养生 > 饮食养生 > 养生怎么做 > 导航 > 芸豆怎么做

芸豆怎么做

2019-10-08

干葱花椒焗蟹怎么做

养生怎么做。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”社会发展,人们越来越接受养生的理念,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。有没有更好的饮食养生方法呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“干葱花椒焗蟹怎么做”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

蟹是我们餐桌上面经常看到的食物,蟹非常的美味而且老年朋友和小孩子都可以食用蟹,所以蟹是老少咸宜的食物,蟹有多种做法,我们经常采用蟹来搭配其它的食材做出各种各样美味的菜肴,其实蟹不用搭配什么食材也是可以自成一味的,例如采用一些配料和蟹搭配做出的干葱花椒焗蟹、干葱花椒焗蟹的做法是非常简单的,因为我们使用到的材料就是肉蟹而已,另外搭配干葱头以及花椒,我们只需要几个步骤就能做出这道美味的干葱花椒焗蟹来了。

蟹(学名:crab)是十足目(Decapoda)短尾次目的甲壳动物,尤指短尾族(Brachyura)的种类(真蟹),亦包括其他一些类型,如歪尾族(Anomura)的种类(外形及习性可与短尾族相似)。约4,700种,见于所有海洋、河流及陆地。蟹的尾部与其他十足目(如虾、龙虾、螯虾)不同,卷曲于胸部下方,背甲通常宽阔。第一对胸足特化为螯足。通常以步行或爬行的方式移动。普通滨蟹的横行步态为人们所熟悉,亦为多数蟹类的特征。梭子蟹科(portunidae)的种类及其他一些类型,用扁平桨状的附肢游泳,动作灵巧。大钳子很有力。

螃蟹种类可达500余种。中国人民吃螃蟹有久远的历史,可以上溯到周天子时代。直到今天,金秋时节,持蟹斗酒,赏菊吟诗还是人们一大享受。可见蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。

菜 名: 干葱花椒焗蟹

主 料: 肉蟹2只(约750克),花椒2茶匙,干葱头10粒,粟粉1汤匙,芫荽适量。

配 料: 生抽1汤匙,绍酒1/2汤匙。

做 法:

1、剖蟹后洗干净,斩大件,扑上粟粉。

2、干葱撕去外衣,清洗干净。

3、热锅下油,爆香干葱,加入蟹件炒片刻。

4、将蟹件转入瓦煲,加入花椒、调味料及清水1/2杯,用慢火焖10分钟,焖至汁液浓稠,有阵阵干葱及花椒香味,即可原煲上桌进食。

5、芫荽作装饰之用。

上文我们介绍了一道非常美味的菜肴干葱花椒焗蟹,干葱花椒焗蟹的做法简单,用到的主要材料只是肉蟹而已,但是有一些配料和肉蟹搭配出来的干葱花椒焗蟹不但味道非常的不错而且也容易制作,适合在家庭里自制。

ys630.COm精选阅读

葱花油饼怎么做


葱花油饼是我们容易见到的一道经典的小吃,现在无论是在街边,或者是夜市,我们都可以看到葱花油饼的身影,葱花油饼非常好吃,能给我们身体补充能量,但是我们也应该注意葱花油饼由于用了很多的油,所以想要减肥的朋友可能要尽量避开葱花油饼。

葱花油饼的材料是非常的简单,只需要用到了面粉和葱花,但是做起来的口味是人见人爱,葱花油饼是深受各个地方人们的喜爱,那么我们自己能不能做出葱花油饼呢,下面我们给大家做法。

葱花油饼怎么做

1.把面粉先倒入少量开水烫一下,并用筷子搅拌。注意不要全部用开水和,当还剩下一半的干面粉时,改成加入凉水全部把面和匀成面团。把和好的面团分成两个剂子。杆成薄饼,撒上适量的盐。再用杆轴把盐杆一下,压结实。

