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土豆排骨汤的做法窍门

2019-10-07

牛腩土豆汤的做法

养生汤做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生关系着你、我、他的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供牛腩土豆汤的做法,仅供您在养生参考。

牛腩用来炖土豆确实是现代新发明的一种美食,土豆的淀粉含量特别的高,用土豆来炖牛腩的话,里面的淀粉含量就出来了,这样的汤浓浓的土豆味,土豆味道很好吃,用来炖汤的话汤也更好吃,而土豆来炖汤还不会有太高的热量,脂肪也不高,这样的土豆吃法才是最健康的,制作牛腩土豆对很多人来说还是有些难度的,下面我们来看看牛牛腩土豆汤的做法有哪些?

做法一

材料

牛腩,土豆,番茄,胡萝卜,姜,大葱,盐,生抽,料酒,胡椒粉,香菜

做法

1.牛肉泡一下水,去血水,洗净切块

2.锅内放冷水,放牛肉,焯水捞出、姜切片、葱切段

3.锅中放适量清水,将焯好的牛肉放入,放姜片、葱段,加一点点料酒、生抽,大火煮开之后,转小火炖30分钟(我为了节约时间用的是高压锅,如果普通的砂锅,可适当延长时间)

4.这时候,土豆和胡萝卜切块、番茄去皮(划十字烫过开水后就非常容易去皮了)也切块

5.半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜,继续炖

6.半小时后将剩下的番茄放入,这时候就不要加盖限压阀了,继续炖10多分钟,加少许盐和胡椒粉调味儿即可,喝的时候放香菜点缀

做法二

材料

番茄100克,土豆150克,牛肉100克

调料:番茄酱、白醋、盐、味精、辣油各少许

做法

1、番茄、土豆、牛肉切成块,分别焯水沥干。

2、牛肉炖至成熟,放入土豆一起炖至酥烂。

3、番茄加番茄酱一起煸炒,倒入牛肉土豆,加白醋、盐、味精调味,加入少许辣油即成。

做法三

材料

牛腩,西红柿,土豆,料酒,葱段,姜片,花椒粉,盐

做法

1.牛腩大块飞水,然后切成小块放锅里,加上料酒、葱段、姜片、胡椒粉

2.西红柿洗净后切成块放进去

3.填汤没过原料,扣上锅盖,中小火炖半个小时

4.放入切成块的土豆

5.再炖至土豆熟烂,加盐调味即可

做法四

材料

牛腩500克,小土豆2个,胡萝卜2根,小茴香2匙,花椒2匙,八角2个,桂皮1小块,香叶3片,草果1颗,大葱3段,姜5片,老抽3大匙,盐适量

做法

1.先将牛腩,土豆,胡萝卜切成块备用;

2.香料放到香料盒中备用;

3.砂锅中放入适量的清水,加入牛腩,大火烧开后,撇去浮沫;

4.放入葱姜,和调料盒,盖上盖子,小火炖2个小时左右;

5.加入土豆和胡萝卜,倒入老抽,搅拌均匀,在放入盐,继续炖20分钟即可!

现在大家都知道了牛腩土豆汤的做法了吧,制作这个土豆牛腩汤的时候大家要用心去做,制作牛腩土豆汤里面还可以添加西红柿,不过如果不喜欢吃西红柿的话就可以不添加,只不过添加一点点西红柿从汤的颜色上来看比较好吃,也好看,这样的汤也是比较有营养的,平时还可以选择其他的食材来炖牛腩,自己喜欢什么做就怎么做。

Ys630.com相关知识

西红柿土豆牛腩汤的做法


西红柿和土豆都是我们日常生活中很常见的一种食物,这样的食物做出美食来的话有是很好吃的,而西红柿和土豆也是很有营养的食物,做出来可以补充人们身体所需要的营养成分,用这个土豆和西红柿还可以来做这个牛腩汤,但是很多人对这样的美食做法都不会,那么这个西红柿土豆牛腩汤的做法有哪些?

