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腐竹怎么烧好吃方法有哪些

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前几天去朋友家吃饭,想烧些腐竹,可都不知道腐竹怎么烧好吃,平时我们都是吃的凉拌的,朋友前几天看见单位的厨房做了一些烧的腐竹,味道相当的好吃,看我到他家里,就想让我也尝尝烧的腐竹的味道,当时没有想到不会做的事,材料都准备好了,这才想起不会做,连忙上网找些烧腐竹的做法,就按照这些做法做的腐竹,回到家里我也试着做了几回烧腐竹,现在就和大家分享烧腐竹好吃的方法。

方法一:用料:尖椒一个 腐竹两条 酱油适量 糖适量 盐适量 干辣椒一个 切段 葱

快手烧腐竹的做法

提前泡好腐竹 切大段 尖椒也切成块一个干辣椒切段儿 和葱一起炒香倒入酱油 我是放了一点生抽一点老抽 再点一小勺糖放入尖椒炒稍上色之后放入腐竹 爆炒加一点点水 不要太多 继续翻炒均匀收汁 出锅加一些盐。

方法二:主料:腐竹 辅料 淀粉花椒 姜生抽 鸡精盐 白糖

烧腐竹的做法步骤

1. 事先将腐竹泡软,切成4厘米长的段;2. 锅内加底油烧热,放入姜丝炝锅;3. 加花椒水、汤、生抽(少许或不加)、精盐、白糖烧开;4. 放入腐竹段,用小火烧透;5. 汁浓时,腐竹已入味,加鸡精,用湿淀粉勾薄芡,淋明油出锅装盘。

方法三:

主料水发腐竹 (4两)辅料青红菜椒 (各2个)。1、先把卖来的腐竹用水泡开。葱姜蒜切小。再准备一个鸡蛋。青红菜椒切成小片。泡开的腐竹里面放两把面粉,不用太多,轻轻抓两把就好。再把鸡蛋打进里面,放少许水拌开,给腐竹上糊,放入油锅,油烧六成熟时把拌好的腐竹轻微炸一下。用热油轻炸一下。葱姜蒜切丝放油爆香,先放青红椒炒。炒两分钟后放炸好的腐竹炒,再炒3分钟,就可以出锅了,出锅时放点味精,放半勺就可以。

通过上面介绍的几种腐竹怎么烧好吃的方法,让你对烧腐竹有些了解了吗?你要是看会了就回家也给家人烧些腐竹试试,腐竹中有大量的蛋白质和营养成分,经常食用对身体有好处。而且还可以增加身体的免疫力。让身体棒棒的。永远健康,不生病。

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糯米山药怎么烧好吃呢?有哪些烹饪方法?


山药的味道鲜香无比,口感爽脆,能够适应大多数人的口味。因此,山药在短短时间内成为了人们餐桌上的主力食材。山药的烹饪方法非常多,其中,糯米山药是一种经典的做法, 将糯米和和山药进行了完美的融合,下面就来看看糯米山药怎么烧好吃呢?有哪些烹饪方法?

做法一:

1、将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅,高压十分钟。

2、待高压没气,打开盖子。

3、开火加适量糖熬至糖融化即可。

做法二:

1、取一砂锅,下水,放糯米,滚煮。

2、山药去皮切块,备用。

3、等糯米煮到熟了之后,加山药和黑芝麻。

4、慢火炖煮到材料都绵密后,加适量砂糖,然后熄火,等没那么热后再加1勺的蜜糖,就完成。了

做法三:

1.山药煮烂后捣成泥,加入少许糯米面、细玉米面、适量白糖和成面团。

2.面团分成等量剂子,整成圆饼后在两面沾点芝麻,入平锅两面煎熟即可。

做法四:

糯米山药粥是一道常见的传统药膳。把糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮。山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味。最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出。

注意事项:

1、圆糯米的黏性较强,适合做甜食;长糯米比较筋道,用在咸口味的烹调较恰当。

2、枸杞子不要煮太久,也不要泡水,以免入锅后过烂而裂开。

3、也可以加少许红糖调味,且更滋补,但色泽较深,比较不好看。

烧腐竹怎么制作呢?


