八个“养生窝”没事多按按，再也无需看医生了
按季节养生汤。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古往今来，人们都普通注意养生！生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。正确有效的中医养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供八个“养生窝”没事多按按，再也无需看医生了，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
人体上有许多凹陷的部位，这里往往隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”，通过适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。
1.按眼窝，安神缓头痛。眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位，通过按摩可减低眼压，缓解眼部疲劳，提高眼部机能，对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用。按摩这些穴位还能镇静安神、改善头痛，也可延缓眼周皮肤衰老，预防皱纹出现。轻闭双目，用食指与中指指腹分别顺时针与逆时针缓慢旋转按摩眼皮5~10次，也可在相应穴位处轻按压约1分钟，安神止痛的效果更佳。
2.按颈窝，缓解咽部不适。颈窝位于喉结下方、胸骨上凹陷处。这里是天突穴所在，为任脉穴位，位于颈结喉下四寸，胸骨上窝正中，具有宽膈和胃、降逆调气的作用。刺激颈窝可改善咽喉不适、咳嗽气喘、恶心呃逆等症状。可用拇指或食指按压颈窝，并向内下方缓慢均匀用力，或画圈按揉，同时作吞咽动作，约一分钟左右，自觉局部酸重感及憋闷感为止。
3.揉腋窝，宽胸宁神。腋窝，俗称“胳肢窝”，其顶端动脉搏动处为极泉穴。针灸或按摩该穴，有宽胸宁神的功效，对防治循环系统及神经系统疾病有益，如冠心病、心绞痛、肋间神经痛等。将四指并拢置于腋窝下，顺时针和逆时针按摩，每10圈交换一次，共按摩100~200次；也可按压，用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚按极泉穴，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉，一般需要3~5分钟。
4.拍打肘窝，清热通络。肘窝位于肘关节前面，是手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经的通行之所，分布着曲池、曲泽、尺泽等穴位。当血液中代谢产物过多时，血液黏稠度增加，经脉气血易滞留在肘关节，经络不通，引起心火肺热亢盛，会出现咽喉肿痛、咳嗽痰黄、心烦失眠等证。按摩肘窝的穴位可疏通经络气血，清热祛湿，安神利咽。将四指并拢，力度由轻到重，再由重到轻地连续拍打左右两边数次，拍打时要注意节奏。也可轻轻按揉局部穴位，以感觉肘部微微发热、酸胀为宜。
5.捋按腰窝调气血。腰窝就是腰部脊柱左右凹陷处，两侧分布夹脊穴和背俞穴。夹脊穴属于经外奇穴，背俞穴属于足太阳膀胱经穴，是脏腑之气输注之处，受到历代养生按摩的推崇。常按摩腰窝可协调经络气血，调和脏腑。按摩腰窝以沿着脊柱走向从上至下捋按为宜。
6.搓擦腘窝，缓解腰背痛。腘窝就是双侧膝盖后方的凹陷处，为十二正经中肝经、肾经、膀胱经经脉循行区域，腘窝正中穴位为委中穴。中医针灸推拿中讲究“腰背委中求”，意思是治疗腰背酸痛、下肢关节伸屈不利，委中是要穴。委中穴两旁还有委阳、阴谷、浮郄等穴位，均为治疗腰背酸疼的穴位。把手掌搓热，来回搓擦两侧腘窝，间断按压穴位，也是以局部发热、酸胀为宜，不但可缓解腰背下肢关节疼痛，屈伸不利，还可加强人体的护卫作用，增强免疫力。
