体检套餐里哪些检查是女人一定要做的？
女性养生一定要简单。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的发展历史中，养生观念不断更新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。进行养生保健需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“体检套餐里哪些检查是女人一定要做的？”，仅供您在养生参考。
这两天，小编办公室的女同事一直讨论着这件事情，一个26岁的女孩子，觉得乳房不舒服，没有在意，直到晚上疼的受不了了，去医院做检查，检查结果是乳腺癌，家庭条件本来就不好，开始众筹，结果不到两个月，这个女孩子过世了，这件事情让我们都感慨不已，生命是脆弱的。所有我们要爱惜自己的身体，定期做检查，这是对自己最基本的责任。
一、乳腺检查
一般单位组织的体检都有乳腺检查这一项，可见他的重要性。女孩子12岁到13岁开始发育，发育到16岁到20岁基本上就发育成熟，一般年纪较小的女孩子都不会有什么乳腺疾病，只是随着参加工作，进入婚姻生活，性格比较内向的女孩子，容易是生气的女孩子得乳腺疾病的几率比较大。
二、B超检查
以前小编以为B超检查是针对孕妇的，现在想想真是无知，现在的机器非常的方便，一个B超检查基本就能查出你有无妇科疾病。建议每年进行两次妇科检查。
三、白带检查
这个检查不管是已婚妇女还是未婚女士，只要已经有过月经就可以检查，通过检查白带，能够了解你妇科方面有无疾病。
四、宫颈检查
这项检查一般是针对已婚妇女的，一般检查前24-48小时不能清洗阴部，很多女性认为，不清洗是对医生的不礼貌，其实错了，另外检查前24小时内不能同房。
检查时医生会问你各种比较隐私的问题，面对医生要如实回答。
五、盆腔检查
这项检查是对已婚女士进行的，其实很多已婚女士都或多或少的有盆腔炎症，有的可能比较严重了，感到身体不适，开始找医生进行治疗，有的比较轻微，感觉不到，建议每年进行一次盆腔检查。检查最合适的时间是，月经结束后3-7天之内。
妇科检查对女性来说非常的重要，毕竟身体是自己的，不要等到出现问题了再去进行治疗，这时候都已经晚了。下面我来简单的说一下，女性朋友在做检查时应注意的事项。
一、一般检查时间都是在月经结束后，3-7天之内进行检查。这样你体内的分泌物不会干扰你的检查效果。
二、做妇科检查要排空小便，部分检查比如B超需要憋尿，检查中有抽血的项目需要空腹检查。
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胎儿心超一定要做吗？
人们常说的胎儿心超，其实就是指胎儿心脏彩超检查，虽然彩超的价格更贵一些，但现在人们都更愿意做彩超，因为彩超检查的结果更加直观准确，太原做心脏彩超可以充分了解胎儿的动态内部结构，可以充分了解胎儿的健康状况，那么是不是所有的孕妇都需要做胎儿心超检查呢？
胎儿心超一定要做吗？
据统计，在平原地区，每一千个新出生的婴儿中，约有8-10个孩子会患先天性心脏病（简称先心病）。先心病不但是新生儿最常见的先天性畸形，还是新生儿和婴儿死亡的首要病因。
通过在怀孕期间期对胎儿的心脏进行全面的超声检查，可以早期发现许多先心病及其他心脏疾病，尤其是严重的心脏疾病，及时予以诊断和治疗，能够提高治疗效果，改善孩子的预后。
国出生缺陷的调查结果显示先心病已位居第一位，并呈逐年上升趋势，如今发病率已经接近1%。目前，医生可以对20周以上的胎儿心脏进行详细的观察、评价，产前就能诊断先心病了，使一些重症先心病的诊断、监护提前至胎儿期。
孕妇们一定要重视胎儿心脏病的筛查、诊断，一些高危孕妇，最好能在妊娠20~30周做一次详细的胎儿心脏专项检查：
1、高龄孕妇（35岁以上）；
2、妊娠期内异常病史、服药史、接触毒物或放射线史；
3、既往有不良生育史或家族遗传疾病；
4、产检怀疑胎儿心内、心外畸形或染色体异常；
5、胎儿宫内发育异常、羊水过多或过少。
