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鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些

春季养生炖品有哪些。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

鸡肉蘑菇炖粉条,一看这道菜,第一感觉就觉得特别地丰盛,鸡肉蘑菇和粉条,简直就是营养俱全,而且还能吃得很爽。所以,这么棒的一道菜,我们一定绝对要好好地学习起来啊。但是,关于鸡肉蘑菇炖粉条的做法其实也不只是一种。我们就来看看,鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些?

原料

鸡肉、粉条、野生榛蘑

调料

花生油、冰糖、料酒、酱油、胡椒粉、大料、姜片、葱段、盐

做法编辑

1. 鸡肉洗净。妈妈拿回来就已经收拾干净,并且剁好的了,我只要洗洗就行了,我还留了几块过几天煲汤的。

2. 粉条用开水泡软。这个粉条是唯一美中不足的,不是自家做的。

3.榛蘑也冲洗干净。这个榛蘑也是半成品,是秋天采来的新鲜榛蘑用开水焯过后,再用盐腌起来保存的,我只要冲洗一下就好了

4. 将鸡肉凉水下锅。

5. 烧开后撇去浮沫,捞出来冲洗干净。

6. 锅内放少许油,放入冰糖慢慢加热至熔化。

7. 待冰糖微微变红之后,放入鸡块翻炒。鸡爪子拿出来不放里炒,不然越炒越干巴不好啃啦。

8. 加入料酒和酱油翻炒均匀。

9. 填汤没过鸡块,再把鸡爪子放进去。

10. 加入胡椒粉和大料。

11. 再加入姜片和葱段,盖上锅盖,大火烧开后转中小火炖半小时。

12. 放入榛蘑再炖10分钟。

13. 放入泡好的粉条炖至软烂。

14. 加入适量盐调味。

15. 一锅香喷喷的小鸡炖蘑菇粉条就出锅喽。

主料鸡肉500g蘑菇10个粉条(干)一小包

调料食盐适量生抽适量老抽适量调和油适量元贞糖适量

小鸡蘑菇炖粉条的做法

1.半只鸡,洗净,切块,汆水。待用。

2.蘑菇,洗净,切成4快,备用

3.黑木耳洗净,泡开,备用

4.开火,油烧热,鸡肉入锅翻炒,

5.移至炖锅,加入生抽,老抽,糖,八角,桂皮等调料,调适合自己的味道。大火煮开,换小火满炖,基本上45分钟-60分钟的样子。

6.烧的差不多了,等鸡肉煮透入味了,最后放入香菇,粉条,黑木耳焖煮。出锅即可

鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些。上面所讲的几种方法想必已经足够大家学习了。大家可以选择自己看起来比较能够快速接受的一种方法,然后好好地学习练习,我想,也许很快未来得某一天,你就可以成为一个大厨了呢,什么菜都难不倒你。

扩展阅读

鸡肉炖粉条


鸡肉炖粉条是东北地方比较出名的小吃,可能东北的朋友在家里经常会见到它们,但对于我们这些广东人,可能想要品尝到正宗的鸡肉炖粉条的味道是非常困难的。然而,我们在生活中制作鸡肉炖粉条的时候,应该要注意鸡肉炖粉条的火候和搭配的相关佐料,这样才能够让我们做出来的鸡肉炖粉条味道更好。

如果你们想要品尝一下鸡肉炖粉条的味道,我们建议大家在平时可以去市场购买一些新鲜的鸡肉和面粉,面粉应该要购买中筋面粉,这种面粉制作成的粉条相对来说是比较好的,希望你们可以理解。

原料 鸡肉400克,粉条75克,京葱100克,冬笋75克,姜片5克,料酒15克,酱油15克,番茄酱30克,精盐3克、味精2克,白糖15克,面粉40克,鲜汤50克,猪油50克,油800克。

