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养生创意方法

2019-10-12

节日创意点心玻璃心饼干

养生小点心。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“节日创意点心玻璃心饼干”,仅供您在养生参考。

家人团聚,亲朋好友一起少不了点心,方便没有开饭前,小小满足一下味蕾,今天这款创意点心-----玻璃心饼干,做法简单,甜度适中,星星惹人爱,一份童趣,血糖高与高脂肪人群忌食。

【节日创意点心玻璃心饼干】

主料:低筋面粉100g 、

辅料:黄油40g、糖粉30g、蛋液20g、泡打粉1g、水果硬糖15g、

步骤:

1.准备材料

2.黄油软化后,加入糖粉

3.用电动打蛋器搅打均匀

4.分次加入蛋液,搅打均匀

节日创意点心玻璃心饼干

5.筛入低筋面粉和泡打粉

6.揉成光滑面团,放保鲜袋入冰箱冷藏半小时

7.将面团擀开

8.用饼干模压出饼干形状

节日创意点心玻璃心饼干

9.在饼干中间压出一个圆形的中空

10.水果硬糖敲碎

11.先将饼干入170度预热的烤箱烘烤10分钟,取出后将糖碎填入饼干的中心

12.放入170度的烤箱,继续烘烤4-5分钟即可拿出

节日创意点心玻璃心饼干

小贴士

1、黄油加入糖粉搅打均匀后,要分次加入鸡蛋液,每次加入后都要搅打均匀,防止水油分离

2、黄油面团要事先放入冰箱冷藏半小时,有一定硬度后更好操作

黄油的营养价值

黄油的主要成分是脂肪,其含量远高于奶油,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,还含有多种脂溶性维生素,基本不含蛋白质。

黄油的食用效果

1.增加饱腹感

节日创意点心玻璃心饼干

黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

2.促进身体发育

黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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创意美食甜品芝心松仁


甜品是每个女孩与儿童的最爱,在炎热的夏季也是非常想吃些甜点-----芝心松仁,浓郁的芝心,一口咬下去,层次分明,是一款美味的甜点。

【芝心松仁】

主料:猪肉末150g、鱼肉胶50g、松子仁120g、芝士片4片、葱姜15g 、

辅料:油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、蚝油适量、胡椒粉少许、生粉适量、鸡蛋1枚、

步骤:

1.猪肉末与鱼肉胶混合,加入葱姜末,调入盐,糖,生抽,胡椒粉,蚝油,搅拌上劲。

2.取一块肉末按成肉饼,芝士切小条放中间。

3.收口搓圆。

4.搓成长形,均匀地裹上一层生粉。

创意美食甜品芝心松仁

5.再置入蛋液中,裹上一层鸡蛋液。

6.再裹上一层松籽仁。

7.低油温,把肉枣放入炸香,首先第一遍炸至成熟,第二遍炸至外层金黄酥脆即可捞出控油。

8.置于吸油纸上吸走油份即可享用。

创意美食甜品芝心松仁

小贴士

1.最好是冷油入锅,第一遍炸熟,再复炸二遍,炸香即可。

2.热量较高,有减肥意向的亲要谨慎了。

3.猪肉末与鱼肉的比例是3:1.

4.鱼肉胶不特定什么鱼,如果没有,就不放。

松子仁的营养价值

1. 松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病;

2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处;

3. 松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物;

4. 松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

创意美食甜品芝心松仁

松子仁的食用效果

滋阴养液 补益气血 润燥滑肠

总结:此款甜点,有着香脆的外表,松软的内里,关键这款甜点吃了就是幸福的天堂。

女性节日礼物小吃马蹄莲饼干


低筋面粉筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等,女性节日快到了,提前庆祝一下做了礼物------马蹄莲饼干,食物鲜花,美味可口,是不是羡慕了?

