注意：熬药时别忽视了细节
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立秋后，不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但专家提醒说，补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。
挥发药盖着盖儿煮
熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认，一般是辛散解表或芳香化湿类药物，如薄荷、苏叶、藿香等，且煎煮时间不宜过久。又如一些补益类药物如人参、鹿茸、西洋参等，需要在容器内用小火慢煎久熬，才能使其有效成分充分煎煮出来，也应该盖上盖子，以防止药物成分在慢煎久熬中随水蒸气失去了。
而一些重量轻、体积大的药材，如金钱草、番泻叶等，如果熬药容器不够大，盖上盖子易使药液溢出。另外，有些不易溶解的药材，煎熬时需经常搅拌，这样的药物最好不要盖着盖子煮。当然搅拌最好顺着一个方向，这样使药材均匀受热，使有效成分完全溶解，一般间隔10分钟翻动1次。
假沸的药多熬一会儿
药熬好了，在一般人印象中是咕嘟咕嘟地沸腾，但有的药材，如沙参、田七、牛膝、甘草、桔梗等会有假沸现象，即药物在温度没有达到100℃时就开始沸腾，如果此时把药从火上拿下来，药材中有效成分没有溶解，药效会受影响。
煮药需用白开水
现在人们熬药都有些懒，打开自来水就直接用。其实，熬药的水不能图省事，还是要把烧开的水晾凉后再使用，因为一些地方的自来水多用氯消毒，或多或少都有残留，同时自来水中的钙、镁离子较多，也容易和药材中化合物发生反应，影响药效。
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熬中药时别忽视了这几个细节
立秋后，不少人都琢磨着喝点汤药来补补身体。但专家提醒说，补益药要辨证施补，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。
挥发药盖着盖儿煮
熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材，如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这类挥发性药材很容易辨认，一般是辛散解表或芳香化湿类药物，如薄荷、苏叶、藿香等，且煎煮时间不宜过久。又如一些补益类药物如人参、鹿茸、西洋参等，需要在容器内用小火慢煎久熬，才能使其有效成分充分煎煮出来，也应该盖上盖子，以防止药物成分在慢煎久熬中随水蒸气失去了。
而一些重量轻、体积大的药材，如金钱草、番泻叶等，如果熬药容器不够大，盖上盖子易使药液溢出。另外，有些不易溶解的药材，煎熬时需经常搅拌，这样的药物最好不要盖着盖子煮。当然搅拌最好顺着一个方向，这样使药材均匀受热，使有效成分完全溶解，一般间隔10分钟翻动1次。
假沸的药多熬一会儿
药熬好了，在一般人印象中是咕嘟咕嘟地沸腾，但有的药材，如沙参、田七、牛膝、甘草、桔梗等会有假沸现象，即药物在温度没有达到100℃时就开始沸腾，如果此时把药从火上拿下来，药材中有效成分没有溶解，药效会受影响。
煮药需用白开水
现在人们熬药都有些懒，打开自来水就直接用。其实，熬药的水不能图省事，还是要把烧开的水晾凉后再使用，因为一些地方的自来水多用氯消毒，或多或少都有残留，同时自来水中的钙、镁离子较多，也容易和药材中化合物发生反应，影响药效。
中药熬药注意事项
二、煎煮中药的误区三、中药怎么吃不苦
中药熬药注意事项
1、煎中药之前需要浸泡
药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。 一般以花,叶,茎类为主的药物,浸泡时间为1-1.5小时。以根,种子,根茎,果实类为主的药物浸泡时间为2-3小时。
2、煎中药需要把握抱温度
煎药温度的高低,中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火,就是弱火,温度上升缓慢,水份蒸发较慢。所谓武火,就是强火,温度上升快,水份蒸发的也快。如煎药时火候过强,水份蒸发快,会影响有效成分的浸出,也容易糊锅。反之,火候弱,煎煮的药效果就差。一般是在未沸腾前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸状态,可减慢水份的蒸发,这样有利于有效成分的煎出。
3、煎中药需要选择合适的器皿
煎煮中药,选择器皿是很重要的。熬药首选砂锅、瓦罐,接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅,最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发。
需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净,砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。
铜制器具,古人历来不主张用来煎药,因为铜会导致人体中毒。铁制器虽在日常生活中使用较广,但煎中药且不适合,因为铁可使中药汤液变色、变质或沉淀,以及导致药效下降或药性改变。
