防己黄芪中药减肥汤怎么做呢？
养生减肥每天怎么做。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的中医养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“防己黄芪中药减肥汤怎么做呢？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
减肥的方式有很多种，也有部分朋友会通过防己黄芪中药减肥汤来进行减肥，这样对减肥也是会有效果，但是不会太明显。想要减肥的朋友，首先要控制好自己对脂肪的摄入，再就是减少自己体内的脂肪，就要通过有氧运动来进行了，这样减肥才会有效的。
中药减肥汤做法1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。
医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉结实型肥胖症。
中药减肥汤做法2.荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
中药减肥汤做法3.国产轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。
医院报导，临床观察50例，有48例症状好转，体重减轻，有效率在90%以上，此类减肥中成药的特点在于副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面，轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成，故见效显著。
中药减肥汤做法4.三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80—100摄氏度水冲泡，每日2—3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
Ys630.com相关知识
防己黄芪汤的功效与作用
现代科学的发展使得中医方剂领域也取得有利的研究条件，根据中医辨证论治的特点，针对现代临床的多发病、常见病， 广泛使用古今中药方剂。那么你知道防己黄芪汤吗？
【处方】防己四两，黄芪五两，甘草（炙）二两，白术三两。
【炮制】右为粗末。
【功能主治】治风湿相搏，客在皮肤，一身尽重，四肢少力，关节烦疼，时自汗出，洒淅恶风，不欲去衣。及治风水客搏，腰脚浮肿，上轻下重，不能屈伸。
【用法用量】每服三钱，水一盏半，入生姜三片，枣一个，同煎至一盏，去滓，稍热服，不计时候，服讫盖覆温卧，令微汗，瘥。
【摘录】《宋·太平惠民和剂局方》
以上就是关于防己黄芪汤的相关小常识，其实生活中有许多的养生小常识都是我们不知道的，我们平时可以多多了解一些，就能很容易的达到养生的效果了。
防己黄芪汤的药理作用
防己黄芪汤，咋一听，是不是觉得这是一道汤呢，实际上这是一种中药药剂的名称。很多人都知道，中药相比于西药更治本哦，中药也是我国所特有的，从古至今，中药在治病或者调养身体等方面发挥着很大作用。防己黄芪汤如其字面上所说包括防己、黄芪两种中药，另外主要还有甘草和白术两味中药，当然，对这些中药名称不了解不要紧，接下来本文就介绍下防己黄芪汤的药理作用：
1.防己黄芪汤经灌胃给药后对脾虚小鼠腹腔巨噬细胞和脾脏T细胞功能的影响 采用噻唑蓝比色法测定Mφ吞噬细胞活性及其分泌IL1的能力、T细胞增殖活性及其分泌IL2的能力。结果：脾虚小鼠Mφ、T细胞功能均明显降低，而防己黄芪汤对上述4项免疫指标下降表现出明显对抗作用。结论：防己黄芪汤对脾虚小鼠非特异性免疫和特异性细胞免疫均发挥免疫促进作用。
2.防己黄芪汤对蛋白尿及其发生原因——足细胞病变的影响 采用阿霉素肾病大鼠造成肾病综合征模型，以防己黄芪汤、2倍剂量防己黄芪汤、防己黄芪去甘草汤灌胃。于14d、28d、42d测24h尿蛋白定量；实验42d取血、取肾，检测血生化，观察肾组织病理改变，免疫组织化学法、Western-blotting、RT-pCR检测肾组织nephrin、podocin蛋白及基因水平。结果：模型组大鼠蛋白尿明显增加，伴血Alb下降；与模型组比较，防己黄芪汤组大鼠尿蛋白定量在实验14d、28d、42d明显减少。2倍剂量防己黄芪汤组、防己黄芪去甘草汤组大鼠尿蛋白定量在42d明显减少。模型组大鼠nephrin蛋白表达上调，药物干预后表达明显下降；模型组podocin蛋白和基因表达下调，药物干预后表达明显增加。结论：防己黄芪汤明显改善阿霉素肾病大鼠蛋白尿，这可能与其对足细胞关键结构nephrin、podocin表达的调节有关。
是不是不仅知道了有防己黄芪汤这一味中药药剂，而且还对其药理作用具有了更深刻的了解呢。其实，还有很多的中药不为大家所知道，那就更不用说其对人体所起的作用了。对大家对中药感兴趣的话，可以去查阅各方面的资料，上网查询也是一种不错的途径。
当归黄芪田七汤怎么做？
在生活中，我们会看到很多女性似乎脸色非常难看，用一个词来形容就是黯淡无光，而且脸上还会长出来很多斑点，怎么看怎么丑。除了这样的女性之外，也有一些女性会出现失眠以及痛经的症状。以上这些情况从中医当中来说都是因为气血不足引起的，所以应该及时调理。那么，当归黄芪田七汤怎么做?
