气虚质季节养生
2019-10-06本文导读：男性头发短，可能发质对他们来说不是很重要，但是，女性头发长，发质就显得很重要，那么，发质不好是什么原因、发质不好怎么办？
近日来，我们已经感受到了秋季的凉爽之意，但是秋季干燥，很多人会发现，我们的头发也变干燥了，掉发严重、发质越来越差，头发的健康一定程度上反映出我们的身体健康，那么，发质不好是怎么回事？发质不好该怎么办？
发质不健康说明这些你都缺
头发，貌似人身体上很微弱的一部分，却蕴含着鲜为人知的健康秘密。中医认为：毛发乃血液之余梢、肾脏之华表，通过头发能大概得知身体的健康状况。
头发生长在头皮之上，需要人体血液带来营养的供养，所以头发的健康程度从一定程度上反映出了人体的健康程度。反言之，头发的发质是受人体健康水平影响的，所以我们的发质不好怎么办的问题还是需要从身体营养上进行调理。
1、缺乏b族维生素
维生素是头发健康亮泽所必需的营养成分，当维生素不够均衡时就会出现各类头发
更多>>想要远离暗沉无光的皮肤？想要肌肤水嫩白皙？那不妨让女人私房话小编来告诉你，怎样利用化妆水对症下药，在日常护理中将水感肌肤拍出来！
在日常生活中，作为基础护肤三步曲中“承前启后”的关键角色，薄薄的一层化妆水，被赋予了重要的护肤使命。市场上有很多的保湿水、爽肤水、收敛水、柔软水等，如何区分化妆水几种类型，在购买时一定要认清楚，针对自己的肌肤类型来进行挑选才是明智的做法。
油性肌保养重点：拍水去角质
油性肌的肤色较深，由于油脂的分泌却过多，脸上常常有一种油腻腻脏脏的感觉，容易造成毛孔粗大、堵塞并引发粉刺、痤疮等肌肤问题。
用化妆棉蘸化妆水轻拭将化妆棉用化妆水浸湿后在肌肤上反复轻轻擦拭，不仅可以帮助彻底洁肤，而且，在来回按摩肌肤的过程中，酒精成分还能令粗大毛孔瞬间收缩，肌肤恢复光滑细腻的质感。此外，去角质成分还能令老死细胞迅速脱落，擦拭动作也可帮助清出脱皮，令肌肤干爽清洁。
about清洁型水水
更多>>秋冬季越来越近，除了衣服和护肤品，化妆产品也要随之更换到秋冬模式了哦!而每个人的肤质各不相同，到底什么样的粉底才是最适合你的呢?今天小编为大家带来了比较全面的几款粉底，大致针对各种粉底的质地以及肌肤的类型来分类，希望可以令你从中找对适合自己的那一款!
1.乳霜型粉底：适合松弛、无弹性肌肤
年龄层比较高的女性皮肤大多比较松弛，缺乏弹性和水分。而乳霜型粉底滋润度较高，也具有较强的附着力及紧缩性，在一定程度上能掩饰松弛、无弹性，并缺乏水分的肌肤。
但因为是膏状，该类型的粉底所含油分会较多，上脸后会有厚重感。因此，长痘痘时不宜使用，痘痘肌的女生更是不要轻易尝试!
使用方法：粉底霜的使用方法和粉底液大同小异。不同的是在使用前，先挖取适量置于手背上，并用指腹推抹开作“唤醒”动作，随后才能更均透地上妆。上妆后，油性皮肤的女生要使用吸油面纸将多余的油分吸出。
2.棒型粉底：适合皮肤不那么光滑的肤质
这类型
更多>>阳光只会让皮肤变黑吗?我们知道事实并非如此。美容专家们经过研究发现，紫外线可分为uva和uvb两种。其中uvb会被表皮阻断，它们使皮肤晒黑，如果长时间暴露于阳光下，uvb也会导致晒伤，如表皮灼伤等症状。而uva的穿透力比uvb更强，可以深入到真皮层，引起胶原蛋白和弹性纤维的永久退化：皮肤失去紧致与弹性，出现过早老化。
出门前的防晒准备工作a、面部防晒乳——出门前30分钟涂抹面部防晒产品，使用量约为一枚一元硬币大小，均匀涂抹在面部，不要忽略鼻翼、额头、脸颊两侧等部位。
b、眼唇部防晒——涂完面部防晒乳后，别忘了涂抹眼部专用防晒品，或者在基础保养时使用含有spf值的防晒眼霜。唇部涂抹防晒护唇膏，通常spf20左右即可。c、
更多>>洗面奶，是爱美女性每天护肤美容的第一步必需品，虽然很快就会用清水冲洗掉，但也马虎不得，不同的肤质应挑选不同类型的洗面奶。
1.油性皮肤
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
2.中性皮肤
这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。因为其洗后感觉滋润，不紧崩。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。
3.混合型皮肤
这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。配方师建议：一般夏天用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫
更多>>头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定。当然，烫发、染发和热定型等护理过程也影响到头发类型。
头发分为干性头发、油性头发、混合性头发、中性头发和染色或烫过的头发。
干性头发的特征:
无光泽，干燥，易缠绕，特别在焗湿的情况下难于梳刷。通常头发根部颇稠密，但至发梢变得稀薄，有时发梢还开叉。
油性头发的特征: 细长，油腻，需经常清洁。混合性头发的特征是头发根部为油性，而发梢为干性甚至开叉。
中性头发的特征：不油腻，不干燥，如果没有经过烫发或染发，保持原有发型，总能风姿长存。
染色或烫过的头发的特征：比未经染烫的头发更具多孔性，容易变得粗糙和开叉。
如果两天不洗头，头发就油油的了，那就是油性。
油性和干性的头发是怎样形成的？
油性发质的形成原因：油性发质主要是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛造成的。其形成的原因很多，但通常与个人体人质引起最为密切。
可使头发偏油性的不良生活习惯：
·生活
更多>>用三种常用的护发产品也可以达到爽直效果：发胶、发乳和定型水，将发胶和发乳混合后抹在湿发上，能去掉发卷，再在干后的头发上喷上定型水，增加柔顺度和光泽度。
还在抱怨你的发质难打理吗?获得最适合自己发质的性感发型!明星们似乎永远都能对糟糕发质免疫?在这一点上更应该感谢她们的造型师!
