养血润肤饮介绍
老人养生粥补气养血。
天下只有养生之道，没有长生之药。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，没有好的身体，万事事皆休。您对中医养生是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的养血润肤饮介绍，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
对药物的使用都是不能随意的进行，要先对药物进行了解，这样在使用的时候，在对自身健康上才没有影响，养血润肤饮是很多人不太熟悉的，使用它的时候要注意方式方法，而且对它使用过程中，自身出现异常情况，都是要停止选择的，否则会引发身体多种问题，那养血润肤饮是什么药物呢?
养血润肤饮：
【通用名称】养血润肤饮
【其他名称】养血润肤饮
【来源】《外科证治全书》。
【组成】当归9克 热地 生地 黄耆各12克 天冬(去心) 麦冬(去心)各6克 升麻 片芩各3克 桃仁泥 红花各2克 天花粉4.5克
【用法】水煎，温服。
【主治】面游风，初起面目浮肿，燥痒起皮，如白屑风状，渐渐痒极，延及耳项，有时痛如针刺。现用于皮肤瘙痒症，牛皮癣静止期(血虚风燥型)，红皮症等病久血虚风燥而见皮肤干燥、脱屑、瘙痒，舌质红者。
【加减】如大便燥结，可加大麻仁、郁李仁各9～15克;如风盛痒甚，加明天麻4.5克，同时宜配合外治，如生猪油或鳗鲡油涂沫局部。
【禁忌】药后禁食荤腥、鱼、虾、螃蟹或辣椒，生姜等刺激性饮食，
在对养血润肤饮认识后，对治疗皮肤问题的时候，都是可以选择这类药物，但是在使用养血润肤饮过程中，饮食也是要合理安排，对油腻、辛辣食物要减少选择，这样对自身问题改善才会有帮助，这点患者也是要注意的。
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当归养血膏介绍
对药物的选择不能随意进行，生活中常见的药品有很多，每种药品在配方和功效上都是不一样，因此对药物选择之前，需要对它个方面进行认识，这样使用的时候也都是能够正确进行，同时对自身疾病治疗也是会有很好帮助，当归养血膏是很多人不熟悉的药物，它在治疗疾病上效果也是非常不错。
当归养血膏：
配方：当归257g、党参16g、白芍16g、甘草(蜜炙) 8g、茯苓 16g、黄芪16g、熟地黄16g、川芎8g、阿胶16g
制法：以上九味，除阿胶外，其余当归等八味粉碎成粗粉，混匀，照流浸膏剂与浸膏剂项下的渗漉法(附录Ⅰ O)，用60%乙醇作溶剂，浸渍24小时，缓缓渗漉，收集漉液，回收乙醇，浓缩至适量，放置后，收集上浮的油状物，另器保存;药渣加水煎煮1小时,滤过，滤液静置。合并上述两种药液，加入蔗糖834g，搅拌使溶化，再加入用水溶化后的阿胶溶液及防腐剂适量，搅匀，加入上述油状物，煮沸30分钟，滤过，加水调整总量至1000ml，即得。
性状：本品为深褐色的粘稠液体;气微香，味甜、涩、微苦、辛。
鉴别：取本品5ml，加甲醇5ml，摇匀，再加石油醚5ml，振摇提取,分取石油醚液，挥干，残渣加1%香草醛硫酸溶液1～2滴，显棕黄色，放置后，渐变为红紫色。
检查：相对密度 取本品10g，加水20ml稀释后，依法测定(附录Ⅶ A),应不低于1.09。其他应符合糖浆剂项下有关的各项规定(附录ⅠH)。
功能主治：补养气血。用于气血亏虚、面色萎黄、眩晕乏力、肌肉消瘦、经闭、赤白带下。
用法及用量
口服：每次10ml，每日2次，用温开水冲服。
在对当归养血膏了解后，选择它的时候要根据自身疾病需求进行，不过要注意的是，在对当归养血膏使用过程中，对它的使用数量一定要按照要求进行，这样在缓解疾病上，才会有很好帮助，而且要注意的是，饮食上也是要合理安排。
美容护肤，中医膳食调理养血润肤
肌肤的护理是女性一生中都在做的事情，化妆品是女性美容方法之一，但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的，靓丽容颜是从身体中散发出的。那么，女性肤色差该怎么办?中医指出，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，而一些药膳就可调理脏腑功能。下面我们就来介绍下：
