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杜家鸡火锅做法,在家就能做

春季火锅养生。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“杜家鸡火锅做法,在家就能做”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

杜家鸡火锅是起源于湖北的一道经典名菜,因味道鲜美又营养价值高而深受人们的喜爱。它的做法非常简单而且易学,人们只需要准备好所需要的食材,要根据给出的步骤一步步完成就可以做出最正宗的杜家鸡火锅,在家也能吃上香喷喷的杜家鸡,这种感觉真是妙不可言。

做法一

一、材料

湛江鸡半只,甜玉米1根,白萝卜1/2个,粉丝1扎,河粉适量,各式蘑菇适量,莜麦菜1把,菠菜1扎,香菜1扎,红枣3颗,桂圆8个,枸杞1小把,姜1小块,葱1段,沙茶酱适量,蒜蓉辣椒酱适量,鸡精少许,盐少许。

二、具体做法

1、先准备锅底材料:甜玉米1根、红枣3颗、桂圆8个、枸杞一小把、姜1小块、葱1段,鸡精少许、盐少许。

2、将玉米切段,葱、姜切片,桂圆去壳,红枣、枸杞洗净。

3、鸡肉斩成小块,用清水洗净。

4、锅中烧水,水开后放入鸡肉焯烫。

5、鸡肉变色后捞出,洗去浮沫。

6、将步骤(2)中准备好的材料放入锅中。7、加入足量水,大火煮开。

8、放入鸡肉,再加入少许鸡精和盐,转小火煮5分钟即可,边吃边涮其他材料。

9、制作锅底时,准备其他材料,粉丝用开水浸泡至软。

10、香菜去根,用清水洗净。

11、菠菜摘去老叶,洗净。

12、莜麦菜洗净,对半切开成段。

13、河粉用清水洗净、沥干。

14、白萝卜去皮,切片。

15、各式蘑菇摘去老根,洗净。

16、将蒜蓉辣椒酱和沙茶酱分别倒入碗中,做为蘸料即可。

做法二

原料:

土鸡一只,最好是当年的仔公鸡,冬瓜750克,青辣椒4个,大豆油,猪油各两大匙,啤酒一大杯。

做法:

1、将鸡拔毛洗净去头尾,剁成块牗3厘米见方,太大不易烧透,内脏一并洗净切好。

2、冬瓜削皮后切成4厘米见方的块备用,青椒纵分后,腰切两刀成六块,备用。

3、蒜头,生姜洗净备用。注意蒜头用刀拍去壳即可,不可切碎,约十多瓣。

4、锅烧热后,放大豆油、猪油、后放入花椒、干红椒、姜、桂皮、蒜头稍煸,再将鸡块倒入锅内,翻炒十来分钟,炒时可加少许水。

5、鸡块烧至五六成熟时,加少许水,焖两分钟,后加盐,白糖少许,加豆瓣酱,酱油、翻炒后倒入啤酒,焖两分钟牗加锅盖牍

6、待鸡肉已七八成熟,已进味时,加入冬瓜块,稍炒后将鸡块、冬瓜一起盛入火锅,注意冬瓜块置于火锅底部,盛好后将青椒块均匀撒在鸡块上,并放味精少许,到此,你就可边吃边享用了。

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刀削面做法大全 自己在家就能做


刀削面一般我们都是在面馆里面吃的比较多,因为制作起来难度比较大,很多人都害怕会切到自己的手。不过其实刀削面如果你真的爱吃的话,在家里也是可以做的,稍微小心一点就可以了。刀削面的做法大全,今天就来给大家说一说!

刀削面做法大全

茄香牛肉刀削面

材料

中筋面粉400公克,水180公克,盐1/2小匙,牛腩300公克,蕃茄1颗,小白菜2颗,酸菜1大匙,红烧汤头,葱花1大匙。

做法

1.将水与盐加入中筋面粉中混合拌匀,揉至光滑的稍硬面团即可。

2.煮一锅滚水,将面团削入滚水中煮熟,即成刀削面,装碗备用。

3.将牛腩及蕃茄切斜厚片,一同加入红烧汤头炖煮约50分钟至入味。

4.将作法3的汤与料加入刀削面碗中,并加入汆烫过的小白菜、酸菜,撒上葱花即可。

看了菜谱之后,相信不少人已经看出来了,这个就相当于是番茄牛腩刀削面,味道既有牛肉的醇香,又有番茄的酸甜清爽,可以说是美味极了!

