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养生做瑜伽

2019-10-08

电饭煲做煲仔饭

做养生运动。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《电饭煲做煲仔饭》,供您参考,希望能够帮助到大家。

我们知道家家户户都会要电饭煲这个东西。它在我们的生活中是不可或缺的,传统的电饭煲只有一种功能那就是只能做米饭,现在随着科学技术的发达一个小小的电饭煲也能变换很多的花样,其中就能做出很诱人的煲仔饭之类的食物,现在很多人都会觉得家里没有外面的那个专用器材就老到外面去吃。


但是如果我们学会了可以用电饭煲来做煲仔饭那么想什么时候吃就什么时候吃,不要觉得家里的没有外面的好吃但是胜在干净卫生不是吗?而且经过电饭煲做出来的煲仔饭颜色好看口味独特米饭也很松软绝对会比外面的好吃很多。

1、 金针菇切去有杂质的根部,洗净沥干待用;鸡肉洗净斩件,生姜切成末,葱切花;
2、鸡肉中加入适量的盐、料酒、姜末、胡椒粉、芝麻油、生抽、咖喱粉,拌匀后盖上保鲜膜或盖子腌制半小时;
3、将糯米与大米混合,淘洗干洗后放入电饭锅,加入适量的水(水不可过多,与平时煮相同数量大米饭时一半的用水量即可),插上电源,按下煮饭键;待电饭锅内的饭煮开后打开锅盖,将沥干水分的金针菇铺在上面,再放入腌制好的鸡肉,稍微弄平整一些,盖上锅盖;
4、待电饭锅的煮饭键跳起后等3分钟左右再次按下煮饭键,待煮饭键再次跳起时重复此操作,如此反复操作两至三次;打开锅盖,撒上葱花,香喷喷的咖喱煲仔饭就做好了。当然每个人的口味不同,可以根据自己的需要加减调料。

用最简单的食具来烹饪出来最可口的食物,不仅体现了色香味俱全的主体也方便了我们的生活,所以往往看似很难的事情只要自己去操作一番就能达到最好的效果,就像做饭一样最平常的一个电饭煲却能做出来如此美味的煲仔饭。

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电饭煲煲仔饭的做法


现在满大街随处都可以看到煲仔饭的餐馆,说明越来越多的人呢都开始喜欢吃煲仔饭了,因为煲仔饭的米饭因为高温的关系所以就非常的好吃。但是很多店里的煲仔饭呢为了赚取更多的钱都不会用很好的米饭来做,所以接下来介绍煲仔饭的做法,让大家自己在家也可以尝试着自己来做好吃的煲仔饭。

煲仔饭是一种广东、广西的汉族特色美食,属于粤菜系。 煲仔饭的风味多达百余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。用瓦做成的"煲",在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。

吃煲仔饭时,记得尝尝饭焦的味道,又香又脆,怕热气的倒在汤里泡一会儿再吃一样可口。

1. 食材准备:大米半碗,淘洗干净。 腊肠两根。 土豆两个,去皮洗净。胡萝卜一根,洗净。青豆粒一小把,洗净。

2. 淘洗干净的大米和青豆放入电饭煲中,加清水没过大米2公分。水量比平时蒸米饭要少一点儿。

3. 土豆和胡萝卜分别切滚刀小块,切好后再在水中洗一下。

4. 腊肠切厚片,葱姜切碎。

5. 锅中放油,油热后放葱姜煸香,倒入腊肠小火翻炒。

6. 待腊肠变至透明色后倒入土豆和胡萝卜,倒酱油,加盐,翻炒一分钟。

7. 把炒好的土豆倒入电饭煲中,按蒸米饭的键。

自动跳档后,焖一会儿就可以出锅了

最开始的时候呢煲仔饭只是在广州地区流行的,但是现在越来越多的人开始喜欢吃煲仔饭了。当没有时间好好做一顿丰盛的饭菜时,煲仔饭呢绝对是比较明智的选择,不仅用料非常的便宜,而且做起来十分十分的快,最重要的是营养价值也绝对满足需求的呢。

电饭煲腊肉香肠煲仔饭的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习电饭煲腊肉香肠煲仔饭的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.将锅平放,从米平面,到水平面,高度为食指第一关节的一半即可。