红花山楂糕
材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克。
做法：红花加入适量的清水，煮汤，然后隔渣取汁，备用。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮烂，加入红花水，冷却之后，凝结成块，切成大小合适的块状，即可食用。
红花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季节是山楂大量上市的季节，和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有开胃消食的作用。
桃仁百合燕麦粥
材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克。
做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。
桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效。
菊花猪肝汤
材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克。
做法：将猪肝清洗干净，切开两半，将里面的筋膜等都去除干净，然后用刀背砸成泥状，加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品，充分的搅拌均匀之后，放在一个容器里，隔水蒸熟。蒸煮的过程中，在撒上一些新鲜的菊花。猪肝蒸煮熟透之后，将其余的清汤和调料烧开之后，调好，浇进放有猪肝的容器内，即可。
菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用。菊花与猪肝相配成汤菜，有滋养肝血，养颜明目的功效。
桑椹红花饮
材料：桑葚子20克、红花10克。
做法：将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后，加入适量的清水，一同煎服，取汁饮用即可。
桑葚红花饮有养血活血之功效，每天煎煮一剂，可以分成数次不定时饮用，最好是热饮。
苡仁蜂蜜汤
苡仁250克，蜂蜜适量。先将苡仁研细末，装瓶备用。每次饭前半小时至一小时内，取10克苡仁粉煎水，加蜂蜜适量服用。连服六个月，可使粗糙的皮肤变得细腻。
肝脏在人体内所发挥的作用是很大的，而在炎热的夏季，在人们的身上最容易出现肝火旺的症状，此时，其对于调理的相应方法，也就需要多都的了解，下面本文就将中医调理肝火旺的方式介绍给大家。
肝火旺的中医调理方法
肝火郁结
证候：目赤肿痛，易惊多怒，不能安卧，尿赤、便秘，脉洪实者。治则：清泻肝火。主方：泻青丸。方药：当归、龙脑、川芎、生栀子仁、川大黄、羌活、防风。制成蜜丸，煎竹叶汤同砂糖化下。
肝经火旺
证候：胁肋胀痛，呕吐吞酸，嗳气，口干，舌红、苔黄，脉象弦数等症。治则：清泻肝火，降逆止呕。主方：左金丸。方药：姜、黄连、吴茱萸。
肝火灼肺
证候：咳嗽痰中带血，痰质浓稠，咯吐不爽，心烦口渴，颊赤，便秘，舌苔黄，脉弦数等。治则：清热化痰，止咳止血。主方：咯血方。方药：青黛、瓜蒌仁、山栀、诃子、海蛤粉。
肝火旺者需多吃的食物：
肝火旺要多吃这些食物多吃新鲜的蔬菜水果，如西瓜、山楂、草莓、番茄、胡萝卜、菠菜等清淡食物，避免吃一些油腻类的食物和难以消化的食物给肝脏增加负重。
以“苦”来降火，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，苦瓜具有清热祛暑，明目解暑、利尿凉血的左右，对肝火旺盛的人来说是一种非常好的食材，除了苦瓜，还可有苦菜、苦丁茶、芹菜等，都可以起到减肥消暑、缓解疲劳的功效。