2.然后在饼上到上少许色拉油,沾匀整个饼。再均匀的洒上切好的葱花。

3.再把饼从一边慢慢卷起。

4.卷好的饼再朝一个方向拧一拧。

5.拧好后盘起来压扁。

6.再用杆轴杆成约半公分厚的饼。

7.平底锅放火上加入少许色拉油。5成热时放入饼中小火烙。

8.中途盖一下盖子,这样饼中间的面易熟。

9.烙至两面金黄即可。

上文介绍了什么是葱花油饼,我们知道葱花油饼的材料就是面粉和葱花而已,葱花油饼的做法非常简单,需要九个步骤就能完成一份葱花油饼,所以大家可以按照上文的教程去做葱花油饼。

葱花馒头怎么做


面食在中国的发展历史十分悠久,并且发展到现代社会,可以制作的面食种类也是多种多样。其中馒头就是不管是南方人民还是北方人民,都会比较喜欢吃的一种面食,并且馒头在制作的时候可以制作成甜馒头,也可以制作成咸馒头。而喜欢吃葱花的人,就可以将葱花加在馒头中制作成葱花馒头,今天就一起学习葱花馒头的制作方法。

葱花馒头怎么做:

材料:

面粉,清水,酵母,小葱,香油,牛肉粉调料,盐等

步骤:

1.面粉放入盆子里

2.酵母用水搅拌至融化

3.面粉里倒入酵母水

4.揉成面团,盖上保鲜膜,放温暖处发酵至两倍大

5.发酵好取出

6.放案板上揉5分钟左右,从新放回盆子里,二次发酵30分钟

7.二次发酵后,做出的馒头起发的会更好

8.取出面团,擀成圆片

9.均匀撒上盐,用擀面杖擀把盐擀进面皮里

10.倒入香油,抹均匀

11.撒上牛肉粉调料或五香粉

12.撒上葱花

13.从一侧卷起来

14.切成梯形块状

15.窄口朝上,用筷子压一下

16.放入蒸屉,俩馒头之间不要离太近,盖上锅盖,放15分钟左右,锅里放水,烧开后,放上蒸屉大火蒸,25-30分钟

17.蒸好取出即可

以上主要介绍了葱花馒头怎么做,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款馒头喔。接着要给大家补充点关于小葱的小知识。

小葱的功效

促消化

葱还有刺激机体消化液分泌的作用,能够健脾开胃,增进食欲。

增强体质

经常吃葱的人,即便脂多体胖,但胆固醇并不增高,而且体质强壮。

抗菌

葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

防癌抗癌

香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。

解热祛痰

葱的挥发油等有效成分具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。

促进血液循环

葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。葱中含有相当量的维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。

小葱的烹饪技巧

1、过多食用葱会损伤视力。

2、根据主料的不同,可切成葱段和葱末掺合使用,均不宜煎、炸过久。

3、葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于腥、膻、荤、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。

花椒豆豉怎么做


花椒是一种很好的调味品,特别是产自于四川地区的花椒,它有很强的麻的效果所以吃多了的话,会让人的舌头产生麻木的感觉。但是由于四川地区较为潮湿,所以四川地区的人民经常吃花椒来祛除自身的寒气。而花椒和豆豉其实也可以做成一种调味品,叫做花胶冻,那么花椒豆豉的具体做法是什么呢?

一、花椒豆豉的做法

黄豆洗净泡发几个小时,泡好沥干水,放锅里煮熟。 5黄豆煮好后捞出沥干,放一容器里摊开等待发,摊豆的容器一定是要下面能透气的,不然会坏。一周后的样子或者10天左右,可以用手把毛给拔掉一些。做豆豉的调味料:盐辣椒粉花椒白酒(一定要高度酒),把发霉后的黄豆装一盆里,盆里千万不能有油,放盐搅匀,最后放花椒粉和辣椒粉。

二、豆豉青花椒的腌制方法

鲜花椒,盐,清水。将刚采的鲜花椒洗净,下入消过毒的搪瓷桶里,铺一层花椒撒一层盐,放一层豆鼓,加入清水刚好没过花椒,压上石板,下入冷柜保鲜层腌制贮藏,待腌透入味即成。用时将花椒盛出洗净,再行加工调味。