3.放入电饭锅,按下开关,煮到米饭快要好,但还没好的时候打开。(如果电饭锅是中途无法打开的那种,就等煮好后再操作后面的步骤)

4.将香肠和腊肉都切成薄薄的片,越薄越好。

5.与姜丝一起均匀的放入米饭的表面,盖上盖子,继续煮到电饭锅,提示饭已经煮好。

6.不打开盖子,继续焖10分钟。

7.趁此时调料汁。将生抽,老抽,盐,糖,香油和凉开水(或纯净水)放在一起搅匀。

8.打开盖子,倒入料汁,搅拌均匀即可。

到这里,关于电饭煲腊肉香肠煲仔饭这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

电饭煲腊肠煲仔饭,做法竟然这么简单!


不少人都吃过腊肠煲仔饭,很多人以为这道美食的制作过程很复杂,实际上,我们在家里面使用电饭煲就可以做了,过程也并没有那么复杂,掌握相关技巧就够了。

做法一:

1.锅里下点油,把淘好的米放进去,开煮;

2.把泡好的香菇有油煎,下少许盐;再把番薯切成丁下锅煎成金黄色;(喜欢洋葱的这步一起炒了,切丝大火翻炒,下点蚝油,好下饭)

3.等米饭上气,先把番薯和香菇一起煮;

4.等米饭快熟时把切成片的腊肠放上去一起蒸

5.电饭煲跳闸时把腊肠挑起放一边过,洋葱下在饭里搅拌,再按上闸

6.把葱,香菜切碎下酱油麻油搅拌,然后放到饭里搅拌,再煮上两分钟,这时锅里起锅巴了;

7.把饭盛好排腊肠,就可以开吃咯。

二、腊肠煲仔饭的电饭锅做法

煲仔饭是大家最为熟悉不过,也深受人们喜爱的主食之一,在传统印象中,煲仔饭都是在砂锅中完成的一种饭,然而,当家里没有砂锅,是否就吃不到自己做的煲仔饭了呢?答案,很显然是否定,我们也可以用电饭煲,简简单单地做出我们喜爱的腊肠煲仔饭。

1、将香菇洗净切丝,胡萝卜根据自己的喜好切成一小粒或者切丝,腊肠切成薄片,倒入干净的大米,放入少许的砂糖、蚝油、食用油,加入适量生抽,进行拌匀,腌制10分钟。

2、倒入清水,摇匀大米,均匀铺在锅底,水量刚好盖过1cm-1.5cm即可,盖上锅盖,插电直到保温状态。

3、进行保温10分钟,打开锅盖,自然凉至5分钟即可食用,此时口感最佳。

三:腊味煲仔饭(电饭煲版)的做法

1.先将米淘净,加清水,米和水的比例为1:1,加入少许油拌匀,电饭煲开始焖饭。

2.将香菇、腊肠切片,青椒切丝备用,待米饭开始收汁时,拌入米饭中,继续焖。

3.准备一个小碗,将盐、糖、鸡精、老抽、生抽、鱼露、香油调成碗汁备用。

4.另起一锅,放少许清水,一小撮儿食盐,将青菜焯熟,捞出备用。

5.待电饭煲煮饭键弹起,进入保温状态,将调好的碗汁倒入锅中与米饭拌匀。

6.盛出焖熟的米饭,搭配上焯好的青菜,即可开始享用。

教你用电饭煲做好吃的煲仔饭


人们都说南方人吃米,北方人吃面,这是一个笼统的介绍罢了,现实生活中吃什么还是依据个人的口味而定,我相信每个人都应该吃过米饭吧,好了,回归主题,今天我们我们就米饭来谈谈米饭的烹饪方法,有人会说谁不会做米饭啊,今天我要教大家一种新鲜的方法,怎样让你们吃的米饭做出新花样,下面就跟随小编来看看小编的新方法。

1.米和青豆一起放电饭煲.(跟平时煮饭一样,加入少许调和油和盐)

2.利用煮饭的时间,将腊肠切片,(一定要切薄片);然后把酱油料酒和白糖按照3:2:1的比例搅匀(差不多小半碗左右).

3.等电饭煲跳了以后,将调料倒入饭中,用饭勺搅匀,然后把腊肠(可以加点青椒和鸡蛋加入),然后盖上电饭煲,再按下煮饭开关.

