野生天麻的吃法及步骤
野生养生植物。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“野生天麻的吃法及步骤”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
很多人都很喜欢中医养生，日常生活中野生天麻的功效与作用很大。天麻味甘、辛，性平。归肝经。质坚微香，降而能升，适合用于内风所致的头晕。好多人并不了解野生天麻单位吃法，并不能发挥野生天麻的最大功效，甚至有些人拿些与天麻相克的东西。下面我们为大家介绍一下野生天麻的吃法及步骤。
1、鲜野生天麻炖鸡吃比较不错，天麻与鸡一起炖熟后食用，具有行气和活血等保健功效，做法也很简单，准备一只重量在五百克左右的鸡，与五十克鲜野生天麻，再加入一些平时炖鸡的调料，一起炖制两个小时左右，吃鸡肉喝鸡汤就可以。
2、鲜野生天麻炖猪脑也是一种不错的食用方法，可以用五十克的新鲜野生天麻与一具猪脑一起制作，只是在制用时，需要把猪脑和天麻切成片放在一个小盆中，再隔水炖制，一个小时左右就能炖好。鲜野生天麻的这种吃法，具有祛风开窍以及镇静安神的功效，特别适合于高血压和心脑血管患者食用。
3、天麻鲤鱼也是鲜野生天麻常见的食用方法这一，鲜野生天麻与鲤鱼同时食用时，能起到行气活血和定惊止痛的作用，适合于神经衰弱以及眼花头痛的人群食用。在制作时可以选择鲤鱼一条加入七十克鲜天麻和十克茯苓一起炖制。
天麻炖鸡的做法
1、 土鸡宰杀；红枣，枸杞用清水冲洗下。
2、 天麻提前加入少许白糖泡软处理干净
3、 锅内加水烧开后，加入料酒（5g），再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下
4、 等到煮出血沫和脏东西后关火，捞出，冲洗干净
5、 将泡好的天麻切薄片，我切了6片左右；姜2片
6、 把所有的材料的都放入砂锅内，再加入料酒，清水盖上盖大火烧开后转小火，慢 炖1小时左右。炖好后调入适量的盐即可。
通过以上文章，我们了解到野生天麻的吃法及步骤。据化验，天麻中含有“香英兰醇”和维生素A，它对肝风引起的头痛有特效。除此之外，还可以益气、祛风湿、强筋骨。主治高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。希望想这些方法能够帮助大家治疗一些疾病。
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野生天麻和种植天麻的区别
【导读】野生天麻和种植天麻的区别是什么呢？中药天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用，这其中又以野生天麻疗效最为显著，种植天麻次之。那么，野生天麻和种植天麻有什么区别呢？我们又怎样来鉴别野生天麻和种植天麻呢？接下来就由妈网百科为大家进行一下相关的知识普及吧。
野生天麻和种植天麻的区别
现代医学研究证实：中药天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用。可是大家都知道天麻有野生与种植之分，那么野生天麻与种植天麻是否有着区别呢？野生天麻和种植天麻的区别具体有哪些呢？妈网百科接下来就为大家简单介绍一下野生天麻与种植天麻之间的区别吧。
野生天麻和种植天麻都对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用，但其中以野生天麻疗效最为显著。野生天麻因为外界环境的影响，个头不如种植天麻的大，也不如种植天麻的看起来那么均匀，没有同样麻型，长相不一样。野生天麻因为生长在腐质较多的丛林土壤中，大多都是有着和黑黑的“皮肤”没有种植天麻的看起来光鲜。
野生天麻的作用与功效
野生天麻的作用与功效、野生天麻的作用与功效是什么呢？野生天麻因含较多的药用成分，即天麻甙、天麻醚甙香草醇。其特殊香味是人工栽培的所不能比的，特别是在气味的持久性上，普通天麻在柜台上摆上一段时间后，基本就不能闻出味儿了，但野生的就不同，即使干燥处理后很久一段时间，均能保持很久而不消退。那么野生天麻有什么作用与功效呢？
野生天麻可镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力和对心肌缺血有保护作用与功效。其中野生天麻又对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用与功效。
种植天麻的作用与功效