西红柿牛腩汤做法还是非常简单的,我们只要掌握了下面的做法,一定能得到美味可口的美食,当然我们还需要挑选上好的牛腩和西红柿这事必不可少的,这样做出来的汤才能更鲜更美。

主料:牛腩、西红柿、洋葱、胡萝卜

配料:葱、姜、盐、胡椒粉

番茄牛腩汤 (1)准备食材 主材:牛腩两斤、番茄三至四个 辅料:土豆两个、胡萝卜两个、洋葱一个、葱段、姜片、八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉

(2)加工牛腩

将牛腩洗净切成3厘米大小的块。烧开一锅水,将牛腩放入开水中吊一下,将血水煮出来。煮开后将整锅血水倒掉,再烧一锅开水,将吊过的牛腩放入,再加入葱段、姜片、八角、桂皮,盐、鸡精、黑胡椒粉,开锅后转小火煮50分钟。

(3)加工番茄 将番茄洗净去皮,番茄去皮的方法有很多,我是先用开水烫一下,再用刀刮一下,番茄皮很容易就被剥下来了,然后切成大块备用。 (4)炒番茄酱汁

在炒锅中放少许油,将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟,将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下,直接倒入牛腩汤锅中。 (5)加工辅料 将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用。

(5)分别加入辅料,熬成美味的番茄牛腩汤

牛腩小火煮制50分钟后,分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱,放入的时间间隔我没太注意,只凭着自己的感觉,反正最后所有的食材都要煮烂就对了。

做法二

原料:

牛肉、西红柿、洋葱、胡萝卜、香叶、香草、八角、水、料酒、生抽、冰糖、油、葱姜蒜、醋、红酒、盐。

做法:

1、3斤多的牛腩,切小块,焯水;

2、把7个大西红柿切块、洋葱切块、胡萝卜切滚刀块备用;西红柿要多;

3、牛腩块、2片香叶、一个草果、4个八角放入电高压锅,加少量水、料酒、生抽、冰糖来20分钟;

4、热油入锅,放入胡萝卜、西红柿、洋葱块、葱姜蒜炒一下,加老抽、少量的醋,倒入高压锅;

5、加1/5瓶的红酒,压30分钟后出锅,加盐就好了。

以上介绍了关于如何来制作西红柿土豆牛腩汤的做法,大家在制作过程中要注意给自己合理搭配饮食,制作的时候里面可以适当的放点姜蒜,这样吃起来才好吃一点,而在制作美食的时候一定要将这个牛腩汤炖,久炖了之后这个牛腩汤才会更好吃,牛腩是很难熟 ,所以说最好是先用高压锅来压熟之后吃。

土豆牛腩汤的做法是什么


提到土豆牛腩汤,很多人口水都会忍不住了,这个说明我们这道土豆牛腩汤是多么的出名,多么的好吃,并且用土豆做的牛腩汤还是养生食物,吃了之后对身体好,所以说人们就会经常的去选择,很多人吃这个土豆牛腩汤的是就感觉好吃,养生,所以干脆就自己学着做来自己吃,那么这个土豆牛腩汤的做法有哪些呢?

这道菜非常好吃,牛肉味道浓郁,土豆软化入味,牛腩里炖出的牛油味香浓

土豆炖牛腩这道菜要做的好吃,最关键的是要选用牛腩肉,虽然说牛键子也可以拿来红烧,但会少了些筋筋拽拽的味道。

牛腩1斤、土豆2个、八角、桂皮、桂叶、蒜瓣、姜片、 葱花

1、牛腩切块飞水待用

2、土豆削皮切块待用

3、高压锅里浇上适量色拉油,7成热下蒜瓣、姜片爆香,再陆续加入八角、

桂皮、桂叶、牛腩。搅拌之后洒上适量的生抽、料酒和漫过牛腩的清水。

4、15分钟后关火,高压锅冷却(可以直接在水龙头下淋1分钟),开盖,

倒入土豆和放入适量的盐和漫过土豆牛腩的清水(如果之前已经够味就不能再

加盐),继续用高压锅炖15分钟。

5、15分钟之后,高压锅冷却即可开锅装盘,洒上葱花,上桌。

土豆炖牛腩的做法步骤

1. 将切好的牛腩用水煮熟;里面放入花椒大料干辣椒桂皮料酒,大约一个小时后关火,将牛腩取出;