不锈钢锅传热太快,煎药时要经常搅拌,否则药材黏在锅壁,稍不留神就容易糊锅。凤凰中医提醒大家特别注意的是,千万不能用铁锅和铜锅煎药。因为铁和铜是活泼元素,容易与中药里的多种化学成分发生反应,产生毒副作用。
煎煮中药的误区
煎煮中药并非越久越浓。日常生活中,大多数人都以为中药煎煮越浓效果越好,煎煮时间越长,有效成分越多,其实不然。煎中药是将中草药中的有效成分不断释放、溶解的过程,当中药与药液中的有效成分浓度平衡后,这一过程就停止了,再连续不断地煎,不仅不会使药物内的有效成分继续溶解,反而令药液中的有效成分不断蒸发而减少,甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏,导致药效降低。由此可见,中药并非煎得越久越好,不同的处方,煎开后的时间要求也不同,应遵医嘱。
煎煳的中药请丢弃。中药能治疗疾病的道理,就在于它含有生物碱、皂素、鞣质等有效成分。中药所以要煎熬,目的在于要把药物中有效成分煎熬出来,以利于治疗疾病。煎药的方法是否适当,对其疗效有很大关系。煎熬时间短了,药物的有效成分煎熬不出来,影响治病效果;煎熬时间过长,会使有效成分(例如挥发性成分)遭到破坏或丢失,并且还会把药煎煳。
中药怎么吃不苦
1、黄金时间服药:研究发现,一天24小时内人体吸收药物的“黄金时期”分别在上午的8-10点钟和下午的2-3点钟,这个阶段正是机体新陈代谢最旺盛的时候,药物的苦味不容易对机体产生明显的刺激反应。而饭后半小时以上服药不仅可以防止恶心、反胃,还能减轻药物味苦的感觉,如无特殊需要,可在上述时间段服药。
2、放凉后再喝:人体口腔内的温度为36.2℃-37.2℃,味觉神经纤维大多分布于舌面,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经处于最佳工作状态,对五味的感知最灵敏,此时喝汤药味道最苦。因此,中药汤剂的温度控制在15-36℃,既可防止烫嘴,又可减轻苦味。
3、加快服药速度:经过实践证明。重要的汤剂在口腔中停留的时间越长,那么你会感觉到的苦味就越大。因此,喝中药最好就是一口气喝下,这样是减少苦味最好的方法。
4、适当多喝温开水:服用中药汤剂后,如果能立即喝些温开水,可以减少药液在口腔内的残留,在一定程度上能减少药液的苦味。
服用中药时应注意哪些细节
众所周知，无论何种药物，在服用时都有很多细节需要注意，如若不然，轻则药物达不到效果，重则引发其他疾病。今天就为您介绍在服用中药时需要注意的一些细节问题。
1、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害
加倍剂量服药，或缩短服药间隔，人为造成用药剂量过大，容易造成肝、肾受损。有句俗话"是药三分毒"，这还是有一定科学道理的，大多数药物都需要在肝肾代谢排泄。如果某种药使用时间过长、剂量过大，都有导致肝肾损害的可能。还有一些安全剂量范围窄、毒副作用强的药物，如地高辛、苯妥英钠、氨茶碱等，加倍剂量服用，可导致严重的药物中毒，可危及生命。如果降压药物和降糖药物加倍服用，就会导致可能威胁生命的低血压和低血糖。
2、餐后、餐前服用的药品
要根据药物的性质制定服用时间。
以糖尿病药物为例，格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮等磺脲类降糖药，必须在饭前30分钟服用；阿卡波糖（拜唐苹）则需要与第一口饭同时服用；二甲双胍由于对胃有刺激，故需要在饭后服用。胃黏膜保护剂（如氢氧化铝）为了形成保护膜，促胃动力药（如吗丁啉）为了发挥其药效，抗生素（如阿莫西林、头孢拉定）为了避免进食对药物吸收的影响，均需要在饭前服用。阿司匹林等非甾体抗炎药由于对胃有刺激，则需要在饭后服用。
3、药物能否掰开或掰碎
片剂最常见的有普通片、包衣片、缓释片和控释片等几类。普通片一般可以掰开或掰碎服用，并不影响药效。包衣片主要是一些口味较苦、异味较大或是需要在特定的环境下如肠道中溶解的药物，如果掰开服用，会使药片刚进胃部就被溶解，无法安全抵达肠道。这不仅会影响药物正常发挥药效，还会刺激胃黏膜，所以不能掰开服用。缓释片和控释片通常含有的药量是普通片的几倍，如果掰开服用会造成药物的迅速释放，体内药物浓度骤然上升，从而引起药物中毒。
4、"慎用、忌用、禁用"的区别？
中药生虫了还能熬药吗
很多人在生病的时候比较喜欢看中医，感觉中医虽然没有西医治疗的速度快，但是中医能去除疾病的病根，并且毒副作用还比较小。现在在药房里面就有很多的中药材卖，只要拿着医生的处方就可以买到，并且现在药房还可以带煎药，让患者在服用中医的时候更加的简单方便，那么当中药生虫子了还能煎吗？
中药生虫了还能熬药吗
如果是外用的，可以节约些，如果是吃的还是不要的好。
煎中药的方法
煎药器皿的选择。
煎中药时第一件需要注意的事情就是对于煎药器皿的选择。在琳琅满目的众多熬煮器皿中对于煎药来说最为适合的就是砂锅或陶瓷器皿，因为这类的器皿成分相对稳定不易与煎煮的中药发生化学反应，同时这类锅更加密实，熬出来的汤药更浓。最忌用铜锅、铁锅之类的。这类器皿很容易与中药中的某些成分发生化学反应，所以一定要禁用哦！
煎药前浸泡。
煎药时不是将中药全部倒入锅中就开始熬药了。一般情况下中药在熬制之前都要先浸泡10-30分钟左右再开始煎煮，这样可以让中药在煎煮过程中更好地发挥药效。
煎药水量温度。