制作

1、冬笋切成滚刀块。京葱切成段。鸡肉剁成块。粉条用温水泡至回软。鸡块用面粉30克,精盐1克拌匀。京葱用余下的面粉、精盐0.5克拌匀。

2、鸡块下入烧至七成热的油中炸至外皮脆硬捞出,待油温升至八成热时,下入冬笋块略炸,再下入京葱段炸呈金黄色,倒入漏勺。锅内放猪油40克烧热,下入姜片爆香,下入番茄酱略炒,烹入料酒,加入鲜汤、酱油、精盐、白糖,下入鸡块大火烧开,改用小火炖至熟烂,下入粉条炖熟。将鸡块、粉条捞出,装入盘内。

3、冬笋块、京葱段下入鸡汤锅内烧至汤汁浓稠,加味精,淋入余下的猪油。

4、将烧好的冬笋块、京葱段及汤汁出锅盛在盘内鸡块上即成。特点 鸡肉香嫩,味道醇厚。 冬笋块入油炸至微黄时,再下入京葱段。

关于鸡肉炖粉条的制作方法,相信你们看完这篇文章之后应该知道怎样制作了吧。想要制作真正的鸡肉炖粉条,还是需要我们去了解一些关于鸡肉炖粉条的资料,这样才能够让我们制作出来的鸡肉炖粉条味道比较正宗,味道更好。

鸡肉炖粉条家常做法


鸡肉中含有的脂肪含量是比较低的,所以有很多健身的朋友会喜欢食用鸡肉来控制身体对食物脂肪的摄入。鸡肉炖粉条也是比较常见的一种肌肉做法,并且做起来也是比较快捷的,适宜大众的口味。

食材食谱热量:1371.8(大卡)

主料

鸡1只

姜30克

粉条400克

八角10克

植物油30克

辅料

盐40克

葱20克

料酒10克

鸡精10克

方法/步骤

1;去超市里买一只新鲜的鸡,把鸡肉洗干净。再切段放在盆里腌制20分钟。

2;姜洗干净,去皮,再把姜切成姜丝。

3:把八角洗干净,放在水里泡过10分钟就可以了

1:去超市里买好一点的粉条,在把粉条洗干净,用热水泡过20分钟就可以了,

2:把葱洗干净,再切成段。

3:也可以放一点干的辣椒段。直接喜欢吃就放,不喜欢吃就不放,

1:把锅洗干净,倒上植物油,炒一下辣椒和鸡肉。在往锅里面倒上热水了,

2:把姜丝和八角倒在锅里面煮个几分钟,再把粉条也放在锅里面一起煮,

3 :倒上一点料酒和鸡精,再放一点盐,

4:最后盖上锅盖炖上30分钟就可以了,一定要小火慢炖了,

5:炖好了以后再放葱段,就可以开吃了

注意事项

1;火不要太大了,不要忘了放盐了

2:砍鸡肉都时候不弄到手了。

蘑菇炖粉条的家常做法


蘑菇当中含有丰富的蛋白质以及维生素,是一种非常家常的蔬菜。蘑菇含有各种营养物质,多吃蘑菇可以促进人体的生长发育,同时也有利于肠胃消化。蘑菇也有很多简单而又常见的做法,蘑菇炖粉条就是其中一种,而且还可以将蘑菇的香味充分渗透进粉条当中。那么,蘑菇炖粉条的家常做法到底是什么呢?

菇肉炖粉条

材料山菇100克,粉条50克,五花肉50克,葱花、姜片、香菜段、盐、味精、胡椒粉、花生油、高汤各适量

做法

1、将山菇去除沙子及杂物,泡水洗净。

2、粉条用开水泡软,切长段。

3、五花肉切片,入锅炒出油来,加入葱花、姜片、崂山菇、高汤、调料、粉条炖15分钟,撒上香菜即可。

蘑菇烧粉条

蘑菇切厚片,小火慢炒,内部水分不会散失殆尽,同时保证了脆嫩的口感;泡软的粉丝入锅后吸水迅速,入味轻松,口感Q弹软滑,不易断、不夹生。炒制全程中小火伺候,既得保持食材固有的鲜香味道,又避免温度过高而达到冷压法制作的特级初榨橄榄油的烟点;此外,不粘锅内的防粘涂层也不适宜在过热温度条件下进行烹调。