肝火旺的患者也可以适宜喝一些去火的茶，如莲心、蜂蜜水、野菊花，另外绿豆和枸杞在养肝降火上也就有非常好的效果。
由于肝火旺会带给人们许多身体上的不适，因此，在出现肝火旺后，大家在进行调理的时候，就可以采用食疗和中医方法进行，具体的操作方法，就可以参考上文所提到的
淡斑：猪蹄鸽蛋当归汤养血润肤
女性爱美是人的天性，女人在二 十岁之前，面色红润，白里透红，如花似玉，但三十岁一过，很多女性脸上就会出现蝶状的褐色斑块，有的还呈季节性变化，夏季稍晒太阳，就会非常明显。到了冬 天颜色就会变淡，通常是对称性的出现在两颧突处和前额，形状大小不一，灰暗、没有光泽，使姣好的面容大失光彩，无疑是女性美丽的天敌。对于本病的治疗，主 要是去除诱因和治疗原发病灶。中医称此病为“面尘”、“黧黑斑”等，主要原因是肾气亏虚、肝气郁结或血燥津亏等原因引起。只要辨证得当，食疗对此病治疗有 一定的效果。下面介绍几种食疗方剂。
肾气亏虚型
这一型表现为肾气不足，肾水不能上承，本色不能上泛，郁于面部，出现暗黑或黄褐斑，同时会有腰膝酸软、身体蠃瘦，头昏耳鸣，盗汗不眠、午后潮热、月经量少且淡。取滋阴补肾之法。
猪腰祛斑补肾粥：粳米200克，猪肾1对，山药50克，薏苡仁50克。将猪肾去筋膜、臊线，用清水泡半小时，去除血水，洗干净，切成小块，有开水焯掉臊 味；粳米淘洗干净；山药与薏苡仁放入沙锅中煎水，去渣留液，将粳米与猪肾放入，再加适量清水，煎烂趁温热服，可加适量盐或糖调味。
肝郁气滞型
此型由于肝郁气滞，郁而化火，灼伤阴血，发于面部而成色斑。患者表现为急躁易恕、胸胁胀痛、情志不畅、胸闷气短、忧虑叹息。月经不调、痛经等。取疏肝解郁之法。
猪肘香朴汤：猪肘500克，香附10克，厚朴15克，枳壳10克，川芎5克。先将诸药放入沙锅中加清水适量，煎煮约20分钟，去渣留液，把洗净、切细的猪肘放入，再加入适量清水，再煎煮烂熟，加入调料，盐、酱油、味精、香葱即可。吃肉喝汤。
津血亏虚型
此型由于津血亏虚，不能濡养肌肤，故面色灰暗黄黑、皮肤干燥、毛发枯燥、爪甲不荣、身体消瘦、口舌津枯、皮肤脱屑、皲裂。取养血滋润肌肤之法。
猪蹄鸽蛋当归汤：鸽蛋10个，当归10克，猪蹄1只，先将猪蹄洗净，放入锅中煮烫，刮去粗皮，砍成小块，放入油锅中，油锅中放入油和调料，姜、葱、盐、 料酒、酱油、大蒜，下猪蹄翻炒片刻，放入沙锅中，加入煮熟的鸽蛋和当归(当归纱布包)，加入清水适量煎煮烂熟，吃肉、蛋，喝汤。此汤气味芳香可口。
湿热蕴蒸型
此型由于湿热蕴蒸肌肤，面色腊黄或斑色黑暗，甚或面部油脂泛泛，头发稀疏、肢体困倦、四肢无力、食少纳差、口淡无味、大便溏泻、舌苔黄腻等。取健脾利湿之法。
薏菱粳米鸡粥：薏苡仁15克，菱角30克，粳米50克，仔鸡肉150克。先将鸡肉洗净，放入沸水中焯掉血腥味，切成小块，与薏苡仁、粳米、菱角肉一同放入沙锅中，加入清水适量，先武后文火煎煮，至鸡肉烂熟，再加入生姜、盐、味精、葱花，再煮一沸即可服用。
中医养生 益气养血的四款汤饮
本文导读：气血不足的人看上去往往是面色泛白、萎黄、精神不振的样子，气血对我们人体健康有很重要的作用，气血不足的人要注意益气养血，今天为大家介绍益气养血的四款汤饮。
一、当归生姜羊肉汤
食材：当归食疗，生姜1块，羊肉200克，白萝卜1根，枸杞子少许
调味料：料酒、胡椒粉、盐
做法：
1、当归洗净切片，生姜去皮切片，羊肉洗净切块，白萝卜去皮洗净切块，枸杞子洗净备用；
2、锅加水，煮沸，放羊肉，去血水，捞出洗净备用；
3、将所有食材放入炖盅，加适量清水，叫料酒，盖上盖子，大火隔水炖2、3个小时，加胡椒粉、盐调味即可。
食疗功效：当归性味温、甘，无毒，补血是它首要的功效，它可补血活血、排脓止痛，滋润肌肤。羊肉可滋阴补虚，生姜能活血化瘀，加上当归，本汤将成为益气养血、补益虚损的最佳选择。
二、二豆汤
食材：毛豆150克，芸豆50克，内酯豆腐1盒，葱花适量
调味料：鸡粉、蚝油、盐、高汤
做法：
1、芸豆、毛豆洗净，毛豆剥皮，芸豆放清水中泡透后放锅里煮熟，豆腐切大块；
2、锅放油，烧热，放葱花炒香，放毛豆、蚝油炒一下，倒8杯高汤煮沸；
