木瓜是传说中万寿果
养生果是什么样子。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《木瓜是传说中万寿果》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
●给消化系统打工
木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰脏和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，是消化系统的免费长工。推荐食谱：凉拌青木瓜。生木瓜去皮、籽，切成细条，加辣椒、白芝麻、盐、糖、香菜、柠檬汁拌匀。
●提高免疫力
木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，防治包括非典型肺炎在内的一些病毒。
推荐食谱：新鲜木瓜汁。
●治疗烧伤
烧伤处会滋生有害细菌，木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞，提高其杀菌的功效。免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮，这两种物质均不利于烧伤处愈合。木瓜的果实凝胶能减少一半氧、氮的总量，促进伤口愈合。
推荐用法：将木瓜果肉和叶子汁涂抹在伤口表面。
●丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A，能刺激女性荷尔蒙分泌，并刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸目的。推荐明星：杨丞琳变身为身材妙极的小女人，功臣就是木瓜料理。她推荐木瓜牛奶，将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁和蜂蜜。
●瘦身
木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。推荐明星：郑秀文拍广告时午餐就是两个大木瓜。她推荐木瓜茶，选圆形木瓜掏空做茶壶，沏入茶叶就可以了。
●美肤
木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。推荐明星：在选美王国委内瑞拉，美女们的肌肤总是那么清新有活力。据考证，这皆因她们非常善用木瓜保养肌肤。例如木瓜桃子面膜，将木瓜、桃子去皮去核捣成泥，加柠檬汁混合即成。
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传说中的大补四神汤
四神汤这个名字十分诡异，不过有生活经验的人一定知道，四神汤是由四种主要的食材炖煮而成的美味营养补汤，功效显著。
主料：
猪肠半副,猪肚半副,薏仁40克,山药25克,茯苓15克,芡实15克,莲子25克。
调料：
盐,米酒各适量
四神汤制作：
1、将猪肠和猪肚去除多余油脂，翻面用盐抓洗干净，氽烫去腥，切段备用。
2、将处理好的猪肠丶猪肚加水适量煮开后，加入药材，先用大火煮滚，再用小火煮至猪肠及猪肚熟透。
3、加盐、酒调味即可。
功效：
1、薏仁可健脾、止泻及利尿。
2、山药及芡实利于补脾肾。
3、茯苓可利尿丶渗湿丶健脾丶镇静安神及利湿补气。
4、莲子利于补心肾，还有安神作用。
食材：
猪肠和猪肚可增强肠胃道的吸收能力。
医师叮咛
1、学业过重导致食欲不佳者，可增加山药的用量至40克。
2、睡眠不佳者，可增加茯苓的用量至40克。
3、小便量少或饮用冷水过多导致小腿容易水肿者，可增加薏仁用量至80克。
4、白带常呈水带状的少女，可加重芡实的用量至40克。
5、易心悸不安丶忧烦或心浮气躁者，可加重莲子的用量到40克。
6、对正值青春发育期的少女而言，上述所有药材皆可食用，长期服用可增强食欲及促进发育，但若有感冒或体内有发炎现象时应谨慎食用。
传说中的健康食品让你赘肉横生
到底吃什么才最健康?当你终于可以惬意地坐在户外咖啡馆享受健康食物的同时，殊不知那些专注于低脂低热的“健康食品”也可能让你赘肉横身。想象一下放开肚皮吃下这些食品后隆起的小腹。你还敢对吃，肆无忌惮吗?