7.推搓脚窝精力旺。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”脚窝里藏着人体保健要穴——涌泉穴，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处。本穴为肾经经脉的第一穴，在人体养生、防病、治病、保健等均有重要作用。用按摩手法推搓、拍打涌泉穴，可使人精力旺盛，体质增强，防病能力增强。
除了以上7个养生窝，人体还有一个关键的窝——脐窝，位于腹部正中央凹陷处，为神阙穴所在。《医学源始》中说：“人之始生，生于脐与命门，故为十二经脉始生，五脏六腑之形成故也。”故脐与人体十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、皮毛骨肉有着密切的生理、病理联系。虽有保健作用，但此处和诸经百脉相通，内连五脏六腑、脑及胞宫，建议在医生指导下进行保健操作。
需要注意的是，按摩养生窝力度不可过强，久病身体虚弱的人最好不要过重拍打刺激，皮肤有损伤或腹部有急性炎症、恶性肿瘤的人慎用或忌用。也可配合药物局部敷贴，如菊花水煎液温敷眼窝，以缓解眼部不适。
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没事就多多按按头皮
我们知道，头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传入大脑。手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时，常好用手指在头皮上挠来挠去，使思路开阔，想出解决问题的办法。挠头，就是最简单的一种头皮按摩法。
经常按摩头皮，大脑皮质的工作效率得到提高，兴奋和抑制过程互相平衡，生命力就会增强，使全身更好地适应外界环境。大脑是身体的主宰，大脑的功能增强了，身体各器官的功能就会增强，身体也就更加健康。其次，按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管，使它们扩张变粗，血液循环旺盛，供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了，精力就会更加充沛。头皮血液循环改善了，还有利于头发的生长发育，防止头发脱落和变白。老年人经常按摩头皮，能够延年益寿。另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾病。按摩这些穴位，虽不像针灸那样强烈，但是按摩的面积较大，动作轻柔，同样能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。按摩头皮的方法简便易行，立位、坐位、卧位均可，按摩时将左手或右手的五指伸开，用手指头在头皮上轻轻按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后转圈按摩，一般5～10分钟即可，每天早晚各按摩一次。时间长了，你就能体会到按摩头皮的好处。
八个秘方助您不看医生都不得癌
我国每年都要增加几百万的癌症患者，而癌症也已经成为人民最大死亡原因之一。许多人都是谈癌色变，认为癌症是不治之症，得癌症就已经意味着死亡。其实每年还有不少人可以将癌症治愈，所以癌友们不要轻言放弃，希望仍旧在眼前闪烁。
1、每餐必有姜
姜向来受养生人士推重，作为调味品能够去腥，是炖鱼、炖肉的必备食材，还能温胃散寒，解毒灭菌。“冬吃萝卜夏吃姜”，即是着重吃姜能够减轻夏天我们贪凉、过食生冷引发的不适。
对策：把新鲜姜切成片，用醋或盐腌制，天天早上含服两片，对普通人以及虚寒体质、简单怕冷的人有极好的摄生成效。
姜虽好，但不适宜有热证的人，脸上长痘、唇舌生疮、爱发脾气的人就不要多吃姜。
2、粗细调配 细嚼慢咽
跟着食物加工技能的开展，我们吃的越来越精密，反而简单致使便秘等疑问。
对策：恰当吃些富含膳食纤维的粗粮，做到粗细调配，对心脑血管疾病等高发慢性病的防治大有优点。细嚼慢咽，有助於消化。脾胃病患者、肥壮人群更要充沛咀嚼。
3、只吃七分饱
暴饮暴食是摄生的大敌，不只添加肠胃担负，还会致使心气缺乏，诱发心脏病。此外，吃太多还会致使肥壮、大脑缺血缺氧等。
对策：要做到七分饱，有必要细嚼慢咽，感触自个饥饿程度的改变，有似饱非饱的感触时，哪怕再想吃，也应当立刻撂筷。
