野葛菜的功效
养生的功效。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“野葛菜的功效”，希望能对您有所帮助，请收藏。
野葛菜其实严格来说也是一种野菜，像野葛菜这样的野菜到处都是，这就间接说明了我们中国的地大物博，人杰地灵。但是要说野葛菜的功效有哪些的时候，很多人都是很惶恐的，因为这点对于大多数人都是不知道的。野葛菜除了是种野菜之外，它还是一种食物，它的做法还不少。
要想全面的了解野葛菜的功效，那么我们最先要做的一步就是了解野葛菜，只有了解了野葛菜，才能很好的知道野葛菜的功效。其实野葛菜除了上面介绍的以外，还有一些药理方面的作用。下面就来详细谈谈野葛菜的功效。
野葛菜是一种不可人工种植的野菜，又名：塘葛菜、江剪刀草、野油菜、焊菜。它生长在山野间，喜水沟边生长，嫩叶可食用，一年中都可采摘。
本品为十字花科植物焊菜和无瓣焊菜的全草。焊菜全草淡绿色，长15至30厘米，根较长，表面淡黄色，有不规则皱纹及须根，质脆，断面黄白色，木部黄色。茎分枝或单一，淡绿色有时带紫色，叶多卷曲、破碎或脱落，完整者长圆形，羽状分裂。花小，萼片黄绿色。
无瓣焊菜，全草淡绿色，根较细茎圆柱形，有要枝。叶片皱缩破碎，完整者卵形。
塘葛菜补充信息：
炮制：取原药材，除去杂质，抢水洗净，工段，干燥，炮制后贮干燥容器内密闭，置通风干燥处，防霉。
塘葛菜适合人群：
一般人群都可食用。
塘葛菜食疗作用：
本品味味辛、苦，性平。归肺，肝经。
本品功效解表，社痰，利湿，活血。解毒。主治感冒发热，麻疹不透，咽喉肿痛，咳嗽痰喘，风湿痹痛，食少，腹痛，黄疸，水肿，淋症，经闭，跌打损伤，疔疮痈肿，漆疮，汤火伤。
塘葛菜食物相克：
本品不能与黄荆叶同用，同用则使人肢体麻木。
塘葛菜做法指导：
1.治感冒发热。焊菜15克，桑叶9克，菊花15克，水煎服。
2.治热咳。野油菜45克，煎水服。
3.治头目眩晕，野油菜(嫩的)切碎调鸡蛋，用油炒食。
4.治鼻窦炎。鲜焊菜适量，和雄黄少许捣烂，塞鼻腔内。
由此可见，野葛菜的功效还是非常多的，多得有时候自己都数不过来。野葛菜还有一定的食疗作用，也就是说，大家其实以后可以学些做野葛菜的方法，回来自己动手做着试试，因为无论怎么讲，野葛菜的功效都是很强大的，而且野葛菜的味道也不赖。
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野葛菜生鱼汤
汤是很多人喜爱喝的，汤的种类比较多，在对汤选择的时候，也是需要对汤进行很好的了解，这样在喝的时候，对自身健康也是有着很好的保护，不同的汤含有的营养元素也是不同的，所以制作汤的时候，食材选择是很主要，那野葛菜生鱼汤是不错之选，这样的汤味道独特，含有的营养元素也是比较丰富。
很多人对野葛菜生鱼汤并不是很了解，这样在汤在喝的时候，都是可以放心进行，它在对人体健康上，没有任何的损害，同时这类汤含有的蛋白质、氨基酸也是比较多。
野葛菜生鱼汤：
材料：野葛菜一两、龙王杏五钱、北杏仁叁钱、海底椰三钱、陈皮半钱、红枣四粒、鲜活生鱼一条(约十二两)、食盐适量。
材料功效
野葛菜清热解毒，消炎利咽。龙王杏、北杏仁、海底椰滋阴润肺，化痰止咳。陈皮、红枣理气健脾，养胃化湿。生鱼滋养活血，养心宁神。食盐调和味道，补充矿物质。
做法
(1) 野葛菜连根洗净;生鱼劏好，去鳞、内脏，洗净;猪骨洗净
(2) 烧滚多量清水，下全部用料，旺火烧滚，撇去浮沫，用文火煲三小时，用盐调味。
功效
功用解说：清热利肺、生津润喉、化痰止咳、养阴固肾。
主治：咽喉乾渴、声音痧哑、痰多咳嗽、烟酒过多。
附注
(1) 野葛菜有清燥、下火、除烦的功效。
(2) 有人不除生鱼胆而食之，认为较有营养，但生鱼吃下的污物均积存在胃中，故去鱼胆再煲汤食之更安全。
以上就是对野葛菜生鱼汤做法详细介绍，在制作这类汤的时候，完全可以按照所以方法进行，这样使得野葛菜生鱼汤在味道上非常不错，而且长期选择这样的汤，在对人体各方面上，也是没有任何损害的，对它都是可以放心选择。