腐竹是一种利用豆腐制作而成的食材,腐竹的味道任性十足,而且加入调料以后非常容易入味,给人一种不一样的美食体验。腐竹的烹饪方法非常多,其中,烧腐竹是最流行的,这种方法做出来的腐竹味道爽口,回味无穷。下面就来看看烧腐竹怎么制作呢?

红烧腐竹是非常适合老年人的一道养生菜。其中的主要原料:腐竹、木耳、胡萝卜,都是对老年人有益的食材。加入蚝油后的红烧腐竹,色泽红亮、更加的鲜香浓郁。

腐竹蛋白质含量很高、口感独特、宜荤宜素。在搭配肉类时浓香嫩滑;但佐以蔬菜时却又清新爽口。也常被人们称为“素中之荤”,是老少皆宜的健康食品。腐竹味甘、性平,具有清热润肺、止咳消痰的功效。腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为,腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果;腐竹含钙质,可促进骨骼发育。它还含有丰富的铁,可以改善缺铁性贫血。

烧腐竹的做法

1.腐竹、黑木耳提前泡发好,将腐竹切成斜段,胡萝卜切片,葱姜蒜切片。

2.锅中加少量油烧热,爆香葱姜蒜片。

3.下入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒。

4.加入适量料酒、酱油、糖及半杯水稍微炖煮片刻。

5.待汤汁收浓时,加入适量蚝油。

6.翻炒均匀即可出锅了。

烹饪技巧

1、如果喜欢吃比较有嚼劲的,腐竹泡发的时间就缩短一点

2、菜谱中没有放盐,因为酱油及蚝油已经有咸味了。

3、如果为了美观,胡萝卜片可以最后放,但我的是做给老人吃的,就在开始放的。

烧腐竹做法


腐竹我们也叫做是腐皮或者是豆腐皮,腐竹是我们国家的特产是一种传统的美食,腐竹不但味道很好而且还有一定的食疗功效,常吃腐竹可以起到预防老年痴呆的好处,腐竹还能预防高血压和高血脂以及动脉硬化等症状,腐竹能降低我们体内的胆固醇。

腐竹的做法有很多种,我们可以用腐竹来烧,炒,凉拌和做汤,腐竹经典的一种做法就是烧腐竹,如何才能做好烧腐竹这道菜呢,一起看看吧。

腐竹又称腐皮或豆腐皮,是很受欢迎的一种汉族传统食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。

但是,患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的。

烧腐竹是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系素食菜谱之一。此菜色泽淡雅,味爽筋道,咸鲜微甜,营养可口。以腐竹为制作主料,烧腐竹的烹饪技巧以红烧为主, 口味属于咸鲜。腐竹用开水泡透,加碱水洗净油质,再用清水漂净,挤干水。切成段。锅内加油,烧成八成熟时,放入腐竹炸至呈金黄色。捞出控净油。炒锅加油,用葱、姜爆锅,加精盐、鲜汤、味精、料酒、酱油、炸好的腐竹,开大火烧开,调好口味,改用文火烧透,待汁浓时,淋花椒油出锅装盘即成。

1、腐竹用开水泡透,加碱水洗净油质,再用清水漂净,挤干水。切成段。

2、锅内加油,烧成八成熟时,放入腐竹炸至呈金黄色。捞出控净油。

3、炒锅加油,用葱、姜爆锅,加精盐、鲜汤、味精、料酒、酱油、炸好的腐竹,开大火烧开,调好口味,改用文火烧透,待汁浓时,淋花椒油出锅装盘即成。

上文我们介绍了什么是腐竹,我们知道腐竹也叫做豆腐皮和腐皮,腐竹有很高的营养价值和食用的价值,腐竹可以有多种做法,我们常用腐竹来做汤和炒肉,腐竹还可以直接用来做成烧腐竹,上文给出了烧腐竹的具体做法教程。

怎样烧腐竹


腐竹是一种很常见的豆制品,在如今的餐桌上,也是一种比较常见的食物。人们在烹饪腐竹的时候,为了使腐竹的味道变得更加鲜美,往往会加入一些其他的食物,比如说鲜蘑、芹菜或者是银芽、黑木耳等。那么,腐竹怎么做比较好吃呢?下面就为大家介绍腐竹的三种做法!