通常一般的药材加入量控制在淹没药材药面一寸左右为宜，因为水量直接影响了汤药的质量，所以必须重视。另外一些吸水量好些的药材通常水量会多一些，而介壳类、矿石类等吸水量小的药材水量就可以稍微少一些。
煎药时间。
煎药的时间根据不同中药的特性，其煎药时间也有所区别。一般的药材每次煮沸后再煎煮20-30分钟左右即可。解表药、清热药、芳香类药材，最好武火急煎，煮沸后10-15分钟即可，滋补类中药最好文火久煎，煮沸后30-40分钟左右为佳。
煎药锅盖问题。
煎药的时候一定要注意盖上锅盖。第一，盖上锅盖可以让中药在煎煮过程中更好地发挥药效，第二，对于一些容易挥发的中药盖上锅盖可以防止中药药效挥发。第三，盖上锅盖可以让汤药更加浓。注意一些有毒的药材在煎煮过程中可以先打开锅盖，等毒性挥发地差不多后与其他药材同熬制时再盖上锅盖。另外如果怕盖上锅盖药会煎糊的话，可以用筷子架起锅盖，这样既不容易糊锅，也能充分发挥药效。
服用中药时应注意的细节禁忌
导读：众所周知，无论何种药物，在服用时都有很多细节需要注意，如若不然，轻则药物达不到效果，重则引发其他疾病。为您介绍在服用中药时需要注意的一些细节问题。
1、加倍剂量服药或缩短服药间隔的危害
加倍剂量服药，或缩短服药间隔，人为造成用药剂量过大，容易造成肝、肾受损。有句俗话"是药三分毒"，这还是有一定科学道理的，大多数药物都需要在肝肾代谢排泄。如果某种药使用时间过长、剂量过大，都有导致肝肾损害的可能。还有一些安全剂量范围窄、毒副作用强的药物，如地高辛、苯妥英钠、氨茶碱等，加倍剂量服用，可导致严重的药物中毒，可危及生命。如果降压药物和降糖药物加倍服用，就会导致可能威胁生命的低血压和低血糖。
导读：众所周知，无论何种药物，在服用时都有很多细节需要注意，如若不然，轻则药物达不到效果，重则引发其他疾病。为您介绍在服用中药时需要注意的一些细节问题。
2、餐后、餐前服用的药品
要根据药物的性质制定服用时间。
以糖尿病药物为例，格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮等磺脲类降糖药，必须在饭前30分钟服用;阿卡波糖(拜唐苹)则需要与第一口饭同时服用;二甲双胍由于对胃有刺激，故需要在饭后服用。胃黏膜保护剂(如氢氧化铝)为了形成保护膜，促胃动力药(如吗丁啉)为了发挥其药效，抗生素(如阿莫西林、头孢拉定)为了避免进食对药物吸收的影响，均需要在饭前服用。阿司匹林等非甾体抗炎药由于对胃有刺激，则需要在饭后服用。
3、药物能否掰开或掰碎
片剂最常见的有普通片、包衣片、缓释片和控释片等几类。普通片一般可以掰开或掰碎服用，并不影响药效。包衣片主要是一些口味较苦、异味较大或是需要在特定的环境下如肠道中溶解的药物，如果掰开服用，会使药片刚进胃部就被溶解，无法安全抵达肠道。这不仅会影响药物正常发挥药效，还会刺激胃黏膜，所以不能掰开服用。缓释片和控释片通常含有的药量是普通片的几倍，如果掰开服用会造成药物的迅速释放，体内药物浓度骤然上升，从而引起药物中毒。
导读：众所周知，无论何种药物，在服用时都有很多细节需要注意，如若不然，轻则药物达不到效果，重则引发其他疾病。为您介绍在服用中药时需要注意的一些细节问题。
4、"慎用、忌用、禁用"的区别?
"慎用、忌用、禁用"主要是从产生后果的严重程度上进行的区分。
"慎用"是指药品用于人体后可能会引起不良反应，应谨慎使用，但不等于不可使用。使用后应留心观察，如出现不良反应应立即停用。老人、孕妇、儿童及肝肾功能不良者使用此类药物时就应当特别谨慎。
"忌用"即避免使用。有些药品的不良反应比较明确，不适宜服用的人用后发生不良后果的可能性较大。若病情急需，应选择药理作用相类似、不良反应较小的药品代替，也可合并其他药来对抗其副作用。如磺胺类药物对肾脏有损害作用，肾功能不良者忌用;异烟肼对肝细胞有损伤作用，肝功能不良者应当忌用。
"禁用"即绝对禁止使用。如果使用就会出现严重不良反应。如青霉素过敏者绝对禁止使用该类药物。胃溃疡病人禁用阿司匹林，否则可能造成胃出血。
艾灸灸感太重要了，艾灸时这些别忽视！
艾灸养生首先应了解一下艾灸灸感的知识，很多人不清楚什么是灸感?灸感指的是被施灸时身体部位给自我的感受，灸感只是一个自我感觉。艾灸灸感的强弱也代表着身体的状况。那么有哪些灸感应引起重视呢?
灸感的引发
引发灸感的存在和出现，常常会受到环境，手法，病理，时间，个体等诸种条件和因素所影响。
1.剌激量的强弱刺激次数的多少。
着灸时必须使火力均衡持续，并达到一定的作用量，方能出现灸感与感传过程的各项基本规律。如使火力中断，则已经出现的感应也就有减弱、退缩而至消失。一般地则是剌激越强，时间愈长，剌激次数愈多，则感传愈易出现。但有时也见有剌激的强度并不大，时间不太长，也能出现循经感传，在感传迟缓难以出现时，虽加强剌激，感传也是十分迟缓或难以发生。
2.个体素质的差异。
个体素质的不同，这对灸感有着十分明显的关系。在正常人之中，灸感因人而异，因而才有“经络敏感人”之说。个体因素的不同，也有明显的区别。比如同一性别，相等的年龄与相同的病症，在同一时间内用统一方式进行灸治，甲患者的各种传感则是十分良好，而乙患者则是及其迟钝或是难以发生。
3.环境好坏的影响。
在温暖安静的环境里，同时皮肤湿润，思想集中，则灸感较易发生，而感传速度也较快。反之，在寒冷，喧闹，皮肤干燥，同时和别人交淡思想分散时，则灸感多迟钝或不能被感知，而速度也较慢。
4.病灶轻重的影响。
灸感与病程的长短及病史的轻重有一定的关系，病轻者灸感相应性也就增强和出现;病重久者则各种灸感自然就会迟钝与减弱。