用料

蘑菇400g,切1cm厚片

红薯粉条120g,冷水泡软

大蒜2瓣,去皮拍扁

干辣椒1枚,剪斜段

京葱适量,切葱花

b.料酒1大匙

b.生抽1大匙

b.老抽1/2茶匙

b.鸡汤4大匙

b.白砂糖1茶匙

b.盐1/8茶匙

蘑菇烧粉条的做法

锅中热油,炒香蒜和干辣椒。

入蘑菇拌炒至软。

入材料b,拌炒均匀。

入红薯粉条,拌炒均匀。

焖煮3-5分钟,入葱花拌匀。

鸡肉炖蘑菇汤的做法


蘑菇的营养,相信大家还是有所了解的,特别是野生蘑菇,营养更是丰富,味道也更加的鲜美,而且蘑菇也是低脂的食物哦!用蘑菇和鸡肉做成鸡肉炖蘑菇,味道真的是超赞,你想要知道鸡肉炖蘑菇汤的做法有哪些吗?下面我就来分享我的一些经验吧!

做法一

1.鸡肉洗净切成适宜的块

2.鸡伴侣及红枣、枸杞子、黄花菜加上我另外配的姜块,葱段备用

3.鸡块焯水洗去浮沫

4. 闷烧锅内锅烧水,加入焯过水的鸡块,大枣枸杞子、葱段、姜片等调料

5.大火烧开后加入料酒、盐、几颗花椒,少许白糖、胡椒粉及鸡伴侣料包

6.中火烧煮20分钟, 将内锅放到闷烧锅中焖烧2小时即可

做法二

将鸡腿肉、香菇,洗干净后,切成自己喜欢的大小。

将生姜切成片,蒜瓣拍碎,干辣椒和八角掰洗净就好。

然后将鸡肉、香菇、生姜、大蒜、辣椒、八角、花生油一起放进电饭煲里,加入一大碗水,慢慢熬,半个小时后,打开来看看。

之后再熬个十来分钟,觉得差不多熟了,就把葱切碎,放入汤中。

然后再等一分钟,加入盐、味极鲜,美美的鸡肉香菇汤煲好啦。

看了上文之后,相信你对鸡肉炖蘑菇汤的做法已经有所了解了吧!鸡肉炖蘑菇汤真的是非常营养的汤,它含有大量的硒,而硒是可以抑制癌变的哦!如果你也需要和鸡肉炖蘑菇汤,那你就赶快来看看吧!相信你很快就可以学会的。

鸡肉炖干蘑菇的做法


鸡肉炖干蘑菇俗称是小鸡炖蘑菇,是一道地地道道的东北菜,也有说小鸡炖蘑菇是闯关东的山东人带到东北的。小鸡炖蘑菇使用干蘑菇和鸡肉粉条子一起炖出来的,蘑菇可以选择榛蘑,可以更加衬托出鸡肉的鲜美,加入粉条是因为粉条很滑而且也不是硬梆梆的。小鸡炖蘑菇鸡肉特别的鲜美,而且营养价值很高,但具体做法是什么,我们来了解一下鸡肉炖干蘑菇的做法是什么。

1、所需食材:散养小鸡750g,干榛蘑150g,植物油、精盐、生姜、小葱、八角、桂皮、香叶、老抽适量。制作步骤,干榛蘑用清水泡发,后洗净。小鸡宰杀后洗净,用刀斩成大块。锅里倒入清水,放入鸡肉煮开焯水后捞出。炒锅里倒入植物油,油热后放入姜片、葱段、桂皮、八角,香叶炒出香味。倒入焯过水的鸡肉,小火翻炒。炒至鸡肉微黄,油亮。调入老抽,翻炒上色。倒入开水(倒入的开始开水量要没过鸡肉),大火煮开。