一、鲜蘑腐竹

【原料】:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克,鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。

【制法】:1.干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后,切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块。

2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用。

3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味,

投入腐竹、鲜蘑煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

二、芹菜拌腐竹

主料:芹菜300克,水发腐竹200克,香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。

制作方法:1.将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。

2.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。

三、腐竹银芽黑木耳

配料:腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。

特色:此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压

操作:

1.腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。

2.姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽一下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。

3.炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿豆芽、黑木耳煸炒几下,加黄豆芽汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。

炒腐竹的方法有哪些?


生活中饮食的多样化给人们增多了更多的乐趣,也让生活更加的精彩和丰富,这就是中国饮食文化的奥妙之处,其实很多的美食做法都不难,只是需要准备的食材和调料比较多,比方说腐竹就是一种常见的食物,属于豆制品,对身体还是很好的,那么炒腐竹的方法有哪些?

虾子烧腐竹

做法:

1. 将腐竹用开水泡20分钟,挤干水分切成段;

2. 将虾子放在碗中用清水泡,冬笋洗净切成片,...坐锅点火倒油,油五六成热时,放入葱、姜煸炒出香味,加入料酒、酱油、盐、糖、虾子和少量高汤,放入腐竹和冬笋用小火烧15分钟左右,收汤即可!

腐竹木耳

主料:水发腐竹、水发木耳

辅料:葱花、姜丝、蒜片

调料:酱油、食盐、天添鲜、淀粉、高汤、麻油

操作:

1、将腐竹切成片,木耳洗净,切成小片;

2、锅烧热入油,放葱花、姜丝、蒜片煸香,然后加入腐竹、木耳、高汤、酱油、食盐、天添鲜,烧开后,用水淀粉勾芡,淋点麻油,出锅即成。

鲜腐竹白果鹌鹑汤

原料: 鲜腐竹1张、白果75克、荸荠150克、薏米38克、鹌鹑(收拾干净)2只、瘦肉225克、陈皮1小块、盐适量。

做法:

1.洗干净鲜腐竹,然后剪碎。

2.白果去壳、去衣和去心,清洗干净。

3.荸荠去皮,洗干净,每个切半。

4.洗干净薏米。

5.陈皮浸软刮去瓤。

6.洗干净鹌鹑和瘦肉,氽烫后再冲洗干净。

7.煲滚适量水,放入腐竹、白果、荸荠、薏米、鹌鹑、瘦肉和陈皮,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即成。

提醒:吃过多煎炸食物,可能会令口腔及嘴角溃烂发炎(称口角炎),饮用腐竹白果鹌鹑汤,可减少此种情况出现。

上文中对炒腐竹的方法有哪些给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了,只要能够按照上述几点步骤和方法来制作,腐竹炒出来还是很好吃的,不仅味道好,营养价值也会很高,平时不管工作再忙碌,对饮食还是不可忽视的。

腐竹怎么拌着好吃呢


腐竹炒着吃时要消耗大量的油,这样菜的味道会更好,可口则更好,不喜欢油腻食物的人则喜欢把腐竹凉拌着吃,凉拌腐竹与其它的凉菜一样,需要加入其它的蔬菜搭配在一起,菜肴凉拌后才会更好看,而营养则更丰富。那么腐竹怎么拌着好吃呢?凉拌最重要的就是佐料,当然与佐料的量也有关系。

常见的腐竹凉拌菜有:

芹菜拌腐竹

主料: 芹菜300克,水发腐竹200克,香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。

制作方法:

1.将芹菜择洗干净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水冲凉,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。

2.味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。

腐竹银芽黑木耳

配 料: 腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。

特 色: 此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压。

操 作:

1. 腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。

2. 姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽一下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。

3. 炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿豆芽、黑木耳煸炒几下起锅,在锅里加黄豆芽汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。

