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养生饮食该怎么做

2019-10-07

山药糖葫芦该怎么做?

养生怎么做。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供山药糖葫芦该怎么做?,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

相信大家都是很喜欢吃山药糖葫芦的吧,山药糖葫芦有着糖葫芦的甜味又有着山药软绵绵的感觉,口味甚好,不管是中老年人还是儿童,婴儿都会对这山药糖葫芦垂涎三尺。山药富含有我们人体所必须的各种营养元素,对我们的人体起着很好的作用。那么这种食物应该怎么制作呢?

山药的营养

山药营养丰富,每100克可食部分含有热量 (56.00千卡) ,蛋白质 (1.90克) ,脂肪 (0.20克) ,碳水化合物 (12.40克) ,膳食纤维 (0.80克) ,维生素A (3.00微克) ,胡萝卜素 (20.00微克) ,硫胺素 (0.05毫克) ,核黄素 (0.02毫克) ,尼克酸 (0.30毫克) ,维生素C (5.00毫克) ,维生素E (0.24毫克) ,钙 (16.00毫克) ,磷 (34.00毫克) ,钠 (18.60毫克) ,镁 (20.00毫克) ,铁 (0.30毫克) ,锌 (0.27毫克) ,硒 (0.55微克) ,铜 (0.24毫克) ,锰 (0.12毫克) ,钾 (213.00毫克),此外还含有胆碱、尿囊素、淀粉酶、碘质等等。

山药和山药豆都可以食用。蒸山药适合老年人吃,山药糖葫芦是儿童喜欢的小食品。做菜时炒炖均可,还可以做拔丝山药。山药极耐储藏,可补充淡季蔬菜的不足。

山药的药用机理

1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

2. 滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

3. 益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症;

4. 降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;

冰糖葫芦是北京一大特产,现在所用的原料越来越多,如山楂、山药、山药豆、黑枣、葡萄、草莓、圣女果等,这其中最常见的还要数山楂和山药了。制作时,把果子用竹签穿成串儿,蘸上用冰糖熬好的糖稀,糖稀遇冷凝固,包裹于果子之外,就如严冬时节的冰碴、冰挂一般,在阳光之下晶莹剔透,勾人食欲。

冰糖葫芦能治病,这其实不稀奇,因为山楂和冰糖本身就是很好的药材。

而冰糖,为白沙糖煎炼而成的冰块状结晶,味甘,性平,入脾、肺二经,有健脾和胃、养阴生津、润肺止咳之功,可治疗脾胃气虚、肺燥咳嗽、痰中带血等病证。因此,正好用冰糖以健脾和胃、养阴生津、调补体质。

那么看到这里的话相信你们已经了解了很多关于这山药绘糖葫芦的问题了吧,而且这山药糖葫芦的营养价值极高又很好吃,哪怕是小朋友们也都是十分喜欢吃的,这甜滋滋的味道试问又有谁不爱呢?废话不多说了,如果您喜欢就自己去尝尝吧。

扩展阅读

冰糖葫芦我们自己怎么做?


相信很多人的童年的记忆中都有冰糖葫芦的,这是很多人的最爱的零食小吃。现在路边上面卖冰糖葫芦的已经很少了,所以想要吃到正宗的冰糖葫芦的机会是不多见的。我们这时候可以在家里面自己制作冰糖葫芦,里面主要的成分是山楂和砂糖,吃起来是比较的开胃的,下面我们具体的来看一下自制的冰糖葫芦是怎么做的?

冰糖葫芦是中国非常传统的美食之一,是将串成串的山楂等水果蘸裹糖浆制成的,是北方冬天街头非常常见的小吃。随着大家生活水平不断提高,糖葫芦已经不再像以前那么受人们的喜爱,所以如今的糖葫芦也随着时代的发展而变化。

除了以前常见的山楂外,也增加了很多其它的水果,甚至还有在水果里面加上各种馅料的加馅糖葫芦。

其实在家里制作糖葫芦非常简单,还可以根据家人的口味制作各种不同水果的糖葫芦,大家不妨在春节的时候给家人制作几串美味的糖葫芦吧!

