“洋奶粉”部分成本价不超过40元
春季养生应该以哪个部分为主。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“洋奶粉”部分成本价不超过40元，供您参考，希望能够帮助到大家。
本文导读：都说“洋奶粉”涨价凶猛。昨日记者从家乐福、华润万家等超市得知，已收到美赞臣的提价通知。业内表示，接下来其他的国内外婴幼儿奶粉企业可能也会跟风涨价。不少精明的杭州家长甚至开始囤奶粉。然而，为何这半年来奶粉屡屡“无理由”提价，在这背后，究竟是什么原因！
外资品牌轮番
掀起奶粉涨价潮
如果仔细回溯，不难发现从去年下半年至今，国内婴儿奶粉涨价潮基本都由外资品牌带头掀起的。
去年七八月期间，惠氏品牌二段、三段、四段配方奶粉的出厂价统一上调，平均涨价幅度为7%，而雅培则以 更新换代 名义上调了约10%的价格；9月、10月，随着经济回暖、乳品消费复苏，国内外奶源价格纷纷上扬，去年底，雀巢宣称，从今年1月1日起部分成人奶粉涨价5% 10%；其后，澳优、贝因美等 跟风涨价 。
而新年过后，据杭州物价部门统计，市区主要超市美赞臣安婴全系列奶粉平均涨价幅度为11.4%，其中涨价幅度最大的单品美赞臣安婴宝A+较大婴儿配方奶粉（400克 3）从216元涨到了265元，涨幅高达22%。
有数据显示，从2006年至今，婴幼儿奶粉累计涨价幅度已达到50%左右，最高幅度几乎达到100%。
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“洋奶粉”澳优是国产？ 厂家回应质疑
本文导读： 针对近期有声音质疑澳优奶粉非进口产品一事，澳优乳业（中国）有限公司通过官方微博予以回应，称“这是因为并不了解澳优品牌和产品的真实情况，仅从片面的媒体报道来武断所致”。
针对近期有声音质疑澳优奶粉非进口产品一事，澳优乳业（中国）有限公司通过官方微博予以回应，称 这是因为并不了解澳优品牌和产品的真实情况，仅从片面的媒体报道来武断所致 。澳优方面重申，旗下品牌 能力多 为原装进口；A选、优选分装系列为奶源100%进口，国内分装。国内外不同的包装价格相差百元。
此次澳优奶粉回应外界对其身份的质疑并非首次。2009年10月，部分媒体称澳优奶粉疑似 披着国际化外衣的 假洋鬼子 ，公司总部实际上是湖南的一家贴牌商。澳优奶粉CEO陈远荣在接受采访时否认了这一说法，并称澳优奶粉是 国外产品与本国品牌相结合 的国际化企业。
澳优官方微博上发布的声明照片：提醒消费者其旗下两款产品包装印有原装进口标识。
澳优分装产品，包装上有明显提醒标识。
仍有误导为国外品牌嫌疑
2003年9月，澳优乳品（湖南）有限公司成立。据媒体报道，澳优奶粉从一开始就打 进口牌 的推广策略，2008年三聚氰胺事件后，其市场份额迅速提升。澳优将自己定位为中国市场领先的婴幼儿奶粉公司，主要在中国市场从事研究、生产及销售进口婴幼儿奶粉及辅食。澳优方面负责人曾向媒体强调， 澳优奶粉 为中国品牌，该公司从未回避这一事实。
然而在实地走访中记者发现，在超市、母婴店等销售终端，销售人员对于澳优奶粉的中国身份仍然态度含糊。在朝阳区乐成购物中心二层的丽家宝贝店，销售员在向记者竭力推荐澳优 能力多 系列奶粉时表示，澳优 绝对是外国品牌，在澳大利亚也能买到，就叫罐子上印的那个英文名字（Ausnutria） 。
记者拨打澳优客服电话了解到，该公司自2006年开始与澳大利亚塔图拉公司展开合作，后者在澳大利亚销售的奶粉品牌为 贝拉米 ，在韩国销售的奶粉品牌为 伊东 ，只有在中国大陆及香港地区销售的奶粉叫 澳优 ，而并非如上述销售员所言的 一个牌子走天下 。
小孩几岁不喝奶粉
很多的宝宝几乎从一岁多开始会停止奶粉的摄入，因为家长觉得喝的奶粉其实没有营养，现在的奶粉也并不是很安全，其实小孩子在平时不仅仅要接触的是我们的食物，奶粉也是不要停，只要从正规的渠道购买，最好是喝到宝宝五六岁。
那么配方奶粉到底要喝到几岁呢?