1、寿司
大米、蔬菜、鲜鱼、紫菜等，原料都是绝对清爽的健康食品，但是很多流行的花卷中都掺进了过多的奶酪和各种酱料。料理中的海鲜天妇罗更是不敢恭维，绝对上火。当然，在吃寿司的同时少不了酱油，酱油中过多的盐，也有水肿的隐患哦。
TIpS：每月一次光顾日本餐馆，大不了不吃天妇罗呀，如果难以割舍我最爱的寿司的话。
2、果汁
可以在任何时候补充每天的膳食纤维，果汁绝对是一个很好的选择。但你有没有发现，即便是鲜榨果汁，为了保证口感，都会加入过多的糖。除非自己动手，否则很难保证和果汁不发胖。
TIpS：我们办公室有果汁机，感谢老板的细心体贴。每天带水果，懒得吃就自己榨汁，还便宜。
3、沙拉
蔬菜、鲜果、生鱼片并没有什么，热量的源头自然是大勺的沙拉酱、乳酪丝、蜜饯坚果。堂而皇之地让食物更加秀色可餐，也让你吃进的热量和脂肪节节攀升。如果是面食沙拉，热量很可能超过一份传统意面。
TIpS：把沙拉酱改成酸奶，这样就不怕啦。
4、豆腐
豆腐本身是没有问题的，白豆腐绝对没有问题。在平白无故地添加了盐、酱油、糖，甚至是蛋黄、蟹黄以后，本质就完全改变了。更不用说那些煎、炸的豆腐，简直是健康饮食的灾难。
TIpS：看来臭豆腐是吃不得的，还好平时也吃得不多。不怕不怕哈!
5、干果、蜜饯
女孩们最喜爱的办公室零食，却很可能是肥胖的隐形助手。干果由于经过脱水和秘制，热量和含糖量都高过鲜水果5-8倍。如果50克的鲜葡萄含有60卡热量，葡萄干的热量将会达到460卡，悲催!
TIpS：看来嘴馋还是吃点儿口香糖吧!水果也是不错的选择哦!
6、坚果燕麦
燕麦是很多白领的健康早餐，可惜的是选择了含有坚果，炒制过的香脆燕麦。口味香脆的同时增加了过多的油和糖，每100克的坚果热量就高达500卡。一个早上的忙碌工作也难以消耗。
TIpS：看来只能选择纯燕麦的早餐了，不过添加干水果的应该可以吧?要不早餐也要遭难了。
7、低糖咖啡
低糖咖啡的顺滑口感基本是通过加奶获得，但这些浓缩奶球的添加会让一杯普通的咖啡很快增加200卡，甚至更多。似乎也在无形中补充了钙质，但获得的脂肪量也很可观。
TIpS：咖啡加糖其实没什么的，少放点;要不就只喝纯的黑咖啡，纯纯的。
8、素食鸡肉卷
虽然增加了鲜嫩的蔬菜和素火腿，但是认真算算，一个烤制的卷饼的热量超过300卡，并不会低于同体积的三明治。卷起的脆皮面积绝对大于两片土司，真的不能轻易相信自己的眼睛。
TIpS：西餐的热量就是高，不如吃点儿炒菜米饭来的实在。
9、灌装茶饮料
在便利店或是超市里购买的灌装茶饮料一般都添加了糖或是蜂蜜，为了保证口感，这些甜味剂的过度添加绝对是肥胖的催化剂。一瓶普通的茶饮料的热量也有200卡，并不比汽水好多少。
TIpS：灌装茶不能喝这个早就知道啦，纯净水、纯净水才是硬道理。
10、米饼
类似米饼的小点心不含脂肪而且热量低，但它们也完全缺乏纤维和蛋白质。专家指出，这些点心在抑制饥饿方面的作用小之又小，反而大量的糖和盐的添加会获得更多的热量。
TIpS：如果你饿了，吃这个，确实一点儿用都没有。
传说中的黑枸杞能抗癌吗？
近来，一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮，据说其营养价值丰富，不仅提高免疫力，基所含的花青素还能抗癌。那么真的如此神奇吗?下面跟着小编一起来看下。
真能抗癌吗?
