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杏仁萝卜猪肺汤做法是什么

养生汤做法。

“今天不养生,明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“杏仁萝卜猪肺汤做法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

想要保证我们的身体健康,那么日常饮食问题是非常重要的一件事情,因为注重科学的饮食,对帮助我们补充身体所需要的一些营养,缓解身体存在的一些不适以及疾病现象,都可以带来很好的效果,所以为了让自己更好的远离一些疾病,调理好我们的身体,下面就来为大家推荐一下杏仁萝卜猪肺汤的做法,因为它可以让你享受美味又利于健康。

杏仁萝卜猪肺汤的制作材料:

主料:猪肺200克

辅料:白萝卜60克,杏仁10克

调料:盐2克

1. 白萝卜洗净切碎;

2. 猪肺洗净切碎;

3. 打碎杏仁;

4. 将三种食物同入锅内,加水适量,炖至熟烂;

5. 咸甜随意调味。

折叠编辑本段小贴士:

小帖士-健康提示:

1. 滋阴补肺,止咳化痰;

2. 适用于肺虚久咳、神疲无力等症。

小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

其实很多时候我们身边所接触到的一些食材,要是能够做到合理的搭配,那么它的营养是会加倍的,而且做出来的食物味道,同样深受人们喜爱,因此就希望有时间的话,大家都可以去认识和了解一下这道食物的制作方法。

扩展阅读

杏仁白菜猪肺汤


杏仁白菜猪肺汤是一款养生的家常汤,不仅有吃头,营养价值还非常高,主要材料有猪肺500克,白菜480克,杏仁40克,先喝一汤,肉的鲜香和白菜的甘甜完全浸在其中,简直让人停不下来再一箸入口,滑嫩爽口,可谓是清热润肺的佳品。

杏仁白菜猪肺汤的营养价值

杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,营养价格高。猪肺即猪肺部肉,色红白,猪的呼吸器官。适于炖、卤、拌,如卤五香肺、银杏炖肺猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2。

杏仁白菜猪肺汤的功效作用

【杏仁】

1、镇咳平喘:有利于治疗咳嗽气喘。杏仁主要的功效是入肺经。味苦能降,且兼要疏利开通的功效,降肺气里兼有的宣肺的功效,以用来治疗止咳平喘,是治咳喘的良药。随证配伍可用于多种咳喘病证。例如风寒咳喘。

2、润滑肠道:杏仁味苦下气,润滑肠道的效果好。有利于人体的消化,脂肪油可以有效的提高肠内容物对黏膜的润滑作用,所以杏仁具有润肠通便的功效。

3、消炎镇痛:苦杏仁苷可以分解产生的苯甲醛静安息香缩合酶作用生成安息香。安息香镇痛的效果好,作用大,因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可以解除病人的痛苦,有的甚至不需要服用止痛的药。

4、降低血糖:苦杏仁苷具有防治因抗肿瘤药阿脲引起的糖尿病的影响。可以采用阿脲诱发小鼠高血糖法证明,预先可以腹腔注射3g/kg苦杏仁苷48h后测血糖,结果,却表现出了苦杏仁的苷可特异性地抑制阿脲所致的血糖升高,作用强度与血液中苦杏仁苷的浓度与之有关的现象。

5、降低血脂:临床报道,大杏仁有利于降低高血脂患者的血脂水平,并不需要严格限制的饮食,并且杏仁中的单不饱和脂肪酸可以有效的降低患者轻度升高的血脂。

【白菜】

1、润肠排毒:白菜也含有丰富的粗纤维,不但可以起到润肠的作用,还有促进排毒的作用,可以刺激肠胃蠕动,促进大便的排放,可以有改善消化不好的人。经常吃一些白菜,还可以起到预防肠癌的良好作用。

2、预防疾病:经常吃白菜还可以预防乳腺癌的发生,白菜中含有的微量元素,他们能帮助分解同乳腺癌的联系的雄激素。美国纽约激素研究学家也表明常吃白菜,可以预防乳腺癌的发生。

3、补充钙质:吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙,每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶,可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。吃白菜养颜护肤。

4、美容养颜:大白菜含水量很高,而热量很低。冬季空气干燥,寒风对人的皮肤损害很大,白菜中含有丰盛的维生素c、e,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜后果。

5、防癌抗癌:吃白菜可防癌。美国纽约激素研讨所的科学家发明,中国和日本妇女乳腺癌率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能辅助分解同乳腺癌相接洽的雌激素。

