降血酸的食物
2021-02-07现在的社会高血压的人开始越来越多了，因为许多人不重视自己的饮食往往导致这些病情的发生，有点是因为自己的压力过大导致，而很多人都学会如何减压，甚至更多的是选择吃药降压，而健康的减压的可以尝试一下老鹰茶降血压，它具有自己一定的功效与作用，对血压比较高的患者可以正常的使用一段时间。
鹰茶含芳香油很多，也含多酚类化合物，泡饮时校清香，滋味厚实，先涩后甘，初饮者可能会说；"气味难受"，但常饮后反觉得老鹰茶口劲大，滋味浓而杀口，在夏天饮用更觉得消暑解渴、提神助兴。 其在民间有消暑，健胃开脾的功效。也可以让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
鹰茶含多种成分，如氨基酸、矿质元素、维生素c、维生素b1、维生素b2、黄酮类、多酚类、咖啡碱等物质。因其含有高铁、高硒、高锌、高铬特征，有利于改善造血系统和内分泌系统的功能；其它微量元素如铷、磷、锌等对脑神经和心脑血管具有保健作用。对人体具有 更多>>
高脂血症的治疗除用降脂药物外，药膳也可达到降脂的作用。
1、素烩三菇功效：降脂降压、防癌。
配料：冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。
制作：将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米笋片同煮，待熟后再加入粉芡和调料(盐、味精等)，翻炒片刻即可。
用法：佐餐食。
2、双耳炒豆腐功效：滋补气血，降血脂血压。
配料：木耳15克，优质鲜豆腐300-500克，银耳15克，鲜肉汤适量，豆腐乳、胡椒粉、香菜、油、食盐、味精各少许。
制作：1、将木耳、银耳加入清水泡发，洗净，去杂质，在油锅中略爆炒；香菜洗净切碎。2、将豆腐洗净，切成2厘米见方小块，放入油锅与豆腐乳煎炒，然后加入木耳、银耳、鲜汤、香菜、胡椒粉、盐及味精，煮透即可。
用法：佐餐食。
3、三七首乌粥功效：强心、降脂、降压。
配料：三七5克，何首乌30-60克，大米100克，红枣2枚
更多>>痛风在平时是很常见的疾病，痛风患者在平时是需要特别注意的，痛风患者一般多是由于体内的尿酸偏高引起的疾病，患上痛风之后，是需要积极控制尿酸的，日常生活中控制尿酸的方法是非常多的，除了可以饮食控制之外，还可以喝降酸茶，但是降酸茶的种类是非常多的，大多数人不知道该如何选择。
降酸茶排名
第一、兰葛降酸茶
兰葛降酸茶大家绝对不会陌生这个名字，兰葛降酸茶采用的材料非常的纯天然，而且全部都是碱性的中草药，通过特殊的手段制成药茶?对于痛风病有着很大的帮助，能够让人体产生口渴，从而多饮水，促进排尿，这样也就有利于尿酸的排出体外。而且兰葛降酸茶的价格也是颇为亲民的，效果也不同凡响。
第二、随帝降酸茶
随帝降酸茶是非常有名气的一款降酸茶，同样，随帝降酸茶采用的原材料也是足够纯天然，无副作用的，并且制作工艺有别于其他类型的降酸茶。最重要的是它的效果也是很多降酸茶所不能匹敌的。不过它的价格有点偏高，在众多的降酸茶
更多>>钾是人体内部的一种微量元素，如果在缺乏钾的情况下，人体需要通过药物或者是饮食进行补充钾元素。可是当人体的钾含量过分的超标时候，这是一种高钾血症。所以应该注意身体的变化情况，避免发生钾多或者是钾少的现象。那么降血钾的西药有哪些
1，高钾血症的治疗措施有：排钾利尿剂的应用，如呋塞米;葡萄糖+胰岛素，可以促进钾离子由细胞外进入细胞内，减少血钾浓度;碳酸氢钠的应用等，都会有很好的降低高钾血症含钾量的作用，要是必要的时候可以补充钙盐，严重高血钾可以进行透析，一定要及时的纠正酸中毒的情况，可以静脉注射11.2%乳酸钠溶液或 5%碳酸氢钠溶液100毫升，重危病人也可向心腔内注射10--20毫升，除纠正酸中毒外还有降低血钾的作用。
2，降低血钾静脉注射25%葡萄糖溶液200毫升加胰岛素10--20u，以促使钾由细胞外转入细胞内，为排除体内多余钾，可应用阳离子交换树脂口服或灌肠，如环钠树脂，每天20--40
更多>>痛风是一种非常令人头疼的病症，这种慢性疾病会长期在人的体内潜伏，严重时就会危及到生命安全。所以痛风患者需要注意多喝水、多吃碳水化合物，少吃脂肪，而降酸茶就有很好的效果，不仅富含碳水化合物，还少含脂肪，痛风患者可以长期坚持饮用。
一、痛风在饮食上都要注意哪些呢？
1、注意一
大量喝水，每日应该喝水200毫升至3000毫升，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
2、注意二
碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。保持理想体重，超重或肥胖就应该逐渐减轻体重。
3、注意三
蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4、注意四
少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的百分之二十五以内。
除了要多加注意上面四
