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养生肥牛汤

2019-10-08

金针肥牛的做法

养生粥的做法。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生关系着每一个的生活质量。有没有更好的饮食养生方法呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“金针肥牛的做法”,供您参考,希望能够帮助到大家。

说起肥牛,给很多朋友的第一感觉就是火锅,没错,在吃火锅的时候涮肥牛口味确实是非常棒的,而且肥肉本身所含的营养也非常的多,比如说叶酸以及维生素B的含量,都是非常高的,肥肉所含的营养成分是要远远超过鸡肉等一些肉类食物的,所以对于人们而言具有很好的滋补效果。

不过肥牛可不仅仅是在吃火锅的时候可以吃的,如果是将其搭配上金针菇的话,就是人们经常所说的金针肥牛,这道菜对于很多肠胃不好的人而言,都是一种具有食疗效果的美食。而具体金针肥牛的做法如下:

做法一:

肥牛片,金针菇,冬菇,冻豆腐,粉条,郫县豆瓣酱,花椒,干辣椒,姜,油,鸡汤,盐

1.锅中倒油,烧热,加入姜和郫县豆瓣酱,还可加干辣椒以及花椒(我觉得豆瓣酱够辣了,所以没加),煸炒出香味后,加入洗净的金针菇,炒软。

2.加入适量的盐和鸡汤,没有鸡汤用水也可以,不过用高汤味道更好,烧开。

3.随意放入你想放的东西,我放了冬菇,冻豆腐,和一些粉条,小火炖一会。

4.放入肥牛片,煮至肥牛变色即可装盘盛出。

做法二:

主料:牛肉450克,

辅料:金针菇150克,红尖椒6克,

调料:盐5克,味精2克,鸡精2克,玉米淀粉4克,猪油25克,嫩肉粉10克

做法

1.肥牛肉洗净切薄片,用嫩肉粉、盐码味备用;

2.金针菇洗净去头;

3.辣椒切碎;

4.锅中放入猪油烧至五成热,下辣椒炒香,加入鲜汤、肥牛肉和金针菇,调入盐、味精、鸡精烧熟,然后用湿淀粉勾芡起锅装盘即成。

对于金针肥牛的做法,本文就为您介绍到这里,制作金针肥牛一般是离不开辣椒的,如果说您本身不是特别能吃辣椒的话,建议您可以少放一些辣椒,如果是您肠胃不太好,也建议您不要放太多的辣椒,避免辣椒刺激肠胃,引起肠胃不适的情况出现。

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金针肥牛锅的做法


   现在的年头很多人喜欢吃火锅,火锅也作为我们新生代的代表,在处处透露着激动的日子,不知道大家喜不喜欢吃金针菇,这个金针菇可以做很多方面的东西,就像是我们自己的一道长期的配菜一样,我们将金针菇和肥牛放在一起做成一个火锅叫做:金针肥牛锅,不知道大家感觉怎么样呢?

  金针肥牛锅的做法

  主料

金针菇 (适量) 肥牛 (适量)

调料

西兰花 (适量) 青辣椒 (适量) 洋葱 (适量) 红辣椒 (适量) 粉丝 (适量) 葱 (适量) 醋 (适量) 盐 (适量) 老抽 (适量) 生抽 (适量) 白糖 (适量) 蚝油 (适量) 蒜 (适量) 姜 (适量) 油 (适量)

厨具

1.青红辣椒切丝,切葱花,蒜末,姜末。

2.肥牛洗净,粉丝温水泡发。

3.西兰花切小朵,金针菇去老根,洋葱切丝。

4.锅里水烧开,加少许盐,将西兰花煮熟后捞起备用。

5.再将金针菇烫熟后。

6.捞起铺在盘底。

7.锅里放油,爆香葱花,姜末,一部分蒜末。

8.加1碗水,放入蚝油,白糖,生抽,老抽煮开。

9.先放入粉丝,再放入肥牛。

10.等肥牛发白时淋点醋

11.放青红辣椒,洋葱丝。

12.翻炒一下,放盐,洒上剩余蒜末后盛出。

13.盛出后倒在金针菇上面,西兰花装饰一下即可上桌。

   好了,上面就是我们关于金针肥牛锅的做法了,大家看完之后是不是感觉里面需要很多的调料呢?但是其实最主要的调料就是我们金针菇了,因为在我们的火锅当中,金针菇扮演着重要的角色,所以说这个是非常重要的,以后我们做这个火锅的时候要多放点哦!