【女性节日礼物小吃马蹄莲饼干】

主料:低筋面粉150g、全蛋液55g、糖45g、黄油30g、黄色面包糠适量、蜂蜜适量、

辅料:面粉100g、糖100g、牛奶100g、蛋清100g、

步骤:

马蹄莲饼干的做法步骤1.将主料中的黄油软化,与糖、鸡蛋混合。

马蹄莲饼干的做法步骤2.轻压成面团

马蹄莲饼干的做法步骤3.将面团擀成厚度约5毫米的薄片,切后切成约5毫米的条。

马蹄莲饼干的做法步骤4.用手搓成圆形长条放在烤盘上。

女性节日礼物小吃马蹄莲饼干

马蹄莲饼干的做法步骤5.烤箱提前预热,180度

马蹄莲饼干的做法步骤6.约20分钟后,看到饼干发黄即可出炉放凉备用。

马蹄莲饼干的做法步骤7.将辅料中的将面粉、糖拌匀

马蹄莲饼干的做法步骤8.加入牛奶搅匀

女性节日礼物小吃马蹄莲饼干

马蹄莲饼干的做法步骤9.蛋白打成8分发

马蹄莲饼干的做法步骤10.将打好的蛋白与面粉混合。

马蹄莲饼干的做法步骤11.充分拌匀

马蹄莲饼干的做法步骤12.烤盘上刷一层薄油。

女性节日礼物小吃马蹄莲饼干

马蹄莲饼干的做法步骤13.将调好的蛋白糊用勺倒在烤盘上,或者用裱花袋装。入提前预热好的烤箱160度

马蹄莲饼干的做法步骤14.将放凉的饼干一头沾上蜂蜜,再沾上一层面包

马蹄莲饼干的做法步骤15.当蛋白饼周边变成微黄,用刀或者其它铲子铲起。

马蹄莲饼干的做法步骤16.迅速包住花芯,冷却后即可食用

女性节日礼物小吃马蹄莲饼干

低筋面粉的营养价值

低筋面粉富含丰富的蛋白质和水分,增加人体能源和热量,与稻米可达到营养互补的膳食原则;低筋面粉含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,促进肠道润滑功能,利于通便;低筋面粉所含丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维及矿物质,可保护人体皮层组织,有事实证明在法国一家面包店,年纪大的工人手上皮肤细密,没有老人斑。

低筋面粉的食用效果

女性节日礼物小吃马蹄莲饼干

有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

元旦美味的点心杏仁饼干棒


点心是儿童的最爱,马上到元旦了,给宝贝做了美味的杏仁饼干棒,外面来一层巧克力,酥脆美味,非常的好吃,入口即化,想了解的朋友,可以一试哦。

【元旦美味的点心杏仁饼干棒】

主料:杏仁300克、糖粉200克、鸡蛋清2个、

辅料:巧克力50克、

步骤:

杏仁饼干棒的做法步骤1.备好材料:干燥的去皮杏仁、干燥的带皮杏仁、糖粉和鸡蛋

注:用沸腾的开水将杏仁泡上一会就可轻易地剥去外皮,然后将杏仁风干。

杏仁饼干棒的做法步骤2.将带皮的杏仁打成粉末,倒入粗筛中。

杏仁饼干棒的做法步骤3.筛出的细粉,这是今天要用的,大的颗粒留做它用。

杏仁饼干棒的做法步骤4.同样将去皮的杏仁也打成粉末,过筛出细粉。

元旦美味的点心杏仁饼干棒

杏仁饼干棒的做法步骤5.将过筛出的杏仁碎烘烤至焦脆,做为装饰用。

杏仁饼干棒的做法步骤6.取去皮和没有去皮的粉末各150克,加入糖粉200克拌匀在一起。

杏仁饼干棒的做法步骤7.再将蛋清打散,分多次倒入粉末中,边倒边拌。

注:这时如果太湿润要加些杏仁粉,或者不要将全部的蛋清用完。

杏仁饼干棒的做法步骤8.全部翻拌匀,装入保鲜袋中让面团在冰箱中静置2小时或过夜。

元旦美味的点心杏仁饼干棒

杏仁饼干棒的做法步骤9.将面团装到裱花袋中,剪个食指粗细的口子。

杏仁饼干棒的做法步骤10.挤出面条,切割成8-10厘米的条。

杏仁饼干棒的做法步骤11.依次做好放在垫有烤纸的烤盘上,送入180度的烤箱中层约烤13分钟,表面微上色。

杏仁饼干棒的做法步骤12.将巧克力隔水融化。

元旦美味的点心杏仁饼干棒

杏仁饼干棒的做法步骤13.融化的巧克力装入裱花袋中,在杏仁棒上挤出波浪,再粘上过程5烘烤的杏仁碎就完成了。

杏仁饼干棒的做法步骤14.成品图欣赏

元旦美味的点心杏仁饼干棒

杏仁片的食用效果

1.润肺

苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

2.降低胆固醇

杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。

元旦美味的点心杏仁饼干棒

3.抗肿瘤

可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。

4.促进皮肤血液循环

杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

儿童创意零食叶子曲奇饼干


放了寒假, 宝在家无聊时,不防做道家庭游戏,创意饼干,根据儿童的喜好,随意造型,今天小编听了宝的话,做了叶子形状,搭配巧克力酱,颜色分明,味道好香,吃起来酸脆美味。

【儿童创意零食叶子曲奇饼干】

主料:低筋面粉100g、黄油75g、糖粉30g、鸡蛋1个、巧克力酱100g、

步骤:

1.准备食材,黄油提前从冰箱拿出来,室温软化备用,类粉称重,巧克力酱备上

2.巧克力酱隔热水融化备用

3.黄油用手指戳凹陷,用电动打蛋器开始打发

4.打制顺化变浅,加入二小勺蛋液(大约10克左右)

儿童创意零食叶子曲奇饼干

5.打到蛋液与黄油融合加入糖份,低速打匀

6.在倒入低粉用刮刀翻拌均匀

7.和成曲奇面团

8.分成10克左右小剂子

儿童创意零食叶子曲奇饼干

9.取一个面挤放入叶子模具中压实

10.多余用刮刀平面切下

11.翻过来挤压出叶子饼干

12.然后放入烤盘上

儿童创意零食叶子曲奇饼干

13.送入提前预热170度烤箱,上下火烤10一15分钟即可

14.出烤箱放入烤网上

15.不用等曲奇饼干凉,趁热沾上一半巧克力酱

16.在轻轻放回烤网晾凉,使巧克力酱拧固上,即可食用了。

儿童创意零食叶子曲奇饼干

小贴士

黄油室温软化,用指戳凹即可打发黄油

黄油的食用效果

1.增加饱腹感

黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

儿童创意零食叶子曲奇饼干

2.促进身体发育

黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

低脂肪点心芝心紫薯球


紫薯中含有丰富的蛋白质,以及多种天然矿物质元素,常吃对身体好处多多,新鲜的紫薯买回来,做成紫薯泥,搓成圆形,用芝麻包裹一层,微波一下,无油低糖、低脂肪美食,值得推荐哦。

【低脂肪点心芝心紫薯球】

主料:紫番薯馅240克、

辅料:奶油芝士60克、 白芝麻30克、

步骤:

微波芝心紫薯球的做法步骤1.准备食材:妙可蓝多奶油芝士,天然之林紫番薯馅,白色生芝麻。

微波芝心紫薯球的做法步骤2.将紫番薯馅分成12份,每份20克。奶油芝士切成方粒状,每份重约5克。

微波芝心紫薯球的做法步骤3.将紫番薯馅包裹奶油芝士方粒,并揉成圆球。

低脂肪点心芝心紫薯球

微波芝心紫薯球的做法步骤4.白色生芝麻放入微波炉,盖上塑料专用盖,用变频微波中火加热30秒,取出。

微波芝心紫薯球的做法步骤5.把紫薯球分别在芝麻上滚粘均匀,码放入盘内。

微波芝心紫薯球的做法步骤6.盖上塑料专用盖,用变频微波高火加热1分30秒即可取出。

低脂肪点心芝心紫薯球

紫薯的食用效果

1.防癌抗癌

紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为抗癌大王,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生。