目前国际权威机构给出的建议是：周岁之前，尽量以母乳为主，如果无法供给母乳的，那么配方奶粉是最好的选择。六个月后逐渐添加辅食，但母乳或配方奶粉仍是主食;周岁之后，营养主要来源于常规饮食，奶只是作为全面食谱的一部分。
其他国家我不知道，反正之前让朋友帮忙代购专供法国本地人的牛栏，我说要4段的，她说没有4段，而且这边很多奶粉只到3段，因为政府鼓励3岁以后的宝宝喝鲜奶。
由此可见，如果孩子实在不愿意喝配方奶那就不要强求，也无需过分担心，只要平时注意饮食搭配，营养均衡就可以了。若是孩子爱喝，那别说喝到7岁，就算喝到成年也无所谓，只要不妨碍正常饮食就可以。
那么不喝配方奶粉会不会造成营养不良，影响孩子生长发育?
婴儿时期，肠胃功能发育不完善，母乳是最佳的选择，如若无法母乳，那与母乳接近的配方奶粉是最好的选择。随着孩子身体的发育，到周岁之后配方奶粉已经无法满足孩子身体发育的所有营养。
毕竟营养再全面的配方奶粉，都不能把所有食物中的营养添加进去，因此多样化饮食才是关键!
谣言中还说鲜奶中的酪蛋白含量高达80%，会造成消化不良，便秘等，这是真的吗?
这里面所说的酪蛋白的含量是真的，但是难以消化是不确切的。其实只是消化慢，而且从营养学角度来说，酪蛋白也是优质蛋白。
谣言中还宣称：只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病，那这又是不是真的呢?
还是那句话，再贵的，再营养全面的奶粉，都不可能添加所有的营养成分，而只有饮食多样化，让孩子不挑食，不偏食，才能保证营养全面。
40天不软的油桃
油桃是比较常见的水果，油桃里面富含丰富的维生素c，富含多种维生素和矿物质，它的膳食纤维也比较丰富，有很好的促进排便的作用，购买来比较多的油桃一定要学会保存，要想保存20到60天，可以放到冰箱冷藏，也可以放到冰箱里面来储存，都能够保存多天，这样保存的油桃也不会变软。
油桃软了还能吃吗
1、纤维素被分解可以吃
油桃未完全成熟的时候其中含有较多的纤维素，可以保持油桃的结构稳定，因此油桃的质感是硬的。油桃生长成熟后，就会逐渐分解内部的纤维素，使其沾化为糖分，这样的油桃纤维素较少，因此结构不稳定，所以就变软了。由于纤维素转化为糖分，因此变软的油桃更甜。
2、变质不能吃 还有一种可能就是油桃变质了，由于微生物的作用，破坏了其中纤维素的结构，因此导致油桃变软，这样的油桃有异味，味道异常，不可食用。
油桃怎么保存不会软
油桃做保存20-60天保存不会变软具体方法介绍：
1、冷藏
想要延长油桃的保质期，储藏温度控制在0℃恒温，湿度在90%左右，这种方法油桃能储藏20天左右，但是油桃在低温长期储存下其香味和口感也会受到影响，所以油桃还是尽快食用较好。
2、气调储藏 油桃在0℃、2%氧气、5%二氧化碳的环境下，保质期能延长至2个月，并且还能减少风味的流失，一般可以放在气调帐或者气调袋中。
3、冰窖储藏 在北方地区会有冰窖的存在，可以将油桃放在冰窖中，包上一层隔热的材料，温度保持在0~1℃，保质期可达1个月。
油桃和什么不能一起吃
1、油桃也不能和李子一起吃，吃了会便血。
2、油桃也不宜与柿子一起吃。
3、油桃不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。
4、油桃也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。
5、油桃不可以和萝卜和柑橘一起吃。
6、油桃也不能和甲鱼同吃，吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。
