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老年扔秋季养生法

2019-10-15

随手一扔竟把“无价宝”给扔掉了

冬季养生三宝。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”生活越来越好,人们越来越注重养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“随手一扔竟把“无价宝”给扔掉了”,希望对您的养生有所帮助。

玉米须为禾本科玉蜀黍属植物玉米的花柱和花头。玉蜀黍一年生草本,全国各地均有栽培,秋季收获玉米时采收,晒干或烘干。玉米须常集结成疏松团簇,花柱线状或须状,完整者长至30厘米,直径0.5毫米,淡绿色、黄绿色至棕红色,有光泽,略透明,柱头2裂,叉开,质柔软,气无,味淡。以柔软、有光泽者为佳。

祖国医学认为,玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆的功能,主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明,玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。故以本品为主药所组成之验方甚多,治病也非常广泛……

[玉米须主要化学成份]

含脂肪油2.5%、挥发油0.12%,树胶样物质3.8%、树脂2.7%、苦味糖甙1.15%、皂甙3.18%、生物碱0.05%。还含隐黄素、维生素C、泛酸,肌醇,维生素K、谷甾醇、豆甾醇、苹果酸、枸椽酸,酒石酸,草酸等。此外,还含大量硝酸钾,a-生育醌。

[玉米须主要药理作用]

1.利尿作用;2.降压作用;3.利胆作用;

4.降血糖作用;5.其他作用。

[制药膳,可治多种疾病]

1、肝硬化:玉米须,东瓜子,赤小豆,煎汤。

2、高血压、头昏脑涨:玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服。

3、眩晕:玉米须50g,煎汤代茶,每日1剂,分早、中、晚三次饮用。

4、齿龈出血:玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。

5、咳嗽:玉米须30g,陈皮9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。

6、咯血:玉米须50g,冰糖50g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

7、鼻衄、吐血:玉米须、香蕉皮各30g,山栀子9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

8、特发性水肿:即找不到病因的水肿。玉米须50g,大枣5枚,以开水冲泡代茶饮,每日1剂,可连饮服1个月。

9、黄疸(黄疸性肝炎):玉米须30g,茵陈蒿20g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,7天为1个疗程。

10、胆囊炎:玉米须30g,茵陈蒿20g、蒲公英10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

11、糖尿病口渴、多饮、多尿:玉米须50g,新鲜蕹菜150g,以清水适量煎汤去渣取汁。每日1剂,分早、晚两次内服。

12、肾炎水肿尿少:玉米须50g,黄精10g,水煎服。每日1剂,分早、晚两次服用。

13、膀胱炎、小便黄赤:玉米须50g,车前子(各包)9g,甘草6g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。

14、尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛:玉米须、玉米芯各50g,水煎去渣代茶饮。每日1剂,分早、中、晚三次饮用。

15、尿血:玉米须50g,白茅根18g,水煎服。每日1剂,分早、晚两次服用,5天为1个疗程。

16、产后腹痛:玉米须50g,水浸20分钟,后水煎取汁。此为1日剂量,分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20g。治妇女产后小腹挛痛,服后痛止,且乳汁增多。

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蛀牙掉了一半还能补吗


生活中很多人时不时感觉到牙齿疼痛,而且有的时候疼得非常严重,像这种情况大家要小心,是不是有蛀牙的问题,一般牙齿在出现虫蛀后会不断的脱落,最后会彻底掉下来,牙齿掉了一年半后还是可以去重新种植牙的,但要确保在没有炎症的情况下。

不能补牙有两方面:

是蛀牙出现疼痛,说明牙髓受细菌感染,可能已经引起牙髓炎,这时得进行根管治疗。

是蛀牙面积过大,复合树脂补牙往往没效果,补完没多久容易掉。

是蛀牙引起牙根发炎,牙龈上还会长脓包,医生会拍片检查症状。

那蛀牙到什么程度才能补牙,怎么肉眼辨别?

