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羊肉香菜水饺怎么做?

冬季养生羊肉汤怎么做。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“羊肉香菜水饺怎么做?”,希望能为您提供更多的参考。

香菜是一种很好的调味食材,平时在煮汤的时候里面放上一些香菜,会使得味道特别香,尤其是和羊肉搭配,能够很好的去除羊肉的腥气,将羊肉剁成肉泥以后,里面适当的添加一些香菜拿来包饺子,不仅仅味道鲜香,营养价值也是很不错的,下面,我们一起来了解羊肉香菜水饺的制作方法。

主料:

小麦富强粉(250克)羊里脊(250克)香菜(100克)猪肉(肥)(100克)

辅料:

鸡蛋(150克)

调料:

大葱(20克)姜(10克)植物油(20克)盐(3克)味精(2克)酱油(5克)胡椒粉(2克)香油(5克)大蒜(10克)醋(5克)

6制作工艺

1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;猪肉剁成末;香菜择洗干净切成末;精羊肉剁成细泥加葱姜水沿一个方向搅打上劲,然后加肥肉末、盐、味精、胡椒粉、香菜末、鸡蛋搅匀成馅。

2.饺子粉加少盐,水和匀,醒1个小时,做成60个剂子,擀成大薄皮,分别包上羊肉馅,放开水中煮熟,食用时带大蒜汁(大蒜汁即大蒜泥,酱油,醋,香油调匀)佐餐。

羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。

小麦富强粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

在做羊肉香菜水饺的时候,里面也可以根据自己的口味添加一些调味品,加入一些猪肉会增加馅料的粘性,并且里面适当的油脂还能够增强口感,羊肉是一种很好背人体消化和吸收的食物,平时吃一些有一定的滋补作用。

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洋葱羊肉水饺怎么做?


冬天天冷的时候,家家户户都喜欢包饺子,因为饺子又热又暖,吃饭肠胃中是暖暖热热的,可以促进肠胃的健康。而且又可以防止身体的寒气太重,饺子虽然常见,但是想要做得好吃,自然就需要花费一番功夫。比较受欢迎的是洋葱羊肉水饺,营养价值是很高的,也有利于吸收。


主要材料;水饺皮,蒜头,白砂糖,肉桂粉,胡椒,盐,洋葱,太白粉和羊肉。

剁好的羊肉放在碗中,把肉桂粉放在羊肉上搅拌,均匀后腌制15分钟左右。

准备一个大型的容器,把切好的洋葱末和食盐放在容器里均匀地搅拌,依次放入羊肉,其他的调料轻轻地搅拌。搅拌的时间约五分钟左右,主要是为了让调料更加融合均匀。这样羊肉的馅吃起来不会出现不均匀的现象,在味道和口感上都有提升。

准备好的水饺皮,把水饺包好,可以根据每个人的喜好不同,把水饺包出不同的形状。

将包好的水饺放在锅中,一次性煮5-6分钟左右,等到水彻底沸腾,然后再加少量的食盐在锅里继续煮,这样防止饺子破裂,会不成形或不好看。做出来的饺子不仅仅很美味,营养价值高,入口带有一股浓郁的羊肉香气。因为洋葱的辛辣,而遮盖了羊肉的膻味。

洋葱含有丰富的蛋白质,可以给人体带来热量和脂肪,又是否含有丰富碳水化合物的食物,不仅能给身体补充维生素胡萝卜素,又能补充核黄素,对身体各方面有着充分的功效,所以在平时可以经常食用洋葱,能有助于身体的健康和恢复。

羊肉胡萝卜水饺怎么做?