【猪肺】

1、补充营养:猪肺即是猪肺部肉,色是红白的,猪的呼吸的器官。猪肺含有大量的人体所必需的营养部分。

2、清热润肺:猪肺性味入肺,有利于清热润肺。

【杏仁白菜猪肺汤】

此汤具有润肠排毒,镇咳平喘,降低血糖的功效。

杏仁白菜猪肺汤的做法

将猪肺之气管口套于水龙头,一面放水,一面以手轻挤压肺叶,便肺内之秽物流出。至肺尖扩大,颜色渐渐变白而无血水时为止。

然后擅干水,置锅中于煎至水分略干。跟着切小块,与白菜,杏仁,姜同入煲约煮2小时。

汤成,调味上桌。

杏仁白菜猪肺汤烹饪技巧

猪肺怎么洗?首先把猪肺的管接到水龙头,把水灌满,一定要让水充满猪肺的每个部位。灌满水的猪肺会胀得很大,充满水后把水倒出来,水完全倒出来后再接到水龙头灌满,这样重复两三次左右你会看到整个猪肺变白了,不像刚买回来时红红的很恐怖,这是因为里面的血水和恶心的泡沫洗出来了好多。

杏仁白菜猪肺汤的禁忌人群

适宜人群:适合一般人食用,特别适合青少年食用。

禁忌人群;产妇幼儿湿热体质和糖尿病的患者不易食用,过敏体质的人不能服用。

杏仁白菜猪肺汤是一款美味的佳品,具有补充钙质,润滑肠道的功效,喝一口汤,真的别有风味,猪肺皮软肉嫩,真的很好吃,让人吃了一口,忍不住再吃第二口,吃的就是这种地道味,让全身暖乎乎的,别提多享受了。

杏仁猪肺汤具体做法


其实现在很多人都学会了怎么样去养生,这样的话才会有助于自己的身体健康,毕竟现在很多人都已经步入了亚健康的队伍之中,所以就一定要学着制作一下日常需要的补品,来滋补自己的身体,下面我就为大家详细介绍了杏仁猪肺汤的具体做法。

具体做法:

菜谱名称《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(四)健肺益寿----杏仁猪肺汤

所属菜系 其它菜系

所属类型健康菜谱

基本特点 宣肺止咳,散寒解表。

基本材料杏仁30克,生姜15克,猪肺1具,食盐、酱油、油、胡椒粉各适量。

制法:将猪肺洗净,切成块;生姜切成片。炒锅中放食油少许,烧热后把猪肺放入翻炒,加入杏仁、生姜、食盐、酱油等,置火上用小火煨炖,至熟烂后即可服食。

功效:宣肺止咳,散寒解表。

用法:食肺饮汤。

应用:适用于风寒束表型急性支气管炎患者。

以上这篇文章就为大家详细介绍了杏仁猪肺汤的具体做法,相信大家已经有了一个比较好的了解了,那么在平时的时候自己就可以学着制作一下这方面的食物,但是在制作的时候还是要仔细的去看一下食谱。

杏仁猪肺汤:补肺,化痰,止咳


材料

新鲜猪肺1副,生姜汁60毫升,甜杏仁60枚,蜂蜜250克。

做法

将猪肺洗净;甜杏仁用温水浸泡2小时,去皮,捣烂,取出同生姜汁、蜂蜜一起拌匀,塞入猪肺管内,扎好管口备用。

将猪肺放入沙锅,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火烛150分钟即可。

服法

每日1~2次,趁热空腹喝汤1小碗,连服7日,四季均可饮用。

性味归经

猪肺性平,味甘,归肺经。

食性配伍

治咳嗽,可同白萝卜煮粥食;治咳血,可煮沸,蘸白及、薏薏米粉末食,亦可配适当的药物炖食。

养生堂提示

此汤能补肺、化痰、止咳。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。《随息居饮食谱》上说:补肺,止虚嗽。治肺瘘、咳血、上消诸症。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适用于老年人慢性支气管炎及久咳不愈者。

杏仁炖猪肺的功效是什么


虽说杏仁炖猪肺汤味道不比乌鸡汤、猪蹄汤以及鲫鱼汤之类的那样的鲜嫩清爽可口,不过杏仁炖猪肺汤也有着其自个儿独有的特色,看上去十分普通的杏仁猪肺汤,其营养价值以及食疗的功效却很多,想必生活当中许多的人可能都不太了解,那么,杏仁炖猪肺的功效是什么呢?