4、小病食疗
许多人忽略了食疗的重要性，一患病就去医院打针输液，乱用抗生素。
中医讲“药食同源”，即是着重许多食物具有药用价值。食疗前应区分自个的体质，是虚是实，是寒是热，挑选对症的食物。
对策：1、简单失眠的人能够吃些含钙多的牛奶、豆制品;
2、学生等用脑较多的人群，最好吃些花生、核桃、榛子等富含亚油酸的坚果;
3、爱发脾气的人要常喝萝卜汤，疏肝解郁。
5、吃肉不能比粮食多
即便餐桌上摆放着各种诱人的肉食，也要操控，不要超越主食的量。肉吃多了伤脾胃，要留意与谷物调配，饮食要均衡。
吃肉太多不只会让脂肪在体内遍地堆积，诱发高血压、脑卒中等心脑血管疾病，还会添加结、直肠癌的患病危险。
对策：吃肉要科学，以多禽少畜、多鱼少肉、荤素调配为宜。禽肉和鱼肉，肌纤维相对较短，简单消化，脂肪含量也低，能够维护心脏，避免高血脂。
6、喝酒适当
每个人的酒量不一样，喝酒要把握好尺度。假如一个人的酒量是4两，喝1两最为适宜，小酌不只怡情，还能起到活血化淤的效果。
喝超越酒量的3/4就属於过量喝酒，严重伤肝、肾不说，还会引发多种疾病。长时间酗酒，简单发生精力依靠，常因心情激动而酿制家庭和社会悲惨剧。
对策：想喝酒不伤身，除了操控量，还要留意不要空腹喝酒，或把多种酒混着喝。
7、就餐别说话
就餐时说话简单噎着，白叟、小孩常因而发生意外。食物进了呼吸道，乃至可危及生命。
边就餐边说话，食物还来不及细嚼就被咽下去了，会添加肠胃担负，对於消化功用欠好的人来说更是如此。此外，我们边吃边谈，不只就餐时间长，还认识不到“饱”的感触，通常简单吃多。
对策：即便做不到严厉意义上的“食不言”，也要确保说话时别嚼。
8、操控心情少生闷气
对於女性来说，生气会让肌肤“最倒运”，其次是子宫、乳腺和甲状腺。而活跃达观的情绪能减缓压力，下降患心脏疾病的几率。在平时日子中，我们都应当具有一个好的心态。
我们看完后就会理解，避免得癌症的方法只要一个：养成健康杰出的日子习惯，坚持一个好的心态去面临一切工作。这即是避免得癌症的问道。
癌症患者请不要灰心丧气，未患癌症的人们，也一定要摒弃不良习惯，养成健康的生活作息，为预防癌症打下坚实的基础。以上内容，虽不能说绝对，但也有一定的参考意义。
没事按按脚 足疗保健好处想不到
导读：足疗按摩好处多，可是具体对人体健康有什么帮助很多人都说不清。下面我们就一起来看一看，足部按摩是如何捍卫健康的吧!
没事按按脚 足疗保健好处想不到
在足部按摩一个疗程后(5~10)次，人体除得到相应的治疗保健作用外，还会出现一些特殊反应。临床经验证实，这些反应都属正常的良性反应，不应因此中断足部按摩。
1.睡眠增加，在按摩过程中人感到疲倦，想睡觉。夜里睡眠加深，多梦等。此反应表示机体的生理功能正在进行自我调整，处于保护性抑制状态中。
2.出汗增加，经按摩后足部出汗增加，有汗臭味。出汗增加有利于体内毒素和代谢产物的排出。足部出汗增加说明足部的血液循环已得到改善。
3.排尿增多，足部按摩过程中，患者排尿增多，伴有奇臭，如将尿液放在置一段时间后会出现沉淀物，这说明体内毒素和代谢产物得到排除。
4.大便次数增加，足部按摩后，患者大便的次数和量明显增加，臭味也浓烈，排气加剧甚至治疗时就会肛门排气。这说明按摩后患者的肠蠕动加强，对于消除腑气不畅所引起的病症大有帮助。
5.鼻黏膜、眼、气管等的分泌物增多。
6.女性出现白带，或白带的量和异味增加。
7.出现口渴，饮水量加大。
8.严重的肾肝病患者经足部按摩后，在按摩初期，小便可能会变成黑色或红色。这是通阳泻毒、泌清别浊的现象，继续按摩下去，会自然恢复正常。
9.背痛的患者，经按摩后会感到背部更痛。但痛过几日后，疼痛会大减。这是按摩后血流加速，疏通经络时所产生的反应。
10.静脉曲张按摩后，静脉会更加明显增粗。这是活血化瘀、推陈致新的效应，应坚持继续按摩，不要间断。
11.有的患者经按摩后，足裸会肿胀，特别是有淋巴回流障碍的患者继续按摩下去，待体液畅后，肿胀会自然消失。
12.发热现象。这是由于按摩淋巴结反射区而引起的免疫反应，说明体内潜伏的病灶被激发，仍可继续按摩。
13.反射区的压痛反应更加明显，或病变器官病灶加剧，继续按摩3~5日，症状自行消除。
足疗的心理治疗因素有哪些?
