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芸豆怎么做

2019-10-07

龙眼酒酿制方法怎么做呢?

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酒精是大多数人都比较喜爱的一种饮品,虽然酒精对身体有一定的副作用,但是只要适量的饮用是没有任何问题的,而且还能够促进身体更加健康。酒精的种类非常多,近年来,各种国外特色酒精饮品逐渐进入人们的生活,其中,龙眼酒就是一种非常有特色的酒精,下面就来看看龙眼酒酿制方法怎么做呢?

①调酸碱度:龙眼经清洗、剥壳、去核、打浆、过滤后,滤液调酸碱度,龙眼果汁自身总糖含量在20%左右,自身发酵形成的酒精度在10%(v/v)左右,为提高酒度,将发酵醪总糖分别提高至25%和28%。另外,将发酵醪酸含量调至0.3%,pH3.0-3.3,加0.15%偏重亚硫酸钠,以抑制杂菌的生长。

②巴氏灭菌:采用70℃巴氏灭菌,这样既能杀灭杂菌,又使发酵液容易澄清,同时不影响龙眼酒固有风味。

③接种酵母用量为0.2%,先将葡萄酒高活性干酵母用5%蔗糖溶液和10%果汁在37-40℃下活化1小时,倒入发酵醪中,搅匀。

④主酵分别采用30℃、20℃、10℃发酵,研究不同温度下,龙眼酒的品质、质量。

⑤后发酵在主酵结束后,分离酒脚,转罐进行后酵。

⑥调酒度用60°米酒添加调整至酒度18°、20°及25°。

⑦陈酿在室温下密闭进行陈酿,时间3-6个月,经陈酿澄清后装瓶。

龙眼酒的配方:

1、配方龙眼肉200克,白酒600毫升。

2、制法将上药置容器中,加入白酒,密封.浸泡15天后即可取用。

功用:益气血、补心血、安神倍智。主治思虑过度、劳伤心脾引起的惊悸、失眠、健忘、食少、体倦以及虚劳衰弱的气血不足症。用法口服。每次服10-20毫升,日服2次。

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龙眼酒的酿制方法是什么?


在现实生活中龙眼是属于一种比较常见的食物,龙眼不仅口感甜美,而且其中的营养价值丰富,经常食用还可以补充身体所需要的维生素以及多种营养物质,而龙眼酒也是属于一种比较常见的果酒,是用新鲜的龙眼加上酒浸泡而成,可以将龙眼清洗干净后加上酒来发酵。

龙眼酒的制作方法

①调酸碱度龙眼经清洗、剥壳、去核、打浆、过滤后,滤液调酸碱度,龙眼果汁自身总糖含量在20%左右,自身发酵形成的酒精度在10%(v/v)左右,为提高酒度,将发酵醪总糖分别提高至25%和28%。另外,将发酵醪酸含量调至0.3%,pH3.0-3.3,加0.15%偏重亚硫酸钠,以抑制杂菌的生长。

②巴氏灭菌采用70℃巴氏灭菌,这样既能杀灭杂菌,又使发酵液容易澄清,同时不影响龙眼酒固有风味。

③接种酵母用量为0.2%,先将葡萄酒高活性干酵母用5%蔗糖溶液和10%果汁在37-40℃下活化1小时,倒入发酵醪中,搅匀。

④主酵分别采用30℃、20℃、10℃发酵,研究不同温度下,龙眼酒的品质、质量。

⑤后发酵在主酵结束后,分离酒脚,转罐进行后酵。

⑥调酒度用60°米酒添加调整至酒度18°、20°及25°。

⑦陈酿在室温下密闭进行陈酿,时间3-6个月,经陈酿澄清后装瓶

龙眼酒的配方:

配方龙眼肉200克,白酒600毫升。

制法将上药置容器中,加入白酒,密封.浸泡15天后即可取用。

功用益气血、补心血、安神倍智。

主治思虑过度、劳伤心脾引起的惊悸、失眠、健忘、食少、体倦以及虚劳衰弱的气血不足症。用法口服。每次服10—20毫升,日服2次。

龙眼酒的做法:

主料:桂圆125克

调料:白酒500克

1、把洗净,干燥,研成粉的龙眼肉装入纱布袋内,扎紧袋口,放在酒坛内。

2、加入白酒,密封坛口,每天摇晃1次;七天后改为每周摇晃一次,浸泡100天。

龙眼酒的做法

工艺流程 原料选择→制汁→杀菌→接种→发酵→杀菌→陈酿

1、原料选择:选用装罐头剩下的龙眼果肉碎片和不宜装罐头的果肉。

2、制汁:果肉经蒸煮、破碎、压榨后取得汁液。

3、杀菌:将果汁放入夹层锅内加热至85~90℃,杀灭杂菌。或者加入0.03%亚硫酸氢钠,静置12小时,使二氧化硫大部分消失。

4、接种:菌种量为汁液量的3~5%,可采用已培养12~24小时,发酵旺盛的葡萄酒酵母液(用1203号葡萄酒酵母菌种)。

5、发酵:在25~28℃的室温下发酵。

牛奶酒酿鸡蛋怎么做呢?


拥有傲人的胸是很每个女人的梦想,但有很多人并没有把握住丰胸的最好机会,其实在月经期间,多补充一些丰胸的食品,能起到很好的丰胸效果,其中牛奶酒酿鸡蛋,就是一种非常好的食物,但有很多人对于这种食品的制作方法不太了解,下面就让小编给大家详细介绍一下牛奶酒酿鸡蛋的作用以及如何制作吧?

女人每个月总有那么几天提不上劲儿,自己都觉得麻烦。可是在抱怨的时候,也许已经错过了最佳的美丽时机。

月经期间,在脑垂体激素控制下,女性体内雌激素和孕激素分泌量下降,这是个很精妙的生理调整过程,这段时间内,丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成。

胸部的丰满度会受到女性卵巢动情激素分泌量所影响。月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品,丰胸效果将比平时好3成以上。

除了木瓜,牛奶酒酿鸡蛋也是众多明星推荐的丰胸圣品,是非常传统的丰胸食品。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸部的血液循环,如果和蛋白质丰富的鸡蛋一起烹饪,不仅可以让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大的改善。

牛奶酒酿鸡蛋做法:

材料:鸡蛋、醪糟、牛奶、黑芝麻、白糖

做法:1、用一口受热面积比较大的锅,比如:平底锅、铁锅。先热牛奶,开中火,煮开,大开后要溢出时,将火关小。

2、牛奶煮开后,关小火,放入醪糟,这个量随自己喜欢,可以多放些也可以少放。放进去后,要开小火,边煮边搅。

3、搅匀后,慢慢加热,以冒小泡泡为宜。

4、冒小泡泡后,既可以打进鸡蛋了。鸡蛋打散搅匀后,转圈滴入。关火。静置一会儿,待鸡蛋凝固,搅匀,舀出,撒上黑芝麻和白糖,即可。

上面是有关牛奶酒酿鸡蛋的作用以及制作方法,感兴趣的女性可以按照小编介绍,亲自尝试制作一下,但需要注意的是,丰胸并不是一下子就能达到效果的,只有坚持住才能有很好的效果,另外如果有对牛奶鸡蛋过敏的,最好不要吃。

酒酿圆子蛋怎么做呢?


平时大家肯定在饭后都会吃一些酒酿圆子,但是也有一些人会吃酒酿圆子蛋,相信这个不是所有人都听说过的,但其实这样吃也非常的好吃,所以如果你觉得可以试一试的话就来学学怎么做,这样以后你就可以学着吃,而且这样吃对身体是非常有好处的,相信你会比较喜欢这样的吃法。

做法一:

甜酒的做法

1.准备一个能上锅蒸的有盖容器,将糯米倒入洗净。

2.重新加入水(没过糯米),浸泡24小时直到用手一搓糯米即碎。

3.为糯米比较吸水,所以加少量水(比平时做饭的水略少)放入锅内隔水蒸熟成糯米饭。

4.将糯米饭放凉至35-37度左右,加入少量凉开水。

5.放入甜酒曲,搅拌均匀,盖上盖子,在较暖和的地方放置48-72小时以上,至摇动容器时有水声即可。

做法二:

主料:鸡蛋适量 醪糟适量 糯米粉适量

做法;

1.醪糟备好待用。

2.糯米粉备好待用。

3.准备好鸡蛋。

4.奶锅里放入二碗水。(人少,用奶锅煮)

5.放入三勺醪糟。

6.将鸡蛋放入奶锅里小火煮开。

7.糯米粉放碗里加水调和

8.搅拌几下。

9.揉好的糯米粉。

10.将揉好的糯米粉分成个小团。

11.分搓成小条。

12.锅里水开后,将糯粉条掐断成小手指节那么大一个个的,然后放锅里小火慢慢煮。

13.稍煮会,用小勺慢慢搅动下,不然粘到锅底煮糊。煮开后,泡沫用小勺捞起倒掉。

14.锅里的小汤圆完全浮起就熟了。

学会怎么做酒酿圆子蛋以后你就可以在家里面尝试,可能第一次尝试的时候不会成功,但是你可以多尝试几次,总有一天你一定会作出很好吃的酒酿圆子蛋,而且这一道甜点也是孩子比较喜欢的,你平时也可以经常做给孩子吃,不用担心会伤害到他们的身体。

酒酿桂花圆子怎么做呢?


在生活中最常见的甜点应该就是酒酿桂花圆子,而且平时出去吃饭的时候大部分人在最后一道菜都会点这个,所以这种菜可以自己学一学,学会之后你就可以在家里面宴请朋友,而且平时也可以经常做给自己吃来犒劳自己,酒酿桂花圆子多吃的话也能有很好的养生功效,所以学了还是非常有用。

做法一:

1、将糯米粉温水揉成面团后,然后搓成长细条,再搓做成一个个糯米小圆子。

2、等锅里清水煮开后,放入糯米圆子先煮。

3、等糯米圆子浮起,加些冷水。

4、再煮开浮起时,可放入甜酒酿,把酒酿轻轻搅划碎。

5、煮至糯米小圆子软糯,酒酿香溢时,撒上些干桂花即可。

做法二:

1、准备材料;将糯米浸泡一晚,漂洗干净。

2、蒸锅里放水,蒸屉上垫一层纱布,将糯米捞放在纱布上蒸熟成米饭。

3、蒸好后盛到容器中,凉至30度左右。

4、用勺将糯米弄散摊匀,将酒曲均匀地撒在糯米上,尽量用勺将酒曲与糯米混合均匀。

6、抹平表面,中间挖出一凹陷窝,再撒一点酒曲在里面,倒入一点凉开水。

7、容器盖严,放在30度左右的温度下发酵。

8、24小时以后就可以打开看看,有浓郁的酒香味就成了,加一些凉开水,再盖上盖,放入冰箱终止发酵。

9、糯米粉加适量水和成面团;搓成效元宵;将小元宵下入锅中煮到元宵漂浮起来。

10、再加入发酵好的酒酿同煮开;淋上糖桂花即可。

酒酿桂花圆子的做法并不难,关键是要你有耐心,并且想要去做,而且你做会之后就会觉得非常的好吃,你可以一次性多做一点然后包在冰箱里面,这样你就随时随地都可以吃到,而且夏天的时候吃一碗冰的酒酿桂花圆子会觉得非常的解暑。

酒酿鸡蛋粥怎么做呢


    酒酿鸡蛋粥是一种简单并且易做的汉族小吃,尤其是在江南地区盛行,其口味酸甜可口,最重要的是还具有滋阴养颜、催乳丰胸等营养功效,爱美的女孩子可以经常自己做来吃奥,我平时就很爱吃酒酿鸡蛋粥,感觉非常的美味,并且自己学着去做酒酿鸡蛋,口感并不比专业的人做的差,喜欢酒酿鸡蛋的伙伴可以一起和我学习下酒酿鸡蛋粥怎么做。

    食材准材 酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

 

    制作步骤

 

    做法一:

    1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

    2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

    做法二:

    1、在锅里加入适量的水,然后加入酒酿,待水滚之后打入鸡蛋,

    2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅,加入白糖或红糖以佐味

    营养价值

    酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿,也适用哺乳期妇女催乳和通乳,还有很好的丰胸效果。月经来之前,早晚各一碗,滋阴养颜又丰胸,一举数得。

    以上就是我为大家介绍的酒酿鸡蛋粥怎么做的全部内容了,是不是非常的简单呢,您可以按照我的方法为家人做来尝尝,相信您和您的家人都会非常喜欢的,另外健康的饮食养生还要注意多喝水,饮食清淡为主,并且还要保持乐观的心态,只有健康的身体才有美好的生活。

酒酿汤圆怎么做呢


    早餐,大家都知道是我们一天当中最为重要的一餐,但是现今社会多数人的生活处于不规律状态,早餐通常匆忙吃几口,甚至有的人不吃早餐,这对我们的健康是特别不利的,我即使早上不饿为了健康也会坚持早起做饭,平时早上吃的最多的便是酒酿汤圆,大家都知道酒酿的养生功效有很多,所以早上吃酒酿汤圆是个不错的选择,下面我就和大家一起分享下酒酿汤圆怎么做吧。

    1超简单省时的早餐,准备米酒、小汤圆、藕粉

    2准备一口奶锅,放大半锅水,水开后加入放入小汤圆,汤圆浮起来就熟了。(水稍微多点不会粘锅,汤圆熟后根据个人食量爱好舀出部分水)

    3 舀出部分水后放入米酒、藕粉。不停搅拌见锅里粘稠、起泡就关火出锅。

    4出锅,根据个人喜好,糖不够的可以适量加入白糖。

    5加入藕粉既增加了营养,也可以使得米酒和小汤圆不会沉入碗里影响美观!

     以上酒酿汤圆怎么做我已经为大家简单的做完介绍了,其实酒酿汤圆的做法是非常简单的,早上可以很快的吃上早餐,开始一天美好的生活,您也可以根据您个人的喜好更换材料,注意要以清淡为主,多喝水,对我们的健康是有一定的益处的,祝您健康。

酒酿煮鸡蛋应该怎么做呢


    酒酿即是糯米酒,其中主要原料是糯米,而且糯米酒甘甜芳醇,有助于刺激消化系统,增进食欲,有助消化等功效,并且易于吸收,非常适合中老年人,孕产妇等人群,对于女性还有养颜,滋润皮肤与丰胸等功效,其中用酒酿煮鸡蛋是我最喜欢的食物之一,大家是不是和我一样喜欢用酒酿煮鸡蛋吃呢?下面我就把酒酿煮鸡蛋怎么做和大家分享下吧。

     酒酿卧鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱

     口味:甜味 工艺:煮 酒酿卧鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋100克

     调料:江米酒250克 酒酿卧鸡蛋的特色:香甜适口,酒味醇香。 教您酒酿卧鸡蛋怎么做,如何做酒酿卧鸡蛋才好吃 将米酒盛入小锅(如太稠,可加适量开水),上火烧开,打入鸡蛋,煮片刻,等蛋白凝固,蛋黄还未凝固时,即可关火,盛入碗中食用。

    小帖士-健康提示:

     产妇,体弱者常食用,有滋补作用。

    小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

     酒酿煮鸡蛋的做法现在大家都已经学会了吧,酒酿煮鸡蛋的方法不仅只有这一种,每个人的喜好不同所用的材料会有一定的差异,您可以根据您的喜好结合我的方法来试一试,相信您一定会喜欢上酒酿煮鸡蛋的,另外还要注意饮食要以清淡为主,多喝水,祝您健康。

美味酒酿汤圆怎么做呢


酒酿汤圆,也许很多人都不知道还有这种美食,而且似乎听起来感觉就是很难做的一道美食。但并不是这样,酒酿汤圆怎么做其实并没有大家想像中的那么困难。顾名思义,酒酿汤圆,一定是用酒来做的,大家如果认为酒酿汤圆是用家里酿的酒做的,那就是大错特错了,现在就让我们一起来学习酒酿汤圆的做法吧。