野葛菜有哪些作用与功效
在自然界生长着各种植物，有些植物是野菜能拿来食用，野葛菜是没有经过人工培育的，会在春天自己长出来，口感鲜嫩，颜色碧绿，不仅凉拌，还能做汤，野葛菜的营养价值极高，具有解毒祛毒化，除湿气，治疗痰湿体质的功效，还可以补充胡萝卜素和烟酸。
野葛菜的作用与功效
1、补充营养
野葛菜虽然是一种野生植物，但它营养价值却特别高，不得含有大量碳水化合物和一些天然多糖，还含有多种对人体有益的氨基酸与矿物质，除此以外，胡萝卜素和烟酸，以及胆碱等微量成分，也是这种植物中最重要的存在，平时人们食用野葛菜能吸收丰富的营养也能促进身体代谢，增强身体素质。
2、清热解毒解表化湿
野葛菜入药以后能清热解毒，也能解表化湿，平时人们出现感冒发热以后，可以直接用它进行治疗，治疗时需要准备野葛菜十五克，桑叶九克，菊花十五克，把它们放在一起加清水煎制，煎好以后服用药液，二到三次以后就能退烧，感冒症状也能明显好转。
3、利水祛湿
野葛菜入药以后还有明显的利水功效，平时人们出现水肿与黄疸以及淋病时，也可以用野葛菜进行治疗，治疗时可以把野葛菜切碎以后加清水煎制，煎好以后取出过滤，服用药液就可以，这种方法对人类的咽喉肿痛与咳嗽气喘等症也有一定的治疗作用。
4、消肿止痛
野葛菜能通络活血也能消肿止痛，平时人们出现跌打损伤和关节肿痛时，可以直接把新鲜的野葛菜研碎以后制成泥状，然后直接外敷在肿痛的部位上，每天换药一次，就能让肿痛很快消退，另外人们出现烫伤或者疔疮时，也能直接外用野葛菜，既能预防伤处感染就能消炎止痛效果特别好。
野葛根的功效与作用都有什么
野葛根是很多人不陌生的，它对身体帮助比较大，而且野葛根在吃法上也是比较多，常见就是凉拌野葛根，这样制作方式简便，同时能够很好保留野葛根的营养元素，吃的时候对身体帮助比较大，不过很多人对野葛根的功效与作用都不是很清楚，下面就详细的介绍下它。
野葛根的功效与作用：
保护肝脏
提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积，促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤
预防心血管疾病
对高血脂形成的冠状动脉硬化，通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
预防脑血管疾病
对高血脂形成的脑动脉硬化，通过改善脑缺血状态，防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。
丰胸
野葛根可以使胸部逐渐涨大，在弹性限度内最大程度的丰满、挺拔可促使乳房发育、丰满，但又不使身材肥胖，相反有消耗身体多余脂肪提升至胸部的作用，而且小叶增生可以得到改善。
美容养颜
野葛根调节内分泌，养颜抗衰，滋润肌肤，坚持还可以使原先的黄褐斑减退、消失、青春痘明显消退。
缓解月经不调
适当补充野葛根还可以是女性月经不调得到改善，女性装环后的月经淋漓不尽现象得到明显改善，白带变的很清透，妇女哺乳后乳房萎缩可以恢复适当丰满挺拔。
改善睡眠和情绪
适当补充野葛根，失眠的状况可以得到特别明显地改善。野葛根对心情烦躁，心悸，潮热症状明显改善。
在对野葛根的功效与作用认识后，吃野葛根的时候，都是可以放心进行，这样食物可以长期选择，但是要注意吃的过程中，如果感觉到身体不舒服，对它也是要停止吃的，这点在吃野葛根的时候都是要进行注意的。
野葛根
关于野葛根的吃法很多，野葛根可以制作成各种美味，不少女性还知道野葛根可以起到一定的丰胸作用，这样的丰胸有无效果呢?下面小编将详细的为你介绍一下野葛根的吃法，以及野葛根是否能丰胸。
野葛根怎么吃
野葛根是一种比较古老的食物，很早以前人们就将这些深山里的植物利用起来食用，做法一直流传至今。
野葛根，作为一种野生的山菜，具有很好的作用和功效。因此也被很多人采摘到餐桌上食用，但是，野葛根的做法却考量着一个人的厨艺。那么，野葛根怎么吃呢?
