养生 > 饮食养生 > 养生粥的做法 > 导航 > 养生粥的做法

电饭煲煲仔饭的做法

养生粥的做法。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为很多中老年人关注的话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《电饭煲煲仔饭的做法》,仅供您在养生参考。

现在满大街随处都可以看到煲仔饭的餐馆,说明越来越多的人呢都开始喜欢吃煲仔饭了,因为煲仔饭的米饭因为高温的关系所以就非常的好吃。但是很多店里的煲仔饭呢为了赚取更多的钱都不会用很好的米饭来做,所以接下来介绍煲仔饭的做法,让大家自己在家也可以尝试着自己来做好吃的煲仔饭。

煲仔饭是一种广东、广西的汉族特色美食,属于粤菜系。 煲仔饭的风味多达百余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。用瓦做成的"煲",在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。

吃煲仔饭时,记得尝尝饭焦的味道,又香又脆,怕热气的倒在汤里泡一会儿再吃一样可口。

1. 食材准备:大米半碗,淘洗干净。 腊肠两根。 土豆两个,去皮洗净。胡萝卜一根,洗净。青豆粒一小把,洗净。

2. 淘洗干净的大米和青豆放入电饭煲中,加清水没过大米2公分。水量比平时蒸米饭要少一点儿。

3. 土豆和胡萝卜分别切滚刀小块,切好后再在水中洗一下。

4. 腊肠切厚片,葱姜切碎。

5. 锅中放油,油热后放葱姜煸香,倒入腊肠小火翻炒。

6. 待腊肠变至透明色后倒入土豆和胡萝卜,倒酱油,加盐,翻炒一分钟。

7. 把炒好的土豆倒入电饭煲中,按蒸米饭的键。

自动跳档后,焖一会儿就可以出锅了

最开始的时候呢煲仔饭只是在广州地区流行的,但是现在越来越多的人开始喜欢吃煲仔饭了。当没有时间好好做一顿丰盛的饭菜时,煲仔饭呢绝对是比较明智的选择,不仅用料非常的便宜,而且做起来十分十分的快,最重要的是营养价值也绝对满足需求的呢。

Ys630.com相关知识

电饭煲做煲仔饭


我们知道家家户户都会要电饭煲这个东西。它在我们的生活中是不可或缺的,传统的电饭煲只有一种功能那就是只能做米饭,现在随着科学技术的发达一个小小的电饭煲也能变换很多的花样,其中就能做出很诱人的煲仔饭之类的食物,现在很多人都会觉得家里没有外面的那个专用器材就老到外面去吃。


但是如果我们学会了可以用电饭煲来做煲仔饭那么想什么时候吃就什么时候吃,不要觉得家里的没有外面的好吃但是胜在干净卫生不是吗?而且经过电饭煲做出来的煲仔饭颜色好看口味独特米饭也很松软绝对会比外面的好吃很多。

1、 金针菇切去有杂质的根部,洗净沥干待用;鸡肉洗净斩件,生姜切成末,葱切花;
2、鸡肉中加入适量的盐、料酒、姜末、胡椒粉、芝麻油、生抽、咖喱粉,拌匀后盖上保鲜膜或盖子腌制半小时;
3、将糯米与大米混合,淘洗干洗后放入电饭锅,加入适量的水(水不可过多,与平时煮相同数量大米饭时一半的用水量即可),插上电源,按下煮饭键;待电饭锅内的饭煮开后打开锅盖,将沥干水分的金针菇铺在上面,再放入腌制好的鸡肉,稍微弄平整一些,盖上锅盖;
4、待电饭锅的煮饭键跳起后等3分钟左右再次按下煮饭键,待煮饭键再次跳起时重复此操作,如此反复操作两至三次;打开锅盖,撒上葱花,香喷喷的咖喱煲仔饭就做好了。当然每个人的口味不同,可以根据自己的需要加减调料。

用最简单的食具来烹饪出来最可口的食物,不仅体现了色香味俱全的主体也方便了我们的生活,所以往往看似很难的事情只要自己去操作一番就能达到最好的效果,就像做饭一样最平常的一个电饭煲却能做出来如此美味的煲仔饭。

电饭煲腊肉香肠煲仔饭的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习电饭煲腊肉香肠煲仔饭的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.将锅平放,从米平面,到水平面,高度为食指第一关节的一半即可。

3.放入电饭锅,按下开关,煮到米饭快要好,但还没好的时候打开。(如果电饭锅是中途无法打开的那种,就等煮好后再操作后面的步骤)

4.将香肠和腊肉都切成薄薄的片,越薄越好。

5.与姜丝一起均匀的放入米饭的表面,盖上盖子,继续煮到电饭锅,提示饭已经煮好。

6.不打开盖子,继续焖10分钟。

7.趁此时调料汁。将生抽,老抽,盐,糖,香油和凉开水(或纯净水)放在一起搅匀。

8.打开盖子,倒入料汁,搅拌均匀即可。

到这里,关于电饭煲腊肉香肠煲仔饭这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

电饭煲腊肠煲仔饭,做法竟然这么简单!