腐竹怎么拌着好吃呢?上述文章里讲解了两种凉拌腐竹的菜式,做凉拌菜并不难,难的就是对佐料的搭配,把菜肴准备好了后,要搭配好佐料的量,每种佐料的量有比例,不能把味道弄得非常大,会遮盖住腐竹的味道,就无法感觉到腐竹的美味。当然患者吃腐竹也不宜过多,吃多了后也会感觉到胃不适,尤其是肠胃不好的人。

怎么炒腐竹才好吃


其实腐竹就是豆皮的一种,但是吃起来比豆皮好吃一些,营养价值也会更高一些,所以说人们宁愿选择吃腐竹,腐竹里面含有丰富蛋白质对人的身体很好,并且吃起来腐竹的味道也是很有美感的,多吃腐竹对肾炎患者特别是一些肾功能不全的患者来说都是很好的,还可以改善疾病的症状,那么怎么炒腐竹才好吃呢?

牛肉炒腐竹

材料:牛里脊300克,大蒜3-4瓣,腐竹1把,葱段适量,料酒1勺,老抽半勺,白胡椒粉1勺,干淀粉1勺,盐适量,香油,白芝,蚝油2勺

做法

1.牛里脊切薄片;有人问过我牛肉如果切口感不老,只要在切牛肉的时候保证牛肉的纹理和刀呈垂直状即可。

2.牛里脊切薄片后放在容器内,调入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟;

3.腐竹用水泡开,只要泡到没有深色的硬块即可,泡好的腐竹斜刀切段;

4.大蒜切片,葱切段,大火将油稍至7成热后,把蒜片和葱段放入;

5.出香味后,把牛肉倒入锅中,翻炒至变色,中间可以加一点点水,然后把切好的腐竹段放入;

6.腐竹很容易熟,翻炒几下后倒入蚝油、盐调味,最后淋水淀粉勾芡,约十秒钟左右,待汤汁变浓稠即可关火,出锅前淋几滴香油。

小诀窍

嘱咐几句: 1、牛里脊很容易熟,变色之后就差不多熟了,不要过度烹饪,以免肉中的水分流失,而影响口感; 2、腐竹不要过份在水中浸泡,只要没有硬块捞出即可,以免过度泡发。

辣炒腐竹

原料:腐竹、青椒

配料:葱、干辣椒、香菜、八角、味极鲜、白糖

做法

1:将腐竹用凉水泡开,洗净切段。

我都是前一天晚上用凉水泡上,这样泡出来的腐竹口感更好。

2:分别将葱、干辣椒、香菜洗净切好。

3:锅内热油,放入八角,再爆香葱、干辣椒。

4:淋点味极鲜,倒入切好的腐竹,翻炒片刻。

5:再放入青椒略炒,最后洒上香菜段。

6:加盐、鸡精、白糖调味即可。

腐竹有很好的健脑作用,腐竹中含有大量的谷氨酸,这种物质在大脑活动中,起着非常重要的作用,经常食用腐竹可以防治老年痴呆。腐竹中含有的磷脂、皂酐还可以有效地降低血液中胆固醇的含量,可以很好地防治高血脂和动脉硬化。现在给大家介绍一下烧腐竹的做法。

首先准备各种食材,主料是腐竹半斤,辅料是黑木耳2两、胡萝卜1两,此外,还需要食盐、酱油、葱、姜、蒜、料酒、蚝油、植物油、白砂糖各少许作为调料。首先要将腐竹和黑木耳事先泡好,将腐竹清洗干净切成斜段,然后把胡萝卜、葱、姜、蒜清洗干净后均切成片。

将锅中加入适量的食用油加热,将葱、姜、蒜倒入锅中爆炒,直到炒出香味为止。这时,把腐竹、木耳、胡萝卜依次倒入锅中进行翻炒,直到将各种食材翻炒均匀。接下来,加入适量料酒、酱油、白砂糖和一碗清水,稍微炖上一会儿时间,一直炖到汤汁开始收浓的时候为止。

