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养生大萝卜做法大全

2019-10-07

大匣蟹的做法

蟹爪兰的夏季养生。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“大匣蟹的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

蟹有很多种类,其中,中华绒螯蟹以其螯掌部内外边缘生有浓密的绒毛而得名,也叫作河蟹、大闸蟹。大闸蟹作为我国家喻户晓的美食,口感十分鲜美,比较著名的有阳澄湖大闸蟹、固城湖大闸蟹等。蟹的营养十分全面,秋高气爽正是吃螃蟹的时季,下面就给大家介绍介绍大闸蟹的常见做法。

一、啤酒蒸大闸蟹

食材:大闸蟹4只、啤酒1罐、黑醋1汤、匙糖1小匙、姜末1小匙。

步骤:

1.用牙刷刷一下螃蟹的腹部和关节,刷掉泥沙即可。五花大绑扎起来。用包粽子的绳子左右两圈,上下两圈,再打个结,扎起来就好了。如果有时间的话,也可以先把螃蟹养在啤酒中泡一下,先灌醉它们也比较容易处理。

2.黑醋+糖+姜末,调成酱汁,沾蟹肉。

3.半罐啤酒倒入锅中煮沸。大闸蟹背部向下,放入锅中蒸10分钟,出锅。

4.蟹心不能吃,在哪里?要怎么处理?

拨开蟹壳以后,在腹部的中间有个六角形的东西就是蟹心。蟹心很寒,不要吃,挑掉就好。

二、木瓜炖大闸蟹

食材:大闸蟹250克、木瓜100克、姜10克、清汤500克、盐5克、鸡精3克、糖1克。

步骤:

1.大闸蟹宰杀洗净氽水,木瓜切菱形块,姜切丝待用。

2.净锅上火,放入清汤、大闸蟹、姜丝、木瓜,大火烧开转中火炖15分钟调味即成。

三、陈年花雕焗大闸蟹

食材:大闸蟹、陈年花雕酒、姜片、紫苏、蟹醋、姜丝各适量。

步骤:

1.母蟹肚脐是圆的、公蟹肚脐是尖的。吃之前盆中加没过螃蟹一半左右的淡盐水养半小时,它会吐泡泡,让它吐点脏东西。。用干净的牙刷给它刷白白,绳子千万别解掉。

2.刷干净的螃蟹戒指要剪掉,三分之一花雕加三分之二清水混合成一碗酒汁。酒汁倒入锅中,加几片姜。

3.水开后放入蟹,壳朝下。上面那个是紫苏包,没有可以不用。

4.中偏小火,加盖焗煮约12分钟至酒水完全蒸发干即成。

5.暂时不吃的活蟹放原盒中,上面盖拧干的湿毛巾,放冰箱冷藏三天没问题。

四、姜酒蒸大闸蟹

食材:姜片酌量、大闸蟹只数、米酒四号匙一匙。

步骤:

1.拿牙刷洗刷正反蟹身。

2.准备蒸锅并倒水,将蟹连绳子放至蒸盘上。

3.在蟹身上倒入姜与米酒。

4.开大火,水滚后转中火蒸20分钟。

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大花蟹的做法大全家常


花蟹是很常见的一种海鲜产品,营养价值是很高的,尤其是蛋白质以及各种微量元素的含量都是非常高的,食用之后对身体是非常滋补的,经常食用花蟹还具有抗结核的功效,花蟹虽然营养物质丰富,不过花蟹在平时的做法也是很多的,像比较常见的吃法清蒸花蟹,爆炒花蟹等,味道都是不错的。

大花蟹的做法大全家常

炒花蟹的做法

首先是准备好花蟹若干只,然后再备好葱姜蒜、辣椒、菜籽油、生抽、盐、料酒、鸡精。

做法:1、用酒将花蟹醉晕,然后用牙刷死命的刷洗蟹钳、蟹身和蟹脚。

2、然后将蟹壳掰开,去除蟹的内脏,用剪刀将它对半剪开,一分为四。

3、锅烧热,倒入适量的菜籽油,烧至7成热,放入姜片炒香。

4、接着放入蟹块,翻炒片刻;依次加入料酒,盐,生抽,葱,姜,蒜,辣椒鸡精炒至入味即可。

香辣炒蟹的做法:

1.先把螃蟹不能吃的四个部分去掉,再刷洗干净,之后用刀切成8块,放入盐,倒入料酒拌匀后腌制入味

2.之后把锅置入火中,倒入油,烧热后把螃蟹切口处沾一些淀粉,再放入油锅里面炸熟

3.再倒入适量油,烧至温热,放入干辣椒和花椒,翻炒出香味后倒入汤汁,烧一会后放入葱姜蒜

4.再放入海蟹,放入味精,倒入料酒,放入海鲜酱,烧两分钟后倒入水淀粉勾芡,滴几滴香油

5.倒入花椒油和辣椒油,最后撒些胡椒粉,翻炒均匀即可盛出。

虽说清蒸螃蟹的做法简单,而且也最常见,不过并非所有人都喜欢,比如有些人就认为清蒸螃蟹有一股螃蟹腥,因此放入一些辣椒,或者辣椒酱,用大火爆炒,不仅无腥味,而且香辣浓郁,让人光看就十分有食欲。

醉蟹的做法:

1.先把螃蟹用线绑好,再用刷子刷洗干净,生姜洗干净后切成片,均匀的放在螃蟹身上

2.倒入少许料酒,再放入蒸笼里面,注意要螃蟹肚朝上,这样蟹黄不容易流失,再大火蒸一刻钟,熄火后焖60秒

3.再把生抽倒入锅里,倒入酱油和花雕酒,放入白糖,小火慢慢熬,熬的时候不仅要注意火候,而且要不停搅拌,这样才不容易粘锅

4.搅拌至白糖全部融化,而且汤汁微开就可以熄火了,再倒入蜂蜜搅拌均匀后倒入容器里面

5.再剪开螃蟹绳,去掉生姜,把螃蟹放入刚才调好的醉卤里面,放入花椒

,葱姜一块浸泡即可。

蟹糊的做法


喜欢吃螃蟹的人都知道蟹糊是一道非常有名的菜,味道稍微有一点咸,但是咸中又带一点酸跟辣,蟹肉鲜美。看着就会让人食欲大增,吃到嘴里会回味无穷。做蟹糊的螃蟹不只限于一种特定的螃蟹,它可以选择多品种的螃蟹来进行制作,看个人喜欢吃什么螃蟹而定,下面是两种不同螃蟹的蟹糊的做法。

1、主料:青蟹400克,姜25克,盐5克,味精5克,白砂糖3克,白醋1克,白酒2克

蟹糊的做法:红膏蟹弃壳去鳃,洗净,沥干,取出蟹膏,再将蟹改刀成小块,斩压成糊,蟹膏,蟹糊拌和,加调料拌匀,放入冰箱冷藏室保鲜24小时即成

2、主料:活红膏梭子蟹1-2只,盐3-4调羹,糖2-3调羹,白酒3-4调羹,小姜块适量。

步骤:选冬季上市的红膏梭子蟹,买活的洗净,剪成块,尽量小,蟹脚敲敲碎,重盐、重糖、白酒、小姜块,装入密封盒里摇一摇冰箱冷藏24小时即可食用,吃的时候可蘸米醋,如要存放略长时间,建议只放盐和姜块腌制,吃的时候提前撒糖撒白酒,也是蘸米醋食用

3、梭子蟹洗干净切块备用,有红的膏最好洗干净后用。把盐加入到蟹块里面搅拌均匀,注意盐不要太多,太咸就不好吃了。加入盐以后最好在倒点矿泉水,这样腌制的蟹肉不会太干,然后用保鲜膜包起来放入冰箱。一天后翻一下,两天左右可以食用。

腌制好的蟹块用剪刀剪成小块,然后加入一点醋,糖和料酒后用力搅拌,自然成为糊状,就成蟹糊。

小贴士

青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水

石蟹的做法


螃蟹大家都知道,但是说到石蟹,知道的人就很少了。在我们的现实生活中,大家是可以经常吃到螃蟹的,而且螃蟹的种类还很多,但是就没有听说过以一种名字叫作石蟹的。要想知道石蟹的做法,我们就必须知道石蟹到底是什么?在很多人不知道的情况之下,通常都会把石蟹当作是一种螃蟹,其实不然。

石蟹,其实是一种化石,一种关于螃蟹的动物化石。虽然石蟹是一种化石,但是石蟹是可以食用的,所以,大家不要过分地担心。石蟹不仅可以吃,而且石蟹还有着清热、解毒、明目等功效。那么,下面就来详细地介绍下石蟹的做法。

做法一:

主料:石蟹

调料:葱、盐、白糖、白酒、干辣椒、姜、料酒、醋、花椒、鸡精、食用油

将石蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块;将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片;坐锅点火放油,油至三成热时,放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味时,加入姜片、葱段、蟹块,倒入料酒、醋、白糖、盐翻炒均匀出锅即食。

做法二:

特点:麻、香、鲜。材料:准备活螃蟹1斤以上。葱,姜,蒜,老干妈辣酱一瓶,酱油,醋,糖,盐,花椒,辣椒,八角大料,香叶,料酒,火锅底料(带红油的那一种,不是调料,切记)和香菜末。准备好后可以开始做了。

倒两油到锅中烧热(看石蟹的数量,多则多),先将花椒和辣椒放在热油里爆,等出来呛人眼睛和喉咙的味道时,加入四川辣酱翻炒,不要糊锅,有香味时加入葱,蒜和姜,继续炒一会,将活石蟹倒入锅中,上盖,晃锅,使油等调料浸入石蟹中,石蟹在挣扎的过程中也将大量的味道吸入自己的身体,将增加它的美味。等石蟹煎炒到红黄色时,向锅中倒入酱油,盐,糖和酒少许,稍做翻炒后,倒入温水,放香叶,八角大料,料酒和火锅底料一小块。继续加热约15分钟即可。整个过程很简单,味道也不错,火候和时间看自己的情况,喜欢鲜嫩些,就加快点节奏。出锅的时候,放点香菜末,味道和颜色都会好些。

做法三:

原料:石蟹、生粉、西芹、葱短、干辣椒节、干花椒、老干妈、蒜、姜

做法:石蟹去壳剁块腌制(丛,姜,料酒,胡椒);蒜瓣切厚片待用蟹肉处排干粉。下入七八成热油中炸(反复三次左右,要求酥脆)另起锅煸炒干花椒,辣椒。(稍抄)下蟹,葱姜,西芹,蒜上火再炒。辣椒变色后下老干妈继续。直到各种味道全部飘出撒上熟芝麻出锅装盘。特点:辣而不列。香味丰富。味道浑厚。回味悠长。肉壳同食,酥脆可口,营养丰富。

通过上面文章关于石蟹的三种不同做法的详细介绍,我们就可以发现一点,石蟹的做法一般都是不一样的,而且不同做法间相同的步骤一般也是没有的。但是有一点却是它们的共通点,石蟹做出来的味道还是很鲜美的,而且吃起来还有种香酥的感觉,大家可以自己做来品尝一下。

太子蟹的做法


太子蟹是螃蟹的一种,与其他的螃蟹一样,太子蟹也有着丰富的营养价值,同时其肉质也是比较细嫩的,喜欢吃太子蟹的人,也是比价多的。太子蟹的做法有很多种,其中最常见的有:醉蟹、蟹炒年糕、椒盐炒蟹、豆腐烩蟹以及螃蟹鲫鱼汤。另外,在吃太子蟹的时候,有很多禁忌需要注意。下面就为大家详细介绍太子蟹的相关知识。

一、太子蟹的做法

1、醉蟹:

将买回的螃蟹先放到清水中摆上2天,让其体内排泄物排净,再从水中拎出摆上1天不喂水,之后用酒灌入嘴中,加入适量盐、料酒、葱、姜、糖,装入小口坛子加盖密封,置入冰箱冷藏室,1周后即可直接取食,不需烧煮,亦可用醉蟹炖鸡或乳鸽,其汤汁醇厚,营养丰富。

2、蟹炒年糕:

将活蟹洗净切成块状,年糕切成条状,蟹肉拉油后加葱、姜与年糕共炒。

3、椒盐炒蟹:

将鲜活净蟹切块,用葱、姜、料酒浸渍几分钟,拖粉下油锅炸熟,洒上椒盐和青红椒粒拌和装盆,色香味形俱佳。

4、豆腐烩蟹:

将活蟹洗净后去壳和脐,一分为二,以湿粉裹之,入油锅炸至金黄,加豆腐、姜、葱、盐、酱油等烩出味即可。

5、螃蟹鲫鱼汤:

将螃蟹切成两块,与煎黄的活鲫鱼共置砂锅小火煨1小时,加葱、姜、盐、枸杞,即成。

二、营养价值

蟹的营养丰富,每500克海蟹含蛋白质49.6克,脂肪9.3克,碳水化合物27.2克,磷1.088毫克,铁33.6毫克,维生素A、D等。

蟹壳中还含有丰富的钙盐,蟹壳的大约3/4为碳酸钙。祖国医学认为,螃蟹性味咸寒,有滋阴补髓,清热化痰,养筋行血,续筋接骨,催产下胎和抗结核、补虚损的作用。

三、饮食禁忌

1、螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食。

2、螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃的时候一定要去掉。

3、螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、甲鱼同食,会导致食物中毒。

4、吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

5、不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。

煎蟹的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好煎蟹

2.从中间切开,同时扒下屁股的盖子,扔掉,因为里面有便便。

3.切5~7片生姜。

4.开火把锅烧热,放比平时炒菜多一些油。

5.生姜平铺锅底。

6.把螃蟹切痕朝下,放在姜片上。

7.全部摆好后,均匀撒入一勺盐,然后一勺糖,一勺蔬菜精,鸡精也可以。

8.还要均匀撒入大概两汤匙米酒,白酒也可以,要少一些。

9.然后撒入半碗水,加盖闷4~5分钟。

10.等水差不多干了时,螃蟹就熟了。

11.一盘美味的煎蟹就大功告成了!这是米蕉的最爱。

你以前可能没有做过菜,但是现在你看完煎蟹的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。

飞蟹的做法


虾蟹是我们在市场上常见的一种海鲜类食材,因为海鲜类食品都具有肉质鲜嫩、富含蛋白质等特点,一直深受广大朋友的喜爱。再加上现在来袭的世界杯,很多人都熬夜为了看世界杯,但是在看世界杯的同时怎么能够缺少宵夜呢?就有很多人选择一些海鲜类食品加上啤酒来过渡这个漫漫长夜。当然,经常熬夜对人体的伤害还是挺大的。

飞蟹也是一种海鲜,这种螃蟹肉质鲜嫩,经过烹制后能够充分感受到浓浓的海鲜味。如果海鲜加上醋味融合在一起,能够吃到满满的鲜味。看着是不是都要流口水了,那么接下来我们就来看看这种螃蟹有哪些做法吧。

炒三疣梭子蟹

主料:梭子蟹

调料:精制油、面粉、盐、老抽酱油、葱姜、料酒

做法:

1.洗净梭子蟹,每只切成两段;

2.将切开的梭子蟹刀口用面粉封一下;

3.热锅下油,油5成热,将梭子蟹刀口向下接触油,

4.煎一下,加料酒、盐、糖、老抽酱油、葱姜、水,

5.加盖中火6-7分钟(要根据蟹的大小而定)即可起锅装盘。

铁板梭子蟹

主料:母梭子蟹750克

调料:咖喱油、精盐、绍酒、番茄沙司、米醋、辣酱油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、葱段、面粉

做法:

1、蟹切8块,拍上面粉,入七成热的油中炸熟。

2、铁盘烧热,包上银纸待用。

3、油锅中投入葱姜末炒香,倒入对成汁的调料及炸好的蟹,煎至熟,翻颠数下,浇上麻油,装盘即可。

制作关键:铁板要加热,使菜肴更芳香。

韩菜梭子蟹

主料:梭子蟹

配料:韩国泡菜,葱丝.

调料:盐,味精,料酒.

做法:

1)梭子蟹宰杀洗净,切成块,泡菜切成片.

2)把梭子蟹和泡菜一起放在盘中,加入少许清水,盐、味精和料酒.

3)把梭子蟹盖上保鲜膜,入微波炉转熟取出,撒上葱丝,淋上热油,即可。

菜肴特点:泡菜微辣,梭子蟹鲜嫩。

上面为大家介绍了几种相关的做法,是不是已经感觉到螃蟹的鲜美了呢?这种螃蟹在经过一道道工序后会给人的味蕾带去享受,吃过的朋友应该就知道这种美味了。但是没有吃过的朋友也不要担心,有机会吃到这道菜的时候就会知道这道菜是如何的美味了。

索子蟹的做法


蟹具有上好的养生与保健滋补功效,按其等级划分,可以分为一等蟹、二等蟹,直到六等蟹。湖蟹是一等蟹,比如说著名的阳澄湖大闸蟹;江蟹是二等蟹,如芜湖蟹;六等是海蟹。蟹的种类有很多,比较常见的有梭子蟹、青蟹、蛙蟹等,其中,梭子蟹是很多人非常爱吃的,梭子蟹的做法也有很多。

一、梭子蟹可以怎么吃

1.清蒸梭子蟹

该做法最简单,但是在最大程度上保证了梭子蟹的鲜美程度,只需将其放入蒸屉上蒸熟,再配上自制的酱醋碟子,鲜味即可提升了好几个度。

2.萝卜丝炖梭子蟹

原本味道就极其鲜美的白萝卜和梭子蟹混搭在一起炖汤,汤的味道简直就是鲜美的无法用言语形容,经过一段时间的烹制,蟹肉被炖的非常软烂,吮吸一口蟹脚蟹肉,满满的都是汤汁。

