养生猪蹄的做法

2019-10-07

电饭煲猪蹄的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“电饭煲猪蹄的做法大全”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

电饭煲不但能够用来焖米饭,其实也可以做一些汤菜,也可以用来做猪蹄,是非常简单的一种做法,用电饭煲做猪蹄的时候,不需要炒锅。只需要准备适量的调味品,把这些调味品放在一个小纱袋子里面。再加入适量的冰糖,准备适量的生抽和老抽,加入适量的料酒,就可以用电饭煲来做猪蹄了。

用料

主料:猪蹄2根葱半根姜5片蒜5瓣

辅料:花椒10个八角1个桂皮1段香叶2片酱油5勺料酒4勺冰糖5颗草果1个

1.葱姜蒜垫底

2.把香料装纱袋里,吃辣椒的自己加干辣椒,香料如果配不全也没关系,可以买现成的卤料包,或者把最基础的八角香叶桂皮给配上。还可以加花生或者香菇,按自己喜好添加。

3.猪脚剁大块(让卖肉的大哥帮你剁,除非你跟我一样有大砍刀),洗净冷水下锅,烧开焯水5分钟,加入猪脚和香料包,

4.调味料,

5.水加到淹没猪蹄的位置,盖上盖子,按下煮饭键。

6.煮开后尝一下味道,如果不够咸可以继续加点酱油,汤汁调味比你平时吃的口味淡一些,因为会越煮越咸。然后就可以安心的煮了。最少要炖40分钟,40分钟之后的时间,看每个人对猪脚口感的喜好。那就自己啃一口试试吧!

做法二

材料

猪蹄膀、小红萝卜3~5、鹌鹑蛋12、朝天辣椒2根、蒜片3粒、姜片半根、洋葱半颗、糖2tsp、酱油适量、米酒一碗、米酒适量、酱油适量

做法

1、买好猪蹄膀,请老板把猪毛处理干净。蹄膀放入小锅子加入去杂质材料,从冷水开始加温,用最小火,让从冷水慢慢升温,水不能滚。约20分钟后血水和脏水浮出后,关火。这时候蹄膀只有外层薄薄一层微熟。

2、烫好的蹄膀冲冷水降温后,用汤匙用力的刮猪皮,去掉剩余的杂质。如果还有多的猪毛就拔掉它!这样才吃得安心~

3、把酱色材料放入锅中,炒到冒泡,让焦糖酱汁变浓稠。

4、让焦糖酱汁变浓稠后,放入蹄膀,把蹄膀炒上焦糖酱色。

5、炒上均匀的焦糖酱色就可以了,不需要等蹄膀全熟。

6、把蹄膀移入锅子哩,放入配料。配料有洗干净的整根的小红萝卜(不去皮)、鹌鹑蛋。调味料洋葱、姜片、蒜片、辣椒也放进去。倒入米酒、酱油各半碗,再加入水盖过材料的3/2。

7、蹄膀瘦肉朝下,用大同电锅一杯水蒸。

8、一杯水跳起来后。把蹄膀的肥肉朝下浸在汤汁中,把瘦肉朝上避免在汤汁里面炖太久变柴。再用大同电锅一杯水继续蒸,跳起来后保温状态闷2~3小时。

9、在肥肉的边边用筷子如果可以轻松地穿过去,就代表肥肉已经煮┬得软Q,带有胶质口感,不油腻了。把蹄膀和配料取出摆在盘子中央。

10、把一碗的卤汁加热,加入太白粉勾芡。然后淋上蹄膀。就完成了。

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电饭煲蛋糕的做法大全


蛋糕是一种常见的甜品很多人对于蛋糕,这种甜品的非常的喜欢吃,但是在市面上买的蛋糕呢也是不实惠 同时也不知道有一些细菌不安全的因素,生活中的我们可以在家中进行自己蛋糕的制作,电饭煲的也可以进行蛋糕的制作,主要用的材料也是非常少,相信对于喜欢甜品的朋友来说制作自己在家中进行蛋糕的制作也是非常好的。


电饭煲制作蛋糕主要需要的材料和用具也是非常简单的。主要是需要一个手动打蛋器以及小盘可以需要多个鸡蛋还有一些低脂面粉,主要都是跟市场做蛋糕的程序是一样。下面我们简单介绍一下蛋糕如何进行制作。

