防蓝光钢化膜的危害
活血化瘀的养生运动。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。我们该怎么进行科学的养生保健呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“防蓝光钢化膜的危害”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
现在人们都有手机，所以基本上每个人都会贴钢化膜。网上的钢化膜的种类是十分多种的。但是很多钢化膜的质量是得不到保证的。最近网上比较流行的就是抗蓝光钢化膜。蓝光钢化膜主要的作用就是保护眼睛。其实，如果买到假的钢化膜，危害是十分大的。
抗蓝光钢化膜的原理：
抗蓝光钢化膜，主要是阻隔LCD/LED屏幕所发出的高能量短波蓝光，其原理是通过吸收并折射屏幕中过多的短波蓝光，大大减轻蓝光对眼睛的刺激，有效缓解眼干、眼红、眼疼、眼疲劳，从而更好的保护视力。
抗蓝光钢化膜鉴定真伪的办法如下：
1.未贴之前，把防蓝光钢化膜拿起来，通过不同的角度观察，部分角度会反射蓝紫色的光线。2.把防蓝光钢化膜放在白色的A4纸上，透过钢化膜可以看出稍微偏黄绿色。
3.把防蓝光钢化膜贴上手机后，在黑屏状态下屏幕明显反射蓝紫色的光线。
4.把手机屏幕打开后，肉眼感觉屏幕要比平时清晰，光线也更加柔和。
手机的散热性能是衡量好坏的一个非常重要的指标。首先手机的散热好与坏直接影响着手机的性能表现，当手机检测到温度过高的时候，就会对处理器进行降频锁核处理，性能就会降低。
全新的手机钢化膜真实的透光率只有90%左右，而且在长期使用过程中，透光率还会下降。更重要的是透光的均匀程度不同，导致手机的显示效果变差，眼睛看着非常的累。Ys630.Com
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蓝光美白牙齿的危害
现在的科技越来越发达，牙齿美白牙齿整容也非常的普遍，一些女性朋友，因为自己的牙齿不齐或者是不白，就会去专门的美白牙齿地方去做蓝光美白牙齿，但是蓝光是一种具有辐射的光束，虽然可以非常有效果的美白牙齿，但同时也会辐射到周围的皮肤，会产生剧烈的影响和变化。
一、1.冷光美白牙：
这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用beyond冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30％以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
2.激光美白牙：
LaserSmile激光美白牙系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑，有神奇的美白效果。因为，LaserSmile激光美白牙系统的光波碰到和牙齿本色反差极大的色素沉淀会发生强烈的催化反应，巨大的反应之下效果就越明显。
据介绍，LasorSmile激光美白牙系统在美牙的过程中，患者毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害。既省时省力、又省钱省心。
3.超声波洁牙
龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
4.烤瓷牙
即将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。适用对象：适用于四环素牙、牙齿残缺、有裂缝等患者。美白效果：见效较快，而且保持时间较长。但是被“美化”的牙齿容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。
自己在家照蓝光的危害