种植天麻的作用与功效有哪些呢？大家都知道，种植天麻的作用与功效不及野生天麻的好。可是种植天麻的作用与功效也是不差的哦。那么接下来就由妈网百科为大家简单介绍一下种植天麻的作用与功效吧。
其实野生天麻有的作用功效，种植天麻一样具有，只其疗效相对会稍微差一些。种植天麻的作用与功效主要有：镇痛镇静作用、抗惊厥作用、降低人体血压作用以及帮助人体明目增智作用。其中种植天麻天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。另外，种植天麻久服也可帮助人体平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可以增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用与功效。
野生天麻的价格
天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用，这其中又以野生天麻疗效最为显著。野生天麻因含较多的药用成分，即天麻甙、天麻醚甙香草醇。其特殊香味是人工栽培的所不能比的，特别是在气味的持久性上。那么野生天麻的价格怎么样呢？野生天麻的价格是否很昂贵呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下野生天麻的价格吧。
其实野生天麻的价格相对种植天麻来说，是会稍贵一些的。现在市场上的天麻产品中大约只有5%的产品为真正的野生天麻。一般一线城市的药店里，野生天麻的价格几乎都为上千元一斤。野生天麻的价格会根据其售卖点、售卖地方或者其他因素而有所不同，因此大家购买时辨别好野生天麻的真假即可。
种植天麻的价格
种植天麻的价格怎么样呢？相信大家都知道，种植天麻虽然不及野生天麻疗效好，但是种植天麻对人体的作用功效几乎与野生天麻一样。而且又因为种植天麻比野生天麻更容易生长和便于大家的购买，因此种植天麻也会比野生天麻便宜。那么种植天麻的价格是多少呢，接下来就让妈网百科帮助大家进行解答一下吧。
其实种植天麻的价格也是不确切的。虽然现在市场上的天麻产品中，种植天麻占有95%的份额。但是种植天麻也会因为其出售地方的消费差异或者是种植天麻的品种、包装、规格等因素导致其价格的参差不一。不过大家在购买时需要注意的是辨别好是否是天麻，也要注意其的质量问题。因为一些生产厂家会把天麻拿去提炼过药性，然后把壳体再次出售的；还有一种可能就是陈货，已经放的时间至少是一年以上的，空壳的。也就是像萝卜一样，开花后完全没有营养价值只是空壳的。
天麻怎么吃效果最好
天麻中含有“香英兰醇”和维生素A，它对肝风引起的头痛有特效。除此之外，还可以益气、祛风湿、强筋骨。主治高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。因此越来越多的人喜欢利用天麻制作成饭桌常客以便于食用。可是有一些人就会有疑问，天麻怎么吃效果最好？妈网百科接下来为您解答这个问题吧。
其实天麻可以与鱼头豆腐熬制成天麻鱼头豆腐汤，这是一款很好的汤汁补品，不仅仅可以平肝熄风，也可能帮助人体接触眩晕并且达到健脑的功效作用。其制作方法为，取胖头鱼800—1000克洗净切片，豆腐500克，天麻片15—20克，加生姜、葱、盐、荤油等，用砂锅烹汤成乳白色即成。
阿胶粉的吃法及步骤
我们大家都知道，阿胶具有抗贫血作用，能提高免疫力，能促使钙的吸收，预防骨质疏松，有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。但是如果人们对阿胶粉的使用不当也不能发挥其最大效用。下面我们为大家介绍一下，阿胶粉的吃法及步骤。
1、阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳，能够治疗咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。
2、牛奶冲服
将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。
3、白水冲服
先加大半杯60度左右的水，再缓慢向水中加入阿胶粉，边加边搅拌，直到全冲溶解，直接服用即可。
4、冰糖水
取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入阿胶粉即可。
5、阿胶梨