1、将鸡蛋蛋白和蛋黄分别放到两个小盆中(鸡蛋要常温的,刚从冰箱中取出的要放至

室温);

糖1/3放入蛋黄中,搅打蛋黄,搅成淡黄色即可(一般都搅1分钟就行了,如果将蛋黄

小盆放在温水中,搅出的效果更好。)

2、搅打蛋白,搅成象奶油样的干性发泡状(蛋白在手尖中能立起来,时间大约5分钟,打到

碗中没有蛋液为止,这个步骤直接决定蛋糕的质量,如果碗中还有蛋液会使蛋糕胀不起来,

而成为蛋饼。但是也不能打过,打的时间过长成棉花状就不好了),之后将所剩2/3白糖倒

入蛋白中轻轻搅拌几下。

注意!!放蛋白的盆中不能有油、水,手动打蛋器要干净,不能粘有蛋黄,蛋白中不

能混进一点点蛋黄,这三点很重要,否则蛋白就打不好!

3、把打好的蛋白的一半放到蛋黄中,小心搅拌,不要破坏了蛋白的泡泡。

然后将面粉和香草糖、柠檬油适量放入到打好的蛋黄中,并滴上几滴白醋,然后轻

轻搅均(搅拌过猛会使面产生筋度,影响蛋糕质量;香草糖和柠檬油是调味的,没有可以不

加;白醋是为了去除鸡蛋的腥味。)

4、将剩余的一半蛋白放入到“3”中搅均(不能用搅拌器,方法是用手或橡皮铲从碗的底部

向上捞,重复几次)

5、大约2分钟后,你会发现蛋黄面糊和蛋白融为了一体,变成一种糊状,这时蛋糕糊就做好

了。

6、在电饭煲里涂一层油,如果不是不粘锅可以铺上一层油纸或者铝箔纸。 在锅底放些核桃仁、瓜子仁之类的干果 ,将蛋糕糊倒入电饭煲中。

7、将电饭煲按至煮饭加热档,约5分钟左右就跳到保温了,等过了2-3分钟后,再按一次煮

饭加热,几分钟后又跳了(期间待面糊稍有硬度时可以在上面撒些葡萄干),这样反复3-4

次,就可以闻到一股蛋糕的香味了,打开盖子,表面是浅黄色的,比原来长高了,用筷子戳

一下,如果戳得进去,并且筷子没有粘蛋浆,就表示熟了。

以上就是是电饭煲做蛋糕的方法,主要是能在日常生活中的做出来的蛋糕呢,为了香甜可口呢主要是一定要进行在搅拌之前,进行很好的搅拌,蛋黄蛋白那一定要进行进行温水的搅拌,同时做出来的效果会更好,而且做出来的蛋糕也是松软可口的,出国时那一定要进行很好的翻转,打开盖子的时候如果表面是黄色的差不多就可以了。

电饭煲炖猪蹄做法有哪些呢


生活当中现在家家户户都有电饭锅,俗话说的好有了电饭锅生活才有了好滋味,电饭锅方便不费时不费力,而且非常简单,平时下班回家以后只需要把提前准备好的食材放到锅中,加入配料,一会儿工夫热腾腾的饭就有得吃了,既营养又健康,那么接下来的这篇文章我们来了解一道电饭煲炖猪蹄做法有哪些呢?

用料

猪蹄 一只

泡好的黄豆 一小碗(喜欢可多放)

老抽

料酒

八角

冰糖

电饭煲之黄豆炖猪手的做法

用沸水把切好的猪手洗净

葱切段,姜切片

电饭煲底层先铺姜片,码上猪手,中间塞上葱段,缝隙里倒入泡好的黄豆。

浇入老抽料酒盐调的汤汁。老抽四勺,料酒一勺,盐少许,冰糖四块

合上盖子,定烹饪时间4小时。

猪蹄的超级懒人做法---电饭锅炖猪蹄

猪蹄:猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

适合人群:所有人都可以吃。是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品。

使用量:猪蹄每次1只。猪皮每次50克。

温馨提示:

若作为通乳食疗应少放盐、不放味精。

晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度。

由于猪蹄含脂肪量高,有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多。

患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好。

所谓超级懒人版,就是几乎把所有材料一次性放入锅内,至炖好炖烂为止。

不过在炖前,猪蹄还是需要清洗的,清洗完再焯一下

猪蹄的超级懒人做法---电饭锅炖猪蹄

其他配料有姜、桂皮、香叶、辣椒、干青辣椒、枸杞、冰糖、生抽、老抽,料酒(我用的是白酒):