这道菜也是属于一道老幼皆宜的菜,蛋白质和维生素含量都比较丰富,即使是身体虚弱需要补充营养的病人,吃这道茄香牛肉刀削面也能获得足够的营养。

如果你的和面技术不太好,老是掌握不好面粉和水的比例,那么你也可以在超市里面购买现成的刀削面,虽然口感上面会稍微差一点,但是十分的方便。

山西刀削面

材料

面粉,猪后臀肉1块,洋葱1/4个,胡萝卜1/2个,香菜1根,香叶,八角,干红辣椒,花椒,生姜片,大蒜瓣,花椒水,生抽,陈醋,豆腐干,肉丸子,水。

做法

1.刀削面对和面的技术要求较严,水、面的比例,要求准确,一般是1斤面粉3两水,夏天用温水。

先把水分次慢慢加到面粉中,用筷子或手打成面穗,再揉成面团。揉好的面团是所有面食中硬的,用手指按在面团表面,面团发硬按不下去不粘手为佳。

红油火锅底料做法,在家就能学会


火锅在日常生活中深受人们的喜爱,而它最重要的就是底料,红油火锅底料的做法有很多种,而且非常简单易学,只要准备好所需要的食材和配料,根据给出的步骤一步步完成就可以做出正宗的红油火锅底料,但是对于制作过程中的温度以及配料的量都是有严格要求的。

做法一

一、所需食材

子弹头干辣椒200g青花椒(晒干的)50g八角 10g草果 10g香叶 10g小茴香 5g桂皮 10g陈皮 5g白寇 5g甘草3g香茅草 2g醪糟两勺豆豉一勺冰糖 50g牛油 200g食盐三勺姜蒜粒 60g葱叶适量

二、具体做法

1、草果去籽后香料用开水浸泡一个小时

2、最好加个盖子这样更容易让香料出味道

3、辣椒剪成段

4、半锅冷水加入辣椒段一起煮(辣椒段提前过筛去掉多余的辣椒粒)

5、煮至辣椒一捏就烂为准,捞出控水

6、将煮软的辣椒剁成泥

7、剁好的辣椒

8、姜蒜切大粒

9、倒入适量清油,尽量多一些,烧至七八成熟

10、油烧热后将姜蒜,葱叶放进去小火炸至葱叶焦黄捞出姜蒜葱

11、然后倒入剁碎的辣椒翻炒(火别太大)

12、翻炒一会儿后加入豆豉,醪糟一起翻炒

13、炒至辣椒程蓬松状

15、加入沥干水的香料一起翻炒

16、再加冰糖一起翻炒

17、加入牛油一起翻炒

18、最后加花椒粒一起翻炒出香味加入食盐调味即可

19、炒好的火锅料盖上盖自然发酵24小时后就可以吃了,当然不发酵也可以吃,只是没那么入味。

20、己动起手来吧,美味就在身边。

做法二

一、原料

冰糖、葱段、蒜,姜,郫县豆瓣,香料(小茴香、丁香、排草,香叶、香草,草果、桂皮、八角、白蔻、三奈、香果),干辣椒、牛油,猪油、菜子油,永川豆豉,醪糟汁。

二、具体做法

1、把干辣椒制成糍粑辣椒,姜、蒜分别切成0.5厘米的丁,姜切块备用;

2、永川豆豉剁成绿豆大小的粒,冰糖捣碎,菜子油炼熟后冷凉,牛油入锅中熬化,加姜块、葱段烧至九成热,捞出姜、葱晾凉备用;

3、香料用开水泡2分钟,沥干水分绞成花生米大小的粒;