5.操作的手法与心态操作者技法熟练，认真耐心与急躁生疏，草率怀疑，也是影响灸感与灸效的一个重要因素。
灸感的分类
灸感所表达出来的热、风、凉、寒、麻、胀、酸、沉、痛等现象，根据不同阶段时间施灸所表达出的不同作用可分三类：
第一类艾火循经：温热是施灸时第一阶段出现的动态灸感，是艾火自动循经促使气血升温、循环运行的良性反应。因为火属于动性，有走窜的功能，所以艾火循经所表现出的温热灸感也是动态的、多样性的，具有透热、传热、扩热三种形态。透热，艾火的温热之气会沿肌体的表层向深层穿透，具有灸前透后、灸后透前的作用;传热，艾火的温热之气会沿一定的经络或方向远端传递，具有灸上传下、灸下传上的作用;扩热，艾火的温热之气会沿身体的一点向周围扩散，有灸一点扩一片的作用。这三种温热形态的灸感出现，客人会感到温暖舒适，病感减轻。
第二类正邪相搏：艾火循经：麻、胀、酸、沉、痛是施灸时第二阶段出现的静态灸感，是体内正气与邪气作斗争的正常反应。当艾火循经出现温热灸感时，会激发促使体内的气血运行，遇到病灶的邪气时就会发生激烈的斗争，造成经脉、筋肉等组织紧张，致使气血循环发生波动，从而会在病灶或病灶所属的经络出现，麻、胀、酸、沉、痛的静态灸感。这种灸感的出现，表明了体内正气的生成和邪气相斗争的开始。
第三类邪气外出：风、凉、寒是施灸时第三阶段出现的动态灸感，是体内正气强而邪气弱，邪气被排出体外的良性反应。当艾火持续不断的熏灼相应的穴位，就会使气血加速循环而增强正气，将病灶或所属经络里的病邪之气排泄出去。会在相应的部位出现一丝丝寒凉的风气阵阵的排除。表明了体内的正气开始将邪气排出体外。
常见灸感的类型
一、透热艾灸时，灸热从施灸点处的皮肤表面向身体内部穿透，有时候会直达脏器。如灸中脘时，能感觉整个胃部暖暖的。
二、散热艾灸时，灸热以灸点为中心，向周围扩散。如灸关元时，能感觉热量不仅往里走，还会向腰两侧扩散。
三、传热艾灸时，灸热以灸点开始循经络向远部传导，甚至直达病灶。如灸八髎穴时，热量一直传到大腿根，甚至到脚底。
四、施灸部位不热或微热，远离施灸部位感觉很热。这种灸感一般出现于沿途经络，如灸小肠经上的肩部几个穴时，能感觉手臂、背部有热。
五、表面不热或微热，皮肤下深组织，甚至胸腹腔脏器很热。如灸参俞穴，能感觉腹部肾脏处热热的。
六、施灸时，施灸点或者远离灸点的部位产生非热感。如酸，麻，胀，痛，重，冷，痒等感觉。如灸三阴交穴，脚底会发冷，仿佛有风吹过，有丝丝的凉气在脚趾间游走，这种就是排寒。又如灸涌泉穴时，脚尾趾有点麻的感觉。
七、施灸部位产生的热，胀，痛等感觉发生深透远传，所到之处病症随之缓解。风湿，肩周炎患者这种感觉最常见，艾灸时能将痛处迅速解除。
综上所述，艾灸灸感相当重要，掌握你身体的灸感部位，那艾灸效果将会事半功倍!上述这几种灸感类型，这几种灸感在灸疗过程中依次深入。第六、七种感觉说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导，艾灸达到预期疗效。灸感并非局限在施灸部位，而是会沿着经络传导的。
孕期预防早产不能忽视的细节
早产原因
一般来说，引起早产的原因，主要有以下两大方面：
准妈妈自身的原因：
1、 多次流产：多次引产、流产时可造成宫颈损伤，特别是中孕引产时，宫颈成熟度差，更易造成宫颈损伤，导致宫颈内口机能不全引起早产，同时，多次流产、引产可以引起子宫内膜损伤，导致胎盘功能发生障碍，胎盘功能不良，胎儿宫内窘迫，增加医源性早产的几率；
2、 子宫病变、子宫或子宫颈闭锁不全，子宫颈接受过手术者，此次怀孕中曾接受过手术者；
3、 不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、孕期乱使用药物等，以及过频或过度激烈的不良性生活；
4、 精神压力过大。准妈妈因工作生活原因承受过大的心理压力，也会导致相关激素的产生，触发子宫收缩而造成早产；
5、 准妈妈患有急性感染及发烧：如子宫颈感染、阴道感染、性病及其他感染；
6、 准妈妈在怀孕期间患有妊娠期高血压疾病特别是重度子痫前期时，子宫血管痉挛引起胎盘供血不足，胎盘功能减退可致胎儿宫内窘迫，在保守治疗无效时，只能终止妊娠；
7、 孕期不行常规围产检查，缺乏孕期保健知识。
8、 雌孕激素受体不平衡。
9、 孕妇患有内外科合并症者，如妊娠合并心衰、糖尿病、贫血、阑尾炎等，已发生早产。
胎盘胎儿方面的原因：
1、 双胎、多胎妊娠时，子宫过度膨大，羊膜腔内压力高，在受到不良因素影响时，更易发生胎膜早破，诱发宫缩；
2、 胎儿有先天性疾病或者受到感染；
3、 羊水过多或过少，胎膜早破、绒毛膜羊膜炎；
4、 胎儿畸形、胎儿异常、胎死腹中等。
早产如何防治
妊娠晚期出现阴道少量出血或白色分泌物、不规则宫缩、下坠等早产先兆症状时，应卧床休息，症状不能缓解者及时到医院就诊，经产科医生检查胎儿存活、胎膜未破、无胎儿宫内窘迫，应用抑制宫缩药，尽量维持孕周。