3、放芸豆，食材快煮熟时放豆腐，滚沸，加鸡粉、盐调味，煮熟后即可食用。
食疗功效：芸豆能补血活血、益气补虚、生津养血，常使用可缓解脾虚气弱、淤血肿痛、月经不调等症，毛豆味甘、入脾，具有益气的功效。
三、桂圆莲子蛤蜊汤
食材：桂圆肉10克，莲子15克，蛤蜊肉15克
调味料：盐
做法：
1、莲子去心，洗净放清水浸泡1小时，桂圆肉、蛤蜊肉洗净备用；
2、锅加水，放入所有食材，大火煮沸，小火慢煲2小时，加盐调味即可食用。
食疗功效：中医认为，桂圆具有益心健脾、滋补气血的作用，本汤能有益气养血。
四、菠菜猪血汤
食材：菠菜250克，猪血1块，葱1根
调味料：盐、香油
做法：
1、菠菜洗净，放沸水汆烫后切段，猪血洗净切块，葱洗净，葱绿切段，葱白切丝备用；
2、油锅烧热，爆炒香葱段，加清水，煮沸，放菠菜、猪血；
食疗功效：菠菜、猪血都是补血的食物，中医认为，菠菜性味甘凉，具有养血、止血、敛阴、润燥的作用，猪血中含有大量铁元素，并以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收，最适合缺铁性贫血的人食用。
提示：高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者要少食，因为，动物血内含有大量的胆固醇，以免加重病情，为自己及家人带来麻烦。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
用食物润肤的偏方 哪些食物能够润肤
很多人一想到润肤都会想到说去买一些润肤的产品。其实在我们的生活中有很多的食物又能够起到润肤的作用。今天小编就为大家推荐几种能够润肤的食物，以及每日护理肌肤的步骤。赶紧来看看吧!
食物润肤偏方
将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。
桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
每日护理四步骤
基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。及早掌握护肤之道，可以减少日后皮肤问题。
1、选好洁肤品
适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。
2、要用爽肤水或柔肤水
它们可将水份锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水份蒸发。
3、擦润肤露或润肤霜
润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。
4、记得用防晒用品
选择时要注意产品所提供的SpF防晒指数。虽然SpF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SpF8-15就足够了。SpF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SpF指数太高，容易使皮肤过敏。
结语：通过这里推荐的几种能够有效用食物润肤的偏方以及几种护理步骤的细细阅读，相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么，如果你需要这方面的知识的话!就赶紧按照以上推荐的食物进行润肤保养吧!
驻颜润肤中药药膳
肌肤永葆细腻美丽，是人们美好的愿望。年轻女性的肌肤柔嫩，靓丽动人。但随着岁月更替，年龄增长，工作紧张，家务劳累，皮肤渐失细腻。悦色驻颜饮食药膳，可减缓衰老的速度，留住青春的容貌。
1、阿胶核桃方
材料：阿胶150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。
做法：先将上述四药同置钵中上笼蒸，待水沸后，蒸20分钟取出，加盖放置，每次10克，每日早晚空腹食。
功效：可补血滋阴，红润颜面。
2、核桃虾仁