4.等到电饭煲再次跳了以后,闷15分钟左右(此期间切记不要开盖)

5.开盖吃饭..好处是整个时间差不多就40分钟左右,而且几乎人不用看着.前面煮饭差不多15分钟,可以用来准备材料.然后就可以忙自己的事情了.到时间吃饭就好。

而且不用准备这么多碗和锅.方便单身自己做饭.

做这款煲仔饭真的是省时省力,而且食材可以自由搭配,在这个操作基础上变出更多口味的花样来,更重要的是,完成它不用煲,只要用家里的电饭锅就够

大米提前浸泡15分钟,腊肠切片备用,小香葱洗净控水,生姜切末备用

我这次选的配菜有土豆,豇豆。土豆不容易熟,所以一开始就跟米饭一起放进去煮,煮的时候加几滴油,一小勺盐,就是平时自己炒一盘菜的量,加水的量也就跟平时煮饭差不多就行了,可以多那么略微的一点,土豆吸不了多少水

豇豆洗干净,摘好,电饭煲里水快烧干的时候,放入豇豆、腊肠。腊肠一定要这个时候放,要是早早就放进去跟饭一起煮,那味道可差多了。放好之后再盖上盖子继续焖。

这个时候开始调料汁。 料汁需要的东西有:小香葱、姜末、一勺盐、少许白糖、少许香油、两三勺生抽、一大勺蚝油、食用油一大勺 现在开始调料汁——平底锅里加一大勺食用油,放姜末跟小葱一起煸一下然后倒出来,加入盐,白糖,生抽,蚝油,香油调匀。

等电饭煲显示煮饭到了最后一两分钟的时候倒入调料汁,拌匀,再焖一两分钟就好了。

看完了小编的做法,你是否跃跃欲试了呢,赶快动手操作一下吧,美味就在眼前,还不赶快行动。

煲仔饭咋做


很多人特别喜欢吃煲仔饭,煲仔饭其实也不是特别难,自己在家也可以做,多练习会做的越来越好,会更加入味。首先要准备好所需的食材,其次调味。煲仔饭特别的香,光听名字就口水直流,脑补了一大片煲仔饭的画面。要想做好煲仔饭火候非常重要,一定不能分心,要全神贯注,当煲仔饭做好的那一刻会觉得什么都是值得的。

主料 2人份、大米3人份、香肠3根

辅料

柿子椒1小个、土豆1个、胡萝卜2小根、芦笋1小段

调料

橄榄油适量、豆油适量、老抽1勺、生抽2勺、蚝油1勺

三十分钟成就的饭菜一锅出~~~香肠煲仔饭(铸铁锅版)第一次先从最简单的来吧,看了看冰箱里的存货,做了这个香肠煲仔饭,试用结果那叫一个满意,时间超短,三十分钟后,香喷喷的饭菜就一锅出了,真正地省时省事啊,味道也没得说,小朋友边吃边给予我肯定,满满一大碗一扫而光~

煲仔饭步骤1

所有配菜洗干净,青椒切块,胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用

步骤2

铸铁锅清洗干净后,擦干水,锅底和锅壁刷一层油

步骤3

米淘洗干净后倒入铸铁锅,加入适量水(大概自己的食指竖着放下去的话,水面到食指第一节的二分之一偏上一点点)

步骤4

中火将米饭焖煮四、五分钟看到咕嘟咕嘟冒泡了,把香肠、土豆和胡萝卜放进去,改小火继续焖十分钟

步骤5

十分钟后揭开锅盖,沿着锅壁浇两勺植物油(橄榄油更好),轻轻转动铸铁锅,让油均匀流到锅底再焖三分钟

步骤6

放入青椒和芦笋,浇入酱汁(我用生抽+老抽+少许蚝油调的),再焖两分钟,关火后继续焖三分钟就可以开吃了。

选料:百米、青菜、牛肉、鸡蛋 制作过程

1. 牛肉洗干净切片放入姜丝、葱白、精盐、鸡精、白糖、酱油、蚝油、麻油、嫩肉粉、生粉然后搅匀腌制好放一边备用。

2. 把泡过的米放进煲仔内,按分量加水放上炉具直接加热。

3. 当锅内冒大泡时用筷子适当搅拌,待水差不多干时,沿着煲仔边淋上少许油,适当转动,在煲里结成一层锅巴。

4. 放进事先腌制好的牛肉,淋上少许蚝油(可不用),调至小火,鸡蛋打破铺在牛肉面上,盖上锅盖。

5. 另起砂锅将青菜灼熟,待到牛肉八成熟时直接关火,切记不可开盖,继续焗十分钟。

6. 等到焗的时间足够,放入青菜即成窝蛋牛肉煲。

叉烧煲仔饭的做法,怎么做煲仔饭好吃?


