谷雨养生知识详解
2019-10-07西医关于引起痛经的原因解释很多，比如：妇科病、子宫发育不良、内分泌因素、经期剧烈的运动以及受凉所致等等，那么中医关于痛经的解释如何呢?以下是中医详解引起痛经的原因介绍。
1.气滞血瘀
主证：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。
分析：冲住气血郁滞，气血运行欠畅通，故经前或经期少腹胀痛、拒按，经量少或排出不畅;经血瘀滞，故色暗有块;块下瘀滞稍通，故疼痛暂减;瘀滞随经血而外泄，故经后疼痛自消。但若郁滞之因未除，则下次经期腹痛复发。舌质紫暗，脉沉弦，均为气滞血瘀之象。
2.寒凝胞中
(1)阳虚内寒
主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减，经量少，色暗淡，腰腿酸软，小便清长，苔白润，脉沉。
分析：肾阳虚弱，冲任、胞宫先煦，虚寒滞血，故经期或经后小腹冷痛，经少色暗淡;寒得热化，故得热痛减;非实寒
更多>>每天都吃补钙产品的人就一定能远离骨质疏松吗？强健骨骼只能依靠食补和药补吗？骨质疏松症会不会遗传呢？近距离地了解我们身体的“框架”，现在正是时候。
我们身体的骨骼犹如一座大厦的钢筋，它的坚韧程度、重量和质量的好坏都直接关系到整座大厦的工程质量。如果用了劣质钢筋，那么无论地基和水泥多么坚固，外形和装饰多么漂亮，这座大厦也会有倒塌的一天。骨骼看似是我们身体上最坚硬的组织，但一些不良的生活习惯，比如疏于运动或是饮食不健康，都可能会影响到骨骼的“质量”，从而导致骨折以及疼痛的发生，严重时还会引发瘫痪。
女性从30岁开始，骨密度就会逐年递减，而到了更年期，更有15%的女性会被确诊为骨质疏松，这就意味着她们在今后的日子里骨折和驼背的风险要大大高于骨密度正常的女性。
在你把手中的钙片送入口中之前，不妨先来读读这篇文章，看看有关于骨骼健康的说法中哪些错误的，只有这样，我们才能更有针对性地保护好自身“钢筋”的
更多>>心电图介绍：心脏在每个心动周期中由起搏点、心房、心室相继兴奋伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ecg）。心电图是心脏兴奋的发生传播及恢复过程的客观指标。心电图是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的诊断方法。
心电图正常值：
(1)心电图纸上的每个小方格横格为0.04s，纵格为0.1mv。
(2)心率：窦性心律正常为60~100bpm* 之间，超过100bpm的为窦性心动过速，低于60bpm的为窦性心动过缓在一定范围内低于或高于正常频率的，以及轻度的窦性心律不齐，都属于正常范围的心律。
(3)心律：健康人绝大多数时间为正常窦性心律偶有早搏等也非异常。
(4)p波：在肢体导联中除avr为倒置外余导联多为直立，侬汋虼趮銘或较低平。在胸壁导联v1-6多不够明显直立。
(5)p r间期：自p波开始至qrs波群开始的时间正常范围为0.12~0.20s。
(6)qr
更多>>胖大海是一味中药，它有很好的清热功效，有很多人有疑问，胖大海能吃吗，胖大海的药性大家了解多少呢?胖大海的功效与作用有哪些呢?下面和小编一起来看看吧。
胖大海的药性?胖大海的临床作用?胖大海是一味中药，它有很好的清热功效。从健康饮食的角度考虑，胖大海有药用价值也有食用价值。胖大海的功效与作用有很多，但是，胖大海是不能乱喝的，对症下药，才嫩发挥出胖大海的作用。下文介绍了胖大海的药性，胖大海的临床作用。
1、降压效果
胖大海有很好的降血压的作用。通过一系列的研究发现，胖大海可以调理人的血压，对治疗高血压有一定的辅助效果。这就是胖大海的功效与作用。
2、治疗便秘
胖大海有一定的治疗便秘的效果。对于胃动力不足的朋友们来说，胖大海可以促进胃肠道的蠕动，解决你的便秘烦恼。
3、清热
夏季，人们容易上火，经常会出现咽喉肿痛、咳嗽不止等情况，胖大海有滋阴润肺的作用，用胖大海冲水喝，就能收到不错的效果。这就是
更多>>脚气病是一个常见的让人尴尬的疾病，常常多发于青少年，而且男性多于女性，这个疾病的发生于生活习惯和饮食有着一定的关系，有脚气病的患者不仅仅自己感觉不舒服还会给身边的人造成不小的烦恼，所以寻找脚气病的治疗方法是许多人都在关心的问题，下面就是民间常见治疗脚气病的方法。