原料：当归5克，田七5克，黑豆15克，怀山药25克，枸杞10克，小香菇适量，土鸡。
做法：
1.土鸡斩块后过放了姜、料酒的沸水汆烫，放入砂锅。
2.小香菇洗净后，清水浸泡3-4小时使其充分泡发。
3.当归、田七洗净后放入蒸煮袋，黑豆、怀山洗净后放入砂锅，加入足量水。
4.大火烧开后，转小火继续煲煮2小时，放入洗净的枸杞，煲半小时关火。
5.出锅前可根据个人需求加入盐调味，撒小葱碎装饰。
特点：
本汤中的田七富含碳水化合物，能调节脂肪代谢，提供膳食纤维，理气解毒，降血脂。加上补气活血的当归，健脾益肾的黑豆和山药，以及补肝明目的枸杞，这个汤对于女性气血不足，月经不调有很好的疗效。
注意事项
这道具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为宜。但女性要避开月经期服用，因为田七性凉，且能活血化瘀，容易导致月经出血过多。
在煲煮这道汤时要将枸杞后放，以免煲煮时间过长而煮烂掉。
鸡肉忌与甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子、兔肉同食，会导致腹泻;与芥末同食会上火。
土获苓黄芪汤怎么做？
在我们的生活中其实很多中药是出现在我们的餐桌上的，只不过大家对其的药性不是很了解，只是享受那种美味。比如土茯苓，它就是一种中药材，尤其是在夏季、秋季经常可以看到它的身影。在生活中，土茯苓搭配另一种中药材黄芪就可以制作成非常不错的汤。那么，土获苓黄芪汤怎么做?
土茯苓黄芪猪骨汤
食材
猪脊骨500克、土茯苓50克、黄芪30克、食盐适量
做法
1. 将土苓苓、黄芪洗净;
2. 猪脊骨洗净，斩块、飞水待用;
3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，用盐调味即可。
此汤健脾益气、利水消肿除湿。
提醒
一、祛湿还需健脾 土茯苓需要配黄芪
脸上泛油、身体有沉重感、昏昏沉沉、做事无力、经常有痰并且不太咳得出来的感觉、肥胖、水肿等等，这些都是属于体内有湿的症状，就需要我们来祛湿。
从中医上讲，脾主运化，能运化体内的水湿，所以，祛湿首要方法就是健脾。因此，健脾祛湿就像一对孪生兄弟，好双管齐下。
今天介绍的“黄芪土茯苓猪骨汤”的搭配，就是遵循此原则。如黄芪性温味甘，有补气固表、利尿生肌等功效，可用于气虚乏力、自汗、水肿等症;而土茯苓可解毒除湿、利关节，能辅助调理筋骨挛痛、脚气、疥疮等。
二者搭配炖汤，能起到健脾益气祛湿的功效。
二、夏天脾好 状态就好
中医有句老话说“脾乃后天之本”，脾不好，胃口不好，那吃不好饮食，药也吸收不了，何从谈起养心、补肾?因此要在后天不断地保护好脾胃，不断给它给养。
有些年轻女性一味追求苗条、骨感美，减肥成功了，却伤了脾胃，导致肾虚，甚至怀孕困难，这都是没有保护好脾胃的典型例子。
除了今天推荐的搭配，其实还可以用也有补气益脾功效的五指毛桃和祛湿的薏米或扁豆搭配炖汤。
中药调理痘痘怎么做呢？
中药是非常独特的药物，因为中药完全是利用天然的植物或者物质来进行疾病的治疗，而且效果还非常的突出，能够治疗非常多的疾病，给人们的身体健康带来较大的好处，尤其是对于内分泌等问题的疗效非常好，例如，中药可以调理内分泌，同时控制痘痘的生长等等，下面就来看看中药调理痘痘怎么做呢？
1、取桑黄芩、栀子、野菊花、赤芍、白茅根、生槐米、苦参。将各种材料洗净，加入100毫升水用文火煎汁。早晚各服用一次。
2、取茵陈30克，黄芩、益母草、大青叶、白藓皮各20克，甘草6克。将以上各种材料洗净放入锅中，加入100毫升水然后用文火煎汁。早上服用一次。
3、取赤芍、桃仁、红花各6克，海藻、夏枯草、陈皮、制半夏各10克，金银花12克。将以上材料洗净放入锅中，加入100毫升水，然后用文火熬汁。早晚各服用一次。
4、取苦参，丹参，地榆各10克。将各宗药材洗净，放入锅中，加入适量水用文火熬汁。早上早餐前服用一杯。
5、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
6、红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
7、枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
冬瓜红枣减肥怎么做呢？
冬瓜是一种非常普通的食材，而且在生活中非常常见。但是冬瓜却是一种营养价值非常高的蔬菜，对人们的健康作用非常大。冬瓜不含糖分，因此，非常适合肥胖人士食用，对想要减肥的人士来说具有比较好的效果。下面就来看看冬瓜红枣减肥怎么做呢？希望大家了解一下。
消脂冬瓜汤
1.将冬瓜去皮洗净，海带浸水切断备用。