提倡有“计划”地怀孕，比如在怀孕前3个月和后3个月内补充足够的叶酸，妊娠的头3个月是胎儿器官的形成期，该时期内胎儿对致畸物尤其敏感，所以孕妇应特别注意保健，一些妇女怀孕了自己也不知道，随便服药，这样很有可能使胎儿致畸。
包皮包茎手术一定要做吗
包皮包茎手术一定要做吗
1、包皮包茎手术一定要做吗
包茎是必须手术才能解决的。一般最好到6岁以后,之前可以给孩子每天清洗,防止感染。手术对孩子没有什么影响的。对于年纪较小(5岁前)的患儿因手术需全身麻醉,且术后换药不能很好地配合,故临床上除非是嵌顿性包茎或严重的粘连影响正常排尿,才能手术。
2、包皮包茎手术后需要定期清除包皮垢
包茎的话的确必须手术治疗,不过目前孩子年龄比较小的话,可以观察时间长些,注意个人卫生调节,等孩子年龄大小懂得配合手术了做也不迟,一般10岁左右比较合适,如果还是懂事的话,那么可以及时就诊选择手术,一般第二性征发育前做就可以的,不影响阴茎正常的发育就行了,问题不大生活护理:养成良好的生活习惯,定期清除包皮垢,避免炎症感染吧。
3、包茎手术的最佳年龄
做包皮手术的最佳年龄一般是在10岁左右,当然超过10岁或者是成年人也可以考虑做包皮手术。做包皮手术必须选择正规的具有泌尿外科的医院进行。手术之前还需要做详细的检查,比如检查包皮是否能够上翻、检查包皮是否过紧、检查是否存在包皮炎症、详细询问包皮过长是否对性生活构成严重影响。这种手术有传统手术以及激光手术两种。
一般来说做包皮手术之前应该提前2到4个星期到医院去预约,这样才有利于自己时间的安排。手术前还应当进行血常规以及尿常规检查,并且进行其他相关的感染疾病的筛查。在满足手术条件的情况下才可以接受手术治疗。
包皮包茎手术需要注意的问题
1、消除紧张情绪。手术后最初几天伤口会有些不适,一些人担心手术后会对性功能有影响。一般来说,包皮环切术是不会影响正常的性功能的。相反,如果背上思想包袱,就极有可能引起精神性功能障碍。
2、保持会阴部清洁干爽。如果小便时纱布被尿液浸湿,应该及时更换,大小便后都要认真擦洗干净,防止局部污染。
3、在排尿时切不可弄湿敷料。如果敷料被尿浸湿,需要用吹风机及时吹干,或者去医院更换。要预防感染,可以选用一些抗菌药物,口服或者是进行静脉注射。
4、饮食要清淡。不要吃辛辣等刺激性食物,节制烟酒。在手术后3到4日,可以在医生的指导下在睡前适量的服用镇静剂,以防止阴茎夜间勃起,引起疼痛或者出血。手术后一个月内避免性生活,以免伤口破裂、出血导致疼痛。
包茎日常护理要注意几点
1、日常基础保健
普及卫生常识,教育儿童、青少年不要随意玩弄阴茎,新婚夫妇要进行婚前有关知识的学习。男性如何预防包皮包茎?有包皮包茎或包茎的患者,最好作包皮环切手术。一旦发生嵌顿包茎,马上进行手法复位,手法复位失败者及时采用手术复位,以防发生坏死。
2、饮食保健
未施行包皮环切术时饮食上并无特殊保健要求。男性如何预防包皮包茎?施行包皮环切术后1周内应注意营养,多吃肉鱼蛋等有帮助切口生长。
3、日常护理保健
男性如何预防包皮包茎?如施行包皮环切手,手术前3天要用温开水或1:5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药,防止阴茎勃起出血和发炎外。还应注意包扎敷料的干燥。万一被尿液浸湿应及时更换一般术后5-7日拆线。未施行包皮环切手术时,护理上注意,阴茎局部的清洁卫生，如包皮不能翻起,不要强行翻转,如能翻起,清洗洗毕,要将包皮恢复到原来的位置,以免造成嵌顿性包茎。
包皮一定要做手术吗
包皮一定要做手术吗
1、包皮一定要做手术吗
专家表明,男性包茎患者是一定要及时手术的,割掉过长包皮。包皮过长滋生细菌,大量包皮分泌物堆积成垢,导致一系列泌尿生殖感染疾病,威胁男性健康。
2、哪些人要做包皮手术
2.1、阴茎看起来其貌不扬者
包皮手术会使一个男性阴茎的外观得到良性的改变,从而帮助男性增强信心。
2.2、包皮局部发生性病
经常有局部在包皮上再发的性病,像疱疹是很难处理的棘手问题。因为埋藏在过长包皮内的死角"野火烧不尽,春风吹又生".如果做包皮环切术对彻底治疗和预防是有一定的帮助。
2.3、完全包皮过长
