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这十大养生常识竟然是错的

2019-10-11

蚊子的危害竟可传播这2大疾病

这十大养生常识竟然是错的。

“今天不养生,明天养医生。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您对养生常识是如何看待的呢?急您所急,养生路上(ys630.com)小编为朋友们了收集和编辑了“蚊子的危害竟可传播这2大疾病”,希望能对您有所帮助,请收藏。

蚊子是一种在生活中可传播各种疾病的生物,一般来讲,在炎热的夏季,是蚊子高发的时节,而此时,许多人也极易因为被蚊子叮咬而患上登革热和丝虫病等症,可见,蚊子的危害是很大的。

蚊子的一对触须和三对步足上,分布着很多轮生的感觉毛,每根感觉毛上密集地排列着圆形或椭圆形细孔。黑夜里,蚊子可以凭着这种传感器感知空气中人体散发出来的二氧化碳,在1秒内作出反应,就能正确敏捷地飞到吸血对象那里。蚊子在吸血前,先将含有抗凝素的唾液注入皮下与血混和,使血变成不会凝结的稀薄血浆,然后吐出隔宿未消化的陈血,吮吸新鲜血液。假如一个人同时给1万只蚊子任意叮咬,就可以把人体的血液吸完。

蚊子中最可恶的是要吸人血的蚊子。雌雄蚊的食性本不相同,雄蚊“吃素”,专以植物的花蜜和果子、茎、叶里的液汁为食。雌蚊偶尔也尝尝植物的液汁,然而,一旦婚配以后,非吸血不可。因为它只有在吸血后,才能使卵巢发育。所以,叮人吸血的只是雌蚊。

蚊子吸人血,还会“挑肥拣瘦”,专门寻找合乎“口味”的对象。蚊子在熟睡的人们的枕边“嗡嗡”盘旋时,依靠近距离传感器来感应温度、湿度和汗液内所含有的化学成分。所以雌蚊首先叮咬体温较高、爱出汗的人。因为体温高、爱出汗的人身上分泌出的气味中含有较多的氨基酸、乳酸和氨类化合物,极易引诱蚊子。

蚊子主要的危害是传播疾病。据研究,蚊子传播的疾病达80多种之多,主要以登革热、疟疾、黄热病、丝虫病、日本脑炎为主。在地球上,再没有哪种动物比蚊子对人类有更大的危害。

对于人们来讲,蚊子给人体造成的最大的危害就是能够传播一些血液性的疾病,通常来讲,像疟疾和丝虫病等对人体健康危害性较大的疾病,都是容易在蚊子叮咬人体后而让人们发生感染的。

延伸阅读

皮炎是怎么引起的 原来凉席危害竟这么大


凉席擦擦就睡?当心皮炎长满大红斑

1、怎么会导致皮炎?

都是螨虫惹的祸。

专家介绍,螨虫喜欢高温、潮湿、有棉麻织物和有灰土的环境,而凉席正好能提供这样的环境,成为了螨虫生长繁殖的温床。

当皮肤被螨虫叮咬后,往往会出现成片的红斑,痕痒难当还会越挠越痒。

2、怎么样算是“凉席皮炎”?

一般会成片出现,与睡姿有关,侧卧会出现在四肢;仰卧会出现在背上;俯卧则会出现在背部。

而且和蚊子钉的大个包块不一样,螨虫叮咬过会会留下米粒般小的的丘疹,有的中间还会出现水泡。


3、出现“凉席皮炎”怎么办?

尽量忍住不要抓,也不要随意往红斑处涂抹花露水等,这样都不能缓解痕痒反而有可能加重病情,应尽快到医院皮肤科就医。

情况不严重的话,吃抗过敏药物配合外服药膏,一星期左右就能痊愈。

4、怎样预防?

凉席一个星期就该清洗一次,而且不能简单地用凉水或开水擦拭,这并不能杀死螨虫。

可用开水均匀地烫一遍,也可把凉席放到太阳下暴晒。

如果担心这样会影响凉席寿命,也可以把湿毛巾铺在凉席上,再用电熨斗在上面来熨烫,用高温杀灭螨虫。

茶叶蛋的危害 多吃这物竟会患疾病


不管在上班或者上学的路上,我们都能够看到有卖茶叶蛋的小摊,不管是老人还是小孩或者是年轻人,都很喜欢吃茶叶蛋,那么,这个美食吸引着无数人,但是,吃了茶叶蛋对身体真的好吗?接下来就请大家跟着小编一起了解一下,茶叶蛋的危害。

茶叶蛋的危害

茶叶蛋是我们日常在街边会见到的食物,也是我国的传统美食,它是再平常不过的食物了,一般我们在吃早餐的时候都会吃上一个茶叶蛋,自己觉得营养又美味,但是,长期吃茶叶蛋竟会对身体有危害,下面我们来看看!