中国有句古话好吃不如饺子,特别是在北方只要有客人来家做客或是有高兴的事,都要包饺子吃,饺子馅决定这饺子的美味程度,羊肉胡萝卜馅的饺子是很多人的最爱,荤素搭配再调一些酱汁就更好吃了。

萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸,以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分,对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之为人体反充分吸收和利用;芥子油具有辛淀粉、脂肪等成分,使之为人体所充公吸收和利用;芥子油具有辛辣味,能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化,萝卜的这种功能使它赢得了“小人参”的美称。

寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节。在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。

基本资料

菜品口味:咸鲜  主要工艺:技巧  主要食材:羊肉类

制作材料

羊肉 300克,胡萝卜:300克,葱:2棵,姜:适量  盐:适量,花生油 适量,五香粉 少许,面粉 400克

制作方法

1.面粉加水,搅成絮状。

2.揉成光滑面团,盖好盖子,放置一旁。

3.羊肉解冻。这个羊肉,我提前两个多小时用料酒、花椒、桂皮、茴香、姜片、洋葱碎腌渍过,主要是想掩盖羊肉的那股膻腥味。

4.因为羊肉上有筋膜,所以先把它切成小块,然后再剁成肉末。这样,筋膜容易被剁烂。边剁边加入葱姜水(把葱姜切成小段,捣烂,如果有料理机就打碎即可,加入清水)

5.胡萝卜擦成丝,入油锅小炒一下,这样可以更好的发挥胡萝卜的营养功效。不用太大火,因为还要煮啊。

6.剁好的羊肉跟胡萝卜一起搅拌均匀。

7.加盐,五香粉,花生油调味。根据个人口味。

8.取面团,搓成长条,下成剂子,擀皮。

9.取一张皮,置于手心。

10.挑适量馅置于皮中央。

11.中间先捏合,然后捏合两边。

12.剩下的这一步是最关键的,决定你的饺子长什么样啦——把捏合好的饺子雏形置于两只手的虎口位置,两手同时向中间靠拢,拇指用力下压。

13.锅内加水,水开后下入饺子。

14.饺子全都浮起来,并且肚皮鼓鼓的,就可以了。通常都说,开三个开,意即开锅后点三遍凉水,这个道理大家都懂得哈。

15.饺子出锅啦!

怎么做水饺


饺子可以说是中国最传统的一种面食,在许多节日,或者是家里团结的日子都会吃饺子。大街小巷也都有卖饺子的店铺,饺子可以当成食早餐,也可以是点心宵夜。饺子的内馅可以是任何食材,只要是自己能够接受的或者是喜欢的就可以。下面,就来推荐几种水饺的做法吧!

白菜馅

(1)、取面粉加入少许澄面拌匀,加少许盐,用60度左右的温水调开,和成面团醒发片刻备用;

(2)、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀,加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅备用;

(3)、将面团取出包入馅制成不同形状的饺子,蒸熟即可;

饺子馅做法大全

翡翠水晶水饺

(1)、取面粉加入少许澄面拌匀,加少许盐,用60度左右的温水调开,和成面团醒发片刻备用;

(2)、猪肉末中加入少许水、盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、葱姜末搅拌均匀,加入挤干水分的白菜末、香油、食用油拌匀制成馅备用;

(3)、将面团取出包入馅制成不同形状的饺子,蒸熟即可

饺子馅做法大全

素蒸饺

(1)、将面粉加入一半开水,一半冷水和成半烫面的面团,醒发片刻备用;

(2)、鸡蛋中加入料酒搅拌均匀,炒熟晾凉后依次加入韭菜末、胡萝卜末、木耳末、香菇

碎、粉丝碎、豆腐皮碎、炸好的虾头与虾油、姜末搅拌均匀,包饺子之前再加入盐、味精

、香油拌匀;