不少人都吃过腊肠煲仔饭,很多人以为这道美食的制作过程很复杂,实际上,我们在家里面使用电饭煲就可以做了,过程也并没有那么复杂,掌握相关技巧就够了。

做法一:

1.锅里下点油,把淘好的米放进去,开煮;

2.把泡好的香菇有油煎,下少许盐;再把番薯切成丁下锅煎成金黄色;(喜欢洋葱的这步一起炒了,切丝大火翻炒,下点蚝油,好下饭)

3.等米饭上气,先把番薯和香菇一起煮;

4.等米饭快熟时把切成片的腊肠放上去一起蒸

5.电饭煲跳闸时把腊肠挑起放一边过,洋葱下在饭里搅拌,再按上闸

6.把葱,香菜切碎下酱油麻油搅拌,然后放到饭里搅拌,再煮上两分钟,这时锅里起锅巴了;

7.把饭盛好排腊肠,就可以开吃咯。

二、腊肠煲仔饭的电饭锅做法

煲仔饭是大家最为熟悉不过,也深受人们喜爱的主食之一,在传统印象中,煲仔饭都是在砂锅中完成的一种饭,然而,当家里没有砂锅,是否就吃不到自己做的煲仔饭了呢?答案,很显然是否定,我们也可以用电饭煲,简简单单地做出我们喜爱的腊肠煲仔饭。

1、将香菇洗净切丝,胡萝卜根据自己的喜好切成一小粒或者切丝,腊肠切成薄片,倒入干净的大米,放入少许的砂糖、蚝油、食用油,加入适量生抽,进行拌匀,腌制10分钟。

2、倒入清水,摇匀大米,均匀铺在锅底,水量刚好盖过1cm-1.5cm即可,盖上锅盖,插电直到保温状态。

3、进行保温10分钟,打开锅盖,自然凉至5分钟即可食用,此时口感最佳。

三:腊味煲仔饭(电饭煲版)的做法

1.先将米淘净,加清水,米和水的比例为1:1,加入少许油拌匀,电饭煲开始焖饭。

2.将香菇、腊肠切片,青椒切丝备用,待米饭开始收汁时,拌入米饭中,继续焖。

3.准备一个小碗,将盐、糖、鸡精、老抽、生抽、鱼露、香油调成碗汁备用。

4.另起一锅,放少许清水,一小撮儿食盐,将青菜焯熟,捞出备用。

5.待电饭煲煮饭键弹起,进入保温状态,将调好的碗汁倒入锅中与米饭拌匀。

6.盛出焖熟的米饭,搭配上焯好的青菜,即可开始享用。

教你用电饭煲做好吃的煲仔饭


人们都说南方人吃米,北方人吃面,这是一个笼统的介绍罢了,现实生活中吃什么还是依据个人的口味而定,我相信每个人都应该吃过米饭吧,好了,回归主题,今天我们我们就米饭来谈谈米饭的烹饪方法,有人会说谁不会做米饭啊,今天我要教大家一种新鲜的方法,怎样让你们吃的米饭做出新花样,下面就跟随小编来看看小编的新方法。

1.米和青豆一起放电饭煲.(跟平时煮饭一样,加入少许调和油和盐)

2.利用煮饭的时间,将腊肠切片,(一定要切薄片);然后把酱油料酒和白糖按照3:2:1的比例搅匀(差不多小半碗左右).

3.等电饭煲跳了以后,将调料倒入饭中,用饭勺搅匀,然后把腊肠(可以加点青椒和鸡蛋加入),然后盖上电饭煲,再按下煮饭开关.

4.等到电饭煲再次跳了以后,闷15分钟左右(此期间切记不要开盖)

5.开盖吃饭..好处是整个时间差不多就40分钟左右,而且几乎人不用看着.前面煮饭差不多15分钟,可以用来准备材料.然后就可以忙自己的事情了.到时间吃饭就好。

而且不用准备这么多碗和锅.方便单身自己做饭.