三、保定鲜花椒豆豉的做法

食材:红辣椒1000g,豆豉1包、油适量,盐适量,鸡粉1大勺,白砂糖1小勺,高度白酒1大勺。

步骤:

1.准备好所以的材料。辣椒洗净后晾干后去蒂(先不要去蒂,以免进水难得干)。

3.晾干后的辣椒分2-3次切碎(一定要记得带手套哦)。蒜头和生姜也全部切碎。

5.切好的辣椒蒜头生姜全部放入大盆中,并放入盐鸡粉砂糖白酒。

6.带上一次性的手套搅拌均匀。剁椒搅匀后盖好盖子静止3小时以上。

8.锅子大火烧热后,倒入油(多倒点),放入豆豉爆香。倒入剁椒。

10.保持大火炒大约5分钟左右即可,放凉后装进干净无油无水的玻璃瓶中,放冰箱冷藏保存,3天后即可食用。

花椒鱼片怎么做


鱼片的营养价值很高,鱼片含有的蛋白质、氨基酸也是很丰富的,吃鱼片对人体健康不会有任何危害,而且很多人在冬季的时候,都是很喜爱吃涮鱼片,这样的吃法对增强人体免疫力有着很好的效果,那鱼片在制作上也是有着一些不错方式,花椒鱼片是不错之选,花椒鱼片怎么做呢?

很多人对花椒鱼片怎么做并不是很清楚,这样的佳肴在制作上也是比较简单的,不过在制作花椒鱼片的时候,要注意食材搭配,这样使得制作后,鱼片口感才会非常不错。

花椒鱼片怎么做:

1.将鱼柳斜片成鱼片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清

2.混合均匀后腌制15分钟

3.姜、葱切片,青椒切菱形片

4.锅入油,爆香葱姜片

5.加入高汤大火煮沸转中小火熬5分钟左右

6.加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入鱼片煮3分钟左右倒在碗中

7.净锅入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻

8.最后一起倒入盛有鱼的碗中

烹饪技巧

1、这道菜最好不用高汤来调汤,最好用鱼身上的骨头。做法是先在葱姜锅中把鱼骨稍煎上颜色,再放入水,大火烧沸后转小火慢慢煮至汤色奶白,这样原汤原食的风味更地道。

2、鱼片很易熟,别煮过了,否则易碎。

3、花椒小火更能炸出其香气。

营养价值:

草鱼,俗名鲩鱼。属草食性鱼类,为温中补虚养生食品,有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效,适用于胃寒体质

金针菇 - 又名朴菇,冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇,因其菌柄细长,色泽和食性似金针菜而得名。

以上就是对花椒鱼片怎么做详细介绍,在制作这样佳肴的时候,可以选择草鱼,草鱼刺少,吃的时候不会有扎刺的现象,那吃花椒鱼片的时候,对身体有伤口的人,需要减少选择,这样对伤口的愈合会有影响的,这点吃的时候要注意。

焗大虾怎么做


海明虾是海水虾它富含蛋白质和各种营养味道鲜美,肉质肥厚,对于美容养颜,有很好的效果,大虾可以滋阴壮阳益气补肾,对身体非常有好处,下面就来详细介绍一下焗大虾的做法,希望对大家有帮助。另外制作焗大虾一定要挑选新鲜的大虾,才会更加鲜美,肉质才会更加细嫩。

主料:冻明虾4只、培根1片、芝士20克、洋葱1/4个、蒜1瓣、白葡萄酒3大匙、柠檬汁1小匙、黄油20克、橄榄油1.5大匙、盐少许、黑胡椒适量、法香(可不要) 辅料:芦笋10根、香菇4朵(用其它的蔬菜也可以)

