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养生饺子做法大全

2019-10-08

香茹肉馅饺子的做法

养生粥的做法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“香茹肉馅饺子的做法”,仅供您在养生参考。

饺子是我们生活中经常能吃到的美食,饺子也是我国的一种特色美食,它有着悠久的历史,往往在很多重大的节日都有吃饺子的习俗,饺子不仅味道鲜美,而且很多事物都可以作为饺子馅,其中香茹肉馅饺子就是比较受欢迎的一种,它的味道鲜美也不会让人觉得很油腻,下面我们一起了解下香茹肉馅饺子的做法。

香菇(学名:Lentinus edodes),又名冬菇、香蕈、北菇、厚菇、薄菇、花菇、椎茸,是一种食用真菌。一般食用的部份为香菇子实体,鲜香菇脱水即成干香菇,便于运输保存,是一宗重要的南北货。干鲜香菇在中国菜中广泛使用。烹饪时需将干香菇先行泡水发制。素三鲜中,香菇往往作为其中的一鲜出现。在斋食中,香菇亦为重要原料之一。

食材用料:

猪肉500克 相克食物  香菇500克 相克食物  

料酒  酱油  

蚝油  葱 相克食物  

姜 相克食物  花椒  

大料  糖 相克食物  

香油  盐  

香茹肉馅饺子的做法:

1.猪肉绞成肉馅,加料酒、酱油、蚝油、葱姜花椒大料煮的水、少许糖搅打至所有调料被吸收,饧发20分钟后再次加入两勺葱姜花椒大料煮的水搅打至肉馅完全吸收水份

2.500克香菇去根洗净

3.大葱一棵

4.将大葱剁成葱碎拌入一勺油备用

5.香菇焯熟过凉水备用

6.将香菇剁成香菇碎

7.将葱碎倒入煨好的肉馅中,倒入少许香油拌匀

8.将香菇碎倒入拌好的7中,倒入适量调和油,按个人口味加盐调味,拌匀即可

9.包好的饺子

菜谱小贴士:

搅拌肉馅时朝一个方向搅拌,搅拌好的肉馅有弹性且嫩滑。葱姜花椒大料水要分次加入肉馅中,完全吸收并饧发后加第二次再次搅拌至吸收,这样有利于控制掌握肉馅的稀厚。

都说好吃不如饺子,坐着不如倒着。饺子是非常美味的,香茹肉馅饺子的做法也是非常简单的,平时我们多在家里做一些面食是比较好的事情,它能给我们的生活增添许多的乐趣,同时也能缓解我们工作中的压力,喜欢吃香茹肉馅饺子的朋友赶快按照上述的方面做些美味的饺子给我们的家人吧.

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香茹饺子馅的做法


随着生活水平不断的提高越来越多的人开始注重生活的质量,尤其是在饮食上很多人都希望能够从饮食上获得更大的营养和健康,饺子就是我们生活中经常吃到的一种美食,饺子在我国有着比较悠久的历史,而且很多事物都可以作成饺子馅,其中香茹饺子馅的其味道比较鲜美受到很多人的喜欢,下面我们一起了解下香茹饺子馅的做法。

香菇素有"山珍之王"之称[2] ,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

食材

?夹心肉,?香菇,豆干

香茹饺子馅的做法

1首先片去肉皮

2再把肉切成薄皮,再切成细丝,最终切成肉丁

3切好的肉丁平铺在刀板上一排排的剁

4剁成肉糜状放入大的容器中

5豆干切成小碎丁

6香菇去根后切成小碎粒

7切好的香菇放入容器中上面洒点葱末

8用手把肉馅,香菇碎,豆干碎抓匀,这样香菇饺子馅就做好了

注意事项

?家常的香菇饺子馅里面也可以加点自己喜欢的配料进去,增加些口味

?喜欢的话就动手做吧

饺子在我国有着比较悠久的历史,尤其是在我们的一些重大节日都有吃饺子的习俗,通过对香茹饺子馅的做法的了解,我们知道想要做出美味的饺子并不难,饺子馅可以说是饺子的灵魂,如果能够做好饺子馅,里做出美味的饺子可以说只差一步之遥。