材料：核桃仁40克，青虾12只，鸡蛋2个，青豆角5根，调料适量。
做法：先将青虾去皮、头，洗净，上浆汁(蛋清、淀粉、食盐各适量)拌匀。鸡蛋加食盐调匀，煎熟。将虾仁置热油锅中炸熟，取出，留余油少许，而后用葱、姜爆香，下虾仁、胡桃仁及豆角略炒，倒入鸡汤，烧至入味后，用淀粉勾芡，加食盐、味精调味，盛入盘中，再将炒熟的鸡蛋围于胡桃虾仁四周即成。
功效：可红润颜面，悦泽肌肤。
3、驻颜润肤酒
材料：小红枣、核桃仁各120克，蜂蜜100克，杏仁30克，酥油60克，白酒1公斤。
做法：先将杏仁去皮尖，入水煮4～5沸，晾干，再与诸药同置白酒中，再将酥油、蜂蜜溶化后兑入白酒中拌匀，密封浸泡7日后饮用，每日2次，每次50毫升，空腹饮用。
功效：可益脾气，补肺肾，润肌肤。
4、红葵银耳蜜汁
材料：红葵10克，荔枝罐头1瓶，银耳15克，牛奶、蜂蜜各100克。
做法：先将银耳发开，洗净，加水约1500毫升，煮沸，纳入蜂蜜、牛奶，再倒入红葵、荔枝及原汁，煮沸即成。
功效：可润肤美颜，延缓衰老。
5、悦色枸杞鸽
材料：枸杞子10克，肉鸽1只，调料适量。
做法：先将肉鸽去毛杂，洗净，纳枸杞子于鸽腹中，淋上料酒及食盐适量，入盆内，上笼蒸熟服食。
功效：可补益肝肾，悦色驻颜。
6、红枣阿胶膏
材料：红枣500克，黑芝麻、核桃肉、桂花各150克，阿胶、冰糖250克，黄酒800毫升。
做法：先将红枣、芝麻、核桃共研碎。阿胶置黄酒中浸泡12天。将阿胶酒倒入陶瓷容器内，隔水蒸化后，纳入诸药及冰糖，待冰糖完全溶解时，取出，待凉即成，每次2～3汤匙，开水冲饮，每日晨起冲服。
功效：可养血润肤，悦色美颜。
7、黄精阿胶瘦肉粥
材料：黄精、阿胶各10克，猪瘦肉末、大米各100克，食盐适量。
做法：先将黄精水煎取汁，纳入大米、瘦肉末煮粥，待熟时调入捣碎的阿胶，烊化，调入食盐，再煮一、二沸服食。
功效：可补益气血，悦色延年。
8、归元大枣鸡肉汤
材料：当归10克，桂元15克，大枣50克，鸡肉500克，调料适量。
做法：将当归布包，鸡肉洗净，同置锅中，加清水适量，炖至鸡肉烂熟后，去药包，加食盐，味精调服。
功效：可养血养颜。
中医润肤偏方 几味中药润肤效果很不错
现代有很多人都会去花很多的钱购买一些市场上面大肆宣传的美肤润肤的产品。其实我们在日常的生活中完全可以用一些中药材自己来制作美肤润肤的产品哦!而且不含有害的化学元素。赶紧来看看这些中医润肤的偏方吧!
中医润肤偏方
牛髓、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内，另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀，用滚水或酒送服。本方润泽肌肤，活血荣筋，可使五脏功能得到调整，肌肤自然润泽，筋血自然荣活，故可延缓衰老，驻颜美容。
防风、川芎、白芷、白僵蚕、蜀水花、白蔹、细辛、茯苓、藁本、玉竹、青木香、辛夷仁、当归、土瓜根、瓜蒌各10克，桃仁20克、猪脂、鹅脂、羊肾各100克。上药切细、用布包裹，加酒删毫升，浸1日1夜，再放入诸脂急水煎之，3上3下，然后慢火熬1夜，药成去渣，以水石粉10克，纳脂中，用柳木蓖熟搅，随意涂用之。本方能令人面色悦泽，桃花红光。
破故纸、胡桃肉各120克，莲肉30克，葫芦巴120克。药研细末，酒糊为丸，如梧桐子大，每服30丸，空腹酒下。本方补肾，润泽红颜。
杏仁、滑石、轻粉等分。研为细末，饭上蒸熟，人鸡子清匀调，洗面后敷之。本方令面光润悦泽。
淮赤铆500克(别捣)，桑白皮24克，胡桐泪15克，波斯白石蜜30克(螺)。前4味，于铜铁铛器中注水1600毫升。急火煮水令鱼眼沸，纳紫铆;又沸，纳白皮，搅令调，又沸，内胡桐泪及石蜜，总经十余沸，紫铆并沉向下，即熟。以生绢滤之，渐渐浸叠絮上，每浸沉，以竹夹如干脯，炭火上炙至燥，复浸之，浸经6--7遍即成，10遍以上更佳，涂面。本方祛痰生肌，散风解毒，润美面部。