怎样,上面的做法大家都会来吗,我们在这里介绍都感觉受不了美食的诱惑了,很想快点品尝一下这样的美食,腐竹炒牛肉也是一道很出名的名菜,在很多馆子里面都是有售卖的,好吃营养还养生,所以说选择美食的人很多,而在吃腐竹的时候还可以用煮汤的方式来做腐竹,同样有如此好的营养和功效。

腐竹芹菜怎么炒好吃


人们在每天都会对自己的饮食方面进行一些安排,对于饮食方面的要求往往也是比较多的,很多的时候都喜欢美味,其中我要向大家介绍的一道美味就是腐竹炒芹菜,很多人在平时是吃过的,但是对于它的具体的做法,往往很多人不是特别的清楚的,对此,下面就详细的介绍一下腐竹芹菜怎么炒吧。

菜谱做法:

1.将海米,腐竹放在温水里泡发。等待的时间可以将芹菜,胡萝卜整理干净,切成段。将葱也切小段

2.锅中放油,待油热后放入葱段,煸炒出香味。

3.放入海米,煸炒一会儿。

4.先放入切成段的胡萝卜,煸炒一会儿后再放入芹菜。

5.将腐竹切成段,也放入锅中煸炒。倒入一点儿开水,盖上盖子,焖一小会儿。

6.撒上点盐便可出锅了。

芹菜炒腐竹的做法

1.腐竹、木耳提前泡发,木耳择好洗净,腐竹切段约三公分长

2.芹菜择去黄叶,剪去根须,洗净,切成三公分长的段;辣椒去籽后洗净切丝

3.油锅热后,倒入芹菜、辣椒丝翻炒,一分钟后,倒入腐竹和木耳一起炒,加一点点水稍煮一下

4.汤汁快干时,加盐、六月鲜生抽、鸡精炒匀即可出锅

步骤

1.芹菜洗净切长段,蒜切末,猪肉切小片

2.腐竹泡软切小块

3.热锅下蒜末、辣椒爆香,下肉片略炒,加一点点酱油上色

芹菜炒腐竹的做法步骤44.下芹菜略炒,加盐调味

芹菜炒腐竹的做法步骤55.放入腐竹炒匀,加一点点水,盖住锅盖焖一分钟,开盖入鸡精,开大火炒匀即可。

对于那些平时比较吃腐竹芹菜的人们来说,在自己的空闲时间学习一些基本的家常菜的做法往往是很有必要的,这样自己就能够很好的锻炼自己的厨艺的,而上述讲的主要就是有关腐竹芹菜怎么炒的知识,大家不妨去试一试这道菜的做法的,这样就能很好的享用美味的。

木耳腐竹怎么炒好吃


木耳清肝明目之生活当中可谓是称得上非常好的一道蔬菜,小小的木耳经过开水的泡制会变得又大又软炒菜的时候,清香宜人,香脆可口,对于很多小孩的视力方面的防护有着非常好的功效,现在的孩子看书和看电视的时间越来越长,那么不妨给孩子和家人来做一道木耳炒腐竹吧!

主料:

腐竹2片、木耳3朵、青椒。

调料:

葱、姜、香醋、生抽、盐、油、淀粉

制作过程

1.将腐竹和木耳放水里泡发20分钟。

2.葱、姜切小片,青椒切片,淀粉加水搅拌。

3.将腐竹斜刀切小段,木耳撕成小朵。

4.锅热入油,放入葱姜,爆香。

5.放入腐竹翻炒,再加入木耳,翻炒一会。

6.加入青椒片,翻炒。

7.加少量水,放盐、香醋、生抽,焖几分钟。

8.焖一会,水少了,倒入淀粉水收汁。

9.淋麻油出锅装盘。

小贴士

优质腐竹辨别:色泽辨别,外观辨别,气味辨别,滋味辨别。

1、色泽呈淡黄色,有光泽。

2、外观为枝条或片叶状,质脆易折,条状折断有空心,无霉斑、杂质、虫蛀。

3、具有腐竹固有的香味,无其他任何异味。

4、具有腐竹固有的鲜香滋味。

关于木耳腐竹怎么做,大家学会了吗?首先我们在辨别腐竹的时候,一定要通过外观气味来辨别,这样炒出来的腐竹才能够美容养颜,清香可口,香浓美味,生活当中也受到很多人的热情欢迎。