2. 在炒菜锅里放入油,烧热后放入姜末和蒜末;然后放豆瓣酱和糖翻炒,然后放入牛腩和土豆翻炒;

3. 最后放入料酒鸡精和酱油翻炒;然后再把炒锅里的所有东西放入刚才的煮锅里面,小火焖,大约2个小时;

4. 期间不时用铲子搅拌一下,让东西均匀受热,酌量添加酱油。

土豆炖牛腩的做法

1.牛腩洗净切小块

2.土豆去皮用小勺掰成不规则的小块

3.胡罗卜切成滚刀块

4.葱切大块,姜切大片,香叶,陈皮,花椒,大料,小茴香各少许

5.牛腩冷水下煮到水开捞出备用

6.锅中放入水大约能莫过牛腩即可,放入葱姜,其他佐料用纱布包好放如水中

7.水煮开以后放入炒好的牛腩,中火炖50分钟

主料:牛腩,土豆,胡萝卜,西红柿

辅料:葱,姜,蒜

1牛腩入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火

2西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,大蒜和葱备好

3蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里待用

4点火坐锅烧油,先放入番茄沙司炒出红油,再放入蒜蓉翻炒,然后放入番茄块略炒

5将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中,再加入胡萝卜和土豆块,一起炖,放入适量盐

6大约半小时后,胡萝卜和土豆块炖熟,西红柿和牛腩都烂熟了,蔬菜与牛肉的香味融合在一起,西红柿土豆炖牛腩就做好了

7用深盘装,上面撒小葱花即可。

这么营养美味的土豆牛腩汤就这样好了,大家在制作的过程中避免将土豆给炖烂了,如果土豆炖烂掉了,那么就会影响食欲,也会影响口感,土豆要软点好吃,但是不嫩太软,只要炖出啦土豆还是完好的就行了,起锅的时候再里面撒点葱花,这样的美食我也忍不住流口水了,大家赶紧试试吧。

土豆番茄牛腩汤


牛腩是牛的腹部到牛肋骨那些松松的肉,牛腩的特点是瘦肉多而脂肪和筋都很少,牛腩有丰富的蛋白质和各种人体需要的氨基酸,牛腩有多种做法,我们可以用牛腩做出香焖牛腩,番茄炖牛腩以及萝卜牛腩煲这样的美味佳肴,下文我们介绍土豆番茄牛腩汤的做法。

土豆番茄牛腩汤是一道非常出名的家常菜,我们可以自己在家中就做成这道土豆番茄牛腩汤来,土豆番茄牛腩汤的营养丰富,适合我们日常食用。

西红柿洗净去皮,切成碎块.青笋去皮洗净,切菱形片.洋葱去外皮去蒂,洗净切丝.芹菜洗净,切段.豆腐切成长方块,大碗中加入1小勺盐,冲入开水,待盐融化后,倒入豆腐块,浸15分钟。

材料:

熟牛腩一碗(带汤),西红柿(中小个头)5个,洋葱1/2个,青笋1/2个,芹菜1小把,绢豆腐1盒,姜蒜末各适量,生抽1大勺,盐2小勺,味精少许,香菜碎适量,香油1小勺

做法:

2. 炒锅大火烧热,倒入油,五成热时转中小火,下入姜蒜末,炒香后,倒入西红柿块,改中火翻炒,并调入盐,生抽,炒成糊糊状时,倒入足量的水,大火烧开后,转中小火盖上盖子煮10分钟左右.

3. 倒入熟牛腩(连汤),盖上盖子小火煮15分钟左右,加入沥干水分的豆腐块,盖盖子继续煮20分钟.

4. 待锅里的汤约收为一半时,加入洋葱和芹菜,中火煮5分钟后,再加入青笋片,根据口味再调入适量盐,大火煮两分钟即可.

5. 关火后,调入味精,香油,撒入香菜碎即可.

小诀窍:

1. 西红柿要多用一些,长时间熬煮后,汤浓且滋味鲜 美.

2. 豆腐先用淡盐水烫一下,会更耐煮一些.绢豆腐是内脂豆腐,也可选用北豆腐.

3. 熟牛腩,是事先炖好的牛腩,也可以用外卖的熟牛肉代替.