做这款煲仔饭真的是省时省力,而且食材可以自由搭配,在这个操作基础上变出更多口味的花样来,更重要的是,完成它不用煲,只要用家里的电饭锅就够

大米提前浸泡15分钟,腊肠切片备用,小香葱洗净控水,生姜切末备用

我这次选的配菜有土豆,豇豆。土豆不容易熟,所以一开始就跟米饭一起放进去煮,煮的时候加几滴油,一小勺盐,就是平时自己炒一盘菜的量,加水的量也就跟平时煮饭差不多就行了,可以多那么略微的一点,土豆吸不了多少水

豇豆洗干净,摘好,电饭煲里水快烧干的时候,放入豇豆、腊肠。腊肠一定要这个时候放,要是早早就放进去跟饭一起煮,那味道可差多了。放好之后再盖上盖子继续焖。

这个时候开始调料汁。 料汁需要的东西有:小香葱、姜末、一勺盐、少许白糖、少许香油、两三勺生抽、一大勺蚝油、食用油一大勺 现在开始调料汁——平底锅里加一大勺食用油,放姜末跟小葱一起煸一下然后倒出来,加入盐,白糖,生抽,蚝油,香油调匀。

等电饭煲显示煮饭到了最后一两分钟的时候倒入调料汁,拌匀,再焖一两分钟就好了。

看完了小编的做法,你是否跃跃欲试了呢,赶快动手操作一下吧,美味就在眼前,还不赶快行动。

煲仔饭的做法


大家吃过煲仔饭吗,这是在广东和广西很有名气的一种传统的美食,广东煲仔饭的类型有很多,有20余种口味的,有豆豉排骨味的,有冬菇滑鸡味的,有腊味、烧鸭、猪肝等等,煲仔饭是很受欢迎的,这一美食的做法也不是很麻烦的,今天我, 就来学习一下煲仔饭的做法。

对于南方人,特别广东人和广西人就特别的熟悉煲仔饭,这是他们在平时都会吃到的东西,可是对于我们北方人来说就很少有几乎能吃到这样的美食了,今天我们就给大家介绍介绍煲仔饭的做法。

喷香腊味煲仔饭

平均4.1分,基于 57位厨友评价

材料

大米100克 植物油1茶匙(5ml) 腊肠1根 腊肉1块 干香菇2朵 西蓝花少许

料汁:生抽4茶匙(20ml) 美极鲜味汁1茶匙(5ml) 味露(或鱼露)2茶匙(10ml) 盐1/4茶匙(1克)糖1/2茶匙(3克) 鸡精1/4茶匙(1克) 清水100ml

做法

1)将干香菇用40度左右的温水浸泡半小时,泡软后洗净,切片备用。大米洗净,放入清水没过米面,浸泡半小时。

2)在浸泡香菇和大米的同时,将腊肉和腊肠放入蒸锅中,蒸制20分钟,切片备用。

3)把西蓝花切成小块洗净,放入加了盐和油的沸水中焯烫半分钟,捞出后放入冷水中浸泡1分钟沥干备用。

4)将生抽,美极鲜味汁,味露,盐,糖,鸡精和清水倒入碗中,搅匀后备用。

5)将浸泡好的大米倒入砂锅中,倒入清水(水面与米面的距离约等于食指的第一个关节高度),大火煮开后,调成小火,淋入植物油搅匀,盖上盖子,煮约10分钟左右。

6)打开盖子看一下,水分快收干时,放入切片的腊肠,腊肉和香菇片,继续盖上盖子,用小火焖制10分钟。

7)食用前淋入料汁,放入焯好的西蓝花,搅匀后就可以吃啦。

小诀窍

喜欢吃煲仔饭底部锅巴的人,可以在放入腊肠腊肉后,再沿着锅边儿淋入一些油,用小火煲制,这样就会在做好时,底部形成一层脆香的锅巴。

如果你用的腊肉和腊肠味道已经很咸,那么调料汁时,就不要加盐,并减少2茶匙生抽。

做煲仔饭,最好选用浅一点的平口砂锅。现在的砂锅,已经不像早期的砂锅那么粗糙,但花点时间来做保养也是有必要的。用淘米水浸泡砂锅,是很传统的方法。当然,你也可以用涂油的方法来保养它。