代言人：碧昂斯
问题：头发乱翘、发丝缠绕打结
1.利用卷发自然属性，做出漂亮发型。
2.保持水分，洗发时用滋润、保湿的洗发液和护发素。
居家diy打理
1.用三种常用的护发产品也可以达到爽直效果：发胶、发乳和定型水。将发胶和发乳混合后抹在湿发上，能去掉发卷，再在干后的头发上喷上定型水，增加柔顺度和光泽度。
2.护理卷发，不可以用电吹风和药物拉直头发，这样只会破坏它的自然品质和弧度。
更多>>关于几天洗一次头的疑问，相信没人能提供标准答案。有的人天天洗头，头发还是脏兮兮的，有的人就算一周不洗，头发依然非常顺滑。其实，洗头次数还得看发质。
细软头发：每天洗
细软发质更容易变得油腻、扁塌，所以每天洗头是必须的。如果你头发天生比较细软，建议挑选含有丰盈、增厚功能的洗发产品，这意味着它的质地较为轻盈，不会增加发丝的重量。
粗硬头发：两天一次
对于发丝较粗头发浓密的人来说，两天洗一次头就可以了。而且平时要尽量多梳头，以便把头皮的天然油脂梳到发尾。至于洗发水和护发素，建议选择含有坚果油、乳木果油的配方，有助于保持头发的水份。
干性发质：一周1-2次
干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜，洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。
中性发质：两至三天一次
清洁头发的频率可调整为每2天一次或
更多>>月经紊乱：
对于女性来讲，气虚导致脏腑失调，从而造成月经紊乱，月经量有时多，有时少，时早时晚，给女性朋友的生活上造成不便。长期而往，对身体造成危害。
慢性炎症：
人体若形成气虚质，体内的卫气必然减弱，对身体的免疫系统造成一定的影响，一旦染上炎症，很容易转换成慢性炎症，例如慢性支气管炎或慢性盆腔炎等。
反复感冒、低烧：
气虚者抵抗力遭到一定的消弱，每当风寒侵袭或者流行感冒病毒盛行，无一不成为中招者。
鼻咽癌的发病率高：
由于气虚体质容易感冒，反复对呼吸系统造成损害，尤其是典型的症状：鼻塞，长期反复的鼻塞，再加上气滞于此，患有鼻咽癌的可能大大增加。
脾主运化，若脾气虚，则身体运化水谷精微的能力大大消弱，此时，若食少则会造成身体瘦弱，食多则会造成虚胖。
面色发黄：
气虚者气血化源不足，则会 更多>>
女生们都了解透明质酸凝胶这种护肤品，但是透明质酸凝胶怎么使用好呢？护肤品的使用并不是随便选择的，女性们在使用时要了解是否适合自己的肌肤，更要了解护肤品的特性，透明质酸凝胶可以当做补水晚霜使用，也可以选择当面膜。不论怎么用，透明质酸凝胶的效果都十分显著。
1、当补水面霜
当面霜的话用量不能太多，多按摩让皮肤充分吸收.夏季用量不要太多！冬季透明质酸凝胶用后保湿力度可能不够，最好用完透明质酸凝胶后再用点其他的霜或者是乳液。夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服。
2、做面膜
洁面后先涂上厚厚的透明质酸凝胶，如果是在晚上就不用洗掉了，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且透明质酸凝胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性，皱纹明显减少，皮肤变白晰。
3、透明质酸凝胶与隔离霜混合
透明质酸凝胶可以和隔离霜以2：1的比例混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋
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