煲仔饭是南方流行的美食,对于北方人来说就很少会吃到好吃的煲仔饭了,其实大家不要伤心哦,其实我们自己在家也可以制作煲仔饭,下面我们就来看看都需要什么吧。

一、叉烧煲仔饭

用料

泰国香米

叉烧

菜心

鸡蛋

生姜

食用油

香油

老抽

生抽

话梅酱 可选

叉烧煲仔饭的做法

1、在砂锅底抹一层薄油,大米洗净后与水一起放进砂锅浸泡一小时左右。时间紧的话这步可以省略。米和水的比例大致是1:1.5(水超过米在食指的第一个关节)

2、在泡好的米中加入少许油,拌匀

3、砂锅盖好盖子,先用大火煮开,之后转小小火,把米煮到七八成熟

4、放入切好片的叉烧、在米上打一个鸡蛋,盖上盖子

5、盖着盖子小火煮十分钟,同时把菜心白水焯好备用

6、关火焖十分钟,这时候就要做酱汁拉。把姜切成末,倒油稍微爆一下,不要久噢,接着倒老抽、生抽、香油、糖,搅拌加热一会儿即可

7、将菜心码在饭上,先把话梅汁浇在叉烧上,之后浇酱汁

二、煲仔饭的其他做法——岭南煲仔饭

材料

大米2杯,腊肠1截,胡萝卜1/2根,西兰花1朵,生抽2大勺,蚝油1大勺,白砂糖1茶匙

做法

1.米洗净放入砂锅,加水浸泡一小时以上。米和水的比例约为1:1.5;

2.浸泡米的等待时间中,将腊肠洗净蒸熟,切片备用;

3.西兰花、胡萝卜洗净,下开水锅断生,切片备用;

4.泡好的米中加入一茶匙植物油,搅匀,盖上锅盖,先用大火煮开,转小煮至七成熟。

5.放入腊肠及各种配菜,盖上锅盖继续小火煮,大约5分钟左右关火,不要立即打开盖子,继续焖15分钟,香味会更加浓郁;

6.等待的15分钟,将生抽、蚝油和白砂糖混合成调味汁;打开盖子,将调味汁淋在蒸熟的煲仔饭上,搅拌一下就可以上桌啦。

三、煲仔饭的其他做法——墨鱼干蚝豉煲仔饭

材料

白米155公克,墨鱼干50公克,蚝干50公克,髮菜少许,葱花1支,青菜少许,蒸料:1小匙,葱段1支,姜片1片,酒1小匙,盐1/2小匙,水240公克,油1小匙,调味酱油1小匙,太白粉1/4小匙,蚝油1小匙,糖1/4小匙,酒1/2小匙

做法

1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。

2.将墨鱼干和蚝干泡水1小时,沥干后放入锅中,加入蒸料和髮菜以中火蒸40分钟。

3.取出作法2蒸好的蚝干和墨鱼切成适当的大小,放入碗中加入腌料拌匀腌一下。

4.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开,待锅内水分烧干后转小火,开盖均匀舖上作法3腌拌好的材料。

5.沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮3分钟,开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,撒上葱花并排入烫好的青菜即可。

电饭煲做菠萝米饭


菠萝米饭是比较常见的特色美食,菠萝米饭的做法也比较简单,可以用电饭煲来制作,在做这种菠萝米饭的时候,最好选择糯米,糯米吃起来口感会更加的软糯,糯米要提前浸泡,菠萝一定要选择新鲜的,要在盐水里面浸泡十分钟,然后再进行制作,我们来看一下电饭煲做菠萝米饭的做法。

电饭煲做菠萝米饭

1、糯米至少浸泡4小时,大米泡20分钟;菠萝切大块在淡盐水中浸泡10分钟,然后切成丁;葡萄干洗净;