4、锅中放牛油、猪油、菜子油,烧至四成热,下辣椒、郫县豆瓣小火炒10分钟,加入香料小火慢炒10分钟。

5、待香味四溢、豆瓣酥香时下剩余的姜、蒜丁小火炒5分钟,下豆豉、冰糖、醪糟汁小火炒5分钟即成。

注意: 将炒好的底料加入鲜汤、鸡精、干辣椒节、花椒、冰糖上桌,烧开后烫食即可。

川贝雪梨膏的做法 止咳雪梨膏在家就能做


止咳雪梨膏在家就能做



下面为大家介绍一下川贝雪梨膏的做法

自制雪梨膏

用料

雪梨6个、干红枣80克、冰糖150克、老姜20克 、蜂蜜80毫升。

做法

1雪梨削皮,原方子用擦板擦碎,我贪方便,去核后切小块,放到搅拌机打碎。

2把绞碎后的梨汁放到洗干净的砂锅里,姜切丝,红枣去核剪成丝和冰糖一起放到砂锅里。制作过程的用具一定要干净,不能沾油。

3放到灶上煮开后,小火熬煮半个小时。

4准备笊篱,把熬煮半个小时候的梨汁过筛,用勺子挤压,取汁去渣。

5把挤出的汁继续放到砂锅里小火熬煮一个小时至黏稠状,昨晚太晚了,我只煮了半个小时。

6准备一个高温消毒过的玻璃罐,把熬煮好的雪梨膏放进罐子里,放凉后加蜂蜜搅拌即成,一定要放凉才能加蜂蜜,否则会破坏蜂蜜的营养。放在冰箱里密封保存。

7饮用时取俩调羹冲调温水便可。

DIY川贝冰糖雪梨膏

用料

川贝(打成粉)10克、雪梨5个、罗汉果1个、冰糖适量。

做法

1雪梨用擦板擦出梨蓉和梨汁,如果没有擦板也可以用榨汁机。

2罗汉果掰开。

3把擦出来的雪梨蓉和汁倒进紫砂锅,罗汉果和川贝粉也一起放进去,加上适量冰糖,千万别加水,大火煮开,小火慢煮半小时。

4慢煮半小时后倒出来,用筛网或者纱布隔出渣,隔出来的汁再倒进去大火开盖煮到有粘稠感,煮时要不定搅拌,感觉有厚度时就可以关火。

5离火晾之温热,加进蜂蜜搅拌,凉了再装瓶子放冰箱冷藏,吃时取一小勺调温水服用即可。

川贝雪梨膏

用料

雪梨5个、川贝母10克、生姜20克、大枣100克、冰糖150克、蜂蜜100克。

做法

1将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆。

2生姜切小碎块,红枣去核剪成小碎条,川贝母砸碎。

3把1和2倒入锅中。

4大火烧开小火煮30分钟。

5用漏勺捞去里面的渣滓。

6再放入冰糖小火熬到粘稠关火。

7我把涮搅拌器的水也放进梨浆中一起煮了,所以后来放入冰糖再煮水分挥发的慢,我又用大火收了一会汁,如果你也和我一样节约,也放了水,那就也这样做吧。

8煮好的雪梨膏晾凉后再倒入蜂蜜搅拌均匀放入瓶中(无水无油)冷藏储存.需要的时候,舀一勺放入杯中用热水或凉开水纯净水稀释即可。

贝雪梨炖银耳

材料

雪梨1个,银耳10克,川贝8粒,冰糖50克,蜂蜜2汤匙(30ml)。

做法

1雪梨洗净,切开去核,切成小块;银耳用温水泡发、洗净去杂质后撕成小块。

2将银耳、川贝和雪梨放入砂锅中,加入1升的冷水,放入冰糖,中火炖开后转成小火煲两个小时。

3放凉后按个人喜好加入蜂蜜食用。

结语:以上就是为大家介绍川贝雪梨膏的做法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何制作出美味的川贝雪梨膏了吧,川贝雪梨膏不仅味道鲜美而且具有很好的化痰止咳功效,大家可以尝试制作一下哦。

炒鸭肉的做法,在家也能做


鸭肉是生活中常见肉类,和鸡肉口感非常类似,鸭肉的吃法很多,一般炖鸭肉比较常见,也可以尝试新颖的吃法,炒鸭肉的味道也是非常不错的。炒鸭肉做法简单,可以根据个人喜好调味。

1.鸭肉切小块,放盘子用料酒,生抽腌制十分钟左右。姜切块,葱切段,大蒜剥皮,朝天椒切段。干辣椒,花椒,桂皮,八角洗好备用。大火烧热锅放点盐导入花椒,八角,桂皮,蒜,姜爆炒出香味再倒入鸭肉爆炒一会后加点耗油,生抽,调料炒会儿后假如水,漫过鸭肉,大火煮至收汁。最后起锅前假加入葱小炒会装盘。