(3)、将面团取出制成面皮,包成饺子蒸熟即可。

饺子馅做法大全

韭菜虾仁饺子馅

(1)、将瘦猪肉切0.4厘米左右的丁,加料酒、酱油适量淹制20分钟以上,虾仁取虾线后切与肉同大的丁加少量酱油、料酒淹制20分钟(肉用老抽、虾仁用生抽哦)。

(2)、将韭菜切末,加入姜末、盐、味精、五香粉少量、花生油适量、香油少量、淹好的肉和虾仁搅拌均匀。

饺子馅做法大全

牛肉馅

(1)、牛肉去净筋膜,洗净,绞成细茸,用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后,静置约40分钟,再加姜汁及清水250克搅拌均匀;白萝卜去皮洗净,切成厚片,入沸水锅中煮熟后捞出,放菜墩上用刀剁成细粒,再用纱布包住,挤出水分;洋葱切细末。

(2)、牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末和匀,再加入精盐、胡椒粉、酱油、味精、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀,即成。

饺子馅做法大全

鱼肉馅

(1)、草鱼宰杀后治净,去掉头尾、骨刺及鱼皮,取净鱼肉绞成茸;猪肥膘肉剁成泥;韭菜择洗净,切为细粒,加入香油、精炼油拌匀。

(2)、将鱼头、鱼骨放入锅中,掺入清水,加入胡椒粉、料酒、鸡精,上火熬至汤色乳白时,滤去料渣,即成鱼汤。

(3)、鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀,再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌,边搅边加入冷鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完,接下来与韭菜粒拌匀,即成。

以上就是几种水饺的做法了,因为饺子中一般都是青菜、肉类,所以营养价值也是很高的,也比较容易被身体吸收消化,不用担心吃多不好消化的问题。饺子不止是可以做成水饺,还可以放入油中炸后吃,也是很好的选择。饺子可以蘸酱蘸醋或者是蘸辣椒吃。

辣椒水饺怎么做?


中国的美食在世界也是出名的,任何食物都能做出美味。饺子是传统食物,饺子馅的种类就更多了,辣椒水饺选择的新鲜的辣椒,然后在剁碎,加入一些猪肉,这种水饺给人味觉冲击。

食材明细

猪肉馅适量、尖椒适量、葱适量、姜适量、、花椒油适量、料酒适量、盐适量、酱油适量

尖椒猪肉馅饺子的做法详细步骤

1、面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,饺子皮就好擀。

2、尖椒洗净,去蒂和籽,切碎。

3、把猪前膀肉切丁,用搅拌机搅打成肉馅儿。葱姜切末。

4、在猪肉馅儿中倒入花椒油,拌匀。

5、再倒入葱姜末、料酒、味精,酱油顺着一个方向搅打均匀。

6、把切碎的尖椒放入猪肉馅儿里,拌匀,再加适量盐继续顺着一个方向搅打均匀。

7、把饧好的面,揉匀,搓成长条,用手揪成大小均匀的剂子。

8、取个剂子,擀成饺子皮,包成饺子。

9、锅中烧开足量的水,下入饺子,顺锅边旋转搅动,以防粘锅,盖上锅盖。

10、待饺子浮上来,水沸后,敞开锅盖,淋上一碗凉水,盖上锅盖,再次煮沸后再淋一碗凉水,共淋三碗凉水后,关火,出锅。

凉拌香菜怎么做?


凉拌香菜,相信大家在生活中都有听说过吧,而且凉拌香菜其实也可以适当的放入其他的美味食材,例如牛肉,这样就可以增加其中的营养,而且还能够享受到牛肉的浓厚香味。

方法一、

1、新鲜香菜500克,掐去根茎,剁成小段,洗净滤干水分;

2、置于盆中,加两勺盐拌匀,腌渍5-10分钟;

3、炒锅倒适量香油,依次下入蒜末、姜末、干尖椒、花椒、熟芝麻、陴县豆瓣、麻辣酱、剁椒酱、生抽、镇江香醋、鸡精、糖,小火煸香,关火放凉;

4、将香菜盆中腌渍出的水分逼干,然后将冷却后的味汁倒入盆中,拌匀即可。

方法二、

原料:卤牛肉250克,香菜50克;

调料:牛肉清汤粉10克,鲜露8克,味精3克,细白糖5克,米酒5克,陈醋5克,红油8克,香油5克,蒜沫少量;

制法:将卤牛肉切成均匀的片,加入牛肉清汤粉,鲜露等以上各种调料拌匀后再放入切好的得菜段稍拌即成。

方法三、

【原料】香菜根,5000克;酱油,2000克;花椒,100克;鲜姜,少许;精盐,1000克

方法

1.将香菜根摘去细毛、洗净后用开水烫一下待用;

2.姜切成细丝,花椒、精盐、酱油加水烧八成开,晾凉后拌入备好的原料一起,入缸后封好口,10天左右即可食用。

香菜盖浇饭怎么做?