杏仁(汤浸、去皮尖)200克，白附子末90克，密陀僧(研细)、胡粉(细研)各60克，白羊髓250克，珍珠末1克，白鲜皮末30克，酒300毫升，鸡蛋白7枚。将药先以杏仁入少酒，研如膏，又下鸡子白研100遍，又下羊髓研200遍，后加入诸药末，渐渐加人酒，都均研细，于瓷盒中盛，每夜以浆水洗面，拭干后涂之。本方令人面色悦泽，如桃花红光。
干姜6克，红枣2000克(干用去核)，白盐60克(炒黄)，炙甘草30克，丁香、木香各1.5克，陈皮适量(去汤)。诸药共捣如泥，每次煎服或点服，不拘量。本方久服可使脾胃健运，气血资生，保持颜面红白细嫩。
猪胰、芜菁子、瓜蒌子、桃仁各等分。以酒和捣、敷面，避风吹日晒。本膏活血润肤，泽面红颜，并能去皱防裂。
莲花210克，莲藕240克，.莲子270克。阴放半干，砂锅蒸熟晒干，研细末炼蜜为丸，如桐子大。每服9克，开水送下。本方健脾补肾，快志，悦色，延年不老。
丹砂30克。研细，人白蜜少许，更研如膏，入盆中盛。每于临睡前涂面，次日用浆水洗去。本方润肤红颜，即滋润营养皮肤，又具化妆美容作用。
干鸡头实(去壳)、忍冬茎叶(金银花)、干藕各500克。将3味为片段，于甑内炊熟曝干，捣罗为末。每日食后，冬汤浸水后服5克。本方健脾延年，壮肤悦色。
桃花、鸡血。3月3日，采桃花，7月7日收鸡血，桃花阴干为末，调和鸡血，涂面，夜涂且洗。本方活血通络，悦泽面容，三二日脱下，则颜色光华如仙。
黄牛乳240克，生姜汁120克，椒红末0.3克，白茯苓末、人参末各15克。先将生姜汁和牛奶煮熟，再人后3味药末，熬成膏，为丸如梧桐子大，每服20丸，饭前温开水下。本方补中养脏，润体悦色。
润肤的食材
黄色--蜂蜜
蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，使面容红润有光泽。
红色--枸杞
明代李时珍《本草纲目》中说，用枸杞泡酒，长期饮用可以防老驻颜，长生不老。近代科学研究发现，枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质。
黑色--黑芝麻
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。
白色--白萝卜
中医认为，萝卜可利五脏，轻身益气，美白肌肤。现代研究证明，白萝卜含有丰富的维生素C，常食可抑制黑色素的形成，减轻皮肤色素的沉积。白萝卜有利肠作用，清除肠内毒素，从而起到养颜益血的作用。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对润肤一定是都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，在润肤的同时就不要去吃一些垃圾食品咯!否则没有效果的。
凡士林润肤霜
我们全球的气候可以说是逐渐的恶劣，除了应该保护我们的环境，我们还应该保护好我们自己的皮肤。因为皮肤干燥带来的静电很容易对我们的身体造成伤害。所以我们这时候能够有一瓶润肤霜是一个不错的选择，而凡士林润肤霜可以很好的帮助我们解决这个问题。
凡士林这个品牌之所以能够如此的深入人心，跟它的功效是有莫大的联系。所以我们在日常生活中不妨可以尝试一下这类护肤品的效果。下面，让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于凡士林润肤霜的相关介绍。
凡士林多年来一直致力于解决肌肤干燥的问题，为中国女性带来柔润平滑的肌肤，成为中国体用护肤品的领导品牌。品牌宗旨，通过其卓越、有效的产品，为改善肌肤干燥带来显著的功效。1859年，凡士林油首次上市。很快，人们便意识到这种油是多么神奇，最粗糙的皮肤用了它之后也变的柔软、平滑。将近一个半世纪之后，凡士林油仍然深受消费者喜爱。1970年凡士林特效润肤露的推出，帮助更多干燥肌肤获得水份平衡。
凡士林美白防晒露，pA++/SpF20配方，有效防止肌肤因紫外线侵害而晒伤;含熊果叶等天然植物美白精华和维他命E，由内而外嫩白肌肤，呈现动人白皙光彩。凡士林芦荟润肤露，含天然芦荟精华及复合维他命A、E、proB5，迅速渗透，深入肌肤，补充肌肤所需氧分，清新润泽，回复肌肤健康与光泽。凡士林特效润肤霜，凡士林特效护肤研究所的最新研究结果，凡士林特效润肤霜含有丰富的维他命A，不油不腻，能迅速渗透至肌肤内层，给肌肤持久滋润;同时在其表面形成特殊的保护膜以锁住水份，舒缓干燥。令肌肤柔嫩滑细，充满活力和弹性。