金针肥牛卷的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下金针肥牛卷的做法吧。

2.金针菇洗净,不要剪根

3.选一条肉卷且中间空心较大的

4.将金针菇穿过去

5.这个时候剪去金针菇的根部

6.卷好的金针肥牛卷码在平底锅中

7.一起卷好,码好在锅底,不要放油

8.小火煎制,至牛肉变色,拣出

9.锅底剩牛油,炒至洋葱起香味

10.下牛肉卷翻炒

11.加些味极鲜,白葡萄酒

12.加些胡椒粉,大火收汤

13.盛出,很香很好吃的说

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下金针肥牛卷

金针酸汤肥牛的做法


   大家知道我们很多人喜欢吃金针菇,金针菇属于我们很多人都可以接触到的家常菜,也是我们妈妈经常做给我们吃的菜肴,金针菇的做法多样,是餐桌上常见的素材,不知到大家有没有吃过一道叫做:金针酸汤肥牛的。味道绝好,但是很多人吃完不知道它的做法,下面我们就一起来看看吧!

   金针酸汤肥牛的做法

做法一

1.肥牛片提前从冰箱取出解冻,金针菇切去根部的一段洗净备用,绿豆粉丝提前用温水浸泡30分钟至[1]  

金针酸汤肥牛做法

金针酸汤肥牛做法(1张)

软。

2.红泡椒及酸笋切成细丁状,生姜,大蒜切成碎,香葱切成细段,干红椒用水洗净用剪刀剪成小段。

3.锅内烧开一锅水,放入金针菇氽烫1分钟捞起,再放入绿豆粉丝氽汤1分钟捞起备用。

4.炒锅内放入一大匙油,冷油放入花椒用小火炸至出香味,花椒转为焦色时捞出花椒,只留下花椒油。 接下来放入姜,蒜,泡椒段及酸笋丁炒出香味。

5.加入高汤或清水,如用清水要多加些鸡精或加浓缩鸡汁代替(这两样都有咸味,生抽量要减少)加入李锦记蒜蓉辣酱 ,陈醋,生抽,白胡椒粉,鸡精大火煮开。

6.煮开后加入烫过的金针菇及粉丝,肥牛片。煮至肥牛片由红转为白色即可。

7.将所有材料装入锅内,表面洒上香葱碎及干红椒。炒锅内放芝麻香油2小匙,沙拉油2小匙混合烧热,趁热淋在香葱碎及干红椒上即完成。

做法二

材料:

肥牛300克、金针菇200克、香葱少许、野山椒3-5个、豆瓣酱少许

金针菇肥牛

金针菇肥牛

做法:

1、将野山椒和豆瓣酱放进料理汤盒,盖上盖子,微波750W,加热2分钟;

2、取出盒子,倒入热水,3/4满汤盒,盖上微波再加热2分钟;

3、倒入肥牛、金针菇(金针菇开水焯一下),加热3 - 4分钟。中间可取出搅动一下肥牛。取出撒上切好的香葱末,即可。

  好了,上面就是我们关于金针酸汤肥牛的做法的两种了,不知道大家是不是想到了这道菜是什么样子的呢?没错,我们在自己做菜之前其实都想到了一种我们自己的做法,估计事前的图都想好了,但是就是缺我们自己去做了,那么大家还等什么呢?我们自己赶快试试吧!