2.连同陈皮和木瓜放进煲中，加入八碗水，煲约二小时，加盐调味即可食用。
功效：可解暑除热，消除体内脂肪及胆固醇，减肥效果明显。
芦荟红枣子冬瓜汤
做法：
1.芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。
2.将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。
功效：此汤最能预防肥胖和消除因肝火、燥热而引起的体湿与水肿。
冬瓜海带汤
做法：
1：将冬瓜去皮，然后切成块状后洗净。
2：海带用水泡40分钟左右，由于外面买的海带都带有很多的沙，所以要洗干净。如果是那种大海带，回来泡好后切小块备用。
3： 锅中下油，油热后倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。
4：为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。
功效：冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质，能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效抑制糖类转化为脂肪。海带是一种碘物质和微量元素丰富的食物，能消除体内的脂肪和胆固醇，可谓是低卡路里且营养丰富的好食物。两者结合，不仅口感鲜甜，瘦身和美容效果也一级棒。
黄芪党参枸杞酒怎么做？
药酒是中老年人群常喝的酒，每天适量地喝一些药酒，能保护我们免受多种疾病的困扰。药酒是将中药和酒混合制成的，不同的中药和酒的搭配会有不同的功效。药酒中既可以有单种物品也可以有多种物品混合，只要搭配恰当，就会有更多功效。今天小编就来给大家介绍一种药酒——黄芪党参枸杞酒。
黄芪党参枸杞酒的做法十分简单。所有材料挑去杂质，用料理机打碎，只要碎了就行，也无需打成粉。用纱布包扎好。打碎了更有利于药性的析出，如果是用白酒浸泡，不打碎也可以，因为白酒的酒精度数高，渗透性好。纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里，倒入黄酒，密封。避光保存。间隔5天左右摇一摇瓶子，一个月后饮用。
烹饪技巧：
1、黄酒有很多种，花雕、状元红、古越龙山、上海老酒等等，泡酒的黄酒选择普通的大桶装就行。据我在超市的观察，黄酒的度数一般在10-16度之间，尽量选择度数高些，酒龄在三年或三年以上的陈酿为宜。
2、如果有酒量，最好选择白酒，以40度左右的高粱酒为宜。
黄芪党参以补气为主，黄芪还能提高人体的免疫力。枹杞补益肝肾。可根据个人体质和调理目的的不同而酌加当归、玉竹、山药、薏仁、百合、杜仲枸杞等等不一而足，以期达到补血、生津、健脾、渗湿、益肺固肾等功效。所以黄芪党参枸杞酒的主要功效是益气补血、健脾益肾养肝。适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。
比起市场上的一些酒而言，药酒对人体的好处更多，但也不能过多饮用。每天饮用一小杯即可。过多的药酒身体可能承担不了，反而对身体有害。而药酒的保存也是比较重要的，要放在常温下，过高的温度可能会破坏药酒的功效。
中药治气血两虚怎么做呢
很多女性会患有气血虚的疾病，一般的贫血、月经过多、月经不调、大出血等都会随之出现，而且会出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状吗?如果会的话，极有可能是气血不足的体现，建议及早补气血。气血虚大多从饮食上着手，然后补充一些补气血的食材，那么中药怎么治气血两虚呢，下面就为大家介绍一下吧。
补气血的中药一、八珍。八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。
补气血的中药二、当归。所用药材更简单，只有当归和黄芪两味，补气血的效果相当好。
补气血的中药三、四味。这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。
补气血的中药四、黑枸杞。黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
补气血的中药五、人参。最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
上面所描述的就是治气血两虚的一些方法，希望对大家有所帮助，另外还要告诉大家，补气血中药虽好，但需警惕的是，当您长时间出现气血不足时，应及早到医院检查并针对治疗，在不了解病情的基础上，切勿盲目喝中药治疗。大家一定要记住哦。