因宫颈内口松弛是导致反复晚期流产和早产的主要原因之一，宫颈环扎术被认为是有效的方法之一，能延长孕周，有效改善妊娠结局。宫颈环扎分为预防性环扎和紧急环扎两种情况，前者一般选择在孕14-16周，或上次发生排胎的前两周进行；紧急环扎是在发生先兆早产时，甚至胎囊已经脱出宫颈口时进行，以干预为目的，为阻断产程进展而进行的手术。对于复发性流产或早产者也可选择宫颈内口和外宫颈两次环扎，怀孕前腔镜下进行宫颈内口环扎，怀孕后14周左右进行外宫颈环扎，还有些需要进行两次外宫颈环扎。目前，我们在综合评估一些有早产征兆的孕妇后，会对这些符合手术指针的孕妇采取宫颈环扎术来防治早产。宫颈环扎术目的是尽可能加强宫颈管的张力，阻止子宫下段的延伸及宫颈口的扩张，协助宫颈内口承担妊娠中后期胎儿及附属物的重力，维持妊娠。宫颈环扎术后要注意卧床休息，应用必要的宫缩抑制剂，清谈饮食，预防便秘，观察体温、腹痛、阴道流血流液情况、有无感染及宫颈有无缺血坏死，停药后检查阴道分泌物常规及培养无感染，才可予以出院，出院后要注意到门诊定期复查。
早产如何预防
因早产对宝宝、产妇及家属来说都是一个巨大的考验，因此，预防早产是一个家庭幸福的关键。
1.孕前可先进性早产相关基因测定，确定是否携带早产易感基因。
2.有早产病史或家族使者可先做早产风险评估如：孕27周后的甚至24周后的阴道分泌物fFN检测、炎性因子测定、肿瘤坏死因子检测、宫颈管长度及内口测定、孕激素受体测定等。
3.定期做好产前检查及围产期的检查，做到早发现、早诊断、早治疗，把握延长孕期的机会。有早产病史或家族使者较前次早产时间提前2周就诊。
4. 养成良好的生活习惯，孕期避免接触烟酒、少食辛辣食物、少食海鲜等生冷食品等。
5. 孕期要避免过度的体能活动，减少工作生活压力，注意休息，保持愉悦的心情。
6. 禁止擅自服用药物，生病时尽量到医院就诊，并告知医生已怀孕。
7. 适度的性生活。孕期性生活要适度，特别是孕晚期。
8. 孕期注意保持阴道卫生，积极治疗下生殖道、口腔感染。
9. 加强孕期保健知识健康教育，提高孕妇自身的保健意识，及时发现异常情况积极治疗。
温馨提示：
由于早产儿脏器发育不完善，对外界环境适应性差，并发症多，死亡率高，因此一般医生在接诊到这类孕妇时，都会慎重考虑产妇及早产儿的预后，结合早产儿的治疗水平、哺乳水平，权衡利弊，不草率做出终止妊娠的决定，以造成不必要的早产，保护母婴安全是妇产科医生的职责。而作为孕妇，平时应该定期做好产期检查，接受孕期保健知识，在遇到下腹疼痛、持续腰腹背酸痛、分泌物异常等早产征兆时，不论发生的时间及轻重与否，都应该立即就医，这样才能给予产科医生充裕的时间，采取适当有效的处理，以降低早产的风险。当遇到这种紧急情况时，家人应该保持冷静，立即拨打急救电话，清楚描述家庭地址，在等待救护车到来时，整理好待产包及住院必需品，同时保持电话通畅，而准妈妈此刻应该深呼吸，采取平卧姿势，尽量放松心情等待救护人员的到来。
中药熬药工具
二、熬药的方法三、熬药的注意事项
中药熬药工具
1、中药熬药工具
按照传统来说砂锅以及瓦罐确实是非常好的中药煎煮器皿,这是因为砂锅的锅底导热十分均匀,煮起来“热力”比较和缓。而且整个锅保温性比较强,水分蒸发量比较小,有利于不耐热成分的保存,药剂成分保留比较全面,以保障不少不耐高温的药材质不会流失。但是砂锅的缺点是容易破碎,而且煮多之后砂锅明显变黑,空隙比较多,裂纹也会随着煎煮次数的增加而逐渐出现。
对于煎煮器材多年来最“主流”的瓦罐,其实也不是完美的,它的缺点在于瓦是用泥土做的,容易吸收各种药物成分进入瓦罐材质里面,再煮其他药材就不时有串味的情况发生。
2、金属器皿熬药
搪瓷罐和不锈钢锅其实也都可以煎煮药材,但一般忌用铁锅等金属器皿。这是因为现在很多植物药材是含酸性或碱性的,中性的很少,而这些植物性药物按成分分又含有鞣质、有机酸等,会和铁锅里的铁离子产生化学反应,可能产生副作用。比如说诃子、苏木,都会和铁锅反应产生不溶于水的鞣酸铁,光是看都能看出端倪,这时药液可能转变为黄绿色或墨绿色,有一股涩味和腥味,不少患者喝下感觉到浓烈的呕吐感。其他一些中药还含有黄酮类,这些在遇到铁离子时都可以产生化学反应,导致药材成分改变,影响中药的煎煮和吸收,使得疗效降低。所以铁锅不宜煎药。
3、砂锅熬药的注意事项
砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的沙锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净 沙锅上的油污不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。
熬药的方法
1、先熬:有时,医生开完处方,会告诉你其中一味或数味应当先熬。这是因为,一个处方中,不同的药其有效成分析出所需的时间长短不一。有些药在短时间内即可获得有效成分,有些药则未必。矿石类及有壳的果实类药物应先熬,有毒类药物如附于、川乌,草乌等则更应先下久熬,以减轻毒性。
2、后下:多指含有芳香气味,久熬易失效的一类药物。另外,有一些药,为了留取其峻效,亦常后下,如大黄等。
3、包熬:多是带有绒毛或质地轻 体积小的颗粒种子以及易粘、易被熬糊的药物。绒毛在药汁中不易被去除,服下后刺激咽喉。易引起剧咳。质地轻的种子浮于水面,药汁沸腾时易溢出锅外,所以最好包熬。
4、另熬或冲服:多是一些比较贵重的药物,如人参、羚羊角片等。若将之与众多药物混熬并作为药渣弃去,则太浪费,故应先熬好再兑入药汁服用。还有一些药,根本用不着水熬,只须加热溶化或磨汁兑进药液冲服,如阿胶、鹿角胶、龟板胶等。
熬药的注意事项
1、煎药前的浸泡:药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。
2、煎煮次数:以多次煎煮比一次长时间煎煮的效果好。实践证明,汤剂煎煮两次能够煎出所含成分的80%左右,所以煎药的次数以两次或三次为宜。