草莓冰糖葫芦的材料:

新鲜草莓、糖、水、竹签

草莓冰糖葫芦的做法:

1、将草莓去蒂清洗干净,用厨房纸巾轻轻擦去表面的水分。

2、将草莓串在竹签上面,下面不要串到底,留部分竹签。

3、锅中加入适量糖和少许水,大火煮开后转中火边加热边搅拌。

4、等锅中的糖开始变色,并且泡泡变小时关火,用汤匙将糖浆淋在串好的糖葫芦上面,放至糖变硬即可。

提示:

1、除了草莓,也可以用其它水果,例如山楂、葡萄、桔子等等,但尽量不要选择水份多且比较软的水果。

2、水果清洗干净后一定要擦干表面的水分,否则糖浆不容易挂在水果上。

3、熬制糖浆时要特别注意,一定要熬到糖有一点点变色且没有泡泡时关火,这样熬出的糖浆才可以。

4、熬好的糖浆很容易就变硬了,所以在糖葫芦上蘸裹糖浆的速度一定要快。

通过上面的介绍,我们知道了在家里面自制冰糖葫芦是比较简单的,我们只要准备好食材按照上面的步骤进行操作就行了。我们还可以根据我们的自己喜欢的口味在里面加点自己喜欢的水果和食材,这样做出来的冰糖葫芦更加的诱人,所以我们有兴趣的朋友可以尝试一下,看看口味是怎么样的。

冰糖葫芦怎么做最有营养


冰糖葫芦简介

冰糖葫芦又叫糖葫芦,在天津又称糖墩儿,在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜,还很冰。冰糖葫芦富含维生素C、果胶和绿原酸、咖啡酸、山楂酸、齐菊果酸、槲皮素、熊果酸、齐墩果酸、金丝桃甙、表儿茶精等多种有机酸和营养元素。

冰糖葫芦图片

冰糖葫芦怎么做最有营养

冰糖葫芦的做法一

主料:山楂28个

辅料:冰糖250g、水250g、芝麻适量

1、最好用多晶冰糖(白砂糖、单晶冰糖均可)。如果冰糖块大,可用微波炉大火几秒种后出炉,用手轻轻一掰即可。

2、选择新鲜饱满的山楂,洗净凉去水分,将山楂拦腰切开,用小刀挖去果核,对好缝隙。

3、把去核的山楂用清洗干净的竹签从小到大串起来,随意串几个,家里有小孩子的,最好将竹签的尖剪去,安全。

4、熬糖,煤气炉大火烧开,熬的时候不可以搅动,待开始出现大泡泡的时候转中火,边熬边用手晃动锅底,以免出现受热不均匀出现糊锅现象,时间一半时再转小火,再用牙咬一下,感觉不沾牙、很脆就表明好了,如果是高手就不用了,熬好的糖浠必须马上离火,(用时10-15分钟以内)。

5、蘸糖,准备一块干净的菜板,上面用手抹上一层薄薄的清水。将串好的山楂贴着熬好的热糖上泛起的泡沫轻轻一转,裹上薄薄一层,迅速放到水板上冷却二三分钟即可享用。

冰糖葫芦的做法二

主料:山楂250g,开水150g,冰糖150g,竹签 若干支

做法:

1、山楂清洗干净,去掉蒂部。

2、大块的冰糖放入微波炉高火一分钟,轻轻一掰,立马变碎。

3、清理干净的山楂用竹签串起来。

4、将冰糖碎放入锅中,倒入同等份量的开水。

5、中火加热,用铲子慢慢搅拌,加速冰糖溶解。

6、冰糖都溶解后转小火,慢慢加热约七八分钟。

7、观察糖液的泡沫,当泡沫的颜色变得稍微有点黄,泡沫繁多很拥挤时,差不多就好了。

8、将串好的山楂放进糖浆中均匀地滚几下,快速拿起,放在抹了油的盘中,放冷处凝固10分钟即可。

冰糖葫芦怎么做营养会流失

1、冰糖和水的比例是1:1,同时放进锅内,最好使用不锈钢锅或搪瓷锅。

2、熬汤的时间若过长,颜色就会变成棕色,能明显地拉出丝就表示糖已经焦了,便失去了原本的甜味。切记,在熬汤的时候尽量不要吹风,才能使糖色透亮。熬糖是制作冰糖葫芦最关键的,熬的时候一要注意火候,火候不到容易发粘,吃时会沾牙;而火候太大,不仅颜色重且吃起来发苦。