金针菇肥牛的做法


金针菇的做法是各式各样的因为都是根据不同人的需要和口味决定的。金针菇肥牛就是其中的一种做法,它的主要的食材就会金针菇和肥肉,用料主要是采用红油来进行烹调。我们知道金针菇是属于菌类的食物,身体中所需要的营养元素是很多种的,菌类的食物可以很好的给我们提供矿物质,和蛋白质的营养成分。

肥牛是牛肉中的一种,红油不同的就是它一般都是用在最后进行调味的作用,不过如果少了它,那么做菜的味道就不会那么鲜美了。所以做出一道菜,不仅仅需要主材料,那些辅助材料也是非常重要的,那么金针菇肥牛的做法是什么呢?

金针菇肥牛

材料:肥牛片250克,金针菇300克,葱花适量,陴县豆瓣酱1汤匙,盐,蒜蓉,油

做法

1.金针菇剪去根部洗净备用。

2.锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和陴县豆瓣酱,炒30秒左右。

3.豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水。

4.大火烧开后放入金针菇。

5.煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开,煮1分钟,当肥牛片变色后关火,盛出后散上葱花即可。

营养分析

⒈ 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;

⒉ 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;

⒊ 金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称;

⒋ 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;

⒌ 食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

⒍经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。

掌握金针菇肥牛的做法,首先需要去了解金针菇的一些特点,这样使用它时才能够以正确方式进行搭配其他的食材。食用金针菇肥牛可以帮助一些高血压患者起到降压的作用。这道菜一般人都是可以去食用的,对于中老年人来说食用是非常好的。

酸汤金针肥牛的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下酸汤金针肥牛这道菜的做法。

2.2金针菇去根,然后放入水中煮,煮到断生,菌菇要多煮一会,煮好后捞出放在盆子里待用。

3.1肥牛。如果喜欢口感稍微肥一点的话,可以选白色部分多一点的。

4.2然后放入冷水煮沸。加入盐。

5.肥牛片放入煮沸的辣椒汤里,变色后捞出放在金针菇上面。

6.把汤过筛后在汤碗里,因为烫过牛肉的汤比较浑浊一点,所以要过滤一下。

7.青红辣椒和葱准备好。

8.青红辣椒和葱切小片

9.黄灯笼辣椒酱很辣,如果不吃辣的话请放小半勺就可以了。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

酸辣金针菇肥牛的做法


今天你想好要吃什么了吗?如果没有的话就看这里吧,看看有什么好吃的,可以借你做个参考哦,也不介意大家进行抄袭,哈哈。今天就给大家说一下酸辣金针菇肥牛的做法,是不是听着很过瘾呢,抓紧时间看过来吧,不是每个人都有机会看的哦。想要学习的朋友就过来看看是怎么做的吧。

做法一、酸辣肥牛金针菇的做法

原料:金针菇、肥牛片

配料:青尖椒、小米椒、姜、蒜

调料:高汤;辣椒酱、鱼露、盐、料酒、陈醋、白胡椒粉

* 最好选用海南黄灯笼辣椒酱,口感清爽、酸辣。买不到的话,就用其他辣椒酱代替也可以

方法步骤:

做法:

1、速冻肥牛片需要提前解冻,备用;

2、金针菇冲洗干净,放入开水锅中氽烫后捞起,平铺在碟里备用;

3、锅里热油,爆香切好的配料(青尖椒、小米椒、姜、蒜);

4、加入辣椒酱,翻炒出香辣味;

5、倒入高汤,再调入陈醋、料酒、鱼露和白胡椒粉,大火煮开;

6、将锅里的配料渣取出不用;(这样就方便煮熟后,大口大口地吃肉了^^)

7、锅中留有煮好的酸辣汤,放入肥牛片煮至变色,即可捞出;(千万别煮久了,肉就老了哈)

8、最后,将煮好的肥牛片倒在金针菇上,就完成了!