芝士焗明虾的做法步骤:1. 1、明虾自然解冻后,用剪刀沿虾的尾部向头部剪开,用牙签挑出纱线,剪去虾枪、虾须、虾脚2、用刀从虾的背部向腹部横剖到3/2的位置,将虾片开3、用盐、胡椒、柠檬汁、1匙白葡萄酒将虾稍腌4、培根、洋葱、蒜切末待用5、锅烧热,放入黄油,放入虾煎至7成熟,煎时用铲子压平虾,使其定型.不用翻面,虾稍变色即可6、铲出虾,用余油爆香培根末、洋葱末、蒜末,加入剩余的白葡萄酒,翻炒至汁水收干7、将培根末等放入虾背部8、芝士切末后铺在培根末上9、将虾入烤箱220度焗至芝士融化金黄,约10分钟10、锅洗净,烧热,放入橄榄油(用黄油或者其他食用油也可),将芦笋、香菇放入炒熟,加黑胡椒和盐调味11、虾烤好后,将炒好的蔬菜摆入盘中,加法香装饰即可。

大虾富含的营养非常丰富,他其中的蛋白质是鱼类奶类,蛋类的几十倍,还有丰富的矿物质,维生素,它的肉质松软,容易消化,是老年人食用的佳品!大虾能够很好的保护心脏血管系统因为它含有微量元素镁,吃大虾,还能够增强食欲增强体质,他可谓是老少皆宜所以做一个焗大虾是非常好的选择。

麻辣蟹怎么做


对于螃蟹这种食材,相信很多人在平时都是直接蒸熟来食用的,因为螃蟹主要是吃蟹膏,蟹膏的味道鲜美而且制作方法很简单,所以深受消费者的喜爱。对于螃蟹的做法也有很多种,可以蒸蒜蓉,也可以焖螃蟹以及麻辣蟹等, 对于麻辣蟹的做法,大家可以来学习文章介绍的做法。

原料:肉蟹

调料:葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油

做法:

1.将肉蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块;

2.将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;

3.坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。

特点:麻、香、鲜。

天天提示:蟹可食用部分为肌肉、蟹黄、精巢和卵巢。不可食用部分为胃、肠、腮。食后切忌马上吃瓜果、喝生水

材料:(两人份)鲜肉蟹500克一只花椒碎末10克辣椒油15克芫茜5克小红辣椒三四只盐10克姜5克白糖5克料酒10克熟芝麻5克茨粉5克

做法:

先用刷子把肉蟹洗净,去掉肉蟹的脚和脚钳,掰开蟹壳,注意,是从蟹没有钳子的一端朝向长有大钳的一端掰开。掰开后,将腔内肮脏的地方洗净,再用刀将蟹身切成两刀四块,并将蟹钳拍破,上述全置入盘里。

把小辣椒切成小片,芫茜切段,姜洗干净切成末,然后与料酒、盐一起撒在肉蟹盘里,放入蒸笼里先蒸8分钟,关火。

另起镬,置入辣椒油,同时将花椒碎末,另份小辣椒片倒入,以慢火炒出香味,然后将蒸过的蟹及蒸出的汤水全倒入镬中,煸炒4分钟,勾一个芡,撒上芝麻,即可出镬。上碟后,可用筷子把螃蟹摆回原状,并撒点芫茜,红红绿绿,色香形味俱全,呵呵。

选蟹要活泼且重,既是肉蟹,钳大壳厚也不一定划算,倒不如身肥丰满。掰蟹壳的时候小心弄着手,拍蟹钳也别太碎,稍破就可以。

宰蟹之前,最好是能先让螃蟹喝点烈酒。用小汤匙,喂半匙白兰地就行。这螃蟹醉一阵后,肉质带点酒香,宰时也较容易处理。

​花椒醉鸡怎么做


花椒醉鸡是江浙一带的名菜,属于浙菜系。花椒醉鸡,香醇的酒味浸着细腻滑嫩的鸡肉,鸡醉了,人闻到也醉了,但是扑面而来的花椒香味将人又唤醒了。很多吃过花椒醉鸡的人对它的美味都难以忘怀。如果自己可以做出这道美食,想吃的时候随时可以满足自己,是一件很开心的事。下面介绍一下花椒醉鸡怎么做?