上文我们介绍了什么是牛腩,我们知道牛腩的做法很多,既可以用牛腩来炖也可以用牛腩来煲汤和红烧,上文介绍了牛腩的经典做法土豆番茄牛腩汤。我们可以参考土豆番茄牛腩汤的做法后自己在家也尝试做一下这道菜。

咖喱牛腩土豆汤的做法有哪些


秋天来了,冬天也快要到了,很多人都会在这个季节了皮肤变的干干的,还总是会口干舌燥,这让我们的心情变得莫名的烦躁起了。而在这时候是最适合喝汤的了,为大家介绍一款非常不错的汤,那就是咖喱牛腩土豆汤,快来看看咖喱牛腩土豆汤的做法有哪些吧!

主料牛腩350克土豆2个

方法/步骤

1.准备好所有材料,牛腩、土豆和胡萝卜切丁,洋葱切片。首先,先将牛腩焯水,目的是去掉腥味。

2.锅里倒一点点油,无需太多,因为牛腩会出油。然后放洋葱,慢火煸炒一下,直至洋葱出味。放入焯过水的牛腩块翻炒,越炒就会越发现,油会变多哦,是因为牛腩含有大量脂肪呢。然后放入土豆丁、胡萝卜丁,继续翻炒。

3.放入清水,我爱吃汁多的,所以放的水比较多,要没过所有材料哦。

4.等锅里的水煮沸后,我换到高压锅里炖了,选择豆类蹄筋这个选项即可。如果你没有高压锅,可以直接在锅里煮的,慢火煮到牛腩软烂即可。

5.高压锅煮好之后,又换到铁锅里,放入咖喱块(按照包装上的用量说明),等咖喱完全融化就做好了哦!

材料编辑 牛腩,土豆,姜,咖喱酱或咖喱粉,食盐,生抽,鸡精

做法编辑

1.牛腩洗净了,在开水中淖一下,去掉血水和浮沫。

2.然后大火热油,在炒锅里加上大片的姜块儿,和着牛腩一起爆炒一下,炒香了,再加入大碗清水,大火烧开。

3.在牛腩汤滚了以后,把材料换到砂锅里,用小火慢慢儿炖,这样炖出来的牛腩味道才香呐 。

4.等砂锅里的牛腩汤炖得只剩下三分之一的时候(这大概需要两至三个小时),就可以加入切好的土豆块了。

5.土豆和牛腩一起用大火煮开了,此时加入咖喱酱或者咖喱粉,再加上适量的食盐,转为小火同煮半个小时左右(这个过程需要不时搅拌锅中的咖喱土豆和牛腩,让所有材料充分入味,以及避免粘锅)。

6.眼看着汤汁不多收干了,可以加少量的生抽,给菜式上点儿色,喜欢用鸡精的最后加点儿鸡精(我做菜是极少用到鸡精来调味的,味精更是从来都不买。),然后就可以上桌品尝啦!

以上就是我为大家介绍的咖喱牛腩土豆汤的做法有哪些了,不知道能不能够帮助大家呢?咖喱牛腩土豆汤,真的是非常的不错哦!相信你喝过一次之后,一定不能够忘掉它的美味的,如果你感觉还不错的话,那你就赶快学习吧!

土豆牛腩汤的家常做法是什么


土豆牛腩汤的家常做法其实很简单,只要一学就会, 在冬天里晚上在家能喝上一碗土豆牛腩汤真是一件美事啊,牛腩就是牛身上的肉,牛腩可以滋补脾胃,所含的蛋白质也特别的高,牛腩还可以强身健体,味道也是美味、大部分人都喜欢喝牛腩汤,在这里我就和大家讲讲土豆牛腩汤的家常做法。

用料:牛腩一斤 土豆四个 山芋粉丝一小把 洋葱半个 料酒 盐 鸡精 姜片

土豆粉丝牛腩汤的做法

牛腩洗净切块,加入锅中,倒入水烧开,关火,倒出牛肉块洗净待用粉丝放入盆中,加入开水浸泡约一小时土豆削皮、切块待用洋葱切成丝把焯过水的牛腩放入锅中,加水(因为是做汤,因此水加得比较多)烧开,倒入适量料酒,撇净浮沫,加入姜片、洋葱丝,再烧开转小火焖烧约二小时加入土豆块再焖烧一小时放入泡好的粉丝烧约十分钟,加盐、鸡精调味,撒上香菜就可以了小贴士