2.将鸭肉洗净剁成块,放入盘子中,加入适量的蚝油、盐、料酒、水淀粉、少许白糖,拌匀后腌制15至20分钟,热锅放油,下放花椒、生姜、大蒜,炸出香味后下入腌制好的鸭肉片,大火快炒至鸭肉,翻炒差不多了,最后放入适量的酱油、葱末,炒匀后即可出锅。

3.番鸭砍小块,用油盐糖生粉生抽腌30分种。蒜苗切段,红椒切条。热油锅加入花椒辣椒,慢火炒香。加入腌好的番鸭,大火翻炒收干水。水分收干后,转中火慢慢煎熟煎香鸭块。鸭块转为微微金黄时加入蒜苗,加入适量热水,大火翻炒,防止粘锅。蒜苗炒熟后加入红椒翻炒一分钟。

在家能做的简单小吃


周末闲暇在家,大家一般会进行什么活动,看一场有意义的电影,带着全家或者几个闺蜜出去逛街,或者是拉着基友四处游玩,对于一个懒癌患者来说,周末在家最幸福的事情就是尝试做各种喜欢吃的小吃,身为一个吃货,就要有吃货的觉悟,下面小编就带大家来看一看,在家能做哪些简单的小吃。

奶味香蕉蛋羹。原料:香蕉1根,牛奶100ml,鸡蛋1个。做法:1、香蕉去皮用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开,将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

自己做香蕉饼。准备材料:香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺(可省)。将香蕉压成泥,和所有材料混合。做法:1、将材料调成饼糊;2、平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎;3、煎香一面后,翻一面继续煎。

芹菜叶鸡蛋饼。芹菜叶摘好洗净切碎;放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状;平底锅烧热,放少许油,放入面糊,扒平煎至微黄;反面煎至微黄;放在砧板上切开装盘。

苹果蛋饼。原料:苹果2个,鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量;做法:1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌;2、将苹果去核,切成花片;3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎;4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。

蛋黄焗南瓜。南瓜削皮去籽,切长条;滚水里放点盐,南瓜条下水煮熟,捞出控水;锅里倒少许油,放入咸蛋黄,拿铲背顺时针推搅,油温不要过热;蛋黄炒碎后,把滤好水的南瓜条倒进翻炒,使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄;最后出锅装盘,撒少许香菜点缀即可。

水果布丁原来在家也能做


水果是很常见的美食,家里面一次性买大量的水果,会吃不完浪费水果,不易储存,也容易坏掉,所以把吃不完的水果做成美食,不仅能变得花样,还能放在冰箱中储存,水果布丁是用各种水果做的,不仅营养价值高,入口也很香醇,家里面任何的水果都可以拿来做水果布丁,只要自己爱吃,放在冰箱中冷藏后风味会更好。