完全包皮过长,也就是包皮覆盖在龟头上不容易翻过来清洗。一般常见的原因是有个狭窄的包皮环,它的直径要比龟头还要小,所以无法将包皮褪至龟头以下的部位,如果用力过猛,包皮环可能会卡在阴茎体部,压迫静脉血流,引起阴茎前端浮肿、疼痛甚至排尿困难,称之为"嵌顿包皮",必须手术将包皮环切开,有这种嵌顿包皮的青少年做包皮手术,既然很难清洗,那么日积月累的包皮垢和种种病毒就会造成局部器官的症状和危害。
3、包皮什么时候割最好
3.1、割包皮手术,在年龄的问题上,也要视病情而定,如果出现包皮嵌顿要立刻手法复位和手术复位,必须手术和尽快手术,如果是儿童包皮过长,最好是在学龄前手术为宜,如果是成年人,建议在婚前把包皮切掉。
3.2、我们从生理角度来看,幼年包皮过长是由于年纪小、身体发育不全所致,6、7岁的儿童,约三分之二甚至70%-80%都有包皮过长的状况,所以还没有到青春期,阴茎还没有发育,包皮就显得比较长一些,青春发育期的时候,阴茎发育、前列腺长大,包皮也就不显得长了,所以家长们也不要太过于担心。
3.3、割包皮最佳年龄我们通常是在12岁儿童期起到结婚(或性生活)之前的这一段时间,但也有专家表示,最佳的时间,即12、13岁的时候。希望家长们也引起注意。
包皮手术后护理事项
1、长期包皮过长和包茎容易引发炎症:包茎和包皮过长,不仅影响自己的身体健康,如果和妻子同房,还会把包皮垢带入阴道,刺激子宫,诱发子宫颈炎症。
2、使阴茎发炎:包皮内有丰富的皮脂腺,能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时,使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的"包皮垢".包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。
3、引发尿路感染:如果病菌通过尿道还可以造成尿路感染,发生在尿道口的炎症,愈合后可引起尿道口狭小,造成排尿困难,包皮过长包茎患者还伴有不同程度的早泄和阳痿。
青年人包皮过长有什么影响
1、手术后患者卧床休息,亦可上网或看书等。尽量少走动,以防术后活动出血。一般3天后换药一次,过了三天左右可以正常活动。
2、抗菌消炎:包皮手术后男性朋友在排尿时勿弄湿敷料,如已被尿液浸湿,应及早更换。术后3~4日内,要防止阴茎勃起,引起疼痛或出血。最后,要听从医生指导更换消炎药,不要去一些脏的粉尘很多的地方。
3、包皮包茎手术后,饮食上尽量吃一些清淡食物,少吃辛辣,刺激性强的食物,避免引发刺激炎症,不利于伤口的愈合。
女人一定要吃的润肤餐！
一、木瓜红枣莲子蜜 补血养颜
木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素Ａ含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。
红枣可补血养颜，干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。
温馨提示：
食用时，一定要将木瓜一起吃掉。晚餐后，这道滋补佳品最适合作为一道甜品，让全家人一起享用。
二、枸杞酒酿蛋 给你好脸色
很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。
这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、Ｂ族维生素和维生素Ａ、Ｅ等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
煲枸杞酒酿蛋时，先将２００克酒酿煮开，然后依次加入５克枸杞、适量冰糖和５０克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
温馨提示：
鹌鹑蛋的滋补作用要强于鸡蛋，但也可以使用鸡蛋。一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好，特别是其中的胆固醇对乳房发育也十分有利。产后新妈妈每天坚持食用，不但保证拥有优质的乳汁，皮肤也会越来越好。