1、桂花葛粉羹：桂花糖5克，葛根50克。先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加人桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口，气味芬芳。此羹具有迟热生津，解肌发表的功效，适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡等病症。
2、葛根粉粥：葛根粉半斤，粟米300克，将粟米用清水浸泡一晚，第二天备用。与葛根粉拌匀，放在电饭锅中像煮饭一样煮熟即可。主治一些心血管疾病。
3、葛粉饭：葛粉200克，梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆鼓汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭具有清心醒脾，促进智力的作用。适用于狂症，心神恍惚，言语失常，记忆衰退等病症。
4、葛粉猪胰汤：葛粉50克，猪胰半具。将猪胰洗净切薄片，煎水，待猪胰熟后，加人葛粉调匀，酌加五味调料，即可食用。此汤鲜香适口，具有生津止渴，降糖的功效，适用于治疗，消渴，多尿等病症。
以上就是野葛根的几种吃法，其实，野葛根的吃法有很多种，远远不止这些。想必精于厨艺的主妇们，肯定会做出一道用野葛根做成的好饭食。生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛哦。
野葛根真的可以丰胸吗
一个姣好的身材也是一个女人的资本，现在女性在追求瘦的同时，还追求有完美的胸型，因此不少人为自己的胸型过小而苦恼。
既然，美丽是女人一生的事业，那么，很多女人都在为这一生的事业添砖加瓦。最终，女人们都在默默的比较，谁的楼房建的更好。今天，我们就探讨一下野葛根可以丰胸吗?
野葛根丰胸原理
乳房是由乳腺和脂肪组成，其中脂肪占90%。胸部扁平主要是因为乳腺发育不良，胸部脂肪缺乏;而产后乳房下垂则是因为哺乳，导致乳房部位的脂肪丢失，乳房皮肤松弛。
采用野葛根精制提炼而成的泰国圣荷丰胸产品，对胸部扁平、改善产后乳房下垂的机理主要是以下几方面：
1.促使乳腺以及腺泡发育增大：野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，促使其重新发育增大。
2.促使脂肪在胸部堆积：异黄酮能模拟雌激素，对体内的脂肪进行导向，既将身上其他部位的脂肪转移到胸部。
3.恢复乳房部位皮肤的弹性：野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。还可以促进起着支持和塑型作用的乳房周围的基底细胞增长，从而促进脂肪组织及韧带的再次发育，让胸部更紧致有弹性。
通过以上，我们可以看出，野葛根的确具有一定的丰胸作用。
所以说，爱美的女人们，在日常生活中，可以适当的增加一些野葛根的食用。但是，凡物过犹不及，在食用的同时，一定要注意不要过量食用，这样非但不可以起到作用，反而会有一些副作用的产生。
结语：不管野葛根是否真的能丰胸，平时食用一些对身体还是非常有好处的，因此大家不妨按照上面所介绍的方面烹饪几道野葛根佳肴给自己的家人，但是爱美女性丰胸的同时，不要食用过量。
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葛根是比较常见的一种中药，野生的葛根营养功效相对会更好一些，可以把野生的葛根，通过加工磨成粉末，平时可以冲水喝，也可以加入其它的食材使来食用，营养价值比较高，对于女性来说，适当的吃一些有很好的美容丰胸的作用，能够促进胸部的发育，另外对于心血管健康，也有很好的益处。
1、美容丰胸
痘痘是女性美丽的天敌，外敷葛根粉可缓解痘痘增生。每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。 葛根粉的作用在于能够促进乳腺二次发育，引导脂肪向胸部聚拢。葛根最主要的成分是异黄酮，异黄酮能够有效的引导身体其他部位的脂肪向胸部聚集，从而达到丰胸的目的。
2、降血压
最新的研究发现，葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外，葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。
3、利尿醒酒
饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可在胃部形成一层保护膜，可避免空腹饮酒或暴饮酒对人体伤害；并可排毒。 治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。
4、预防心脏病
葛根中所含有的总黄铜还有葛根素能够有效的减慢心率，并且降低外界对于心脏的压力，很好的提高心脏以及心肌的工作能力。
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