2、所有材料入电饭煲,加入跟平时蒸米饭一样多的水,再滴入几滴橄榄油,蒸熟即可。吃前搅拌均匀。

吃菠萝会有什么好处呢

夏天想要清凉一刻,吃点甜蜜爽口的菠萝是不错的选择。吃菠萝虽然不能补充蛋白质,但是它含有维生素B1哦,能促进新陈代谢,感觉自己最近无精打采的话吃几块菠萝吧。吃菠萝我们享受的是美味+鲜香+柔软,那我们也把什么吃进了肚子里呢?一起细数吃菠萝的好处。

1、利尿。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦,经常喝点菠萝汁,还能降血压呢。感觉自己浑身肿肿的,开吃一大块菠萝吧。

2、吃菠萝能促进新陈代谢。菠萝中含有维生素B1,能促进人体新陈代谢哦。加班加点到虚脱,带娃到虚脱,吃点菠萝能消除疲劳呢,立马吃一大块。

3、吃菠萝胃口变好。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢,虽然不是浓郁芳香气味,不过淡淡的足够怡神。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦,增进食欲。

4、吃菠萝还有助于消化。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了?吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢,促进消化。

电饭煲做蛋糕方法


蛋糕是我们生活中很常见的一个东西,由于独特的口感并且老少皆宜受到了大家的喜爱,平时很多人吃蛋糕都需要去蛋糕店进行购买,但是事实上通过食用电饭锅我们也可以自己在家里面做蛋糕,减少了一些生活中不必要的麻烦和开支,下面就让我们一起来看看电饭锅做蛋糕的方法吧。

做法一

材料

主料:4个鸡蛋(蛋黄和蛋清分开),4勺白糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶,

调料:盐适量,油适量,

辅助器材:一把普通的白瓷勺,3根筷子

做法

1、用3根筷子打蛋清,没多久就可以打出泡沫(为突出甜味,可放一点盐),放一勺糖,一直打一直打,到有一点稠时再放一勺糖,再继续打……大概15分钟后就会变成奶油状,筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,不能停有点痛苦哦

2 蛋黄放两勺糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶搅拌好

3 倒入一半的奶油状蛋清,搅拌(上下搅拌而不是打圈)

4 搅拌均匀倒入另一半奶油状蛋清上下搅拌好

5 电饭煲按下煮饭键预热1分钟拿出,锅有点热,倒入少许油均匀涂在锅内,以防黏锅

6 倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来

7 按下煮饭键,2分钟后会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口闷20分钟,然后再按下煮饭键,20分钟后就ok了

(锅内涂了油,一倒就可以倒出来了,底部颜色较深)

小诀窍

整个过程不能沾一滴水,把器皿都擦干!

做法二

食材

电饭锅 筷子 盘子

糖 牛奶 盐 油 鸡蛋 面粉

方法/步骤

准备好3--4个鸡蛋,少量面粉,一包牛奶(盒装牛奶也行), 糖,

油 ,盐。

把鸡蛋敲碎,把蛋黄跟蛋清分离。

用三根筷子打蛋清,(家里有打蛋器的话,就更方便多了)

蛋清打了差不多几分钟后,会出现泡沫,为了让蛋糕更甜,加入半勺子盐。

还有一勺子糖。

然后继续打,差不多打了20分钟左右,直到蛋清慢慢变得粘稠状,再放一勺子糖。

然后再继续打,差不多过了十来分钟,直到蛋清已经完全成奶油状,粘到筷子上不会掉下来为止。(所以有条件的话,最好买个打蛋器,就可以节省很多时间跟体力哦。)

然后在刚才的蛋黄中加入两勺糖。

三勺子面粉。

六勺子的牛奶。

然后轻轻搅拌几下。

把刚才打好的蛋清倒入一半左右,轻轻搅拌。(是搅拌不是打圈。)

搅拌均匀后,再倒入另外一半蛋清搅匀。

然后电饭锅通电,预热下,等电饭锅内水分吸干,有点热后,拿出来,倒入少许油。(为了预防蛋糕粘锅)

把搅匀好的蛋糕液倒入锅内,轻轻震几下,把气泡震出来。(预防待会蛋糕表面上会有凹凸不平的坑。)

然后按下电饭锅的煮饭键,几分钟后会自动跳到保温档,然后用毛巾捂住通风处,闷20分钟左右,然后接着再按下煮饭键,煮到自动跳到保温档再闷一会即可。

看看做出来的蛋糕把。

把电饭锅反扣把蛋糕倒出来,自行切块。底部有些烧焦,但不影响口感哦。

电饭煲做牛板筋


牛板筋相信很多人都不陌生,牛板筋是在烧烤中经常出现的一种食物,吃起来非常有嚼劲,牛板筋之所以受到人们的欢迎,不仅是因为它很有嚼劲,还因为它富含丰富的营养物质,并且很好吃,牛板筋的做法有很多,下面带大家来学习一下用电饭煲做牛板筋的具体做法吧!