黑枸杞中的花青素被说成抗癌神药，主要是因为它其中的花青素能消除体内的自由基，能有效预防癌细胞的产生，从而达到防癌抗癌的目的。但是，目前专家对黑枸杞的抗癌效果还处于研究阶段，能否抗癌有待进一步研究，定论任何功效都要有科学依据。但是，我们不能否认的是黑枸杞对人体确实有一定的保健效果，其中的花青素对心脑血管患者也是大有益处。但是在其他方面，消费者应理性面对，不可期望值太高。
药用价值
黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。同时它还含有丰富的花青素，它的花青素含量竟超过了蓝莓，是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生植物。花青素能够改善血液的循环，使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复，所以黑枸杞中的青素被称为动脉血管硬化的解毒药。
主要功效
黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分，而且还有天然原花青素，其OpC含量是迄今为止最高的天然野生植物，黑枸杞也被誉为软黄金。
一、延迟衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除剂，有很好的抗氧化作用，有延迟衰老、保持年轻的功效。
二、明目。和红枸杞一样，黑枸杞也有清肝明目、保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、白内障，视疲劳，干眼症等都有很好的保健作用。
三、防治糖尿病。黑枸杞不仅可以防治糖尿病，还有明显的抗疲劳、降压、保护心血管、抗肿瘤等功效哦。
注：原花青素OpC是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是Vc的20倍、VE的50倍，有抗氧化、延迟衰老的功效。
如何食用?
野生黑枸杞被誉为软黄金，有抗衰老、抗疲劳、明目、防治糖尿病等功效，是很好的滋补品，至于怎么吃则很简单，用来泡水、泡茶、煲汤就行!
注意事项
1、可以像枸杞子一样直接口服或者泡茶、泡酒。
2、平时还可以用来泡水，但是每天食用量以5克为好，不可过量食用。
3、黑枸杞泡水后，水会变成蓝色或者紫色，这是正常现象
传说中的 7 大激素食物，哪些真的要小心？
小孩子出现性早熟，一定是吃了「含有激素的 XX 食物」;大老爷们儿疑神疑鬼，生怕吃了雌激素食物让自己变「娘」;女性更加纠结了，雌激素不足皮肤不好胸不大，雌激素过多会害怕得癌症……
豆腐、水果、鸡鸭鱼，纷纷中枪。真的有那么多含有激素的食物吗?今天就来好好盘点一下。
鸡鸭是打激素催熟的?
不用纠结。
现在的鸡鸭，生长速度确实很快，5～6 周就能出笼上桌。它们这么速成的原因主要有三点：品种好、饲料营养足、养殖条件棒。
至于「使用激素」，其实并不能让鸡鸭快速长大，反而可能造成死亡率增加，真的没必要。
而且，世界各国都不允许用激素来养鸡。如果你听说隔壁老王养鸡用激素……快去举报。
鳝鱼是喂避孕药催熟的?
也不用纠结。有过科学实验表明：
避孕药不仅不能让鳝鱼长得更快，反而同样会导致死亡。
那如果真有农户听信了传说去尝试，怎么办?
放心，不会成为普遍现象。避孕药不便宜，用了又没什么效果，会有多少农民一直傻傻地试呢?
奶粉、牛奶有激素，不能喝?
没错，奶粉、牛奶确实天然含有一定量的雌激素。
堂主想说的是，母乳中也有雌激素，含量往往还要更高一些。
既然母乳中有，每个人也都喝过，而且都好好地活到现在了，还担心什么呢?
当然选择……不纠结呀。
蜂蜜和蜂王浆有激素?
许多人(包括一些专家)都认为，蜂蜜蜂王浆中「含有天然激素」，尤其是蜂王浆。
然而查阅文献会发现：报道过的激素含量，低到不可能对人体具有生理效应。
那就不需要纠结了。
传说中吃了这5种食物会得癌症？真相是什么
说起癌症大家都是人心惶惶的，关于癌症饮食的谣言也不少。很多食物因此背了黑锅。今天小编选了5种食材，来给大家辟谣！
1.方便面
谣言：方便面中有大量防腐剂、人工抗氧化剂、还是油炸的，吃多久会变成“木乃伊”！
辟谣：方便面中的添加剂都是在合法食用范围内，不会那么大的毒素作用。但是方便面是很不健康的速食食品，长期使用会引起胃病和营养不良。
2.蘑菇
谣言：蘑菇类在生长过程中有能吸收很多重金属，我们吃的蘑菇等于吃了一百多种重金属，吃了会得癌症！
辟谣：我们在市面上购买的蘑菇，大多数都是在蔬菜大棚里生长的，接触到重金属的几率很小。其次，蘑菇中含有多糖成分，可以抑制有害物质的分离，很难被身体吸收。
3.微波炉
谣言：微波炉加热的饭菜会产生有毒物质，有致癌的危害!