猪蹄的超级懒人做法---电饭锅炖猪蹄

上述工作都准备好后,先烧开水,把以上材料一次性倒入锅内,开炖:

猪蹄的超级懒人做法---电饭锅炖猪蹄

炖到猪蹄软烂后加少许盐再炖几分钟就可以出锅了猪蹄的超级懒人做法---电饭锅炖猪蹄

以上的文章当中为大家介绍的这道电饭锅煲炖猪蹄的做法很简单,入口即化再搭配上新鲜可口的黄豆,是一道超级懒人的巧妙做饭法,既可以帮助我们减轻生活当中的负担,而且又能够让我们尝到香喷喷的饭菜。

电饭煲煮面条做法大全


很多在外面工作的人,因为住宿条件的限制以及工作的原因,总是没有办法时常的在宿舍烹饪美食,但是一些简易饭菜就可以用一个电饭煲就可以搞定,多功能电饭煲除了可以蒸米饭,还可以煮粥、煲汤、下面条、炒菜等,小编下面就与大家一起来分享下电饭煲煮面条做法。

面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。

地方特色极其丰富,又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。 各地特色面食有武汉热干面、内蒙古的焖面、山西的刀削面、栲栳栳、揪片、抿面、北京的炸酱面、兰州拉面、重庆小面、上海阳春面、高邮酱油面(又称高邮阳春面)襄阳牛肉面、扬州阳春面、扬州炒面、东北的冷面、保定的大慈阁素面、陕西油泼面、河南的烩面、捞面、麻鸭面、饸烙面、广东的云吞面、福建的沙县拌面、漳州卤面、莆田卤面、厦门沙茶面、四川的担担面、岐山和新野的臊子面,贵阳的肠旺面等等。

电饭煲煮面条做法大全

做法1

首先面条的选择,由于是电饭锅煮面,因此面条应该选择筋道大的面条。一般在面条的包装上会有相应说明,也可以选择一些鸡蛋面,因为加了鸡蛋,比较筋道!

然后电饭锅里放水煮开,这里有个技巧,那就是放盐,朋友们不要忘记放盐哦,有的朋友不喜欢吃盐,但是也要放,可以在一定程度上防止煮烂掉!

待水煮开后,放入面条,这个时候也可以放些青菜进去,做个青菜面。

待面条变色后将电饭锅调到保温档,等待一会面条就熟了。

加入自己喜欢的调料,一道简单的面条就煮好了。

做法2

葱花切碎,肠切段备用。

电饭煲里放水后打开开关,水开后打一个鸡蛋(如果想吃半熟鸡蛋,可以晚点放),放入葱花,肠,材料包煮2分钟后再次开锅放入面,不断搅拌。

本人喜欢吃硬点的面,半分钟就可以关掉开关,不用碗,直接开吃!

电饭煲黄豆炖猪蹄做法有哪些呢


电饭煲黄豆炖猪蹄做法是一道既滋补营养价值又极其丰富的菜,平时家家户户里面都有电饭煲,电饭煲可以用来熬汤,可以用来炒菜,电饭锅方便又简单,也不用担心火候的大小没有控制好了,其实猪蹄当中本身就含有丰富的胶原蛋白,对于滋补身体可以起到不错的功效,接下来就为大家来介绍一道电饭煲黄豆炖猪蹄做法有哪些呢。