1、秋冬吃牛肉,有暖胃的作用,为秋冬滋补的佳品。牛肉还富含蛋白质,氨基酸的组成比猪肉更接近人体,因此能提高人体的抗病能力,还有很好的补血作用。

2、中医认为,牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化氮息风,止渴止涎的功效。

3、牛肉熬成汤,它的营养价值更容易为人体消化吸收,使我们的身体越来越强壮哦。

4、烧牛肉汤放一点洋葱,会使牛肉汤香飘满屋哦,不信你试试看。

5、昨天立冬了,冬天离我们越来越近了,大家可要多熬一些汤给家人喝。食补是最好的,身体健康是最重要的。

6、粉丝一定要吃之前再放入烧,否则时间长了会糊掉的。

7、牛腩一斤多一点,花了20元钱,加上土豆2元钱,一共22元钱,吃了二顿,平均一顿约11元钱,应该还是蛮划算的。这次的牛腩特别好,烧出来不仅汤香浓郁,而且肉也是非常软嫩鲜香。

以上就是我很喜欢的土豆牛腩汤的家常做法全解。同样喜欢土豆牛腩汤的朋友而不会做的朋友,希望能帮到你。冬天里在晚上喝上一碗热腾腾的土豆牛腩汤,不仅可以消去一天的疲劳,还能让寒冷的冬天变得不那么寒冷。时刻都像在过春天一样,感受到春天的温暖。

西红柿牛腩土豆的做法


一个懒字已经毁掉了无数人的生活,因为懒,你会把衣服堆积起来,最后放进洗衣机一起洗掉;因为懒,你家冰箱从来没有新鲜的蔬果,因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习,你需要跟着我一起学做一下西红柿牛腩土豆。

2.21冷锅,冷水加入料酒,牛腩一起倒入锅中煮沸,水开后去浮沫,继续煮两分钟再捞出。

3.1准备好,姜块拍碎,还有八角桂皮。

4.2过水后的牛腩用热水冲洗干净,沥干水分备用。

5.炒锅倒油放入姜块,八角桂皮煸香。

6.然后倒入沥干水分的牛腩炒香。此时再滴少许料酒一起炒。

7.1在炒锅里煮沸后,我把牛腩和汤一起倒入了电炖锅里炖,大约一个半小时就可以了。(没有电炖锅也可以改用高压锅煮,高压锅炖可缩短一些时间毕竟是高压嘛,30分钟应该差不多了)

8.2炒至牛腩表而微微有点焦黄时,倒入清水开始焖煮牛腩,水要没过牛腩。

9.牛腩炖上了,开始准备蔬菜,胡萝卜、土豆切滚刀块,洋葱切块备用。

10.牛腩炖好后,我们用炒锅放入适量油开始炒土豆和胡萝卜,土豆炒至表面呈半透明时加入洋葱块一起炒

11.全部菜炒至七成熟的时候,把电炖锅里的牛腩和汤一起倒入炒锅和蔬菜一起炖,加入葱白。

12.再加入适量番茄沙司(大约一锅铲),还有盐调味。大约再炖十分钟左右,最好是土豆刚刚熟。如果喜欢颜色重可放适量酱油调色,

13.土豆有菱有角,熟而不烂就可以了,最后加入胡椒粉拌匀就可以出锅了。最好保留一部分汤汁。

14.装盘,成品图。

有了西红柿牛腩土豆的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

牛腩炖土豆的做法


在我们日常吃的菜肴里面,有很多菜使用了非常简单的食材,搭配也不复杂,但是却可以发挥出很好的食用功效,这就是我们需要寻找和制作的养生家常菜了,牛腩炖土豆就是这么一道菜。我们巧妙的使用了美味的土豆来搭配牛腩,不但外观很好看而且味道一流。

牛腩和土豆不但味道上是绝配,而且还很有养生保健的功效,所以牛腩炖土豆是一道食疗价值非常高的菜肴,常吃牛腩炖土豆能抗衰老和美容并且有养血健脾胃的功效。

国外进口的部分是以切成条状的牛肋条为主(又称条肉),是取自肋骨间的去骨条状肉,瘦肉较多,脂肪较少,筋也较少,适合红烧或炖汤。牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组 织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、 筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