第一步,将生的牛板筋放入电饭锅里,加入姜片、花椒、盐,水要没过牛板筋,按下煮饭键。等到煮饭键弹起,捞出牛板筋撕成细条。这样可以去掉牛板筋的腥味,还可以很好地软化它,更容易把它撕成细条。

第二步,将撕好的牛板筋进行调味。把花椒、大料、蒜、姜片、油、盐、醋、糖、酱油、辣椒粉、孜然和牛板筋放在一起搅拌均匀,口味可以根据自己的喜好随意调整。

第三步,拌匀调料的牛板筋无需腌制,直接放入电饭锅按下煮饭键,加热20分钟,香辣牛板筋就做好了。

按照网友的方法制作的牛板筋美味扑鼻,味道可口,老少皆宜,操作过程也很简单方便,大家不妨都来尝试一下吧!

凉拌牛板筋的做法

做法:

1、牛板筋入锅煮至酥烂;(我煮了1小时45分钟)

凉拌牛板筋

2、将牛板筋撕成小条;

3、牛板筋中拌入辣椒粉、蒜泥、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻,拌匀后就可以食用了。

辣炒牛板筋

做法:

1、将洗净的牛板筋,放入高压锅里,同时放入葱蒜姜,煮一个小时捞出。

2、晾凉后切片,放入辣椒酱、胡椒粉、孜然粉少许生抽,盐、鸡粉调味,然后淋少许油,放冰箱腌制2个小时。使其充分入味。

3、准备葱花、和芝麻

4、锅中放少许油,然后放入腌制好的牛板筋翻炒均匀,加入葱花。出锅后撒上芝麻~~~

5、怀念着学生时代,然后开嚼

电饭煲做叉烧肉


对于电饭煲大家应该是再也熟悉不过的了吧?电饭煲是一种常见的家用电器,几乎是家家户户必备的,大家平时吃的白米饭就是通过电饭煲烹饪而来的。电饭煲是一种很适用的家用电器。对于美食叉烧肉大家应该也是很熟悉的吧?叉烧主要是以猪里脊作为原材料进行一定的加工制作而成的,是一种老少皆宜的美食。

叉烧深受很多人的喜爱,叉烧肉嫩鲜香,是很多人的最爱。叉烧还是一种极有营养价值的菜肴,叉烧中含有丰富的蛋白质、钙元素等等营养物质。叉烧的做法有很多,其实用电饭煲也是可以做叉烧的呢,那么具体做法是什么呢?下面我就来告诉大家电饭煲做叉烧肉做法吧。

1.准备材料

2.把肉切片

3.加入3勺叉烧酱

4.一勺蜂蜜

5.用手抓匀,尽量抓5分钟

6.然后用保鲜袋装好,放入冰箱冷藏30分钟到1小时

7.电饭煲提前预热

8.把腌制好的肉皮放入内胆中

9.便面刷一层蜂蜜,盖盖子焖1到2分钟

10.然后翻面,在焖1到2分钟即可出锅

看了上面的文章,相信大家对于电饭煲做叉烧肉的做法应该是已经很了解了吧?叉烧中含有极其丰富的营养物质,比如说蛋白质、脂肪以及钙等等,是很多年轻人爱不释手的美食,对于一些年轻人,他们需要注意摄取一定量的营养,但是也要注意不要过多摄取了。

用砂锅做排骨煲仔饭


煲仔饭非常的可口,味道鲜美,回味无穷,用砂锅做出来的煲仔饭味道更好,砂锅的保温性能非常好,可以很好的保存排骨煲仔饭的鲜美。煲仔饭对于火力的要求非常高,所以一定要很好的掌握好火候,把握恰当的时机,不要烧太久了,错过了最佳的时间。一定要去尝尝煲仔饭,不然真的会后悔很久的。