用料

猪蹄 一只

黄豆 一小捧

玉米 一只

姜 若干片

电饭煲玉米黄豆炖猪蹄的做法

黄豆提前一夜泡好

猪蹄焯水,洗净

玉米切段 不要太厚

玉米 黄豆 猪蹄一并放入电饭锅内 入姜片 加水没过猪蹄

按下煮饭键 煮至2小时 猪蹄轻易筷子可以戳破 黄豆炖烂 即可

入盐 鸡精 开吃

电饭煲能炖猪脚1.首先要准备好电饭煲一个,铁锅当然还是需要的,另外就是猪脚,各种调料酌情。

2.铁锅加水烧开,把洗净的猪脚(已处理干净)稍微抄一下,去腥。

3.将电饭煲加水煮开,放入姜蒜,放入猪脚,水要能漫过猪脚,然后在上面淋上一点油。关盖,闷上半个小时。淋油的作用就和煮粥的时候放油是一样的,可以让猪脚快点烂。

4.半个小时以后,开煲,用筷子戳一下,能够戳透就可以断电了。

5.将铁锅烧干,热锅冷油,放姜蒜煸至香味溢出,将猪脚沥出倒入锅中,翻抄。

6.猪脚在油中会略有变色,这时凭喜好放入各味调料。我们口味不重,只放少许盐和酱油。酱油主要是为了上色,提鲜,不能用太咸的酱油。然后将电饭煲里面的汤汁舀部分倒到锅里,要能基本漫过猪脚。盖上锅盖,大火煮开,改小火慢炖。

7.电饭煲里面的汤可是鲜美无比啊,通常我们留到第二天早上做早餐,扔点面条加点盐就十分美味了。

8.小火炖好以后,猪脚基本就能出胶质了,这时的猪脚颜色光亮,胶纸浓郁,可以出锅了。但是由于偏好酸甜口,我往往在这个时候扔下去一点冰糖。冰糖味道并不是太甜,但是能很好的衬托出猪脚的鲜味,同时猪脚的颜色也更为诱人待冰糖融化,猪脚就可以出锅了。这样做出的猪脚,酥烂可口,最重要的是,并不复杂,用简单的程序就可以完成。

这一道电饭煲黄豆炖猪蹄做法有哪些呢,新鲜美味,营养价值丰富,猪蹄当中本身就有胶原蛋白经过熬制以后,猪蹄的汤放冷以后就可以变成像果冻一样的肉冻,而且猪蹄的味道如果偏好于酸甜口感,我们可以放上一些冰糖来衬托猪蹄的。

炸猪蹄的做法大全


猪蹄是很多人比较喜欢吃的,猪蹄的做法也是非常的多,一般来说可以做成酱猪蹄,卤猪蹄,可以做成红烧猪蹄,其实也可以做成炸猪蹄,它的做法也是比较简单的,要把猪蹄炸至金黄,吃起来口感非常不错,有嚼劲,而且是外焦里嫩,下面我们就来看一下炸猪蹄的做法大全。

炸猪蹄的做法大全

用料

主料:猪蹄2只

调料:、色拉油适量、食盐适、量姜半块、蒜2瓣、料酒5克、椒盐适量、花椒粉适量、辣椒粉适量

1.生姜、大蒜拍碎切成末备用

2.猪蹄洗净剁成小块入水焯熟,捞出控干表面的水分,一定要控干

3.锅中放入适量的油,待油温升高后,放入猪脚先小火炸

4.再大火将猪蹄炸到表面变得稍微焦脆后捞出控干油

5.锅中留少许底油,放入姜末蒜末、适量的辣椒粉以及花椒粉炒香

6.再下入炸好的猪蹄翻炒均匀

7.再加入适量的料酒,翻炒均匀

8.出锅前撒入适量的椒盐,翻炒让猪脚表面均匀沾上椒盐即可

烹饪技巧

1、这个猪蹄做出来是外焦脆,内里有嚼劲的口感。如果不喜欢这样口感的,可以事先将猪蹄蒸或者下水煮到猪蹄可以用筷子戳透,这样做出来的口感就是外皮会带点脆带点嚼劲,但内里是软中带Q的。前者是比较费牙口,适合当下酒菜或者解馋吃,后者比较适合当佐餐配饭吃。

2、姜蒜、料酒可以去腥增香。

3、炸的时候记得先小火炸,可以逼出猪蹄中过多的油脂,再大火炸是为了让猪蹄的表皮变得香脆。炸的时间和火候都要控制好,否则弄不好猪蹄出来要么咬不动,要么就是太油腻。

4、猪蹄表面的水分一定要控干,可以用干净的布擦干,否则下锅后会爆锅得厉害。

5、红烧,煮汤的猪蹄做法是最常见的。但这个吃法的猪蹄绝对更加过瘾给力,不要觉得油炸后的猪蹄会很腻,恰恰相反,猪蹄过油炸,油脂部分被炸出,吃起来反而不腻而且更香~带点脆带点嚼头的猪蹄吃起来绝对过瘾,绝对给力,绝对的香而不腻哦。