3、煎药的温度:煎药温度的高低,中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火,就是弱火,温度上升缓慢,水份蒸发较慢。所谓武火,就是强火,温度上升快,水份蒸发的也快。如煎药时火候过强,水份蒸发快,会影响有效成分的浸出,也容易糊锅。反之,火候弱,煎煮的药效果就差。
4、煎煮时间:主要根据药物和疾病的性质,以及药物的情况而定。一般对第一煎以沸腾开始计算需要20-30分钟,第二煎30-40分钟。治疗感冒类药物,第一煎10-15分钟,第二煎15-20分钟。滋补类药物,第一煎30-40分钟,第二煎40-50分钟。
注意了！孕期皮肤瘙痒症别盲目自治
妊娠特异性皮肤病此类疾病为妊娠期特有的疾病，轻者可令患者瘙痒不止，重者可造成婴儿胎死腹中，因此千万不可小视。如果一旦发现自己患有皮肤病，应立即到医院检查治疗，切不可盲目自治。
1.妊娠瘙痒症
即为妊娠肝内胆汁淤积症，表现为在妊娠中、晚期出现瘙痒，或瘙痒与黄疸同时共存。特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——— 红色的丘疹。因为胆汁淤积，使得胎盘的绒毛间隙变窄，影响母体与胎儿之间的物质交换和氧的供应，造成胎儿宫内发育迟缓，胎儿出生体重低于同孕龄的新生儿体重，早产、死胎、死产，使围产儿死亡率增加。该疾病及早诊断、治疗十分重要。如果发生了肝内胆汁淤积症，绝不能泰然处之，必须及时就医。当然，分娩之后皮疹和肝内胆汁淤积症就会自然消退，但是再次妊娠时，重复发生的机会仍然较高。
孕妇应尽量穿棉制品内衣，化纤衣物会刺激皮肤，导致症状加重。同时应注意皮肤的清洁，不用碱性浴皂，切勿抓破皮肤，以防止继发感染。
2.妊娠痒疹
多于妊娠3～4个月发生，皮损为全身散在丘疹，伴剧痒，夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。一般于产后3周内自行消退，但下次妊娠仍会再发。皮疹严重者可有死胎出现。
3.妊娠疱疹
于妊娠3～6个月发生，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，愈后留下色素沉着。在妊娠期，病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。一般在分娩前后皮疹开始消退，有时直到月经再来时才痊愈。此病对母亲一般无危险，但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。
4.疱疹样脓包病
发生于妊娠期及产褥期，是一种少见的急性危重皮肤病，常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上，以后脓包陆续出现，常排列成环形，脓包干涸后结痂，但其边缘可有新脓包发生，严重者可波及全身，有寒颤、发热等全身症状，也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低，孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。
预防帕金森病 别忽视帕金森迹象
导读：帕金森病一种常见于老年人群的疾病。它的发病有很多典型的症状，比如说震颤、运动障碍等。除了这些典型的症状，还有哪些你知道吗？下面小编就和大家一起来看看吧！
最易忽视的帕金森迹象
许多人都知道，帕金森病患者会有震颤、运动障碍，其实，患者还可能有一些特殊症状。
1．油脂面、多汗 70%-80%帕金森病患者存在一定程度的自主神经功能障碍，表现为皮脂溢、多汗等，患者的前额总是油光发亮。
2．流口水 有很多帕金森病的患者经常出现流口水的现象，严重者需要别人拿着手帕不停地为其擦拭。对此，年轻患者，可用抗胆碱药物，如安坦，抑制唾液的分泌。老年患者不建议用，可有意识地将唾液吞下。
3．疼痛 帕金森患者都会出现疼痛。疼痛的表现是多方面的，最常见的表现为肩颈部痛、头痛、腰痛，也会出现手臂或腿的酸痛，局部的肌肉僵直是其主要原因。
4．感觉异常 帕金森病患者身体的某些部位还会出现异常温热或是寒冷的症状，出现异常温热感的病人多一些。这种异常的温度感多出现在手、脚。有些患者的异常感觉在身体的一侧或是出现在体内，如感到胃部或下腹不适。
5．下肢肿胀 帕金森病病人有时会出现下肢肿胀现象，主要出现在脚部，严重时会波及小腿。通常在先出现障碍的那一侧下肢。为减轻这种症状，患者可适当运动，肿胀严重时，可以采取对症治疗，如用一些利尿性药物。
6．语言障碍 语言障碍是帕金森病患者的常见症状，表现为语言不清、说话音调平淡，没有抑扬顿挫、节奏单调等。应及早对患者进行言语训练，可以进行口型发音训练，多与患者进行语言交流，多让他们讲活，以促进语言功能的改善。
7．膀胱刺激症状 部分帕金森病患者往往一天中要上很多次洗手间，尤其是晚上夜尿的次数多，并会因此导致失眠。通过抗帕金森病的治疗，可使膀胱的症状也随之得到改善。
除了以上非运动症状之外，嗅觉减退和便秘可能是帕金森病早期表现：帕金森病患者往往还伴有情绪抑郁，可通过心理疏导，让患者正确对待疾病，保持心情舒畅，必要时需应用抗抑郁药物治疗。此外，认知障碍和睡眠障碍也会困扰帕金森患者，对于前者，应用改善认知功能的药物有明显疗效；帕金森病患者睡眠障碍表现形式多样，包括入睡和睡眠不深、睡眠行为异常、白天过度嗜睡等。对于这些情况，首先应养成良好的睡眠习惯，包括固定入睡及起床时间、良好的睡眠环境、减少日间打盹时间、减少咖啡因和酒精等的摄入，严重时需到医院就诊。