蜜汤梨一个或两个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶粉12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝汤吃梨。
6、阿胶红茶：阿胶粉6g，红茶一包。功能：补气血。
通过上文我们了解到了，对阿胶粉的吃法及步骤。阿胶粉对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。希望通过我们的介绍，让大家能够更加了解，阿胶的效用，充分发挥它的效用，用正确的方法补充自己的营养，让爱你的人更爱你。
天麻的吃法
【导读】天麻又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。天麻根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖，其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，因此很多家庭渐渐把天麻用于日常饮食。那么天麻的吃法是什么呢？天麻的吃法有哪些呢？大家是否想要了解这些问题呢？接下来就由妈网百科为大家简单介绍一下吧。
天麻的吃法
众所周知，食用天麻可以对人体有着祛风湿，止痛、行气活血等等的功效作用，那么天麻的吃法是什么呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下天麻的吃法之一--天麻猪排骨火锅。
一、原料：去皮天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生油各100克，冰糖20克，姜末35克，料酒30克，猪肉汤3000毫升。
二、制作方法：
1、天麻用温水浸泡30分钟，洗净，切成薄片；草果去子粒留果皮；薏苡仁洗净去杂质；莲子温水泡发去心；猪排骨洗净沥去水，用砍刀剁成6-8厘米长的小段，入开水锅氽一下，捞出沥去水；猪肉用片刀切成厚0.3厘米、长6-8厘米、宽4-6厘米的薄片；冬瓜去皮和瓜瓤，切成薄片；菜花切成小朵；平菇撕成条状；小白菜洗净。以上原料除药物和猪排骨外，均装盘待用。
2、炒锅置火上，放花生油烧热，下姜末炒几下，放入猪排骨炒至白色，加入猪板油、冰糖、精盐、料酒，炒匀，加入猪肉汤烧开锅，打尽浮沫，倒入大锅中，加入药物煮15分钟后，即可食用。亦可用香油、味精、精盐配制成调味盘，每人一盘，蘸食或饮汤。
生天麻的吃法
生天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的病症有一定的疗效。同时生天麻还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。那么生天麻的吃法是什么呢？生天麻有什么好的食用方法呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。
妈网百科为大家介绍的生天麻吃法是生天麻烧牛尾，这种食用方法可以对人体有着祛风湿，止痛、行气活血的功效，同时还可以对人体的头晕、头痛、风潮等病症有着一定的治疗作用。
1、材料：生天麻10g，牛尾2条，母鸡肉、肘子、干贝母、调料知适量。
2、烹制方法：将生天麻洗净放入罐内，加清水上笼蒸透切片；用母鸡、肘子肉同煮汤；将牛尾按骨节缝剁开放入锅内，加水、葱、姜、白酒煮开以去异味，再将已去掉异味的牛尾挑入煮好的母鸡、肘子汤锅内，同时也将火腿、干贝、调味品放入汤内，用文火煨2小时；熟后将牛尾、母鸡、肘子挑起，整齐地码入盘中，然后再将天麻片镶于盘周围，淋上熟淀粉，浇上香油即成食用。
鲜天麻的吃法
鲜天麻的吃法是什么呢？鲜天麻怎么吃好呢？其实很多家庭都喜欢将鲜天麻与鱼头熬制煲汤，因为这样的食用方法可以帮助人体活血祛风，养血生发，健脾和中，补益肝肾。那么接下来就由妈网百科为大家介绍一下鲜天麻的吃法之一--天麻鱼头汤的做法吧。
一、原料：活鲤鱼一条，去皮鲜天麻100克，茯苓10克，川芍、姜末各6克，酱油、麻油各10毫升，黄酒15毫升，白糖20克，葱9克，精盐、味精、胡椒粉各3克，水淀粉、鲜汤各适量。
二、具体做法:
1、将鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，装入盘内；将川芎、茯苓切成片，用二次淘米水浸泡数小时，再将天麻放入泡过川芎、茯苓的淘米水中浸泡1-2小时，捞出天麻切成薄片待用。
2、将天麻片放入鱼头和鱼腹内，置盆中，然后放入葱、姜，加水适量，上笼蒸30分钟出锅待用。
3、用水淀粉、鲜汤、白糖、精盐、味精、胡椒粉、酱油、麻油等调料，在锅内烧开勾芡，浇在鱼头上即成。