3.炸梭子蟹

鲜美的梭子蟹外面裹上一层薄薄的蛋液,放入油锅炸至金黄,融合了蛋液的蟹外酥里嫩,经过热油炸至而成的梭子蟹,外壳咬上去咔吱咔吱的,非常的香脆。

二、油炸梭子蟹

食材:梭子蟹500克、鸡蛋1个、、油适量、盐适量、料酒适量、淀粉适量、姜适量、胡椒粉适量。

步骤:

1.梭子蟹洗净,颁开,去底盖,去盖,去胃,去鳃,切半。把蛋磕入大碗,放淀粉,搅拌好。

2.放下梭子蟹,加盐,料酒,姜末搅拌好,锅里放400克油,7分热,放下梭子蟹,中火炸。

3.炸至蟹壳转色捞出,全部再重复炸一下,捞出控油,装盘,撒些胡椒粉即可。

三、清蒸梭子蟹

食材:梭子蟹2只、姜适量、香醋适量、白糖适量。

步骤:

1.生姜切末,加香醋、糖调和成蘸料。

2.把海蟹刷洗干净,蒸锅水烧开之后,把蟹腹部朝上放入,大火蒸15分钟左右。

四、萝卜丝炖梭子蟹

食材:梭子蟹5只,萝卜600克、龙骨750克,生姜50克、盐、黄酒、胡椒粉。

做法

1.龙骨加生姜,凉水入锅焯水,水开后撇去血沫,捞出。

2.焯水后的龙骨置砂煲中,加适量热水和生姜,大火烧开后转小火后约2小时关火备用。

3.梭子蟹宰杀收拾干净,切块。萝卜切线,生姜切丝。

4.取步骤2的高汤适量,置小砂煲中。萝卜丝和姜丝,大火烧开后转小火煮约15分钟至萝卜丝变软。

5.下螃蟹,大火煮约5分钟,加少许盐和现磨胡椒粉即成。

葱油蟹的做法


大闸蟹,相信很多人都不陌生,又常常被称为河蟹,毛蟹等,是一种比较常见的蟹类,味道鲜美,受到很多人的喜爱,大闸蟹的吃法很多,豉汁蟹 煮蟹法,起司焗蟹、咖喱花蟹,螃蟹冬粉煲等都是很常见的,而葱油蟹 也是深受朋友们的喜爱,但是,很多人对于葱油蟹的做法却不了解,下面来一起了解一下“葱油蟹的做法”。

葱油蟹的主要食材就是螃蟹,同时搭配讲,蒜末,辣椒段等,葱油蟹的制作过程并不复杂,且味道鲜美,营养丰富,好吃,还不贵,如果能是不是的在家做上一道那就更好了,下面就是关于“葱油蟹的做法”的介绍.

主料:螃蟹3个、姜、蒜末 辣椒段

配料:盐 味精 糖少许 生抽 葱

这道葱油蟹好吃、易做、也不贵,很适合在家里做,不管是待客或自己家人吃都很好

1.螃蟹洗净,加入姜片和葱段上锅蒸熟

2.蟹蒸熟后去尖头部分,然后切好摆盘,在蒸出来的汤汁中加入盐、糖、味精和六月鲜生抽,搅拌匀后淋入盘中,然后在蟹上摆入姜蒜末,辣椒段,再洒上碎葱段

3.锅中入油,开大火,等锅冒烟后直接淋在葱段上即可。

以上的内容就是关于“葱油蟹的做法”的介绍了,希望对于爱好海鲜的朋友能够有所帮助,提醒朋友们注意,螃蟹毕竟疏于海鲜,所以在食用的时候尽量不要多吃,尤其对于一些对于海鲜比较过敏的朋友。

香辣虾/蟹的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍香辣虾/蟹这道菜的做法。

2.这个时间里我们将蟹洗净,去掉腮和尾部。分成六份(我因为是之前洗过蒸熟的就直接处理一下就可以了)备用

3.放入少量的黄酒(或白酒)腌制几分钟,这样做出来的成品更加的香哦~而且还去除了一些杂味道。在肉蟹的身上均匀的裹上一层淀粉

4.锅内热油,放入剥好的蒜瓣,小火炸至金黄色捞出。将过好淀粉的蟹肉放入油中炸大概3分钟后捞出

5.用锅内剩余的油炒香青花椒、干辣椒,放入1中浸泡一小时的调料,文火继续翻炒

6.加入一勺盐和白糖(或根据自己口味添加),烹入一些黄酒(白酒)增加香味,倒入生抽,最后放入油炸过的蟹翻炒1分钟入味

香辣虾/蟹的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大匣蟹的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蟹爪兰的夏季养生”专题。

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