帕金森有哪些常见的症状表现呢
一旦患有帕金森，患者最为明显的症状就是出现震颤，所以我们称帕金森为麻痹性震颤，发病人群主要集中于中老年人人群，患病后疾病对患者的健康影响十分大，所以我们在生活总一定要多了解些帕金森常识。如以下介绍的几点常见帕金森症状表现：
1、震颤：多见于头部和四肢，以手部最明显，手指表现为粗大的节律性震颤（呈搓丸样运动）。震颤早期常在静止时出现，作随意运动和睡眠中消失，情绪激动时加重，晚期震颤可呈持续性。
2、肌肉僵硬：伸肌、屈肌张力均增高，被动运动时有齿轮样或铅管样阻力感，分别称为齿轮样强直或铅管样强直。
3、运动障碍：与肌肉僵硬有关，如发音肌僵硬引起发音困难，手指肌僵硬使日常生活不能自理（如生活起居、洗漱、进食等都感困难）。
4、姿势与步态异常 面容呆板，形若假面具；头部前倾，躯干向前倾屈曲，肘关节、膝关节微屈；走路步距小，初行缓慢，越走越快，呈慌张步态，两上肢不作前后摆动。
5、其他：易激动，偶有阵发性冲动行为；出汗、唾液、皮脂腺液等分泌增多；脑脊液、尿中多巴胺及其代谢产物降低。
上述介绍的几点就是帕金森患者在患病期间常出现的一些基本的症状表现，相信大家通过这些内容的介绍对帕金森常识有了进一步的了解。倘若您在生活中发现身边的老人出现类似症状一定要引起重视，及时的就诊治疗。
帕金森患者的几款药膳
帕金森中的患者老年朋友比较多，西医治疗对于他们有着极大的副作用。因此很多老年帕金森患者都选择了中医治疗，所说的中医治疗就是用中医药材配上食物对患者进行调理与补充，也就是我们经常说的药膳，下面就给大家介绍几款药膳。
1。天麻炖猪脑 天麻10克，猪脑1个，放入沙锅内，加水适量，以文火炖1小时左右，调味后喝汤食猪脑，每日或隔日一次。可疏筋通脉、聪脑安神，震颤麻痹、头晕、肢麻者适用。
2。枸杞蒸羊脑 枸杞子50克，羊脑1个，放入容器，加水及姜末、葱节、料酒、食盐适量，隔水蒸熟即可，每日分两次食用。可养肝肾、补血通脉，适宜震颤麻痹、心悸、目眩、肢麻者。
3。菊花白芷鱼头汤 菊花6克，白芷、川芎、夏枯草、葛根各10克，装入纱布袋内，扎紧口;豆腐500克切块;鲤鱼头1个（约500克），洗净去鳃;将鱼头、豆腐、药包及适量料酒、姜、葱、盐等调料放入炖锅内，加水800毫升，大火烧沸后用文火煮35分钟即成。分次喝汤、吃豆腐鱼头。有祛风通络止痛功效，适宜震颤麻痹、头痛头晕者。
4。天麻炖鹌鹑 鹌鹑1只，去毛及内脏，将天麻15克填入肚内，用线捆住，加水炖熟，加食盐、味精，去天麻，吃肉喝汤，隔日1次。也可用鸽子代替鹌鹑。有养阴柔肝之功，适宜震颤麻痹、肢体麻木、双手抖颤者。
流感高发期别忽视普通感冒
中国疾病预防控制中心流行病专家曾光不久前提醒公众，今冬明春是新一轮流感高发期，甲型H1N1流感病毒将同甲型H3N2流感病毒和乙型流感病毒混合流行。这里要提醒的是，人们在做好对流感的预防工作的同时，对普通感冒也不能放松警惕。冬春季节同样是普通感冒的高发期，而普通感冒同样可以引发肺炎、心肌炎等各种严重并发症，所以普通感冒患者，也必须及时治疗。
强力广谱抗病毒。普通感冒同样是由病毒侵袭引起的，能够引起感冒的病毒有很多种，如呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感病毒等。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒作用。国内多家权威机构研究证实，它不仅能对抗呼吸道合胞病毒、鼻病毒、副流感等普通感冒病毒，还能抗H1N1、H3N2、H5N1、H9N2等各种流感病毒，可以轻松解决各种病毒混合感染导致的流感、普通感冒。另外，在有效治疗流感、感冒的同时，连花清瘟胶囊还能够阻止病毒向人体内脏侵袭，防止感冒引发肺炎、心肌炎等严重并发症。
三朝名方清毒火。经常感冒的人都有这样的体会，感冒前常会出现嗓子疼、口腔溃疡、牙龈肿痛等上火的症状，从现代医学的角度认识这多是病毒感染。中医认为，感冒是在体内蕴火的基础上外感风寒引发的，我们日常生活中嗜食辛辣油腻、疲劳过度，都可能在体内积蓄内火，为外邪侵袭创造条件，引发发热、鼻塞、流涕等一系列感冒症状。所以要治疗感冒就不能只是散外邪，还要内清毒火，从根本上消除感冒的发病基础。
连花清瘟胶囊综合了历史上中医治疗传染病三个经典名方的内容：汉代张仲景的麻杏石甘汤、明代吴又可治瘟疫用泻下，以及清代吴鞠通的银翘散，三方合用，能很好地发挥清瘟解毒、宣肺泄热功能。毒火肃清了，发热、嗓子疼、咳嗽等内火症状自然也没有了;加上薄荷、麻黄等药物得以发汗，让毒邪从汗排出，鼻塞、流涕等感冒症状自然消除。
预防反复感冒好。许多人为感冒反复发作而烦恼不已，其实，感冒之所以会反复发作，一方面说明人体内有内火，感冒的基础并没有得到彻底改善，另一方面说明人体的免疫力较差，容易受到感冒病毒的侵袭。
连花清瘟胶囊不仅能清解内火，消除感冒发病基础，更含有西藏耐高寒、耐缺氧植物红景天，可以增强人体免疫机能，提高机体抵抗力，使感冒患者痊愈后不容易复发。
喝汤要注意哪些细节
我们都知道喝汤的好处很多，但是很多时候我们喝汤的时候却并没有关注一些细节，那么对于喝汤的细节有哪些需要我们注意的呢?下面就跟小编一起来了解一下喝汤的细节有哪些吧?应该要避开哪些误区?