凡士林特效润肤露，全新配方的凡士林特效润肤露，蕴含独特的三重Lipids精华，深入滋润干燥肌肤，补充肌肤每天流失的水份。天然保湿因子-Lipids，由内部强化其天然保湿层，保持肌肤持久润滑，自然健康。凡士林特效润手霜，特有牛奶中萃取的精华成分，活性凝水成分及抗氧化维他命，滋润肌肤并缩紧水分，令双手细腻柔滑;更含角质蛋白倍护精华，深入指甲内层，保护指甲坚韧健康。凡士林舒缓润肤露，蕴含薰衣草香薰精华“AlageExtract”海藻精华，舒缓镇静肌肤并长效滋润保湿，令肌肤时刻展现光彩动人的一面。
相信我们使用过凡士林这里护肤品的人们都清楚了解它的功效是有多么神奇的，通过本篇文章对凡士林润肤霜进行了一个了解，我们可以了解到凡士林的产品含有很多天然的成分，对于我们的皮肤亲和达到一个很好的效果，是我们在冬天必备的护肤品。
药膳助你美白润肤
1、 枸杞人参甲鱼
功效：滋润肌肤，清热凉血，滋阴补血材料：甲鱼500克，人参20克，枸杞15可，料酒10克，生姜5克，葱10克，盐3克，鸡精2克，鸡油25克，胡椒粉2克。
做法：将枸杞洗净，去杂质;人参润软，切薄片;姜切片，葱切段。将甲鱼、枸杞子、人参、料酒、姜、葱同放入锅内，加水3升左右，武火烧至沸腾，再用文火炖煮45分钟，加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即可。
2、 玉竹炒番茄鸡蛋
功效：清热解毒，滋补气血，润肤养颜材料：玉竹20克，番茄2个，鸡蛋1个，盐2克，鸡精2克，素油30克。
做法：番茄去皮切丝，玉竹浸泡一夜，切2厘米长的薄片。将盐、鸡精放入打碎的鸡蛋中，搅匀，在炒过中加入素油，烧至6成热时，将鸡蛋糊倒入，煎至金黄色放入剩余食材，炒熟加入少许盐即可。
3、 胡桃枸杞粥
功效：益气健脾，补益肺肾，养颜润肤材料：胡桃肉30克，枸杞30克，糯米150克，黄精、姜各15克，白糖60克。
做法：将胡桃肉、枸杞、黄精、姜加水适量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，煮至米烂成粥，即可食用。
艾柏饮
很多人都有遇到留鼻血的症状。有些人血液中的血小板较少，可能一流鼻血就不容易止住。那么，有什么好用的中药方剂能够制止鼻血呢?赶紧跟着小编一起来看看这个治疗鼻血不止的中药方剂吧!
艾柏饮
【处方】
艾叶1钱半，柏子仁(去净油)1钱半，山萸肉1钱半，丹皮1钱半，大生地3钱，白莲肉(去心)2钱，真山药2钱，泽泻1钱，生荷叶1张(干者不效)。
【功能主治】
鼻血不止，无论虚实至重者。
【用法用量】
水煎服。
几个流鼻血的偏方
1.先用药棉蘸三七粉塞住出血的鼻孔，止血后再按如下药方服3剂;龙骨、牡蛎各20克，白芨、小蓟、萸肉、黄芩各10克。水煎服。再服三七片，每日2次，每次4片。
2.杭芍、娄仁、天花粉各9克，水煎服。每日1剂，早晚2次煎服。
3.小蓟干品50克(鲜品500克)，加水煎服，每日1剂，3剂可愈。胃弱者可同食熟鸡蛋2个。
4.藕节30-45克、生地15克、麦冬12克、玄参12克、黄芩6克、龙骨30克、牡蛎30克、木瓜6克、甘草6克。水煎服，一日一剂，早晚分服，儿童减半。忌辛、辣食物。
5.取桑白皮60克，放入500毫升水内煮沸后，用温火再煮20分钟，取去药渣，喝药水，每日约喝5-6次。量不限，轻者1日即止，重者3-4天可愈。
6.当鼻子出血时，患者只要用两只手的中指头，互相一钩，10秒钟之内即可止血。不会使用自己双手互钩的幼儿，成人可用自己的两个指钩住幼儿左右中指，也同样可在10秒钟内止血。
7.头发适量烧成灰，然后卷一个小纸筒，将灰吹入鼻孔内，患者立即能止血，止血率达98%以上。