腐竹怎么煮好吃呢


腐竹,是一道比较家常的食材,其味道比较的美味,很多人都非常的喜欢吃。而腐竹的做法非常的多,什么黑木耳炒腐竹、红烧腐竹、凉拌腐竹,做法是非常的多,而且味道也很好,可是,一直吃一种做法,难免会感到厌烦。那么,我们今天就来介绍腐竹的几种做法,看看腐竹怎么煮好吃呢?

一、凉拌腐竹

这个简单,腐竹先泡凉水里,大约泡一夜吧,所以想吃的时候提前预备上,泡软了后切成丝或块随自己的喜好,用开水烫一下子,不要烫的时间太长,放进去不到一分钟就捞出来,时间一长就烂了。然后挤干水份,放点盐,糖,白醋,香油搅拌均匀就可以了。

二、泡椒腐竹

泡好的腐竹切段,把泡辣椒剁碎,

锅里少放点油,下入泡辣椒,葱花,姜蒜末炒香,放点青椒胡萝卜片什么的炒炒,下腐竹,淋料酒,放肉汤或开水,烧开后,放白糖,盐,胡椒面,味精,稍微烧一会,最后勾芡出锅前淋香油就好了。

三、腐竹烧牛肉

牛肉呢,先用高压锅加花椒大料葱姜煮熟,捞出来牛肉和煮肉的汤与腐竹一起烧一会儿,最后勾芡就好了。

通过上文的介绍,相信你已经知道腐竹怎么煮好吃了吧!看完做法,你有没有流口水呢?有没有迫不及待的想要吃到好吃的抄腐竹呢?那就赶快动起来吧!卖点食材,就可以简简单单的开始做了,而且自己学会了,就不用到外面去吃了,自己做的也比较健康、安全,食用起来才会更加的放心。

腐竹怎么做好吃


腐竹现在大家都一点也不陌生,腐竹怎么做好吃呢,腐竹有股豆子的香味,吃起来滑润,特别有嚼劲,腐竹中有丰富的蛋白质和多种的营养成分,无论是煎炒烹炸腐竹都是可以食用的,而且特别的好吃。是有好多人特别喜欢的食材之一。妈妈教我做了几种腐竹怎么做好吃的方法,现在我就传授给大家。看看你喜欢哪种方法。

腐竹白果瘦肉粥

食材:瘦肉;白果;腐竹;大米

做法:

1.准备好食材。

2.把腐竹提前泡发半小时,瘦肉洗好切片并用盐,姜,酒腌制一会。白果焯水并把外面黄色软膜及里面的芯取出不用(白果本身有小毒,这样可以大大减低它的毒性)

3.把大米先下锅煲开。

4.煲开后把其它所有食材放进,继续煲约半小时,最后加盐和油即可!

腐竹海米烧芥蓝

材料:虾米、腐竹、芥蓝

调味:盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜、美人指椒

制作过程:

1、将虾米、腐竹用温水洗净,泡软。

2、腐竹洗净切段;芥蓝切段、红椒切丝。

3、葱洗净切末,姜去皮洗净切丝。

4、锅置火上油烧热,下入葱姜爆香。

5、加入泡好的海米煸香。

6-7、加入适量清水烧开,将腐竹段下入锅中。

8、调入少许盐、鸡精、胡椒粉,转小火。

9、10待腐竹入味后,放入芥蓝略炒。

11、将汁收稠关火撒入红椒丝即可。

凉拌什锦菜

食材主料:花菜200g胡萝卜适量大葱适量芹菜适量腐竹50g辅料红椒适量姜适量干辣椒适量花椒粒适量盐适量米醋适量麻油适量步骤:1.首先将腐竹放入清水中,泡发,然后切段。2.花菜切朵,胡萝卜切菱形片,芹菜用斜刀切段,大葱切丝,红椒切丝,姜切丝,干辣椒切节。3.锅中准备小半锅清水,水开时,放入花菜,烫熟后,捞入凉水中,接着倒入腐竹,烫熟,捞入凉水中,再将芹菜、胡萝卜倒入锅中,烫熟,捞入凉水中。4.锅中倒入油,烧至七成热,放入干辣椒、花椒粒,煸香,备用。5.准备好碗,倒入花菜、芹菜、胡萝卜、腐竹,加入一勺盐,淋入适量米醋,滴入几滴麻油,搅拌均匀,即可装盘,然后加入红椒丝、姜丝、大葱丝,浇入炸好的香油。