通常蛀牙有三种阶段,各位对号入座:

第一阶段:

牙齿咬合面有黑线,大牙一般最常见,说明开始蛀牙了,牙釉质被细菌龋坏,但不痛不痒,会出现窝沟龋得及时补牙,而不是去洗牙;

第二阶段:

牙齿出现小黑洞,说明引起中度蛀牙,细菌腐蚀来到牙本质,伴随着牙齿敏感,黑色腐败物质其实就是细菌的产物,这时候还可以再补牙;

第三阶段:

牙齿超过一半烂掉,说明已经重度蛀牙,细菌伤及牙髓牙神经,还伴随着剧烈疼痛,牙神经病变这时得根管治疗处理,挽救伤痕累累的牙齿。

如果轻度蛀牙想去补牙,哪种材料性价比高?

目前这两种普遍用得多,根据你的蛀牙情况进行选择:

玻璃离子,生物相容性较好的充填材料,与牙体组织有更好的粘接性,保护牙髓的同时还能释放氟化物,预防再次蛀牙,小朋友乳牙被蛀坏,这种材料补牙比较合适。

复合树脂,接近牙齿颜色的填充材料,粘接性还不错,特别耐磨抗腐蚀,关键补牙后还看不出有补过痕迹,大人和小朋友都可以使用。

补完牙齿并不代表就能一劳永逸,没有好好保养牙齿,一年内也是会再次脱落,真的伤不起!

小洞不补,大洞吃苦

俗话说:小洞不补,大洞吃苦。蛀牙是牙齿健康的天敌,很多人从孩童时期就开始蛀牙,蛀牙不仅会导致牙齿疼痛而且长期蛀牙会龋坏牙齿,由浅入深的龋坏,牙齿里形成深深的牙洞,而此时只有及时的补牙才能防止蛀牙的进一步发展。因此,补牙一定要趁早。

补牙为什么要趁早

如果患了蛀牙(龋病)就应尽可能地早修补,因为龋洞经过修补后可以阻止龋病病变的发展,及早恢复牙齿的功能,保持牙列的完整。

若不进行及时治疗,病变就会越来越大,从浅龋发展到深龋,对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤到达牙髓,引起牙髓炎,此时牙痛会十分严重;当病变再进一步发展,会引起根尖炎、根尖周脓肿,甚至颌骨骨髓炎,牙齿脱落缺失。牙齿的龋坏、缺失,会影响咀嚼,加重胃肠负担,进而影响身体健康。

无价金丹的功效与作用


我们都知道中药方剂无价金丹是由纯天然的中药材制成的,副作用很小,几乎可以忽略不计,但每个人的身体状况都是不一样的,所以大家在食用的时候还是按照正确的食用方法来,下面我们就来看一下。

【处方】白术(去芦,炒)90克 枳实(麸炒)30克 苍术(米泔漫,炒)猪苓各30克 麦芽(炒)神曲(炒)半夏(汤泡)各60克 泽泻 赤茯苓(去皮)川芎 黄连(陈土炒)白螺蛳(煅)各2.1、克 砂仁 草豆蔻 黄芩(陈土炒)青皮(去瓤)莱菔子(炒)生姜各15克 陈皮(去白)香附子(童便炒)瓜萎仁 槟榔各9克 川厚朴(去皮,姜炒)6克 木香6克 甘草6克

【制法】上为细末,青荷叶泡汤,浸晚粳米,研粉作糊为丸,如梧桐子大。

【功能主治】治诸积在胃,当心而痛,痞满嘈杂,恶心呕吐,嗳气吞酸。

【用法用量】每服70丸,多至100丸,米汤送下。

【摘录】《寿世保元》卷五

相信大家看了上面的的文章之后,对无价金丹的功效与作用有了很深层次的了解了吧,那么大家知道之后,以后使用无价金丹一定要注意这些,这样才会保证身体能更加健康。

补的牙齿侧面掉了一块


在生活中总是有一些人有口腔问题,这些口腔问题一般都体现在牙齿方面,很多人因为小的时候不注意口腔卫生,吃过多的甜食,喝过多的饮料,就会导致牙齿腐蚀,以后都补救不过来,就会造成虫牙蛀牙,疼起来就需要去医院补牙,那么补得牙齿侧面掉了一块,该怎么办呢?