整个猪蹄的做法大全


猪蹄是汉族人比较喜欢吃的一种食物,做法非常多,可以把猪蹄切块以后再制作,也可以把整个猪蹄一起制作。做法是比较多的,比如说可以做成红烧猪蹄,可以做成酱猪蹄,卤煮猪蹄等等。猪蹄的营养价值很高,它有一定的补虚的作用,身体体质较差,或者是产后虚弱,都可以适当的吃一些猪蹄。

红烧猪蹄

材料

主料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

做法

1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。

2、姜、葱拍破待用。

3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。

4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

啤酒焖猪蹄

材料

1个猪蹄、250ml啤酒、适量酱油、适量红烧酱油、适量开水、适量冰糖、适量葱白、适量姜、适量香葱、适量八角

做法

1)将猪蹄洗净,剁开。

2)锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。

3)捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。

4)待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。

5)待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。

6)加入少量的开水煮至再次沸腾。

7)再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。

8)调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。

9)转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。

10)待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。

11)直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。

猪蹄汤的做法大全


汤是很多人喜爱喝的,汤的营养价值很高,汤的含有的蛋白质、维生素、脂肪都是比较多,在对汤选择的时候,也是可以放心进行,它对人体各方面,都是没有任何损害,但是要注意的是,在喝汤的时候,也是要适量,不宜喝的太多,尤其是猪蹄汤更是要注意,那猪蹄汤的做法大全中,都有什么做法呢?

对猪蹄汤的做法大全中,都有什么样的制作方法呢,对这类汤在制作上,方法也是比较多,那要注意的是,在对这类汤喝的时候,营养它的蛋白质、脂肪都是比较多,喝多容易发胖。

猪蹄汤的做法大全:

美白猪蹄汤

材料:猪蹄1只,花生15粒,黄豆15粒,红枣6个,大葱1根,姜5片,八角2个,花椒10粒,清水适量。

做法:

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,剁成块。(这一步我是让市场上的卖主帮忙的哦)

2.将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,捞出猪蹄块用水冼干净

3.锅中放清水,倒入猪蹄,大火炖开后转成中小火,加入葱、姜、八角、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时

4.汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时,黄豆酥烂后加入红枣、盐,继续用小火炖20-30分钟即可。

通过以上介绍,对猪蹄汤的做法大全中,猪蹄汤的制作方法都是有着很好了解,那在制作这样汤的时候,都是可以按照以上方法进行,但要注意的是,对食材搭配上,不能随意的进行,否则会影响到汤的营养价值。


水晶猪蹄的做法大全


水晶猪蹄属于鲁菜,具有很好的补气血的功效,有助于消化不良的预防。做好的水晶猪蹄软烂有味道,而且猪蹄晶莹透明,非常的好看,水晶猪蹄做法相对也不难,下面我们就来了解一下水晶猪蹄的做法,我们来看一下这方面的内容。

准备猪蹄四个,准备适量的葱和姜,另外准备花椒,准备八角,准备盐、味精和料酒。

先把猪蹄上的毛去掉,最好的方法就是用火烧,这样能够清理的比较干净,然后把猪蹄清洗干净,冷水放入锅中,大火烧开,放入葱姜,放入花椒和料酒。水开以后,焯去浮沫和血水,去除异味儿,然后把猪蹄捞出,用温水冲洗干净。

这时候再把猪蹄放到焖锅里面,放入花椒三克,放入八角五克,再放入适量的葱段和姜片,用小火焖8个小时左右。然后打开盖儿,把里面的浮油撇掉,把猪蹄的骨头去掉,然后撕成块儿,放到合适的容器里面。把猪蹄汤倒入到里面。然后放入冰箱里面冷藏一夜,第二天,拿出来的猪蹄就成了猪蹄冻,然后用刀切成小块儿,这样水晶猪蹄就做好了。

水晶猪蹄做的时间比较长,其实做的方法比较简单,因为猪蹄上有一些猪毛比较难清理,这时候可以用火烧一下,能能够清理干净,如果在清理的时候,造成猪蹄发黑。可以把猪蹄泡到凉水里面,泡几个小时,这样能够把烧黑的猪蹄的皮泡软,然后用刀刮掉。