土司水果布丁

材料

白土司2片,水蜜桃适量,奇异果适量,草莓适量,柳橙适量,火龙果适量,蛋黄4个,砂糖60公克,牛奶400cc,动物性鲜奶油80cc,糖粉适量

做法

1.将土司切方丁,水果洗净切小块备用。

2.蛋黄加上砂糖打至变白。

3.牛奶加温至85℃,倒入作法2中拌匀,开火再加热,拌至浓稠状后熄火。

4.作法3加入鲜奶油拌匀,先用滤网过滤,再倒入舒芙蕾模型中,以隔水加热的方式蒸烤15分钟(烤箱需先以170℃的温度预热10分钟)。

5.取出铺上作法1的材料,并撒上糖粉,再入烤箱以200℃烤5分钟。

6.烤好的土司水果布丁,再撒上少许糖粉即可。

简单的水果布丁

材料

棉花糖1包,香蕉0.5根,樱桃2个

做法

1.棉花糖一包,香蕉半根、樱桃两个。

2.锅内放少许水烧开后,倒入棉花糖煮融。

3.将棉花糖汁装在一个小碗里,加入切小块的香蕉拌匀。

4.放入冰箱冷藏至冻,再在面上放上两个新鲜的樱桃即可。

牛奶水果布丁

材料

牛奶500毫升,苹果1个,猕猴桃2个,奶酪适量,白砂糖125克,琼脂15克 ,淡奶油200毫升

做法

1、将牛奶、糖倒入锅中加热,并用打蛋器搅拌。

2、沸腾之后将锅取下来,稍凉后,用过滤网过滤至盆中。

3、琼脂泡软。

4、趁热加入泡软的琼脂,搅拌均匀。

5、将盆放入冷水,用打蛋器搅拌使其冷却,再用刮刀搅拌至稠。

6、将奶油用打蛋器打至六分起泡,取1/4量放入5中充分混合,分三次将打发的奶油加入5拌均匀。

7、将搅拌好的糊倒入模具,并轻磕模具,排出空气。

8、放冰箱冷藏至硬。

9、切条用水果装饰即可。

小诀窍

1、在将盆放入冰水盆这一环节,可以将盆放在冰柜里稍冷却,但一定要视布丁的分量酌定时间,绝不能出冰碴。

2、从冰箱取出后,隔热水蒸几秒钟后脱模(然后倒扣放置)。我想用烤箱烤一下会好脱模,结果给忘了,烤箱没有几秒钟的定时,上了2分钟的计时,就变得有些硬,所以能切条了,这纯属巧合哈!

在家怎么自制清汤火锅


很多人在家里都是第一次做火锅,做出来的火锅感觉没有什么味道,蘸的酱料也并不是很好吃,其实想要自己在家里制作清汤火锅,首先要准备好材料,还有一些食材,先把汤调好然后再放材料煮,火锅虽然是清汤的,但是能保证做的很简单,必须要把各种材料结合在一起,才能变得好吃。

日式味噌火锅汤底

简介

火锅是否美味重在它的汤底与食材的新鲜度

材料

水 2500ml,干昆布 20g,柴鱼片 30g,味噌 4大匙,味霖 4小匙,糖 4小匙

做法

1、柴鱼片用滤纸袋装好备用

2、干昆布剪成约10公分长,并泡水约5分钟后,稍微洗去表面杂质

3、昆布放入2500ml冷水中煮滚后,再加入柴鱼片以小火熬约15分钟,等待柴鱼片沉淀后,将柴鱼片捞出来

4、放入4大匙味噌、4小匙味霖、4小匙糖,煮至味噌融化即可

豆浆养生锅(火锅汤底系列)

简介

豆浆汤底+低卡料理=健康无负担 煮滚过的食材有着浓浓的豆香味,没沾酱也好吃~

材料

无糖豆浆 1000cc,大骨高汤 1000cc,盐 适量,高丽菜 适量,金针菇 一把,香菇 4~5朵,豆腐 适量,南瓜 适量,火锅料 适量,火锅肉片

食材

做法

1、无糖豆浆加入高汤煮滚调味(少许盐与烹大师)

2、将高丽菜铺底食材切好摆上倒入豆浆高汤,煮滚后慢慢放入肉片与其他食材即可~

粤式养颜鸡汤火锅

简介

守着热锅,吃几块鸡肉,再涮涮爱吃的小菜,吃得满足又暖和。

材料

湛江鸡半只,甜玉米1根,白萝卜1/2个,粉丝1扎,河粉适量,各式蘑菇适量,莜麦菜1把,菠菜1扎,香菜1扎,红枣3颗,桂圆8个,枸杞1小把,姜1小块,葱1段,沙茶酱适量,蒜蓉辣椒酱适量,鸡精少许,盐少许

做法

1、先准备锅底材料:甜玉米1根、红枣3颗、桂圆8个、枸杞一小把、姜1小块、葱1段,鸡精少许、盐少许。

2、将玉米切段,葱、姜切片,桂圆去壳,红枣、枸杞洗净。

3、鸡肉斩成小块,用清水洗净。

4、锅中烧水,水开后放入鸡肉焯烫。

5、鸡肉变色后捞出,洗去浮沫。

6、将步骤(2)中准备好的材料放入锅中。

7、加入足量水,大火煮开。

8、放入鸡肉,再加入少许鸡精和盐,转小火煮5分钟即可,边吃边涮其他材料。

9、制作锅底时,准备其他材料,粉丝用开水浸泡至软。

10、香菜去根,用清水洗净。

11、菠菜摘去老叶,洗净。

12、莜麦菜洗净,对半切开成段。

13、河粉用清水洗净、沥干。

14、白萝卜去皮,切片。

15、各式蘑菇摘去老根,洗净。

16、将蒜蓉辣椒酱和沙茶酱分别倒入碗中,做为蘸料即可。

小诀窍

1. 鸡肉先焯烫一下,可以去除多余油脂,保证锅底清鲜;