2.促进胃肠蠕动

低脂肪点心芝心紫薯球

紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。

3.增强免疫力

紫薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。

4.有利于减肥瘦身

5.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。

婴儿玻璃奶瓶


如果选择给孩子用牛奶喂养的话,那么对于奶瓶的选择是千万不能忽视的,因为如果奶瓶的质量存在着一定的问题的话,自然也就会对宝宝的健康造成一定的威胁。婴儿所用的奶瓶材质是有很多的,玻璃就是其中之一。那么,婴儿玻璃奶瓶有哪些优缺点呢?下面将做具体分析。

一、优缺点

优点:材质安全不含双酚A,透明度高,耐高温,内壁光滑,不藏奶垢,易清洗。

缺点:强度不够,易碎,不耐摔。

二、分类

1.按功能来分:主要分为普通玻璃奶瓶和安全玻璃奶瓶。普通玻璃奶瓶摔碎后容易伤到人,而安全玻璃奶瓶因为是双层设计,里层是玻璃的,外层是高强度材质,比普通玻璃奶瓶抗冲击力更强,最重要的是即使摔碎了,玻璃碎片被外层的保护层包裹在里面,防止碎片伤害。

2.按口径分:分为标准口径和宽口径奶瓶。标准口径诞生的时间较少,而宽口径的玻璃奶瓶则越来越受到大众的喜爱,与标准口径相比,宽口径的更方便加奶粉和清洗。

3、按容量分:市面的容易通常为120ml、150ml、220ml、240ml等几种,通常建议家长购买时至少购买一大一小两上,大容量的喝奶,小容量的喝水。

三、选购注意事项

一般好的玻璃奶瓶透明度很好,能够清晰地看到牛奶的容量和状态,这样方便妈妈冲奶粉时能清楚的看到容量多少。妈妈们选购时一定要注意奶瓶的瓶身最好不要有太多的图案和色彩,因为色彩越鲜艳,也就意味着重金属含量超标。妈妈们不要贪图小便宜而去购买这样的会给宝宝带来潜在伤害的奶瓶。

四、使用注意事项

妈妈要注意,如果是使用煮沸消毒法,玻璃奶瓶要随凉水一起煮。塑料奶瓶要等水烧开了以后放到锅里。奶瓶消毒以后,千万不要放在桌子上晾干,也不可以用纸巾或者抹布擦拭,应该放在厨房纸巾上晾干。而且奶瓶消毒以后要用奶瓶夹来取奶瓶,忌讳直接用手去触摸。

妈妈的乳房也是孩子的餐具,需要保持干净,初次哺乳前,要用肥皂水清洗两次,以后每天都要用温开水擦洗1次。

玻璃割伤止血措施


生活中的小伤小痛总是难以避免,连一向小心谨慎的小朵也难逃小意外的“袭击”。洗碗的时候,小朵手一滑就摔碎了手中的玻璃碗,而且碎片还把小朵的手给割破了,疼得小朵呲牙裂嘴,鲜血直流。然而小朵知道,当碎玻璃刺入皮肤,千万不能用局部压迫止血法,因为压迫会使碎玻璃进得更深,并且还有可能会引起更严重的出血!所以,最好的方法是用止血带止血!

上止血带的部位加好衬垫后,用止血带缠绕,然后打一活结。

平时最好在家里准备一部分止血带,若是在毫无准备的情况下需要进行止血,可利用手边的东西代替止血带,例如皮带、领带、围巾等,带子以5厘米宽为宜。

上止血带的部位加好衬垫后,将止血带缠在伤口离心脏较近的地方,再用一短棒、筷子、铅笔等的一端插人活结一侧的止血带下,并旋转绞紧至停止出血,再将短棒、筷子或铅笔的另一端插入活结套内,将活结拉紧。

将包上止血带的时间与部位,清楚地写在止血带上,并尽快去医院接受进一步处理。

使用止血带的关键是要用力,使伤口以下的肢体出现麻木感最好。但每隔20分钟就要稍微松开止血带,缠得太久会造成血液无法流通,使组织坏死。

疑难解答

Q:如何要分辨动、静脉出血?