茶叶蛋妨碍消化吸收

茶叶和鸡蛋,这两者本身是非常有营养的食物,每天吃一个鸡蛋,喝点茶对身体不仅没有伤害,而且还好吃多的,因为鸡蛋有丰富的蛋白质,茶叶中有含有咖啡因能够醒脑,然而,这两者放在一起,却不是好东西,这样会防癌我们身体的消化吸收功能哦!

引起多种疾病

而且,茶叶蛋要煮的时间非常长,这样的话才能够入味,但是,在经过长时间的煮,茶叶蛋里面的水已经是千滚水了,那么,这时候就会产生很多的重金属有害物质,并且还会产生亚硝酸盐,含有致癌的物质,并且还会引起造血系统疾病哦!

茶叶中除了生物碱外,还有酸性物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。

茶叶蛋可致贫血

长时间煮的茶叶蛋,蛋黄呈灰绿色,这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成。这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用,如果小孩经常吃会出现铁的吸收不良,导致缺铁性贫血。

致癌

通常我们在煮茶叶蛋的时候都会长时间的煮沸,在这个过程中会产生多种有害重金属。同时还会产生一种叫做亚硝酸盐的物质,这些都是非常危险的致癌物质。如果长期摄入的话,不仅会引起消化系统、神经系统、泌尿系统等方面等疾病,同时还有可能会诱发癌症。

古语说“朔风起,秋鱼肥”,秋季可不止有鱼这一种美味,最近几年,大闸蟹定价越来越高,这其中因素不仅仅是成本提高、人工提高,还有大家对美味的向往。

但是在美食背后中会有不和谐声音的存在。

近日,网上就流传说“螃蟹、南瓜一起吃会中毒”,那么到底是怎么一回事呢?是不是真的呢?

中毒的原因是真的吗?

网上有一篇文章说,南瓜与螃蟹一起吃之所以会中毒,是由于南瓜中存在“丰富的维生素和食糖”,而螃蟹是有一种“比较油腻的食物”,所以一起吃才会中毒。

真相:

不管是南瓜、青椒、葱或是生姜,这些食物中都存在维生素,人体不可能因为维生素的存在而中毒。而且文章中并没有指出南瓜与螃蟹一起吃,中毒的机制是什么。

所以,并不存在南瓜与螃蟹同吃会中毒的可能性。

只不过,按照中国人的胃口,两者放在一起吃,并没有那么美味。

西红柿+螃蟹=砒霜?

关于西红柿和螃蟹同吃的谣言,早在几年前就已经辟谣了。

所谓的中毒原理是西红柿中富含维生素C,而螃蟹中含有五价砷,维生素C会将五价砷还原成二价砷,而这种砷也是砒霜成分。

真相:

其实这种谣言与猕猴桃不能与虾同吃是一个道理,并不现实。此前有人进行计算,如果想要出现中毒现象,得在2小时内吃超过200斤的虾,以及更多的维生素C。

所以,虽然不同水域养殖的螃蟹存在污染,但是在正常饮食的条件下,是不可能发生中毒的。

关于孕妇不能吃螃蟹

不仅网传“孕妇吃螃蟹会流产”,连电视剧都在给我们灌输这个道理。

真相:

其实孕妇吃螃蟹与会不会流产没有必然联系,也没有那么夸张,主要与个人体质有关。如对特异蛋白过敏的孕妇,食用大量的螃蟹、鱼虾之后,或引起过敏情况,发生腹泻、肠道痉挛,继而容易发生流产。

男子吃大闸蟹突发肾衰竭?