首先,这道杏仁猪肺汤能够润肺止咳,散寒,是一道很不错的汤品,尤其适用于风寒束表型急性支气管炎患者。

其次,猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。而杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素p以及钙、磷、铁等营养成分。杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

由此可见,杏仁炖猪肺汤是一道十分滋补的汤,大家可以从杏仁以及猪肺这两种食材当中就可以十分清楚和了解到其所富含有的营养价值以及功效了,若是大家还没品尝过杏仁炖猪肺汤的话,不妨尝试做一下,也许大家会喜欢上那独特的味道。

猪肺萝卜汤的做法


猪肺和萝卜是非常常见的食物,这两种食物还可以搭配,也就是猪肺萝卜汤,猪肺萝卜汤的做法很简单,主要注意猪肺的清理,同时,在做猪肺萝卜汤的时候也要注意火候问题,避免影响口感。

一、做法

材料:猪肺500克,杏仁lO克,盐15克。

1. 锅里烧开水,加入猪肺焯一下,去除里面的脏物。

2. 沸水煮后捞出再用冷水洗去浮沫。

3. 猪肺切小片,加少许盐,再次揉洗干净。

4. 加入适量姜、料酒、糖,爆炒三分钟,盛出备用。

5. 白萝卜切小段。

6. 将准备好的猪肺、萝卜、杏仁一起放锅熬汤半个小时以上,最后加入盐调味,口感还不错噢!

二、猪肺的营养价值

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

三、适用人群

适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

四、食用功效

猪肺味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。

萝卜猪肺止咳汤的做法


很多人在感冒的时候,经常咳嗽,有些严重的说“我的肺都要咳出来了”。其实虽然这是有些夸张的说法,但是可是严重确实容易引起 肺出血,所以咳嗽也是不能轻视的,大家一定要引起注意哦。那么很多人不愿意去吃药治疗,想要食疗的方法来改善经常咳嗽这个毛病,所以下面就给大家带来了萝卜猪肺止咳汤的做法哦。

民间一直流传一句关于萝卜好处的话“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康“。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。特别是在冬天,更是吃萝卜的好时机,这个时候的萝卜味道特别甜。

猪肺是人们喜欢用来煲汤的食材,由于其具有清肺止咳的功效,所以,很多时候都会配搭其他的止咳食材一起来煲汤。比如可以配搭杏仁、菜干、雪梨、玉竹等食材一起煲汤,对于肺热、咳嗽都有着辅助治疗作用。  

萝卜猪肺汤的材料:

猪肺1个、白萝卜1个、清水10碗

萝卜猪肺汤的做法:

1、猪肺清洗干净,切成厚件,放进锅里(不用放油),中火炒至干身,盛出后放入水中,抓出气泡,用流动水冲洗干净,挤干水分;

2、萝卜削皮后切成厚件;

3、把猪肺倒入汤锅,加入清水,大火煲至水开后保持大火10分钟,转中小火煲1个小时;

4、加入猪肺,大火煲至水开后,转中小火煲30分钟;

5、放盐调味即可。

上面不仅写了萝卜猪肺止咳汤的做法,还给大家解释了萝卜猪肺止咳汤为什么能够止咳,所以小伙伴们就不要犹豫了,相信这萝卜猪肺止咳汤吧。不管是为了你的家人还是你自己,都可以做一份这样的汤来吃,因为它还非常的美味。所以这样的食疗方法,你能错过么?

杏仁猪肺汤——润肺止咳美容


杏仁我们生活中很多人都喜欢的一种零食,吃起来是非常的有口感,除了是可以直接食用和做成各种甜点,也是可以搭配上猪肺一起食用,而且是会非常的滋补,所以今天小编也是为大家准备了一款这款的食物,一起来看看具体的做法吧。

杏仁猪肺汤的做法

原料:新鲜猪肺1个,生姜汁60毫升,甜杏仁60玫,蜂蜜250克。

做法:

1、先将买来的猪肺用流动的水不断的进行冲洗干净,这一步非常重要,否则会影响整个菜肴的味道的。将甜杏仁用清水清洗干净后浸泡一下,和生姜汁、蜂蜜一起搅拌匀均后,塞到猪肺里面,用绳子将猪肺扎好。

2、将处理好的猪肺放入砂锅中,加入适量的水、料酒大火煮开,撇去浮沫后转为小火慢煮大约一个半小时后加适量的食盐调味。然后将猪肺取出来,切成猪肺片,边吃猪肺片边饮汤。