一般而言,生米生菜一锅煮就,以豆豉排骨饭为例,洗米上锅,煮六七成熟时揭开盖子,加入调好味汁的生排骨,沿煲边淋入酱汁香油,微火焖至饭收水,起锅巴。起盖后加入香葱,铺上青绿油菜,如果是黄鳝或田鸡时间可短一些,若是牛肉还要再长一点,要注意的是饭菜要兼顾,这就是火候了。

好吃的煲仔饭有两个不容忽视的特征,一是跟煲上桌的调味汁,揭开盖子浇在饭上,有嗞嗞的响声,此为画龙点睛之笔,看上去黑又亮,全看调汁师傅的手艺了;另一处是晶莹剔透的丝苗米被光滑的煲底烧出的一层金黄的锅巴,与普通锅巴不同的是不但脆而且滋味深长,实为一煲之精华,这不但取决于火候,还视乎煲仔本身的品质

工具/原料

大米 (200克)

排骨 (150克)

芥蓝 (3颗)

盐 适量

料酒 适量

味精 适量

胡椒粉 适量

白糖 适量

首先要做的是,取出200克左右的大米。先把大米用水清洗。清洗完成后。再换一盆干净的水。把大米放到干净的水里泡上半个小时左右。

2/5

把芥蓝清洗,然后把芥蓝上面的老皮给去掉。然后把锅里加水。把水到沸腾。在把清洗干净和去掉老皮的芥蓝放到锅里。等芥蓝在锅里面变软。

3/5

再把排骨清洗,并把清洗完成的排骨成才块状。然后把盐,味精,料酒,胡椒粉,白糖倒入切块的排骨中腌到入味。大概要腌制一个小时左右。

4/5

等排骨腌好后。锅里开始加油,等把油开始烧熟。就把腌好的排骨到如锅中,要把腌好的排骨要完全在锅里炸熟了才可以。

5/5

把大米放到砂锅里,加上水。然后把砂锅闷上一段时间,感觉砂锅里的水差不多要干的时候,加把炸好的排骨,芥蓝放到砂锅里,然后开始闷,等米饭闷熟了,就可以了。

注意事项

腌排骨的时候排骨一定要入味,否则整个味道会大大的打折扣。

牛肉煲仔饭怎么做


煲仔饭呢是现在很多人都非常喜欢吃的一种主食,越来越多的人都会选择在餐厅点上一份煲仔饭来吃的,不仅非常的美味 而且也很顶饥饿的。还有很多人也非常希望自己在家也能学一学,所以下面就来讲一讲牛肉煲仔饭的做法吧。

1.提前将米饭淘洗干净,用水浸泡1个小时。牛肉切薄片,用腌肉料码味十分好

2.准备工作完成后,将砂锅底部及内部四周涂抹一层植物油

3.把泡好的米饭倒入砂锅中,注意水分比平时蒸饭略少一些

4.中小火焖煮6分钟

5.打开锅盖后,如果看到米饭已经开始凝结,用勺子搅合几下

6.腌好的牛肉均匀地铺在米饭上,小火继续煮5分钟

7.看到牛肉变色后,打一个鸡蛋。然后关火,加盖焖5-8分钟

8.待鸡蛋半熟后,倒调味料

小贴士

1.煮米饭的时间要根据火力大小,锅的大小与米饭的分量做调整。要随时观察。火力过大时,或者底部油太少时容易糊锅。

2.切牛肉应逆其纹理,这样切出来的牛肉嫩,易嚼烂。

3.大米提前浸泡,可以缩短煮饭时间,从而达到不易糊锅的目的。

4.因为米饭已提前吸饱了水分,所以煮饭时水要少加。饭煮好后,还有再加入生抽等调味料,如果水加多了,就会过湿,口感变差。

5.如果做传统腊味煲仔饭,可将腊肉切片,腊肠切段码放在米饭上,后期不再另加麻油,其余步骤相同。

牛肉呢大家都知道是补充体力的上品的,牛肉煲仔饭呢也是非常受欢迎的呢。在事情比较多来不及好好吃饭的时候,就适合来一点煲仔饭啦。上面介绍了牛肉煲仔饭的做法,让你自己在家也可以做出美味又营养的煲仔饭呢。

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