这是最近才发生的一条新闻,原来是一位男士,早年便因为爱吃,而患上痛风,今年收到了大闸蟹便放纵了自己,多吃了几只,结果引起体内尿酸增高,发展为肾衰竭。

而关于吃螃蟹“倒霉”的人不止他一个,因为吃醉蟹发生急性胰腺炎、吃不熟的螃蟹发生急性急性肠炎,这种现象比比皆是。

所以,医生提醒食用螃蟹一定要吃熟透的,不能生吃,因为其中带有寄生虫。而且一餐食用量不要超过一只,避免引起身体不适。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

通常我们在煮茶叶蛋的时候都会长时间的煮沸,在这个过程中会产生多种有害重金属,并产生一种亚硝酸盐,含致癌物质,会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外,还有酸性物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。

所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。

茶叶蛋有营养吗

由于茶叶含有咖啡因,能提神醒脑、减轻疲劳,其中的单宁酸可以预防中风发生,而氟化物则可以预防牙病。鸡蛋中含有氨基酸和蛋白质及其他微量元素。对身体具有良好的营养价值。茶叶蛋结合了茶叶与鸡蛋的优点,因此营养价值是毋庸置疑的,但需要提醒大家注意的是,在煮茶叶蛋的时候不要煮太长时间。

由于茶叶里富含生物酸碱物质,如果煮茶叶蛋时间过长,这些物质会渗入到鸡蛋中,和鸡蛋里的铁元素发生反应、结合,这种结合后的物质会对胃造成较强的刺激,长期吃这种茶叶蛋会影响身体对营养的吸收,不利于健康。

能经常吃茶叶蛋吗

茶叶蛋是我国的传统饮食之一,可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣兼而有之。然而,这却是不恰当的食用方法,有悖于健康,也谈不上营养。

茶:茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳含有单宁酸,能有效地预防中风所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。

鸡蛋:鸡蛋的好处无须多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸、蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。

营养分析:茶叶煮鸡蛋会影响健康

专家的解释是,茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。

正确搭配:茶叶做饭是不错的选择。茶水烧饭、煮粥,不仅可使米饭色、香、味俱佳,而且营养物质不会损失,经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。方法也很简单,取茶叶少许,先泡开,滤渣取水煮饭即可。

至于鸡蛋,西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等,不但是传统佳肴,也很符合现代营养学,可以经常食用,简单而可口。

总结:也许每一个人都吃过茶叶蛋,但是,您并不是经常吃茶叶蛋,那么,这样的话就不会给身体造成太大的伤害,因此,在平时的生活中需要注意,尽量不要在早餐的时候吃茶叶蛋,如果您想要吃茶叶蛋的情况下,也尽量克制自己,少吃为妙哦!

这7种食物隔夜吃危害大


隔夜食物并不等于洪水猛兽,只要不是放置时间过长、食用频率不过多,就无需谈之色变。反倒是一些生活习惯对身体健康影响更大。

不过,需说明的是,这些不包括熟河海鲜、鱼和凉拌菜。熟的河海鲜和鱼时间长易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能,甚至产生毒素。凉拌菜的卫生情况不好把控,冷藏更容易变质 .

隔夜菜是如何产生危害的?

从食品科学的角度来说,隔不隔夜不是问题所在。问题的实质是做好的菜在保存过程中发生了什么,我们担心蔬菜中的硝酸盐转化成亚硝酸盐。这个转化过程可以由蔬菜中本来的还原酶来实现,不过在菜被加热煮熟的过程中,这些酶失去了活性,这条路也就被截断了。另一种途径是细菌的作用。本来蔬菜被煮熟,其中的细菌也被杀得差不多了。但是在吃的过程中,筷子上会有一些细菌进入剩菜;保存过程中,也可能会有一些空气中细菌进入。煮熟的蔬菜更适合细菌生长,在适当的条件下它们会大量生长,而生长过程中硝酸盐就可能转化成亚硝酸盐。

这样的一个过程,跟隔不隔夜无关,只跟保存条件有关。最后菜中会有多少亚硝酸盐产生,首先取决于蔬菜本身;其次是做熟的蔬菜在什么样的条件下保存;第三才是保存了多长时间。

多知道点:放入冰箱里的食物未必安全

采访中医生表示,有的人以为把东西放冰箱就绝对保险,其实是错误的。无论冷藏或冷冻都只能抑制细菌的繁殖,而不能冻死致病菌。有些细菌、霉菌在冰箱里照样可以大量繁殖和生长。如果没有完全加热就吃,容易导致腹泻。另外,直接吃冷食物也会导致肠胃受到刺激,出现上腹绞痛和呕吐的症状。

7种食物隔夜 犹如砒霜

一、汤

熬汤费时,所以人们平时会熬一大锅,慢慢喝,但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,析出有害物质。建议汤底不要放盐之类的调味品,煮好的汤用干净的勺子舀出来当天要喝的,喝不完的,最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里。

汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。

二、鱼和海鲜

鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。

三、散装卤味

散装卤味是要当天吃完,不可隔夜的。从食品安全角度讲,这是不卫生的,可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒,即使放在冰箱里的食物,也并非绝对保险.冰箱里易孳生霉菌,还有嗜冷菌等。

四、茶

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。 通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等。 如果准备多做一些菜第二天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。

五、绿叶类蔬菜

由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。

六、银耳

因为不论是室内栽培的银耳还是椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。

七、鸡蛋

鸡蛋隔夜能不能吃,不单单要看是否加热了,而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了,只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的。茶叶蛋也就是这个道理,可能大家不知道,茶叶蛋是煮俩遍的,第一遍煮熟,第二遍将蛋皮敲碎,加茶叶等辅料,再煮,所以茶叶蛋肯定是熟的,现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋,(蛋黄是半液体状)那种鸡蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了。

如果鸡蛋没有完全熟透,那么未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易孳生细菌,造成例如肠胃不适、胀气。但是如果鸡蛋已经熟透,而且以低温密封保存得当,一般没有问题。

肝火旺盛会身体的危害 这6大危害得注意


肝火旺盛会身体的危害 这6大危害得注意

肝火旺的人往往都会经常发脾气,这样对自己的健康是非常不利的,所以一定要积极进行调理。那么生活中肝火旺的危害有哪些呢?

肝火旺的危害

1、长色斑

当我们生气的时候,往往就会导致血液大量涌向头部,这样一来血液中的氧含量就会下降,毒素却有所升高,导致色斑出现。

2、脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

3、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

4、心肌缺氧

大量的血液会冲到我们的大脑以及面部,从而使心脏的血液减少而造成心肌缺氧,这时心脏就会加速工作,导致心跳异常。

5、伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

6、引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

肝火旺盛会身体的危害 这6大危害得注意


肝火旺盛会身体的危害 这6大危害得注意

肝火旺的人往往都会经常发脾气,这样对自己的健康是非常不利的,所以一定要积极进行调理。那么生活中肝火旺的危害有哪些呢?

肝火旺的危害

1、长色斑

当我们生气的时候,往往就会导致血液大量涌向头部,这样一来血液中的氧含量就会下降,毒素却有所升高,导致色斑出现。

2、脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

3、胃溃疡

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

4、心肌缺氧

大量的血液会冲到我们的大脑以及面部,从而使心脏的血液减少而造成心肌缺氧,这时心脏就会加速工作,导致心跳异常。

5、伤肝

生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

6、引发甲亢

生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

血管堵塞导致心血管疾病的三大危害


跟着人们生活水平的进步,生活品质改良也很大,各类鱼类肉类曾经不让咱们陌生了。然则过大的生活压力和不良的生活习气曾经重大影响着人们的康健,特别是对血管的迫害更大,血管就像一根长长的水管,一旦梗塞就轻易呈现血液流畅不顺畅,人体就会呈现意想不到的疾病。

血管堵塞导致心血管疾病的三大危害

1、冠心病导致的猝死

心血管疾病除了包括心脏先天器质性疾病,主要指冠状动脉硬化性心脏病,即冠心病,起因主要是心脏血管硬化,无法供应心肌足够的血液和氧。冠心病的危害是致命的,它起病隐匿,有人心肌缺血时毫无症状。它发病迅速,虽然动脉硬化的过程需要几年甚至数十年,但几分钟内就可发生心绞痛及心梗。很多患者因缺乏足够的心理准备,导致死亡率极高。

2、血栓导致的中风、猝死

心血管疾病患者多有血管壁硬化,危害也是严重的。动脉硬化到一定程度,血管壁上的沉积物加上粘稠的血液,可造成不同程度的血液凝块进入血循环。血液凝块可能造成血管堵塞,形成血栓。血栓如出现在大脑中、或脑动脉硬化破裂,可造成大脑局部缺血坏死,就是中风。视坏死脑区不同,轻则口眼歪斜、半身不遂,重者死亡。血栓如发生在心脏里,则造成心脏局部缺血坏死,发生心肌梗塞,预后不良。

3、大量危险并发症

心血管疾病发展到后期,由于心脏长期泵血不良,全身器官都可能淤血缺氧而遭到不同程度的损害。肺部淤血造成易发肺部感染,肝脏长期淤血缺氧可出现肝硬化,高血压造成肾衰。

欢迎您阅读养生路上的2023养生常识频道《蚊子的危害竟可传播这2大疾病》一文,希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢,同时我们也准备了丰富的“这十大养生常识竟然是错的”专题供您欣赏!

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