在学习花椒醉鸡的做法之前,我们一定要知道醉鸡的基本调料是黄酒和绍兴酒,不仅去腥、添香、解腻、增鲜,还可以帮助消化吸收。在切鸡的时候,鸡皮也去掉,以免鸡皮爆裂,影响美观。

首先,大火将炒锅烧至红热,放入盐不停翻炒,至颜色变深(注意别被热盐烫到手),再放入花椒同炒,至花椒飘出香味、变熟色,放晾备用。

第二,鸡腿洗净,用炒过的花椒盐抹匀鸡腿,用保鲜膜包好,放入冰箱保鲜层腌3-4小时,使之入味。

烹饪前取出鸡腿稍放置,使鸡腿接近室温,用水冲去表面的花椒盐。

第三,煮锅中放入适量清水,大火烧沸后将鸡腿放入,改小火慢煮20分钟,然后取出,放入事先准备好的冰水中漂凉(经过冷却,外皮较脆)。

第四,将鸡腿沥干水分,剁成适口的块,加入绍兴酒,使酒完全浸没鸡肉,浸泡8-12小时,食用前撒入香菜段即可。

做花椒醉鸡也有小窍门,我们可以用整只鸡,将调料的用量加大。 鸡腿煮一刻钟另其产生骨髓带血的效果,但一般还是让肉类食物完全熟。 而绍兴酒最好使用陈年5-8年的花雕酒,浸出的鸡肉才会更加香浓,回味无穷。

青花椒蒸鱼怎么做


青花椒蒸鱼是家常菜中会食用到的食物之一,只有清楚的掌握食物的制作方法这样才能够更好的去吸收到食材体现出来的营养成分。我们食用食物的目的就是为了吸收食物的营养和体会懂啊它们带来的功效与作用。不同的食物的制作方法不同也是标志着选择材料的不同,那么就说明营养价值的区别。

不同食物的制作方法,也是为了满足更多食用者的需求。只有制作出同种食物的不同的做法才能够让食用者长时间去食用不会觉得厌的表现。因为如果长时间食用同种食物的话会造成厌烦的态度。那么青花椒蒸鱼怎么做?

用料 :大白鲳海鱼一条,青花椒,生姜.指天椒,蒸鱼豉油

青花椒蒸鱼的做法

鱼收拾干净,加料酒和姜片腌制15分钟。这鱼虽然大,但因为是扁的,所以不用开花刀也很容易,指天椒一根切小圈,放小碗加蒸鱼豉油备用。如果是普通酱油可以加点白糖增加鲜甜味,腌鱼的料酒倒掉不要,鱼身下垫双筷子,上面铺适量青花椒,蒸锅水沸腾后放入鱼和调料碗,蒸7分钟,关火虚蒸2分钟,鱼取出后倒掉蒸出来的汁,取出筷子,或者干脆换个碟子,炒锅烧热油浇在鱼身上,再浇上蒸热的豉油即可。

小贴士

1、不吃辣可以省略指天椒,青花椒不能省,否则就不是这道菜了。2、新鲜青花椒一次吃不完的可以密封后放冰箱冷冻保存。3、蒸鱼的时候下面垫双筷子加空更容易在短时间内将鱼蒸透,而且鱼身子不会沾到腥汁便不会有腥味。4、小一点的鱼蒸6分钟就足够了,关火后同样再虚蒸2分钟。5、如果嫌麻烦蒸鱼豉油可以不加热,直接浇上去差别不大,我是因为有辣椒,加热后味道更足。

除各种肉类的腥气;促进唾液分泌,增加食欲;使血管扩张,从而起到降低血压的作用;服花椒水能去除寄生虫;有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。