春季里喝些酒酿汤圆滋润又很补的。暖身又暖胃。米酒经过发酵对人的营养还是很大的。尤其是女性多吃一些米酒。做米酒有些复杂,但是很值得一试的。酸甜可口的米酒一直吃到没朋友。

主料

糯米粉300克 酒酿200克

红枣适量 鸡蛋一个

枸杞适量

辅料

糖适量

酒酿汤圆的做法步骤

1. 汤圆是我自己做好的,把酒酿倒到锅里滚一下。

2. 把煮好的,焯好水的汤圆倒进锅里,同时也倒上红枣。加糖、

3. 滚一下就把打好的鸡蛋花倒进锅里,放上枸杞。,然后就可以关火。

小贴士

酒酿不能滚太久,糖要在鸡蛋前先放,避免先放了鸡蛋后放糖会破坏鸡蛋的营养。

主料醪糟500g小汤圆200g辅料糖50g

步骤

1.买来醪糟备用

2.超市里买的小汤圆

3.锅里放清水煮开,然后放入醪糟。

4.加糖,醪糟煮沸以后加入汤圆,汤圆煮的浮起来了就可以停火了。

小贴士

不过,醪糟是很好的“催肥剂”,多吃久吃必胖无疑,爱美人士不要频繁的吃哦!

1、优质糯米淘洗 用冷水泡4小时

2、上屉蒸25分钟左右 米粒是颗粒状为最好

3、甜酒曲一块 压碎甜酒曲拌在糯米饭里

4、保鲜盒密封 温度23度左右大概30小时发酵好 时间和温度是关键 发过了会酸 一定要注意观察发酵 这是最为关键的一步

5、温水和面揉合 松弛10分钟面团

6、一碗米酒兑一碗水煮开

7、糯米面团取适量 捏成条

8、揪下小坨坨 大小要按照自己的喜好

9、再次煮开锅 小汤圆就熟了

现在大家都学会做酒酿汤圆怎么做了吧,是不是觉得没有我们想象中的那么困难呢?既然学会了美味酒酿汤圆的做法就抓紧时间去尝试的做一下吧。保准你一学就会,一做就是一道美味,让你和你的家人朋友们被酒酿汤圆的魅力吸引,吃了还想吃,一吃根本就停不下来!

酒酿圆子羹应该怎么做呢?


平时有很多的人都非常喜欢吃酒酿圆子羹,这种甜点也是大部分人饭后必吃的,与其出去买的话还不如你自己会做,这样就可以随时随地的做出来给自己吃,而且还能够让身边的人享受到美味,出去买的话比较费钱而且可能还不健康,所以你不妨来学一学他的做法,因为酒酿圆子羹也是非常好做的。

原料:

鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克

配料:

清水200克、干桂花少许、白砂糖少许。

做法:

1、将清水煮开后倒入小圆子,小圆子煮到浮起后,倒入米酒酿再次煮开;

2、用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。

3、用勺子淋,蛋花絮状的,漂亮。

4、关火加糖和桂花。出锅。

酒酿还具有药用价值和保健作用。冷喝有消食化积和镇静作用,对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益;

如与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。

温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低,但“后劲”足,不可贪杯。

现在你知道了酒酿圆子羹的做法和营养价值之后会不会更加的喜欢这种甜点呢?以后你就可以自己在家里面尝试,如果一次不成功那么就做两次,久而久之你肯定会做的非常好吃,而且以后你也可以经常做给你的孩子吃,毕竟酒酿圆子羹对身体是非常好的,,而且还不会伤害到人的身体。

蛋花酒酿圆子怎么做呢?