结语：通过以上的这篇文章的相关介绍，相信广大的读者朋友们对这个留鼻血的中药方剂一定是有了一个比较明确的认识了吧!如果不能够及时的止血，还是请到医院就诊哦!最后祝大家幸福健康！
天麻钩藤饮
天麻钩藤饮从名字来看可以猜出两个配方，天麻和钩藤，饮是饮用的意思，其做法应该是水煎，那么我们的猜测究竟对不对呢，下面就跟小编一起来了解一下天麻钩藤饮的组成和功效吧，希望以下介绍的内容大家感兴趣。
【方剂名】
天麻钩藤饮，出自《中医内科杂病证治新义》。
【组成】
天麻9g 钩藤12g(后下)石决明18g(先煎)栀子黄芩各9g 川牛膝12g杜仲益母革桑寄生夜交藤朱茯神各9g。
【用法】
水煎，分2～3次服。
【功效】
平肝息风，清热活血，补益肝肾。
【主治】
肝阳偏亢，肝风上扰证。症见头痛，眩晕，失眠，震颤，或口苦面红，舌红苔黄，脉弦或数。
【方解】
本方证为肝肾不足，肝阳偏亢，肝风上扰所致。肝肾不足，肝阳偏亢，风阳上扰，则头痛，眩晕;阳亢化热扰心，则失眠;风火内扰，则舌红苔黄，脉弦数。治宜平肝息风，兼以清降、补肾、安神。方中天麻平肝息风止眩;钩藤清肝息风定眩，共为君药。石决明长于平肝潜阳，清热明目，助君平肝息风;川牛膝活血利水，引血下行，直折亢阳，共为臣药。益母草活血利水，与牛膝配伍以平降肝阳;栀子、黄芩清肝降火，以折其亢阳;杜仲、桑寄生补益肝肾，以治其本;夜交藤、朱茯神宁心安神，为佐药。诸药合用，标本兼顾，以平肝息风治标为主，兼以补益肝肾，清热安神。
【临床运用】
1.用方要点
方为肝肾不足，肝阳偏亢，肝风上扰的常用方，以头痛，眩晕，失眠，舌红苔黄，脉弦为辨证要点。
2.现代应用
本方常用于治疗高血压病、急性脑血管病、更年期综合征等属肝肾不足，肝阳上亢者。
3.使用注意
肝经实火之头痛，眩晕，不宜使用本方。
【功用鉴别】
镇肝熄风汤与天麻钩藤饮均有平肝息风之功，同为治疗肝阳化风之头痛、眩晕的常用方。但镇肝熄风汤是以牛膝为君，配伍代赭石、生龙骨、生牡蛎等，镇潜息风之力较强，而天麻钩藤饮则以天麻、钩藤为君，配伍栀子、黄芩、茯神、夜交藤等，重在平肝息风，清热安神。
【方歌】
天麻钧藤栀决明，桑芩杜藤益牛神.息风清热补肝肾，头痛眩晕失眠宁。
【知识拓展】
本方诞生于20世纪50年代，为高血压头痛而设。其创制者在学术上力主中西医汇通结合，提出：在不违背中医学术辨证论治的基础上，逐步地和现代的基础医学和临床医学知识联系起来，丰富中医学的内容，提高它的理论和技术水平，更好地发挥中医学的特点。
在制方中：一方面以中医理论为指导，认为高血压头痛病因多为肝火厥逆，上攻头脑所致。故在选药上，多以平肝息风药天麻、钩藤与清肝降火药黄芩、栀子相伍。另一方面，将方中所选的中药与现代药理作用相结合，方中之黄芩、杜仲、益母草、桑寄生等均有降压作用，且西医在治疗高血压病的过程中，常用利尿剂和扩血管药物，方中之牛膝、益母草均有良好的扩血管及利尿作用，提高了方剂配伍的针对性、有效性，融合中、西医理论组成本方。
结语：看完上述的文章我们对天麻钩藤饮的相关知识也有了一定的了解，天麻钩藤饮以治疗高血压和头痛为主要功效，还可缓解失眠，它的用处还挺多的，我们可以根据自身的需要选择性的使用以上介绍的方法。
利咽饮
药物组成 肉桂3g 沙参15g 石斛15g 生地15g 麦冬15g 玄参15g 阿胶9g 凤凰衣3g 金果兰6g 射干12g 牡蛎30g 桔梗6g
制剂用法 每日1剂，水煎服，连续服药1个月为1疗程，治疗期间停用其他药物。
适应病证 慢性咽炎(阴虚型)。
病案举隅 杨某，男，37岁，自觉咽干，疼痛，干咳，声嘶1年余，服用多种口含片均只能暂时缓解。检查：咽部暗红，慢性充血，咽后壁淋巴滤泡增生。大便干结，舌红苔少，脉细数。即给予利咽饮方，服10剂后觉症状显著好转，连服1个月后自觉症状及体征完全消失。随访2年未复发。
资料来源 黄朝．上海中医药杂志，1998，(7)：33
评 按 慢性咽炎，大多由于急性咽炎未能彻底治愈，日久伤及肺肾阴液，致虚火上炎循经熏灼咽喉而成。本方为家传经验方，其中以沙参之类滋阴润燥；以射干等利咽开音均无甚特殊。唯以肉桂为君以引火归元，使上炎之虚火归于命门，实乃有胆有识之举。