妙妙护士小答疑:

动脉出血时血液呈鲜红色,出血量较大而且血流速度快,动脉出血非常危险,常见于严重的外伤;

静脉出血时血液呈暗红色,血流较平稳,如果创口较小,则较为容易控制,但如果创口较大,则可能需要作与动脉出血一样的处理,静脉出血较常见于撕裂伤或切割伤。

Q:活泼好动的宝宝常常会被危险物品给割伤或刺伤,有什么预防办法吗?

妙妙护士小答疑:

避免好动宝宝受伤的预防方法

只要是有可能伤害到宝宝的危险物品,都要收

藏在宝宝碰不到的地方。

养成物品用完归位的好习惯。

破损的玩具及及时丢弃。

家中破损的设备物品也必须立即修理或扔掉。

​玻璃蜂蜜瓶


蜂蜜对于很多人来说,日常生活中很常见的一种东西,对人们的身体营养补充,还有身体健康方面有着极好的效果。但是很多人知道蜂蜜这种东西是不利于保存的,很多人都会喜欢把它放在冰箱。但也有些人喜欢把蜂蜜装进玻璃瓶里面用于保存。那么把蜂蜜放在玻璃瓶里,会对蜂蜜本身的营养价值造成一定的损伤吗?

纯天然的蜂蜜如果是长期存放,不适合用塑料瓶装,因为时间久了塑料会产生塑化剂,而且密封效果不好,解决方法是最好使用冰箱存放,超市看到那些装在塑料瓶里的蜂蜜,基本都是糖浆。

玻璃瓶因其透明的美感,化学稳定性好,对内容物无污染,耐高温,不能影响蜂蜜的品质,故选择玻璃瓶装的蜂蜜储存时间长久。

蜂蜜放到了塑料瓶,过几天,塑料瓶都鼓起了,因为里面都是气体,会挥发,因为天气也不是那么冷,但是塑料瓶有点感觉是变软了,而且蜜也出现了白色的泡沫,是蜂蜜与塑料瓶反应。

蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素(В2、В6、РР 等等)和多种矿物质。新鲜的原汁蜂蜜呈粘稠透明状,时间久了就开始结晶和变硬;因此,不论是从口味、还是从营养的角度来看应选用加工过的蜂蜜。要判断蜂蜜是否加工过,可以把勺子放进去搅拌,然后拿起来观察,原蜜会从勺子上淌下来,而经过加工的蜂蜜则会象胶条一样粘贴在勺子上。蜂蜜时间久了自然会“糖化”,但不会因此变质,这种稠化只说明蜂蜜质量好。蜂蜜的色泽也是多种多样的,从亮黄(洋槐色)到深棕色(荞麦色)不等,有的呈绿色;蜂蜜的色泽、口味和芳香随采集的时间和地点的变化而不同。大致说来,色泽深暗的蜂蜜里所含的铁、铜等矿物质要比其它的高出几倍。

肺上有玻璃结节


当呼吸感觉不是很舒畅的时候,或者总是咳嗽不好,很多人去医院检查会被要求做CT,这时候有的人会发生肺上有玻璃结节的情况,有的是良性,不需要处理,有的却是恶性需要立刻手要治疗。肺上有玻璃结节时大多与炎症有关,大部分人经过一段时间的治疗会恢复。总之,只要发现了结节,就一定要彻底治疗。

什么是磨玻璃结节?

磨玻璃结节是一个肺部薄层CT影像描述一类结节影的专用名词,指肺内有局灶性结节样密度增高影,影子的边界清楚或不清。而且,病变密度又不足以掩盖在其中走行的支气管血管束,这一典型的征象称为磨玻璃密度结节(Ground-Glass Nodule GGN)。就像在肺部组织上蒙上了一小片磨玻璃一样。同时,根据其内是否含有实性成分,可分为纯磨玻璃结节、部分实性结节。

什么情况下会出现磨玻璃结节呢?