去饭店吃饭的时候,总有人喜欢点这个菜——蛋花酒酿圆子,不但味道鲜美,关键是给人的视觉也是非常的美,尤其是蛋花,吃在嘴里滑滑的,感觉美味极了。许多人都喜欢吃这道菜,但是却很少有人知道蛋花酒酿圆子是怎么做的,下面就让小编给大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

用料:糯米小圆子,酒酿,枸杞子泡发,黄糖,鸡蛋

做法:

1)小锅水烧开,倒入圆子,煮开,(小圆子浮上来,就差不多是煮透了);

2)调成小火,倒入4大勺酒酿,一勺黄糖;搅匀;

3)半分钟后,将打散的鸡蛋慢慢滑入汤内,马上关火,倒入泡好的枸杞即可。

提示:

a)不建议将酒酿煮的时间太长,因为那样的话香气会挥发掉很多。

b)鸡蛋入锅后,一定要低温,并且迅速搅拌鸡蛋,如此滑出来的蛋花才会格外漂亮。

酒酿能促进血液循环,增强体力,尤其是酒酿里的成分有促进体内细胞丰满的荷尔蒙,比吃一大箱子木瓜强多了,而且木瓜根本就没那个作用,另外,经常适量滴食用酒酿,还可以轻身,从而达到减肥的功效;适量的糯米圆子呢,则可以暖脾胃,提胃口。

看到上面的介绍,你是不是口水都下来了呢?蛋花酒酿圆子其实并不难,难的就是没有机会实践,按照小编的介绍,准备好各种食材,捋起袖子,到厨房大显一番身手吧!相信你做的蛋花酒酿圆子会让所有的人折服的,赶紧做准备,开始制作吧!

酒酿圆子鸡蛋怎么做呢?


酒酿圆子,不仅营养丰富,并且味道也很不错,在有些地方,经常会被用来给产后的女性补偿体能,在酒酿圆子里面加入一些鸡蛋,以及干的桂花,不仅颜色好看,营养价值也很丰富的,并且做起来比较方便,也不会耗费太多的经历,下面小编就给介绍一种酒酿圆子鸡蛋羹的做法。

原料:鸡蛋1个、米酒酿80克、小圆子80克、清水200克、干桂花少许、白砂糖少许。

做法:

1、将清水煮开后倒入小圆子,小圆子煮到浮起后,倒入米酒酿再次煮开;

2、用勺子淋入蛋液你也可以一下全部倒入。用勺子淋,蛋花絮状的,漂亮。关火加糖和桂花。出锅。

做出漂亮絮状蛋花的秘密:

1、如果把打好的一碗蛋液一下子倒入,肯定出不来絮状的。

2、像我这样,首先将火关到最小,然后用勺子,一勺子一勺子的均匀撒到锅里。半分钟后,稍微搅拌下,就可以出锅了。蛋花非常的漂亮。

选购酒酿:超市有酒酿卖酒酿在超市买得到,用一小瓶玻璃罐装着的。酒酿有新旧酒酿有新有旧,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。

此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。

酒酿圆子里面含有很多的维生素B族,具有很好的益气活血,消肿散结,生津的通,尤其是对于产后的女性有很好的通乳的作用,孕妇平时适量的喝酒酿圆子还对于后期的水肿也会有一定的防治的效果的。在做的时候不仅可以加鸡蛋,也可以用来煮鱼,鸡等等。

酒酿蛋花圆子羹怎么做呢?


平时有很多的人都非常的喜欢吃酒酿蛋花圆子羹,它既可以当甜品也可以当汤料,所以小编也非常的喜欢吃,今天就对酒酿蛋花圆子羹的做法进行一定的普及,这样你就可以自己在家里面做,而且还可以根据你自己的胃口来放调料,这样做出来的酒酿蛋花圆子羹会让你觉得非常好吃。

做法:

1. 糯米粉放入清水拌和成糯米粉团,搓成小圆子;

2. 用锅加清水煮沸后入小圆子煮;

3. 加入糖,勾芡,淋入蛋液,加入酒酿即成。

营养价值:

鸡蛋清:鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。

糯米粉:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

食谱相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

看了上面的介绍现在你知道酒酿蛋花圆子羹应该怎么做了吧,那么在以后的生活过程中,你就可以自己下厨做着吃,而且这样能够对你的身体非常有好处,你也可以做给你身边的亲朋好友吃,相信他们觉得好吃的话你也会觉得很有成就感。

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