土豆:每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5-6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症有良好效果,是胃病和心脏病患者的优质保健食品,还可以降糖降脂,美容、抗衰老等。

原料:

牛腩350克切成小块、土豆100克切成大块。

配料:有两种

(一)、大葱1小段、姜2片、蒜3个、八角1个、桂皮1小片、草果1个、红枣2枚、桂圆2个、盐、干辣椒、冰糖随意、料酒一勺。

(二)大葱1小段、姜2片、蒜2个、盐、李锦记柱候酱。

制作方法:

1、牛腩先焯水再冷水浸再沥干待用。

2、锅内放油七成温,下大葱、姜、蒜爆香后,改小火熬出油香,再把葱、姜、蒜捡出油锅。

3、大火倒入牛腩翻炒变色,滴料酒再炒1分钟,加入土豆大块。

放配料(一)或(二),最好不要同时放。

4、倒温水没过牛腩土豆、盖锅盖小火慢炖,将熟时放盐调味。

5、牛腩熟烂即可。

上文我们介绍了一道家常菜牛腩炖土豆,牛腩炖土豆的做法简单,使用的食材也非常容易在市场上面买到,牛腩炖土豆的营养价值非常高,常吃有益于我们的脾胃,能补气补虚,抗衰老和美容,上文介绍了牛腩炖土豆的详细做法,大家可以看看。

土豆番茄牛腩的做法


土豆番茄牛腩的做法很多人都在学习,当然生活中想吃的菜我们都可以买到,但是却发现价格很贵,我们不可能为了吃一道菜长期到餐馆里就餐,多数人会选择学习这道菜的做法。那么土豆番茄牛腩的做法是什么呢?在做菜的时候还要掌握一定的制作技巧秘决,才能做出更美味的食物,下面就来分析土豆番茄牛腩的做法及制作秘诀。

材料

牛腩,土豆,番茄,胡萝卜,姜,大葱,盐,生抽,料酒,胡椒粉,香菜

番茄

做法

1.牛肉泡一下水,去血水,洗净切块。

2.锅内放冷水,放牛肉,焯水捞出、姜切片、葱切段

3.锅中放适量清水,将焯好的牛肉放入,放姜片、葱段,加一点点料酒、生抽,大火煮开之后,转小火炖30分钟(我为了节约时间用的是高压锅,如果普通的砂锅,可适当延长时间)

4.这时候,土豆和胡萝卜切块、番茄去皮(划十字烫过开水后就非常容易去皮了)也切块

5.半小时后放入一半的番茄、全部放入土豆和胡萝卜,继续炖

6.半小时后将剩下的番茄放入,这时候就不要加盖限压阀了,继续炖10多分钟,加少许盐和胡椒粉调味儿即可,喝的时候放香菜点缀

制作秘诀:

1.新鲜的食材。煲汤要用新鲜的食材,这很重要,用不新鲜的食材煮汤自然会让汤水大打折扣,因为食材的“鲜”流失了,汤水自然也不好喝了;

2.选对肉。如果是炖鸡汤,那自然是老点的鸡比较好,如果是牛肉,不要选牛腱就可以了,排骨最好选脊骨,因为营养丰富。对于炖汤,不比其他,主要是要喝汤,脊骨中有很多的脊髓是肋排中所没有的;

3.冷水焯肉。如果你要把肉焯水的话,一定要记得在冷水里加入肉类,因为如果你没有彻底清洗浸泡肉类,里面会有很多血污,所以要冷水下锅,慢慢把里面脏东西流出,煮开后看到浮沫和杂质出来就把肉拿出就可以了。但有时也可以不焯水,比如我今天用的牛肉,因为我事先浸泡了,把血水都浸出来了,所以我就没有焯水;