听到香菜这个词,对于不喜欢吃的人来说,有人就会闻风丧胆,但对于喜欢吃的人来说,是非常美味的。日前在网上爆红的一款香菜盖浇饭也引起了很多人的关注,它迅速爆红于网络,人们将其成为新诞生的黑暗料理。那么,要如何做香菜盖浇饭呢,下面的文章会知道你具体如何操作。

香菜,原名:芫荽,别名:香荽、胡荽,拉丁文名:Coriandrum sativum L. 伞形科、芫荽属一年生或二年生,有强烈气味的草本,高20-100厘米。根纺锤形,细长,有多数纤细的支根。茎圆柱形,直立,多分枝,有条纹,通常光滑。根生叶有柄,花柱幼时直立,果熟时向外反曲。

也许你会觉得板蓝根泡面是黑暗料理界的巅峰之作,但大神们又岂会就此罢休。近日,黑暗料理界又一丧心病狂的作品——香菜盖饭登场,闪瞎不少网友的眼睛,更有人将其称为黑暗料理之王。这样的盖饭你接受得了吗?

一张“香菜盖饭”的图片在微博上引发热议,网民分成两个阵营,一方是觉得香菜很美味,强烈推荐这道“香菜盖饭”;另一方有人则表示“这道料理,绝对是噩梦!任何好吃的东西,如果碰上香菜,就绝不吃了。”更有网友戏称这道“香菜盖饭”可谓是“黑暗料理界的首领”。

从图片上来看“香菜盖饭”的做法类似于“盖浇饭,米饭上被满满的覆盖着香菜,整盘除了菜和饭的搭配,没有看到有其他配料。可谓是“赤裸裸”的把香菜作为“主角”。难怪让网友对它的味道产生了各种想象。

1、香菜洗净,用油稍微翻炒一下。

2、将白饭扣在碟子中,在饭面铺上香菜即可。

通过上面的介绍的烹饪方法。这个让人又恨又爱的香菜能够变成但桌上的一道美食。如果你喜欢的话,那还不赶紧试试,让香菜坐进您的厨房,让香菜走到您的饭桌上。

香菜丸子怎么做?


香菜在我们的生活中比较常见,也是我们日常食用的一种菜品,对于爱好饮食的朋友来说,香菜可以和猪肉等食材进行搭配,做出美味可口的香菜丸子,下面小编就为大家分享一下,香菜丸子该如何做,快来和小编一起学习一下吧!

原料:

1、猪腰柳肉一块;

2、鸡蛋清一个;

3、香菜数根;

4、豌豆淀粉、盐、胡椒粉、料酒、水适量;

制作方法:

1、将猪腰柳肉上面筋膜剔除,再用刀背把肉剁细后加入蛋清;

2、将香菜剁细、剁细的香菜加入肉糜中;

3、加入豌豆淀粉、盐、料酒、白胡椒面、水后由慢变快的顺时针搅拌,直到肉糜变劲道;

4、半盒火锅底料加水烧开后讲完最下锅,十分钟左右红锅中的丸子浮面就说明煮熟了;

5、最后撒上一点香菜就可以上桌了。

通过上面的分享,大家对于香菜丸子的做法是不是有了全面的了解,那么在平时的制作过程中一定要仔细认真,按照步骤要求来,一步一步的你也会做出美味营养的香菜丸子哦!

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