7、油桃不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜，因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血，严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。
人造鱼翅假鱼翅变身记二十元成本千元销售
鱼翅是海味八珍之一，价格昂贵。然而，《经济参考报》记者近日探访发现，不少酒店鱼翅菜品价格差别巨大，从每斤几十元到数百元不等。价格乱象背后，一条售卖人工合成鱼翅的黑色利益链逐渐显现，无生产日期、无检测合格标志、无进口标识的“三无”人工鱼翅，被酒店以几十元价格购买后，转手变成数千元的高档食品出售。业内专家认为，长期以来消费者对鱼翅营养价值的认知也存在误区，即使是真鱼翅，其营养价值也仅相当于“猪蹄”“鸡皮”，不健康的鱼翅消费观当休矣。
二十元“素鱼翅”变千元海珍
《经济参考报》记者在广州、济南等地以开办酒店为名暗访发现，除了动辄几百元、上千元一斤的真鱼翅，市场上还有另外一种塑料袋包装的“素鱼翅”（人工合成鱼翅），里面是金黄色的干“粉丝”，只需20元就能买上一斤。
广州市海味干果行业商会名誉会长王少波介绍，中国是世界鱼翅进口大国，随着我国经济和居民生活水平的发展，鱼翅越来越成为餐桌上人们青睐的“美食”。据业内人士介绍，鱼翅是鲨鱼的背鳍、尾鳍等去皮肉制成，价格昂贵，由于品质不同，一般1斤去骨的真鱼翅批发价售价在800元到3000元不等。巨大的利润空间促使不少不法商贩动起了“歪主意”。
在济南市海鲜大市场，一家鱼翅经销店的销售人员告诉《经济参考报》记者，按不同的部位，一般把鱼翅分为金勾翅、牙拣翅（主翅）、背翅（只翅）三类，其价格会根据鲨鱼品种、鱼鳍部位、形状大小、水分含量、出翅率等因素来确定。一般饭店大多使用牙拣翅，每500克批发价格约在600元至800元，经过专业烹调、算上人工和调料等成本，一碗货真价实的鱼翅汤成本价大约在60元左右。
“如果用真鱼翅做一碗鱼翅汤，酒楼里每碗价格至少在150元以上，我敢说，卖几十块钱一碗的鱼翅基本都是‘素鱼翅’制作的。”
广州市海味干果行业商会一位副会长告诉记者，一袋重量500克、售价20元的“素鱼翅”，可以煮出供十几人食用的鱼翅汤，一碗“素鱼翅”汤的成本仅几元钱。
记者在广州一些酒店走访发现，各家酒店出售的鱼翅汤价格差异较大。例如，一些五星级酒店的鱼翅汤标价498元甚至698元一份，据此推算，一斤成本20元的素鱼翅能被加工成6000元至7000元的高档鱼翅，而一些大排档、路边摊竟然也有鱼翅产品，一碗菜单上图片与五星级酒店差不多的鱼翅汤最低只需要48元。
安能辨“我”是真假
“鱼翅本无味，全靠汤来煨”。广州、济南等地的厨师告诉记者，让假鱼翅能够以假乱真的关键在于做法和汤汁。广州市海味干果行业商会副会长杨智强告诉《经济参考报》记者，由于鱼翅单吃并不好吃，本身还略带腥味，一碗鱼翅汤的“美味”来源主要是它的配料——火腿、老鸡等熬出来的汤汁。而加上汤汁后，鱼翅原味掩盖在汤汁里，吃起来完全感觉不到真假鱼翅的不同。
《经济参考波》记者调查发现，真鱼翅呈鱼鳍状，而人造鱼翅干品多盘成粉丝状，因此从外形上比较好分辨。然而，据一些烹饪鱼翅的厨师介绍，这些连鱼肉都没有的“素鱼翅”，却能以假乱真，经过专门烹调后，专业的厨师都很难分辨出来。