倒入压力锅,倒入榛蘑。盖上压力锅锅盖,按下中间按钮锁定锅盖,开大火。待锅上汽后,压8分钟。等快锅的压力提示点落下去,泄压完成。打开锅盖,调入精盐。敞开锅,开大火收汁。等汤汁粘稠时即可。

2、所需食材:三黄鸡半只、干榛蘑50g、粉条30g、葱姜各数片、八角1粒、花椒1/2小勺、料酒1大勺、酱油2-3大勺、糖少许、盐适量、食用油适量。鸡治净,斩成核桃大小适口的块儿,入凉水锅中大火煮开2、3分钟,出净血水,捞出用温水冲洗干净,沥干水分备用。榛蘑提前凉水泡软,仔细清洗干净,沥干水分备用。粉条提前温水泡软,剪成十几厘米的段儿备用。葱姜切片,八角、花椒装入茶包袋,备用。起炒锅,烧热后加入食用油,再烧一会儿,下入葱姜爆香。下入鸡块儿,中火煸炒至炒出水汽。加入料酒,翻炒均匀。加入酱油。翻炒至均匀上色。加入开水,水量自己掌握,喜欢喝汤多加水,喜欢入味儿吃鸡,少加水,最少也要没过鸡块儿。加入榛蘑和料包,翻炒几下。大火烧开后,转小火,盖锅盖,焖炖30-40分钟,至鸡肉熟烂。加入粉条,再炖10来分钟,粉条加入的时机根据粉条硬度和吃水情况而定,炖至粉条熟透。加入少许糖和适量盐调味,即可。

3、所需食材:小鸡炖蘑菇 鸡(土鸡,家养)800克,榛蘑(干)100克,食盐1/2茶匙,姜3片,蒜4瓣,八角1颗,干辣椒3个,生抽2汤匙,葱白1段,花椒粉1/2茶匙,植物油2汤匙。制作步骤:准备食材,干榛蘑用流水冲去表面的浮土,然后用温水浸泡20到40分钟,然后挤净水分,用厨用剪刀剪去硬根。浸泡榛蘑的水静置至澄清。土鸡洗净沥水,剁成块。锅里加凉水,再将剁好的土鸡放入锅中。大火烧开后继续煮3分钟,撇净上面的浮沫,然后将鸡块捞出控水待用。锅里倒油烧热,放入葱白、蒜、姜、八角和干辣椒,炒香。放入鸡块,翻炒至鸡块表面微焦。放入生抽和花椒粉,翻炒均匀。将榛蘑铺在鸡块上面,再将浸泡榛蘑的水倒入锅中,加盐调味。炖煮30到40分钟,至鸡块软烂就可以了。

以上就是鸡肉炖干蘑菇的做法详细的说明和介绍,要注意的是小鸡炖蘑菇材料一定要仔细的选择,榛蘑一定要选择野生的,这样做出来的汤味道才鲜美,才能让肌肉更加的烂乎。对于肾功能不好的人可以选择吃这个菜,可加一些板栗来一起煮,不仅味道更加的美味,而且还可以治病。

鸡肉炖蘑菇土豆的做法


相信大家对美食都是情有独钟的,爱吃的心,人人有之,只是有些人只喜欢吃,不喜欢做。而我就特别喜欢做些我吃过比较好吃的食物,做出来的效果还是蛮不错的,家人们也比较喜欢,而今天就是为大家分享一些我的经验,而今天要教大家的就是鸡肉炖蘑菇土豆的做法哦!