补过的牙出现脱落是一定要去重新补的,而且要尽快去,做过根管治疗的牙由于没营养供给它,质地是很脆的,不补的话吃东西极易出现整个牙冠都崩掉的情况,因为你牙烂的部分太多就剩一圈壁,光靠补就很容易吃东西的时候磕着硬的碎掉。如果之前你做了牙冠就不会这样了,

可以把原来补的材料去掉再补一下,不过如果自己的牙齿缺的太多,补的材料缺少牙齿本身的固位,可能会容易掉。也可以选择镶牙,做个牙冠把牙齿包起来。

建议你不管杀没杀神经兜要抓紧时间再去补,就是不好补还会掉也要补,同时建议你看下修复科,是否做个牙冠套对这颗牙更有利。

这要看你掉的位置了,如果是门牙的位置,可能会影响美观,需要修补。如果是不重要的牙齿,不影响吃饭,也可以不去处理。

意见建议:您现在可以使用布洛芬缓释胶囊先止痛,等明天还是需要去医院口腔科专科治疗。这个药物今晚只能使用一次。

一颗牙齿掉了一半怎么办


牙齿掉了一半,还有一半,这在生活当中也是比较常见的,如果牙齿刚刚掉一半,应该马上保留好断裂的牙齿,及时到医院,医生检查看有没有保留的价值,如果有的话,及时的进行修补,这也是比较好的方法,如果已经断了很长时间,可以采用其他的方法来进行治疗,我们来了解一下这方面的内容。

一颗牙齿掉了一半怎么办?

要及早到医院进行检查,看是否有保留价值,如果有保留价值,就先治疗好牙神经,之后补牙,不过具体治疗方法还需视情况而定。治疗期间需要合理饮食习惯,如避免辛辣刺激性食物食用,多吃含维蔬菜水果,清淡食物;做好口腔卫生清洁,坚持刷牙每天早晚饭后刷牙漱口,及时清理口腔残渣,保证口腔洁净。

一颗牙齿掉了一半的原因?

牙齿掉了一般是牙体缺损的主要表现,目前牙体缺损原因很多,常见于以下几种:

1、牙周病

患牙周炎后,牙周膜组织逐渐被破坏,牙龈沟加深,牙周袋形成,牙槽骨出现不同程度吸收,牙齿出现松动移位症状。

2、牙髓炎

颌骨牙髓炎也是造成牙体缺损原因之一,会导致不均匀磨耗、进而产生牙折、有时无法治疗而拔除。

3、外伤

交通事故,竞技比赛等,容易造成前牙或后牙折断或脱落,严重时可能出现牙槽骨、颌骨等软组织缺损。

4、龋齿

龋齿引起的牙体缺损现象最为常见。

牙体缺损修复方法

一颗牙齿掉了一半怎么办?及时修复很重要,但须注意不同牙体缺损治疗方法不同,详情如下:

1、植牙法

意外事故撞伤而造成某颗牙齿完全脱落,要尽快带上脱落的牙齿到牙医处,可以通过”再植”使脱落的牙齿重新回到原位。

2、脱敏治疗

轻微牙体缺损,除了采取正确方法刷牙外,还需要做脱敏处理。

3、填充修复

重度牙体缺损,一般需要做填充修复。常用填充材料为玻璃离子、银汞合金以及光固化树脂等。

4、美牙冠修复

如果牙体出现大面积缺损,填充修复一般没用,但可以制作修复体进行修复,如全冠、嵌体等。

5、根管治疗

牙体缺损后并对牙髓造成伤害,那就需要根管治疗了。但根管治疗时需要进行全身检查,如患有心脏病、急性白血病、冠心病、糖尿病等全身性疾病,是不能做根管治疗,如一定要根管治疗,则需控制病情并征得医生同意后,才能做根管治疗。

头发掉了一块怎么办


在我们的日常生活中,掉头发的现象是很常见的,专家也提出,每个人每天掉七十到一百根头发是正常的,可是,若是头发掉的太多就不正常了,如果,掉了一块,就会影响美观,我们可以想象,有一块头皮没有头发,是多么的可怕,当然,有很多人,特意的剪成了,特殊的头型,有的地方故意的剃光了,就另当别论了。

头发一掉会掉一块,这听起来真的是很可怕的,剪掉的和自己脱落的的确在心里上就有很大的落差,剪掉的还可以长出来的,可是脱落的就难说了,那么,头发掉了一块怎么办呢?