腊猪蹄的做法大全


许多北方的家庭会制作腊肉来存储肉类,腊猪蹄就是常见的做法。腊肉的存储是可以非常久的,时间越久,肉的香味越浓。腊猪蹄的做法有很多,比如清蒸、炒菜等等各式各样的做法,都可以凸显腊猪蹄的香味。腊猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和碳水化合物,对人体不仅有补充养分的作用,还可以起到美颜的效果。


腊猪蹄火锅做法:

备料:腊猪蹄一个,干豆角萝卜土豆适量

1.把猪蹄少皮之后用火烧的形式,把外表烧成焦黑色,然后再刮洗干净。

2.将猪蹄剁成小块(根据自己的方便),然后再用温水进行清洗干净,去掉碎骨末。

3.把切好的猪蹄放入锅中进行炖煮,大火炖煮30分钟。

4.将锅中的浮沫去掉之后,加入萝卜、土豆和干萝卜,水开之后再键入适量的调料,再用小火炖煮15分钟。

5.开锅放入适量的蒜苗和香菜,即可出锅食用。

蒸腊猪蹄做法:

1.把猪蹄清洗干净之后剁成方块状,然后放入淘米水中浸泡一个小时。

2.把浸泡好的猪蹄放入开水中煮分钟后捞出。

3.烧油把猪蹄放入热油中5分钟,然后捞出沥干油分。

4.干豆角用热水泡开之后切成段状,并且晾干水分。

5.把猪蹄放入扣碗里面。利用锅中的余油大火炒葱姜蒜,再加入干豆角和适量的调料,一分钟后装出铺在猪蹄上面,然后放入蒸笼里大火蒸六十分钟。

6.把扣碗的汤汁先倒出,再把猪蹄翻扣在盘中,把汤汁淋上去后撒入适量的香菜和葱花即可。


熏猪蹄的做法大全


熏猪蹄是很多人比较喜欢吃的,因为营养价值高,而且味道比较鲜美,但是对于做法并不是所有人都了解。可事实上如果你对这道食物比较喜爱,而且想要动手去完成的话,步骤也是相对来说比较轻松简单的,下面我们就具体来介绍一下,如何做出美味的熏猪蹄这一道食物。

烟熏猪蹄,很多人都喜欢吃烟熏猪蹄,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问烟熏猪蹄怎么做,烟熏猪蹄如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道烟熏猪蹄,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的烟熏猪蹄,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做烟熏猪蹄,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:卤烟熏猪蹄的制作材料:主料:猪蹄400克

调料:八角5克,桂皮5克,草果5克,肉豆蔻5克,料酒10克,味精3克,盐8克,白砂糖15克

烟熏猪蹄的特色:色泽金黄,猪蹄软烂,熏香味浓。

1.猪蹄去毛,焯水洗净。

2.猪蹄加大料、桂皮、豆蔻、肉豆蔻、清汤、料酒、味精、精盐,慢火烧至软烂,取出猪蹄。

3.待猪蹄凉后,取铁锅,将锅烧热,撒少许白糖,快速将猪蹄放入锅内架上,盖上盖,熏制1分钟,取出凉透。

因为猪蹄中富含丰富的胶原蛋白,以及人体所需的各种营养元素, 如果能够使用这些营养物质,对我们的身体健康自然比较有利,自己都能够动手完成的时候,食用起来会更加的美味健康。因此如果自己对这些书感兴趣的话。按照以上介绍的方法去制作吧!

卤猪蹄的做法大全


猪蹄是很多人最爱,这样的食材在制作上,有着很多不错方法,常见猪蹄就是制作猪蹄汤,这样的制作方法简单,而且制作这样汤品的时候,对人体各方面,也是有着很好的帮助,那卤猪蹄也是不错之选,这样制作使得猪蹄在口感上有所提高,卤猪蹄的做法大全中,都有怎么样的制作方法呢?