3、辨别糖浠是否熬好的办法,待糖浠变黄变浓稠时,用根筷子沾一下,放到装有凉水的碗里冷却数秒,再用牙咬一下,感觉不沾牙、很脆就表明好了,如果沾牙需继续熬一会。糖稀有轻微拉丝时,就立刻关上火,将其浇在糖葫芦上即可。否则,糖稀就会变得又干又硬,无法继续制作。

4、沾糖时动作一定要快,慢了糖浠会降温凝固。蘸糖需要技巧,如果糖裹得太厚,影响口感。糖要蘸上薄薄而均匀的一层,才好吃。

冰糖葫芦各食材的处理方法

做冰糖葫芦最好挑选新鲜饱满、大小均匀的山楂,洗净,去根去蒂,将山楂拦腰切开,用小刀挖去果核,加入豆沙、绿豆沙之类你喜欢的馅料。然后将两瓣合上,用竹签串起来即可。

花式糖葫芦


每年到冬季的时候各个路口都会出现卖冰糖葫芦、烤红薯的小摊,在寒冷的北方小孩子拿着冰糖葫芦在雪地里玩耍是非常美的一幅景象。随着生活条件的提高,冰糖葫芦的种类也越来越多,不仅仅只有山楂做的冰糖葫芦,花式糖葫芦更加受孩子们的喜爱。一起来了解下冰糖葫芦的制作方法吧。

一、冰糖葫芦的制作方法

1、自己在家中制作冰糖葫芦时,需要准备山楂500克,冰糖150克,开水150克,竹签适量。

2、把准备好的山楂用清水洗净,然后去掉它的蒂和果柄,再用刀把山楂从中间切开,挖出里面的果核。

3、把准备好的大块冰糖放在盘子中,入微波炉用高火加热一分钟,取出以后把它们研成碎末。把处理好的山楂,用干净的竹签穿起来备用。

4、把冰糖放在锅中,加入相同数量的开水,大火加热,在加热过程中,要用铲子不断搅拌,等锅中的冰糖全部溶解以后,再用小火熬制熬到锅中的糖浆开始冒泡颜色发黄。

5、在锅中的糖浆熬好以后,把提前穿好的山楂快速放入的糖浆中,滚动一圈,让他们的表面都均匀沾上,熬好的糖浆,取出以后把它放在铁板上降温,等表面的糖浆凝固以后,自制的冰糖葫芦也就做好了。

6、在家中自己制作冰糖葫芦时,熬糖浆是最重要的一步,再用中火把冰糖熬化以后要用小火,慢慢熬至锅中的糖浆,熬的过程中要不断搅拌,而且要仔细观察,只有掌握好糖浆的火候,才能让做出的冰糖葫芦色香味俱全。

二、制作冰糖葫芦的做法及技巧

开小火放点猪油(色拉油颜色是黄的),你要漂亮就用猪油,在放点水,这个住要是猪油的熔点低,还有怕你糖没融化就变黄了。比例要多少呢?是猪油2:水1:冰糖7,注意要火小。

最主要的就是怎么糖凝结,不会变挂霜或者变汤糊呢?主要也是最简单的方法,就是当汤全部花开的时候过了,小泡串大泡的时候,就把锅从火上拿开(因为这个时候汤的变化最快)要仔细看,用勺打起一点,如果汤桨可以在下落的时候,就凝结说明可以挂上了,然后把做好的山查串在里面滚一下就好。这个是快的方法因为里面有猪油,汤会容容易融化,要安全不过慢点的方法就是全用水,不能放一点油,道理是有油的话不知道山查能不能挂上糖桨,不过一般没问题的,最主要的是看你的眼力和火候的控制能力了。

自己做冰糖葫芦


虽然说冰糖葫芦在冬季的时候外面卖的很多,但是如果自己能过做冰糖葫芦的话不仅仅能够节约成本,还能够跟孩子一起制作,当成一场亲子活动。自己做冰糖葫芦_如何制作冰糖葫芦的方法非常简单,主要是掌握好糖浆熬制以及山楂的选材,一起来了解下冰糖葫芦的制作方法吧。