斑秃的治疗可用内服药、外用药和饮食疗法。

[西医治疗]

治疗首先要根据秃发的面积,如果面积小,只用局部用药,局部外用激素类药水,或鲜姜汁,刺激毛囊生长,一般3-6个月可以长出毛发;如果面积较大,可以口服激素,强的松15-30mg每天,逐渐减量,一般2个月内毛发生长,但由于此药物有一定的副作用,需要医生指导下服用。此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。

[中医治疗]

中医对秃发早有认识,有肝藏血、发为血之余,肾主骨,其荣原因与肾虚、血虚有关。近年来并有血瘀学说,故大凡秃法治疗以补肾、养血、活血为主。其中医分行大致有心脾气虚型、肝肾不足型、肝郁血瘀型、气血两虚型。患者可由医生辩证以养血补血、滋补肝肾、健脾益气、养阴凉血、疏肝理气、固涩通络等方论治。

(1)养血补血方:如神应养真丹加减,由地熟、当归、女贞子、菟丝子、羌活等养血,补肾、去风药物组成。少数服药后如觉咽口干等反应者,加用六味地黄丸或胆草泻肝丸。

(2)滋补肝肾方:熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹参各12克,川芎、荆芥各10克,对青少年病程短、脱发区少者效果尤佳。

(3) 健脾益气方:

(a)以异功散为主、同时配以黄芪30-60克,党参12-15克,白术、茯苓9-12克,陈皮6克,甘草12克。

(b)红参20克,黄芪50克,白勺30克,白术45克,灸甘草20克,肉桂30克,大枣20枚,加减共研细末,蜜蜂500克,炼蜜丸,每丸10克,含生药3.8克,日服三次,每次一丸

(4)养阴凉血方:生地、女贞子、泽泻、山楂、黄岑、白芷、桑叶各9克,首乌、旱莲草各24克,龙胆草、黄柏各6克,丹皮12克。

(5)疏肝理气方:方如小柴胡汤治疗斑秃,日本亦有用小柴胡汤加味治疗本病的报道,疗效满意,特别对那些与神经因素有关的斑秃患者效尤佳

(6) 固饰通络方:如桂枝、龙骨、牡蛎、赤勺、甘草、女贞子、旱莲草、五味子等

内用药

补骨脂制剂"制斑素",5毫升,肌注,1日1次,连续数月;首乌针剂注射或冲剂口服;黄芪当归针剂注射;乌须生发丸内服;金锁固精丸口服;七宝美髯丹,1日2次,每次1丸;六味地黄丸,1日2次,每次1丸;肾气丸或八珍丸,1日2次,每次1丸;神应养珍丹,6克,

1日2次;何首乌15克,枸杞子15克,当归15克,生侧柏叶30克,水煎服。

外用药 鲜生姜搓擦;虫草100克加白酒400克,浸泡1周后外搽;制首乌10克,川椒5克, 白酒250克,泡后搽,1日3次。

食疗法

生姜切片,搓擦脱发处皮肤,每日1~2次,每次4~5分钟,使头皮发热,连续使用至新发长出为止;辣椒油擦患处,一日数次,可促使毛发再生;桑白皮150克,煎汤去渣,浓缩后装入瓶中,外涂脱发处,每日数次;黑芝麻炒焦研末,猪油调拌,取擦患处;75%的酒精30毫升,浸入蜈蚣1条,7天后取擦患处,隔日1次。也可取辣椒粉15克,水杨酸10克,碎斑蝥1.5克,石炭酸1毫升,蓖麻油10毫升,浸入75%酒精350毫升中,7天后取擦患处;将鳗鲡鱼油加热后涂患处,1日2次,每次3~5分钟,7~10天为一疗程。