胃部体检包括哪些检查
患者的胃出现毛病的时候就一定要及时的进行检查，当胃病越来越严重的时候就需要做胃镜检查，胃镜检查本身就会很痛苦，不仅会使患者感觉到胃不舒服，还会是患者感觉到嗓子部位不舒服，而且胃部检查需要检查很多个系统，因为胃伤了之后脾脏也会受伤，那么胃部体检都包括哪些检查呢?
胃部检查有哪些
一、C14呼气试验
此方法是检测幽门螺杆菌的。幽门螺杆菌是引起胃病的一个原因，如胃内表面有红肿、糜烂、甚至溃疡，都基本上是该病菌引起。因此，查出了是否感染幽门螺杆菌，就可以诊断出引起胃病的病因，并作出相应的治疗方案。
检查前准备：无特别注意事项。
优缺点：无痛苦，但了解的信息很少，只能了解幽门螺杆菌的情况，对其他情况如水肿、充血、糜烂、花斑没有作用。
二、超声检查
超声诊断的原理是利用超声的脉冲反射确定深部组织有无病变，对腹部肝、胆、胰、脾等实质性脏器的病变有较高的诊断价值，对具有明显肿块的胃癌也有一定的诊断价值。胃与肠是空腔器官，在超声反射中是无回声的，而胃肠的主要病变，如肿瘤与溃疡也同属无回声或低回声，检查时无法产生明显反差。所以，对黏膜缺损很小的溃疡，超声检查很难发现，黏膜糜烂超声则无法测出。要紧的是，超声检查发现不了早期胃癌。
检查前准备：空腹检查。
优缺点：无痛苦，无法了解胃体内细菌的情况以及是否发生癌化，对较细微的症状不敏感。
三、钡餐检查
患者服用造影剂，一段时间后造影剂通过消化道的蠕动，充满整个消化道，利用X线检查，可以了解消化道各器官的形态特征。
检查前准备：空腹检查。
优缺点：稍不适，可以详细了解消化道内各器官的体征。
女人补血一定要多吃这些食物
女人只有血气充分，才会气色好，皮肤好。而且每个月的月经期女人都是流失大量的血，所以如何补血养血是女人一生的话题，其实女人补血不用去吃什么补血口服液之类的东西，只需要在日常生活中多吃以下的食物，便可以有好的气色。
1、黑葡萄
富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。黑葡萄之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色葡萄来说，黑葡萄还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。
2、黑米
黑米为米中珍品，素有贡米、长寿米等美誉，具有特殊的营养价值。黑米的颜色之所以与其他米不同，主要是因为它的外部皮层中含有抗衰老的花青素类色素。米的颜色越深，表皮色素抗衰老的效果则越强。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，相当于白米的5倍之多，对预防动脉硬化大有裨益。长期食用黑米，不仅可以促进睡眠，还可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾和腰腿酸软等症。此外，黑米对补血、止痛、治疗内外伤等也有一定作用。产妇多吃黑米食品，身体可早日恢复，对少儿白发也有很好的功效。
3、乌骨鸡
乌骨鸡，是强筋健骨、补血健体的上等佳品。乌鸡黑色素有清除自由基和抗氧化作用，可以抗衰老，提高免疫力。
此外，乌骨鸡还含有丰富的蛋白质、B族维生素、氨基酸和微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，是补虚劳、养身体的上好佳品。
4、黑巧克力
可以保护心脑血管，调结人体免疫力，降低血压，抗衰老，这里要注意的是黑巧克力的含金量看得是可可脂含量，可可脂含量越高，对健康越有好处。适量吃黑巧克力（没有添加牛奶的巧克力）可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮，防止发生心脏病。
5、黑木耳
在补血的同时，又有凉血止血作用，对妇女月经过多和咯血、吐血、血衄、痔疮出血等病人具有标本同治的效果。