天麻的宜忌人群
众所周知，很多食物都是有着其食用宜忌人群的，而天麻也不例外。那么天麻的宜忌人群有哪些呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。
天麻的食用适宜人群有：患有头痛、头昏、眩晕、偏头疼、脑风、眼花的人群；患有语言蹇涩风寒湿痹、四肢痉挛、小儿惊风人群；需要提高肌体免疫功能，改善心肌和脑的营养血量，提高耐缺氧力人群；需要改善记忆、镇静、降血压、抗炎等人群；患有高血压，神经衰弱、神经麻木、风湿关节炎等人群。天麻食用禁忌人群主要有：儿童、孕妇禁用；热痹者不适用，主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热，疼痛窜痛无定处；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用；哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。
天麻多少钱一斤
天麻多少钱一斤呢？相信大家都知道，天麻对人体有着很好的作用疗效，它不仅仅是有着祛风湿、止痛以及行气活血的作用功效，更重要的是它还有一定的抗惊厥作用、降低血压作用以及明目、增强机体记忆力的作用。因此天麻也备受人们的欢迎和喜欢从而成为家庭饭桌的常客。可是在购买天麻之前，相信大家都会对其价钱有些许疑问。毕竟价钱是购买的第一问题。那么接下来就由妈网百科为大家简单介绍一下天麻的价钱问题吧。
其实现在市场上各种各样的天麻产品琳琅满目，对于天麻多少钱一斤的问题，更是没有确切的答案。一般情况下，家种天麻因地区不同，卖的价格都不一样，云南的天麻要卖得贵些，别的地方种植的就要便宜得多。野生天麻的价格就参差不齐了，主要是购买者不知道是不是真的野生天麻。现在在市场上看到的95%是家种天麻，药店的野生天麻价位一般都是上千一斤。
天麻怎么吃治头痛
天麻怎么吃治头痛呢？相信大家都知道天麻的吃法千千万万，而且每一种吃法都有其特属的功效作用。那么其中天麻怎么样的吃法是可以对治疗头痛有一定的效果呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下关于天麻治头痛的吃法吧。
妈网百科为大家介绍的天麻治头痛吃法是天麻山药炖乳鸽的吃法，这种吃法具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效，同时还可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。其配方制作如下所示：
1、准备材料：天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐1O克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。
2、其具体做法是：将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。
火龙果皮的吃法及步骤
相信都知道，火龙果颜色鲜艳、外形美观，更具有独特的营养价值。人们爱吃火龙果，但往往却丢弃其美丽的外衣，实在可惜。其实火龙果皮也能吃，并且具有很多营养价值与功效，而且火龙果皮吃法也多样，下面我们为大家介绍，火龙果皮的吃法及步骤。
1、备齐材料：火龙果半个、一小袋奶粉25克。
2、用勺子将火龙果的果肉挖出，留果皮。
3、将火龙果皮洗干净，剪去叶子，将果皮切碎
4、碗中倒入半碗温水，加入奶粉搅拌均匀。
5、将火龙果皮和牛奶一起放入料理机中。
6、通电搅拌1至2分钟。
7、搅拌后奶昔较浓稠，用勺子将奶昔弄到碗中
8、奶昔做好可以开吃了，淡淡的火龙果奶香味，喜欢吃甜食的小宝宝可以加点糖或蜂蜜哦！
注意事项
1.如果不喜欢浓稠奶昔，可以适当多加点水。
2.冬季用温水，夏季可以用凉开水，放在冰箱后食用，口味更佳。
3.水的温度不宜太高，以免破坏其中的营养素，以生吃为佳。
4.一定要选择新鲜的火龙果哦！奶粉也可用酸奶代替更好吃。
通过以上文章的介绍，我们了解到了火龙果皮的吃法及步骤。希望通过这些内容的介绍，能够让大家更加了解到了火龙果皮的用法。养生是一个持之以恒的过程，希望大家能够坚持，让自己的身体能够更加健康，让自己更能够应对挑战，更好地生活和工作。
野生天麻的功效与作用