1、黄豆米皮糠主治：脚气配方：黄豆100克，米皮糖160克用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2、麦芽煎主治：脚气配方：麦芽适量用法：将麦芽用水煎服。
3、红枣陈皮赤豆汤主治：脚气肿痛配方：陈皮4克，赤豆70克，花生仁120克，红枣10枚用法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。备注：一方无陈皮，一方再加大蒜无陈皮。
4、青鱼煮韭黄主治：脚气配方：青鱼500克，韭黄250克用法：青鱼洗净，加韭黄煮食。
5、冬瓜赤小豆主治：脚气配方：大冬瓜一个，赤小豆130克用法：将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或
更多>>蛋白上样缓冲液这种东西对于大部分的人来说都是比较陌生的东西，因为这个东西在我们的生活中几乎是看不见的，没有机会去了解这种东西的用处和做法，其实蛋白上样缓冲液是一种非常有用的试剂，在科学的方面来说是比较有打用处的，这种化学药剂对于我们来说需要一个知识普及，下面就看看介绍吧。
蛋白电泳上样缓冲液含有溴酚蓝，作用是指示上样蛋白的跑胶时标记的，甘油是增加上样重量的，以免漂浮，煮沸是使蛋白变性的。其中的sds是保证样品中的所有蛋白带电荷一致，减少电荷对电泳结果的影响。还原剂是让二硫键处于断开状态，保证蛋白分子的线性，减少因蛋白空间结构影响电泳结果。蛋白电泳上样缓冲液含有溴酚蓝，作用是指示上样蛋白的跑胶时标记的，甘油是增加上样重量的，以免漂浮，煮沸是为了使蛋白变性。
蛋白电泳上样缓冲液的作用及煮沸的作用 蛋白电泳上样缓冲液包括 2%sds , 0.1%溴酚蓝 10%甘油,sds 是保证样品中的所有蛋白
更多>>女生的例假是最有规律的，因而一些不想过早要孩子的年轻父母们都希望能够通过对女生例假后的安全期的确定从而达到不意外得到孩子的结果。那么女人的那几天是安全期到底是怎样的呢？为了解决大家的疑问我们就一起来看一下女生哪几天是安全？
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短。
月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。
安全期是什么时候？什么是“前七后八”？前七后八是用来推算安全期的一种方法，“
更多>>甲状腺功能是人的生理功能的重要部分之一。而甲状腺合成或释放过多的激素造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，随之带来的一些并发症如心悸出汗，便次增多等症状，给人们的生活带来了许多的不便。那么我们一起来看一下同位素治疗甲亢病是如何治疗的。
服甲状腺功能药后的处理、注意事项及定期病人应空腹口服131i，服后1~2小时方可进食，以免影响131i的吸收。治疗后禁服含碘食物、药物1~3月，以免影响甲亢治疗效果和可能导致甲亢加重。门诊病人如服131i剂量较大（15mci）时，应留院观察，最少留观8小时，如有反应，对症处理。嘱病人休息，避免剧烈活动、精神刺激和触模挤压甲状腺。重病人可按综合治疗原则加以处理，1周后可给予atd治疗，以免甲亢加重或诱发甲亢危象。甲亢治疗后，前3个月每月检查甲状腺b超，2~3个月复查ft3、ft4和tsh，以了解甲亢控制情况，半年后3~6个复查，以后则每年随访，以发现晚发甲减和
更多>>你又发火了？或者情绪低落到为一点小事就痛哭流涕？即使你有意识地控制，可对自己有点无能为力。尽管你知道这其实并不是自己的错，都是体内荷尔蒙惹的祸，但这些荷尔蒙到底是如何呈周期性变化的呢？
你或许并不清楚，或者你可能仅仅意识到了体内激素水平变化对情绪的影响，但却搞不懂为什么有时候你看起来会妩媚异常，娇羞可人，有时候却冷若冰霜，宁愿独处？实际上，你身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你，让妇科专家陈立瑛主任医师为我们仔细解读这个周期，让女人们都能有预见性地安排生活。
第1-7天：月经期
你对外界反应过于敏感
由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个过程大约会持续2-8天这个过程实际是生物体自身一种很精妙的调整，它使没有受孕的子宫内膜及时更新，不致因过度增殖而发生类似癌症那样的
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