2. 加入红枣、桂圆、枸杞和甜玉米,可以使汤底味道更清甜;

3. 这个火锅推出的就是清鲜,不要放过多调料,鸡精和盐即可;

4. 涮菜可根据个人喜好选择。

农家鸡汤碗的做法


身体健康的人,都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜,下面小编就给大家简单的介绍农家鸡汤碗,看完后希望大家尝试做一下。

2.海米提前用温水浸泡半小时备用

3..大白菜一颗,去掉外面几层大的叶片,然后一剖为二,注意先不要切掉根,因为根切掉,白菜就散架了

4.把二分之一白菜整个放在水里煮开断生,香菇和黑木耳焯水备用

5.煮好的大白菜捞起来切成如图的长条状备用

6.把切好的白菜铺在大碗的最下面打底

7.方腿和水煮冬笋切片

8.把咸草鸡,冬笋,方腿,蛋饺按顺序依次铺在白菜上,在中间放一点泡好的海米和香菇

9.把一大碗高汤倒进铺好的大碗里,大火蒸30分钟。

今天这道农家鸡汤碗,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

居家鸡粉的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下居家鸡粉的做法。

2.把鸡用洗净 (用盐巴把鸡外表搓洗下,目的是去腥味) 然后把材料放入鸡肚子里面去

3.把适量的水烧开后,然后把鸡放入( 水放到可以泡到鸡的80% 就好) 小火煮

4.再把剩下的姜和洋葱切大块,准备两片八角

5.把材料放入电炉烤一下 (目的是把材料的甜香味提高) 考过真的很香

6.烤的程度

7.烤到这样

8.然后把烤过的材料 放入鸡汤里 中火熬

9.熬到15 分钟后 把鸡翻过来再熬 10 分钟! 最后用筷子擦入大腿如果没有红色血水那么鸡就熟啦

10.冷水把鸡冲冷! 然后在鸡身里抹上盐巴 目的是为了让鸡入味 然后把鸡放入冷藏 大概 20 到 30 分钟

11.这时把几片柠檬叶放入汤内 还是中火 继续把香料熬久点 约10 分钟

12.然后把米粉煮熟 熟后过冷水备用

13.这时把面 和鸡肉 洋葱 青葱放入汤碗内 (鸡肉我有先去骨)

14.最后加入汤底! 这样完成了

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的居家鸡粉,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

扇贝肉的做法大全,在家也能做的美味


扇贝是很多孩子都很喜欢吃的一种食物,吃扇贝其实对人体的健康也是有很多好处的,可以说扇贝不仅是一种风味独特,口感及好的食物,同时吃扇贝对促进人体的新陈代谢,增强人的体制也是有很多的帮助的,因此日常生活中主妇们要经常做扇贝给家人吃哦。

那么扇贝要怎么做会最好吃呢?其实扇贝的做法有很多种,为了能让孩子多吃一点主妇们最好下定决心学习扇贝的做法哦。

【扇贝做法】


1.蒜蓉粉丝蒸扇贝

主料:切掉一半并且洗净的扇贝若干,粉丝,蒜,姜少许,葱少许

调料:盐,生抽(可选),植物油

做法:非常简单。粉丝用水泡软,蒜、姜、葱切末,把它们拌在一起,加盐,还可以加适量的生抽。将拌好的粉丝铺在贝肉上,将扇贝放入盘子。加盖隔水蒸大约5分钟取出,淋上少许明油就大功告成了。

2.蒜蓉扇贝

扇贝洗净剖开剔肉,贝壳亦洗净待用。贝壳摆放盘中,依次将贝肉水淘净泥沙,置壳内,蒜末用酱油、香醋、盐、味精调和(依个人口味),浇肉上。入屉蒸。开锅3——5分即可。不妨一试。

3.顺致春安

一般的市售扇贝,肉剔除后,放清水内用筷子顺一个方向搅动,泥沙自会沉淀,有时买回的会粘有较多泥沙,则要仔细清洗,特别是有些贝肉边缘,不易清理,要有耐心吆!

