟即可,出锅前放盐调味。

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相比炒丝瓜,我更喜欢用丝瓜做汤,加了鸡蛋,清淡而又不会觉得寡味,同理,可以做丝瓜肉片汤,丝瓜肉丸汤等等,尽情发挥你的想像吧!

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最好少放些盐,不但健康,还能吃出丝瓜清甜的味道来。

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这种做法是老家经常弄的,与以往的直接将鸡蛋液淋入汤中不同,煎过的鸡蛋特别的香。

丝瓜中含有的维生素B,能够让人体的皮肤变得白皙,而且多吃丝瓜还可以帮助广大月经不调的女性来调节月经的时间和质量。对于那些不喜欢吃丝瓜的人,可以尝试做丝瓜鸡蛋煮汤来饮用,丝瓜做汤后,丝瓜含有的营养都会流失到汤水里去,因此,丝瓜鸡蛋煮汤最适合不喜欢吃丝瓜的人食用。

春笋煮汤的做法大全


春笋用来制作汤可能是许多朋友没有听说过的,春笋这样的食材其实对于烹调来说,是有很多种制作方式的,因为它的味道是比较清淡的,适合和许多食材进行搭配制作。春笋煮汤的方式有许多种,常见的春笋汤、大骨福菜桂春笋汤、苋菜春笋汤等等,都是较为多见的做法。

竹笋汤

材料材料:冬笋200克,海菜100克,萝卜苗100克

调味料:盐1大匙,味精1小匙,日式酱油半大匙,鱼露少许

做法

1、冬笋洗净后切片;海菜,萝卜苗分别洗净。

2、锅中加水,放入冬笋及所有调味料用大火煮开。

3、放入海菜、萝卜苗,至水再开即可起锅。

大骨福菜桂竹笋汤

材料新鲜桂竹笋5条猪大骨4根客家福菜4条鸡汤块1/2块

做法

1新鲜桂竹笋→去壳→节头约从尾巴算起3节内为最嫩

2已滚刀切法切出桂竹笋→用冷水桂竹笋同时开始煮起

3客家福菜(切小段)+1/2鸡汤块

4猪大骨先汆烫→做法2的竹笋加入大骨头

5再加入客家福菜鸡汤块一起熬煮【一般瓦斯炉煮法:只要将所有食材煮开调味好,水开转小火焖煮(时间约2小时)即可品尝】。

6这次熬煮是利用节能省碳锅,只要将所有食材煮开调味好即能放入节能锅中焖煮(时间约2小时)即可品尝。

苋菜竹笋汤

材料苋菜200公克,竹笋适量,肉丝适量,盐适量,鸡粉适量,胡椒适量,米酒少许,酱油少许,香油少许,太白粉1/2小匙

做法

1.苋菜洗净切小段;肉丝用腌料腌约5分钟备用。

2.高汤1500㏄煮开,放入作法1苋菜、笋丝,煮约10分钟至苋菜软化,再加入肉丝。

3.煮至作法2汤再度滚开,即可加入调味料盛起。

卤煮汤最正宗的做法


南方地区的朋友们朋友最爱吃的是各种各样的卤煮,卤煮汤是把各种各样的食材放在锅中一起炖煮,这样不仅仅增加很好的味道,还能让食材吃起来很新鲜,把食物混合在一起会别有风味,在做卤肉汤的时候,要学学这些正规做法。

小鱼干苦瓜排骨汤(电锅煮汤)

材料

苦瓜半条排骨200G小鱼干15只姜片2片盐1匙白胡椒粉适量

做法

排骨川烫后洗净,小鱼干洗干净(有细砂),苦瓜切大块。

加入冷水700CC和所有材料,外锅一杯水,放到电锅,煮好调味即可。老公很喜欢的一道汤,加了小鱼干增添海的鲜味,汤头其实是真清香。

萝卜糕煮汤

材料

萝卜糕 400g,干香菇 数朵,红萝卜 半条,豆芽菜 手掌量,空心菜 一把,盐或鱼露 适量

做法

1、用清水将干香菇泡软,切丝,香菇水留着备用

2、萝卜糕切片约厚一公分,宽2公分长条状,不要太薄或太小块,以免煮了煳掉

3、红萝卜切丝,空心菜切段,豆芽菜洗净备用

4、将香菇丝与红萝卜先入锅炒香,(荤食者也可添加油葱酥一起炒)