辟谣：微波炉改变的只是饭菜中水分子，不会改变别的，所以说产生致癌物也是滑稽之谈。
4.豆浆
谣言：大豆制品中含有很多植物类的雌激素，可以引发乳腺癌！
辟谣：大豆中的确含有植物雌激素，但是有很好的调节作用。比如女性雌激素过低了，大豆可以弥补不足，还可以防止骨质酥松。人体雌激素高了，大豆会抑制分解，不会引发乳腺癌。
5.过夜菜
谣言：过夜菜中亚硝酸盐严重超标，直接致癌！
辟谣：过夜菜，因为储存不合理，时间过久的原因下，的确存在产生亚硝酸盐的情况。但是直接致癌的话，要看亚硝酸盐的含量多少。虽然隔夜菜中含有亚硝酸盐，但是含量不至于过高，少次食用的话不至于致癌。但是不建议食用。
讲真，传说中的助性食物到底有没有用？
啥也不说了，直奔主题!
还是多说一句，那些指望吃点食物就能达到助性的人，来看看这些传说中的食物到底有没有用?
传说1：巧克力
巧克力被视为“能激发性爱的营养食物”历史可不短，15世纪你说早不早?尤其西班牙人，世代把它当做一种刺激性欲的药物。在做弥撒前，教堂内都严禁食用巧克力。突然觉得情人节送巧克力，有点动机不纯啊!?
营养师：
巧克力常被认为是一种能使人快乐零食。但没有营养学家认为，巧克力所含的成分能刺激性欲、增强性功能。这完全同食物营养作用无关，只与当时的心情有关。
传说2：鱼虾海产
在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海产品含有丰富的磷和锌等，对男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。
营养师：
一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则出现体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。
锌缺乏对胎儿和儿童的影响最大。早期锌缺乏会造成人体生长发育不良，使男性出现生殖幼稚症和不育症。因此，防止锌在儿童时期的缺乏，可保持人体正常发育，成为性功能正常的成人。
但锌在人体内有自我平衡功能，即使过量地补充，也不可能使性腺更加强大，相反可能出现中毒。
由于在精子中检测到锌含量较高，所以有人认为精子的正常生成需要锌的参与，补锌可以促进性功能。
其实，不是补锌可以促进性功能，而是补锌可维持性功能的正常。但对正常者而言，即使额外补锌，也不会使精子的生成量额外增加。
传说3：鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。它富含优质蛋白，可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。
营养师：
精子的合成需要蛋白质的参与，蛋白质是精子的主要成分之一。而含有优质蛋白的食物很多绝不只有鸡蛋，含精氨酸的食物也有很多，如鸡鸭鱼肉我们平时也经常吃。
按照上面的说法，这些平常食物经常可以吃到，可能的效果就是性功能亢进，这难道不可怕吗?
传说4：韭菜、大葱
韭菜，又名起阳草、壮阳草，是肾虚阳痿、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的作用。韭菜中能助性的营养成分大概是锌，但锌含量相当低。我就问一句，满嘴韭菜味不怕吓跑她吗?
大葱，一直被人们看做爱情和性欲的化身(第一次听说这个，又一次孤陋寡闻了)。葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌正常，从而壮阳补阴。
营养师：
韭菜所含的硫化合物、锌、维生素 C 等，和男人的性功能没啥直接联系;大葱中的各种维生素与其他食物也没啥大的区别，并且含量也不高，没有检测到大葱中含有刺激人体激素分泌的任何特殊的酶存在。
传说5：维生素E食物
富含维生素E的食物，如麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力;常吃富含维生素E的食物，能预防并改善这种状况。
营养师：
维生素E同人的性功能的联系可能就只剩下其“生育酚”这个名字了。
70多年前，研究者发现菜子油中存在一种小鼠繁殖所必需的化合物，这种化合物被命名为生育酚(维生素E)。近年来，对维生素E的功能研究主要集中在抗氧化、预防癌症、增强免疫力等方面，同性功能几乎没有关系。
维生素E在食物中非常普遍，同时身体会储存大量维E，需要很长时间才能消耗掉;另外，维E在细胞内可以循环再利用以避免缺乏。
既然身体没有缺乏，就不会出现不良症状，那么，额外增加也就不会有额外的效果。
总结一下，很重要!