【导读】野生天麻的功效与作用是什么呢？大家对野生天麻有多多少少的了解，知道野生天麻是极具有营养价值以及食用功效与作用的一种食材，而野生天麻更是天麻中最具有药用价值和食用功效作用的种类。据化验，野生天麻中含有“香英兰醇”和维生素A，它对肝风引起的头痛有特效。除此之外，野生天麻还可以益气、祛风湿、强筋骨。主治高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。大家是否还想继续了解野生天麻的功效与作用呢？那么接下来就由妈网百科来为大家简单介绍一下吧。
野生天麻的功效与作用
大家都清楚野生天麻有着很好的功效与作用，但是大多数人都只限于知道野生天麻具有较好的功效作用，其实并不清楚野生天麻具体有着什么样的功效与作用。为了帮助大家解惑，接下来妈网百科就针对野生天麻有什么功效与作用的问题，为大家进行相关的知识介绍吧。
1、野生天麻有着镇痛镇静的功效与作用。其中野生天麻对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等有明显的镇痛效果，有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人。且能抑制咖啡因所致的中暑兴奋作用。
2、野生天麻具有抗惊厥与降低人体血压的功效与作用。野生天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效，还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。此外，野生天麻也能治疗高血压，久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
野生天麻多少钱一斤
不管是什么食材，也不管它具有怎样的食用价值与食用功效。我们在选购之前必问的一定是它的价格问题。很多人在了解到野生天麻是具有着很高药用价值和食用功效之后都会想要购买进行食用，可是野生天麻究竟多少钱一斤呢？接下来就由妈网百科来为大家简单介绍一下野生天麻的价钱问题吧。
野生天麻具有很好的食用功效与作用价值，不仅仅有着镇痛镇静的功效，也有着降低人体血压以及帮助人体抗惊厥的作用效果，因此很多人都会购买野生天麻食用。可是现在市场上，野生天麻的产品多不胜数，至于野生天麻的价钱也是没有确切答案的，一般几十元至千元一斤的都有，其中在五、六百元之间档次的野生天麻居多。但是大家需要注意的是，现在市场上的野生天麻也有仿冒产品，毕竟市场上95%的天麻都是种植天麻。所以大家在购买时候必须认真辨别好真正的野生天麻。
野生天麻的用法用量
野生天麻中含有“香英兰醇”和维生素A，它对肝风引起的头痛有特效。除此之外，野生天麻还可以治疗益气、祛风湿、强筋骨。主治高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。因此现在越来越多的家庭会将野生天麻列入食用食材，可是野生天麻同时也是一种中药材，而且很多事物都有着其的正确用法用量。那么野生天麻的用法用量是什么呢？野生天麻怎么样的用法用量才是正确的呢？接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。
一般来讲，野生天麻的用法一般是煎汤内服食用，一般用量是3克到9克之间不等。也有一些人会将天麻熬制成粥或者与其他食物一起熬制成美味与营养具备的佳肴。不过不管怎么说，只要大家正确适量食用天麻即可。如有特殊情况，请遵循医师指导下使用。还有大家需要注意擅自不正确过度过量食用，可能会使得身体出现不良反应哦。
野生天麻吃多了会怎样
野生天麻吃多了会怎样呢？野生天麻是一种名贵中药材，始载于《神农本草经》，又名赤箭，为兰科多年寄生植物的块茎。野生天麻擅长用于熄肝风、平肝阳、祛风通络，广泛用于肝风内动、肝阳上亢、风湿麻痹及中风后遗症，对头痛、头晕目眩者尤宜。野生天麻也对于高血压、动脉硬化、耳源性眩晕和痰浊中阻所致的头痛、眩晕有独特疗效，被誉为“治风之神药”。因此很多家庭会经常食用野生天麻甚至过量食用。那么野生天麻吃多了会怎么呢？接下来就让妈网百科为大家普及一下这方面的知识吧。
野生天麻虽然其性不燥，但是属于祛风剂，有一定的副作用，如果血虚无风，火炎头痛、口干便闭，也是不能乱用的野生天麻的。一般如果野生天麻会更容易导致副作用的出现，常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。因此大家还是注意正确适量食用。
野生天麻有没有副作用