一、冰糖葫芦的制作方法

1、自己在家中制作冰糖葫芦时,需要准备山楂500克,冰糖150克,开水150克,竹签适量。

2、把准备好的山楂用清水洗净,然后去掉它的蒂和果柄,再用刀把山楂从中间切开,挖出里面的果核。

3、把准备好的大块冰糖放在盘子中,入微波炉用高火加热一分钟,取出以后把它们研成碎末。把处理好的山楂,用干净的竹签穿起来备用。

4、把冰糖放在锅中,加入相同数量的开水,大火加热,在加热过程中,要用铲子不断搅拌,等锅中的冰糖全部溶解以后,再用小火熬制熬到锅中的糖浆开始冒泡颜色发黄。

5、在锅中的糖浆熬好以后,把提前穿好的山楂快速放入的糖浆中,滚动一圈,让他们的表面都均匀沾上,熬好的糖浆,取出以后把它放在铁板上降温,等表面的糖浆凝固以后,自制的冰糖葫芦也就做好了。

6、在家中自己制作冰糖葫芦时,熬糖浆是最重要的一步,再用中火把冰糖熬化以后要用小火,慢慢熬至锅中的糖浆,熬的过程中要不断搅拌,而且要仔细观察,只有掌握好糖浆的火候,才能让做出的冰糖葫芦色香味俱全。

二、制作冰糖葫芦的做法及技巧

开小火放点猪油(色拉油颜色是黄的),你要漂亮就用猪油,在放点水,这个住要是猪油的熔点低,还有怕你糖没融化就变黄了。比例要多少呢?是猪油2:水1:冰糖7,注意要火小。

最主要的就是怎么糖凝结,不会变挂霜或者变汤糊呢?主要也是最简单的方法,就是当汤全部花开的时候过了,小泡串大泡的时候,就把锅从火上拿开(因为这个时候汤的变化最快)要仔细看,用勺打起一点,如果汤桨可以在下落的时候,就凝结说明可以挂上了,然后把做好的山查串在里面滚一下就好。这个是快的方法因为里面有猪油,汤会容容易融化,要安全不过慢点的方法就是全用水,不能放一点油,道理是有油的话不知道山查能不能挂上糖桨,不过一般没问题的,最主要的是看你的眼力和火候的控制能力了。

苹果糖葫芦


创造能力能够改变生活,所以越勤劳的人生活质量越高。冰糖葫芦在人们的印象中就是一串山楂串起来的,有些人却把很多水果也做成了冰糖葫芦的造型,经过实践发现人们的接受能力还是比较好的,对于这种葡萄、苹果糖葫芦也是非常喜爱的。一起来了解下冰糖葫芦的做法吧。

一、冰糖葫芦的制作方法

1、自己在家中制作冰糖葫芦时,需要准备山楂500克,冰糖150克,开水150克,竹签适量。

2、把准备好的山楂用清水洗净,然后去掉它的蒂和果柄,再用刀把山楂从中间切开,挖出里面的果核。

3、把准备好的大块冰糖放在盘子中,入微波炉用高火加热一分钟,取出以后把它们研成碎末。把处理好的山楂,用干净的竹签穿起来备用。

4、把冰糖放在锅中,加入相同数量的开水,大火加热,在加热过程中,要用铲子不断搅拌,等锅中的冰糖全部溶解以后,再用小火熬制熬到锅中的糖浆开始冒泡颜色发黄。

5、在锅中的糖浆熬好以后,把提前穿好的山楂快速放入的糖浆中,滚动一圈,让他们的表面都均匀沾上,熬好的糖浆,取出以后把它放在铁板上降温,等表面的糖浆凝固以后,自制的冰糖葫芦也就做好了。

6、在家中自己制作冰糖葫芦时,熬糖浆是最重要的一步,再用中火把冰糖熬化以后要用小火,慢慢熬至锅中的糖浆,熬的过程中要不断搅拌,而且要仔细观察,只有掌握好糖浆的火候,才能让做出的冰糖葫芦色香味俱全。

二、制作冰糖葫芦的做法及技巧

开小火放点猪油(色拉油颜色是黄的),你要漂亮就用猪油,在放点水,这个住要是猪油的熔点低,还有怕你糖没融化就变黄了。比例要多少呢?是猪油2:水1:冰糖7,注意要火小。

最主要的就是怎么糖凝结,不会变挂霜或者变汤糊呢?主要也是最简单的方法,就是当汤全部花开的时候过了,小泡串大泡的时候,就把锅从火上拿开(因为这个时候汤的变化最快)要仔细看,用勺打起一点,如果汤桨可以在下落的时候,就凝结说明可以挂上了,然后把做好的山查串在里面滚一下就好。这个是快的方法因为里面有猪油,汤会容容易融化,要安全不过慢点的方法就是全用水,不能放一点油,道理是有油的话不知道山查能不能挂上糖桨,不过一般没问题的,最主要的是看你的眼力和火候的控制能力了。

冬天怎么做冰糖葫芦又甜又冰?