5、加入香菇水,再添加适量的水,看个人汤量想喝多少就加多少,水滚后加入豆芽菜,空心菜,萝卜糕,蔬菜熟了,即可加盐或鱼露调味,关火上桌啰~

萝卜关东煮汤

材料

萝卜1根鸡汤块1块水适量盐半匙

做法

将萝卜洗干净后切块放入锅里,也顺势将自己喜爱吃的火锅料(关东煮料)放入锅内,随后加入水淹至食物再多一点后加入一块鸡汤块(若为四人份要吃的话,水跟食材多的时候建议可放入两块鸡汤块)放入大同电锅内煮(外锅水加入约为5-6杯)直至跳起后加入葱花点缀即可上桌。萝卜甜甜的入汤更好吃~

螃蟹煮汤的具体做法


对于螃蟹这种海鲜,我们在生活中制作它的方法是千奇百怪的,所以大家可以多去学习几种螃蟹做法,这样可以丰富你们的下厨能力。螃蟹我们不仅可以用来制作香辣螃蟹,也又可以制作成螃蟹汤,大家可以根据自己喜欢的口味去制作它。下面就让我们一起来学习一下螃蟹煮汤的做法吧。

螃蟹味噌汤

材料:螃蟹2只,白萝卜500克,葱2根,油豆腐皮120克。

调味料:味噌4大匙,味霖2大匙,酒1大匙,干贝粉1大匙 。

做法:

1.白萝卜切片,葱切丁,油豆腐皮切丁,螃蟹剁成块状备用。

2.滚一锅水,先放入白萝卜片煮10分钟,再放入螃蟹继续煮至汤滚后,以筛网筛入味噌,并加入味霖、酒和干贝粉拌煮均匀,再放入豆腐皮略微拌煮后,撒入葱花即可完成,没有味噌用好的黄酱加水滤一下替代也可以.味霖就可以用绍酒替代.干贝粉可以不加,改用淡菜。

螃蟹萝卜猪骨汤

材料:螃蟹和白萝卜都是性寒之物,又是天然的滋补品,螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功,白萝卜则可防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。炎热的夏天,在高温酷暑下工作,极易诱发中暑现象,除了多喝水和休息外,还要通过均衡的饮食,来调节因中暑导致的乏力、口渴等症状。不妨来一碗来清热的螃蟹萝卜猪骨汤,来补充体力,并赶走暑气吧!

调味料:料酒、白胡椒粉、盐适量猪脊骨100克白萝卜1根姜2片。

做法:

1、白萝卜去皮洗净,切成块状;膏蟹用筷子捅死,掰开蟹壳,去掉蟹脐和蟹腮,洗净斩成四块。

2、猪脊骨洗净斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。

3、取一瓦煲,注入适量清水,放入猪脊骨、白萝卜和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时。

4、放入膏蟹拌匀,加盖以小火续煮30分钟,加入料酒、白胡椒粉和盐调味,即可出锅。功效:清热解毒、活血祛痰、滋肝养胃和消食化滞。

通过这篇文章对于螃蟹煮汤做法的介绍,我们都知道螃蟹这种食物对于我们的身体健康是有一定帮助的。我们把螃蟹拿来煮汤的时候要注意将螃蟹洗干净,并且我们要知道螃蟹汤的清淡,因为螃蟹是一种比较清甜的食材,制作出来的汤也是比较清甜的。

枸杞叶煮汤的做法大全


枸杞叶是属于一种植物中药,其中含有一定的药用价值,可以制作成药膳或者是以及枸杞叶汤等,不仅味道好,而且经常服用对身体也有一定的好处,而枸杞叶煮汤的做法也有很多种,可以和鱼肉搭配在一起煲汤,也可以搭配清淡的蔬菜,经常食用可以改善一些身体疾病,提高身体免疫力。

枸杞叶煮汤的做法是什么?