功效:相信很多人因为对内脏的恐惧,而不太喜欢吃内脏,其实猪内脏也对我们有着很好的滋补效用的。其中,猪肺可能吃得人不太多,因为猪肺不像是猪心、猪肚、猪肝等吃起来口感那么好。 不过猪肺的养生功效我们需要知道:猪肺具有很好的润肺止咳和散寒的功效,对于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症是有很好的功效。而杏仁里面因为含有很多的蛋白质和胡萝卜素、糖类,而且含有的维生素的种类和量都是非常的丰富,经常食用一些也是可以为身体提供钙、磷、铁等营养成分。所以我们不妨可以将猪肺和杏仁搭配起来一起煮汤食用,这样对于身体虚弱的人群来说,滋补的效果特别好。大家平时不妨可以试试这样的养生食谱了。

上面就是为大家介绍的杏仁猪肺汤的做法了,这是一款非常滋补的汤品,而且做法也是比较的简单,我们准备好食材就是可以很好的制作出来,大家在平时生活中是可以食用一来很好的帮助调理身体,相信是不会让大家失望的。

猪肺海带汤的做法是什么


猪肺和海带都是比较营养丰富的食材,而且它们做出来的味道也是比较好的,可是你喝过猪肺海带汤吗?味道非常的不错,而且营养也是非常的丰富,相信喝过的人也都是在饭店喝的吧,没有自己亲自做过吧?那么我们今天就为大家简单的介绍一下猪肺海带汤的做法是什么吧!

海带猪肺汤的做法:

1.猪肺买回来不要切,先用水灌入支管里然后再用力挤出来,反复多次灌水冲洗,洗至猪肺变得粉白色就可以切块了!一般很多人都这样就可以了,但我还是觉得脏于是切块后加入淀粉搅拌10分钟再用水冲洗掉。

2.洗好放入锅里飞水后捞起。

3.海带洗干净泡水里20分钟左右然后切块。

4.姜切几片入味即可。

5.然后把猪肺放锅里煮至7分熟再加入海带姜片猪油同煮即可!

6.搞定加入盐胡椒粉味精调味。

猪之脏腑,不过为各病引经之用,平人不必食之。不但肠胃垢秽可憎,而肺多涎沫,心有死血,治净匪易,烹煮亦难。《本草图经》:猪肺,补肺本草纲目》:疗肺虚咳嗽、嗽血随息居饮食谱》:甘平,补肺,止虚嗽。治肺痿、咳血、上消诸症。 编辑本段备注清洗猪肺:将猪肺管套在水龙头上,充满水后再倒出,反复几次便可冲洗干净,最后把它倒入锅中烧开浸出肺管内的残物,再洗一遍,另换水煮至酥烂即可。 编辑本段食疗价值取猪的肺脏,自气管灌水或切块洗净用。味甘,性平,有补肺润燥作用。用于肺虚久咳短气或咳血。治咳嗽,可同白萝卜煮粥食;治咳血,可煮肺,蘸白及、薏苡仁粉末食,亦可配适当的药物炖食。 海带猪肺汤的做法 花生猪肺汤的做法

以上内容就是关于猪肺海带汤的做法是什么的介绍了,是不是看过上文的做法之后,觉得猪肺海带汤的做法是那么的简单,的确,猪肺海带汤做法就是这么简单,好学,喜欢的朋友们可以,试着自己尝试一下,学会了可以做给家人们喝哦!

猪肺川贝汤的做法是什么


在寒冷干燥的冬天,确实让人感觉到寒冷,而且皮肤也会特别干,所以这个季节是非常适合喝汤的,多喝一些汤,不仅能够抵御寒冷,还能够让我们的皮肤变得不那么干燥,而汤的种类是非常多的,今天为大家介绍的是猪肺川贝汤,大家赶快来看看猪肺川贝汤的做法吧!

基本特点:润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。

基本材料:猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。

做法:(1)猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。

(2)雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。

(3)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2 ̄3小时,调味供用。

说明:本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒,功能润肺、镇咳、祛痰,《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用,《日华子本草》说它能“消痰,润心肺。”本品含有多种生物碱及甾醇、淀粉,可扩张支气管平滑肌,减少分泌起镇咳、祛痰作用,是常用的润肺化痰之品。雪梨性味甘微酸凉,有润肺生津、清热化痰的作用,《本草纲目》说它能“润肺凉心,消痰降火”,是肺燥咳嗽常用之果品。猪肺性味甘平,有补肺的作用,《增补本草备要》说“猪肺,补肺,治肺虚咳嗽。”合而为汤,既可清肺之燥热,又可补肺之不足,既可镇咳,又可祛痰,共奏清燥润肺、化痰、止咳之功,是标本同治之汤品。