蓝光对人体健康有一定的危害，尤其是近些年随着科技的发展，越来越多的一些电子设备进入百姓生活当中，比如说电脑手机，阅读器等等，都是比较常见的一些家用电子设备，如果经常使用这些设备，对于身体的危害是比较大的，尤其是对视力的影响，我们来了解一下这方面的内容。
自己在家照蓝光的危害
众所周知，睡眠不足会诱发心脏病、肥胖症和2型糖尿病。缺乏睡眠也会让人产生焦虑和抑郁。也有一些科学家认为蓝光还与老年黄斑变性有关，不过并没有确凿的证据。
长期暴露在蓝光下也会诱发白内障甚至失明。
根据科学家的多年统计，白内障的发病年龄与紫外线呈高度正相关，赤道地区的白内障平均发病年龄要比高纬度地区提前5到10年。
我们知道紫外线(UV)和蓝光的波长范围是比较接近的。伤害眼睛的波长峰值为440nm左右，而抑制褪黑激素的波长峰值在460nm。
LED灯比手机更糟糕
有研究表明，LED灯会抑制99%的人分泌褪黑素，并缩短褪黑激素90分钟的持续时间。过去很长一段时间人们都使用白炽灯泡，这些灯很少有蓝光。而现在的LED则富含蓝光。
但至少我们在睡觉的时候会关灯，而且LED灯离我们的距离比手机屏幕要远多了。这就是为什么大家更关心智能手机、平板电脑的蓝光危害。
蓝光晚上才有危害
到目前为止，普通人接触到最多的蓝光来自于太阳，所以我们白天很难睡个好觉。但在白天，蓝光并没有什么副作用，相反，我们需要蓝光。
当我们早上醒来的时候，我们需要阳光来重置生物钟。除了晚上要避免蓝光之外，早上出去晒15分钟的太阳对于你的生物节律来讲同样重要。
当然，在一天结束的时候，特别是在睡前90分钟别接触蓝光。但问题是，每天晚上关掉一切灯，坐在一个黑暗的房间里，这实在是太不现实了。
如何过滤蓝光
市面上有很多过滤蓝光的眼镜或者贴膜，这些镜片或者贴膜有一层特殊的涂层，主要工作原理是吸收蓝光或反射蓝光。比如之前介绍过的。它可以过滤波长400-440纳米的光，其他波长的光不受影响。
镜片防蓝光有什么作用
眼镜这种东西相信大家应该都不陌生，这种东西对我们人体是具有很多的好处的，并且眼镜的种类也特别多，比如说太阳镜、墨镜等等，其中还包括了防蓝光眼镜，蓝光这种东西对人体是有一定的危害的，而我们的防蓝光眼镜有效的阻挡了蓝光对我们的辐射，那么镜片防蓝光有什么作用呢？
防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时使用。
蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。
自然界中可见光的波长范围在770～390纳米之间。不同的波长，引起人眼的颜色感觉不同，比如600～700纳米，感觉为红色;500～600纳米，感觉为黄色;而400～500纳米，感觉便为蓝色。
物理学的波长越短，能量就越高，穿透力就越强，比如紫外线对人眼的危害是被确认的，但蓝光对于人眼的危害，目前国内的研究并不多。在国外，尤其是德国，对这方面的研究比较多。相关研究成果显示，蓝光被证实是最具危害的可见光。蓝光能够刺激视网膜的一种异常的视黄醛，产生大量自由基离子，这些自由基离子增大了视黄醛对视网膜色素上皮的损坏作用，从而引起视网膜色素上皮的萎缩，再引起光敏感细胞的死亡，光敏感细胞的死亡将会导致视力逐渐下降甚至完全丧失。
电脑、手机、浴霸、投影仪、激光笔、荧光灯、LED手电筒等，都存在一定的蓝光，对视力造成一定影响，比如长时间盯着手机或电脑，眼睛会感觉干涩、疲劳、酸痛等等。不过必须说明的是，蓝光只是形成这些问题的因素之一，此外还包括电磁辐射、屏幕本身闪屏、眼睛长期不注意休息等诸多因素。
不锈钢保温饭盒的危害
饭盒相信是不少上会经常使用的一类器皿，特别是上班带饭的人，几乎每天都要与饭盒接触。每当气温转凉时，为了保持饭菜的温度，人们往往使用带有保温功能的饭盒。市面上不锈钢材质的保温饭盒比较常见，这类饭盒清洗起来十分方便，是不少人的首选。不过，其在使用和保养方面还是存在不少需要注意的地方。