主料:鸡翅根 (适量) 蘑菇 (适量) 土豆 (适量)

辅料:葱 (适量) 姜 (适量)

1将蘑菇略洗一下、去根、撕成稍宽的条。将蘑菇放入沸水中焯熟,捞出晾凉,挤出水分。

2鸡翅根洗净,放入沸水中焯一下,捞出备用。

3准备几个土豆,去皮、洗净、切小块。

4葱姜切末。

5锅内放入少量油,油热下葱姜爆香。出香味后,下翅根翻炒。

6放入酱油。

7倒入清水,没过翅根即可。

8放入老抽上色。

9放入料酒。

10放入陈醋。

11放入白糖。

12放入盐。

13放入花椒和大料。

14放入葱段和姜片。

15关火,将翅根倒入高压锅内,放入土豆和蘑菇。

16按高压锅的鸡肉键。

17时间到后,排气、开盖、放入味精调味即可

不知道大家再看过我介绍的做法之后,有没有了解鸡肉炖蘑菇土豆的做法是什么呢?其实,做菜并不是像你想象中的那么难,只要你用心去做,多加练习,一定能好做出美味的饭菜的,相信你的家人吃到你做的饭菜,也会非常的高兴的。

鸡肉炖粉条的做法是什么?


在生活中就大家可能并不陌生,这也是我们家庭餐桌上经常见到的美食。要想吃到营养美味的鸡肉我们也要懂得一些烹饪方法才行,今天小编就为大家详细的来介绍一下,鸡肉炖粉条的具体做法喜欢吃的朋友快来了解一下吧!

原料 

鸡肉400克,粉条75克,京葱100克,冬笋75克,姜片5克,料酒15克,酱油15克,番茄酱30克,精盐3克、味精2克,白糖15克,面粉40克,鲜汤50克,猪油50克,油800克

制作

1、冬笋切成滚刀块。京葱切成段。鸡肉剁成块。粉条用温水泡至回软。鸡块用面粉30克,精盐1克拌匀。京葱用余下的面粉、精盐0.5克拌匀。 2、鸡块下入烧至七成热的油中炸至外皮脆硬捞出,待油温升至八成热时,下入冬笋块略炸,再下入京葱段炸呈金黄色,倒入漏勺。锅内放猪油40克烧热,下入姜片爆香,下入番茄酱略炒,烹入料酒,加入鲜汤、酱油、精盐、白糖,下入鸡块大火烧开,改用小火炖至熟烂,下入粉条炖熟。将鸡块、粉条捞出,装入盘内。 

3、冬笋块、京葱段下入鸡汤锅内烧至汤汁浓稠,加味精,淋入余下的猪油。

4、将烧好的冬笋块、京葱段及汤汁出锅盛在盘内鸡块上即成。 特点 鸡肉香嫩,味道醇厚。 冬笋块入油炸至微黄时,再下入京葱段。

通过上面的介绍我想大家现在对于,鸡肉炖粉条的具体做法都了解得很清楚了。其实这倒是他的具体操作方法非常的简单,只要我们提前准备好食材和调料按照上面的步骤去做,在家里也可以尝试做出美味好吃的鸡肉炖粉条。

鸡肉炒蘑菇的做法有哪些


我想在我们平常的生活当中爱吃鸡肉和爱吃蘑菇的人一定都不在少数,那你知道吗,鸡肉和蘑菇放在一起做的话可是不止我们所知道小鸡炖蘑菇呢,鸡肉炒蘑菇也是一种很美味的食物呢。那么鸡肉炒蘑菇的做法有哪些呢?我们一起来看看下面的内容学习一下吧。

一、鸡肉炒口菇

主料:去皮鸡腿 (两只)、口菇 (八个)

辅料:青椒(一个)、胡萝卜(一个)、姜 (一块)

原料:

1、鸡腿去骨切丁焯水备用。口菇切稍厚的片,胡萝卜青椒切块。姜切丝。

2、锅里放油,把蘑菇煎一下,拨到旁边,放入鸡腿肉和姜丝,翻炒均匀。

3、放入胡萝卜片,一起炒,加入生抽,甜辣酱,盐大火快炒。

4、倒入青椒,炒断生。

5、出锅放点鸡精即可。

小窍门:这道菜用的是甜辣酱,口味辣中偏甜,还是很好吃的,尤其是蘑菇,在里面吸收了肉的汤汁和酱的甜辣,更加突出了菌菇的美味。

鸡肉炒蘑菇

主料:蘑菇200g 鸡肉100g 朝天椒半个调料食盐适量醋适量豆瓣酱半勺调和油适量胡萝卜少许

1.蘑菇洗净撕成细条,烧水过一下水

2、鸡脯肉切宽条,尖椒、胡萝卜切宽条,葱姜切片,蘑菇挤干水分

3、倒少许油炒白鸡肉

4、加半勺豆瓣酱炒出红油

5、加入葱姜尖椒炒香

6、加入蘑菇炒匀

7、加半勺花椒面、盐炒匀,烹入少许醋

8、翻炒一分钟即可

鸡肉炒蘑菇的做法有哪些呢?上面的内容已经为我们做出了详细的介绍,现在你知道鸡肉炒蘑菇都有哪些做法了吗。心动可是不如行动的哦。那就赶紧动手做做看吧,相信你一定可以做的十分美味。

蘑菇鸡肉汤的做法有哪些


蘑菇鸡肉汤的制作方法非常简单,而且营养丰富,味道非常的浓郁,喝起来鲜香无比,如果你也喜欢喝汤,千万不要错过,不妨试着做一下。可是很多人觉的汤做起来非常麻烦,如果做不好的话会非常难吃,所以不愿意尝试做汤。其实蘑菇鸡肉汤的做法是非常简单的,大家不用把它想的太难。

食材明细:肌肉 100g、蘑菇 100g、 木耳 25g、猪油 15g、料酒 10g、酱油 10g、香油 10g、味精 2g、胡椒粉 2g

1. 将鸡块和蘑菇洗净,控去水分;

2. 锅内放熟猪油烧热,用酱油炝锅,加水100克,沸后加鸡块煮熟;

3. 再加蘑菇、木耳,至开锅;

4. 加入精盐、味精、胡椒粉、料酒,淋上香油即成。

健康提示:

1. 蘑菇又称口蘑,是蕈类中的一种; 具有补中兼清,不燥不滞,增进食欲,有助消化,补益健身的功用;

2. 蘑菇与禽、畜肉同煮汤或同炖,其味香郁尤佳;

3. 据报道,蘑菇有抗菌作用,凡肺炎、伤寒、肺结核及肠炎患者,皆可作辅助食疗;

4. 现代研究证明,蘑菇还有抑制胆固醇升高以及抗癌等作用;

5. 嫩鸡块含蛋白质较高,而脂肪含量却低,胆固醇含量也低,还含有人体所需的氨基酸;

6. 又适合于健康人,常食之能增强体质,降脂减肥,益寿延年。

7. 蘑菇鸡肉汤以鸡块和蘑菇为主料,配以黑木耳;

8. 肉质鲜嫩,汤清味鲜,具有益气健身,益寿延年之效;

蘑菇鸡肉汤的做法是不是很简单呢,别看做法简单,其营养价值可是一点都不低,蘑菇的营养价值非常高,具有提高免疫力和减肥等功效,所以美女也不用担心吃这道菜会长肉了,既喝到了营养美味的汤,又不会变胖,真的是一举多得,大家可以按照上面介绍的做法试着做一下。

蘑菇鸡肉粥的做法有哪些?


蘑菇鸡肉粥就是将蘑菇以及一些鸡肉熬制的营养粥,对于粥类的食物很多人都是比较喜欢的,因为可以起到很好的养胃护胃作用,而且用蘑菇以及鸡肉搭配熬粥,还可以帮助我们健脾胃,调理贫血虚弱的问题。

一、做法、

1将鸡脯肉洗净,放入锅中,将姜片、葱末、清水大火烧开,转小火煮熟,捞出晾凉。

2把鸡肉撕成丝备用。

3锅中的姜片捞出不要。

4香菇洗净切薄片。

5大米淘洗干净,放入煮鸡肉的汤锅里。

6烧开后转小火煮成粥

7下香菇煮5分钟。

8再倒入鸡丝。

9加盐再煮一会。

10调入鸡精、撒入香菜末即可。

二、功效

1、此粥软烂鲜美,营养丰富,妇女产后食用可滋养五脏、补气血、恢复体力。

2、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

3、香菇营养丰富,多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。营养学家对香菇进行了分析,发现香菇内有种一般蔬菜缺乏的物质,它经太阳紫外线照射后,会转化为维生素D,被人体利用后,对于增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用。

鸡肉炖蘑菇的做法是什么?