冰糖葫芦是人们比较爱吃的一种食物,尤其是在冬天,吃起来又冰又脆有甜。对于心灵手巧的人来说,可以在家制作冰糖葫芦,这样吃起来又干净又健康,在做冰糖葫芦的时候,最重要的就是熬糖和蘸糖,只要掌握火候,就能做出又甜又冰的冰糖葫芦来。

主料:山楂、草莓、苹果、葡萄等新鲜水果。

辅料:白砂糖、冰糖、蜂蜜、水、竹签。

制作步骤

1、串果:

挑选新鲜饱满、大小均匀的山楂,洗果去根去蒂,将山楂拦腰切开,用小刀挖去果核,加入豆沙、绿豆沙之类你喜欢的馅料。然后将两瓣合上,用竹签串起来。

2、熬糖:

糖与水按照2:1的量倒入锅中,用猛火熬20分钟左右,期间可以搅拌,注意20分钟之后水已经很少了,沸腾的非常厉害,并且,糖已经冒出了细小密集的泡沫,就像浅金黄色啤酒。可用筷子蘸一下糖浆,如果能微微拉出丝来,那就表示已经好了。若时间过长,颜色就会变成棕色,能明显地拉出丝就表示糖已经焦了,便失去了原本的甜味。切记,在熬汤的时候尽量不要吹风,才能使糖色透亮。

3、蘸糖:

将锅子倾斜,可以让山楂全部都蘸到糖。将串好的山楂贴着熬好的热糖泛起的泡沫上轻轻转动,裹上薄薄一层即可。蘸糖环节看似简单,但很需要技巧。如果糖裹得太厚,吃下去一口咬不着果,是比较失败的。糖要蘸上薄薄而均匀的一层,即算成功。

4、冷却:

将蘸好糖的山楂串放到水板上冷却二三分钟即可。所谓水板,是指光滑的木板,在清水里浸泡过较长时间,温度较低,同时木头具有吸水性,可以帮助糖葫芦冷却定型。在家里制作的时候,就可以用砧板代替,只要使用前将砧板放在清水里多浸泡即可,大理石板也是不错的选择。

怎样沾糖葫芦?


糖葫芦给很多人留下了非常美好的儿童记忆,直到今天,还经常看到有人卖糖葫芦,几块钱一串的糖葫芦非常受欢迎,大家经常会去买来吃,这种食物色香味俱全,看起来就让人非常想吃,吃起来味道非常香甜,而且可以补充丰富的营养,吃糖葫芦具有消除疲劳等功效,下面教大家沾糖葫芦的方法。

怎样沾糖葫芦?

1、先向锅里加入适量凉水,再加入适量冰糖。开大火将水里的冰糖煮化。用勺子或者其他工具轻轻按,冰糖就碎了。(煮糖的锅不能用铁锅或铝锅,因为它们在熬糖时会给糖上色,所以只能用不锈钢的锅。)

2、等锅里的水煮开,糖也化了,再把火关小,煮7至8分钟左右。这时候已经有少量的糖稀出来了。为了让糖能均匀的稀出,保持文火,用筷子在锅里搅拌2至3分钟即可。

3、最后要将糖稀完全熬出。注意在这个过程中千万不能再用筷子搅拌了,不然冰糖沾锅底就焦了。

这次熬糖的时间要长一些,15分钟左右,先用筷子搅拌看看,有没有粘稠的感觉,有的话用铲子炒塘,一般炒2到3分钟即可,炒到用铲子铲糖稀时,滴落的糖稀成黄色,且几乎成一条线,这就说明糖稀已经完全熬好了。可以做冰糖葫芦了。

冰糖葫芦又叫糖葫芦,在天津又称糖墩儿,在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜,还很冰。

在宋朝年间便开始了古式的做法,《燕京岁时记》记载:冰糖葫芦,乃用竹签,贯以山里红、海棠果、葡萄、麻山药、核桃仁、豆沙等,蘸以冰糖,甜脆而凉。茶楼、戏院、大街小巷到处可见,现已成为中国传统小吃。冰糖葫芦具有开胃、养颜、增智、消除疲劳、清热等作用。