长豆角香茹猪肉饺子的做法


做饭对于都市人来说,就是奢侈的享受,许多人现在都没有在家煮饭的习惯,厨房渐渐的变成了摆设,简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态,长豆角香茹猪肉饺子这道菜可以快速做好,无需长时间的等待。

2、面和水揉成光滑的面团备用。

3、肉馅放生抽、胡椒粉、花椒水、鸡精、香油拌匀。

4、葱姜切末,香菇切小碎丁放入馅中搅匀。

5、长豆角齐刀切碎,木耳切碎放馅中搅匀

6、最后放盐调味,加少许香油。

7、把面团分等份,擀皮,放馅

8、包好的饺子(请忽略不太好看的外型)

9、锅中加水烧开,倒入饺子煮沸后再煮大约三分钟。注意贴边搅拌。

10、准备蘸料(个人喜好)

11、饺子出锅。

12、装盘,开吃。

自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的,长豆角香茹猪肉饺子的做法简单,对厨艺没有天分也可以做得很好吃。

羊肉馅饺子的做法


吃饺子是中国人的传统,尤其是到了过年过节的时候都离不开的饺子,在中国饺子就象征着团圆。饺子是一种营养丰富的食物,因为饺子馅可以根据自己的口味调制,爱吃素的吃素,爱吃肉的吃肉,饺子做的好不好看关键看饺子馅调制时候美味,羊肉虽然吃起来有点膻,但是用在饺子馅里营养价值非常高。

羊肉的营养价值很高,但是很多人都不喜欢羊肉的味道,所以很多人都不爱吃,可以如果将羊肉用来包饺子会怎么样呢?下面就为大家介绍一下羊肉馅饺子的做法。如果您对此也感兴趣就一起看看吧。

原料:净羊肉500克、韭黄250克、姜末50克、葱末50克、花椒5克、鸡蛋2个、精盐5克、胡椒粉3克、料酒15克、酱油20克、香油25克、花生油25克。

羊肉馅饺子的做法:

1、羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。

2、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

注意:

1、羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

2、韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

如何配制饺子馅才能既营养又美味,少放肥肉多放蔬菜,馅料所用肉类为九分瘦肉,不要再添加动物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡。菌类、藻类做馅较好。素馅饺子健康营养。

以上就是羊肉馅饺子的做法了,关键的一步就是馅料的调制了,在准备羊肉的时候一定要将羊肉去味,可将将花椒、姜等放到羊肉里面一起煮,然后就是调制馅的时候多放蔬菜少放肉,否则羊肉的膻味是很难去除的。希望上述资料对您有一定的帮助。

韭菜肉馅饺子的做法


许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,韭菜肉馅饺子这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

2、猪肉切末

3、虾皮切末

4、猪肉末和虾皮末放在一起,加入两勺水,半勺淀粉,盐,酱油,五香粉,起锅热油,加葱和花椒粒,油刚冒烟就关火,油倒在肉末上

5、把热油倒入肉末里,用筷子顺一个方向搅拌两分钟

6、把切好的韭菜和肉末拌一起,搅拌均匀

7、把醒好的面揉成一个长条

8、把长条揪成一个个小面球,按扁

9、用擀面杖擀成圆片

10、把馅放入皮上,一包就行了

11、全部包完

12、锅中烧水,水开下饺子,水再开三次,每次加一点凉水,加完三次凉水再次烧开,饺子全漂起来就熟了

其实我们并不一定要吃多贵的东西,但一定要吃得健康,韭菜肉馅饺子的做法很简单,它所含有的营养素也是非常多的。

芹菜肉馅饺子。的做法


芹菜肉馅饺子。非常健康,而且价格实惠,自己做的话食材不需要太复杂,也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物,儿童朋友也喜欢吃这道菜,可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材,用自己喜欢的食材进行搭配。

2、瘦肉。

3、芹菜。

4、姜

5、葱

6、芹菜五花肉瘦肉姜葱一起剁碎

7、放入碗里。

8、加入海天老抽

9、味事达生抽。

10、3香。

11、太太乐鸡粉。

12、盐。

13、麻油

14、面粉。加水。

15、多揉一会,活成面团。

16、把面团切开。

17、放在板上搓成条。

18、用刀把它切开。

19、把那团团压扁。

20、擀成圆形。

21、放入调好的馅料。

22、从中间捏起。

23、从顺手的那一边包就可以。

24、完成。

25、完成。

26、锅里添水烧开饺子放进去煮。

27、嗯煮开,之后加点冷水再烧开。

28、装盘。

29、开吃啦!