《素问阴阳应象大论》说：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，恐伤肾，悲伤肺。人的思想情绪的激动和紧张，成为许多疾病的重要原因。
足疗的心理治疗因素有哪些?
足疗过程中，要求受术者思想放松，全身放松，手足放松，意守手足穴位，默念数字，才能达到预期的目的。心理治疗是治疗疾病的第一要素，尤其是慢性病，病人必须树立三心，即：信心、耐心、恒心，医生要帮助病人建立三心。
如果病人不信任这个疗法，思想有了对抗是很难见效的。很多的疾病需要一个过程，中国有句名言治病如抽丝就说明患者要有耐心和恒心，不厌其烦，长久坚持。
另外，术者的亲切关怀也是必不可少的。因为手对足部的点压按摩有着不可忽视的心理治疗因素，是一种天然的抚慰剂和舒适剂，所以对于足部反射区的治疗，要用手和辅助工具按摩棒，而不能用另一种物质把病人的足和术者的手隔开。这样的话不仅起到病理的治疗作用，也起到了心理治疗。
结语：病来如山倒，去病如抽丝。可见平时做好养生有多重要，不想某天被疾病缠身，就从足疗开始吧!
抗老保健 中医养生常按5“窝”
导读：人们之所以特别热衷于养生无非就是冲着两个目的：抗衰老、保健康，那么中医养生有什么好方法吗？按摩哪些地方能达到抗老保健的目的呢？
女性中医养生
抗老保健 中医养生常按5窝
据史料记载，慈禧喜欢按摩眼窝、腰窝、腋窝等养生窝 ，这些窝被称为宫廷养生第一窝。
泻火通便第一窝：腰窝
腰部脊柱左右凹陷处。按摩腰窝有泻火通便的功效，对大便秘结、痔疮疼痛等疗效显著。
方法：两手对搓发热后，紧按腰窝处，稍停片刻后用力向下搓到尾骨部位，连续做50次，每天早晚各1次。还可迅速收缩、放松肛门周围肌肉，持续10秒，间隔10秒，连续做10次
止咳利咽第一窝：颈窝
喉结下方、胸骨上凹陷处。刺激颈窝可减弱神经系统对喉部及呼吸道黏膜刺激的兴奋感，止咳平喘。
方法：用食指的指腹按揉颈窝，每次100圈，一天3～4次，力度以微微酸痛为宜。一般半小时后可缓解咽部不适。
宽胸护心第一窝：腋窝
心脏疾病多为气滞血淤、心脉痹阻所致，刺激腋窝可宽胸理气、调整气血，改善心悸、胸闷、气短等。
方法：醒来仰卧在床上，左手四指并拢（大拇指除外）置于右腋窝内，顺时针和逆时针按摩，每20圈交换1次，共按摩200圈，再换右手以相同的方法按摩左侧腋窝。
降压安神第一窝：眼窝
即眼眶之内的柔软区域。中老年人患高血压及失眠均与阴阳平衡失调有关，眼窝是手足太阳、足阳明等交会之处，可调理人体阴阳平衡。
方法：轻闭双目，用食指指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。端坐凝神，先用力迅速地眨眼15～30秒，再紧闭双眼5秒后睁大双眼3～5秒，并将视线移至鼻尖处注视3～5秒。或者双眼分别顺时针和逆时针旋转环视运动6～8次，幅度尽量大。
降糖调血第一窝：耳后窝
即耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血糖。此外，还可预防糖尿病并发症。
方法：双手拇指缓缓用力按耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10～15秒，每天午饭和晚饭后半小时按摩1次。
中医养生 教你古人养脏四法
人的舌与脏腑有着密切关系，中医认为，舌尖属心肺，舌根属脾胃。经常运动舌体，有益于脏腑的健康。古人常用的有四则动舌养脏之法。
1. 转舌摩齿