保证充足的营养供给可保持性功能的正常，但却不可能得到更大的飞跃。其实，你 和 ta 的甜蜜蜜的感情就是最好的催情剂，强身健体也很重要哦~(不要坐着玩手机了，快起来跑两圈~)
美白、遮阳、皮肤弹性…黑枸杞真的像传说中的那样神奇么？
美白、遮阳、皮肤弹性黑枸杞是怎么做到的?
黑枸杞所含花青素是目前所有植物花青素中功能最优良(尤其是有16种生物类黄酮组成的花青素，有比一般植物花青素更优越的生理活性)、应用范围最广，副作用最低，也是价格最昂贵的品种。可见其超凡的价值。
野生黑枸杞生长在海拔 2700米-3000米的盆地沙漠地带，非常稀有，外表看起来像黑葡萄干，花青素含量却是蓝莓的20倍，能增强免疫力、延缓衰老，保健价值远高于普通红枸杞。其生长环境没有人为的干预，也没有农药污染，是真正的纯天然绿色食品。野生黑枸杞含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化、抗衰老等功能，是黑色食品的佼佼者。
黑枸杞内含的花青素是美白的关键!
1、花青素是纯天然的抗衰老的营养补充剂，研究证明是当今人类发现最有效的抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍。它对人体的生物有效性是100%，服用后二十分钟就能在血液中检测到。
2、花青素在欧洲，被称为口服的皮肤化妆品犹其蓝莓花青素，营养皮肤，增强皮肤免疫力，应对各种过敏性症状。
3、黑枸杞所含花青素是蓝莓的几倍甚至十几倍之多，还可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增强微细血管循环、提高微血管和静脉的流动，进而达到异常皮肤的迅速愈合。
4、花青素是天然的阳光遮盖物，能够防止紫外线侵害皮肤，皮肤属于结缔组织，其中所含的胶原蛋白和硬性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。
众所周知，色素色斑是自由基沉积造成的，而黑枸杞内含的花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。
1、通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤等等。
2、花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因pH值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、pH值稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
3、花青素在欧洲，被称为口服的皮肤化妆品，可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。
木瓜海棠果怎么吃
木瓜海棠其实从某种意义上来说是一种观赏性价值非常高的植物，而有少部分的木瓜海棠树种还会结出木瓜海棠果。并且木瓜海棠果和一般的木瓜都具有相同的功效，只不过木瓜海棠果经过改良之后，口感会变得酸涩也不是特别好。但是如果特别想吃木瓜海棠果的话，怎样吃才会让木瓜海棠果的口感变得好呢?
一、木瓜海棠果实能吃吗，可以
关于木瓜海棠果实能吃吗这个问题，答案是肯定的，而且它的果实不仅能吃，且还有着不错的药用价值，经常食用能够起到顺气舒筋的症状，且对于许多不适的症状都有着一定的缓解作用，至于其具体的药用方法大家可以参考木瓜海棠的功效与作用一文，当中有详细的介绍。
二、木瓜海棠果怎么吃
1.洗净生吃
说到木瓜海棠果怎么吃，最直接的方法就是生吃了，就像是我们平常吃苹果、桃子等水果一样，用清水洗干净直接食用就可以了。不过像这样直接食用可能会比较酸，所以怕酸的朋友可以换一种食用方式。
2.冲泡饮用
除了生吃之外，我们还可以对它的果实进行冲泡饮用，一般在每年木瓜海棠的果实成熟的时候我们将其摘下，然后洗净切片放在室外风干它，之后将果干放入杯中加入适量的蜂蜜冲水来进行饮用即可，冲泡出来的水味道一般比较酸甜，比较适合一些女生的口味。
3.晒干食用
木瓜海棠果干是现今市面上比较常见的一种小吃，它是选自熟透了的木瓜海棠果实，除去当中的籽核后切开干制成含水分30%的海棠干，当中没有任何的添加剂，一般开袋直接食用就可以了，这是一种非常不错的食疗保健食品。
4.冻海棠果
这种方法是在天气寒冷的时候，我们将木瓜海棠的果实防治在室外，其在经过一晚的寒风吹过之后，会变成一个的冰疙瘩，这个时候我们就可以像是给柿子化冻一样的，将其放入凉水中拔，等到果子外面出来一层层的冰壳时，我们就可以进行食用它了。
结语：看完以上内容，对于木瓜海棠果实能吃吗这个问题相信大家也有了答案，至于木瓜海棠果的吃法小编就介绍到这里了，大家在吃的时候可以根据自己的喜好来选择食用方法。
木瓜海棠果能吃吗
生活中常见的水果种类有很多，不同的水果在形状、大小、颜色、口味上都是不同的，而且水果含有的成分也是不一样，因此对水果选择的时候，需要先对它进行了解，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的影响，那在木瓜海棠果是很多人不太了解的，木瓜海棠果能吃吗?