一、不锈钢保温饭盒的危害
1.长时间盛放盐、酱油、热汤等的话，同于这些食物中含有许多电解质，不锈钢会像其他金属一样，与这些电解质发生电化学反应，使有害金属元素析出。
2.用强碱性或强氧化性的化学药剂如苏打粉、漂白粉、次氯酸钠等洗涤不锈钢餐具时，由于这些物质都是电解质，会与不锈钢发生化学反应，从而产生对人体有害的物质。
3.如果用盛放中药，由于中药中含有很多生物碱、有机酸等到成分，特别是在加热条件下，很难避免不与之发生化学反应，而使药物失效，甚至生成某些毒性更大的化合物。
4.长时间盛放强酸性食品（如瓜、果、蔬菜、大豆、薯类），铬、镍、等金属元素就会溶出。
二、使用保温饭盒的温馨提醒
1.蒸煮饭菜时，请拿开配套的子饭盒上盖，加热效果更好。
2. 在蒸蛋时，为容易剥蛋壳及避免蛋壳爆裂，蒸蛋前先用量杯底部的针轻击蛋的大头顶端，打1个小孔，然后将大头朝上放于蒸架上。
3 .食物蒸好后，留置在机体内自然冷却一会，口感更好。
4.不可长时间盛放食物，食物中含有许多电解质，长时间盛放会发生化学反应生成有害物质。
5.切勿用强碱性或强氧化性的洗涤剂如苏打粉、漂白粉、洗涤不锈钢餐具。
6.不能用不锈钢器皿煎煮食物、药物 ， 高温会加快化学反应
三、真空不锈钢保温饭盒能保多久
我们现在市场上一般的保温盒它是可以保温二三个小时的，但是现在的市面上也是有很多很好的保温盒的，这种好一点的保温盒它是可以保温高达六个小时左右的，一款好一点的保温盒它的保温效果它也是极好的，这款保温盒它也是我们在生活中的一款好产品。保温饭盒能保温多久也是要看他的外在因素的，一般在天气较为冷的时候，保温饭盒他的保温时长也是要大大的降低的，在天气比较寒冷的情况下，它也是只能够保温四五个二小时左右。
皮肤蓝光治疗
蓝光治疗是现在科技发达起来以后一种新型的治疗皮肤病的高科技手段，一般多用于祛痘祛斑的治疗，不需要药物治疗，时间短，简便快捷，对皮肤没有任何伤害，也不会产生疼痛感，是现在比较受欢迎的一种方法，但是手术治疗之前也有很多的注意事项，比较一些基本的防晒，饮食方面的注意等。
1.祛痘机理
①首先，红蓝光祛痘时间短，见效快，单次治疗时间只需要30分钟左右，一个疗程下来即可看到明显的祛痘效果。简便快捷，治疗期间无需休假。②治疗过程安全无副作用，不会产生耐药性，不会产生依赖性。对皮肤没有任何的刺激作用，治疗过程无任何痛苦性。③红蓝光是一种较和气的脉冲光，其治疗过程没有热效应，可避免热效应对皮肤的损害。
2.注意事项
红蓝光治疗仪采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，能改变细胞结构，杀死细菌，为新生细胞提供一个适合的环境，增强新胶原质弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；能修复炎性痤疮、老化肌肤，缓解日晒灼伤皮肤，而不伤害到皮肤，能美白皮肤、促进皮肤弹性。红蓝光祛痘术前注意事项有:
①术前注意持续防晒，少食油腻辛辣的食物，保持心情愉快。②手术后的头3至4天，注重“修复”工作，尽量用无刺激性的洗面奶洗脸，保持患部干净、清爽，并擦一些医生开具的修复性药膏，吃些口服消炎药、抗生素。③一星期后，伤口会开始结痂脱落，此时防晒是绝对不可少的步骤，出门要擦SpF20至30的防晒霜，至少要防晒3至6个月。④有任何异常状况都要找医生询问，千万不要擅自做主，以免出现不可挽救的局面。
3.优势:①最新的祛痘的先进技术，新方法解决老问题；②红蓝光祛痘非侵害、不疼痛、安全、有效；③红蓝光祛痘过程简单、舒适和快捷、无有害紫外线的辐射；④红蓝光祛痘头一次性覆盖整个面部，也可以治疗胸部和背部。⑤红蓝光针对青春痘(痤疮)的不同成长期、男女生理特点采取不同治疗措施的一种综合祛痘解决方案。