野生天麻有没有副作用呢？野生天麻是我国名贵的药食同源药材之一，临床多用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐、破伤风等症。由于野生天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。但是具有这么高药用价值与食用功效的野生天麻是否会具有副作用呢？相信这是大家都想要了解的问题吧。那么接下来就让妈网百科为大家简单介绍一下吧。
其实凡事都有利弊两面性，野生天麻亦然。野生天麻虽然具有很多对人体较好的功效与作用，但是一样也对人体具有一定程度上的副作用。其中如果食用野生天麻不分体质虚实，气血盛衰，就有可能会出现不良反应，服用野生天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。现代药理实验证明：野生天麻有一定毒副作用，野生天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期是1～6小时。因此大家应该正确食用野生天麻。
鲜天麻的几种吃法
天麻我们也叫做是离母或者叫做是赤箭，天麻是常见的一种中药，天麻不但有很好的药用功效，而且还能起到养生和保健的作用，天麻的吃法有很多种，我们可以采用天麻搭配上一些食材来做成各种各样美味养生的药膳，下文我们就给大家介绍鲜天麻的几种吃法，希望能给大家带来一定的启发。
天麻煮鸡蛋
功效：治疗头痛目眩
配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
用法：每日一次食，或隔日一次也可。
天麻蒸鸡蛋
功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉放锅里隔水蒸。
用法：早晚各食服一次，1 0天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。
天麻鸭子
功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢，妊娠先兆流产，伴目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症。
配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。
用法：食肉饮汤。
在上面的文章里面我们介绍了什么是天麻，我们知道天麻不但有药用的功效而且还可以食用，天麻的食用价值也是很高的，上文详细介绍了鲜天麻的几种吃法，相信大家都已经掌握了吧。
野生虫草菇的吃法
我们知道野生虫草菇是非常珍贵的一种食用菌，野生虫草菇不但美味而且还含有丰富的营养，常吃野生虫草菇可以起到提高人体免疫力和预防癌症的作用，此外野生虫草菇还可以起到促进代谢和美容的好处，所以野生虫草菇受到了大家的喜爱，野生虫草菇有多种吃法，下文我们给大家详细介绍一下。
一、虫草菇鸭子：用冬虫夏草菌片5至8克，老雄鸭一只，去毛及内脏，将鸭头劈开，纳药其中，以线扎好，加酱油、酒如常蒸烂食之。此方用于滋阴补肾。适用于头晕目眩，耳鸣耳聋，齿痛，失眠烦躁，手足心热，咳嗽气喘，腰膝酸痛等症。对乙型肝炎，神经衰弱，肺结核，糖尿病，尿崩症，红斑性狼疮等亦可用作辅助治疗。
二、虫草菇鸡：用虫草菇4至6克，乌骨鸡一只，去毛及内脏，共炖服。此方用于补肾助阳，适用于头脑昏沉，记忆力减退，心悸怔忡，视物昏花，体虚易感冒，多汗怕冷等症。对乙型肝炎、阳痿、遗精、腰膝酸痛之肾阳肾精不足者，也有一定的治疗作用。
三、虫草菇胎盘：用冬虫夏草10—20克，头胎鲜胎盘一个，隔水炖熟吃。此方大补阴阳，可用于病后久虚不复，气血不足，自汗盗汗，腰膝酸痛，咳喘气紧，头昏目花等症有一定的疗效，同时对老年性慢性气管炎、支气管哮喘、支气管扩张、肺结核、贫血、神经衰弱、阳痿、早泄、遗精等都有良好的辅助治疗作用。
四、虫草菇饭：用虫草1至2片，放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次，连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。
在上面的文章里面我们介绍了什么是野生虫草菇，我们知道野生虫草菇不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃野生虫草菇可以起到提高免疫力等作用，上文为我们详细介绍了野生虫草菇的多种吃法。
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