很多人对木瓜海棠果能吃吗并不是很清楚，不过对这样的水果是很常见的，因此对它是不是可以吃呢，下面就详细的介绍下，使得在选择木瓜海棠果的时候可以放心进行。
木瓜海棠果能吃吗：
可以吃的。
木瓜海棠属落叶灌木或小乔木，高达7米，无枝刺;小枝圆柱形，紫红色，幼时被淡黄色绒毛;树皮片状脱落，落后痕迹显著。叶片椭圆形或椭圆状长圆形，长5-9厘米，宽3-6厘米，先端急尖，基部楔形或近圆形，边缘具刺芒状细锯齿，齿端具腺体，表面无毛，幼时沿叶脉被稀疏柔毛，背面幼时密被黄白色绒毛;叶柄粗壮，长1-1.5厘米，被黄白色绒毛，上面两侧具棒状腺体;托叶膜质，椭圆状披针形，长7-15毫米，先端渐尖，边缘具腺齿，沿叶脉被柔毛。花单生于短枝端，直径2.5-3厘米;花梗粗短，长5-10毫米，无毛;萼筒外面无毛;萼裂片三角状披针形，长约7毫米，先端长渐尖，边缘具稀疏腺齿，外面无毛或被稀疏柔毛，内面密被浅褐色绒毛，较萼筒长，果时反折;花瓣倒卵形，淡红色;雄蕊长约5毫米;花柱长约6毫米，被柔毛。梨果长椭圆体形，长10-15厘米，深黄色，具光泽，果肉木质，味微酸、涩，有芳香，具短果梗。花期4月，果期9-10月。
以上就是对木瓜海棠果详细介绍，对木瓜海棠果能吃吗，这类水果是可以放心选择的，不过在吃木瓜海棠果的时候，需要注意要适量的吃，这类水果消化比较慢，过多的吃对身体会有一些影响，所以吃的时候要适量选择。
滴油不进是传说 蔡依林调侃自己是奇葩
蔡依林是太多的绯闻八卦的女主角，在舞台上又经常挑战着那些与矜持的美感无关的大难度动作，而且经常会拍到龇牙咧嘴的夸张丑照。而江湖上又流传着许多关于她的传闻，连她自己都调侃地称自己被人以为是一朵奇葩。
蔡依林
蔡依林是太多的绯闻八卦的女主角，在舞台上又经常挑战着那些与矜持的美感无关的大难度动作，而且经常会拍到龇牙咧嘴的夸张丑照。而江湖上又流传着许多关于她的传闻，连她自己都调侃地称自己被人以为是一朵奇葩，不过她让你不得不承认的是，她拥有着自诩文青的大部分人所没有的美德：她有目标，肯拼命，而且敢想敢做，从不拧巴。
5月28日，蔡依林的myself演唱会将在工人体育场举办。这次演唱会上，她要把工体彻底变成一个游乐园或是disco舞厅。据说，蔡依林会请到一个神秘的大来宾，会是周杰伦吗？蔡依林的态度是打死也不说，因为她拿定主意要到时候给大家一个惊喜。
文艺生活
最近看的电影比较有印象的是《黑天鹅》，娜塔莉波特曼练舞练到精神分裂，我在这种完美主义里找到了自己的影子。在练舞上，我对自己非常较劲，如果一个动作做得不好，我就会非常沮丧。读书方面，我比较喜欢看心理学方面的书，或是励志的书，最近看的书里比较喜欢的是《最后14堂星期二的课》。人有的时候会忘记拥有什么，但有时候突然生病了就会觉得以前烦恼的事情一点都不重要。
处女座关键词
完美VS拼命
我的付出别人觉得不正常
anti（反对）蔡依林的人都把她的舞蹈调侃为体操，不管看客是否认可她的表演，但你不得不承认她绝对是一个拼命三娘，她这种处女座对完美的要求，也是她成为流行天后的重要原因。