喝汤时你要注意哪些细节
1、太烫会损伤食道
汤一般是趁热喝的好，尤其是鱼汤，放凉了还会有腥味。但理论上来说，喝汤不能太烫。研究表明，常吃烫食的人，罹患口腔癌、食道癌等上消化道癌症的风险将会增高。因为口腔、食道等上消化道黏膜十分柔嫩，承受不了过高的温度。如果长期食用烫食，黏膜一直处在损伤阶段，就会诱发黏膜的癌前病变。一般喝汤的温度不要超过60°C。
2、久熬嘌呤高
广东人爱喝老火汤，特别是煮骨头汤，熬上2-3小时是很正常的事情。事实上，熬太久对口味的提升十分有限，但嘌呤含量却会增加，并因此增加痛风风险。熬汤最长时间不要超过1.5小时，如果怕汤料味道出不来可以采用高压锅、砂锅等的器皿内熬制，可以在较短时间内熬出口感相对较好的汤水。
3、太咸升血压
熬汤时切忌放入太多的盐，不仅会影响口味，一旦人的盐的摄入量超标，很可能因此导致了血压的上升，使脑卒中、心脏病及肾病风险增加。
4、树脂碗也怕高温
虽然号称耐高温，但当温度超过70℃时，树脂碗就会有部分三聚氰胺溶于食物中，虽然溶出的三聚氰胺并未超标，但长期用这种碗喝汤，有可能对身体造成潜在影响。建议多用陶瓷餐具盛汤，煲汤时也尽量用砂锅等器皿。
喝汤你要避开哪些误区
1、喝汤速度快
如果喝汤速度很快，等意识到吃饱的时候，说不定已经吃过量了，这样容易导致肥胖。喝汤应该慢慢品味，不但可以充分享受汤的味道，也给食物的消化吸收留有充裕的时间，并且提前产生饱腹感，不容易发胖。需要减肥的美女要注意了，一定要切记这个错误的喝汤习惯，改掉它，说不定你的减肥效果会更佳。
2、要喝纯汤
很多人认为炖排骨汤、鸡汤，所有的营养都在汤内，所以就只喝汤，不吃肉。其实，这样是不对的，不管是哪种汤，就算是熬煮很长时间，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身。所以仅喝汤不吃肉会有很大的损失。
3、用餐最后才喝汤
中国人的生活习惯是先用餐，后喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出餐顺序一般是先喝汤，再用餐，这才是健康的喝汤习惯。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。
4、每顿能喝好几碗
喝汤也是有忌讳的，不能什么汤都喝，也不能什么汤都多喝。如果汤的种类是高热量、高盐份、高嘌呤，就不能多喝，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。
5、喝汤要喝滚烫的汤
人的口腔正常温度在37摄氏度左右，而人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，也只有60摄氏度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，而且还应注意的是，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。所以喝汤应该等汤稍凉再喝，这样可以保证身体不受到疾病的威胁。
6、汤泡饭
营养汤还有剩，舍不得倒，干脆就泡饭吃吧。这样吃真的健康吗?我们咀嚼食物，不但要将食物嚼碎后便于咽下，更重要的是要由唾液把食物湿润，而唾液是不断咀嚼食物产生的，唾液中有许多消化酶，能帮助消化和吸收，对健康十分有益。而汤泡饭由于将饭泡软了，就算不咀嚼也不会影响吞咽，所以吃进去的食物往往还没经过唾液的消化过程就进入胃了，这就给胃的消化增加了负担，日子一久，就容易导致胃部不适。
7、爱喝“独味汤”
每种食品所含的营养素都是不全面的，即使是鲜味极佳的富含氨基酸的“浓汤”，仍会缺少若干人体不能自行合成的“必需氨基酸”、多种矿物质和维生素。因此，提倡用几种动物与植物性食品混合煮汤，不但可使鲜味互相叠加，也使营养更全面。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对喝汤的细节有了一定的了解了呢，喝汤的注意细节很多，我们应该要注意的，这样才能更健康，以上介绍的喝汤的误区我们应该要避免进入的，希望能帮到大家的。