4.煮汤到底用什么水。这个其实不是特别重要,但是我们一般都说热水煮肉肉味美、冷水煮肉汤味香,也是因为热水会使肉里的蛋白质迅速凝固,从而使营养和鲜味留在肉中。特别是煮鱼汤的时候还是建议大家放热水,因为鲜鱼质地细嫩,沸水下锅能使鱼体表面骤然受到高温,蛋白质变性收缩凝固,从而保持鱼体形态完整;同时,鱼体表面蛋白质凝固后孔隙闭合,鲜鱼内所含可溶性营养成分和呈味物质不易大量外流,可最大限度地保持鱼的营养价值和鲜美滋味,而且做鱼汤先把鱼煎一下后放热水,汤水会更白更浓啊;

5.水要一次放到位。煲靓汤要讲究“一气呵成”,不应中途加水。因这样会使汤水温度突然下降,肉内蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,便会严重影响汤的美味。

6.蔬菜要出锅前10到20分钟左右再放。大部分蔬菜只需在肉汤熬好后再放进去煲个十来二十分钟,这时蔬菜的味道是最可口的,当然有些也有例外,比如西红柿,把西红柿炖烂融入汤里也是好办法,而且番茄红素也多;

7.给汤加点调料。这样让汤更有营养的同时也可以提升其口感,根据不同的汤,加入枸杞,红枣,八角,生姜,胡椒粉,葱,香菜等调料让每款汤都有不同特色;

8.不用味精。任何煲汤,煲到位都有食材自然融合出的鲜香,根本无须味精或者鸡精这些多余的东西,如果你在外面吃饭发现过段时间口干,那肯定是味精多加了,不过也可以象我这样自己做味精,点击查看。

9.盐一定要最后放。汤熟再放盐,稍煮即可关火,这样的汤清亮而香,这也是为了防止蛋白质过早凝固。从口味上来讲,如果过早放盐,汤色会发暗,浓度不够,而且时间长了还容易发苦。

10.给汤解腻。如果你是炖老母鸡汤,炖好后油脂太多,可以待汤冷却后放进冰箱冷藏1、2小时,此时汤中油脂已在表面凝成固体状,用勺舀去,你会惊奇地发现汤变得多清爽而且仍旧香浓,凝固的油脂和植物油一起炒菜听说是非常健康的做法。

土豆番茄牛腩的做法及制作秘诀已经为大家做了详细的分析,此时我们发现制作的步骤很简单,可是要做出美味的食物,要掌握的技巧秘决却很多,初次做菜的人不要讲求速度,可先按照步骤做,等熟悉后再调理食材、佐料,之后所做的菜味道会更好。并且做菜前选择的食物新鲜度也非常重要,最好是买当天、新鲜的食物。

蕃茄土豆牛腩的做法


番茄土豆牛腩这种东西我们在生活中是经常食用的,而且它的制作方法是比较简单的,只要我们将番茄跟土豆以及牛腩一起放进锅里面慢炖就可以做出来的。对于番茄土豆牛腩的制作,我们要注意牛腩的处理方法,这样才能够保证牛腩没有异味,而且能够保证牛腩的韧性,希望你们制作的时候可以注意一下。

西红柿土豆炖牛腩的做法步骤

1. 牛腩入冷水锅烧开一分钟,焯水捞起,再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火。

2. 西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,大蒜和葱备好。

3. 蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里待用。

4. 点火坐锅烧油,先放入番茄沙司炒出红油,再放入蒜蓉翻炒,然后放入番茄块略炒。

5. 将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中,再加入胡萝卜和土豆块,一起炖,放入适量盐。

6. 大约半小时后,胡萝卜和土豆块炖熟,西红柿和牛腩都烂熟了,蔬菜与牛肉的香味融合在一起,西红柿土豆炖牛腩就做好了。

7. 用深盘装,上面撒小葱花即可。营养美味的西红柿土豆牛腩,看起来是不是很诱人呀?你也可以的,试试看吧!