上面介绍了青花椒蒸鱼是怎么去做的,一般食物的制作方法主要的步骤就是选择材料方面,因为食材标志着是食物的营养价值的。我们食用食物也是为了去吸收食物的营养。青花椒蒸鱼主要采用的就是青花椒还有鱼,食用鱼可以补充身体所需的蛋白质和钙的营养元素。

花椒叶煎蛋怎么做


花椒是调味品里面的一种,味道香麻,添加在不同的食材里面,都可以让食物的味道变得更加不错,花椒叶可以和鸡蛋搭配在一起煎着吃,味道很香,营养价值也很高,下面就给大家介绍一下花椒叶煎蛋怎么做。

花椒叶煎蛋怎么做

需要准备一些盐,鸡蛋,花椒叶,新鲜的花椒叶,老的地方去除,清洗干净水分沥干,然后再把它拌入到鸡蛋液当中,加入适量的盐搅拌均匀,锅里面放入适量的油,加热以后再把蛋液倒进去摊圆,煎到两面金黄就可以吃了。

花椒叶的功效

花椒叶能达到清热上火作用,是温热性的食物,平时用花椒叶煮水能够起到治疗痔疮效果,清热的作用是非常不错的。

吃花椒叶能起到杀菌抗菌作用,它里面含有植物挥发油,像柠檬烯的杀菌抗菌效果就非常好,经常用花椒叶煮一些水来清洗伤口就可以预防感染,花椒叶里面含有植物脂肪,不饱和有机酸,川椒素以及挥发油,对于金黄色葡萄球菌,白喉杆菌,肺炎双球菌,溶血性链球菌等皮肤真菌有着抑制效果。

花椒叶还能起到止痛麻醉作用,把新鲜的花椒叶捣碎,敷在浮肿的地方消肿止痛的作用就非常不错,可以用花椒叶来按摩耳垂,等到麻醉以后来打耳洞,麻醉的效果也非常不错,花椒叶还能起到杀虫作用,由于它里面有挥发性物质,杀虫的效果就非常强,平时用花椒叶来杀钩虫蛔虫是非常不错的,不肯吃药的孩子用这种方法就非常适合。

花椒叶还能起到调味增香作用,可以把花椒叶添加在各种不同的食物里面,像海鲜,肉类等达到去除腥味作用。

花椒叶怎么吃

花椒叶的吃法有很多,可以做花椒叶煎饼,需要准备盐,花椒叶,鸡蛋,面粉,先把花椒叶的梗去除,然后再清洗干净切碎,准备鸡蛋,打进碗里面,再准备一些全麦面粉,鸡蛋打散加一些面粉搅拌成面糊状,里面添加一些花椒叶碎,再添加适量的姜粉以及盐,让它本身的味道更好,平底油锅烧热,涂抹一些油,再把面糊倒进去,中小火慢慢的煎,一面煎好以后后翻面,煎好以后就可以吃了。

还可以做花椒叶焖洋芋,需要准备猪油,花椒叶,盐以及小土豆,先在锅中加一些猪油烧热,小土豆放进去翻炒两分钟,再加盐以及花椒翻炒半个小时,加入适量的水,从锅边添加进去,避免盐冲到锅底,盖上盖子焖到水分变干就可以吃了。

还可以制作油炸花椒叶,需要准备一些小苏打,盐,面粉以及花椒叶,把花椒叶放到盐水里面浸泡一下,清洗干净在开水中焯烫,加入适量的水以及面粉,然后再添加一些小苏打以及盐,把它调成面糊,面糊一定要稀一些,锅中加入适量的油,然后再把沾满面糊的花椒也放到油锅中,用中小火炸炸到面糊膨起,颜色微黄就可以吃了。

还可以做花椒叶拌豆腐,需要准备盐,香油或麻油,花椒叶,豆腐,先把豆腐切成小块,然后再放到开水中焯烫一下水分沥干晾凉,花椒叶的老根去除,也放到开水中焯烫一下,花椒叶切碎,然后和豆腐放到一个碗里面,撒上一些盐,淋上一些香油,锅中加入一些胡麻油,烧到7成热,花椒也放进去爆香,然后趁热的时候淋在豆腐上,拌均匀就可以吃了。