新买的砂锅,第一次使用前,在洗净晾干的砂锅内壁中涂一层油,让细孔完全吸收,再用很小很小的火加热,让油完全吸收进去,熄火后自然冷却即可。

料汁,是煲仔饭的香味魔法师。煲仔饭的调味很简单,在煲制时不加任何调料,因此料汁的味道非常重要。在食用前直接淋在饭上就可以了。直接用酱油比较咸,味道也单一,因此需要用菜谱中的其他几味来一起配制。唯一不常见的味露(或鱼露),在超市和大型批发市场都可以买到。

大米浸泡之后再煮制,做好的米饭口感更有弹性,颗粒也饱满漂亮。

对于煲仔饭的做法大家应该都有了更多的了解了,这一美食是很受大家欢迎的,我们在平时不妨去多学习一些它的做法,也能够很好的招待亲戚和朋友,如果在做煲仔饭的同时能够加一些青菜,例如西蓝花,小青菜等味道都会更好的,这些青菜都是要提前烫一下的。

火腿煲仔饭的做法


煲仔饭特别的香,光听名字就口水直流,脑补了一大片煲仔饭的画面。要想做好煲仔饭火候非常重要,一定不能分心,要全神贯注,当煲仔饭做好的那一刻会觉得什么都是值得的。很多人都喜欢吃火腿,很少有人用火腿做饭,但是火腿做饭是特别好吃的,肉质鲜美,火腿要用那种大的火腿做饭才好吃。

主料 3人份

大米2缸、火腿半个、鸡蛋2个、小白菜适量

辅料

香油几滴、生抽2勺、老抽半勺、盐1勺、白砂糖2勺、油适量、大葱1棵、姜1块、凉水适量

步骤1

大米洗干净,提前浸泡半个小时

步骤2

砂锅刷一层薄油。放入浸泡好的米,加入适量的水,约比米高出0.5——1厘米左右 放到电砂锅底座上。选择煲仔饭,启动确认键,就可以了。

步骤3

火腿冲一下

步骤4

切成厚薄大小均匀的薄片

步骤5

青菜洗干净提前浸泡

步骤6

葱姜切丝

步骤7

调汁:生抽、老抽、糖、盐、香油、凉白开

步骤8

程序结束,大米表面没有米汤

步骤9

放姜丝,码上火腿

步骤10

打两个鸡蛋进去

步骤11

将青菜放到一边

步骤12

盖上锅盖继续焖

步骤13

火腿熟透、鸡蛋也成型了,撒上葱花,均匀的浇上汤汁

米一定要提前浸泡,不泡的话不容易熟

老抽要倒的少一点

蔬菜和肉的数量自己请随意放。

一般而言,生米生菜一锅煮就,以豆豉排骨饭为例,洗米上锅,煮六七成熟时揭开盖子,加入调好味汁的生排骨,沿煲边淋入酱汁香油,微火焖至饭收水,起锅巴。起盖后加入香葱,铺上青绿油菜,如果是黄鳝或田鸡时间可短一些,若是牛肉还要再长一点,要注意的是饭菜要兼顾,这就是火候了。

好吃的煲仔饭有两个不容忽视的特征,一是跟煲上桌的调味汁,揭开盖子浇在饭上,有嗞嗞的响声,此为画龙点睛之笔,看上去黑又亮,全看调汁师傅的手艺了;另一处是晶莹剔透的丝苗米被光滑的煲底烧出的一层金黄的锅巴,与普通锅巴不同的是不但脆而且滋味深长,实为一煲之精华,这不但取决于火候,还视乎煲仔本身的品质

甲鱼煲仔饭的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习甲鱼煲仔饭的做法吧!

2.用剪子把它剪成几块;

3.香菇表面划花刀;

4.如图;

5.葱姜蒜下锅,加入少许油,小火爆香;

6.加入甲鱼块和香菇翻炒;

7.加入蚝油、生抽、老抽,调味调色;

8.加入少许清水,盖上锅盖焖煮片刻;

9.大米放入砂锅,用水浸泡1小时左右,大火烧开后转小火;

10.煮到没有水的时候;

11.加入甲鱼块(裙边和甲壳就不用放进去了,直接吃掉吧)和香菇,连同酱汁一起淋入,并打入一只蛋,盖上锅盖继续焖煮5分钟左右;