黑木耳的胶体吸附力较强，能消化纤维一类物质、吸附肠内残渣，起到清涤胃肠的作用。黑木耳含有核酸及其所含脂类成分中的卵磷脂，经近代科学研究表明具有健美美容、延缓衰老、延长青春的功效。
因此，黑木耳在国内外都深受广大消费者欢迎、享有素中佳肉之美誉。
6、黑枣
泡制而成的黑枣是大枣干品，其补益作用大于鲜品，相比红枣，它的养血补中作用更强。黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。 黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多）。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效 .黑枣有加强补血的效果。
7、黑豆
营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。黑豆中富含多种维生素，尤其是维生素E,是最主要的抗氧化剂之一，发挥着重要的抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害的作用，从而帮助机体对抗衰老。
8、龙眼肉
含铁质龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B,葡萄糖和蔗糖等，具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。
9、桑葚干
天然铁桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。
10、黑枣与蜜枣干
干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，每100克含铁量在3.7-3.9毫克之间，也算是补血食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子。
小贴士：但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。
女人补血养血的4个最佳时间段
1、月经来临过程这时应忌吃辛辣食物，否则会导致经血量增多。同时也不能吃寒凉的食物，以免凝血、滞血。还要注意保暖，尤其是肚脐、后腰和脚心。冬天更要注意防寒保暖，避免受凉。
2、月经结束后七到十天一是要避免熬夜，因为熬夜会暗耗阴血；二是女性在这个阶段依然不能贪凉，如果此时随意吃寒凉食物、经常熬夜，轻则容易引起内分泌失调及月经紊乱，重则影响孕育。
3、排卵期身体热为两次月经中间的3~5天。古人认为，女人在一月之中必有一天，会感到身体微微发热，并伴有较多的透明、拉丝状白带，这正是为怀孕做准备的时期。随著体内阴气不断。
小贴士：要注意保持情绪稳定，不要过于激动。准备怀孕的女性可以在这两天安排性行为。
4、排卵后至月经这个时期，女性一定注意不要受凉，不能吃冷饮等温度低的食物，有些食物本身寒性大，比如梨、葡萄、山竹、西瓜等，此时也要尽量不吃。可多喝一些山药粥，以健脾、补肾气。
专家叮咛
除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过多，出现血虚。
1、由于血虚时常伴有气虚存在，因此，在选用补药时还应适当加些补气药物，如黄芪、党参、鹿茸、甘草等。这样可增强补血药的效果。
2、中医诊断的血虚证中有一部分是贫血患者，但不一定被诊断为血虚证的人都出现贫血的化验指标。
3、补血期间要注意控制脂肪摄入，因为补血的营养成分在油脂成分少的情况下好吸收。少吃辛辣刺激、过冷和过热的食物，以保养脾胃，促进吸收。
所以补血是女人一生的课程，如果你经常出现气色不好、手脚冰凉等毛病，不要害怕，在日常饮食上注意，多吃以上的食物，相信你的身体会有很大的改善。
女人健身一定要注意的问题
1.女子进行健身锻炼时，要根据不同的年龄、个人的健康状况及爱好来适当安排。年轻女性特别要注意经期保健，对于那些性腺内分泌的周期尚未稳定、月经期不准并且容易受干扰的女性，健身锻炼时要特别注意循序渐进。