以舌在口内舔摩上下齿内侧齿龈，先从左上开始转9圈，再从右上开始转9圈，共运行18圈。此法久练可固齿、健脾胃、强身祛病。
2. 玉液还丹
玉液即口中的津液（唾液）。口唇轻闭，舌在舌根的带动下在口内前后搅动。当有津液生出后要鼓漱有声，共36次。津液满口后，分3次咽下，并以意念引之入丹田。此法久练则身轻体健，步履矫捷，百病皆除。
3. 赤龙吐信
把口张大，舌尖向前尽量伸出、使舌根有拉伸感觉，至舌不能再伸长时把舌缩回口中。这样一伸一缩，面部和口舌随之一紧一松，共做9次。此法利五脏，久练可增强五脏功能。
4.张口伸舌
张大口，伸长舌，口中有津液升出后可仰头咽下，心中默数81个数即可。久练此法有通气、消食之效。
没事多按这里效果惊人 日常补肾小妙招
没事多按这里效果惊人 日常补肾小妙招
肾脏是维护身心健康的重中之重，在中医中认为，肾主藏精，而一旦精气处于亏损状态，那么则会损坏肾脏的健康。所以说要想更好的延年益寿，首先需要做好补肾的事项。补肾的方法各有千秋，其中穴位按摩便是极好的方法之一。下面就为大家介绍常按身体一些重要的补肾穴位，能起到极好的补肾作用。
一、身体上的强大补肾穴
在中医中认为，肾脏是先天之本，拥有一个健康的肾脏，能更好的进行身体的保健。若肾脏出现问题，那么身体的各种疾病便会随之而来。
1、足部的太溪穴
在足部的内侧位置，也就是内踝后方与脚跟骨筋腱的凹陷处，有一个重要的补肾穴位——太溪穴，此穴是肾经的原穴，经常对其进行按摩能很好的起到调节身体元气的目的，从而能很好的使得肾经的穴位处于畅通状态，对肾脏起到一定的滋养效果。
在对太溪穴进行按摩的时候，不仅要掌握好方法，正确的按摩时间也很重要。其中下午17至19点是太溪穴上肾经最为活跃的时段，所以此时对太溪穴进行按摩能起到事半功倍的效果。在对太溪穴进行按摩的时候，以此穴有酸胀的感觉为准，手部的力度要适中。
另外，通过观察太溪穴也能起到判断肾脏健康状况的目的，如果在对太溪穴进行按揉的时候，此处能摸到跳动的穴脉，说明肾气相对旺盛，而如果跳动的频率较低，那则说明此人的肾气较为衰弱。
2、手部的鱼际穴
在手部经络上存在几个最容易堵塞的穴位，其中在手掌大拇指根部隆起的肌肉处的鱼际穴便是之一。将大拇指伸直，在其根部泛白的地方与手腕连线的中点处便是鱼际穴了。
经常对鱼际穴进行按摩能起到疏通手部经络的作用，还能促进身体的血液循环及强化新陈代谢的速度，这对于增强体质发挥重要的作用，同时也能很好的起到补肾的效果。
另外，在中医中认为，肺与大肠相表里，大肠的很多穴位都可以通过治疗肺部进行解决，所以经常对鱼际穴进行按摩也能很好的起到润肺清肠、通便的目的。
其中，对于经常玩电脑的人群，经常对鱼际穴进行按摩能很好的消除手部的疲劳感，这也是防治“拇指一族”的有效方法。
二、日常补肾的小妙招
1、食疗补肾
对于一些肾脏虚弱的患者，在日常饮食中可以多吃一些补肾的食物，其中黑木耳、黑芝麻、栗子、枸杞等都是极好的补肾滋补品。
2、加强运动
生命在于运动，在日常加强运动，能很好的增加身体内的热量，促进身体的血液循环，从而帮助人们更好的强身健体、补肾养生。
另外经常进行运动也能很好的提高血液循环系统和呼吸系统的功能，利于提高身体的摄氧量以及血液的输送量，这对于提高工作效率及缓解身心疲劳发挥重要的作用。
3、腹部的气海穴
在腹部肚脐下方1.5寸的位置有一个重要的穴位——气海穴，此穴是人体内阴阳之气生发的重要场所。
而在日常生活中，很多女性由于生活和工作的压力不断增加，所以身体会出现尿频等不适症状，其实这都是肾脏出现问题所发出的信号。而若经常对气海穴进行按摩，能很好的帮助肾脏的精气往下运行，从而有效的起到保护肾脏以及防止男性疾病的目的。