12.焖至鸡蛋凝固成流黄蛋即可,再加入一棵青菜,完成。

甲鱼煲仔饭的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

咸鱼煲仔饭的做法


身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍咸鱼煲仔饭,看完后希望大家尝试做一下。

2.五花肉切丁,在锅中煸炒出油脂,加点五花肉,鱼干会比较软,不会柴

3.浸泡好的鲨鱼干切丁放入

4.放入适量甜辣椒

5.不需多,就这么一点就行了。选甜辣椒是因为本人喜欢这款口味。也可以根据自己的口味加调味品,继续翻炒至胡萝卜变色。

6.继续翻炒至胡萝卜变色。

7.继续翻炒至胡萝卜变色。

8.米淘洗后放入砂锅中,加适量的水

9.米淘洗后放入砂锅中,加适量的水

10.炒好的菜倒入

11.盖盖煮开后转小火焖15分钟

大家看了小编的介绍,是不是对这咸鱼煲仔饭非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

排骨煲仔饭的做法


煲仔饭是粤菜里面非常有特色的一种做法,煲仔饭的风味非常独特做法也非常多,我们可以根据不同的食材做出不同的煲仔饭,煲仔饭的特点是采用了专门的瓦煲放入米和食材一起煲熟就可以吃。因为采用了慢火煲所以做出来的饭味道更加的好,而且吸收了食材的香气。

排骨是我们最常见的食材了,我们常见的排骨是猪排骨,所以用猪排骨来做煲仔饭是最为经典的做法,一道美味的排骨煲仔饭究竟应该如何制作呢。

煲仔饭是广东、广西的汉族特色美食,属于粤菜。 广式煲仔饭的风味多达20余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。

原料

猪小排250克 大米适量 油菜心适量 色拉油适量 鸡精少许 料酒适量 老抽少许 蚝油少许 白糖少许 百味斋适量 姜汁少许 水适量

口味

家常味

做法:

1、排骨洗净,用蚝油,料酒、淀粉,糖,蒜汁,姜汁,老抽,鸡精,腌制入味备用。(我一般都是先天晚上腌上放冰箱冷藏室,排骨必须腌制入味才好吃)

2、提前将香米或大米泡上一小时后放入煲仔锅,放米前在沙煲底部抹上薄薄的一层油,加入适量热水,大火烧开转小火,不时开盖用筷子搅拌一下,以防粘煲也为了让米粒受热均匀?

3、待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内米饭的边际淋油,加入排骨铺在米饭上面盖盖,小火煮十几分钟,关火。再焖十几分钟

4、另起一锅注水将青菜烫一下捞出,放入煲内

5、将蚝油加少许高汤兑汁浇在上面即可(随个人口味,口味轻的可省略)

以上就是关于排骨煲仔饭做法的一些介绍,我们知道煲仔饭是非常有广东特色的一种做法,煲仔饭是粤菜的经典,煲仔饭的做法很多而且也相对复杂,但是只要有了上文的教程,我们也可以实现在家中做出排骨煲仔饭的想法。

煲仔饭的做法大全


煲仔饭的用料比较广泛,且作法也是多种多样,在做煲仔饭的时候,需要注意很多技巧,不然做出来的煲仔饭不好吃。可是你是否了解煲仔饭的做法大全呢,这里有不同的煲仔饭作法,我们不如一起去了解一下吧。也许给我们制作美味的煲仔饭有所帮助。

煲仔饭主要是广东、广西地区的汉族特色美食,因为这种菜系属于是粤菜。对于煲仔饭的做法大全我们可以看到,仅仅广式煲仔饭的风味就有二十余种,比如,腊味、冬菇滑鸡,还有豆豉排骨、猪肝,烧鸭、白切鸡等等,味道都不错。

其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。

煲仔饭最不能放过的就是锅巴,色泽金黄、干香脆口、滋味悠长、回味无穷,是城市时尚精英的最爱。米饭是中国人的主食,功夫煲仔,斯文慢火、不骄不躁、火到功成,方展功夫煲仔之味香。八方来客,四面来宾、有空来吃功夫煲仔饭。

煲火:要陶制,保温性好,受热均匀,能保存食物养分,特别馨香。需斯文慢火,羽扇纶巾,不急不躁,火到功成。米肉:要用泰国香米,均匀油滑软硬适中,香气扑鼻,垂涎欲滴。要新鲜采购,放入十几种味料腌制同,方能提鲜入味。

煲仔饭的做法大全知识上,我们可以了解到,煲仔饭的做法比较多,不同地方也有不同地方的特色,制作的方式不同,且使用的原料也是不一样的。做出来的煲仔饭一样味道各有千秋,希望上面的介绍,能够帮助我们了解这种煲仔饭作法。