很多人对卤猪蹄的做法大全中,卤猪蹄的做法并是不很清楚,这样的猪蹄在制作上,并不是很复杂,都是能够很轻松的制作出来,下面就详细的介绍下。

卤猪蹄的做法大全:

五香卤猪蹄

材料:以八角,桂皮,小茴香,花椒,草果凑成了五味,是为"五香"。(菜谱上给的五香是肉桂,八角,白果,白芷,茴香)

做法:

1、猪前蹄一只,蹄膀去骨用棉线扎紧,和猪爪子一起放入清水中,煮至沸,一是定定型,一是去血水.第一锅水倒掉;

2、洗干净锅,加少许水并50克白糖,炒至糖化开,小火再炒,一直到糖色呈黄色.此时加入适量的水、盐、酱油,放入"五香",放入猪蹄.待水沸后再用中小火煮1小时左右就可以了;

3、这是刚卤好的,很软和,别着急吃.要放凉,最好是放在冰箱里,凉了才会皮Q肉香;

4、成品切一盘。

以上就对卤猪蹄的做法大全中,对卤猪蹄一些制作方法介绍,制作卤猪蹄的时候按照以上方法进行最佳,但是在制作的时候,要注意时间,这样的佳肴制作时间较长,这样制作出来的猪蹄,在口感上才会非常不错,而且也容易消化。

整只猪蹄的做法大全


猪蹄是非常有营养的食物,特别是胶原蛋白的含量非常高,女性朋友经常吃的话,能起到美容养颜的作用。猪蹄的烹饪方法有很多,因为整个的猪蹄不是很好做,所以不少都是弄碎了进行烹饪的。而弄碎的猪蹄担心会影响到其营养物质。下面咱们就从整只猪蹄的做法大全中给大家推荐几种不错的方法。

红烧猪蹄

简介 味浓适口,肥而不腻。

材料

主料:猪蹄750克,盐,葱各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

做法

1、将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。

2、姜、葱拍破待用。

3、用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫色时,放汤调至浅红色为度。

4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

啤酒焖猪蹄

材料

1个猪蹄、250ml啤酒、适量酱油、适量红烧酱油、适量开水、适量冰糖、适量葱白、适量姜、适量香葱、适量八角

做法

1)将猪蹄洗净,剁开。

2)锅中加入姜片,料酒烧沸,下入猪蹄略煮10分钟捞出。

3)捞出后迅速将猪蹄丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性。

4)待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸。

5)待颜色略变后,转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿。

6)加入少量的开水煮至再次沸腾。

7)再加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄。

8)调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸。

9)转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时。

10)待猪蹄软烂后,开盖,转大火收汁。

11)直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可。

蒸猪蹄的做法大全


猪蹄是一种营养价值比较丰富的食物,对于女性来说,更是比较好的食物,因为猪蹄中有着含量丰富的胶原蛋白,长期补充胶原蛋白,能够改善肤质,达到美容养颜的效果。另外,猪蹄还能够改善冠心病和脑血管病等疾病。猪蹄可以蒸着吃,蒸猪蹄的做法有很多种,下面就为大家详细介绍蒸猪蹄的做法。

一、蒸猪蹄做法一

原材料:超市买回的已经剁好的很干净的两个猪蹄,温水洗净备用

腌制入味:沥干水放入大碗内,加入适量的盐、料酒、生抽拌匀。因为懒,所以我选择在现在把所有上蒸锅时需要的配料全都一股脑的加了进去拌均匀,腌制30~40分钟,以便入味

蒸锅蒸:蒸锅内放入足够多的水,将已腌制入味的猪蹄上蒸锅蒸(先大火烧开后,调至小火)蒸45分钟左右,如果喜欢烂点的可以再久一些

45分钟后出锅啦!满满的胶原蛋白哦!完全不用全程待在厨房,定个闹钟就OK了!

二、蒸猪蹄做法二

材料:猪蹄1只。

调料:1、当归1片,料酒15克,高汤(去油大骨或鸡腿汤)4杯

2、盐少许,姜丝15克。

3、辣椒末、葱花、醋各15克,酱油30克,白糖、香油各5克,盐少许。

做法:

1、将已剁成小块的猪蹄用滚水氽烫,去除血水,捞出后用冷水冲凉。

2、洗净的猪蹄放入锅中,加5杯水煮10分钟,捞出冲凉后用大量冰块和冰水浸泡半小时。

3、将冰镇过的猪蹄沥干水分,置入大碗中,加进调料1,入锅蒸至猪蹄约八分烂(约50分钟)。

4、猪蹄汤内加入盐、姜丝调味,食用时用调料3蘸猪蹄享用,再喝猪蹄原汤。

提示猪蹄斩块时,先从猪蹄的中间纵向劈开,再横向切成均匀的块,注意要从骨节缝隙间处下刀。

三、猪蹄的功效与作用

1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

2.猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

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