花椒叶的宜禁人群

花椒叶虽然有非常不错的功效作用,但并不是所有的人都适合,它属于发物类食物,如果有上火炎症情况,吃花椒也会让问题更加严重,家里面有癌症的人最好也不要吃花椒叶,过敏体质的人也需要避免,花椒叶会引发过敏,哮喘出现,阴虚火旺的人最好也避免。

上面介绍的就是花椒叶煎蛋的制作方法,花椒叶可以用各种不一样的方法来制作,适当的吃一些可以给身体健康带来很大的帮助,适当的吃一些花椒叶,也可以让身体的一些疾病出现几率降低,喜欢的人可以按照以上的方法来制作一下。

葱花牛肉汤怎么做?


牛肉是大家都非常喜欢吃的一种肉类了,它的营养价值也是非常的丰富,可以拿来做汤,因味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。葱本身具有的特殊香味,葱花不仅是很好的一种天然调味品,同时它的蛋白质、矿物质和胡萝卜素含量也很高。下面就让小编来教大家怎么做吧。

牛肉汤,主料,牛大骨,牛肉。此菜给人的感觉是,汤浓醇鲜,香辣适口;营养丰富,适合大众化。

淮南地处淮河南岸,毗邻淮南岸边,四季分明,物产丰富,特别盛养牛羊,当地古沟一带又是回民居住地,对牛肉酷爱。对牛肉的加工也有独到之处,牛肉汤更是淮上人家美味佳肴,早餐的最主要食品,风靡江淮大地,形成独具风味的地方小吃。淮南牛肉汤将徽菜的特点发挥的淋漓尽致,它的味道鲜、咸、辣。这也是徽菜的最大特点。淮南牛肉汤有它的独特风味,它的味道鲜美,肉爽口鲜嫩。

牛肉汤选料讲究,取江淮一带的黄牛为原料,用牛骨头熬汤,煮牛肉时必须浸泡,除去血污,内脏清洗干净,方可下锅同煮,还用自制的牛油,将炸制好淮椒(红干椒)做成红油。牛肉汤故以汤为主,汤不醇则无味,然牛肉汤的烫制方法多样,都取用当地特产:淮芋粉、洛河绿豆饼、八公山豆腐皮(干章、百页)、祁集豆圆子等为辅料。淮南牛肉汤,原料丰富,味足味厚,令人回味无穷。

材料:牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。

调味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。

B料:盐适量。

1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;

2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可.

小编觉得葱花牛肉汤最大的魅力就是在用牛肉熬成的汤里撒上些许葱花,葱花的香味慢慢融入汤中,其次葱花也起到了很好的装饰作用,让汤的色彩没那么单调。大家可要多多下厨试试,相信你们和你们的家人们一定会喜欢的。

煎焗排骨怎么做?


排骨是饭桌上常见的肉食,但是这些食材,却可以成为各种营养美味的佳肴,比如煎焗排骨,就是一种独特美味的吃法,可是如何做呢,关键还是要注意了解需要的各种原料以及制作方法。

一、【原料】排骨500克,蒜头,葱段,味料、排骨酱。

【制作方法】

1、排骨切件洗净,蒜头切成小块。

2、加入蒜、适量的盐、糖、料酒和少量花生油、生粉和酱油来腌制排骨,拌匀腌半小时。

3、放入花生油,把锅烧红,然后倒腌制好的排骨,爆炒约一分钟。

4、放入少量的水,盖上盖子焗约6分钟。

5、加入少量的酱油,放入葱段、菜椒片,把排骨煎至金黄色即可上碟。

二、猪排骨适合人群:

一般人都可食用

1. 适宜于气血不足,阴虚纳差者;

2. 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

三、猪排骨食疗作用:

猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

花椒鸡煲怎么做


花椒鸡煲是很多人喜爱的选择,这样的佳肴营养价值很高,它含有丰富的蛋白质,而且这样的佳肴对人体消化也是有着一些帮助,那花椒鸡煲怎么做呢,这样的佳肴制作并不是很难,不过在制作这样佳肴的时候,需要对它的制作流程进行了解,使得制作的时候能够顺利进行。

那很多人对花椒鸡煲怎么做并不是很清楚,这就需要在制作这样佳肴的时候,对它的制作方式进行认识,下面就详细的介绍下,使得知道如何制作花椒鸡煲最佳。

花椒鸡煲怎么做:

主料:鸡1000克

调料:味精2克,花椒6克,醋12克,酱油15克,姜5克,香油15克,小葱5克,盐5克

花椒鸡的特色:鸡肉嫩,味浓香,带有花椒麻辣味道。教您花椒鸡怎么做,如何做花椒鸡 1.将鸡宰杀治净,放入开水内煮约10 分钟至半熟,取出剁成长3.6 厘米,宽1.5 厘米的骨牌块;

2. 然后将鸡块一块靠一块地摆在碗中,鸡皮向下摆放整齐,最后摆上鸡头和碎鸡块;

3. 将香油倒入锅中,置旺火上烧热,投入花椒炸一下,至花椒呈现焦色,连油一起倒于鸡块碗内;

4. 另将味精、酱油、醋、精盐一起调匀,也倒入鸡块碗内;

5. 姜、葱洗净,均切成小段,放在鸡块上面;

6. 把鸡碗放入蒸笼,用旺火蒸约30 分钟,至鸡肉熟透,调味入骨,即出笼复扣在大盘上即成。

花椒鸡的制作要诀:1. 鸡块不要切太大;

2. 选用当年仔鸡;

3. 蒸时不要漏气。

以上就是对花椒鸡煲怎么做详细介绍,在制作花椒鸡煲的时候,也是要注意时间,它制作时间比较长,所以火候不能过大,否则会使得鸡肉口感改变,而且火候过大的话,会使得在吃的时候,在口感上有改变的。

花椒油怎么做


生活中有很多调料,不同的调料在使用上都是不同的,常见就是盐巴、味精、花椒粉,这些都是制作佳肴的时候必须要放入的,那调料还有很多,例如香油、酱油、醋都是常用的,而且在制作菜的时候,都是可以放入他们,花椒油也是其中一种,那花椒油怎么做呢?


很多人对花椒油怎么做并不是很了解,它的制作也并不是很复杂,不过在制作花椒油的时候,也是要对它的步骤进行认识,这样制作的时候,才能够轻松的些。

花椒油怎么做:

材料

濕式材料:食用油500ml

乾式材料:大紅袍花椒粒25g+青花椒粒25g+辣椒乾15g+白芝麻

做法

1)把乾辣椒剪碎備用。

2)取一個不鏽鋼鍋,鍋中放入250c.c.花生油、250c.c.香油,小廚娘用的是“信成”的花生油與芝麻香油。

3)開火後在油溫大概40~50度左右時放入花椒、青花椒和乾辣椒。

4)接著小火慢慢炸,邊攪拌邊炸,炸到花椒的香味出,油溫大概100~110度左右即可熄火,就讓花椒與辣椒在裡頭泡著,這樣就完成了“花椒辣油”。

花椒油炒青菜

材料:青菜,花椒,葱,盐

做法:

1、文火,加油,放入花椒,待花椒出香,取出花椒。

2、大火,放入葱花,葱香出,放入青菜翻炒,适量盐调好咸淡,即可出锅。

小诀窍

要点:炒青菜不要怕生!

以上就是对花椒油怎么做详细介绍,在对它制作的时候,可以按照以上方式进行,这样使用花椒油在味道上也是不非常,那花椒油使用方式如何呢,以上也是有着详细说明,在制作佳肴的时候放入它是不错选择。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干葱花椒焗蟹怎么做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生怎么做”专题。

干葱花椒焗蟹怎么做的延伸阅读