冰糖葫芦富含维生素C、果胶和绿原酸、咖啡酸、山楂酸、齐菊果酸、槲皮素、熊果酸、齐墩果酸、金丝桃甙、表儿茶精等多种有机酸和营养元素。采用现代工艺去果核,色泽红艳、无色素、无食品添加剂,口感好,属天然营养食品。山楂的药用功效很多,它能够消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾,特别是助消化,自古为消食积之要药,尤长于消肉积。明代杰出的医药学家李时珍也曾经说过:“煮老鸡硬肉,入山楂数颗即易烂,则其消向积之功,盖可推矣。”另外山楂还有降低血脂、降低血清胆固醇等作用。

糖葫芦熬糖


冰糖葫芦是孩子们非常喜爱的一种零食,只有在冬季的时候才能够吃到。现在的冰糖葫芦种类非常多,不仅仅有山楂,还有很多其他的水果,有些人还会在山楂中加入一些枣泥,综合了山楂的酸味。做冰糖葫芦最主要的步骤就是熬糖,冰糖葫芦熬糖_熬冰糖葫芦需要非常丰富的经验,一起来了解下制作方法吧。

一、冰糖葫芦的制作方法

1、自己在家中制作冰糖葫芦时,需要准备山楂500克,冰糖150克,开水150克,竹签适量。

2、把准备好的山楂用清水洗净,然后去掉它的蒂和果柄,再用刀把山楂从中间切开,挖出里面的果核。

3、把准备好的大块冰糖放在盘子中,入微波炉用高火加热一分钟,取出以后把它们研成碎末。把处理好的山楂,用干净的竹签穿起来备用。

4、把冰糖放在锅中,加入相同数量的开水,大火加热,在加热过程中,要用铲子不断搅拌,等锅中的冰糖全部溶解以后,再用小火熬制熬到锅中的糖浆开始冒泡颜色发黄。

5、在锅中的糖浆熬好以后,把提前穿好的山楂快速放入的糖浆中,滚动一圈,让他们的表面都均匀沾上,熬好的糖浆,取出以后把它放在铁板上降温,等表面的糖浆凝固以后,自制的冰糖葫芦也就做好了。

6、在家中自己制作冰糖葫芦时,熬糖浆是最重要的一步,再用中火把冰糖熬化以后要用小火,慢慢熬至锅中的糖浆,熬的过程中要不断搅拌,而且要仔细观察,只有掌握好糖浆的火候,才能让做出的冰糖葫芦色香味俱全。

二、制作冰糖葫芦的做法及技巧

开小火放点猪油(色拉油颜色是黄的),你要漂亮就用猪油,在放点水,这个住要是猪油的熔点低,还有怕你糖没融化就变黄了。比例要多少呢?是猪油2:水1:冰糖7,注意要火小。

最主要的就是怎么糖凝结,不会变挂霜或者变汤糊呢?主要也是最简单的方法,就是当汤全部花开的时候过了,小泡串大泡的时候,就把锅从火上拿开(因为这个时候汤的变化最快)要仔细看,用勺打起一点,如果汤桨可以在下落的时候,就凝结说明可以挂上了,然后把做好的山查串在里面滚一下就好。这个是快的方法因为里面有猪油,汤会容容易融化,要安全不过慢点的方法就是全用水,不能放一点油,道理是有油的话不知道山查能不能挂上糖桨,不过一般没问题的,最主要的是看你的眼力和火候的控制能力了。