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如何养血是一件十分重要的事情在生活中只有养好血才可以保护好身体健康，避免疾病出现，所以想要保护身体对于血液就要重视起来，而小编今天为大家带来的便是一款能够帮助我们养血的茶饮，以及在生活中养血清血的食物，希望可以帮助到大家。
酸代茶
原料
酸枣仁5g、代赭石3g、花茶1g。
用法
用300ml水煎煮酸枣仁、代赭石至水沸后10分钟，冲泡茶饮。也可不用茶。
功能
养血，重镇安神。
用途
阳燥动神不安舍所致失眠。
养血的食物
乌梅
小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。
干乌梅中药房有售。煮时注意用小火，桂花要后放。煮前可以将乌梅泡1个小时，这样可以节省时间和煤气。桂花乌梅汁中，含有多种维生素b、c、e、果酸、柠檬酸、铁、磷等，喝时你会觉得酸润柔芳，烦躁时可多喝，会使你口中津液充盈，眸黑发润，
更多>>降胆固醇的食物
1、黄豆
豆类是大自然中,最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物,美国肯德基大学医学院詹姆士安德鲁博士认为。
研究指出,每天吃28克的豆类食物,可以降低10%总胆固醇、ldl(坏的胆固醇)和三酸甘油脂。
美国食品药物管理局(fda)已经核准食品业者可以在黄豆食品上标示,“黄豆可以降低胆固醇、预防心血管疾病”的保健功效。
想要降低胆固醇,可以把黄豆制品如豆腐、豆浆、味噌列入平日饮食中。有家族性心血管疾病的人如果每天中午吃自助餐时,不要忘了把一大块卤豆腐放入盘内。
2、燕麦片
早晨一杯燕麦片是对心脏友善的好早餐。
燕麦中主要破坏胆固醇的物质,叫做“β-聚葡萄糖”,是一种可溶性纤维,能妨碍胆固醇的制造与吸收。
研究发现,每天只要吃三分之二杯干的燕麦片,就能降低胆固醇16%。
3、鲑鱼
想吃肉的时候,建议你就吃鱼。从很多方面来看,鱼中的omega-3脂肪酸都对心脏有好处。如omega
更多>>痛风是每个人都非常害怕的疾病，因为患者会出现剧烈的疼痛，严重影响健康生活，痛风这种疾病的发病原因以及发病机制都是很明确的，医学上可以有明确的诊断方法，痛风这种疾病有一个特点，就是容易反复发作，所以一旦出现痛风，必须要积极配合治疗，并且治疗之后要做好防范措施，要合理调整工作和生活，平时一定要劳逸结合，这样能够有效预防痛风再次出现。现在治疗痛风的方法有很多，比如很多患者知道喝降酸茶治疗痛风，这种疗法效果怎么样呢？
第一、降酸茶对痛风有用吗
降酸茶是种能够降低尿酸控制痛风中药保健茶。根据传统医学调理痛风的偏方，采用现代工艺技术从蛹虫草，薏苡仁，茯苓，葛根，桑叶，淡竹叶，陈皮等药食同源天然植物中提取多种天然碱性排酸成分，具有调节嘌呤代谢，以补养相结合、综合调理人体排酸能力，溶解痛风石，缓解痛风肿痛。降酸茶是茶不是药，其最大的特点是安全无副作用，可长期当日常茶饮服用。
降酸茶具有降酸的功效，适合痛风
更多>>高脂血症的治疗除用降脂药物外，药膳也可达到降脂的作用。
1、素烩三菇功效：降脂降压、防癌。
配料：冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。
制作：将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米笋片同煮，待熟后再加入粉芡和调料（盐、味精等），翻炒片刻即可。
用法：佐餐食。
2、双耳炒豆腐功效：滋补气血，降血脂血压。
配料：木耳15克，优质鲜豆腐300-500克，银耳15克，鲜肉汤适量，豆腐乳、胡椒粉、香菜、油、食盐、味精各少许。
制作：1、将木耳、银耳加入清水泡发，洗净，去杂质，在油锅中略爆炒；香菜洗净切碎。2、将豆腐洗净，切成2厘米见方小块，放入油锅与豆腐乳煎炒，然后加入木耳、银耳、鲜汤、香菜、胡椒粉、盐及味精，煮透即可。
用法：佐餐食。
3、三七首乌粥功效：强心、降脂、降压。
配料：三七5克，何首乌30-60克，大米100克，红枣2枚
更多>>现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于酸带豆炒鹅血的做法。
2.21鹅血、辣椒面
3.1将鹅血放在案板上切开，待用。
4.2将酸带豆放在案板上切开，待用。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的酸带豆翻炒翻炒。
6.接着，合入切好的鹅血，搁入适量的辣椒面。
7.加入适量的水。
8.翻动一下煮开，煮上2分钟。
9.然后，加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀，即成。
12.出锅，装盘。
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的酸带豆炒鹅血，赶快为孩子去做。
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