越来越多人意识到了健康的重要性,芹菜肉馅饺子。的做法简单,而且也对健康很有好处。

香菜肉馅饺子的做法


香菜是特别好吃的一种蔬菜,它主要的作用是起到调味的作用,而且对于补气,作用也比较大,所以当年很多人,喜欢吃香菜肉馅饺子,那么香菜肉馅饺子的制作方法是怎样的?为了你能尽快学会香菜肉馅儿饺子的制作方法,就来看看下面是怎样制作的吧。




香菜大家基本每次也就用一根两根的,主要是上都是用来做调味品用的,其实用香菜包饺子也非常好吃,那种独特的香味只有包饺子时才特别浓郁,还有用了传统的挤饺子包法,这种方法包饺子速度非常的快,而且饺子边窄还没有死折,非常好吃~~?

食材

饺子皮所需原料:面粉300克、清水120克~150克、盐一点点?

饺子馅所需原料:猪肉250克(最好里面有点肥肉)、香菜200克、葱末20克、花椒粉适量、植物油适量、盐适量、酱油适量

步骤/方法


1、将面粉放入盆中,加上盐,然后边往里面倒水便用筷子搅拌成面絮,然后揉成面团,盖上后静置20分钟。和面的时候水不要一下放完,因为每一种面的吸水性都不同。?


2、将猪肉剁成肉馅,然后放入调料拌匀,再放入高汤或清水搅拌上劲。肉馅的详细拌制方法请点击查看: 怎样调制出鲜嫩多汁的饺子肉馅?


3、将香菜洗净切成细末;


4、将香菜放入肉馅中拌匀,饺子馅就做好了;


5、将静置后的面团再揉光滑,然后搓成长条,切成小面剂;



6、用擀面杖将面剂逐个擀成饺子皮,放入香菜馅包成饺子,饺子下锅煮熟即可。

香菜猪肉饺子的制作要诀:1. 香菜剁好之后,如果水分非常多,可以用纱布挤出菜汁,菜汁可留为调馅用。

2. 猪肉馅要肥瘦适中,最好为肥三瘦七的比例,煮熟的饺子馅才会香。小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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在我们国家对于香菜肉馅饺子,是特别喜欢的,因为这样的一种饺子,不但它好制作,而且价格也不高,在家庭就能通过制作充分的享受这种美味,所以想尽快吃到香菜肉馅饺子的朋友,可以通过对以上内容的了解,就能学会制作香菜肉馅饺子。



卷心菜肉馅饺子的做法


面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示卷心菜肉馅饺子的做法。

2.21面粉中边加水边搅拌,直到成雪花状。用手揉匀成饺子面团,盖湿布饧15分钟再次揉匀。

3.卷心菜洗干净在开水里淖一下。

4.沥干水分剁细。

5.1加盐、酱油、五香粉、味精、料酒、葱姜末顺着一个方向搅打上劲,搅拌均匀成饺子馅。

6.2把卷心菜和肉馅放在一起。

7.面团在案板上搓成条,分割成剂子。

8.把面剂子按扁,擀成饺子皮。

9.取一张饺子皮,中间放入馅料。

10.包成月牙形的饺子。

11.锅内适量水烧开,下入饺子,待锅内水开起来,打入半碗凉水,再开起来在打入半碗水,反复3次。直到饺子的肚子鼓起来即可出锅了。

卷心菜肉馅饺子的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

莲菜肉馅饺子的做法


假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关莲菜肉馅饺子的做法吧。

2.凉油放花椒,炸出香味捞出,晾凉备用

3.500g肉馅需要加200g-300g水(我放了200g多一点儿,做的时候根据自己的喜好增减吧),每加一次均用力朝一个方向搅打

4.将切碎的葱、姜、莲菜碎放入打好的馅中,加适量盐、鸡精搅拌均匀

5.加入炸好的花椒油继续朝一个方向搅拌均匀

6.加入少许香油搅拌和生抽朝一个方向搅拌,直至粘稠起胶即可

7.一次包的多了就冻在冰箱里,随时吃的时候也方便,呵呵:)

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得莲菜肉馅饺子的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香茹肉馅饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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