糖葫芦的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好糖葫芦这道菜。

2.121然后很容易就能将山楂仁取出。

3.212横着切开的山楂,用手转圈轻捏挤压山楂仁。

4.12山楂底部用小刀将黑色部分挖去,要尽量的小心,别将山楂弄开裂了,保证它的完整回头才好穿串。

5.21山楂顶部用筷子穿出即可。

6.拿掉山楂的顶,将山楂轻轻的向下拉,保证山楂的开口不在扩大,因为它起到固定上下的作用。

7.然后将另一半的山楂穿在筷子上。

8.让它们切口与切口对齐,合拢。

9.按照同样的方法穿好自己想要的山楂数,要保证两头山楂的固定性,太松容易掉。

10.将白砂糖放入不粘锅中。

11.倒入开水,糖跟水的比例为2:1。

12.中火熬制,不用搅拌,以防融化不匀,可以转动锅子,让糖均匀的化开。

13.当锅里的全部的冒起大泡泡时,改小火熬。

14.再熬至大泡泡都变成密集的小泡泡,并且颜色泛黄、冒有焦糖的香味时,加入一小把芝麻。

15.快速的用勺子拌匀,此时要将火芯调到最小。

16.手拿山楂串筷子的一端,快速的将山楂串在糖中滚着转一圈,立刻拿出。

17.并快速的将糖葫芦放在事先铺好的防粘油纸上,记住放时要轻拍着放下,这样每个山楂底部会形成,一个漂亮的糖片。

18.做好的糖葫芦要留有间距的排放,以防流动的糖互相粘在一起。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完糖葫芦的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

做冰糖葫芦放什么调料


冰糖葫芦简介

冰糖葫芦又叫糖葫芦,在天津又称糖墩儿,在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜,还很冰。

做冰糖葫芦放什么调料

1、山楂清洗干净,去掉蒂部。

2、大块的冰糖放入微波炉高火一分钟,轻轻一掰,立马变碎片。

3、清理干净的山楂用竹签子串起来。

4、将冰糖碎放入锅中,倒入同等份量的开水,中火加热,可以用铲子慢慢搅拌,加快冰糖溶解。

5、当所有的冰糖都溶解后转小火,慢慢加热,这个时间有点长,大约在七八分钟吧(熬过月饼糖浆的应该很有经验,都差不多,只是那个里面有柠檬酸所以一直不凝固)。

6、仔细观察糖液的泡沫,当糖液的颜色变得稍微有一点点黄,泡沫繁多很拥挤时,差不多就是好了,将串好的山楂放进去快速滚一下,拿出放在抹了油的铁盘中,放冷处凝固10分钟即可。

冰糖葫芦的常见做法

冰糖葫芦做法一

1、材料:草莓、番茄、猕猴桃、冰糖、竹签。

2、草莓、小番茄放入淡盐水中浸泡10分钟,去蒂清洗干净。

3、将处理好的草莓、番茄、猕猴桃用竹签串起。

4、可随意搭配喜欢的水果,串好控干水分。

5、锅置火上倒入冰糖。(我用了200克)

6、加入开水,刚好没过冰糖即可,不停的搅拌直至冰糖全部融化。

7、转小火熬制,注意不要再搅拌糖浆。

8、糖浆煮至微黄、黏稠时可用筷子提点浆,放在凉水中检验糖浆是否凝固,或尝一下是否粘牙。

9、糖浆熬好后,迅速将水果串放入锅内裹上糖浆。

10、将裹好糖浆的水果串放在抹过水的平面上,冷却后即可取食。

冰糖葫芦做法二

1、选取优质山楂洗 去除蒂把。

2、用牙签串上。

3、绵白糖适量。

4、盘子抹油防止糖沾 串好的山楂放到盘子里。

5、锅内放适量的水 加适量的白糖。

6、小火熬 直到糖变色成泡沫状 淋到山楂上。

冰糖葫芦做法三

1、山楂洗净,取一根筷子,自山楂的一头顶出,将其籽和尾部顶出。

2、尽可能地清理干净内部的山楂核备用。

3、用竹签将其一个一个的串起来。

4、冰糖加水,放一起熬煮,一开始时大火,起大泡,转成小火,慢慢熬转化成小泡泡,逐渐变成肥皂泡泡一样细腻的泡泡,糖略熬煮成微黄色,用筷子蘸取一下有粘稠感,把筷子放凉水中立即凝固成脆脆的糖,就是熬好了。

5、这个时候放入黑白芝麻,取一根串好的糖葫芦,在糖泡沫中转一下,立即拖出。

6、沾好糖的葫芦串立即轻拍在硅胶面板上(如果没有可用木板表面打湿防沾),放凉,轻轻取下来,就可以吃喽。

冰糖葫芦的食物相克知识

山楂+海参:不易消化

山楂+海鲜:会引起便秘、腹痛、恶心

山楂+猪肝:会破坏维生素C

山楂+火龙果:会引起消化不良、腹痛、腹胀

山楂+柠檬:会影响蛋白质吸收

山楂+胡萝卜:会破坏维生素C

山楂+猪肝:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏山楂+柠檬:影响消化

山楂+笋瓜:身体不适

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