我确实是一个对自己要求太高的人，做专辑的时候，如果收不到好听的歌，或者编曲弄得不好都会抓狂。每次我都能感受到记者们对我太努力，太拼命的不理解，不过我觉得为了工作而做一些付出，是很正常的，像控制饮食，我觉得既然要保持身材，那些功课是一定要做的，可能别人就会觉得是我不正常。我从小就是这样，很乖，觉得用功学习是理所当然的，也有蛮高的自信心，而且不叛逆。
有人说既然我那么崇拜麦当娜，为什么我和她的感觉却是完全不一样的。我的回答是，西方的教育和东方的不一样，麦当娜给人的感觉就是老娘就是要这样，她会讲不雅观的话，有外放的个性，但在东方不会这样。可能我从小的教育比较束缚我吧，我会把对别人不礼貌的情绪丢在家里，反而给自己大压力。
蔡依林是太多的绯闻八卦的女主角，在舞台上又经常挑战着那些与矜持的美感无关的大难度动作，而且经常会拍到龇牙咧嘴的夸张丑照。而江湖上又流传着许多关于她的传闻，连她自己都调侃地称自己被人以为是一朵奇葩。
蔡依林露笑容。
爱美VS减肥
滴油不进只是一种传说
161CM，40公斤，蔡依林恐怕是仅次于张韶涵的最瘦台湾歌手。女星上镜想漂亮，保持身材是必然的，但蔡依林对自己身材的苛刻要求却非同一般，看她那瘦小的身材，就知道这又是处女座的细胞在作祟 外表一定要美。
其实我保持身材主要还是靠锻炼，有传说我滴油不进，其实没有这回事。这些传说让很多人都觉得我是一朵奇葩，我的控制力虽然很强，但也真的没有坊间的传言那么可怕。我还看过一本杂志上写，有一种蔡依林发明的美甲减肥，跟着我的方法美甲，就可以起到减肥的效果，这其实是很荒谬的说法。
而且我并不忌口，一来北京我就会去吃烤鸭！虽然有点油腻，但是因为不常来，所以一旦来了就一定要吃一下。
无论是练舞还是其他方面，我的偶像都是麦当娜，但有一段时间她的身材有些不女性化，不过她通过练习瑜伽又恢复了。我觉得女孩子身上还是不能有太明显的肌肉块，否则会不太好看。我的肌肉都藏在比较底下，看不太出来，算是以前爸妈养的好吧。
话题VS心机
周杰伦当嘉宾不是计谋
无论是自发的或者是被动的，蔡依林经常处于话题的漩涡，周杰伦、模特男友、丰胸 。有人说这些话题都是蔡依林自己搞出来的，还说她是个心机重的女生。实际上，处女座的人并不擅长于这些，只是容易处于话题中心。
去年和周杰伦的同台确实让不少人都很震惊，我一直觉得做表演，就一定要做让大家出其不意的东西。我看后续的一些报道，都已经没有在讲我们表演本身，而是加了一些诸如猜测和计谋的东西，其实并不是的，我只是想给大家惊喜罢了。
有时候在我的演唱会之后，会流出很多不好看的照片，其实我心里非常介意。我也不知道他们（港台媒体）怎么有这个心思去拍那种夸张的照片，相对来说，内地的媒体要有感觉很多，所以比较喜欢来内地接受访问。最开始看到不好看的照片的时候我不太高兴，会总是念叨这件事，后来就故意让自己不要看到这些照片，让自己恢复情绪，因为被拍到不好看的照片又不是我的错，所以真的不用理会。
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