猪肺川贝汤的营养非常丰富,而且味道也比较好,特别是对一些经常咳嗽的人来说,能够预防和治疗咳嗽,对我们的肺非常的好,而且,猪肺川贝汤的做法非常的简单,非常的好学,所以我们可以学习一下,在平时就可以做给家人们喝了。

萝卜猪肺汤的做法有哪些


大家都知道喝汤是最能补充营养的一种烹饪类型,汤的种类也是比较多的,萝卜猪肺汤是比较受到大家欢迎的一个。主要还是因为萝卜猪肺汤喝了可以给人体补充维生素、蛋白质,而且不用担心有太多的脂肪。不过很多人对萝卜猪肺汤的做法不是太清楚,建议大家去学习一下这些家常菜的做法。

白萝卜猪肺汤的做法步骤

1. 猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出肺内脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。

2. 用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯出泡沫捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。

3. 白萝卜去皮切滚刀块,热锅落油稍微炒一下。

4. 蜜枣拍扁去核,连同生姜和10碗清水一起放进砂煲里煲沸后,落猪肺和白萝卜大火煲开转小火煲2个小时,喝时加盐调味即可。

小贴士

1、猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗。只需将气管套在水龙头上,细水慢灌直至猪肺变白。(我原来不敢洗猪肺,怕看到它涨白的样子,但是为了懿懿,我是豁出去了)

2、猪肺不要切太小块,当焯水后它的体积会缩小的。

3、十月深秋时食用萝卜能有清火生津、顺气化痰、清热止咳、消积食、补虚等功效。现代研究证实其富含调节血压和保护神经的钾,所含的叶酸、维生素C和E比芹菜多一倍,维生素A和B及钙、磷、铁也比较丰富,并含有助消化的淀粉酶以及多种功能成分和抗癌物质芥子油糖苷。因此秋食萝卜既有营养又可防秋令各种常见病。

4、白萝卜选重手的水分充足,同时不要与橘子、中药人参、地黄同食。寒性体质慎食,煲汤前可以先用油炒一下以去寒气。

大家要是想吃萝卜猪肺汤的话,就可以试着按照上面的萝卜猪肺汤的做法步骤去做,这样不仅简单,而且火候上也是较为容易掌控的。就是有一点需要大家注意的是,大家在烧萝卜猪肺汤的时候,不要放太多的水,水放得太多,营养就容易流失掉了,就起不到养生保健的目的了。

猪肺萝卜汤的家常做法


我们知道猪的全身都是宝贝,我们不但可以食用猪肉而且猪的多个器官都是可以吃的,猪肺是猪的内脏之一,猪肺不但可以食用而且猪肺还含有丰富的营养,常吃猪肺可以起到很好的食疗功效,猪肺有提高人体免疫力和养肺等效用,所以猪肺深受大家的喜爱,猪肺有很多种做法,下文我们给大家介绍一下猪肺萝卜汤的家常做法。

1. 猪肺从其喉部灌入清水变白后,用手挤出肺内脏东西,反复多次,再冲干净后切成块状。

2. 用盐或生粉擦洗两遍后,放沸水中焯出泡沫捞起再落锅慢火烘干猪肺待用。

3. 白萝卜去皮切滚刀块,热锅落油稍微炒一下。

4. 蜜枣拍扁去核,连同生姜和10碗清水一起放进砂煲里煲沸后,落猪肺和白萝卜大火煲开转小火煲2个小时,喝时加盐调味即可。

小贴士

1、猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗。只需将气管套在水龙头上,细水慢灌直至猪肺变白。(我原来不敢洗猪肺,怕看到它涨白的样子,但是为了懿懿,我是豁出去了)

2、猪肺不要切太小块,当焯水后它的体积会缩小的。

3、十月深秋时食用萝卜能有清火生津、顺气化痰、清热止咳、消积食、补虚等功效。现代研究证实其富含调节血压和保护神经的钾,所含的叶酸、维生素C和E比芹菜多一倍,维生素A和B及钙、磷、铁也比较丰富,并含有助消化的淀粉酶以及多种功能成分和抗癌物质芥子油糖苷。因此秋食萝卜既有营养又可防秋令各种常见病。

4、白萝卜选重手的水分充足,同时不要与橘子、中药人参、地黄同食。寒性体质慎食,煲汤前可以先用油炒一下以去寒气。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是猪肺了,我们知道猪肺不但美味而且还含有丰富的营养,常吃猪肺有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了猪肺萝卜汤的家常做法,相信大家都已经掌握了吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《杏仁萝卜猪肺汤做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤做法”专题。

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