枸杞叶猪肝汤

材料:枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量

做法:

1、枸杞叶洗净沥干水分,杞子洗净,姜切片,蒜拍扁;

2、猪肝洗净切片,加入蒜、酒和盐搅匀腌制约30分钟;

3、锅里放油烧热,爆香蒜片,倒入腌制好的猪肝翻炒约一分钟;

4、加入适量水,放入杞子煮开,加入枸杞叶,再烧开;

6、出锅前加适量盐调味即可。

枸杞叶煲汤做法大全

枸杞叶鱼尾汤

材料:鳙鱼尾1条、猪瘦肉100克、枸杞叶1斤、姜适量、盐适量

做法:

1、将鱼尾去鳞洗净,煎至两面金黄。

2、加水加入瘦肉、姜片烧开。

3、文火煮1小时。然后起锅前加入去枝洗净的枸杞叶再煮5分钟,下盐调味就好。

枸杞叶煲汤做法大全

枸杞叶羊腰汤

材料:羊腰300克、枸杞叶150克、料酒10克、精盐3克、味精3克、醋4克、鲜清汤400克、香油10克、葱,姜汁15克

做法:

1、将羊腰撕去外皮,从中间片开,片去腰臊,切成片;

2、勺内加水烧开放入2克醋,下入腰片焯透捞出;

3、勺内加入鲜清汤,下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开,撇净浮沫,烧至腰片熟透;

4、下入洗好的枸杞叶炖熟,加味精,盛入汤碗内,淋入香油即成。

枸杞叶煲汤做法大全

枸杞叶肉片汤

材料:猪肉(瘦)100克、枸杞叶200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、姜1小块、生抽1茶匙、小麦生粉1茶匙、鸡精1/2茶匙、枸杞子1把

做法:

1、瘦肉切片,加入盐、生粉和生抽抓匀腌制;

2、把枸杞叶子取下,清洗干净,枸杞洗净用清水泡着;

3、水中放入姜丝和植物油烧开,把肉片逐片下锅不要搅动,大火煮1分钟;

4、把枸杞连水一起倒入锅中锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子,加入适量盐,煮至枸杞叶子软下来即可。

鱼翅煮汤的做法有哪些


大家对鱼翅这种食物应该是非常了解的,鱼翅是一种非常不错的滋补产品,很多人以前都买不起鱼翅,现在大家的生活条件变得越来越好,吃鱼翅的人也变得很多,鱼翅的制作方法各种各样,把鱼翅煲成汤来喝就非常不错,不仅味道好还可以达到美容皮肤作用,而且还可以延缓皮肤衰老,大家可以适当吃一些。

瘦肉清炖鱼翅

食材:鱼翅适量、瘦肉250g、蜜枣2个、姜片适量、清水800~1000ml,步骤,把买回来的鱼翅放锅里隔水蒸1小时。把蒸好的鱼翅放进开水中浸泡1小时,注意浸泡时水不用继续加热的。浸泡好后,打开水龙头,把鱼翅洗一下,干净就行。把蜜枣、姜片、瘦肉洗干净,和鱼翅一起放进炖盅里炖,炖1个半小时到2个小时就OK了。

鱼翅煲鸡汤

食材:老母鸡1只、金华火腿100g、鱼翅半斤(我放的是10只鱼翅)、姜、红葱头适量,鱼翅清洗一下,老母鸡和金华火腿一起放砂锅里先中火,煲两个小时,金华火腿切一半就可以了,汤有了金华火腿所以就不用再下调味料那些。现在开始就是鱼翅了,炒锅里不需要放水和油,火打开后,锅里看起来热热的时候放十片姜和红葱头下去炒一会儿。

加热开水下去煮滚,放姜和红葱头可以去掉鱼翅的腥味,水滚后放进去鱼翅,热开水要没过鱼翅,煮10分钟左右就可以了,捞起过冷河。捞起来过完冷河的鱼翅备用,等汤还剩下一小时的时候就放进鱼翅下去一起煲,捞起煮好的鱼翅和鸡肉、金华火腿,怕烫就用剪刀剪成一丝丝的就可以再放进去汤里面了。煲好的鱼翅鸡汤记得不用放任何调味料,因为放了金华火腿所以汤已经会咸了,鱼翅一条条的好正,味道杠杠的。

鱼翅应该怎么发

发鱼翅的时候最好食用温开水,因为用热水的话很有可能会伤害到鱼翅本身的营养,而冷水则不能讲鱼翅发开,所以用温水很合适,既能帮助去除鱼翅中的脏东西还能起到泡发的作用,除此之外也可以用碱水来泡发鱼翅,碱能起到去除腥味和泡发鱼翅的作用,所以可以尝试,而且这样做出来的鱼翅能有很好的口感,除此之外建议平时做鱼翅的时候越简单越好,这样才能保存鱼翅中的营养。

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