2.月经正常、身体健康状况良好的女性，在月经期可以做一些轻微的活动，不要完全休息，轻微的活动不但对身体无害，反而有利。
3.有些女性月经期反应较重，常常出现食欲不振、头痛、嗜睡、经期较长等现象，如经医生检查无病理现象，也应参加一些健身活动。
4.怀孕是女性的一个重要而特殊的阶段，实践证明，女性体质不好，影响胎儿发育，进行健身活动非常必要，一般应每周活动3次，每次20～30分钟，再加上注意营养，保证睡眠，保持心情愉快，这对优生很有作用。
5.女性产后，有些人缺乏保健知识，前二三个月躺在床上不敢下床活动，这实际上严重影响了母体健康和她对婴儿的喂养，产后1～2天可扶床慢步走，动作要轻缓，时间不要过长，产后2个月，逐渐恢复健身活动。
6.从生理学角度看，女子的皮下脂肪比男子多，体温调节能力比男子强，氧的利用率高，所以女性更适合做一些耐力项目健身，特别是走跑运动能保持健美体形。痔疮怎么预防 这些小细节一定要做到
痔疮可以说是一种发病率极高的疾病了，多数的成人都会有痔疮。严重的痔疮后果也是比较严重的，可能会引起其他的一种疾病，还可能需要做手术治疗。所以大家不要以为痔疮是小事，不重视。痔疮怎么预防?痔疮患者不能吃什么?一起来看看吧!
痔疮怎么预防
便后要有坐浴的习惯
所谓坐浴就是坐在装有清水的盆里面，让肛门充分的接触清水，从而达到清洁、杀菌以及预防痔疮的作用。现在很多比较高级的马桶就会带有冲洗的功能，其实就能够达到类似坐浴的效果，可以有效地预防，痔疮。
在上了厕所之后，进行约十分钟左右的的坐浴，其实操作起来是很简单的，对于预防和缓解痔疮效果良好。假如没有这个条件，比如在公司上厕所，那么就用湿纸巾做为代替，仔细的多擦拭几次，也可以达到类似的效果。
注意饮食调节
不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。
饮食上要非常的注意，主要目的是保持大便通畅，不能吃容易引起便秘的食物，或者是一种让人上火的食物。清淡的饮食更加适合，那些油腻的或者是烧烤之类的不健康食物，也应该要避免食用。每次吃八分饱即可，不要吃太多。
建议多吃蔬菜以及水果，这是因为它们含有的纤维素比较高，可以促进肠道的蠕动，不容易便秘。另外在食量上进行控制是因为吃的太多或者太少都会让肠胃不舒服，适当的吃为合适。总是一切都以不刺激肠胃为主，希望大家牢记。
尽可能一次排大便
这个概念可能有些人不明白，其实就是上厕所的时候应该要一次性上完，不要因为赶时间或者其他的原因只上一半，过段时间有空了再回来上第二遍厕所。
一半认为大便在身体里面停留太多的时间是没有好处的，这样拖的时间越长，就越容易造成便秘，进而引起痔疮。
定时排便且保持大便通畅
你一般什么时候上厕所呢?专家认为每个人都应该要培养一个专门上厕所的时间，比如说起床之后定时去上厕所，不管刚起来的时候有没有便意，让自己先形成这个习惯。
慢慢的身体也会形成习惯，这样就不怕后期出现便秘的情况了。如果不能每天排便也不要紧，每两天一次也是可以的。
痔疮患者不能吃什么1、痔疮不能吃温热水果
温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果会造成大便秘结，影响到痔疮的治疗。
2、痔疮不能吃高脂肪、蛋白食物
高脂肪、高蛋白食物可以导致痔疮患者出现便秘的现象，从而就会加重痔疮。
3、痔疮不能吃消化、坚硬的食物
难以消化的食物可以导致便秘，使直肠血管曲张，加重痔疮。
4、痔疮要控制盐的摄入
饮食中还应该控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
5、痔疮不能吃壮阳火的水果
如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
6、痔疮不能饮酒
酒(特别是烈性酒)可导致直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
7、痔疮不能吃辛辣刺激性食物