另外经常对气海穴进行按摩，对于治疗女性妇科疾病也产生重要的治疗作用。对于女性来说，由于经期使然，身体条件比较特殊，所以很容易出现月经不调、痛经等诸多不适，这些都是导致妇科疾病的主要因素，所以对处于经期中的女性经常对气海穴进行按摩能很好的起到缓解痛经的目的，这也是维护女性健康的重要方法。
在对气海穴进行按摩的时候，我们可以先将手掌搓热乎，然后以顺时针结合逆时针的方法对腹部进行按摩，以此穴有热力的感觉为准。
家里有它 生病再也不用看医生
中国人喜欢喝白酒，那是全世界都知道的。白酒知识博大精深，餐桌上经常能看见它的身影。白酒的种类有很多，酒精度数也都不一样。想知道喝酒前吃什么不容易醉以及解酒的最快方法吗?那就一起来看看吧。
人们常说喝酒伤身，但爱好美酒的中国，不喝点酒是肯定不行的。中国向来出美酒，尤其是中国白酒，像二锅头、茅台等早已举世闻名。
除了给人们饮用，白酒的功效与作用也是很厉害的。如果你身体有何不适，用对白酒就能治愈顽疾。
一杯白酒竟能治好多病
白酒味辛性温，可醒脾温中，通血脉，御寒气。
中医常用白酒来治疗一些疾病，如风寒痹痛、心腹冷痛、筋挛急等。所以，除了平常的饮用，我们还可以用白酒治病。
1、治胃寒
现是代人不规律的生活很伤胃，部分人一吃凉东西就会感到胃疼发胀，就是得了胃寒病。白酒性温，通血脉，御寒气，可治胃寒。
怎么用
将50克高度白酒倒入碗中，在碗中打一个鸡蛋，把酒点燃;等酒烧干蛋熟，饭前空腹时一次将鸡蛋吃完。3-5次即可治愈。
2、治膝伤
膝盖是非常容易扭伤的关节，一旦扭伤后，第一步就是冰敷，如果伤情不是特别严重，我们可以自己调制白酒来进行治疗工作。
怎么用
花椒50克、肉桂25克泡入250克高度白酒中，次日把酒倒在手上，然后用力揉搓膝盖处即可。局部发红发热属正常现象。
3、治荨麻疹
荨麻疹是一种反复发作的皮肤病，瘙痒难忍，病程漫长。
如果常用西药外涂还可能引发激素过敏。
痒为风所致，治风先治血，白酒具有活血功效，和醋搭配也能缓解荨麻疹症状。
怎么用
高度白酒和生白醋1:2比例搅拌均匀，涂抹在发痒的皮肤上，两三分钟即可止痒。一天数次，止痒即可。
4、治口疮
口疮就是口腔溃疡，可能是热证，也可能是寒证引起。
一般来说我们都首先想到清热去火，吃些下火之物。其实白酒在这方面也有不错的效果。
怎么用
选取酒精度高的白酒，含在口中坚持几分钟(口疮部位可能会很疼)后吐掉。一天3次，3天左右就会起效。
5、治耳鸣
随着年纪的增长，人会逐渐出现耳鸣症状。虽然是人体的自然规律，但耳鸣严重时还是令人非常难受。
怎么用
拿药棉蘸取高度白酒擦拭耳朵及耳孔部位，直至局部发红发热。此法可以减轻缓解耳鸣。
6、治蜕皮
换季时经常出现手掌蜕皮现象，这是由手癣引起的。只要适当地消炎杀菌，就能治疗每年的大蜕皮。
怎么用
将生姜切碎放在白酒中，浸泡24小时后涂抹患处即可。
7、治脚臭
脚臭往往伴随着脚汗过多的问题，脚汗没了，脚臭自愈。
可能你听过不少脚臭奇方，但这白酒方应该是最简单的。
怎么用
每晚洗净脚后，用少量白酒揉搓脚部，然后自然风干。坚持至无臭味为止。
白酒虽好，可不能贪杯，否则就会有以下这些酒后后遗症。
酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是白酒引起的头痛。
另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