一般来说,肺内的良、恶性病变有时候均可以在肺部薄层CT影像上表现为磨玻璃结节,常见的原因可以是炎症、出血、腺瘤样增生,当然也有可能是早期肺癌,包括原位癌、微浸润癌。

在患者拿着肺部磨玻璃结节的影像学报告咨询医生时,医生往往建议患者在较长的时间内随诊复查,而不是根据一次检查结果做出是良性病变还是恶性病变的结论。也就是说,出现肺部磨玻璃结节并不一定就是罹患肺癌,因此,患者也不需要谈磨玻璃结节而色变,焦虑而又不知所措。

什么样的磨玻璃结节有可能预示着得了肺癌呢?

一般来讲,弥漫性生长的、边缘不清晰的、以纯磨玻璃表现为主的、短时间随访可消失的多数是良性病变;以局灶性生长为特征的、边缘清晰且伴有明显分叶、空泡、胸膜凹陷征、或病变内有明显实性成分的病变常提示恶性。

发现了肺内的磨玻璃结节灶,应该怎样处置呢?

首先,不要惊慌,哪怕是表现为磨玻璃结节的早期肺癌,它的生长也是呈惰性表现,倍增时间较长,一般要3-5年,也就是说我们有足够的时间对其进行处置。

其次,处置要遵照医嘱进行。医生会根据磨玻璃结节病变的特性为您提供合理的建议,或随诊、或穿刺活检、或手术。2011年国际肺癌研究会、美国胸科学会、欧洲呼吸学会联合公布的肺腺癌的国际多学科分类标准为磨玻璃结节的处置制定了相应的推荐指南。一般来说,对于直径小于、等于5mm的孤立性纯磨玻璃结节不需要CT随诊复查。对于直径大于5mm的孤立性纯磨玻璃结节发现后三个月进行复查以确定病变是否依然存在,如果病变仍然存在且没有变化则每年CT随访复查,至少持续三年。对于孤立的部分实性结节,首次发现后三个月复查以确定病变是否依然存在,如果依然存在,而且内部实性成分小于5mm,则推荐每年随访复查,至少持续三年,如果病变持续存在且其内部实性成大于等于5mm,推荐活检或外科手术治疗。

另外,需要提醒,因为磨玻璃结节密度浅淡,体积较小,对胸部CT的图像质量要求很高,必须进行高分辨薄层扫描是方可发现,而且在复查中也需注意扫描条件及位置的匹配,这样,不同日期的影像才有可比性。因此,建议选择CT图像质量好的医院进行检查,而且尽量选择初诊医院进行复查,这样方便对病变进行比对。

总而言之,肺磨玻璃结节并不可怕。三个月复查消失了的都是良性病变,如果是持续存在的、局灶性的病变要小心一些。特别小的,只需要随访复查,如果复查过程中病灶变大变实了,也不用太过紧张,即便是恶性肿瘤,多数也属早期肺癌,及时进行外科手术切除即可。目前大多数病变微创手术就可以根治,如果术后病理确诊为早期肺癌,也不需要进行放疗和化疗。

创意菜香酥粽子


每逢端午节,家里都有剩下的粽子,不要浪费掉了,今天跟小编来学习一下粽子另外做法,香酥粽子,外皮酥脆,里糯香甜,是一种创意菜中的甜点。

【香酥粽子】

主料:粽子2个、

辅料:油适量、面包糠适量、沙拉酱适量、

步骤:

1.准备2个粽子

2. 切成不规则的滚刀块

创意菜香酥粽子

3.撒上面包糠拌匀

4.油温180度左右,放入裹满面包糠的粽子,

创意菜香酥粽子

5.炸制成金黄色,捞出控油

6.挤上沙拉或者撒上砂糖就可以吃了

创意菜香酥粽子

小贴士

1、切粽子的时候刀上蘸水会比较好操作

2、沙拉酱、番茄酱、砂糖、各种果酱都是很不错的选择。

糯米的营养价值

1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等。

糯米的食用效果

1.滋补佳品

有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.缓解脾胃虚寒

创意菜香酥粽子

适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀,腹胀腹泻有一定缓解作用。

3.缓解尿频症状

糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。

总结:粽子不好保存,还不如换种吃法,可以尝到美味的菜肴,赶快也把家里的粽子拿出来做菜吧。

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