压力比较大的生活中大家如果没有一个好的身体就不能应对工作的繁忙,生活中身体要想长久的保持健康我们在饮食上要特别注意,一些营养的食物补充身体的能量对健康也是有利的。今天小编就为大家介绍一道非常营养的美食做法,小鸡炖蘑菇赶快来看一下吧!

材料:

鸡、蘑菇(榛蘑最好或是其他干蘑菇)葱段、姜片、干红辣椒、大料、生抽、料酒、盐适量、冰糖 食用油

1.鸡肉剁成小块(传统东北做法鸡块较大,比较粗犷);

2.蘑菇去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡蘑菇的水过滤掉杂质以后待用;

3.炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至微微有烟时放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干;

4,放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味;

5,加入蘑菇一起炒匀;

6,加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过蘑菇的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开;

7,加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

鸡肉:鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

榛蘑:是迄今为止为数不多的被人们所认知但仍然无法人工培育的野生菌类,含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份,榛蘑还具有具有祛风活络,强筋壮骨的功能,经常食用可预防视力减退,夜盲症,皮肤干燥;并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。

制作小贴士:

1,  榛蘑因为是野生,所以根部有较多的泥沙,在清洗的时候要仔细。

2, 在煸炒鸡块的时候一定要将鸡块中的水分尽量煸炒出来,这样炖出的鸡肉会特别香。

以上为大家介绍的鸡肉炖蘑菇的具体做法你都学会了吗?鸡肉的营养非常的丰富肉质鲜嫩,和蘑菇炖在一起对我的身体保健康是有好处的。喜欢吃的朋友赶快回家尝试一下吧!

鱼炖粉条的做法有哪些


各种鱼炖粉条子是东北的一道家常菜,慢慢的流传到了全国各地,做法简单,口味鲜美,受人追捧,味道还不赖,那么要怎么做才能让鱼炖粉条更加美味更加营养呢?其实小编本人就很爱吃鱼,鲜美的味道,嫩爽的口感,让人机会垂涎欲滴,今天就为大家介绍鱼炖粉条的做法,看看到底要怎么做才能使鱼炖粉条更加美味爽口,更加营养。

原料:

鲫鱼

粉条

干红辣椒

花椒

生姜

料酒

精盐

食油

香菜

做法:

1、鲫鱼宰杀去内脏,洗净后下锅用油煎制两面金黄,油可以多放些。

2、盛出炸好的鲫鱼,放入切好的辣椒段、生姜,花椒炒香。

3、倒入酱油。

4、倒入清水,水可以多点,因为粉条比较吃水,倒入少许料酒加入精盐。

5、放入洗好的粉条,大火煮开。

6、开锅后放入炸好的鲫鱼,改小火炖制20分钟。

7、烹入少许陈醋后,再炖制5分钟即可,最后撒上香菜。

鲫鱼肉质鲜美,汤汁浓厚香辣,粉条滑爽。

需要注意很重要的两点是:第一鱼在炖之前一定要先煎一下,保证鱼在炖的时候不会散开,还能去腥。第二点就是炖鱼的过程中不要盖锅盖,以防止鱼会被炖老,再者鱼的腥气也可以随着料酒挥发出去,一举多得。

以上就是关于对鱼炖粉条的详细介绍了,经过了前面的详细介绍之后,大家对鱼炖粉条的做法都非常明白了吧,那就赶快按照以上所介绍的方法去做一下试试看吧。这样除了可以缓解工作压力,还可以与家人一起分享这美味的鱼炖粉条。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡肉蘑菇炖粉条的做法有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生炖品有哪些”专题。

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