酒后全身发热
西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。
另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不舒适，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。
如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。预防醉酒。
酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
1、按所用酒曲和主要工艺分类
1.在固态法白酒中主要的种类为
大曲酒
以大曲为糖化发酵剂，大曲的原料主要是小麦、大麦，加上一定数量的碗豆。大曲又分为中温曲、高温曲和超高温曲。
一般是固态发酵，大曲酒所酿的酒质量较好，多数名优酒均以大曲酿成。
小曲酒
是以稻米为原料制成的，多采用半固态发酵，南方的白酒多是小曲酒。
麸曲酒
这是解放后在烟台操作法的基础上发展起来的，分别以纯培养的曲霉菌及纯培养的酒母作为糖化、发酵剂，发酵时间较短，由于生产成本较低，为多数酒厂为采用，此种类型的酒产量最大。以大众为消费对象。
混曲法白酒
主要是大曲和小曲混用所酿成的酒。
其它糖化剂法白酒
是以糖化酶为糖化剂，加酿酒活性干酵母(或生香酵母)发酵酿制而成的酒。
2.固液结合法白酒的种类
半固、半液发酵法白酒
这种酒是以大米为原料，小曲为糖化发酵剂，先在固态条件下糖化，再于半固态、半液态下发酵，而后蒸馏制成的白酒，其典型代表是桂林三花酒。
串香白酒
采用串香工艺制成，其代表有：四川沱牌酒等。还有一种香精串蒸法白酒，此酒在香醅中加入香精后串蒸而得。
勾兑白酒
是将固态法白酒(不少于10%)与液态法白酒或食用酒精按适当比例进行勾兑而成的白酒。
3.液态发酵法白酒
又称“一步法”白酒，生产工艺类似于酒精生产，但在工艺上吸取了白酒的一些传统工艺，酒质一般较为淡泊;有的工艺采用生香酵母加以弥补。
此外还有调香白酒，这是以食用酒精为酒基，用食用香精及特制的调香白酒经调配而成。
2、按酒的香型分类
在国家级评酒中，往往按这种方法对酒进行归类。
为什么有的白酒喝了后会上头，口干、头痛的感觉会很明显
白酒喝后上头、口干有多方面原因。主要是由酒中的醛类、甲醇、杂醇油等物质及酸酯比例不协调等因素引起的。杂醇油进入人体后分解很慢，含量过高的时候，人喝酒易上头。
为什么不宜空腹饮酒
空腹时饮酒，胃内无食物缓解，酒精就会直接刺激、侵蚀胃黏膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心腹胀、食欲不振。
此外，空腹饮酒，酒精成分吸收得快，人容易喝醉;同时对大脑、神经、肌肉、肝等脏器和组织均有影响，容易引起头晕耳鸣、精神萎靡等不良反应。
经常空腹饮酒，还会容易引发慢性疾病。因此，不论何种酒，均不宜在空腹时饮用，烈性酒尤其如此，其对身体的伤害会更大。
所以，建议在饮酒之前，先食用油质食物，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁;或者边饮边吃，这样饮酒才够健康。
结语：以上就是为你介绍的家里有它生病再也不用看医生，你们都明白了吧。这对于不了解白酒好处的人来说，真是极好的。看了上面说的喝酒前吃什么不容易醉以及解酒的最快方法，白酒虽味美，但不可贪杯哦。