[中成药]

⑴十全大补丸,每服10克,每日2次

⑵养血生发丸,每服10克,每日2次

⑶养血生发胶囊,每服4粒,每日2次

⑷首乌片,每服5片,每日3次

⑸当归片,每服5片,每日3次

⑹杞菊地黄丸,每服6克,每日2-3次

⑺养血安神片,每服5片,每日3次

⑻斑秃丸,每服5克,每日3次或9克一丸,每日2次

⑼七宝美鬓丹,每次1丸,每日2次或每次3粒,每日2次

⑽薄盖灵芝片,每日3次。每次4片;注射液,每次4毫升,肌注每日1次

[外用方]

市售的中成药液有:10%斑蟊酊、20%补骨脂酊、25%川椒酊、101毛发再生精、斑秃生发水等。其他方剂:

⑴大蒜外擦:大蒜味辛、性温,又除风、破冷、镇静、止痒等作用,为含硫的植物挥发油,有兴奋神、刺激血液循环及发汗作用。

⑵生姜外擦:生姜含"姜辣素",能兴奋神经,扩张皮肤和粘膜血管,改善血液循环。可用鲜生姜榨出汁,用小毛刷蘸姜汁刷秃发处,每日3次。

⑶鲜旱莲草洗净,榨取自然汁,擦患处,每日3-5次。

⑷侧柏叶阴干研末和麻油外擦。

⑸甘油红皮大蒜汁:新鲜红皮大蒜剥后捣碎取汁,以蒜汁、甘油为3:2之量搅拌后外擦脱发处

⑹半夏蘸醋外擦

⑺生川乌粉50克,醋调外擦,每日早晚各1次

⑻柚子核15克,开水浸泡半小时,外擦患处

⑼冬虫夏草30克,入白酒100毫升,浸泡一周,滤过取汁,外擦患处,每日5次

⑽斑槿酒:斑蟊9只,紫槿皮30克,樟脑12克,白酒300毫升,浸泡2周后外擦

⑾斑蟊7克,骨碎补、故子各12克,鲜侧柏叶30克,上四药切碎泡入75%酒精或普通白酒500毫升,一周后外擦

⑿朝天红辣椒、鲜姜块、侧柏叶各15克,泡入白酒一杯中,过一宿后取出绞取药汁和少量白酒,每天早晚擦患处

⒀侧柏液酒:侧柏叶、归尾、菟丝子、生姜各15克,浸白酒(盖过药面),一走后外擦

⒁补骨脂、首乌各30克,菟丝子、百部各15克,浸泡于40度白酒中,一周后取汁外擦患部,早晚各一次

⒂鲜侧柏叶90克,山柰45克,75%酒精700毫克,入瓶浸泡7-10天后,以生姜切面蘸药水,反复用力涂擦

⒃闹羊花21朵,鲜毛姜(骨碎补)手指大一段,切成17片,将以上两药置一中碗中,高粱酒浸入顶,碗口用纸封固,放锅中,隔水蒸一小时左右,每天用药酒擦患处,4-5次,月余可发生。此药有毒,不可入口。

⒄硫磺、雄黄、凤凰衣各15克,炮山甲9克,滑石粉、猪板油各30克,共为细末,板油、猪苦胆汁调药末、捣如泥,用纱布包好,擦抹患处,每日2-3次,连用1-2周。

⒅人参叶、侧柏叶、白藓皮各12克,高粱酒浸泡一周后,外擦患处,每日3次。

⒆补骨脂25克,旱莲草25克,75%酒精200毫升,浸泡一周后外擦,一日数次。

⒇生姜6克,生半夏(研磨)15克,先将生姜擦患处一分钟,稍等,再擦一二分钟,然后用生半夏细末调香油擦之,连续应用,有刺激发生之效

头发掉了一块,学名又叫斑秃,以上是专家总结的中西医治疗斑秃的方法,广大的朋友们,要时刻谨记以上的治疗方法,当自己掉发严重的时候,可以选取上述正确的治疗方法,来治疗自己的脱发现象,让我们美丽的秀发,再次恢复美丽。

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