以上是我平时经常吃到的腐竹怎么做好吃的方法,是妈妈经常做给我吃的菜,腐竹含有的营养价值非常的高,但也不是所有的人都适合食用的,就像有肾炎和肾功能不全的朋友最好就要少吃了,或者不吃,吃腐竹会加重病情。吃的方法还可以选择素食,不放肉类,这样更容易吸收。

腐竹皮怎么炒好吃?


腐竹皮其实与豆腐皮都是同一系的食物,都属于豆制品。尤其在东北地区,这两种食物都是餐桌上比较常见的食物,豆腐皮常常与尖椒放在一起炒着吃,而腐竹则往往都是成为凉拌菜的主要食材。有人分不清两者存在何种区别,其实从外表上看就可以看得出来。那么,腐竹皮怎么炒好吃?

鲜蘑腐竹

【原料】:鲜蘑150克,腐竹150克,花生油50克,精盐7克,味精2克,料酒5克, 鸡汤200克,姜2克,水淀粉10克。 【制法】:

1.干腐竹放入盆内用冷水泡上,压一重物,泡发5小时,待胀发后, 切成3厘米长的段,鲜蘑洗净,撒成小块。

2.炒锅上火,放清水烧开,下入腐竹、鲜蘑,开锅后捞出待用。

3.炒锅上火,放油烧热,下入姜末略炸一下,加入料酒、鸡汤、精盐、调好味, 投入腐竹、煨入味后,加味精、用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。

卤腐竹

原料:干腐竹,葱姜蒜,干红椒 调料:盐,糖,生抽,鸡精,十三香,花椒粉

做法:

1.干腐竹泡发,沥干水份。这一步要提前一两个小时做,凉水开水都 行。

2.葱姜蒜切末

3.锅内放油,干红椒炝锅,再放葱姜蒜末炒出香味

4.放腐竹翻炒两下,生抽十三香鸡精糖,少量的花椒粉放入,小火咕 嘟。汤汁收得差不多了撒上葱花蒜末装盘 补充:我放生抽多了就没有放盐。

红烧腐竹

原料腐竹200克,木耳100克,胡萝卜50克。食用油25克,酱油15克,盐1克,糖5克,料酒10毫升,香油、味精、葱、姜各适量。

制作

(1)用热水涨发腐竹后,上火用清水煮软,晾凉,切成斜刀段备用;木耳水发后洗去杂质,掰成小朵;胡萝卜切成斜片,葱姜切小片。

(2)炒锅上火,放入油烧热,用葱姜炝锅爆香后放入腐竹、木耳、胡萝卜炒匀,烹入料酒,加酱油、白糖、盐和水,待开后改用小火,烧至汁浓后放入味精和香油,翻炒均匀出锅装盘。特点色泽棕红,咸鲜微甜。

腐竹烧肉

原料: 瘦猪肉750克,腐竹300克。

配 料: 酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。

制 法:

①将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,加入

凉水泡5小时使之发透,切成1.5厘米长的小段待用。

②将肉放入锅内,加入水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片,待开锅后,转微火焖至八成烂时,加入腐竹同烧入味,勾芡即成。

特 点: 猪肉酥烂,腐竹韧柔,味道鲜美,营养丰富,色金黄。

制作关键:

肉要烧烂,腐竹要发透烧烂再食用。待肉开锅后,要用微火,为使肉易烂,待肉快烂时再加盐。腐竹必须用凉水泡,这样可使腐竹整洁美观,如用热水泡。

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