一位不愿透露姓名的业内人士告诉记者，国内市场上消费的鱼翅中，约四成是靠“素鱼翅”来支撑，其加工原料主要是“食用明胶”，成本低廉、利润惊人，“其中以日本生产的‘素鱼翅’最能以假乱真，各种汤、料全部备齐，不需发制即可直接入锅，做好以后就是美食专家也很难辨明真假。”
山东省鲁菜研究会会长王兴兰告诉记者，有些“鱼翅”看着规格整齐、色泽白亮，然而其中到底有无“翅”尚是未知数，可能已经被抽光了“翅”仅剩几根“软骨”；多数酒店老板只关心营业额，不关心鱼翅真假，只有负责进货的厨师长才能掌握这一“秘密”。
据广州市某酒店副厨刘师傅介绍，价格低的基本可以确定是假货，因为真鱼翅的成本不会下跌到几十元一斤，但价格贵的也不一定就是真鱼翅。“比如鱼翅捞饭中一般把浓汤和米饭拌在一起，即使常吃鱼翅的消费者也分不清真假，不排除一些高档酒店也以此牟利，毕竟用假货可以赚取几十倍的收益。”他说。
记者询问，这些“素鱼翅”从哪里来、如何进口的，卖给了哪些酒楼，销售人员拒不透露。
记者在济南市海鲜大市场和广州市多家鱼翅经销店的销售人员口中了解到，目前还没有听说山东有直接进口、生产加工鱼翅的，山东的鱼翅都是从广东直接进货，一次进货量多则几百斤，少则不足百斤。
营养只相当“猪蹄“鸡皮”
《经济参考报》记者采访营养学、海洋科学等业内专家了解到，鱼翅营养只相当于“猪蹄”“鸡皮”，所谓“鲨鱼不得癌症”的消费观念，其实在于鲨鱼自身独特的血清而与鱼翅无关。
山东省营养学会副会长杜慧真表示，“翅、参、燕、鲍”是中国传统饮食概念中四大顶级海产，普通消费者认为，鱼翅是排在首位的“顶级补品”，其实这种观念其实是错误的。
据杜慧真介绍，鱼翅的主要营养成分是胶原蛋白，平均每百克中含有80克胶原蛋白，但胶原蛋白并非鸡、鸭、鱼肉中的优质蛋白，鱼翅价格高昂其实是“物以稀为贵”造成的，也受投资者炒作、人们攀比心理作祟等因素影响，营养价值并非特别高。“胶原蛋白是一种不完全蛋白，缺少了色氨酸无法转化成完全蛋白，其营养价值跟猪蹄子、鸡皮、鱼皮等相差无几。”她说。
然而，专家和业内人士介绍，由于相关标准缺失，一碗鱼翅汤，里面含有的营养成分有限，且有可能为消费者身体健康埋下不少隐患。
杜慧真等专家介绍，鲨鱼身处海洋食物链的顶层，体内重金属富集情况较为普遍，其中重金属汞又多聚集在鱼翅部位，这些重金属很可能会造成男性不育，损害肾脏和中枢神经系统；但由于长期以来全国鱼翅的总体消费量相对较小，目前食品检测部门尚未开展对鱼翅汞含量的常规检测，也没有对此的相关查处。
中国科学院海洋研究所王雷研究员日前告诉《经济参考报》记者，鱼翅是没有药理作用的，“很多人热衷吃鱼翅的一个重要原因是鲨鱼不得癌症，但普通消费者并不知道鲨鱼之所以不得癌症，在于它自身具有独特的血清，跟鱼翅没有关系。”
记者调查了解到，相对于真鱼翅的重金属问题，“素鱼翅”的问题更加突出。“素鱼翅”的主要成分是所谓的“食用明胶”，由于明胶与皮革蛋白生产工艺基本相同，难以确定炼制“素鱼翅”的原料来源。由于假鱼翅基本是三无产品，无法确定其制造工艺，因此也不能排除其使用工业用料炼制的可能。
每天补钾不超过多少克
钾这是人体内所必须的一种微量元素，其对于人体的作用有很多比如维持人体的酸碱平衡、保持着人体神经系统的健康、保持人体心率正常并且可以预防中风以及降血压等等。人们在日常生活中如果出现有缺少钾的情况是可以通过吃一些食物来补充的，但是每天补的钾也有一定的量，否则是有害的。下面来详细介绍一下每天补钾不超过多少克。
通过饮食补，一般不能超过8000毫克每天。
含钾较高的食物：
玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。
扩展资料
人体钾的作用
钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时，钾具有降血压作用。
参与糖、蛋白质和能量代谢：糖原合成时，需要钾与之一同进入细胞，糖原分解时，钾又从细胞内释出。蛋白质合成时每克氮约需钾3mmol，分解时，则释出钾。ATp形成时亦需要钾。
参与维持细胞内、外液的渗透压和酸碱平衡：钾是细胞内的主要阳离子，所以能维持细胞内液的渗透压。酸中毒时，由于肾脏排钾量减少，以及钾从细胞内向外移，所以血钾往往同时升高，碱中毒时，情况相反。
维持神经肌肉的兴奋性。
维持心肌功能：心肌细胞膜的电位变化主要动力之一是由于钾离子的细胞内、外转移。
人体钾缺乏可引起心跳不规律和加速、心电图异常、肌肉衰弱和烦躁，最后导致心跳停止。一般而言，身体健康的人，会自动将多余的钾排出体外。但肾病患者则要特别留意，避免摄取过量的钾。
奶粉里面加什么不上火
我们会发现小孩子经常喝奶粉就容易上火，而且奶粉喝的量比较多，还会引起便秘的现象，这是由于奶粉比较干燥，再加上本身是脱水的粉末状，很容易导致这种情况发生，想要让宝宝喝完奶粉不上火，除了要在平时补充蔬菜补充水分以外，还应该要注意喝奶的规律。
什么奶粉不上火
宝宝上火便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，宝宝排便便会较硬。所以，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选婴儿奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。
同时还可适当地给宝宝增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。
此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。
哪种婴儿奶粉不上火呢
婴儿奶粉是婴儿的主食，我们应该要为婴儿选择质量高的奶粉，并且我们要学会奶粉的冲泡方法，这样对于我们喂养婴儿是相当重要的。宝宝出现喂养奶粉上火很可能是因为奶粉的浓度太高引起的，也有可能是因为我们的奶粉质量以及经常更换奶粉的原因，希望妈妈们可以引起重视。
雅陪和美占臣都还可以，我小孩也是开始吃的上火，后来换的雅陪就好了，把两中奶粉加在一起，逐步添加给他吃，不能一下换，换一个星期就可以了，小孩上火要多喝水是最好的，也可以喝点小儿金银花。
奶粉属于高热量的食物，宝宝吃了很容上火，妈妈再给宝宝选择奶粉的时候要注意，含有益生元组合的可以帮助宝宝消化吸收，缓解宝宝上火便秘的情况。配方奶粉中的组合成分是最主要的，妈妈可以选择钮利兹和蒙牛阿拉的奶粉，含有DHA的同时，还含有肠道因子益生元组合。
不过孩子喝奶粉上不上火也和他的体质有很大的关联，有些宝宝是容易上火的体质，喝很多奶粉都会上火。所以我觉得上火不上火在 饮食上做调解时最好的，如果宝宝上火不严重的话，建议在两顿奶之间多给宝宝喂点水，平时也要给宝宝喝点新鲜果汁之类的，等到吃辅食的阶段到了也要添加蔬菜、水果。这样都可以预防上火的。如果宝宝是上火体质，那么最好选择羊奶粉，因为羊奶相对牛奶而言比较容易消化吸收，不容易上火。
为了帮助妈妈们在生活中可以选择更好的婴儿奶粉来喂养孩子，我们建议妈妈们在生活中应该要注意奶粉的选择。如果你们要采用奶粉喂养，我们建议妈妈们可以采用美赞臣，但是有母乳，我们还是建议妈妈们采用母乳来喂养宝宝。
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