做法二、酸辣金针菇肥牛

简介:有了泡酸菜就想起金针菇肥牛,泡酸菜烹制出的汤水特开胃,酸辣味特下饭。自己家里做可以用少量的油,带汤吃的,油多了除了有油腻感外,还不健康呢。

主料:肥牛肉卷200g 金针菇300g

辅料:油适量 盐适量 辣椒面适量 泡酸菜适量 鸡精适量 生姜片适量      料酒适量

步骤:

1.准备泡酸菜

2.泡酸菜打开洗净后,切丝(用一点就够了)

3.金针菇切除根部洗净

4.准备肥牛肉卷

5.锅内水烧开后,倒入金针菇绰水1分钟

6.捞起浸在冷水中

7.再把牛肉卷下入绰水变色捞起,沥干水分。

8.准备调料

9.锅内倒油,油温5分热,加入生姜片爆香

10.再把辣椒面和酸菜倒入煸炒

11.加入大碗一碗开水后加盐

12.盖上大火烧开煮2分钟

13.之后倒入牛肉,加适量的料酒

14.倒入金针菇大火烧开

15.加入鸡精,翻炒均匀后熄火

16.盛入碗中,撒上葱花。味道很棒!

小贴士

金针菇绰水后浸在冷水中处理,吃口不会塞牙。

酸辣金针菇肥牛的做法,两种做法大家都可以拿走哦,都可以尝试一下,看看那个是你喜欢的味道,大家也可以根据自己的喜好增减调料,很好学习吧,那就抓紧时间做起来吧,好好的享受一下这酸辣的味道吧。

金针菇汆肥牛的做法


一道家常金针菇汆肥牛肯定会让你垂涎欲滴,色香味俱全的食物一摆到桌上,就能够打开你的味蕾,金针菇汆肥牛的做法有点复杂,过程有点繁琐,但是味道肯定非常赞,加入了耐心的食物充满着温暖的感觉,可以用水煮、可以慢炖、还可以黄焖,味道都非常棒。

2、葱,泡椒,小米椒切成段,姜切成末。

3、金针菇去掉根部洗干净,用手撕开,放热水锅里烫熟。

4、烫熟的金针菇捞出来放盘子里。

5、开大火将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入葱,姜,蒜,小米椒,泡椒炝锅。

6、放入番茄酱,将其翻炒均匀。

7、往锅中添水一碗,水烧开后放入肥牛。

8、肥牛煮变色后放入盐,鸡精调味,连汤倒入放金针菇的盘中。

9、成品图

做菜是一件很幸福的事,才开始学做菜就学会金针菇汆肥牛的做法,一定非常有成就感,而且又多了一项新技能也是好的。

金针磨肥牛的做法有哪些


在平时制作美食的时候,很多人都不会选择做肥牛,因为肥牛稍微做不来的话,就胡觉得制作出来的肥牛会特别的油腻,吃起来脂肪含量特别的高,这样就很影响人们的食欲,但是如果制作成这道金针磨肥牛的话,那么吃起来就不会觉得油腻,反而会觉得很舒服,那么金针磨肥牛的做法有哪些呢?

做法一

主料:

肥牛、金针菇

配料:

油、蒜蓉、豆瓣酱、水、葱花

做法:

1.金针菇剪去根部洗净备用,锅中放油,烧至六成热时依次放入蒜蓉和陴县豆瓣酱,炒30秒左右

2.豆瓣酱炒香后放入600毫升的清水,大火烧开后放入金针菇

3.煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开,煮1分钟,当肥牛片变色后关火,盛出后散上葱花即可

备注:如果喜欢辣的可多放些豆瓣酱,就不再需要放盐了,因为豆瓣酱很咸的,如果不太喜欢辣的,放的豆瓣酱少,就得适量再加些盐。

做法二

材料:

金针菇、肥牛片

配料:

青尖椒、小米椒、姜、蒜、高汤、辣椒酱、鱼露、盐、料酒、陈醋、白胡椒粉。

做法:

1、速冻肥牛片需要提前解冻,备用。

2、金针菇冲洗干净,放入开水锅中氽烫后捞起,平铺在碟里备用。

3、锅里热油,爆香切好的配料(青尖椒、小米椒、姜、蒜)。

4、加入辣椒酱,翻炒出香辣味。

5、倒入高汤,再调入陈醋、料酒、鱼露和白胡椒粉,大火煮开。

6、锅中留有煮好的酸辣汤,放入肥牛片煮至变色,即可捞出。

做法三

食材

肥牛卷250g;金针菇200g;绿豆粉丝1团;番茄2个;葱姜蒜末适量;番茄酱适量。

方法/步骤

将番茄撕去表皮后切成小丁。同时把金针菇洗净,粉丝用温水泡软。ps:由于后面需要将番茄熬汁,所以要去皮,避免影响口感。

锅里烧开水,将肥牛片放入焯烫,变色即可捞出沥干备用。ps:灼烫肥牛要把握好,太熟就不好吃了,经常吃火锅肥牛的朋友就知道了。

在锅里放入适量的盐,放入金针菇和粉丝大火煮3分钟左右。然后捞起沥干水份装盘备用。

热锅倒油,放入葱姜蒜末煸香。再放入番茄丁,小火煸炒后加入适量的番茄酱和水。ps:煮出浓稠的番茄汤汁即可。

往番茄汤汁中放入焯过水的肥牛片,煮3分钟左右,加入适量的盐调味即可出锅。然后将肥牛片和汤汁浇在装盘的金针菇粉丝上,撒上香菜末。

上面内容中我们给大家介绍了这个金针磨肥牛的各种做法,大家都学会了吧,其实这样的美食做法是很好掌握的,知道了这个金针磨肥牛的做法之后,那么平时不管自己走到哪里都不会输掉厨艺,走到哪里也不会饿肚子,做肥牛的时候一定要好放油,这样才不会显得过度的油腻。

金针菇浸肥牛的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做金针菇浸肥牛这道菜的全部技巧。

2.12姜切薄片。

3.21金针菇切去老根头,洗净撕开。

4.汤锅里放适量水,姜片大火烧。

5.放入金针菇,我喜欢冷水放金针菇,这样慢慢由冷到热,让金针菇的养分彻底的释放出来,汤更鲜美。

6.金针菇煮至软身。

7.放进肥牛继续大火煮。

8.肥牛烫至变色,放盐调味即可出锅了。

9.撒些香菜。

金针菇浸肥牛的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

锅仔金针肥牛的做法有哪些


锅仔金针肥牛是大家喜欢吃的一道菜,很多人做肥牛的时候喜欢放金针菇,其实也是根据饮食营养来的,还可以加入其它菜,其味道更加美味,并且也非常好看。但是我们发现经常在外面吃这道菜很贵,因为肥牛本身的价格很贵。因此我们可以在家里买菜自己做,那么锅仔金针肥牛的做法有哪些呢?

做法一

主料:

肥牛半斤、金针菇1把、油菜4棵、娃娃菜1棵

辅料:

粉丝1把、蒜5瓣、姜1片、干红辣椒6个、郫县豆瓣酱半袋、蕃茄酱1勺、鸡精适量、盐适量

做法步骤:

1. 油菜、娃娃菜、金针菇洗净掰开,粉丝泡开

2. 大蒜切片,姜切丝,干辣椒剪成段,喜欢吃辣的可以多放点,不喜欢的不用辣椒也可以。

3. 先用温油炸一下辣椒

4. 干辣椒炸成紫色之后再放入蒜片和姜丝炸黄。

5. 放入半袋郫县豆瓣酱和1勺蕃茄酱煸炒一下

6. 加入半锅清水大火煮开后加入适量鸡精和盐调味。

7. 开锅后下入准备好的油菜、娃娃菜、金针菇、粉丝和三四片肥牛煮开。

8. 开锅后下入所有肥牛再煮2,3分钟至肥牛全部变色即可出锅。

9. 在家里想吃锅仔我就自己做了一个简易的小火锅。

10. 把在炒菜锅里做好的直接倒入小号双耳锅内架在我的自制加热锅架上就可以开吃啦。

做法二

主料:

肥牛片适量、金针菇适量

辅料:

冬菇适量、冻豆腐适量、粉条适量、郫县豆瓣酱适量、花椒适量、干辣椒适量、姜适量、油适量、鸡汤适量

调料:

盐适量

制作步骤:

1. 锅中倒油,烧热,加入姜和郫县豆瓣酱,还可加干辣椒以及花椒(我觉得豆瓣酱够辣了,所以没加),煸炒出香味后,加入洗净的金针菇,炒软。

2. 加入适量的盐和鸡汤,没有鸡汤用水也可以,不过用高汤味道更好,烧开。

3. 随意放入你想放的东西,我放了冬菇,冻豆腐,和一些粉条,小火炖一会。

4. 放入肥牛片,煮至肥牛变色即可装盘盛出。

锅仔金针肥牛的做法非常多,除了放入金针菇外,还可以放入不会相克的蔬菜,做菜的时候可以是清淡的,也能做成麻辣的,这要与大家的口味选择。并且还要挑选好肥牛,这才是此菜中最关键的,现在市场上售卖的肥牛多是注水的,并且存放时间也较长,一定要选择新鲜的肥牛,防止牛肉变质,吃了会危害身体健康。

番茄金针菇肥牛汤的做法


每到天气变冷的时候我们很多人都想吃上一些热气腾腾的食物,多喝一些汤类能够对身体更好的进行滋补,而且身体也会觉得特别温暖,其中番茄金针菇肥牛汤就是比较受欢迎的一种,它的味道非常的鲜美营养价值丰富,能很好提高身体免疫力,而且让我们觉得不会太过于油腻,但是想要把它制作得特别美味我们需要掌握好制作过程,下面一起了解一下番茄金针菇肥牛汤的做法。

番茄金针菇肥牛汤的做法

主料

番茄3个.肥牛肉一包.金针菇

辅料

盐.料酒.鸡精

做法步骤

1. 番茄洗净,切小块

2. 金针菇剪去尾部,洗净。葱切葱花

3. 坐锅热油,放番茄炒至出红油,加水

4. 水煮开后加少许盐,放肥牛片

5. 水再次煮开后撇去浮沫,加料酒、金针菇

6. 1分钟后加少许鸡精出锅

药用价值

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁,使其接触疮面,每次数分钟,每日数次,效果显著)。

鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。

自己动手制作美食给我们的家人能让家人更好的感受家庭的温馨,上面就是对番茄金针菇肥牛汤的做法介绍,通过了解以后我们平时也可以准备一些新鲜的食材在家里进行制作,其实煲汤是非常简单的,但是在制作的过程当中一定要用小火慢慢熬制,这样做出来的汤汁更加的美味营养。

沙爹粉丝金针肥牛煲的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍沙爹粉丝金针肥牛煲的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.好的煲仔菜,我觉得应该入味,而味不浊,肥牛如果没有经过灼煮,会产生很大的泡沫,可是如果煮过度,又会变老,所以,关火之后,我再用灼熟金针菇之后的清水余温,轻涮肥牛,让肥牛先经过一次涮浸,略熟,并去掉泡沫

3.然后锅里下油爆香姜,洋葱,葱,再加入沙爹地酱及少量水,跟着摆入一早泡软的粉丝,还有灼熟的白菜及金针菇,略炒匀之后,倒入沙锅,继续煲滚

看完关于沙爹粉丝金针肥牛煲做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

肥牛金针菇卷的做法


对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的肥牛金针菇卷。

2.121取一肥牛片,把一小撮金针菇卷起来

3.212肥牛片放室温稍解冻一下

4.依次用肥牛片把所有的金针菇都卷起来

5.平底锅开大火烧热,再转回中火,把肥牛金针菇卷直接放平底锅内煎

6.煎至肥牛变色,再转另一下,均匀的把整个肥牛都煎透变色即可

7.将一大匙蚝油放在碗内

8.加入1小匙白糖

9.加入清水

10.用筷子搅拌均匀

11.热锅,将搅匀的蚝油汁倒在锅上,开大火煮沸

12.然后直接淋在肥牛金针菇卷上即可

今天为大家介绍的肥牛金针菇卷你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《金针肥牛的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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