如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，都是容易刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,这样就会导致排便时出现刺痛和坠胀感,加重痔疮。
8、痔疮不能吃肥甘厚味、炙烤食物
这些食品能对直肠肛门部的黏膜皮肤产生刺激，导致明显的充血，加重痔疮。
总结：痔疮患者不能吃的食物有很多，主要就是一些上火的或者是难以消化、具有刺激性的食物。这些食物在于常人看来似乎都是很美味的，但是痔疮患者一定要避免。预防痔疮很有必要，具体的方法也给大家介绍了，希望大家能够记住哦。
女人产后喝红糖水一定要适量
很多人知道，如果每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，但是女性产后红糖水喝的要适量，不要过量的，下面就跟着小编来看一下吧。
很多女性都会出现这样的情况，就是当自己生完宝宝之后，我们的家人都会给我们补充营养，其中一个比较多用的就是红糖水，很多产妇喝红糖水其实是有效果的，但是红糖水也是不能多喝的，因为多喝之后会直接影响我们产妇的产后的健康。
红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。产妇分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。
据研究测定，300。克红糖含有钙质450毫克，含铁质20毫克及一些微量元素等。红糖还可以促进子宫收缩，排出产后宫腔内瘀血，促使子宫早日复原。
产妇分娩后，元气大损，体质虚弱，吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化瘀的功效。但是，产妇切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为吃得越多越好。因为过多饮用红糖水，会损坏牙齿。红糖性温，如果产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。
此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易孳生细菌，易引发疾病
只有我们在了解为什么红糖水不能多喝的原因，我们在生产之后所以就要注意这个问题，只有注意好这个问题，我们才能有效的保证我们的身体健康。
胸口疼要做哪些检查
胸口疼痛是我们经常遇到的情况，由于胸口这个部位比较特殊，常常会引起人们极大的重视，一般人们在发现胸口疼痛后，会去医院做一些检查，检查自己有没有患有一些重大的需要及时治疗的疾病，但是医院的检查有很多，那么如果我们胸口疼痛，需要在医院做哪些检查呢？
这个症状要排除有没有心肺疾病的可能性。建议完善心电图，心脏彩超，胸部ct检查。必要时完善电子胃镜检查。如果症状严重，建议及时就诊。
心肌细胞膜是半透膜，静息状态时，膜外排列一定数量带正电荷的阳离子，膜内排列相同数量带负电荷的阴离子，膜外电位高于膜内，称为极化状态。静息状态下，由于心脏各部位心肌细胞都处于极化状态，没有电位差，电流记录仪描记的电位曲线平直，即为体表心电图的等电位线。
心脏彩超是唯一能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动的仪器，对人体没有任何损伤。心脏探头就像摄像机的镜头，随着探头的转动，心脏的各个结构清晰地显示在屏幕上。
CT是用X线束对人体某部一定厚度的层面进行扫描，由探测器接收透过该层面的X线，转变为可见光后，由光电转换变为电信号，再经模拟/数字转换器转为数字，输入计算机处理。
图像形成的处理有如对选定层面分成若干个体积相同的长方体，称之为体素。扫描所得信息经计算而获得每个体素的X线衰减系数或吸收系数，再排列成矩阵，即数字矩阵，数字矩阵可存贮于磁盘或光盘中。经数字/模拟转换器把数字矩阵中的每个数字转为由黑到白不等灰度的小方块，即像素，并按矩阵排列，即构成CT图像。所以，CT图像是重建图像。每个体素的X线吸收系数可以通过不同的数学方法算出。