其实蒜蓉还有一个最简单的做法:

将新鲜扇贝洗净外面的污物,可用牙刷刷的。

放一蒸锅里隔水蒸,开大火后转小火二三分钟就搞定了,将蒸好后的扇贝去掉一面的壳,摆在盘中,均匀的淋上蒜蓉,出锅就得。

此蒜蓉是在铁锅里爆过的蒜蓉。(就是在一铁锅里放少许油,将蒜蓉在锅里滑一下,可放一些鸡精、盐等调料,也可不放,我一般会放一点红辣椒先炸一下,再放蒜蓉)

4.清蒸扇贝


原料: 新鲜扇贝一堆、粉丝一小把、葱,姜若、酱油,食油、辣酱

做法:先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。 等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。我喜欢铺在上面,与扇贝同吃。

同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。

个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦 粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(8能太多),放入笼上蒸。大火,3分钟。关火,闷2-3分钟,就可以了。豆豉蒸扇贝就搞定了!

还有种方法,是上星期我自己在家里弄的。扇贝洗净。放进笼里蒸(方法同上)。同时,另取一小碗,舀两小勺黄灯笼辣椒,再加把葱花。锅内油烧热后,将油快速倒入碗中。然后再浇在蒸好的扇贝上。哈哈,就变成蒜容葱油扇贝了。其实,本来是应该将蒜头剁成容的,但是偶觉得麻烦。再加上,偶很喜欢吃黄灯笼辣椒的,而且,这个辣椒里本来就是加入了蒜容。所以就偷懒了。没想到,味道出奇的好。

5.日式白酒闷扇贝

要点:一定要用刷子把扇贝的壳仔细的刷干净,还要把壳边类似胡须的贝脚用手拨掉。如果把贝脚留在上面,就不可能做出好吃的扇贝。

做法:

1、把荷兰芹的叶子和茎分开,把叶子切碎。

2、把大蒜切成碎片。

3、选一个比较深的锅。最先把扇贝放进去,其次放入洋葱,再放入荷兰芹的茎

4、放入蒜末,最后放入胡椒、柠檬汁、白酒、黄油2勺。

5、盖上锅盖用中火煮。

6、用经常的摇动锅。

7、等到扇贝的壳打开的时候,就捞出全部的扇贝,在汤中加入黄油2勺,煮开。

8、再把扇贝放回锅里,在上面均匀的散入切碎的荷兰芹的芹叶。

6.野山杂菌扇贝皇

改变以往扇贝的做法,将鲜嫩的扇贝肉切成丝状烩以野山杂菌、青椒丝,口味更加鲜甜。

7烧烤扇贝香

[原料/调料] 扇贝 8个 蒜味烤肉酱 1/3杯

[制作流程]

(1)将扇贝洗净沥干,排入烤盘中。

(2)再将蒜味烤肉酱放入扇贝中,每个放入1/2大匙,依序做好8个。

(3)烤箱先预热200℃,放入扇贝,烤约20分钟,至熟后夹取出,放入盘中即可食用。

(另外可将虾仁、花枝、蔬菜等同时排放在扇贝内,再淋上酱料一起烤,或者将烤好扇贝取出,与其他海鲜一起拌炒成为什锦佐料,淋在饭上,色香味俱全。)

其他辅料象蒜蓉,香草黄油白汁,奶香芝士,香椒。。。等也别有风味!以下是一些烧烤扇贝的特色调料:

1 蒜蓉调料:蒜末、葱花、香菜末、酱油、白糖、香油

做法: 把蒜末、酱油、白糖、香油、水倒入碗中拌匀,倒中锅中煮开,改小火煮6分钟,做成蒜蓉汁;

2 豉香调料:黄油5克,盐5克,白糖10克,老抽3克,高汤5克(新鲜的扇贝会带有天然的甜味,所以调味料最好从简,否则会掩盖食材的原味。适当地加老抽,给海鲜多了些许豉香。 )

3 椒香调料:花椒 5g、姜片 适量、蒜粒2汤匙(30g)、红椒碎粒1茶匙(5g)、黄酒1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)、豉油 1汤匙(15ml)、高汤3汤匙(45ml)、油 适量。

中小火先加热油,爆香姜片,改小火后,调入黄酒、生抽、豉油搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。