羊肉煲仔饭的做法


煲仔饭可以搭配很多种食材,不同的煲仔饭功效也不同。羊肉和煲仔饭很少有联系,但是有的人就是把他们联系在了一起。有人觉得羊肉特别腥,味道特别大,很难接受这种味道,但是煲仔饭却能很好的掩盖它的这种味道,虽然羊肉煲仔饭有很多功效,对人体有益,但并不是所有的人都适合吃羊肉煲仔饭。

羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

注意:发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

工具/原料

长粒米 (650克)

羊肩肉 (500克)

椰奶 (600ml)

橄榄油 (少量)

辣椒粉 少量

葱 少量

瓣蒜 4个

姜末 少量

去皮杏仁 6个

芫荽籽 少量

碎豆蔻 少量

丁香 3个

桂皮 少量

葡萄干 少量

把所有做酱汁的材料放进搅拌器里,搅拌成糊状。在一个炖锅里,把调料糊煮沸,然后慢炖4~5分钟,其间经常搅拌一下。

2.加入肉块搅拌后,盖锅焖煮5分钟。揭开盖,加点盐和椰奶或酸奶。搅拌后继续烹煮3~4分钟。

3.在煮肉的时候,拿另一个大炖锅往做米饭的水里先加1茶匙盐然后加热。

4.煮沸后,把米从浸泡的水里捞出来控净,倒掉泡米水。往煮沸的锅里加大米,一次加一点,让水保持沸腾的状态。将大米沸煮6分钟后,捞出控水。

5.肉煮好后,盛进深沙锅里。把大米堆在羊肉上面。沙锅扣紧盖,放进预热到180℃/350℉的烤箱里加热35~40分钟。

6. 沙锅在烤箱里加热的时候,就开始准备装饰菜。在炸锅里加热4汤匙油,将杏仁薄片炸1~2分钟直至轻微变色。用漏勺捞出放在吸油纸上控油。

7.再往油锅里放入葡萄干或苏丹葡萄炸1~2分钟,然后捞出。

8.最后来炸一下洋葱片,要一直不停地翻动,炸8~10分钟至变为棕色的焦糖状为止。

9.米饭和羊肉都熟了以后,往其中拌入葡萄干或苏丹葡萄及洋葱,再在表面撒上杏仁片。

注意事项

长粒米在淡盐水浸泡4-5个小时。

腊肠煲仔饭的做法


煲仔饭一般在沿海地区比较常见,尤其是在广东地区。在广东地区,煲仔饭是当地的传统美食,深受当地人的喜爱。广式煲仔饭的风味很多,大概有二十几种,其中包括了豆豉排骨煲仔饭、冬菇滑鸡煲仔饭、白切鸡煲仔饭等等。制作煲仔饭的时候用到的是一种叫做瓦煲的东西,它和砂锅有点类似,但不相同。

在制作煲仔饭的时候最主要的就是要掌握好火候,如果火候掌控不好的话,制作出来的煲仔饭就是失败的。下面我们来看看腊肠煲仔饭的做法,看了之后大家在家里也可以自己动手制作煲仔饭。

腊肠煲仔饭的制作步骤:

1.锅底抹油

2.大米淘洗干净,倒入砂锅中,下1.5厘米左右水泡一小时

3.腊肠放入水中泡十五分钟,斜刀切开

4.中大火烧开后改小火煲至米饭收干水,呈蜂窝状态

5.下腊肠,鸡蛋,盖上

6.煮一会儿,用汤匙舀一勺油沿着锅边小心倒入

7.盖上锅盖直到米饭成熟(这个过程比较难掌握,主要靠经验,因为不同的火侯,大米和水量所需的时间都不同,只要听到锅里传出“滋滋”声饭就差不多了,关火后不要立即打开盖,让米饭继续炆一下。

8.用另一口锅煮开水,加入油和盐

9.加入洗净的白菜

10.煮三分钟

把白菜放上饭面码好,洒上葱花,浇上酱汁,香喷喷的腊肠煲仔饭就能上桌了。

看了以上所说的,大家是不是觉得煲仔饭的制作其实也不是很难呢?在这里提醒大家,第一次制作煲仔饭的时候可能没什么制作经验,所以,如果有人喜欢吃溏心蛋的话,在关火前二十分钟加入鸡蛋就可以了。每个人做煲仔饭的时候用到的大米可能会不相同,所以加入的水量也不相同,这就要按具体情况操作了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《电饭煲煲仔饭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

电饭煲煲仔饭的做法的延伸阅读