小贴士

1.先用高压锅把牛腩加工半熟是为了省后面的功夫。

2.番茄和番茄酱炒过会更香更酸更浓郁。

3.土豆和胡萝卜切小块,在最后半小时加入,免得炖的过滥不成形,汤也不够清爽。

4.各种配菜的量可以自行斟酌加入,牛腩和西红柿的量不宜过少,这两样是主料,要加足才有味道。

对于文章介绍的番茄土豆牛腩的制作方法,建议持家的你们可以动手去制作它,为你们一天辛苦劳作的家人们制作一份营养价值丰盛的食物。对于番茄土豆牛腩这种东西,我们在生活中适当的食用一些有助于我们补充一些身体所需的营养物质。

咖喱土豆牛腩的做法


牛腩是牛身上非常好吃的肉,我们喜欢将牛腩作为主要的食材搭配很多蔬菜或者菌类做出多种美味佳肴,牛腩搭配土豆是绝配,牛腩的肉香味和土豆的香味融合在一起,不仅仅是外观的好看而且味道也是一流的,如果再加上味道很好颜色更加黄的咖喱来作为调味料的话,那效果最好了。

咖喱土豆牛腩是一道家常菜,我们需要用到的食材就是简单的牛腩和土豆而已,我们需要用上咖喱来作为调味料,那么咖喱土豆牛腩的做法究竟如何的呢。

材料

牛腩,土豆,姜,咖喱酱或咖喱粉,食盐,生抽,鸡精

做法

1.牛腩洗净了,在开水中淖一下,去掉血水和浮沫。

2.然后大火热油,在炒锅里加上大片的姜块儿,和着牛腩一起爆炒一下,炒香了,再加入大碗清水,大火烧开。

3.在牛腩汤滚了以后,把材料换到砂锅里,用小火慢慢儿炖,这样炖出来的牛腩味道才香呐 。

4.等砂锅里的牛腩汤炖得只剩下三分之一的时候(这大概需要两至三个小时),就可以加入切好的土豆块了。

5.土豆和牛腩一起用大火煮开了,此时加入咖喱酱或者咖喱粉,再加上适量的食盐,转为小火同煮半个小时左右(这个过程需要不时搅拌锅中的咖喱土豆和牛腩,让所有材料充分入味,以及避免粘锅)。

6.眼看着汤汁不多收干了,可以加少量的生抽,给菜式上点儿色,喜欢用鸡精的最后加点儿鸡精(我做菜是极少用到鸡精来调味的,味精更是从来都不买。),然后就可以上桌品尝啦!

以上就是关于咖喱土豆牛腩做法的介绍,咖喱土豆牛腩的做法的制作过程非常简单,我们只需要用到六个步骤就可以完成这道外表好看味道一流的家常菜来,所以很多时候最美味的菜肴是需要自己亲自动手的,大家可以根据上文介绍的咖喱土豆牛腩的做法在家自制。

土豆咖喱牛腩的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好土豆咖喱牛腩。

2.牛肉用开水焯一下,去血水。

3.锅内倒油烧开,放入姜片、蒜瓣、八角、花椒爆炒出香味。倒入牛肉翻炒。

4.倒入足量的开水,煮沸后改小火,焖15分钟。

5.倒入洗净的土豆,放入杭椒,大火烧开,再改中火焖15分钟。因为夭夭切的土豆块比较小,所以15分钟就能焖的比较好了。嗯~~期待以后搬家换厨房后,可以用砂锅焖~~~

6.焖的过程中,将土豆和牛肉翻几次,以便更好的入味。焖10分钟后加入红尖椒。焖15分钟后,放入盐,喜欢的朋友可以放点鸡精和味精。然后放入咖喱块翻炒。收汁,出锅

7.装盘。真香~~~嘿嘿

土豆咖喱牛腩做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

红烧土豆牛腩的做法


做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的红烧土豆牛腩做法吧!

2.1土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用,姜和大葱切片,八角冲洗一下

3.2土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净

4.1锅中油中火烧至六成热,依次放入胡萝卜、土豆和洋葱,煸炒至八成熟(土豆透明边缘有些焦黄),盛出备用

5.2锅中放凉水加两片姜,放入牛肉块焯水,水煮沸后继续煮三分钟,待牛肉吐尽血沫,捞出用热水冲洗干净

6.1然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻

7.2用锅中余油放入葱、姜、八角爆香

8.加入足量热水,大火烧开后转小火炖1.5小时

9.加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味

10.将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中,和牛肉放在一起炖15分钟,转大火收浓锅中汤汁,即可出锅

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍红烧土豆牛腩,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛腩土豆汤的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤做法”专题。

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