用油炒出香味的花椒、蒜碎粒、红椒碎粒,把油用调羹均匀铺放在每只扇贝上即可。(小贴士:红椒主要是为了扇贝更美观,用量不要多,否则会影响海鲜本身的原味。蒜不妨多放一些,非常好吃。)

扇贝好吃又有营养,同时做法也是很多样的,因此日常生活中主妇们一定要经常做扇贝给孩子们吃,在这里提醒一下一定要记得把扇贝的外面也刷干净这样才不会让家人吃到沙子哦。

干黄花菜能做火锅吗


饮食能让我们获取更多的营养,每到寒冷的冬季很多人都希望从外面回到家中能够吃上一锅热气腾腾的食物,其中火锅就是最受欢迎的一种,而且它的食材非常的广泛能满足不同人的口味,其中黄花菜是我们经常吃的一种食物,无论炒着吃还是煲汤都是非常的营养,下面一起了解一下干黄花菜能做火锅吗

干黄花菜能做火锅吗

  干黄花菜可以涮火锅,干黄花菜要先泡后煮,具体做法是先把黄花菜放在温水里浸泡一会儿,回软后再捞出来择去顶部的硬梗和杂质,然后再将黄花菜和冷水一起放进锅里,开水煮沸,捞出后要用冷水浸泡至少两个小时才可使用,注意:使用时也要用清水洗净,再挤干水分。然后涮火锅

  黄花菜?,也称金针菜,学名萱草。在康乃馨成为母爱的象征之前,中国也有一种母亲花,它就是黄花菜,是一种多年生草本植物的花蕾,根茎肉质,叶狭长,开黄绿色或桔黄色的花,花蕾叫金针,也可作蔬菜供人食用,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。

  鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质,无毒,经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,具有较大的毒性。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。但是其叶形为扁平状的长线型,与地下茎有微量的毒,不可直接食用。

调整好饮食能带给我们更多的健康,上面就是对干黄花菜能做火锅吗的介绍,通过了解以后我们知道用干黄花菜涮火锅也是非常美味和营养的,但是在食用之前要用清水将干的黄花菜泡开清洗干净再食用,并且同样能让我们获取更多的营养价值。

奶酪也能做火锅?没听错吧


奶酪居然也可以做火锅,你确实没有听错,奶酪火锅是瑞士比较传统的一道美食,是把奶酪融化,然后加热在冬天的时候来食用,有很好的驱寒保暖的作用,同时营养价值也比较高,在冬天的时候,家人围坐在一起吃奶酪火锅,在喝上一杯白葡萄酒,确实是非常好的享受。做法也不难。

材料:700g奶酪;300ml白葡萄酒(约一水杯);一粒切成片的蒜;两小匙淀粉、水、白酒调制的汤汁;500g白面包或全麦面包,切成小块用以蘸溶解了的奶酪吃。

把大蒜剥皮并压碎,涂抹到平底锅的周围。将玉米粉溶解在樱桃白兰地中。将白葡萄酒倒入锅中,加入磨碎的奶酪,使用低温炉火小心加热,同时用木铲不停地搅拌。然后加入樱桃白兰地和胡椒粉。

将平底锅放在架子上,燃烧器的温度要保持稳定。吃奶酪火锅时,用叉子(最好使用为奶酪火锅特别设计的长柄叉子)叉起面包块,沾熔化的奶酪;同时不停搅拌,以防止奶酪混合物粘锅底。

如果和瑞士人一起吃奶酪火锅,要特别小心别掉了叉子上的面包,否则可能会受罚。没人知道这到底是为什么。为了保持他们民主的传统,吃火锅的若人们会一起决定如何进行惩罚。如果在滑雪度假屋里吃奶酪火锅,可能被罚光脚绕房子跑一圈……

一种不是很常见的奶酪火锅让传统主义者感到沮丧。这种奶酪火锅使用蒙多瓦什酣(VacherinMontd'Or)奶酪制作,需要一盒奶酪和一小瓶白葡萄酒。

用铝箔将木制盒子包上,但不能盖上奶酪。用叉子刺穿硬壳,将白葡萄酒倒到奶酪上。在200度的烤箱中烤上25分钟。然后用以传统的方式食用。

由于奶酪火锅很难消化,通常和白葡萄酒或红茶一起食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《杜家鸡火锅做法,在家就能做》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季火锅养生”专题。

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